Поясничный остеохондроз при этом болят ноги трудно ходить лечение
Тянущие боли в ногах при остеохондрозе – один из симптомов острой стадии протекания заболевания. Многие пациенты приходят в недоумение от того, что при недуге, которые поражает позвоночник, болят нижние конечности. Иногда боли насколько сильные, что человек просто не может наступать на пятку, но чаще неприятные ощущения имеют тянущий характер. Этот дискомфорт сопровождает постоянно, из-за него сложно заснуть, у человека нарушается привычный режим, он страдает от хронической усталости.
Если своевременно обратиться к доктору, можно быстро избавиться от основных проявлений и первопричин недуга. Лечением остеохондроза занимается невролог. Он расскажет о причинах появления боли в ногах, предложит варианты безопасной и высокоэффективной терапии.
Категорически нельзя игнорировать проблему, заниматься самолечением или посещать сомнительных костоправов, которые обещают навсегда избавить от боли. Если в организме уже начались дистрофические изменения, то вам придется навсегда поменять привычный образ жизни. Избавиться от болезни можно, если во всем прислушиваться к мнению врача и следовать его советам.
Причины развития остеохондроза
Остеохондроз задевает межпозвоночные диски. Хрящевая ткань, из которой они состоят, постепенно меняет свою структуру. В здоровом состоянии она напоминает эластичную губку, которая после сжатия быстро возвращается в исходное положение. При изменениях внутри тканей дистрофического характера эта ткань теряет эластичность, становится грубой, не выполняет свои амортизирующие функции. Расстояние между отдельными позвонками уменьшается, из-за чего провоцируется их трение. Так выглядит начальный этап заболевания.
Со временем хрящевая ткань начинает выпячиваться за пределы размеров диска. Это осложнение называется протрузией. Когда внутреннее наполнение межпозвоночного диска прорывает фиброзное кольцо, которое его удерживает, наступает межпозвоночная грыжа.
Ввести такое заболевание в состояние ремиссии намного сложнее, чем на начальной стадии остеохондроза. Поэтому так важно обратиться к доктору при появлении первых неприятных ощущений. Обычно это незначительная боль в спине и затрудненность движений.
Если появляются тянущие боли в нижних конечностях, это означает, что остеохондроз активно развивается в организме. Среди основных причин развития этого недуга выделяют следующие:
- Возрастные изменения;
- Активное отложение солей в хрящевой ткани, из-за чего она теряет эластичность и меняет структуру;
- Травмы спины;
- Переохлаждения;
- Малоактивный сидячий образ жизни.
Распространенные осложнения
Боли в руках и ногах при остеохондрозе – основные осложнения, которые развиваются, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. Если у пациента формируется шейный остеохондроз, то болевые ощущения возникают в плечевом поясе, верхних конечностях. Также человек часто жалуется на сильную головную боль, которая начинается с затылка и постепенно распространяется, усиливаясь при резких движениях головы.
Если же прострелы или тянущие боли возникают в нижних конечностях, то их причиной является остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Среди прочих осложнений распространены:
- Ограниченность подвижности нижней конечности в коленном, тазобедренном суставе;
- Потеря чувствительности в ноге;
- Чувство онемения, которое сменяется резкой болью.
Обращаясь в поликлинику к специалисту с этими симптомами, опишите ему свои ощущения в мельчайших подробностях. Он назначит необходимые дополнительные обследования, предложит эффективные методы терапии и восстановления.
Почему тянет ногу при поясничном остеохондрозе
Тянущая или острая боль при остеохондрозе в ноге возникает из-за защемления корешков нервных окончаний в месте развития недуга. Хрящевая ткань меняет свою структуру, она выпячивается за пределы диска, пережимая нервные волокна, которые отдают импульсы в нижние конечности. Из-за этого и возникает боль. Прием обезболивающих препаратов дает лишь временный эффект. Потом боль возвращается с новой силой. Со временем организм привыкает к таким лекарствам, не реагирует на них. Из-за такой болезни человек может вовсе потерять способность ходить.
Медлить в этом случае нельзя, потому что при защемлении нервов они постепенно отмирают. Чувствительность в ноге не восстанавливается уже никогда.
