Полезные советы для лечения суставов

Человек, у которого хотя бы раз в жизни болели суставы, знает, как выбивает из колеи привычной жизни этот недуг. Артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, последствия спортивных травм и воспаления околосуставных тканей способны лишить сна и удовольствия от любимых занятий. Врачи уверены: проблему можно решить, если не откладывать лечение в долгий ящик.

Поскольку заболевания суставов — распространенное явление, на прилавках аптек имеется множество препаратов, обещающих справиться с болью, отеком и скованностью в считанные часы. Частные медицинские центры наперебой предлагают «самые эффективные» и «самые доступные» подходы к лечению болезней опорно-двигательного аппарата. Не отстает и народная медицина: в интернете можно найти сотни разнообразных рецептов, рекомендованных для снятия дискомфорта и воспаления, укрепления костей и восстановления хрящей.

Врачи не устают повторять: не существует универсального ответа на вопрос о том, как вылечить ту или иную болезнь суставов. Подходы индивидуальны для каждой конкретной патологии и для каждого больного, с учетом особенностей образа жизни, сопутствующих заболеваний, возраста и самочувствия. В большинстве случаев достичь прогресса и снять вопрос хирургического лечения помогает комплекс лечебных мероприятий, включающий прием медикаментов, акупунктуру, физиотерапию, лечебную физкультуру. Давайте вместе разбираться, как это работает.

Консервативное (медикаментозное) лечение заболеваний суставов

Первой рекомендацией врача, к которому обратился больной с жалобами на боль в суставе, обычно бывает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Ничего странного в этом нет: для начала стоит снять боль и остановить воспалительный процесс, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Медикаментозное лечение действует быстро, и в этом его основной плюс. Однако есть и обратная сторона медали: таблетками, мазями и уколами нельзя полностью вылечить патологию суставов, если речь идет о тяжелом хроническом заболевании. Помимо этого, некоторые виды препаратов имеют выраженные побочные эффекты, поэтому злоупотреблять ими опасно для здоровья.

Для медикаментозного лечения врачи выписывают следующие группы лекарственных средств:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): обширная группа препаратов, к которым относятся аспирин[1], ибупрофен[2], диклофенак[3], нимесулид[4], мелоксикам[5] и другие лекарства. Они обладают тройным действием: снимают боль, снижают температуру и купируют воспалительный процесс. Непродолжительные курсы использования НПВС не оказывают негативного влияния на состояние пациента. Однако бесконтрольный прием препаратов из этой группы чреват проблемами с желудком и с почками.
  • Сосудорасширяющие препараты играют важную роль в лечении, если из-за отека или деформации сустава сосуды, обеспечивающие его кровоснабжение, сужаются или сдавливаются. Пентоксифиллин[6], аминофиллин[7] ускоряют кровоток в патологическом очаге, стимулируя процессы восстановления.
  • Миорелаксанты (толперизон[8], тизанидин[9] и другие) назначаются в случаях, когда скованность в суставе или сдавление нервных волокон приводит к перенапряжению окружающих мышц, из-за чего болевые ощущения усиливаются, а подвижность ограничивается еще больше. Препараты из этой группы назначают краткосрочно, так как их эффект может негативно сказаться на работе других органов и систем тела.
  • Стероиды (гидрокортизон[10], дипроспан[11] и другие) назначаются при выраженном болевом синдроме и активном воспалительном процессе, когда другие лекарства оказываются неэффективными. Чаще их применяют в инъекциях, вводя препарат непосредственно в область сустава. Как и в случае с использованием других гормонов, регулярный прием стероидов приводит к осложнениям, поэтому грамотные врачи при болезнях суставов стараются не назначать стероиды длительным курсом.
  • Хондропротекторы — еще одна важная группа лекарств, которая назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Препараты, содержащие хондроитина сульфат[12] и глюкозамин[13], способствуют синтезу хрящевой ткани, благодаря чему симптомы артроза, остеохондроза и других патологий отступают. Важно отметить, что хондропротекторы обладают накопительным действием, поэтому принимать их следует не менее полугода.

Помимо таблетированных и инъекционных форм препаратов, при болезнях суставах используются лечебные мази и кремы, которые содержат активные действующие вещества из вышеназванных фармакологических групп. К их преимуществам относится удобство применения и отсутствие побочных эффектов, к недостаткам — слабое проникновение через кожу (к больному суставу поступает не более одной десятой части лекарства).

