Приспособление для лечения косточки на ноге
В статье обсуждаем фиксатор для косточки на ноге у большого пальца, какие виды вальгусных шин бывают, как происходит исправление этой патологии. Вы также узнаете, где купить и как выбрать такой корректор, что говорят люди в отзывах на форумах.
Фиксатор для косточки на ноге. Отзывы.
Зачем нужен фиксатор для косточки на ноге
Выпирающая косточка у большого пальца ступни знакома многим, особенно, людям старшего возраста. Хотя в последнее время эта неприятная патология, которая по-научному называется вальгусная деформация стопы или Hallux Valgus на латыни, стала появляться и у молодых людей. У женщин это чаще всего связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках, а у мужчин — с лишним весом и малоподвижным образом жизни.
Статистика утверждает, что женщины в три раза чаще имеют проблемы с первым плюсне-фаланговым суставом стопы, которые выливаются в хронический подвывих. Со временем сустав воспаляется, косточка выпирает, а большой палец заворачивается на другие пальцы. Все это сопровождается болью, покраснением, отеками, натиранием проблемного места. И, в конечном итоге, приводит к артриту и разрушающему сустав артрозу.
Основные причины вальгуса такие:
- наследственная предрасположенность;
- врожденная слабость суставов и связочного аппарата;
- Травмы нижних конечностей, стопы и пальцев;
- плоскостопие — врожденное или приобретенное;
- интенсивные физические нагрузки, занятия профессиональным спортом;
- неправильно подобранная и тесная обувь, высокие каблуки;
- длительное пребывание на ногах, стоячая работа;
- лишний вес.
Симптомы вальгусной деформации зависят от стадии болезни:
- На первой стадии в суставе около большого пальца возникает дискомфорт, после длительной ходьбы стопа отекает, появляется небольшое выпирание, но после отдыха все проходит.
- На второй стадии проявления уже явные — сбоку появляется заметная косточка, обувь ее натирает, место выпирания краснеет, болит при ходьбе, большой палец меняет положение. Периодически шишка воспаляется (бурсит сустава) — становится горячей, отекает. Под конец этой стадии бурсит часто переходит в начальную стадию артрита.
- Третья стадия уже очень болезненная, вследствие артрита сустав болит даже в неподвижном состоянии, постоянно воспаленный, опухший. Крупная шишка и завернутый палец не дают подобрать обувь, ходьба превращается в мучение.
- Четвертая стадия считается уже необратимой — артрит переходит в артроз, сустав разрушается, очень болит и полностью неподвижный. Лечение только одно — операция по замене сустава.
Современными методами на первых двух стадиях, даже и на третьей, вальгус лечится без хирургического вмешательства. Для этой цели существует специальное ортопедическое приспособление — выравниватель косточки на ноге.
Раньше лечение этой проблемы сводилось к народным малоэффективным методам или проведению хирургического удаления нароста с вправлением сустава на место.
Специалисты чаще используют название вальгусная шина, щепа, бандаж на стопу, ортез, фиксатор, лангет на косточку на ноге. Точное название каждого конкретного приспособления для лечения косточек на ногах зависит от его конструкции и способа использования.
Результат применения этих корректоров такой:
- фиксируют сустав в анатомическом положении;
- вправляют выпирающую косточку на место;
- восстанавливают подвижность стопы;
- снимают напряжение и воспаление околосуставных тканей;
- служат профилактикой дальнейшего развития вальгуса.
Виды фиксаторов для косточки на ноге
Исправление косточки на ноге без операции — процесс длительный, растянут от 3-х до 6-ти месяцев. Для этой цели на разных стадиях применяются различные корректоры.
Силиконовые фиксаторы от косточки на ноге рекомендуется купить для профилактики первой — второй стадии развития вальгуса. Они представляют собой мягкую эластичную накладку на шишку у большого пальца, со специальной вставкой между пальцами. Материал изготовления — мягкий ортогель, помещенный в микрофибровую оболочку.
Приспособление универсальное по размеру, легко устанавливается на место, плотно сидит, можно носить под обувь. Происходит постепенная коррекция выпирающего сустава, он возвращается на место. Проходит дискомфорт и боль.
Гелевые корректоры ортопеды рекомендуют носить для профилактики, если есть предрасположенность к образованию косточки. Конструкция универсальная — подходит на обе ноги.
Полужесткие шарнирные шины — корректоры туго фиксируют сустав, в них можно ходить, но неудобно, сложно подобрать обувь, чтобы эта конструкция из пластика, металла и нейлона в нее влезла.
Эффективность такого приспособления довольно высокая, специалисты чаще всего рекомендуют купить корректор для профилактики косточки на ноге после оперативного вмешательства, чтобы исключить возможность суставу опять расползаться. Продаются для правой и левой ноги, поштучно, представлены три размерные линии по размеру обуви.
