Пятна на ногтях ног лечение
Потемнение ногтя на пальце – явление неприятное и достаточно частое. Женщины нередко пытаются скрыть дефект декоративными лаками, но внешний вид это не улучшает. Одновременно с потемнением иногда присутствует и деформация. Если посинел или почернел ноготь на большом пальце ноги , лучше не скрывать пятно, а разобраться в причинах и приступить к лечению.
Почему ноготь на пальце может потемнеть
Дефекты пластин могут быть самые разные, причины их появления тоже отличаются. Ногти не только меняют цвет, но может изменяться и их структура. Пластины могут слоиться, крошиться.
Безобидное на первый взгляд пятнышко может привести к потере ногтевой пластины. Изменение цвета ногтей на ногах может свидетельствовать о серьезной болезни и быть ее последствием.
Грибок
Одна из частых причин того, что появились черные пятна на ногтях ног – это инфекционное поражение грибком.
Заражение вызывают разные группы паразитических микроорганизмов. Это заболевание называется онихомикоз. Инфицирование легко происходит в местах общего пользования, где ходят босиком – в банях, бассейнах, на пляжах.
Споры грибка переходят с ног больного человека на пол. Также частыми местами заражения бывают маникюрные и педикюрные салоны, где плохо проводится обработка инструментов. Заразиться можно при ношении чужой обуви, одежды и пользовании гигиеническими принадлежностями.
При заражении грибком ногтевая пластина может менять цвет на желтый, серый, коричневый, реже на черный. Следует помнить, что вывести микроорганизмы очень тяжело, требуется длительное проведение регулярных процедур.
Если прошло несколько месяцев, а здоровая пластина не появляется, ноготь по-прежнему имеет неестественную окраску, происходят изменения других пластин, скорее всего, имеет место заражение грибком.
Травмирование
В большинстве случаев причиной темного ногтя на большом пальце ноги является простая травма. Большой палец чаще остальных попадает под удары при травмах. Однако причиной травмирования может быть не только удар, но и ношение тесной обуви.
Многочисленные мелкие кровеносные сосуды при ношении тесной обуви подвергаются постоянному сдавливанию и легко лопаются. Такие травмы часто встречаются у спортсменов. В этом случае потемнение под ногтем на ноге – это простой синяк.
В большинстве случаев он проходит сам в течение нескольких недель. Однако постоянное сдавливание неудобной синтетической обувью, отсутствие проветривания и гигиены могут вызвать нагноение и потерю пластины.
Если под ногтем появился синяк, нужно озаботиться выбором комфортной гигиеничной обуви и поберечь ноги.
Внимание. Если травма произошла не от удара, стоит подумать о мероприятиях по укреплению стенок сосудов. Повышенная хрупкость сосудов будет постоянно провоцировать появление темных пятен.
Гемангиома
Потемнение ногтя большого пальца ноги может вызвать находящаяся под пластиной гемангиома. Это опухоль, образованная сетью кровеносных сосудов.
Она носит доброкачественный характер и имеет красно-коричневый цвет. Расположенная под ногтевой пластиной, выглядит как потемнение.
Она приносит боль и неудобство при передвижении и требует ношения просторной обуви. Опухоль может пройти самостоятельно, но иногда это происходит через несколько лет.
Красители
Частой причиной коричневых ногтей на ногах становится контакт ноги с красителями. Это может произойти при обработке ног йодом или ванночках с марганцовкой. Частой причиной изменения цвета пластин становится использование некачественных декоративных лаков для педикюра.
Агрессивный краситель в составе лака не удаляется простыми растворителями, а проникает глубоко в ногтевые ткани. Иногда приходится ждать отрастания новой пластины, чтобы ногти приобрели естественный цвет.
Окрасить пластины может ношение сильно линяющих носков или обуви, особенно если конечности постоянно потеют.
Заболевания внутренних органов
Некоторые болезни, особенно в запущенной форме, могут иметь последствия, которые изменяют цвет пластин.
Наиболее частой и опасной из них является сахарный диабет. Нарушение обмена веществ приводит к проблемам с сосудами и с кровообращением. Ноги часто и тяжело травмируются, происходит заражение грибком, пластины чернеют, расслаиваются.
Пятно на ногте большого пальца ноги может привести к тяжелому инфицированию. При повышенном сахаре часто развиваются абсцессы, которые заканчиваются гангреной и ампутацией конечности.
