Потница между пальцами ног лечение

Опрелость в области пальцев на ногах представляет собой воспаления на коже, появившиеся в результате близкого расположения и трения между собой кожных участков. Особенно часто подобные воспаления возникают у людей пожилого возраста, а также у людей, склонных к полноте.

При опрелости между пальцами ног лечение должно быть своевременным, иначе существует риск ухудшения состояния тканей, что будет доставлять сильный дискомфорт больному.

Причины возникновения

Опрелости между пальцами ног могут появляться как у мужчин, так и у женщин в любом возрасте.

Среди наиболее распространенных причин появления опрелостей между пальцами у взрослых выделяют следующие:

  • несоблюдение личной гигиены;
  • избыточный вес;
  • частое ношение тесной или резиновой обуви;
  • гипергидроз;
  • поврежденная кожа между пальцами;
  • после посещения сауны или бассейна;
  • после косметических процедур (педикюр);
  • аллергия;
  • ношение чужой обуви или носков;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушенный обмен веществ.

Опрелости между пальцами ног часто встречаются и у детей. Это может быть вызвано излишней потливостью ребенка.

Как распознать опрелости

Опрелость между пальцами ног распознать достаточно легко. На первой стадии заболевания пациент чувствует дискомфорт в межпальцевой области, кожа чешется и зудит.

При рассмотрении можно заметить раны и трещинки на коже. Во время ходьбы или другой физической активности, когда потоотделение в организме увеличивается и кожа между пальцами преет, зуд и неприятные ощущения усиливаются.

На более запущенных стадиях заболевания покраснения увеличиваются, зуд становится невыносим, появляются покраснения и отеки. Также кожа в местах появления опрелостей начинает отторгаться.

Если не начать лечение своевременно, в местах возникновения опрелостей возникнет гнойное воспаление.

Симптомы и стадии развития

Симптомы возникновения опрелостей на ногах:

  • покраснения эпидермиса в межпальцевой области;
  • возникновение трещин и ссадин;
  • потница на стопах;
  • зуд и жжение, усиливающиеся при ходьбе или физической активности;
  • влажность кожи между пальцами ног;
  • боль;
  • появление язв;
  • неприятный запах.

Заметив у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же обратиться к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.

Выделяют три стадии развития заболевания:

  1. Легкая, или начальная. Эта стадия характеризуется возникновением трещинок и ссадин в межпальцевых впадинах. Кроме того, во время физической активности больной чувствует дискомфорт и зуд.
  2. Средняя. На данной стадии неприятные ощущения, возникающие во время движения, усиливаются, трещины становятся глубже и могут перерастать в кровоточащие раны.
  3. Тяжелая. Пациент чувствует сильную боль в стопах, кожа покрывается язвами, возникает гнойное воспаление. Болезнь может распространиться по всей стопе.

Методы лечения

Прежде чем лечить опрелости, следует определить, на какой стадии развития находится заболевание.

Если степень заболевания легкая, прежде всего необходимо свести к минимуму любое механическое воздействие на кожу стоп. Рекомендуется отказаться от обуви, сделанной из некачественных материалов. Опрелости на мизинце часто являются причиной тесных ботинок из жестких материалов, в таких случаях лучше сделать выбор в пользу свободной и мягкой обуви.

Кроме того, нужно уделить особое внимание гигиене: тщательный уход в межпальцевой области достаточно важен. Кожу следует мыть теплой водой с мылом без отдушек. Во время мытья можно использовать небольшое количество антисептика. После мытья кожу ног нужно тщательно высушить полотенцем.

Медицинская терапия

При возникновении межпальцевых опрелостей необходимо своевременно обратиться к врачу. Специалист, оценив состояние пациента, назначит необходимые антибиотики, антибактериальные и медикаментозные средства или специальные мази.

На начальных стадиях заболевания рекомендуют обрабатывать межпальцевые складки детской присыпкой, которая хорошо подсушивает кожу. Также для подсушивания эпидермиса, поглощения лишнего пота и восстановления кровообращения специалист может посоветовать подвергать кожный покров инфракрасному свечению.

Лечение народными средствами

На начальных стадиях болезни достаточно эффективны народные лечебные средства.