Жесткие или ночные ортезы или ортос накладки на косточку ноги. Это полностью фиксированные конструкции, которые надеваются только на неподвижную ступню, в них запрещено (да и невозможно) ходить. Используются на время сна и отдыха. Ортопедами этот вид признан самым эффективным, может быть использован даже на третьей стадии вальгуса, параллельно с другим лечением.
Как использовать фиксатор для косточки на ноге
Способ применения зависит от типа конструкции:
- Мягкий силиконовый бандаж для косточки на ноге можно носить постоянно, отзывы свидетельствуют, что он не приносит дискомфорта, почти незаметен. Есть модели из прозрачного силикона — для носки под босоножки. Используется и для профилактики.
- Шарнирные шины применяются в домашних условиях или для послеоперационной реабилитации. Это самый дорогостоящий фиксатор для косточки на ноге. Отзывы говорят и большом количестве минусов: нельзя подобрать красивую обувь, невозможно регулировать наклон большого пальца, поэтому в первый месяц лечения есть сильный дискомфорт и натирание шишки. Но производители стараются усовершенствовать конструкции, и сейчас уже появились очень тонкие углепластиковые модели под обувь, правда, цена их весьма высокая.
- Ночные фиксаторы необходимо просто надевать на ступню перед сном и не ходить в них. Лечение длительное, но все процессы происходят естественным образом и, в конечном итоге, косточка на большом пальце ноги, исчезает — фиксатор, и отзывы на форумах это подтверждают, ее полностью вправляет. В дальнейшем шину используют уже только как профилактическое средство.
Фиксатор для косточки на ноге — отзывы
Вот несколько отзывов о фиксаторе для косточки на ноге:
Лера, 20 лет
После училища я пошла работать в супермаркет продавцом. Работа мне нравится, только нам не разрешают даже присесть на рабочем месте. Ноги устают очень, появился дискомфорт у большого пальца. Стало больно носить каблуки. Знаю, что мама давно мучается шишками на ногах. Я пошла к хирургу. Сказал купить мягкий фиксатор. Я его ношу на работе, через некоторое время стало намного легче, ноги уже так не отекают.
Соня, 17 лет
Маме врач посоветовал на ночь жесткие шины надевать. Папа привез их аж из Ростова. Маме первое время было больно, а сейчас она очень рада — косточка стала вправляться. Не надо будет операцию делать.
Антон Викторович, 64 года
Я бывший военный, всю жизнь в сапогах прошагал на плацах, ноги разбил в лепешки. Раньше как-то терпел боль, а потом эти шишки совсем замучили, ходить невозможно. Пошел на консультацию. Там выписали шины на ноги — носить нужно и днем, и спать в них. Они удобные оказались, мне в них уже почти не больно ходить.
Что запомнить
- Выпирающую косточку у большого пальца ноги (вальгус) можно вылечить и без операции — с помощью фиксатора — корректора. Чем раньше начать использовать такое приспособление, тем быстрее можно избавиться от патологии.
- Выбор вида вальгусного корректора зависит от стадии деформации. Проконсультируйтесь у хирурга — ортопеда, чтобы не усугубить ситуацию.
- Если у вас есть предрасположенность к косточке, купите фиксатор для профилактики.
Источник
Косточки на ногах – характерный симптом поперечного плоскостопия. При такой проблеме стопа распластывается, большой палец деформируется, на нем образуется шишка, хотя по факту это выпирающий сустав. В основном от выпирающих косточек на ногах страдают женщины из-за ношения неправильной обуви. Одним из эффективных способов профилактики поперечного плоскостопия является ношение специальных ортопедических приспособлений для косточки на ноге.
Применение бандажа от косточки на ноге при плоскостопии
Для предотвращения прогрессирования плоскостопия и выпирания косточки на большом пальце ноги ортопеды разработали специальное приспособление для ног – терапевтический бандаж. Его нужно надевать перед сном и спать с ним всю ночь.
Бандаж – это пластиковая рама со специальными накладками, которые оттягивают большой палец внутрь.
Как пользоваться бандажом?
Необходимо надеть приспособление на первый палец ноги. Задник должен плотно захватить пятку, благодаря чему бандаж будет удерживать всю ночь палец в правильном положении.
Преимущества ночного терапевтического бандажа
- Проблемный сустав хорошо фиксируется в правильном положении;
- Терапевтический эффект достигается во время ночного отдыха;
- Воспалительный процесс благодаря бандажу устраняется;
- Приспособление не натирает больную косточку;
- Угол отклонения пальца можно отрегулировать, поэтому считается, что такой бандаж – универсальное приспособление;
- Прибор не нуждается в особенном уходе;
- В отличие от других ортопедических приспособлений ночной бандаж стоит недорого.