Темный ноготь с оттенком зеленого может говорить о проблемах с пищеварением. В этом случае необходима консультация гастроэнтеролога.
При сердечно-сосудистых заболеваниях пластина может иметь темно-синий цвет. Если посинел ноготь большого пальца на ноге , прежде чем лечить его, нужно посоветоваться с кардиологом.
Проблемы с кровообращением в ногах, хрупкость сосудов могут привести к появлению синих и черных пятен. В этом случае нужно позаботиться о хорошем отдыхе, ванночках для ног и лечении заболевания у специалиста.
Заболевания головного мозга и центральной нервной системы также могут изменить цвет ногтевых пластин. Также на цвет могут оказать влияние болезни печени, иммунной системы, лимфатических узлов, эндокринные расстройства.
Подведя итоги, можно сказать, что изменения окраски пластины могут вызвать следующие причины:
- травмы и появившиеся вследствие них гематомы;
- химические вещества, проникшие в пластины из некачественных лаков, материалов обуви;
- инфицирование грибком;
- заболевания внутренних органов.
Рассмотрим, что поможет избавиться от напасти, и как лечить черный ноготь .
Что можно и нужно делать сделать самому
Если потемнение пластины сопровождается болью, отечностью следует обратиться к травматологу. Скопление жидкости под ногтем может оказаться опасным и привести к гнойному воспалению. Может потребоваться прокол или снятие пластины.
При заражении грибком следует подготовиться к длительному лечению. При этом и антимикотические препараты и народные средства требуют долгого систематического применения. Если заражение сильное, антибактериальные средства могут назначить не только местные, но и для приема внутрь.
При поражении ногтевых пластин в результате общих заболеваний нужно посетить лечащего врача и составить план лечения.
Однако в большинстве случаев этого не потребуется, и лечение черного ногтя на большом пальце ноги можно провести в домашних условиях самостоятельно.
Сразу после получения травмы ногу нужно хорошо вымыть, высушить и наложить холодный компресс. Палец необходимо обложить льдом на 15-20 минут. Если имеется открытая рана, кровь следует удалить и приложить антисептик. Ногу необходимо приподнять и обеспечить покой.
В дальнейшем действия такие же, как при лечении синяков. Поврежденное место можно смазывать Рициниолом, Гепариновой мазью для ускорения заживления тканей и уменьшения воспаления.
Палец нужно перевязать, чтобы исключить дополнительное травмирование и не задевать ноготь. Необходимо выбрать удобный размер обуви, чтобы не сжимать больное место. Однако обувь не должна быть слишком большой, чтобы нога в ней не ерзала.
Не стоит пытаться оторвать пластину, даже если она подвижна. Нужно дождаться, когда она сойдет сама. Также можно воспользоваться специальным средством Ногтивит.
Если состояние ноги ухудшается, присоединяется воспаление и боль усиливается, самолечение следует закончить и идти к врачу.
Отбелить потемневшие от контакта с химическими веществами пластины можно с помощью народных методов.
Сода
В ложку соды добавить воды, чтобы получилась кремообразная смесь. Ее нужно наносить на вымытые ногти и оставлять до высыхания. Потом смывать и смазывать стопы жирным кремом или растительным маслом.
Перекись водорода
Наносить на пластины смесь перекиси и глицерина (1 к 5). Накрыть тампоном на 10 минут. Ноги помыть и смазать кремом.
Во время отбеливания нельзя пользоваться лаками. Носки и обувь нужно выбирать без ярких красителей. Чтобы ноги не потели, присыпать их тальком.
Заключение
Почерневшие ногтевые пластины не только пугают неэстетичным видом, но и могут быть свидетельством неприятных заболеваний. Поэтому нужно найти причины их появления и не тянуть с лечением, чтобы ноги радовали красивыми здоровыми ногтями.
Косметолог со стажем 8 лет.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Пермский государственный медицинский университет (2001 г.)
Специализация: Диагностика и лечение следующих заболеваний: акне, пигментные пятна, гемангиомы.
Источник
Состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья всего организма, являющегося целостной системой. Они должны иметь ровную поверхность и приятный розовый оттенок, так как через прозрачную текстуру просвечиваются капилляры кожи.