Неинвазивное лечение

Определяющее значение в лечении заболеваний суставов имеют неинвазивные процедуры — физиотерапия, кинезитерапия (лечение движениями) и диетотерапия. Учитывая хроническую природу большинства патологий этой группы и преклонный возраст многих пациентов, важно избежать чрезмерного «увлечения» лекарствами, но при этом предотвратить прогрессирование болезни до тяжелых стадий, когда единственным действенным методом лечения станет операция.

Физиотерапия

  • Ударно-волновая терапия — сравнительно новая физиотерапевтическая процедура. В основе действия — эффект кавитации, при котором динамические импульсы определенной частоты стимулируют кровообращение, синтез костной и хрящевой ткани в суставе, а также разрушают отложения минеральных солей и воспалительные спайки.
  • Миостимуляция помогает одновременно тренировать и расслаблять мышцы, окружающие сустав, что снимает боль, уменьшает нагрузку на костное сочленение и сжигает жировые отложения. Эта процедура часто назначается ослабленным и тучным пациентам в качестве подготовки к лечебной физкультуре и сеансам мануальной терапии.
  • Фонофорез представляет собой ультразвуковую терапию в сочетании с введением лекарственных препаратов местного действия. Такой подход позволяет добиться лучшего эффекта от применения фармацевтических средств, что снижает расходы на лечение. К тому же ультразвуковая вибрация стимулирует кровообращение и регенерацию сустава.
  • Озонотерапия в первую очередь показана при инфекционных заболеваниях суставов: воздействие активного кислорода обладает обеззараживающим действием. Также способствует восстановлению после травм, снятию отека и обезболиванию патологического очага. Это — важный компонент лечения пациентов, страдающих непереносимостью лекарственных средств.

Кинезитерапия

  • Вопреки мнению, что люди с больными суставами должны избегать нагрузок, лечебная физкультура (ЛФК) показана при большинстве ортопедических заболеваний. Ведь регулярные упражнения по специально разработанным схемам укрепляют мышечный корсет, увеличивают диапазон движений и возвращают больному радость движения. Пациенты нередко отмечают, что благодаря ЛФК чувствуют себя лучше, чем до появления проблем с суставами.
  • Массаж (включая лимфодренаж) и мануальная терапия необходимы всем больным вне зависимости от стадии заболевания и возраста. Эти процедуры подразумевают адресное воздействие на пораженные суставы, благодаря чему растягиваются и укрепляются связки и мышцы, а также расширяется полость сустава. Сеансы профессионального массажа — замечательная профилактика обострений артритов, артрозов и остеохондрозов любой локализации.
  • Механотерапия предполагает использование специальных ортопедических тренажеров, работа с которыми улучшает подвижность суставов и укрепляет мышцы спины и конечностей. Профессиональные тренажеры стоят слишком дорого и сложны для домашней эксплуатации, поэтому оптимальным вариантом является прохождение сеансов на базе специализированного медицинского центра под присмотром специалиста.
  • Вытяжение суставов. Прямохождение в сочетании с сидячим образом жизни привели к тому, что позвоночник человека постоянно находится под воздействием повышенной нагрузки — равно как и суставы нижних конечностей. Хороший способ преодолеть естественную или патологическую деформацию суставов — это вытяжение при помощи тракционного аппарата. Такие сеансы проходят под контролем компьютерного ПО, благодаря чему суставные полости мягко расширяются, увеличивая срок службы костных сочленений.
Читайте также:  Артрозы суставов современное лечение в германии

Диетотерапия

Является незаменимым этапом лечения заболевания суставов — ведь погрешности в рационе отрицательно сказываются на обмене веществ (в том числе — на обмене белка и минералов, строительных «кирпичах» скелета). Избавление от лишнего веса также существенно, ведь тучность приводит к тому, что суставы под воздействием избыточной нагрузки изнашиваются гораздо быстрее, чем могли бы.

Лишний вес и болезни суставов часто идут в комплексе, что приводит к закономерным вопросам: можно ли решить эти проблемы одновременно, избавиться от боли и предотвратить хирургические процедуры. Такая возможность действительно существует.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое, различные части которого находятся в тесной взаимосвязи. Артриты и другие заболевания суставов для врача ТКМ — симптомы, которые говорят об определенных проблемах в организме, о нарушении течения крови и жизненной энергии Ци по энергетическим каналам.

Лечение подбирается индивидуально. Врач китайской медицины проводит пульсовую диагностику, определяет истинную причину боли в суставах и составляет программу восстановления здоровья для каждого пациента.