Ванночки для ног на основе коры дуба, календулы, ромашки, чистотела или хвои оказывают противовоспалительный эффект, смягчают раздраженную кожу и нормализуют потоотделение. Рекомендуется делать такие ванночки дважды в день в течение 2 недель.

Для антибактериального воздействия можно обрабатывать кожу между пальцами зеленкой, а в целях смягчения подойдет подсолнечное или оливковое масло.

Уход за кожей при опрелостях

При лечении опрелостей важную роль играет соблюдение личной гигиены. Кожу в области возникновения патологии необходимо тщательно и часто мыть. При этом не рекомендуется использовать средства с добавлением красителей, отдушек и химических составляющих.

После мытья кожу следует тщательно просушить, избегая при этом сильных растирающих движений, которые могут повредить нежный слой эпидермиса и спровоцировать раздражение.

Применение мазей и кремов

При возникновении сильных воспалений дерматологи советуют обрабатывать поврежденный кожный покров лечебными мазями на основе цинка, которые оказывают подсушивающий и антибактериальный эффект. Особенно полезной в борьбе с опрелостями является Теймурова паста. Она способствует поглощению лишней влаги, устраняет болезнетворные микробы и неприятный запах. Наносить это средство нужно 3 раза в день на чистую и сухую кожу.

В целях заживления язв и смягчения раздражений рекомендуют использовать вазелин, мазь на основе календулы или лечебные кремы «Пантенол» и «Левомеколь». Эти средства оказывают лечебный эффект и устраняют воспаления.

Правильная обувь

В целях борьбы с опрелостями следует выбирать удобную обувь из качественных и натуральных материалов.

В обуви, сделанной из резины или других синтетических материалов, сильно потеют ноги, возникает нежелательное трение между пальцами, нарушается циркуляция воздуха. Все это провоцирует возникновение покраснений, микротрещин, раздражений, пот под воздействием бактерий начинает разлагаться в кожных складках, и появляются опрелости.

Выбирая правильную обувь, рекомендуется обращать внимание на следующие детали:

  • обувь должна быть сделана из качественных материалов, натуральной кожи или текстиля;
  • процент резины и синтетики в составе обуви должен быть минимален;
  • ботинок не должен слишком плотно обхватывать ногу и сжимать ее по бокам;
  • обувь не должна быть слишком свободной, иначе есть риск того, что она будет натирать.
Читайте также:  Пузыри на коже ног причины и лечение

Обработка различными средствами

Часто врачи рекомендуют обрабатывать область возникновения опрелостей раствором с добавлением борной кислоты. Раствор готовится из расчета 10 г на стакан воды. После обработки межпальцевых впадин этим раствором кожу необходимо тщательно просушить мягкой салфеткой или полотенцем.

Обработка области между пальцами зеленкой или раствором с несколькими каплями йода поможет избавиться от лишней влаги и будет препятствовать размножению бактерий.

Профилактические меры

Появлению опрелостей подвержены люди любого пола и в любом возрасте. Чтобы предотвратить возникновение этого заболевания, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • делать выбор в пользу обуви из натуральных материалов;
  • придерживаться правил личной гигиены;
  • соблюдать правила посещения бассейнов и саун;
  • не пользоваться чужой обувью и одеждой;
  • не пользоваться чужими педикюрными инструментами;
  • увлажнять кожу стоп.

При выполнении этих действий риск возникновения опрелостей будет сведен к минимуму.

Источник

Появление прыщей, трещин и воспалительных процессов в складках кожи может говорить о развитии опрелостей. Чаще всего страдают участки тела, которым не хватает вентиляции (подмышки, паховая зона, ступни). Опрелость между пальцами ног может быть следствием грибковой инфекции или реакцией на повышенное потоотделение.

Опрелость между пальцами ног

Опрелость между пальцами ног вызывает сильный дискомфорт

Локализация опрелости у человека

Опрелость может появиться как у ребёнка, так и у взрослых.

Чаще всего заболевание развивается в складках кожи, где происходит естественное соприкосновение тканей и их трение:

  • в паху – у мужчин;
  • под молочными железами – у женщин;
  • за ушами;
  • между ягодицами и бёдрами – у грудничков вследствие недостаточного поступления воздуха из-за ношения подгузников;
  • на нижних конечностях в межпальцевой зоне.

