Питание во время лечения зубов
Общее описание болезни
Это инфекционное заболевание десен, которое вызывается бактериями,
скапливающимися на них или на зубах. Болезнь провоцирует воспаление
тканей пародонта, которые являются для зуба поддержкой. К этим тканям
относятся кость, десна, слизистая оболочка зуба. Вместе с развитием
пародонтита разрушается так называемый опорный аппарат зубов, что
может привести к их потере. Стоит отметить, что эта болезнь очень
распространена. Среди болезней ротовой полости количество страдающих
от пародонтита опережает только кариес.
Причины возникновения пародонтита
Одной из самых распространенных причин пародонтита являются бляшки
– желтоватая пленка, которая развивается на зубах естественным образом.
Она в больших количествах содержит бактерии, которые стараются закрепиться
на гладкой поверхности зуба. Ежедневная чистка зубов позволяет избавиться
от зубного налета, но в течение дня он все равно нарастает.
Если не чистить зубы 2-3 дня, этот налет начинает затвердевать
и образовывает зубной камень, который уже сложнее удалять. Для этого
требуется обратиться к стоматологу. Если его не удалять, то со временем
зубы и окружающие их ткани начинают повреждаться. Это провоцирует
появление гингивита.
Запущенный гингивит приводит к образованию промежутков, «карманов»
между зубами и деснами, которые заполняются бактериями. Их обилие,
а также непосредственно реакция иммунной системы на инфекцию начинают
разрушать кость и соединительную ткань, которые удерживают зубы.
В конечном итоге они начинают расшатываться и могут выпадать[1].
Симптомы пародонтита
Здоровые десны крепкие, бледно-розовые и плотно прилегают к зубам.
Признаки же и симптомы пародонтита могут включать следующие отклонения:
- опухание десен;
- ярко-красные, бордовые или же фиолетовые десны;
- болезненные ощущения во время прикосновения к деснам;
- кровоточащие десны;
- десны, которые частично отслаиваются от зубов, оголяя часть их,
и делая таким образом зубы более длинными, чем обычно; - свободное пространство, которое появляется между зубами;
- гной между зубами и деснами;
- неприятный запах изо рта;
- шатающиеся зубы;
- болезненное ощущение при жевании;
- изменение прикуса[2].
Виды пародонтита
Существует несколько различных типов периодонтита. Самые распространенные
среди них следующие:
- Хронический пародонтит – самый часто встречаемый
тип, от которого в основном страдают взрослые. Хотя есть случаи,
когда эта форма пародонтита развивается также и у детей. Он вызван
нарастанием бляшек и предполагает медленное ухудшение состояния
зубов. С течением времени оно может улучшаться или ухудшаться,
но всегда при отсутствии лечения он вызывает разрушение десен
и кости, а затем и потерю зубов. - Агрессивный пародонтит обычно начинается в
детстве или в раннем взрослом возрасте и затрагивает лишь небольшое
количество людей. При отсутствии лечения он очень быстро прогрессирует
и приводит к повреждению костной ткани зубов. - Некротизирующая пародонтальная болезнь характеризуется
гибелью ткани десны, зубных связок и опорной кости, вызванной
отсутствием кровоснабжения (некрозом), в результате тяжелой инфекции.
Этот тип обычно встречается у людей с подавленной иммунной системой
– например, страдающих от ВИЧ-инфекции,
проходящих лечение от онкологии[2].
Факторы риска
Это то, что увеличивает риск развития состояния или заболевания.
Например, ожирение
является фактором риска развития диабета второго типа – это означает,
что люди с ожирением имеют более высокий шанс развития диабета.
Следующие факторы риска связаны с более высоким риском развития
периодонтита:
- 1 Курение – у обычных курильщиков гораздо чаще развиваются проблемы
с деснами. Курение также подрывает эффективность лечения. - 2 Гормональные изменения у женщин. Половое созревание, беременность
и менопауза – это моменты в жизни, когда уровень гормонов в организме
очень резко меняется. Это провоцирует риск развития заболеваний
десен. - 3 Диабет – у пациентов, которые живут с диабетом, значительно выше
заболеваемость десен, чем у других лиц того же возраста. - 4 СПИД – люди со СПИДом чаще страдают от заболеваний десен. К тому
же, их иммунная система более уязвима перед инфекциями. - 5 Рак
– онкологическое заболевание, а также некоторые методы лечения
могут усложнить протекание заболевания десен. - 6 Некоторые лекарства – медикаменты, которые в последствие приема
снижают слюноотделение, связаны с риском заболевания десен. - 7 Генетика – некоторые люди на генетическом уровне более восприимчивы
к заболеваниям десен[1].