  • Иглоукалывание — основа лечения. Рефлексотерапевт воздействует на биологически активные точки в определенной комбинации, чтобы устранить любые блокировки Ци в организме и запустить процесс самовосстановления организма. После курса процедур возвращается подвижность в суставах, минимизируются болевые ощущения.
  • Моксотерапия — прогревание активных точек полынной сигарой. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, нормализует кровоток. Процедура практически безболезненна, усиливает защитные силы организма, снимает боль в суставах.
  • Фитокомпрессы — лоскуты ткани, которые окунаются в ванночку с теплой концентрированной выжимкой лекарственных трав и прикладываются на акупунктурные точки. Процедура помогает снять боль в суставах и восстановить их функции.
  • Лечебный массаж Туйна — быстрый способ вернуть к жизни суставы. Врач выбирает технику в зависимости от диагноза. Он воздействует на точки акупунктуры с определенной силой, временем и последовательностью. Стимулирует работу кровеносной системы, разогревает мышцы. Пациент после процедуры чувствует себя лучше, курс такого массажа позволяет снять болевые ощущения в суставах и улучшить их подвижность.

Комплексные процедуры традиционной китайской медицины помогают вернуть здоровье суставов без боли и операций.

Оперативное лечение болезней суставов

Многие больные стараются избежать хирургического лечения патологии суставов, и их можно понять. Столь серьезное вмешательство в работу организма рискованно, а восстановление после операции занимает месяцы и годы. Тем не менее в некоторых ситуациях помощь хирурга необходима.

Среди хирургических процедур, применяемых для лечения суставов, можно назвать следующие:

  • пункция (малоинвазивное вмешательство) является мини-операцией, в ходе которой врач вводит специальную иглу в полость сустава, чтобы удалить оттуда воспалительную жидкость или ввести лечебный препарат;
  • артроскопический дебридмент не требует широких разрезов: операция осуществляется при помощи гибких эндоскопических манипуляторов, через небольшие отверстия. В ходе вмешательства хирурги удаляют нежизнеспособные ткани из полости сустава и при необходимости промывают ее лекарственными растворами;
  • околосуставная остеотомия — травматичное вмешательство, которое рекомендуется тем пациентам, которым по каким-то причинам противопоказано протезирование сустава. Эта операция включает надпиливание костей, входящих в сустав, и последующее сращивание их под новым углом, что уменьшает нагрузку на больное сочленение и улучшает подвижность конечности;
  • эндопротезирование является радикальной процедурой для крупных суставов: вышедший из строя сустав заменяется на биосовместимый протез, способный выполнять необходимые функции на протяжении всей дальнейшей жизни. Эндопротезирование — серьезное вмешательство, требующее длительного восстановления и подготовки квартиры пациента для реабилитации в первые месяцы после операции.

Современная медицина в целом придерживается тенденции снижения инвазивных воздействий на организм пациента, поэтому хирургическое лечение применяется только в тяжелых случаях.

Народные средства

Народные средства способны оказаться полезными, когда они не заменяют, а дополняют комплекс лечебных мероприятий, назначенный врачом. С осторожностью относитесь к рекламе всевозможных биологически активных добавок. Эффективность народных средств лечения артрозов и артритов не имеет научно обоснованного подтверждения, так же как и сведений о возможных побочных эффектах таких воздействий. Обязательно рассказывайте врачу обо всех процедурах, которые вы хотите осуществить самостоятельно, в порядке самолечения.

Лучший способ избежать раннего старения суставов — это профилактика. Щадящие физические нагрузки, регулярное употребление блюд, содержащих желатин (холодцы, желе и так далее), отказ от вредных привычек и одежда, подобранная по погоде, позволят вам избежать удручающих диагнозов и сохранить подвижность и легкость движений на долгие годы.

Существует масса медицинских процедур, направленных на лечение патологий суставов. Успех лечения зависит от опыта врача и точности постановки диагноза. Чтобы найти квалифицированного специалиста, важно обратиться в солидную клинику.

Источник

Больные суставы, к сожалению, достаточно распространенный недуг на сегодняшний день, который с возрастом все чаще дает о себе знать. Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставных болей, однако, перед применением народных средств следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

10 лучших советов, как лечить больные суставы

Как лечить больные суставы

1. Взять одно яйцо, скорлупу сверху немного разбить и вылить яйцо в банку 0,5 л. Затем в эту скорлупу налить до верху уксуса и затем столько же подсолнечного масла и все это поочередно вылить в банку. Затем перемешать содержимое банки до получения густой мази.