Опрелость на пальцах ног

Опрелость может появляться как у детей, так и взрослых

У детей грудного возраста опрелости могут возникать между пальцами ног и рук и в складках ладони (если кулак всё время сжат). Нередко краснота появляется в складках живота и шеи у пациентов с ожирением, а также больных сахарным диабетом.

Причины появления опрелости между пальцами

Часто ноги преют из-за воздействия внешних факторов:

  • тесная обувь, использование резиновых сапог на постоянной основе;
  • нарушение правил гигиены ступней;
  • посещение общественных мест (сауны, бассейны), салонов красоты (маникюр, педикюр);
  • недостаточное поступление воздуха к стопам из-за ношения закрытой обуви из синтетических материалов;
  • повреждение кожи ног (ссадины, микротрещины, ранки);
  • попадание грибковой инфекции.

Помимо внешних источников возникновения неприятного заболевания, опрелости могут возникнуть как следствие негативных нарушений в работе внутренних органов:

  • гипергидроз (интенсивная работа потовых и сальных желёз, что провоцирует повышенное потоотделение);
  • нарушение обменных процессов, сахарный диабет;
  • аллергические сыпи;
  • снижение защитных сил организма;
  • сбои в работе сердца и сосудов.

Гипергидроз ног

Опрелость может появляться из-за повышенного потоотделения на ногах

У полных людей чаще остальных мокнет между пальцами, преют ноги. Это связано с усиленной работой сальных желёз и выделение ними вещества, которое вызывает раздражение кожи.

Симптомы опрелости между пальцами стопы

Заболевание начинается со слабого покраснения и прыщиков, которые напоминает потницу. Красные пятна поражают кожу на ступнях и между пальцами.

Из-за постоянной влажности здесь прогрессирует раздражение, что способствует развитию других признаков:

  • слезает кожа на стопах;
  • возникают язвенные поражения кожи, которые постоянно чешутся и могут кровоточить;
  • от нижних конечностей исходит стойкий неприятный запах;
  • начинается воспаление травмированных участков.

Ранка между пальцами ног

Из-за опрелостей появляются небольшие ранки между пальцами

Болячки на поражённых ступнях могут вызывать боль и жжение. В запущенных случаях бывают нагноения в результате присоединения сопутствующей инфекции.

Стадии развития заболевания

Появление опрелостей развивается постепенно, включая несколько основных стадий:

  1. Лёгкая форма. Между пальцами ног появляются небольшие трещины, которые вызывают зуд, а при активной ходьбе – жжение.
  2. Средняя степень. Поражённые участки чешутся больше, усиливается краснота на коже, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов. Трещинки углубляются, постепенно переходя в язвы.
  3. Тяжёлая стадия. На месте трещин образуются язвы, которые сильно кровоточат. Появляется сильный неприятный запах от ног. Ходьба и прикосновения к коже вызывают сильную боль.

Как выглядят опрелости в зависимости от стадии протекания показано на фото.  Чтобы не допустить тяжёлых осложнений, нельзя игнорировать начадо заболевания (красные пятна, зуд, шелушение). 

Трещины между пальцами ног

Легкая форма опрелости

Опрелость на стопе

Средняя форма опрелости

Язвы между пальцами ног

Тяжелая форма опрелости

Методы лечения

Опрелости нужно лечить своевременно и комплексно. Для достижения высокого терапевтического эффекта медикаментозную терапию нужно подкреплять народными средствами. Главное, соблюдать рекомендаций врача и не заниматься самолечением.

Медицинская терапия

Основная задача медикаментозной терапии – устранить источник опрелостей.

  1. Если причина заболевания грибок, пациенту назначают наружные антимикотические мази (Экзодерил, Бифосин, Климбазол).
  2. При гипергидрозе рекомендуют использовать тальк, пасту Теймурова, мазь Левомеколь, кремы с подсушивающим действием на основе цинка.
  3. В тяжёлых стадиях хорошо помогают заживляющие мази (Лоринден, дегтярные пасты, Локакортен-виоформ). Быстро восстанавливает травмированную кожу крем с бепантолом или облепиховым маслом.

Мазь Лоринден

Лоринден помогает избавиться от тяжелой формы опрелостей

В лечении опрелостей необходимо использовать антисептические жидкости – фурацилин, раствор марганцовки, перекись водорода. Такие препараты обеззараживают и подсушивают кожу, что помогает остановить инфекцию.