При проявлении первых неприятных ощущений сразу запишитесь на прием к неврологу. Он может направить вас к более узкому специалисту – вертебрологу.
Этот эксперт специализируется на безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата. Он расскажет и покажет, как снизить уровень боли без лекарств, какие упражнения нужно делать ежедневно, чтобы быстрее избавиться от остеохондроза и всех его негативных проявлений.
Методы избавления от неприятных ощущений
Лечение остеохондроза и его симптомов начинается с приема противовоспалительных препаратов. Если боль очень сильная, то делается блокада позвоночника. лекарственные средства вводятся прямо в эпидуральное пространство. Таким способом обеспечивается прицельное воздействие на требуемую зону. Но все эти меры носят лишь временный характер. Чтобы изменения в структуре внутренних тканей не мешали полноценной жизни, нужно следить за весом, питанием, заниматься спортом. Действовать необходимо в двух направлениях – закачка мышц спины и разработка ее гибкости.
Нежелательно заниматься дома самостоятельно. Техника выполнения каждого упражнения крайне важна. При малейших нарушениях можно лишь усугубить имеющееся положение. Единственное упражнение, которое доступно без посторонней помощи, ползание на четвереньках. В коленно-локтевой позе мышцы спины расслабляются, позвонки и диски занимают анатомически правильное положение. Таким способом поясница отдыхает.
Если каждый день по 10-15 минут ползать на четвереньках по квартире, то со временем неприятные ощущения почти полностью исчезнут
Полезные упражнения
Хорошо помогает избавиться от защемления нервных окончаний и закачать спину плавание в бассейне. Даже если вы не держитесь на воде, стоит позаниматься с инструктором. Он выдаст специальный пояс, обеспечивающий безопасность, покажет, как правильно плавать, чтобы не потянуть мышцы и не причинить еще большую боль.
Важно, чтобы в бассейне, душевой, раздевалке было тепло. Если вы перемерзнете, то воспалительный процесс только усилится.
В зале тоже можно выполнять несколько упражнений, которые помогут избавиться от боли в ногах. Лягте на спину, прижав поясницу к полу, поднимайте поочередно согнутые в коленях ноги, старайтесь прижать переднюю поверхность бедра к животу и груди. Упражнение нужно выполнять без усилия, плавно, чувствуя каждую мышцу.
Лежа на животе, необходимо поднимать вверх ровные ноги. Выполнить высокий подъем у вас не получится, достаточно удерживать их на высоте 10-15 см. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения, махи ногами.
Хорошо помогают бороться с тянущими болями в конечностях при остеохондрозе приседания, но выполнять их нужно правильно под чутким контролем инструктора, иначе будет страдать коленный сустав
Физиотерапия
Физиотерапевтические мероприятия тоже помогают бороться с защемлением корешков нервных окончаний при остеохондрозе. Магнитотерапия, парафиновые аппликации, инфракрасные прогревания, электрофорез и волновые методики воздействия на мягкие, соединительные ткани дают позитивный результат уже после нескольких процедур, но чтобы закрепить его, нужно полностью закончить курс физиотерапевтического лечения.
Если процедура проводится в реабилитационном центре или на базе поликлиники, и вы ежедневно туда ходите на сеансы, после воздействия посидите какое-то время на месте, отдохните. Выходить сразу на улицу нельзя. Санаторное лечение тоже оказывает благоприятное воздействие на все системы и функции организма.
Комплексные меры, состоящие из ЛФК, физиотерапии, частных длительных прогулок, правильного питания позволяют навсегда избавиться от боли при остеохондрозе, замедлить развитие недуга или вовсе от него излечиться.
В ваших интересах придерживаться рекомендаций врача, проходить своевременные диагностические мероприятия, чтобы оценить прогресс лечения.
Самолечение несет огромную угрозу дальнейшему здоровью. Народные методы избавления от остеохондроза не могут похвастаться подтвержденной эффективностью. А шарлатаны, которые выдают себя за остеопатов, наносят огромный вред здоровью опорно-двигательного аппарата, разрушая своим воздействием здоровые органы и ткани.