Этой мазью намазывать больные суставы, но не закутывать, иначе можно получить ожог. Банку держать постоянно закрытой. Мазь на теле держать 15-20 минут.

2. Используйте 4 стручка горького перца, хорошенько его разомните, в случае, если они сухие, или же перекрутите на мясорубке. Возьмите 1 бутылку тройного одеколона, 2 бутылки валерианы, 2 бутылки меновазина. Все тщательно перемешайте, перелейте в темный бутыль, закутайте этот бутыль в темную тряпку и оставьте в темном месте на 4 дня.

Читайте также:  Лечение суставов ног магнитом

Намазывать надо этим средством больные места и суставная боль пройдет.

3. Для лечения больных суставов рекомендуется следующий рецепт: 50 г лаврового листа и 300 мл воды кипятить 5-8 минут, 2 часа настаивать в термосе, после чего отжать, а отвар пить маленькими глотками в течение дня, но не более столовой ложки за один раз.

Большую дозу принимать нельзя— могут быть осложнения. Проводить эту процедуру рекомендуется раз в 3 месяца.

4. При склонности к остеохондрозам, артритам и другим заболеваниям, связанным с отложением солей, надо периодически устраивать 2-недельные вегетарианские курсы питания. Начинать день надо с приема 2 ст. ложек риса, варившихся 5 минут. Рис перед варкой нужно залить водой и выстаивать в течение суток. Рис есть нужно без соли, натощак.

5. Многие соли в организме растворяет чай из корней подсолнуха. Толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом сухом виде с осени.

Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде: на 3 л воды стакан измельченных корней. Кипятить около 3-х минут.

Каждую порцию чая пить 2-3 дня. Затем новая порция. Чай из корней подсолнуха пьют в течение месяца. Соли начнут выходить уже через 2 недели.  В эти дни из пищи следует исключить острое и соленое. Лучше, если пища будет растительной.

6. Есть народный способ лечения суставов мазью, которую готовят так: 100 г спирта (70%), 50 г камфары, 50 г горчичного порошка и 3 яичных белка. Все это перемешивается и взбивается до однородной массы.

Втирать мазь необходимо в больные суставы перед сном.

7.  Лечение растяжения суставов. Признаки: резкая боль, ограничение движений и припухлость. Нужно немедленно наложить тугую повязку и обратиться за медицинской помощью.

8. Настойка подсолнуха вылечит больные суставы: возьмите не полностью раскрытую головку подсолнуха, срежьте то место, где много клея, и пропустите через мясорубку. Залейте в банке крепким самогоном, укутайте и поставьте в темное место на 10 дней. Готовым настоем надо растирать больные места.

Такой рецепт используют в народной медицине для лечения радикулита, воспаления седалищного нерва.

9.  При болях в коленных суставах можно развести в стакане воды столовую ложку крупной соли и добавить 1-2 капли йода. Размешать и смочить этим раствором 2 кусочка ткани или марли. Затем приложить компресс к коленям. Обернуть чем-либо теплым и подержать некоторое время.

Колени следует предварительно смазать подсолнечным маслом. Лучше делать на ночь. Курс лечения 5-10 раз.

10.  И последний совет, если есть боли в костях (радикулит, артрит, артроз), можно смочить желчью (продается в аптеках) вату, приложить к больному месту, прикрыть вощеной бумагой, закутать чем-либо теплым. Держать всю ночь. Делать компрессы через день в течение месяца.

За это время проходит боль, восстанавливается подвижность, сходят отеки.

Вот такие советы для лечения больных суставов предлагает народная медицина. Используйте их и будьте здоровы!

Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, — проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!

Источник

Цитата сообщения агния66

Лечение суставов — полезные советы.

sustavitfЧто же такое суставы и почему они болят?

Из анатомии человека нам известно, что суставы – это подвижное соединение костей, что позволяет им двигаться относительно друг друга. Образующие сустав поверхности покрыты хрящом, который распределяет нагрузку внутри сустава и вместе с подлежащей костью обеспечивает упругость и эластичность. Элементы суставов — сумка, изолирующая полость, полость с суставной жидкостью, некоторые суставы имеют — связки, диски, мениски

Какие же заболевания суставов чаще всего бывают?