Лечение народными средствами

Если аптечные препараты действуют медленно, усилить их лечебное действие можно с помощью народных рецептов.

Травяные ванночки

Нужно смешать в равных количествах (по 100 г) измельчённую кору дуба, ромашку и тысячелистник. Все ингредиенты залить 300 мл горячей воды и варить на паровой бане 10–12 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить и вылить в тазик с тёплой водой. Процедуры делать перед сном, после чего нужно просушить ноги полотенцем и обработать мазью или спреем от опрелостей.

Ванночки с травяным отваром помогают убрать красные пятна, снять зуд и жжение. Благодаря одновременному воздействию нескольких целебных растений налаживается регенеративная функция эпидермиса, заживают трещины.

Как избавиться от опрелостей с помощью семян льна

Заварить 3 ст. л. льняных семян в крутом кипятке, растереть всё в кашицу. В тёплом состоянии прикладывать смесь на кожу между пальцами 1–2 раза в день. Такой метод уменьшает боль и воспаление. Длительность лечения – до полного исчезновения опрелостей.

Вареные семена льна

Семена льна эффективно избавляют от опрелости

Примочки с отваром эвкалипта

Измельчённые листья растения (3 ст. л.) залить 350 мл горячей воды и проварить на водяной бане 3-6 минут.

Отвар эвкалипта

Отвар эвкалипта помогает снять воспаление на коже

В остывшей жидкости нужно смачивать ватные диски и прикладывать к больным местам. Примочки необходимо держать на проблемных участках в течение 5–8 минут.

Лечебное средство из листьев эвкалипта снимает воспаление, устраняет покраснение и препятствует развитию инфекции.

Другие средства

С опрелостями между пальцев на ногах у детей помогает бороться сок алоэ, тыквы или подорожника. Нужно смазывать травмированные участки несколько раз в день. Это поможет избежать раздражения и остановить развитие трещин.

Для быстрого устранения воспаления, зуда и жжения можно использовать следующие способы:

  • несколько раз в день протирать опрелости слабым раствором йода (на 100 мл кипячёной воды 3–5 капель йода);
  • принимать содовые ванночки (50 г соды на 2 л тёплой воды);
  • делать компрессы из свежих листьев одуванчика, мать-и-мачехи, ольхи;
  • протирать опрелости подсолнечным маслом, которое предварительно нужно прокипятить 5 минут на паровой бане и остудить до комнатной температуры.

Содовая ванночка для ног

Содовые ванночки — простое средство для борьбы с опрелостями на ногах

Важно!

Народные методы не в состоянии справиться с опрелостями самостоятельно. Поэтому их нужно использовать в виде вспомогательных средств в комплексной медикаментозной терапии.

Что делать для профилактики?

Если мокнет кожа между пальцами ног, нужно сразу принимать меры. Чтобы не допустить развитие опрелостей, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  1. Гигиена ног. Регулярно мыть ступни мыльным раствором, обрабатывать межпальцевое пространство антисептиками, хорошо сушить проблемные места после водных процедур.
  2. Правильная обувь. Нужно стараться носить обувь из натуральных материалов, с хорошей вентиляционной способностью.
  3. При склонности к повышенной потливости пользоваться пастой Теймурова, мазями с цинком. Главное, вовремя подсушивать больные места.
  4. Не запускать развитие болезни, а при начальных симптомах обращаться за медицинской помощью.

Мытье ног

Всегда тщательно мойте ноги с мылом

 Профилактические меры позволяют быстрее вылечить опрелости и предотвратить их рецидивы. 

У многих людей преют ноги. Это может быть следствием ношения тесной и закрытой обуви, заражения грибком или повышенной работы сальных желёз (гипергидроз). Изначально опрелости проявляются раздражением и краснотой, но со временем в проблемных местах образуются трещины, язвы, гнойные выделения. Важно не запускать развитие болезни и своевременно начинать лечение.

Загрузка…

Источник

Потница на ногах у взрослых, лечение которой необходимо, встречается летом у каждого третьего человека. Это дерматит, возникающий при неправильно работе потовых желез. Высыпания  на ногах чаще встречается у взрослых, на других частях тела – у детей, особенно первого года жизни.