Избавиться от боли в ногах при остеохондрозе можно, лишь проходя лечение у настоящих врачей.
Источник
Поясничный остеохондроз ноги затрагивает только на стадии протрузии межпозвоночного диска. До тез пор, пока не нарушена иннервация нижних конечностей, ни о каких болях, а тем более ощущениях онемения, говорить не приходится. Корешковый синдром при компрессии нервного волокна провоцирует радикулит. При данном состоянии боль распространяется по ходу седалищного нерва и может затрагивать внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, голени. Иногда пациенты жалуются на сильную боль в пальцах стопы, судороги свода подошвы и т.л.
Таким образом, если развивается остеохондроз поясничного отдела, ноги могут пострадать лишь в случае, если не ведётся адекватная терапия данного заболевания. Если пациент своевременно обращается за медицинской помощью, направленной не на купирование болевых ощущений, а на восстановление дегенеративно измененной хрящевой ткани, то до наступления подобных симптомов дело обычно не доходит.
В любом случае, необходимо понимать, что проблема требует решения. Мануальная терапия может помочь справиться с остеохондрозом позвоночника на любой стадии развития разрушительного процесса за исключением секвестра грыжи. В этой ситуации уже поможет только хирургическая операция. А пока отрыва пульпозного ядра не произошло, можно восстановить здоровье позвоночника без хирургической операции и фармакологических препаратов.
Если у вас появилась боль в ноге при остеохондрозе поясничного отдела, не теряйте драгоценное время. Запишись на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии прямо сейчас. В ходе приема врач расскажет вам обо всех применяемых методиках и перспективах восстановления здоровья позвоночника. Помните о том, что поясничный остеохондроз с болью в ноге – это опасное состояние, которое может быть спровоцировано грыжей межпозвоночного диска. Если не предпринять экстренных мер для лечения, то может наступить парализация нижней конечности.
Почему появляются боли в ногах при остеохондрозе?
Боли в ногах при остеохондрозе всегда являются следствием патологического процесса, нарушающего естественную иннервацию нижних конечностей. Для понимания патогенеза разберем несколько аспектов анатомии:
- пояснично-крестцовый отдел позвоночника служит опорным механизмом;
- здесь располагаются самые массивные позвонки и условный центр тяжести тела, обеспечивающий прямохождение человека;
- при изменении угла положения головки бедренной кости во вертлужной впадине тазовой кости сразу же нарушается анатомия пояснично-крестцового отдела позвоночника;
- при неправильной постановке стоп во время ходьбы происходит ротация тел позвонков и травмирование межпозвоночных дисков;
- позвонки крестца в 25 – 27 годам полностью сращиваются между собой;
- остеохондроз часто развивается на уровне диска l5-S1 между поясничным и крестцовым отделом;
- при протрузии этого межпозвонкового диска быстро формируется радикулопатия, которая и приводит к распространению лампасных болей по внутренней и внешней стороне ноги.
От характера боли, интенсивности и места локализации может зависеть окончательный диагноз. Опытный невролог по типичным клиническим признакам в состоянии определить – какой именно нерв ущемляется и соответственно, сможет спрогнозировать – в каком сегменте межпозвонкового диска проявляется разрушение.
Эти сведения помогают не только точно поставить диагноз, но и оказать максимально быструю и эффективную помощь пациенту. Обычно нашим докторам удается полностью купировать боль в ноге при поясничном остеохондрозе за 2-3 сеанса. Для достижения подобного эффекта обычно используется тракционное вытяжение позвоночного столба в сочетании с остеопатией и рефлексотерапией. Никакие фармакологические препараты для обезболивания мы не применяем. Поэтому лечение абсолютно безопасное и эффективное.
Остеохондроз поясничного отдела отдает в ногу
Говорить о том, что поясничный остеохондроз отдает в ногу – не верно, поскольку боль в нижней конечности в большинстве случаев возникает исключительно по причине нарушения процесса иннервации. Поэтому ответ на вопрос о том, может ли остеохондроз отдавать в ногу, не всегда однозначно утвердительный. Бывают ситуации, когда боль в пояснице и в ноги появляются совершенно по разным причинам. Например, не редки случаи, когда у пациентов развивается остеохондроз вследствие неправильной постановки стопы. Это приводит в первую очередь к разрушению всех крупных суставов нижней конечности. И затем начинает формироваться поясничный остеохондроз.