Любые изменения цвета, структуры и рельефа роговой пластины, в том числе и появившиеся белые пятна на ногтях пальцев рук и ног, повышенная ломкость, истончение и расслоение на кончиках – сигнал о нарушениях в работе внутренних органов и систем.
Пигментация ногтей чаще всего связана с появлением маленьких или больших белесых пятнышек, полосок, точек, одиночных или множественных, на ногах или на руках, а иногда и на всех конечностях одновременно. Это явление может наблюдаться в любом возрасте и не зависит от пола человека. Сегодняшняя статья посвящена теме «Белые пятна на ногтях, что это означает, основные причины их возникновения, а также возможные методы решения проблемы».
Белые пятна на ногтях – причины возникновения
Белые пятна на ногтях фото у женщин
В медицинской практике существует термин лейконихия. Данное патологическое состояние прогрессирует вследствие кератизации ногтевой пластины – ороговения ногтя с формированием микроскопических пузырей воздуха между слоями.
Учеными до конца так и не изучена этиология лейконихии, но достоверно установлены несколько основных причин ее вызывающих, как экзогенных (воздействие внешних факторов), так и эндогенных (воздействие внутренних факторов).
К наиболее распространенным нарушениям в организме, являющихся причиной появления белых пятен на ногтях, относят:
- грибковые поражения (онихомикоз);
- нехватка в организме определенных соединений: белков и аминокислот, микроэлементов (железо, кальций, медь, йод и цинк) и витаминов (А, С, Е, Д);
- переизбыток в организме аскорбиновой кислоты и ретинола;
- несбалансированный рацион, строгие диеты, голодания;
- анорексия;
- дисбактериоз;
- малокровие;
- длительные депрессии, нервное истощение, психические расстройства;
- нарушение обменных процессов, вызванные различными причинами;
- отравление солями тяжелых металлов, например, ртутью или мышьяком;
- патологии печени и желчного пузыря (цирроз, вирусный гепатит, холецистит);
- хронические заболевания почек;
- артрит;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
травмы или стрессы тоже могут стать причиной
Внешние факторы так-же могут стать причиной возникновения белых пятен на ногте, в том числе:
- травмирование ногтя в результате удара или защемления;
- механические повреждения рогового слоя из-за неграмотного выполнения маникюра, травматического удаления кутикулы;
- регулярное ношение накладных или гелевых ногтей из-за недостатка дыхания под синтетическими покрытиями;
- постоянный контакт с ядовитыми веществами, в том числе с моющими и чистящими средствами, лакокрасочными материалами без защитных перчаток;
- дурная привычка грызть ногти на пальцах рук;
- ношение сдавливающей и неудобной обуви, особенно из синтетических материалов может спровоцировать возникновение белых точек на ногтях ног;
- белые пятна на ногтях пальцев рук (причина у женщин) – использование некачественных средств для основы, покрытия и снятия лака с большим количеством ацетона или применение для этих целей растворителей, не предназначенных для наружного нанесения;
- стресс, хроническая усталость, пребывание в постоянном чувстве тревоги и уныния.
Белые пятна на ногтях рук или ног – что это значит?
пятна на ногтях у детей и взрослых
К примеру, при нехватке в рационе аминокислот и белковых соединений, точки и пятна располагаются поперек роста ногтей.
Множественные белые точки и полоски – результат нехватки микроэлементов.
Имеющиеся сбои в работе почек (почечная недостаточность) провоцируют появление пятен в нижней части ногтевой пластины (у ложа).
Вертикально расположенные пятна могут свидетельствовать о развитии артрита.
При беременности появившиеся белые пятна на ногтях – причины и следствия нехватки микроэлементов, особенно железа и витаминов.
Парные полоски, расположенные поперек – следствие голодания и неполноценного питания.
Сезонный гиповитаминоз может спровоцировать формирование единичных белых точек небольшого размера, а хронический авитаминоз проявляется множественными пятнами (одновременно наблюдается снижение работоспособности, сонливость, чрезмерная утомляемость, иссушение кожных покровов, рассеянность).
Несколько мелких точек или 1-3 узкие полоски, не превышающие по толщине волос – последствия травм или ожогов от агрессивных химических веществ.
На больших ногтях ног белые пятна чаще всего вызваны сбоями в работе пищеварительной системы и болезнями органов ЖКТ. Тотальная лейкохиния, когда на ногтях буквально не видно розовых просветов, также говорит о проблемах в кишечнике и желудке.