Почему потница появляется?

По разным причинам пот начинает усиленно выделяться, и протоки желез не успевают его выводить. Выводящие пути закупориваются, и поту некуда деваться. Отделяемое скапливается под кожей в протоках, вызывая разбухание, а иногда даже разрыв. Если лечение потницы на ногах у взрослых начинается сразу после появления первых признаков, то с ней удается справиться довольно быстро и без осложнений.

У высыпаний  на ногах имеются провоцирующие факторы. Это прежде всего синтетические материалы, из которых изготовлена повседневная обувь. Снаружи обувь может производить впечатление натуральной и выглядеть красиво, но искусственные материалы химического происхождения не имеют пор. Ноги в такой обуви находятся как будто в парнике.

Потница у взрослых

Потница на ногах – фото

Потница на ногах может вывести человека из привычной жизни на несколько дней или даже недель. Безобидное на первый взгляд кожное страдание при отсутствии лечения может закончиться нагноением, лечение которого потребует усилий.

Непосредственные причины возникновения потницы на ногах у взрослых пациентов

Их несколько, это болезни внутренних органов и факторы внешней среды:

артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.

  • Ожирение;
  • Алкоголизм;
  • Эндокринные болезни;
  • Нервные расстройства;
  • Инфекции, протекающие с лихорадкой;
  • Некоторые вирусы;
  • Заболевания пищеварительного тракта;
  • Приём большого количества лекарств;
  • Физические перегрузки в жару;
  • Высокая влажность воздуха;
  • Тесная обувь из искусственных материалов;
  • Жирные и плохо впитывающиеся кремы;
  • Невнимание к личной гигиене.

Потница на ногах у взрослых – почти постоянное явление у строителей и военных. Люди, вынужденные сутками не снимать защитную или форменную обувь, страдают чаще других.

Симптомы, которые можно обнаружить самостоятельно

Признаков болезни всего 4, они появляются друг за другом. Чтобы не пропустить начало, нужно внимательно осматривать стопы и голени. Желательно делать это вечером перед сном.

Вот эти симптомы:

артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.

  • Покраснение на тыле стопы, между пальцами и на голенях. Подошвы поражаются потницей гораздо реже, кожа там грубая, а потовых желез совсем мало;
  • Сыпь. Под лупой можно увидеть пузырьки со светлой прозрачной жидкостью. Если некоторые из них начинают лопаться – состояние усугубляется. Высыпания требуется обязательно лечить, иначе они могут перейти в язвы;
  • Зуд. На первых порах зуда может не быть, но если ничего не делать, он не только появится, но и станет усиливаться с каждым днем. Появление зуда – признак того, что нужно срочно лечиться;
  • Шелушение. Это отличный признак, говорящий о том, что началось выздоровление. Если прошли покраснение и зуд, то начинает отшелушиваться поврежденная кожа, под ней растет здоровая. Но если шелушение идет на покрасневшей коже, то до выздоровления еще далеко.

Самая частая причина потницы – отсутствие ухода за собой, пренебрежение гигиеной.

Стадии развития потницы на ногах

Заболевание проходит 3 стадии, однако на каждой можно болезнь остановить.

Начинается все с кристаллической формы, которая и проходит быстрее других.

Красные пузырьки

Пузырьки увеличиваются в диаметре, достигая 2 и более миллиметров, часто сливаясь у группы

На неизмененной коже появляются белые пузырьки до 1 мм в диаметре. Зуда еще нет или он очень слабый. Такие проявления замечают почти всегда случайно, они никак не беспокоит. Без ухода и лечения наступает следующая стадия, появляется красная потница.

При этом пузырьки увеличиваются в диаметре, достигая 2 и более миллиметров, часто сливаясь в группы. Кожа под пузырьками и вокруг них краснеет и отекает. Присоединяется постоянный зуд и слабая боль. Становится трудно носить привычную обувь, люди переходят на тапочки и шлепанцы. Особенно неприятные ощущения человек испытывает, если появляются высыпания между пальцев ног. Трение между пальцами происходит постоянно, что затрудняет ходьбу.

