Покраснение и уплотнение на ноге при варикозе лечение
Повреждение мягких тканей после падений и ударов связано с болью, отечностью и гематомами. Если покраснение и отек ноги появляется без ушиба, сопровождается острой болью, скорее всего, дело в проблемных сосудах. Варикозная болезнь вен — одна из причин воспалительного процесса.
Механизм и причины появления пятен
Варикоз — распространенная, но недооцененная причина боли в ногах. Расположенные глубоко сосуды не появляются на поверхности кожи. Нарушенный венозный отток приводит к скоплению крови в нижних конечностях. Красные пятна при варикозе указывают на далеко зашедший патологический процесс.
При варикозе увеличиваются поверхностные вены. Они связаны клапанами с глубокими сосудами, в которые отдают кровь. Для нормального оттока необходимо три фактора:
- дыхание грудобрюшной диафрагмой — на выдохе ее купол опускается вниз, а на вдохе — вверх, уменьшая внутрибрюшное давление и проталкивая кровь вверх;
- функция мышечного насоса голени, где пролегают глубокие вены;
- работоспособность клапанов, не дающих крови проникать обратно.
Если венозный отток затруднен из-за длительного сидения, спазма диафрагмы, то клапаны испытывают повышенную нагрузку. Появление варикоза указывает на то, что венозный отток довольно давно нарушен.
Поскольку вены фиксированы к соединительной ткани и при переполнении перекручиваются, со временем стенки вен расширяются и появляются узлы. Накапливаются отходы, нарушается микроциркуляция, возникает воспаление. Затрудненный отток и образование узлов создает риск тромбоза. Покраснение на ноге при варикозе указывает на тромбирование вены.
Осторожно нужно относиться к отекам ног, если они сопровождаются одышкой, слабостью, повышением артериального давления. Когда сердце не успевает справляться с прокачкой венозной крови, появляются застои. Одновременно организм «ощущает» нехватку крови и задерживает выведение жидкости, что приводит к отечности и тяжести в ногах. Сердечная недостаточность проявляется отечностью стопы. При нажатии на коже долго остается отчетливая вмятина.
Локализация пигментации
Тромбоз и трофические язвы — два наиболее распространенных осложнения варикоза:
- Тромбирование сосуда сопровождается покраснением. Кожа становится сухой, грубой из-за обезвоживания и не защипывается в складку. Если при варикозе покраснела нога под коленом или по ходу вены голени, появляется резкая боль, это указывает на тромбоз.
- Язвы на ногах — последствие хронической венозной недостаточности. Если возникают локальные точки, сливающиеся в пятна на лодыжках, на фоне сухости и зуда, то речь идет о нарушении трофики кожи при недостаточности вен и артерий.
Диагностика патологии
Любые поражения кожи ног нужно отличать от ушибов, аллергических реакций, васкулитов (воспалительного процесса сосудов). Появление пятен, которые долго не исчезают, сухость кожи и тяжесть в ногах — повод для визита к хирургу.
Красные пятна на ногах указывает на варикоз только в присутствии других симптомов болезни:
- отеки и тяжесть в голени;
- чувство распирания под конец дня;
- видимые расширенные вены.
Очевидным подтверждением варикоза становится ультразвуковое допплеровское обследование. С помощью датчика диагност отслеживает кровоток, обнаруживая рефлюкс — заброс венозной крови обратно к венам бедра и голени. Ультразвуковая диагностика назначается обязательно, если присутствует резкая боль в икрах при ходьбе, утихающая спустя пять минут отдыха.
Отечность ног
Отек ног практически всегда свидетельствует о застое. Физиологически отток нарушается во время длительного сидения, беременности, когда пережимаются вены в районе паховой связки — в место, где ноги переходят в туловище.
При длительном венозном застое повреждаются лимфатические сосуды. Развивается стойкая отечность, которая не спадает даже после ночного отдыха. Лимфа, богатая белком, формирует питательную среду для размножения бактерий. На фоне лимфедемы развиваются кожные инфекции, получившие название целлюлит. Изменения приводят к тому, что кожные покровы становятся грубыми, коричневыми и покрываются язвами.