Ломкость ногтей и появление множественных вертикальных полос – признак низкого гемоглобина в крови и развития анемии.
Одиночное белое пятно на ногте большого пальца (реже на других пальцах) внушительного размера – часто появляется, как реакция организма на последствия стресса, нарушения в работе ЦНС, невроза или депрессивного состояния. Чем больше площадь округлого пятна, как правило, расположенного в центре ногтя, тем ближе вы к нервному истощению. По мере нормализации психо-эмоционального фона пятно отрастает вместе с ногтем.
- Грибковые поражения чаще всего начинаются с появлением белых пятен по краям пластины. В дальнейшем их цвет меняется на желтый, появляется неприятный запах, утолщается поверхность ногтя, возникает неровный бугристый рельеф поверхности.
Белые пятна на ногтях у детей зачастую считаются признаком заражения паразитами.
Синий или лиловый оттенок роговой пластины с одновременным формированием одного или нескольких крупных пятен, расположенных в разных участках ногтя, может свидетельствовать об имеющихся проблемах с сердцем и сосудами.
К какому врачу обращаться?
Большие белые пятна на ногтях рук и ног – это не просто косметический дефект, который можно спрятать, покрыв пластины цветным лаком, а повод обратить внимание на состояние своего здоровья.
Для того, чтобы установить истинную причину появления белых пятен, требуется проведение функциональной диагностики всего организма с обязательным посещением специалиста по болезням кожи и ее придатков – дерматолога.
Желательно пройти обследование у эндокринолога, гастроэнтеролога, нефролога, невролога, психиатра, ревматолога, иммунолога, паразитолога.
Лечение заболеваний ногтей, народные средства и советы
Исходя из приведенной информации, становится понятным, что устранить проблему можно только, определив ее причину. Адекватное и своевременное лечение внутренних патологий поможет быстро восстановить организм, а когда уйдет основное заболевание, тогда цвет ногтей нормализуется самостоятельно.
Избавиться от белых точек и полосок на ногтях у детей помогает прием противопаразитарных средств. Естественно, что их назначением должен заниматься педиатр или паразитолог после выявления вида паразитов, заселивших кишечник.
Если причиной неблагополучия является дефицит микроэлементов, белков и витаминов, то следует обогатить рацион пищей, богатой ими. Лучше всего помогают в устранении дисбаланса свежие сезонные овощи и фрукты, сухофрукты, злаки, отруби, орехи, семена, морепродукты, морская капуста, бобовые, авокадо, растительные масла (кукурузное, грецкого ореха, тыквенное, льняное, кунжутное, виноградных косточек), рыбий жир, постное мясо и субпродукты.
Белые пятна на ногтях
Также помогут и витаминно-минеральные комплексы, предложенные врачом. Чтобы предотвратить вымывание полезных веществ из организма на период восстановления желательно отказаться от употребления спиртных и кофеин содержащих напитков и вредной пищи (фаст фуд, коласные изделия, маргарин, конфеты, копчености, консервы).
Если же причиной неблагополучия является онихомикоз, то помогут местные формы для лечения грибка и применение противогрибковых препаратов внутреннего применения, которые назначает дерматолог. Также возможен вариант лечения ногтей маслом чайного дерева, однако следует понимать, что данное природное средство эффективно только на ранних стадиях заболевания.
Если появление точек на ногтях спровоцировано внешними факторами, то достаточно устранить их, чтобы пластины полностью восстановились. Микропузырьки воздуха, расположенные между слоями ногтя, постепенно отрастут, а новый роговой слой будет здоровым.
Первый результат становится заметным спустя 3,5 месяца после полного отрастания ногтя на руках и через 6 месяцев – на ногах.
В составе комплексного лечения возможно использование народных средств лечения ногтей:
- Местные ванны – ножные или ручные с добавлением в воду морской соли (на 400 мл воды берется 40 гр соли);
- Масляные ванны из 100 мл подогретого на водяной бане оливкового масла, 1 капсулы витамина А, 3 капель йода и чайной ложки лимонного сока;
- Протирание пластин ломтиком лимона – идеального биологического отбеливателя и поставщика аскорбиновой кислоты;
- Нанесение на ногтевые пластины лечебных лаков и прозрачных основ;
- Массаж конечностей для улучшения кровообращения в них;
- Обертывании ногтей с рыбьим жиром или касторовым маслом, в которое добавлены жирорастворимые витамины А и Е (их можно приобрести в капсулированном виде в аптеке); после нанесения питательного средства наденьте на руки х/б перчатки или на ноги х/б носки и ложитесь спать;
- Смазывание ногтей эфирным маслом чайного дерева.