Будет ли в этой ситуации у пациента присутствовать боль в спине? Да, безусловно. Будет ли определяться сильная боль в нижней конечности? Ответ опять положительный. Но будут ли эти два болевых синдрома взаимосвязаны между собой? Нет, не будут.
Это очень важно понимать хотя бы для того, чтобы подразделять ситуации на те, при которых снять боль в ноге поможет тракционное вытяжение позвоночного столба и те, при которых требуется использовать совершенно другие методики мануальной терапии.
Существуют характерные признаки того, что поясничный остеохондроз отдает в ногу, и они могут включать в себя следующие факторы:
- при попытке сесть лицом к спине стула с разведенными в разные стороны коленями не возникает острейшей боли;
- при попытке наклона вперед себя основная боль будет определяться в пояснице и мышцах нижних конечностей, а не в проекции крупных суставов;
- отсутствует отечность, покраснение и деформация любых крупных суставов нижней конечности;
- при ходьбе боль стихает, а не усиливается;
- при использовании нестероидного противовоспалительного средства в виде нанесения мази на область поясницы временно устраняется и боль в нижней конечности.
Сказать точно, остеохондроз отдает в ногу или есть сопутствующие патологии опорно-двигательного аппарата сможет только опытный врач. Поэтому мы предлагаем вам не терять времени. Запишитесь на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии прямо сейчас. В ходе осмотра врач поставит вам предварительный диагноз и расскажет о перспективах лечения.
Если вы хотите самостоятельно искать причину боли в ноге, то начните с рентгенографических снимков. Необходимо сделать рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов. Если эти обследования будут не результативными, то рекомендуем сделать снимки всех указанных суставов и отделов позвоночника с помощью МРТ или КТ.
Болят ли ноги при остеохондрозе? Что делать?
Ответ на вопрос о том, болят ли ноги при остеохондрозе, всегда положительный. Да, на определённой стадии разрушения фиброзного кольца межпозвоночного диска происходит снижение его высоты. Это нарушает амортизационный процесс. Начинается компрессия (сдавливание) корешковых нервов, отвечающих за иннервацию, в том числе, и нижних конечностей. Вполне естественно, что при воспалении нерва происходит распространение болевого синдрома по всей его протяженности.
Поэтому при остеохондрозе могут болеть обе ноги или одна, боль может концентрироваться в ягодичной, бедренной области или затрагивать голень, пятку и стопу. Все это зависит от того, какая ветвь нерва поражается, насколько высока острота воспалительного процесса.
Без своевременного лечения боль в ногах при остеохондрозе постепенно проходит самостоятельно. Но не стоит радоваться этому факту. Устранение болевого синдрома в этой ситуации означает лишь одно – дистрофию или полную атрофию нервного волокна.
В результате у пациента очень быстро начнут проявляться следующие признаки:
- уменьшение объема мышечной массы в области бедра, ягодицы и голени;
- снижение физической силы в ноге;
- ощущение, что конечность временами не совсем адекватно реагирует на сигналы из центральной нервной системы;
- изменение походки (она становится шаркающей за счет того, что одну ногу пациент подволакивает);
- снижение сухожильных рефлексов;
- изменение цвета кожных покровов (они становятся бледными, а затем синюшными);
- могут развиваться нарушения процесса кровоснабжения и трофики тканей.
При появлении подобных симптомов восстановить нормальную иннервацию тканей нижней конечности будет крайне сложно. Потребуется длительный курс терапии. Поэтому не затягивайте до такого состояния. Обращайтесь за лечением своевременно.
Если чувствуете боль в ноге, первое, что нужно делать – искать опытного врача, способного поставить правильный диагноз. Затем проводятся обследования и начинается лечение.