Внезапное покраснение и отек ног — всегда повод для быстрого обращения к врачу. Тромбоз глубоких вен развивается за 1–2 дня, начинаясь с болей во время ходьбы. Присоединение воспалительного процесса может повысить температуру тела. Кожа на ногах кажется горящей, сухой и натянутой.
Выступающие вены
Выступающие вены — очевидный признак варикоза, не всегда указывающий на тяжесть болезни. Зачастую пациенты с разветвленной сетью вен, идущей от бедра вниз, долго не жалуются на типичные симптомы болезни. Данная стадия варикоза называется компенсированной и продолжается 10–20 лет в зависимости от причины нарушения оттока крови и образа жизни.
Разновидности пятен
Красные пятна и отеки на ногах в сочетании с болью указывают на тромбоз, но кожные изменения могут быть разными. Отличается и цвет пятен в зависимости от причины их образования, стадии заболевания.
Красных оттенков
На начальной стадии варикоза нарушается отток по поверхностным венам, потому микроциркуляторное русло переполняется, кровь застаивается. Возникает безболезненное покраснение кожи, выделяется сосудистая сетка. Беременность, малоподвижный образ жизни и силовые тренировки с неправильным дыханием усиливают венозный застой.
Под давлением повышается проницаемость сосудов, жидкость выходит в окружающие ткани. Отек сдавливает капилляры и усиливает застой. Венотонические мази помогают мало, так как вылечить красные пятна ногах при варикозе можно только устранением причины застоя. В место застоя проникают лейкоциты — иммунные клетки, развивается воспаление.
Синие
Ушибы ноги — частая причина образования синяков, которые проходят спустя несколько недель. Если гематома возникает после небольшого удара, то на фоне слабости сосудистой стенки и нарушения свертываемости крови происходит обширное внутрикожное кровотечение.
При повреждениях сосудов в результате травм или избыточного сдавливания выделяются вещества — факторы свертывания крови. Существуют наследственные заболевания (гемофилия, болезнь Виллебранда), мешающие процессам и повышающие риск гематом. На фоне дефицита витамина К вероятность кровоизлияний в коже возрастает. Ухудшение свертываемости связано с лейкемией, печеночной недостаточностью, тяжелыми инфекционными процессами и нарушением образования клеток крови.
Слабость стенок кровеносных сосудов может быть аутоиммунной или воспалительной, когда иммунитет атакует собственные ткани. Но чаще причиной становится варикозное расширение вен, ослабляющее венозные стенки и клапаны. Кровь просачивается из сосудистого русла, образуя пятна.
Коричневые
Появление желтых и коричневых пятен на лодыжках также связано с варикозом, если сопровождается отеком и утолщением кожи. Повышение венозного давления, наряду со слабостью сосудов, приводит к просачиванию жидкости в межклеточное пространство.
Небольшие коричневые пятна — результат попадания красных кровяных телец в ткани и высвобождения молекул железа. Темные пятна на ногах чаще остаются небольшими, но при значительной проницаемости стенки сосудов вся голень становится коричневой. В результате развивается дерматит — кожа краснеет, воспаляется, утолщается и становится жесткой. На запущенной стадии диагностируют липодерматосклероз.
Без устранения изначальной проблемы с венами, целостность кожи нарушается, появляются язвы.
С образованием уплотнений
Уплотнения, созданные варикозными узлами или утолщениями кожи, называют шишками. Обычно кожный покров меняется на фоне экземы — осложнения, связанного с шелушением и зудом на фоне нарушенного кровотока. Участки фиброза или узелки по ходу вен указывают на воспаления — тромбофлебиты. Любые шишки и утолщения — повод для срочной диагностики.
Способы избавления от пятен
Избавиться от пятен при варикозном расширении можно, если восстановить венозный отток. К традиционным способам поддержания здоровья вен относятся:
- компрессионный трикотаж для поддержания давление в сосудах;
- препараты венотоники для улучшения микроциркуляции, снятия отеков и укрепления вен;
- ходьба на протяжении 1–2 часов ежедневно;
- снижение венозного давления подкладыванием подушки на ночь и во время отдыха под ноги.