Это – вывихи, трещины кости и переломы в суставах, артроз (остеоартроз, деформирующий остеоартроз) — это разрушение суставного хряща, артрит — это воспаление сустава и его элементов и другие заболевания.

В этой статье полезные советы и рецепты лечения суставов народными средствами…
sustav10Полезный совет — Если у вас болят суставы, можно приготовить вытирку — смешать в таком порядке: спирт 96° (300 мл), камфорный спирт (30 мл), анальгин (10 ампул). Эту вытирку и втирать в больные суставы

Полезный совет — Еще можно взять адамово яблоко (маклюру), натереть его на крупной терке и залить спиртом (водкой, само¬гонкой) 1:1. Настоять 12 дней, периодически встряхивая, затем процедить, хорошо отжать. Лекарство готово, можно втирать в суставы, желательно на ночь.

Полезный совет — Вытирка на основе меда — берется в равных частях мед и камфорное масло. Тщательно все это смешать и нанести тонким слоем на больное место, прикрыв капустным листом, а сверху — полиэтилен и теплая повязка. Держать 4 часа. Все эти процедуры не делать дня три и опять повторить. И так до улучшения. Наряду с этим нужно принимать рыбий жир утром и вечером по одной капсуле.

Полезный совет — Вот еще один рецепт — растирка виноградным уксусом. Смочить в нем бинтик и растираться. Приготовить виноградный уксус нужно так: Созревший виноград, точнее, его выжимки (1,5 кг), поместить в 3 л бутыль, добавить 250 г сахара и залить 1,5 л воды. Горлышко завязать двухслойной марлечкой и поставить бутыль в темное место на 2,5-3 месяца. После окончания брожения процедить и отжать. Оставшиеся выжимки настоять еще раз. Первый настой употреблять в пищу, а второй — на растирки
.
Полезный совет — От боли в суставах поможет настойка имбиря: 45 г порошка имбиря (3 пакетика можно купить в магазине как приправу) заливают 0,5 л водки. Настаивать 3 недели в темном месте, ежедневно встряхивать. Процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 0,5 часа до еды.
Еще один простой рецепт — нужно взять по 0,5 кг черной редьки, свеклы и клюквы. Свеклу и редьку очистить, все пропустить через мясорубку и влить 0,5 л коньяка. Слить в посуду, плотно закрыть и поставить на 10 дней в темное место. Затем процедить через два слоя марлечки. Пить натощак по 1 ст. ложке за 20 мин. до завтрака.

Полезный совет — Когда болят суставы, кости, то прежде всего надо обратить внимание на почки. Именно они являются первейшей причиной заболеваний костной системы. Наши предки, присматриваясь к растениям, изучая их, исследовали, что, например, хвощ полевой лечит почки.
В случаях, когда болят, распухают колени, надо сделать лекарство из смеси хвоща и гор¬ца птичьего (1:1). 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день. К больным суставам можно прикладывать траву звездчатку -компресс из запаренной травы. И делать растирку. Измельчить кору (или тоненькие веточки) ивы, сирени в равных частях, 1 ст. ложку измельченного лаврового листа, залить все 0,5 л водки, настоять 3 недели в темном месте. Процедить. Натирать больные суставы. Пройдет воспаление, исчезнет боль.
А теперь лечим почки. Приготовить смесь из заранее измельченных травы и корня одуванчика, листьев крапивы, малины, березы в равных частях. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день. И скоро боли в пояснице исчезнут.

Читайте также:  Боль в локтевом суставе левой руки при нагрузке лечение

Полезный совет — Вот несколько рецептов от болей в коленках:

— Надо взять 35-40 шт. коленчиков золотого уса, порезать их и залить 0,5 л бишофита. Настаивать две недели, периодически взбалтывая. Процедить и применять для компрессов.

— Осенью надо собрать 270 листочков клена и высушить. 6 листьев положить в эмалированную кастрюлю, залить 4 стаканами холодной воды и прогреть, не доводя до кипения. Остудить, процедить и пить по 65-70 г за 15 мин. до еды 3 раза вдень. Месяц пропить, 2 недели -перерыв и снова пить месяц.

— 100 г водки + 10таблеток анальгина (растолочь) + пузырек настойки валерьяны + флакон тройного одеколона. Хорошо все размешать, дать постоять 3 дня, постоянно встряхивая. Использовать для компрессов.

Полезный совет — Если у вас боли в позвоночнике и суставах, можно воспользоваться следующими рецептами.