В нашей клинике мануальной терапии в основе лечения лежит принцип восстановления нормальной структуры межпозвоночного хрящевого диска. Мы используем для лечения тракционную терапию, остеопатию, рефлексотерапию, кинезитерапия, лечебную гимнастику и массаж.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Остеохондроз – это патология, которая поражает костную и хрящевую ткань позвоночника, болезнь через определённое время может перейти на конечности. Нередко у пациента появляется онемение и боль. Он может даже не догадываться, что это последствия развития остеохондроза. На начальном этапе диагностировать заболевание очень сложно.
Остеохондроз ног нередко появляется в условиях проблем пояснично-крестцового отдела позвоночного столба из-за сдавливания поясничных нервных корешков и сосудов, а также ухудшения кровообращения.
Причины развития заболевания
При возникновении болей в ногах необходимо подтвердить их вертеброгенное происхождение. Остеохондроз сопровождается дистрофическими и дегенеративными изменениями суставов и других частей позвоночника. В результате повреждаются нервные волокна, которые исходят от спинного мозга.
Боли в правой ноге при остеохондрозе появляются в следствие повреждения седалищного нерва. В медицине это заболевание получило название люмбоишиалгия.
Причины возникновения остеохондроза ног следующие:
- Нарушение осанки
- Низкая подвижность
- Излишний вес
- Тяжёлые физические нагрузки
- Нарушение питания
- Частые стрессы
- Вредные привычки
- Нарушение обменных процессов
- Плоскостопие
Основные симптомы
От этой патологии ноги может пострадать любая часть нижней конечности, в которой имеется хрящевая суставная ткань. Главный признак остеохондроза стопы – быстрая утомляемость. Заболевание зачастую появляется у людей возрастом старше 50 лет, они часто игнорируют его признаки и симптомы, поскольку считают это следствием изменений в организме.
О развитии остеохондроза ног сообщат такие симптомы как:
- Болевые ощущения в зоне коленных и тазобедренных суставов.
- Судороги в мышцах ног.
- Тошнота при остеохондрозе.
- Покраснение в месте заболевания суставов.
- Онемение конечностей, особенно проявляется в местах поражения.
- Повышение и снижение чувствительности.
- Болевой синдром икроножной мышцы.
- Бессонница.
- При движениях в ступнях покалывание и лёгкое онемение.
Приступы боли и ощущения онемения обычно проявляются при нагрузках на ноги, приседаниях, продолжительной ходьбе, поднятии больших тяжестей.
Методы диагностики
Вертеброгенная боль может иметь ортопедо-травматическое, эндокринное, сосудистое и воспалительное происхождение. Для диагностики остеохондроза и назначения применяемых медикаментов врач учитывает не только клиническую картину, но и результаты ряда исследований. К ним относятся:
- Рентгенография
- Компьютерная томография
- МРТ
- УЗИ сосудов ног и внутренних органов
- Анализ крови
Диагностика поможет узнать обоснованное мнение врачей-экспертов, рекомендации по лечению и аналоги (нетрадиционные методы борьбы с болезнью).
Особенности лечения
Лечить остеохондроз нижних конечностей необходимо исключительно путём воздействия на дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночном стержне. Средства должны быть направлены на причину проблемы и механизмы её развития.
Сегодня используют такие методы лечения заболеваний, связанных с поражением хрящевых тканей:
- Консервативная терапия (снижение нагрузок, постельный режим)
- Медикаментозное лечение
- Физиотерапия
- Лечебные ванны
- Массаж
- Мануальная терапия
- Хирургическое вмешательство
Медикаментозное лечение
При терапии используются препараты, направленные на ликвидацию воспаления и снижение боли. Преимуществом этого метода является быстрый эффект и снижение неприятных ощущений. Лечение остеохондроза ноги подбирается индивидуально для каждого пациента.
Врачи могут назначить следующие препараты, которые помогают бороться с заболеванием:
- Нестероидные противовоспалительные (Ортофен)
- Витамины (Нейромакс)
- Сосудистые (Аковегин)
- Миорелаксанты (Мидокалм)
- Хондропротекторы (Дона)
- Лекарственные средства с локальным эффектом (пластыри, мази и т.д.)