Фактически традиционного лечения варикоза не существует, потому на поздних стадиях болезни рекомендуют хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение
Противоотечные препараты (венотонические средства) улучшают функцию вен:
- укрепляют стенку сосудов;
- ускоряют микроциркуляцию;
- снижают воспаление.
Препарат Флебодия 600 содержит действующее вещество диосмин, относится к группе ангиопротекторам. Препарат имеет дозозависимый эффект — это значит, что во время приема он поддерживает вены. Как только курс лечения заканчивается, то трофика может вернуться к изначальному виду.
Средство уменьшает степень растяжения вен, улучшает лимфатический дренаж, потому снимает отечность. Вещество повышает устойчивость стенки капилляров, уменьшает скопление иммунных клеток лейкоцитов на венозных стенках — успокаивает воспаление. К аналогам Флебодии 600 относится Антистакс и Троксерутин. Препарат через 5 часов распределяется по стенкам полых вен, действует на протяжении 96 часов.
Детралекс уменьшает время на опорожнение вен, повышает устойчивость капилляров. Наличие указанных положительных эффектов препарата на вены доказано клиническими исследованиями. Эффект проверялся по сравнению с плацебо (пустышкой), и подтвержден при приеме двух таблеток в сутки. Детралекс и Флебодия содержат одно действующее вещество, потому работают на венозный отток одинаково.
Отличается составом и действием Гинкор Форт, который содержит экстракт гинкго билоба, гептаминол гидрохлорид, троксерутин. Препарат повышает тонус мышечных стенок вен и капилляров, снижает их проницаемость.
Вещества подавляют молекулы, способствующие передачи сигналов о боли и воспалении, потому хорошо снимают симптомы:
- покраснение;
- болезненность ног;
- отечность.
Препарат снижает активность свободных радикалов и ферментов лизосом, сохраняет коллагеновые волокна. Вещества помогают сохранить целостность кожи, предотвратить появление уплотнений, усилить венозный отток.
Антикоагулянты и дезагреганты — группы препаратов, которые снижают риск образования тромбов. Применяются аналоги гепарина, такие как Клексан, Аспирин и Тиклид. Средства назначаются для предотвращения эмболии и поражения глубоких сосудов, если тромбоз уже развился. Их побочным эффектом могут быть кровоизлияния.
Народные методики
Народные рецепты с конским каштаном доступны в виде кремов. Приобретаются они в аптеке. В домашних условиях сохраняют актуальность компрессы из отбитых листьев капусты, которые привязывают бинтом к пораженным венам. Можно делать контрастные ванночки, но помнить, что слишком горячая вода усиливает проявления варикоза.
Если опухла и покраснела нога, лучше обратиться к врачу, а народные методы применять дополнительно:
- Натирать имбирь, смешивать с медом и делать компрессы для снятия боли и воспаления.
- Делать настойку из цветков белой акации (соцветия залить водкой, настаивать 7 дней), смазывать пораженные участки.
- Выполнять ночные компрессы с соком алоэ под пищевой пленкой.
- Использовать марлевые компрессы из домашнего яблочного уксуса, сделанного из мякоти.
Наружные средства улучшают состояние кожи, проникают до уровня подкожной клетчатки и поверхностных вен, частично снижают отеки и воспаление.
Хирургическое вмешательство
Хирург будет рекомендовать провести операцию, если развился тромбоз поверхностной вены и присутствует обратный заброс крови. Сначала назначается терапия антикоагулянтами и компрессионный трикотаж, нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения боли и покраснений.
Хирургическое вмешательство нацелено не на шишки и пятна, а перевязывание или склеивание вен, не способных проводить кровь от ног к сердцу. Для небольших сосудов и против звездочек применяется склеротерапия — методика, предлагающая введение в вену пены. Хирургические методики удаляют несостоятельную вену, но не устраняют причину нарушенного оттока.