На весь период лечения желательно отказаться от наращивания ногтей гелем, накладок, применения лака и использования средств для его снятия с ацетоном.
Только настойчивость и соблюдение всех рекомендованных доктором мероприятий поможет вам устранить белые пятна на ногтях и предотвратить их повторное появление.
Источник
Известно, что опытному врачу нетрудно поставить пациенту диагноз по состоянию его кожи, волос или ногтей. Сейчас медицина использует для диагностики множество научных методов, точных и не очень, но в прежние времена, когда наука не была такой «продвинутой», докторам приходилось лечить пациентов именно так. Речь пойдёт о ногтях. Их состояние может сказать многое о здоровье в целом: так, белые пятна на ногтях, периодически появляющиеся почти у всех – проблема не только косметическая.
Что означают белые пятна
Белые пятна на ногтях бывают маленькими или точечными, в виде чёрточек, большими, расплывшимися или довольно чёткими, но немногие люди пытаются выяснять причины их появления. Структура ногтя при этом меняется редко, и мужчины считают «какие-то пятнышки» недостойными внимания, а женщины маскируют «мелкую неприятность» с помощью декоративного лака – такое отношение может привести к более серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом мы поговорим подробнее.
Что же представляют собой эти «безобидные» белые пятна на ногтях? Это не изменение пигментации: внутри ногтевой пластины оказывается воздух – значит, естественный процесс ороговения ногтей нарушается. В норме ногтевая пластина должна содержать воду и жир, и пузырьков воздуха в ней быть не должно. Медики называют белые пятна на ногтях «лейконихиями», а проблему в целом — «лейконихией», и говорят, что так бывает, если в организме что-то не в порядке.
Форма, размер и расположение пятнышек на ногтях тоже важны – эти особенности помогают врачам понять, какой стороне обследования уделять больше внимания.
Какие причины
Пятнышки могут «украшать» ногти, как на руках, так и на ногах, и большинство причин здесь одни и те же.
Ногтевая пластина может быть травмирована – например, вы прищемили или ударили палец, или ноготь пострадал при обработке (маникюр, педикюр).
Ногти на ногах часто страдают от обуви – модные туфли не всегда бывают удобными; ногти на руках мы иногда кусаем и обгрызаем – так делают даже люди среднего возраста, не говоря уже о молодёжи.
Бытовая химия и условия при работе на производствах тоже наносят ногтям вред; лак для ногтей мы не всегда используем качественный, а снимать его можем не только щадящей жидкостью, но и ацетоном – ведь так быстрее.
Всё это – воздействия внешние, но и внутренние проблемы часто «отражаются» в ногтях, как в зеркале. Белые пятна на ногтях часто появляются из-за проблем со здоровьем.
Первое: появление пятен на ногтях рук и ног как у женщин, так и у мужчин, может говорить о скудном питании и дефиците необходимых веществ; проблемах эндокринной системы; грибковой инфекции, дисбактериозе, колите, энтерите; тяжёлых заболеваниях сердца, печени и почек; анемии, анорексии, депрессии.
Почему появляются белые пятна на ногтях
Если поражены один или несколько ногтей, лейконихия считается ограниченной, а если пятнами охвачены все ногти, говорят о тотальной лейконихии.
Мелкими и крупными пятнышками и точками проявляется точечная лейконихия, а полосовидная – белыми полосками, направленными вертикально или горизонтально.
По форме и расположению лейконихий врачи делают предварительные заключения о состоянии пациента. Так, при несбалансированном питании или вследствие бесконтрольных «голодных» диет могут появиться горизонтальные полоски, расположенные парами.
При длительной нехватке витаминов и минералов белые пятна на ногтях рук и ног будут множественными, часто на фоне сухости кожи и общей утомляемости; в нижней части ногтя они появляются чаще. Если же гиповитаминоз имеет сезонный характер – например, в конце зимы – начале весны, пятна будут единичными.