Медикаменты являются первым средством от вертеброгенной боли. Их можно использовать исключительно по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.
Гимнастика
При остеохондрозе суставов ног одним из действенных методов является гимнастика. Она позволяет достичь таких целей:
- Снижение боли
- Улучшение кровообращения в пострадавшей зоне
- Понижение патологической импульсации
- Укрепление мышц
- Стимулирование обменных процессов
Для суставов в коленях рекомендуются такие упражнения:
- Лягте на живот. Бёдра должны быть прижаты к полу, по очереди сгибайте ноги, постарайтесь дотронуться ими ягодиц. Выполните упражнение 50 раз, если не будете испытывать резких болей.
- Сядьте на пол и выровняйте спину, с умеренной скоростью поболтайте ногами. Хотя это упражнение простое, оно очень полезное. Его можно выполнять много раз в день.
- Упражнение «Велосипед». Лягте на спину. Постарайтесь имитировать движения ногами, как будто вы едите на велосипеде.
- Лягте на живот, согните ноги в колене так, чтобы они образовали угол в 90 градусов и сохраните такую позу на несколько секунд. Выполняйте упражнение для каждой ноги по очереди до 50 раз (если не устанете).
Физиопроцедуры
Лучший эффект при лечении позвоночника при остеохондрозе нижних конечностей достигается при комплексном подходе. В нём ключевую роль играют физиопроцедуры, которые положительно влияют на отдел позвоночника. К ним относятся:
- УВЧ-терапия
- Магнитотерапия
- Парафинолечение и грязелечение
- Электрофорез
- Лазеротерапия
- Рефлексотерапия
Физиопроцедуры следует выполнять только при направлении врача. Возможность их использования ограничена наличием инфекционных и кожных заболеваниях, а также онкологической патологии.
Массаж
Массаж шейного остеохондроза помогает эффективно лечить изнуряющие боли. При заболеваниях ног и поясничного отдела можно выполнять самостоятельное массирование. Дополнительный эффект достигается за счёт применения согревающих мазей. При потере подвижности, остром воспалительном процессе и наличии других заболеваний суставов следует обратиться к квалифицированному массажисту.
Правильный массаж и упражнения помогут снизить уровень компрессии корешков нервной системы, расслабить мышцы спины, улучшить обменные и трофические процессы. Его также рекомендуют при нарушении кровообращения, слабости мышц и изменениях в дисках.
Хирургическое вмешательство
В 2-3% случаях остеохондроза ног требуется хирургическое вмешательство. Оно может предполагать использование таких процедур:
- Фораминотомия. При этой процедуре увеличивают корешковый канал, освобождаются нервы и устраняется их ущемление.
- Фасетектомия. Удаляются фасеточные суставы, если они давят на нервные окончания.
- Ламинэктомия. При этой процедуре удаляют задний участок позвонка. Остеохондроз может деформировать его, из-за чего создаётся давление на спинной мозг.
- Ламинотомия. Увеличивают отверстие спинномозгового канала. Отличием от предыдущей процедуры является то, что удаляется только часть ламины.
Профилактика остеохондроза ног
Врачи рекомендуют такие действия для профилактики остеохондроза ног:
- Не находитесь больше часа в одной позе, делайте зарядку.
- Не допускайте переохлаждения поясницы.
- Поднимайте предметы приседанием, а не наклонением. Это снизит нагрузку на мышцы ног и спины (спина должна быть ровной).
- Употребляйте в пищу необходимое количество белков, углеводов и растительных жиров.
- Каждый день выполняйте гимнастические упражнения.
- Движения должны быть аккуратными и плавными, не резкими.
Дополнительные сложности возникают при болезни Рейно, которая приводит к нарушению кровообращения. При выявлении остеохондроза не отмахивайтесь от заболевания. Старайтесь выполнять профилактические и гимнастические упражнения, следите за питанием и физическими нагрузками. Это значительно повысит шансы на успех и предотвратит более печальные последствия.
Остеохондроз — это серьёзное заболевание. Оно может даже привести к освобождению от службы в армии. Помните об опасности и действуйте без промедления!
Источник