— Делается керосиновая настойка или сам керосин разбавить подсолнечным маслом (чтобы не сильно пекло) и водкой или тройным одеколоном (лучше проникает в кожу). Пропорция 1:1:1. Компресс ставить можно на всю ночь.
Керосин обладает прогревающим, обеззараживающим, противопаразитарным свойством. Кроме того, керосин способен разжижать лимфу, снимать лимфозастой, а также рассасывать спайки.

— 1ч. ложка медного купороса на ведро воды, чтобы она стала бледно-голубого цвета. Залить в ванну 3 ведра. Продолжительность процедуры — 30 мин. Курс лечения -10 ванн.

— Смазывать весь позвоночник — от затылка до копчика — сплошной линией 7-8 см смесью сока лимона со спиртовым раствором йода. Смесь готовится так: смешать сок лимона с равным количе¬ством 10-проц. спиртового раствора йода (можно и 5-проц.). Этот раствор дает неплохой эффект и при лече¬нии радикулита.

— Промытые и высушенные сосновые почки пропустить через мясорубку и смешать с сахаром (2:1). Сложить в банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник на 2 недели. Когда содержимое изменит цвет с зеленого на коричневый — лекарство готово. Принимать 3 недели по 1 ч. ложке 3 раза в день (подолгу держа во рту).

— Высушенные цветки и почки сирени насыпать в бутыль, залить 500 мл водки и настоять 8-10 суток. Принимать по 30 капель 2-3 раза в день и одновременно делать компрессы из этой же настойки (или натирать больные места). Лечит ревматизм, отложение солей, избавляет от пяточной шпоры

— Надо взять свежесрубленные веточки хвои (ели), залить кипятком и дать настояться. Когда настой остынет до 37°, можно уже опустить ноги, руки (у кого где болит) на полчаса. Затем обязательно хорошо укутать чем-нибудь шерстяным на 1 час. Лучше прилечь. Процедуру повторить через 2 дня. При ревматоидном полиартрите курс лечения — 5-7 дней.

— Взять 5 ст. ложек мелко измельченных ножницами хвойных иголочек, 2 ст. ложки плодов шиповника (измельчить), 2 ст. ложки луковой шелухи, залить 1 л воды и довести до кипения. Варить на медленном огне 10 мин., настоять ночь в теплом месте. Процедить и принимать вместо воды по 0,5-1,5 стакана в сутки в теплом виде. Это профилактическое средство от всех суставных заболеваний и даже помогает онкобольным.

Полезный совет — При обострении остеохондроза нужно взять12 сухих или свежих листьев хрена, положить их в десятилитровую кастрюлю, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение трех суток.
В ванну, заполненную на четверть или на половину теплой водой, влейте 3 л этого настоя. Принимайте ванну по 20-30 минут в зависимости от самочувствия, не погружая в воду левую часть груди. Процедуру эту желательно проводить 3 дня подряд за I час до сна. Людям, больным гипертонией, такие ванны про¬тивопоказаны.

Полезный совет — Если у вас собирается жидкость в коленном суставе, можно воспользоваться таким народным рецептом — этот народный рецепт состоит из 10 каштанов, 3 флаконов медицинской желчи, 300 г алоэ и 500 мл 96-проц. спирта. Каштаны с кожурой покрошить ножом как можно мельче, алоэ измельчить, смешать с желчью и спиртом и настоять неделю в теплом месте. С этим средством делают компрес¬сы, сверху сустав укутывать теплым. И так месяца 3-4.

Полезный совет — Если у вас шишка возле большого пальца ноги. Вот что надо делать. 3-4 горсти морской соли (можно поваренной, если капнуть в нее несколько капель йода) развести в 4-5 л очень горячей воды. Налить раствор в ведро и парить ноги 10 мин., вытереть насухо, надеть носки шерстяные или махровые. Влить в тазик немного медицинской желчи и встать в нее прямо в носках. Хорошо намочить места, где болит, затем на мокрые носки надеть полиэтиленовый пакет, сверху еще носки и лечь спать. Повторите 10 раз, и шишек вы не увидите.

Полезный совет — Если у вас ишиас — поражение седалищного нерва, что чаше всего бывает при остеохондрозе межпозвонковых дисков, применяйте такой состав для втираний в ягодицы, бедро, голень — в общем, где болит.: муравьиный спирт — 4 ст. ложки; спиртовая настойки плодов каштана — 3 ст. ложки; камфорное масло -1 ст. ложка. Хорошо все смешать.

Источник