Какие еще причины появления белых пятен? При нервном истощении и депрессии по центру ногтей могут появиться большие пятна; когда общее состояние нормализуется, дальше отрастает ноготь обычного цвета и пятна «срастают».
О нарушениях работы ЖКТ могут говорить множественные белые пятна на ногтях рук и ног, а белые пятна на синеватых ногтях – повод пройти обследование у кардиолога.
Редкие белые точки и полоски, расположенные «как попало», скорее всего, являются результатом травм; если же пятна локальные, но при этом ноготь утолщается, желтеет и размягчается, расслаивается и начинает неприятно пахнуть – это грибок, и нужно срочно идти к микологу или дерматологу.
Как избавиться?
Любая проблема со здоровьем должна решаться комплексными методами. Лекарство назначит врач, но и домашние средства, и приём витаминов, и улучшение питания – всё это поможет избавиться от белых пятен и вернуть ногтям здоровье и красоту.
Если пятна появились из-за внутренних проблем – нервных, сердечнососудистых и др., вывод вполне ясен: лечить основное заболевание необходимо, а уже потом, если пятна на ногтях останутся, можно подключить косметические способы, хотя это можно сделать и параллельно.
О лечении грибка мы здесь не будем говорить – это большая отдельная тема: лечение обычно занимает немало времени и проводится под строгим контролем специалиста.
А вот что нужно сделать в любом случае, так это исключить стрессы, привести в норму режим дня, сбалансировать питание и принимать витамины.
О сбалансированном питании тоже надо говорить отдельно. Но общие моменты подчеркнуть будет не лишним.
Кратко напомним, что для здоровья всего организма, и ногтей в том числе, важно: углеводы, и особенно сложные, должны составлять 2/3 рациона, а остальное – белки и жиры в соотношении 1:1.
Разнообразие – один из «залогов здоровья»: в меню всегда должны быть свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, рыба и мясо (не колбаса!), молочные продукты, хлеб и макаронные изделия из пшеницы твёрдых сортов, орехи, бобовые, яйца, нерафинированное растительное масло. Клетчатки в питании должно хватать: пища должна содержать нерастворимые волокна или клетчатку.
Чтобы избавиться от белых пятен на ногтях, появившихся в результате неправильного питания, уберите из рациона лишние жиры, особенно те, которые мы получаем в готовых продуктах, и перестаньте постоянно жарить продукты — лучше запекайте их или готовьте в антипригарной посуде.
Рафинированный сахар лучше убрать совсем, а вместо него есть мёд и сухофрукты; без соли жизнь представить трудно, но сократить её потребление довольно легко – для начала перестаньте подсаливать, откажитесь от чипсов, сухариков, излишне соленых деликатесов к пиву и прочих снеков.
Алкоголь, кстати, нам вряд ли нужен вообще, но люди всегда находят ситуации, когда «без него не обойтись»: ограничивайтесь стаканом сухого вина либо 50 граммами коньяка или другого крепкого напитка.
Витамины и минералы от белых пятен
Если говорить о нехватке полезных веществ, то белые пятна на ногтях появляются, если ногтям не хватает витаминов С, Е и А, группы В, цинка, железа, кальция и других минералов.
Их можно получить из обычных витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для восполнения дефицита питательных веществ. Среди известных комплексов, назначаемых косметологами, можно отметить Витрум Бьюти: препарат имеет мало противопоказаний и содержит не только витамины, но и необходимые организму растительные компоненты.
Алфавит Косметик тоже включает вытяжки целебных трав и имеет немало хороших отзывов от потребителей. Данный комплекс хорошо избавляет от белых пятен на ногтях, связанных с недостатком полезных веществ в питании.
Доппельгерц Актив позиционируется, как продукт для волос и ногтей, восстанавливающий, питательный и защитный комплекс – он содержит масло зародышей пшеницы и также набирает немалое количество положительных отзывов в сети.
При выборе аптечных витаминов нужно обращать внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты, и обязательно советоваться со специалистом. Не стоит стремиться решить проблему с ногтями «проще и быстрее», ориентируясь только на отзывы потребителей: улучшать своё здоровье можно с помощью обычных продуктов питания, а фармакологические препараты принимаются только при выраженном дефиците жизненно необходимых веществ.
Источник