Физиопроцедуры
Контрастные ванночки относятся к физиопроцедурам, которые легко проводить дома. Принимая ванну, можно добавлять пищевую соду и лимонный сок, использовать ароматические масла — мятное, корицу, имбирь. Температуру воды не нагревать выше 36 градусов.
В санаториях от варикоза используют радоновые и скипидарные ванны, грязелечение, что уменьшает воспалительные процессы. Дома можно выполнять холодные обертывания с соленой водой, голубой глиной или отваром шалфея. В кабинетах физиотерапии применяется дарсонваль, микротоки и магнитная стимуляция.
Дополнительные способы
Изменение образа жизни — обязательное условие. Длительное сидение провоцирует и поддерживает варикоз, как и избыточный вес. Врачи рекомендуют для снижения застойных явлений:
- Вставать каждые 30 минут, выполнять шаги на месте или ходить по ступенькам 5 минут.
- Постараться снизить лишний вес: перейти на правильное питание, добавить по 1–2 часа ходьбы в день.
- Компрессионный трикотаж пригодится, если после сидения остается тяжесть в ногах. Сжатие голени поддерживает уровень давления для оттока крови.
Лечебная гимнастика при варикозе — это не только упражнения с подъемами ног и велосипед. При каждом сгибании бедра происходит сжатие паховой связки подвздошно-поясничной мышцей, как при сидении. Упражнения должны быть направлены на разгибание бедра и укрепление ягодиц:
- махи ногами стоя на четвереньках;
- перекаты на спине с выбрасыванием выпрямленных ног;
- подъемы таза из положения сидя на полу с упором руками о пол;
- подъемы противоположной руки и ноги лежа на фитболе.
Ходьба — упражнение, требующее регулярности.
Освобождение диафрагмы для улучшения венозного оттока. Взять бутылку из пластика 2 литра, наполнить водой. Лечь на живот, подкладывая бутылку по нижнему краю ребер. Вдохнуть, толкая ребра в стороны, дышать до исчезновения боли. Диафрагмальное дыхание предполагает раскрытие грудной клетки в стороны, что можно проследить по движению нижних ребер. Поясница при этом не прогибается. Для освобождения сосудов стоит посетить остеопата.
Осложнения и последствия
Основное осложнение пятен при варикозе — образование трофических язв и тромбов. Пигментация при выраженном венозном застое указывает, что кожа не получает достаточно крови и не справляется с выведением продуктов распада тканей. Как итог — развитие язв, экземы, нагноение, присоединение другой инфекции.
Пятна при варикозе указывают на нарушение оттока, что чревато образованием тромбов и развитием тромбофлебита. Почти 30% пациентов с тромбозом нуждаются в срочной операции на протяжении одного месяца.
Профилактика появления покраснения и отечности ног
Основное осложнение пятен при варикозе — образование трофических язв и образование тромбов. Почти 30% пациентов с тромбозом нуждаются в срочной операции на протяжении одного месяца.
Изменение цвета кожи на ногах — это последняя стадия болезни, которую можно избежать даже обычными прогулками. Профилактические меры надо принимать с молодости. Девушкам стоит отложить каблуки на праздничные дни, а ходить в удобной обуви. Каблук вызывает давление на малый таз, перегружая мышцы, чем провоцирует варикоз. На протяжении жизни следить за диафрагмальным дыханием, употреблять в пищу клетчатку, чтобы избавиться от запоров.
Источник
Содержание:
Варикозное расширение вен нижних конечностей – стойкое изменение их ширины и длины в сторону увеличения, сопровождающееся локальным нарушением кровотока, несостоятельностью клапанов. Варикоз появляется в результате патологий стенок вен, их клапанного аппарата или генетически обусловленного дефекта строения сосудов.
Длительное время болезнь может быть только косметическим дефектом.
Прогрессирование варикоза приводит к болям, отекам, потемнению кожи, а иногда и – к формированию трофических язв.
У кого возникает варикоз?
Болезнь чрезвычайно распространена: около 15% людей из всего населения в той или иной степени страдают проявлениями варикоза. После 70 лет заболевание наблюдается более, чем у 70% людей. Преимущественно, болеют женщины в возрасте от 20 лет (в 5 раз чаще мужчин).