Но в этом приборе есть и свои недостатки. Так, таким бандажом нельзя пользоваться, находясь в активном состоянии: ходить, бегать, прыгать запрещено. Также некоторые люди отмечают некий дискомфорт при засыпании с бандажом. Но такие ощущения в скором времени проходят, потому что человек привыкает к засыпанию с этим приспособлением.
Силиконовая вальгусная шина для постоянного ношения
Если косточка сильно выпирает, тогда необходимо пользоваться ортопедическим фиксатором не только ночью, но и днем. Для дневного ношения подойдет силиконовая шина. Это мягкая накладка с уплотнением для большого пальца. Такая шина надевается на первый и второй палец ноги, при этом выпирающая косточка закрывается с помощью специального «лепестка». Если постоянно носить такой фиксатор, то больной перестанет испытывать болезненные ощущения при ходьбе, сможет правильно распределять нагрузку и перестанет натирать проблемный сустав.
Преимущества силиконовой шины для профилактики выпирающей косточки на ноге:
- Безопасность применения – силикон не натирает, не вызывает аллергических реакций в виде сыпи, покраснения и др.;
- Невидимость при ношении – фиксатор практически невидим под обувью, он не бросается в глаза;
- Универсальный размер – подходит корректор для людей с разным подъемом ноги, различной степенью выпирания косточки и т. п.;
- Простота использования – надевать и носить силиконовый корректор очень просто и удобно.
Несмотря на все преимущества фиксатора, есть в нем и свои недостатки:
- Большой палец недостаточно надежно фиксируется в отличие от бандажа для ночного ношения;
- Поврежденный сустав не выпрямляется;
- За силиконовой накладкой требуется особый уход: ее нужно регулярно мыть, протирать.
Прежде чем покупать ортопедическое приспособление для лечения косточки, необходимо пройти осмотр и консультацию у ортопеда. Если проблема запущена и косточка сильно выпирает, то никакие шины, корректоры и стельки не помогут с ней справиться. В таком случае пациенту предлагают провести операцию.
Фиксатор на шарнирах
Еще одна разновидность ортопедических приспособлений для лечения косточки на ноге – шарнирный корректор. Он состоит из двух деталей, скрепленных специальным шарниром, который плотно закрепляет стопу, максимально ограничивая ее подвижность. Шарнирный фиксатор одинаково подходит как для левой, так и для правой ноги.
Преимущества шарнирного бандажа:
- Надежная фиксация – сустав в таком бандаже фиксируется лучше, чем в силиконовом приспособлении;
- Универсальность – подходит под любую ногу;
- Отсутствие в дополнительном уходе;
- Помогает вернуть сустав в прежнее положении;
- Такой фиксатор можно носить постоянно.
Недостатки у этого лечебно-профилактического приспособления тоже имеются:
- Шарнирный фиксатор виден под обувью, он гораздо больше по объему, чем силиконовая накладка;
- Угол наклона в фиксаторе нельзя отрегулировать, поэтому такое приспособление не подойдет больным, у которых большой палец сильно отклонен в сторону;
- При длительном ношении фиксатор может натирать палец;
- Стоит шарнирный фиксатор дороже, чем силиконовая шина или ночной бандаж.
Ортопедический магнитный пластырь от косточек на ногах
Последняя научная разработка ученых и медиков – магнитный пластырь от поперечного плоскостопия. Его особенность в том, что он работает в двойном режиме за счет лечебного эффекта магнитного поля, а также специальной лекарственной пропитки, которой пропитан пластырь. Это китайское приспособление, с его помощью достигаются такие результаты в лечении выпирающей косточки:
- Воспаление проходит;
- Боль стихает;
- Улучшается микроциркуляция крови;
- Костная и хрящевая ткань сустава приходит в норму.
Для того чтобы магнитный пластырь подействовал на больную ногу, необходимо знать, как им пользоваться:
- Снять защитную пленку;
- Наклеить фиксатор на проблемную зону;
- Через 2 суток снять пластырь и протереть место, где он был установлен;
- Сделать суточный перерыв, после чего процедуру повторить, но уже с новым пластырем.
На один лечебный курс уходит от 16 до 20 пластырей.
У этого ортопедического приспособления есть недостатки:
- Наличие противопоказаний – при использовании фиксатора у больного может появиться аллергическая реакция в виде сыпи или зуда;
- Стоимость магнитного корректора высока;
- Фиксатор предназначен для непродолжительного ношения – через 2 суток его придется выбросить;
- Недоказанная эффективность – магнитный пластырь является инновационным средством, которое пока не заслужило внимания среди врачей ортопедов. Это приспособление вызывает у них множество сомнений и опасений.