Шелушение кожи при потнице

Если лечение отсутствеует, приходит следующая стадия – папулезная

Если и на эти проявления человек не обращает внимания и никак не лечится, приходит следующая стадия – папулезная. Присоединяется неприятный гнилостный запах, усиливается зуд и боль. Кожа может начать шелушиться,  это показывает проникновение инфекции внутрь.

Желательно до этой стадии не допускать, потница на ступнях лечится непросто. Немногие люди могут позволить себе отказаться от ходьбы на время лечения. У тех же, кто продолжает привычный образ жизни, стопы ежедневно получают микротравмы, в них снова попадает инфекция, и процесс идет по кругу.

Как избавиться от потницы на ногах?

Первое, что нужно сделать – не заниматься самодиагностикой, а обратиться к дерматологу. Специалист без труда сможет установить диагноз, тип кожи, сопутствующие болезни и необходимый объем лечения.

То, что можно сделать самому – даже если высыпания  уже есть – это:

артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.

  • Придерживаться простых гигиенических правил: принимать душ 2 раза в день, ополаскивать стопы прохладной водой или отваром трав, использовать для мытья ног хозяйственное мыло;
  • Использовать присыпки  для уменьшения потливости, они продаются в каждой аптеке;
  • Сменить обувь, выбрав натуральные материалы и открытый тип носка;
  • Мужчинам лучше не стирать носки, а выбрасывать. После стирки возбудители инфекции все равно остаются на ткани, для уничтожения нужно кипячение. Проще купить парочку упаковок самых дешевых носков на время выздоровления;
  • Желательно избегать в разгар жары физических нагрузок. Если работать все же приходится, лучше многократно обливать стопы прохладной водой;
  • При температуре воздуха выше 25оС требуется выпивать в день не меньше 3 литров чистой воды. Питаться лучше овощами и фруктами по сезону, мясом, кашами, избегая жирной и трудно перевариваемой пищи.

На потницу на ногах у взрослых обратили внимание косметологи и хирурги. Есть такие методы лечения, как лазерная деструкция потовых желез, инъекционное введение диспорта или ботокса, примочки с формалином, акупунктура. Используют даже хирургическое рассечение мелких ветвей нервов, питающих потовые железы.

Потница на ногах у ребенка

Этот дерматит традиционно считается «детским» по причине недоразвития потовых желез.  Потовые железы начинают полноценно работать у ребенка примерно с 4 месяцев, до этого возраста они продолжают формирование. Потница у ребенка на ногах (фото) появляется при общем нарушении терморегуляции, проще говоря, при простом перегревании. Выглядит это как сыпь розового цвета, возвышающаяся над кожей.

Потница на ногах

У ребенка все заболевания протекают мгновенно, и обитающие на коже бактерии быстро приводят к образованию мелких гнойничков. Общее состояние малыша практически не ухудшается. Ест и спит он по-прежнему, может добавиться небольшое беспокойство. Сыпь  на ногах у ребенка при хорошем уходе проходит быстро, иногда за пару суток. То же относится и к высыпаниям  на других частях тела. Требуется  ежедневное купание, одежда из хлопка, обработка прописанными врачом мазями.

Какие лекарства можно самостоятельно покупать в аптеке?

Только мази, в них небольшое содержание действующего вещества, которое не проникает в общий кровоток. Мази содержат такие вещества:

артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.

  • Цинк – это «Деситин», мазь цинковая, «Циндол», «Судокрем», «Каламин», разные болтушки. Эти средства сушат кожу, снимают воспаление;
  • Декспатенол – содержится в «Пантодерме», «Бепантене», «Д-патеноле», отлично заживляет кожу;
  • Антибиотики – во многих мазях по названиям вроде эритромициновой, тетрациклиновой, ихтиоловой и других;
  • Мази с антигистаминными веществами типа «Фенистила».

Чем помогут народные средства?

Потница на ступнях в начальных стадиях развития  хорошо поддается лечению такими домашними средствами, как тальк и крахмал, ими просто пересыпают с утра и на ночь раздраженную кожу. Борются с зудом и воспалением отвары трав, таких как череда, календула, ромашка, полевой хвощ. Летом можно смазывать ступни соком свежего чистотела. После душа хорошо принять ножную ванну с травяным отваром или небольшим количеством перекиси водорода.  Немного внимания к себе – и потница  на ногах исчезнет.

Источник