Причины варикозного расширения вен нижних конечностей
Патогенез болезни включает нарушение функций венозных клапанов и снижение эластичности стенок вен, в результате чего возникает обратный ток (рефлюкс) крови и замедление ее течения. Нарастающее давление приводит к растяжению волокон сосудов и их расширению, развитию хронической венозной недостаточности. Стремящиеся к клеткам сосудов лейкоциты провоцируют воспаление вен по всех толщине их стенок и клапанов, что может вызвать появление трофических язв.
Причинами развития подобных процессов становятся:
- Врожденная слабость стенок вен или клапанного аппарата, соединительной ткани, непроходимость глубоких вен, наследственная предрасположенность к варикозу.
- Периодическое повышение концентрации прогестерона у женщин, что влияет на разрыхление волокон клапанов и стенок вен.
- Опухоли нижних конечностей, брюшной полости, свищи на венах.
- Травмы ног.
- Перенесенный тромбофлебит.
- Эндокринные заболевания.
- Ревматоидный артрит, остеопороз.
- Запоры, болезни легких (из-за увеличения внутрибрюшного давления).
- Прием гормональных контрацептивов.
- Сидячий образ жизни, застой крови в нижних конечностях.
- Длительное нахождение «на ногах», например, в силу профессии.
- Ожирение.
- Питание с избытком жирной, калорийной пищи, малой долей растительной клетчатки.
- Ношение носков, чулок с тугими резинками, корсетов, утяжек, обуви на высоких каблуках.
- Злоупотребление алкоголем, курением.
Расширение вен при беременности – наиболее частое время возникновения первых признаков варикоза, что связано с изменением гормонального фона и увеличивающейся массой тела женщины. У мужчин заболевание может появляться при тяжелом или физическом труде или работе в вертикальном положении (грузчики, работники станков), при занятиях некоторыми видами спорта.
Классификация видов варикоза
В зависимости от формы расширенных вен они могут быть:
- мешковидными;
- змеевидными;
- цилиндрическими;
- расширенные подкожные капилляры;
- смешанные формы.
По причине появления болезнь дифференцируют на:
- Врожденный варикоз.
- Первичный (идиопатический) варикоз – без точно установленных причин возникновения.
- Вторичный варикоз (посттравматический, посттромботический и т.д.).
Симптомы и признаки варикоза
При варикозе поражаются, преимущественно, поверхностные вены – бедренно-подколенная, малая, большая подкожные.
Реже в патологический процесс включаются и глубокие вены – бедренные, большеберцовые, нижняя полая вена, повздошные вены. Для варикоза характерно медленное развитие – в течение десятка и более лет.
Основными клиническими признаками заболевания являются:
- тяжесть в ногах;
- скорая утомляемость;
- появление «сосудистых звездочек» (расширенных капилляров);
- чувство распирания в икрах;
- жжение, болезненность конечностей;
- периодические, позже – постоянные отеки стоп, голеней;
- ночные судороги;
- визуализируемые расширенные вены;
- причудливо извивающиеся сосуды, просвечивающие сквозь кожу, венозные узлы;
- острая боль в ногах;
- общая синюшность кожи;
- пигментные пятна.
Выраженность симптомокомплекса выше в вечернее время, после физических нагрузок, в жаркую погоду. Если отечность и изменение окраски кожных покровов наблюдаются постоянно, это свидетельствует о развитии хронической венозной недостаточности. При отсутствии лечения на поздних стадиях варикоза появляются признаки разрастания рубцовой ткани в подкожном жировом слое (липодерматосклероз) и трофические язвы.
Стадии развития
Течение заболевания может включать несколько стадий развития:
- Начальная стадия (компенсация). Присутствуют небольшие косметические дефекты (сосудистые звездочки), жалобы отсутствуют.
- Вторая стадия. Появляются извитые расширенные вены, небольшая отечность лодыжек, легкие ночные боли.
- Третья стадия (субкомпенсация). Наблюдаются отчетность, ночные судороги в икрах, быстрая утомляемость ног, чувство распирания мышц, пигментация кожи.