Ортопедические вставки между пальцев ног от косточки
Их еще называют разделителями, межпальцевыми перегородками. Такие фиксаторы можно носить в течение дня, благодаря им сохраняется физическая активность. Они не требуют особых правил использования. При этом они удобны, доступны и просты в применении. Делаются такие ортопедические вставки из силикона, поэтому никакого трения во время их ношения у больного возникать не будет. Кроме того что эти вставки являются отличной профилактикой против растущей косточки, они еще и предотвращают появление потертостей и мозолей во время ношения обуви.
Принцип действия этого корригирующего приспособления заключается в снижении боли за счет поддержания деформированного пальца стопы в правильном положении. Межпальцевая перегородка уменьшает давление, снижает болевой синдром в переднем отделе стопы. Такие вставки не скользят, не выпадают, человек легко приспосабливается к ношению этих корригирующих разделителей.
Ортопедическая вставка фиксируется между первым и вторым пальцем ноги. Она рекомендована для длительного ношения при деформации больших пальцев стоп. Также ее часто назначают ортопеды после оперативного лечения в реабилитационном периоде.
Невысокая стоимость и простота применения – основные преимущества ортопедических вставок.
Ортопедическая обувь для лечения и профилактики косточки на ноге
Одним из основных методов лечения шишки является ношение правильной обуви. Ортопедическая обувь должна соответствовать таким характеристикам:
- Она должна быть изготовлена из кожи или нубука.
- Высота каблука должна быть не больше 3-4 см. Есть модели без каблука, но на танкетке или с приподнятой пяткой.
- В лечебной обуви обязательно должна присутствовать ортопедическая стелька. Она придает суставу нормальное положение и распределяет нагрузку на ноги в процессе ходьбы.
- Ортопедические туфли и босоножки обязательно должны быть с жестким задником. Он позволяет зафиксировать суставы и препятствует развитию деформации большого пальца.
- Ботинки и сапоги должны иметь шнуровку или липучки, чтобы нога была плотно зафиксирована в них.
Другие ортопедические средства от косточек на ногах
Кроме ортопедических приспособлений в виде бандажей, шин и пластырей, пациентам с проблемой выпирающей косточки на ноге полезно прибегнуть и к другим средствам лечения заболевания:
- Тренажер для тренировки суставов больших пальцев ног – представляет собой межпальцевый эспандер, предназначенный для корректировки положения больших пальцев стоп. Благодаря регулярным тренировкам с помощью такого тренажера можно укрепить связки, улучшить подвижность суставов, скорректировать положение большого пальца. Тренажер представляет собой эластичную ленту с разграничением посередине. Пользоваться таким приспособлением легко: нужно надеть его на большие пальцы ног и начать понемногу отводить пальцы друг от друга. Чем дольше и чаще больной будет пользоваться таким тренажером, тем скорее будет достигнут нужный эффект.
- Ортопедический массажный коврик – при регулярном хождении по нему в стопах больного улучшается отток лимфатической жидкости, укрепляются связки и мышцы, снижаются болезненные ощущения, пропадают судороги ног. Такие коврики представляют собой полотна, на которых размещены камешки разного размера и формы. Рекомендуется делать массаж на коврике ежедневно по 2-3 раза. Общая продолжительность проведения массажа должна составлять не меньше 20 минут.
- Ортопедические стельки – это основа лечения плоскостопия и вальгусной деформации стопы. Для коррекции правильного положения пальца нужно использовать специальные стельки-супинаторы с поддержкой больного пальца. Такие стельки нужно носить регулярно с любой обувью. Особенность их в том, что каркас стельки немного продлен для того, чтобы первый палец ноги хорошо себя чувствовал. Благодаря такому продлению человек перестает ощущать боль при ходьбе. Такие стельки можно носить поверх обычных, под обувь либо же на замену обычным. Они не съезжают, хорошо держатся. Для проблемы выпирающей косточки на ноге необходимо брать полноценные стельки по размеру всей стопы, а не полустельки или мини-стельки.
Бандажи-фиксаторы, шины, валики, перегородки, ортопедическая обувь, массажные коврики – все эти приспособления предназначены для профилактики вальгусной деформации и плоскостопия. Благодаря этим средствам можно предотвратить искривление большого пальца ноги, остановить рост шишки, избавиться от боли. Но помните, что все вышеперечисленные приспособления для косточки предназначены исключительно для профилактики проблемы. А лечение ее заключается в комплексе различных мероприятий: лечебной физкультуре, приеме специальных противовоспалительных препаратов, диете и т. д.
Источник