- Четвертая стадия (декомпенсация). Сильные отеки стоп, лодыжек, резкое увеличение ширины вен, острая боль, зуд, выраженные судороги. Часто появляются признаки тромбофлебита, трофических язв.
Последствия болезни для человека
Заболевание склонно к медленному, но неуклонному прогрессированию.
Без адекватной терапии варикоз становится не только явным косметическим дефектом, но и способен стать причиной инвалидности больного.
Травма пораженных вен приводит к сильнейшему кровотечению, требующему скорой врачебной помощи. Развитие хронической венозной недостаточности – причина формирования трофических язв, самостоятельно не заживающих и очень тяжело поддающихся лечению.
Самые частые осложнения варикозного расширения вен (до 25% среди всех случаев) – тромбофлебит (воспаление стенок вен) и тромбоз (образование тромбов в сосудах). В этом случае отек ноги быстро нарастает, что сопровождается сильной болью. Основная опасность такого состояния – отрыв тромба и попадание его с током крови в сосуды легких, закрытие просвета легочной артерии (тромбоэмболия). В большинстве случаев такое заболевание оканчивается летальным исходом.
Диагностика
После осмотра и сбора анамнеза врач выполняет функциональные пробы (сдавливание вен жгутом со сменой положений больным), а также направляет пациента на допплерографию вен нижних конечностей, ангиосканирование с применением аппарата УЗИ или рентгенографию с контрастным веществом, реовазографию (определение кровенаполнения и степени варикоза). При наличии открытых трофических язв проводится радионуклидная флебосцинтиграфия.
К какому врачу обращаться при варикозе?
Диагностику расширения вен и его лечение осуществляют флебологи, ангиохирурги.
Лечение варикоза нижних конечностей
В начале развития болезни применяется медикаментозная терапия заболевания. Те же препараты используются и в качестве дополнительных мер борьбы с варикозом на любой его стадии:
- Венотонизирующие лекарства (восстановление эластичности вен, улучшение трофики тканей, микроциркуляции крови) – таблетки и капли детралекс, венорутон, аскорутин, эндотелон, гливенол, трибенол, вазобрал, эскузан, анавенол, эндотелон.
- Мази и кремы-венотоники – троксевазин, лиотон-гель, эссавен, венитан.
- Антикоагулянты (средства для предотвращения тромбообразования) – гепарин, гирудин, фениндион, аспирин. Параллельно применяются гепариновая мазь, лиотон 1000.
- «Растворители» тромбов (антиагреганты) – персантин, тромбонил.
- При появлении трофических язв назначают ангинин, предуктал, пентоксифиллин.
Консервативное лечение варикоза дополняется следующими методами:
- Обеспечение частого отдыха ногам, исключение длительного стояния.
- Контрастный душ для конечностей.
- Легкий массаж ног.
- Ношение специального белья (чулки, гольфы), обуви на низком каблуке.
- Метод компрессии (эластическое бинтование для улучшения кровотока, предотвращения застоя крови).
- Физиотерапия (магнитные поля, диадинамические токи, электрофорез).
При наличии 1-3 стадии развития варикоза применяют склерозирование – введение специальных веществ в патологически измененную вену, вызывающих «склеивание» ее стенок и прекращение функционирования. Применяется для устранения расширения мелких вен, удаления «сосудистых звездочек». Основные препараты, используемые для склерозирования вен – варикоцид, тромбовар, склеровейн, среди импортных – фибровейн.
Современными методами терапии варикоза становятся:
- Лечение лазером (лазерная коагуляция). Позволяет устранять не только признаки варикоза, но и трофические язвы. Эффективность метода – до 98%. Принцип способа – разрушение стенок расширенной вены и запаивание ее просвета. Применяется при увеличении ширины вены до 1 см.
- Радиочастотная коагуляция. Малоинвазивный способ устранения несостоятельности венозных клапанов без разрезов, а также деструкции пораженных вен. Как и лазерный метод лечения, не требует нахождения пациента в стационаре, проводясь под местной анестезией.
- Крио- или термодеструкция. Используются, преимущественно, для терапии «сосудистых звездочек».
- Минифлебэктомия – иссечение вены через прокол без разрезов, без наложения швов.
При расширении крупных вен и в тяжелых случаях заболевания применяется оперативное вмешательство:
- Флебэктомия – устранение вены через разрез на коже с одновременной перевязкой коммуникантных вен. Такая операция противопоказана при беременности, последних стадиях заболевания с образованием трофических язв, в пожилом возрасте.
- Операция Бэбкока – иссечение вены эндоскопическим путем через 3 небольших разреза.
- Операция Троянова – перевязывание вены в области ее клапана.
- Операция Нарата – удаление вен и варикозных узлов, а также трофических язв.
Реабилитация после операции может продолжаться до 6 месяцев. В это время нельзя применять жесткие мочалки для мытья ног, носить узкую одежду, поднимать тяжести, много ходить. Регулярно выполняются курсы ЛФК, рекомендованные врачом.
Лечение народными способами
Применение средств народной медицины поможет справиться с варикозом и предотвратить его прогрессирование:
- По 1 ложке цветов ромашки, травы шалфея, 2 ложки плодов каштана (измельченных), 1 ч.л. крахмала смешать, залить 200 мл. топленого куриного жира, греть 2 часа на водяной бане. Приготовленной мазью смазывать ноги каждый день.
- При тромбозе нужно принимать настои трав, обладающих разжижающим кровь действием: лекарственного донника, полыни, листа малины, подмаренника, корня солодки, цветов липы.
- Хорошо укрепляют стенки сосудов настои каштана, бессмертника, валерианы, укропа, белой омелы.
- Положительно на состояние вен влияют компрессы с таким отваром: по 1 ложке цветов каштана, корня алтея, цветов ромашки, корня окопника заваривают 1 л. кипятка, греют на 10 мин., оставляют на час. Далее смачивают средством тряпочку и накладывают на больные участки на 30 минут.
- Если вены сильно вздуваются, на ночь можно привязать дольки зеленых помидор, закрепив их бинтом. Утром состояние конечностей значительно улучшится. Тем же действием обладает и смесь рубленой травы полыни и простокваши, которую прикладывают на ноги под пищевую пленку и бинт, оставляя на всю ночь.
Образ жизни и рекомендации при варикозе
Питание при варикозе должно быть сбалансированным, а также иметь направленность на укрепление стенок сосудов. С этой целью разрабатывается диета, включающая достаточное количество белков, «медленных» углеводов, растительных жиров и ограниченное количество животных жиров. Обязательно потребляются свежая зелень, цитрусовые, ананасы, рис, которые способствуют улучшению трофики тканей и микроциркуляции крови.
Если нет признаков тромбофлебита, можно выполнять специальные упражнения при варикозе (с применением эластической компрессии):
- «велосипед» в положении лежа;
- «ножницы» в той же позе;
- круговые движения стопами (сидя, лежа);
- подъем прямых ног на 30-40 см. сидя на стуле;
- скрещивание ног, приподнятых на 20 см. из сидячего положения;
- ходьба по квартире на носках стопы.
Каждый вечер после работы можно принимать ванночки для ног с парой ложек морской соли и 5 капелями эвкалиптового масла, а затем аккуратно массировать стопы, голени, икры.
Профилактика варикоза
Мероприятия по предупреждения варикоза способны в значительной мере снизить риск развития этой болезни:
- Активный образ жизни, занятия плаванием, езда на велосипеде.
- Регулярные разминки конечностей и корпуса во время работы, особенно – сидячей.
- Периодический подъем ног на возвышенность при работе в положении стоя.
- Борьба с ожирением.
- Ношение удобной обуви на среднем каблуке.
- Прием гормональных контрацептивов только под контролем врача.
- Использование компрессионного трикотажа при занятиях спортом, другой нагрузке.
- Профилактическая гимнастика для ног, массаж, прием венотоников, применение мазей (особенно, при наследственной предрасположенности к варикозу).
- Избегание горячих парных, саун.
- Контроль состояния вен 1 раз в год.
Source: rudok.ru
Читайте также
Вид:
Источник