Профилактика пародонтита
Предотвратить появление пародонтита и гингвинита можно, если надлежащим
образом ухаживать за зубами и проводить регулярный профилактический
осмотр у врача – советуем обратиться к нему за консультацией.
Стоматолог предоставляет пациенту инструкции о том, как правильно
следить за полостью рта, чтобы уменьшить количество бактерий. Врач
дает рекомендации, как правильно использовать зубные щетки и зубную
нить, и может назначить другие средства гигиены полости рта, такие
как жидкость для полоскания рта.
Вот несколько советов для поддержания здоровья зубов:
- Чистите зубы два раза в день с помощью фторидной зубной пасты.
- Подумайте об использовании электрической зубной щетки, которая
может быть более эффективной. - Полощите зубы водой после каждого приема пищи или питья напитка,
который красит эмаль – сока, чая, кофе, лимонада и т.п. - Посещайте стоматолога не менее 2 раз в год для профилактического
осмотра. - Не курите и не жуйте табак.
- Проводите по крайней мере раз в полгода профессиональную чистку
зубов у врача. Во время такой процедуры стоматолог удалит образование
зубного налета и зубной камень с зубов и их корней, а затем отполирует
зубы и обрабатывает их фторидом. Любые сформированные периодонтальные
карманы могут потребовать глубокой очистки, чтобы обеспечить заживление
ран. Метод глубокой очистки поможет удалить зубной камень, а также
любые шероховатые пятна на корне зуба, где в основном собираются
бактерии[3]. - Очищайте пространство между зубами, куда не достает обычная щетка,
используя зубную нить или межзубную щетку, в зависимости от размера
пространства. Это нужно делать один раз в день. Особое внимание
следует уделять тщательной чистке вокруг неровных зубов или вокруг
пломб, коронок и зубных протезов, так как налет хорошо накапливается
в этих местах. - Антибактериальные жидкости для полоскания рта являются полезным
дополнением к чистке, поскольку они препятствуют росту бактерий
и уменьшают воспалительные изменения. Их следует использовать после
чистки зубов[4].
Осложнения при пародонтите
Если не лечить пародонтит, можно разрушить поддерживающие структуры
ваших зубов, включая кости челюсти. Зубы ослабляются и могут выпасть.
Другие осложнения периодонтита включают:
- болезненные абсцессы;
- смещение зубов, появление между нами расстояния;
- отступающие десны;
- повышенный риск осложнений во время беременности, включая низкий
вес ребенка при рождении и преэклампсию (слишком повышенное артериальное
давление, которое может стать угрозой как для беременной женщины,
так и для плода).
Лечение пародонтита в официальной медицине
Лечение, как правило, направлено на удаление налета и бактериальных
отложений на зубах и деснах. Если же очистка от зубного налета и
камня не помогает, а таком случае врач может предпринять следующие
меры:
- 1 Назначение антибиотиков. К этому шагу врач переходит для того,
чтобы помочь справиться с рецидивирующей инфекцией десен, которые
не отреагировали на очистку. Антибиотик может быть в форме жидкости
для полоскания рта, геля или пероральной таблетки или капсулы. - 2 Контроль состояния полости рта на протяжении лечения. Для того,
чтобы оценить прогресс от лечения, врач может назначить встречи
раз в несколько недель, а затем примерно каждые три-шесть месяцев
после этого. Если периодонтальные карманы после приема антибиотиков
все еще присутствуют, стоматолог рекомендовать другой вариант лечения
– хирургическое вмешательство. - 3 Операция. Если воспаление сохраняется в местах, недоступных для
чистки, стоматолог может рекомендовать процедуру, называемую лоскутной
хирургией. Она помогает очистить отложения под деснами. Под анестезией
на деснах делаются надрезы, через которые можно очистить корни зубов.
Затем они аккуратно зашиваются. Если от пародонтита вы потеряли
костную массу, то пересадка кости может быть выполнена одновременно
с лоскутной хирургией[3].
Полезные продукты при пародонтите
Для профилактики пародонтита рекомендуется употреблять в пищу побольше
свежих фруктов и овощей: яблоки, груши, огурцы, морковь.
Во-первых, они естественным образом помогают избавиться от зубного
налета, массируют десна, улучшая в них кровобращение, а также помогают
улучшить работу пищеварительного тракта, ведь являются
источником клетчатки.
Также пародонтит нередко связывают с недостатком в организме полезных
микроэлементов, минералов и витамина С. Для предотвращения этой
проблемы стоит кушать сладкий
перец, цитрусовые, смородину. Это станет прекрасной профилактикой
болезней десен и поможет укрепить организм в целом.
Для укрепления десен стоматологи рекомендуют кушать твердые фрукты
и овощи, но если пародонтит развился до стадии, когда зубы начали
расшатываться или употребление твердой пищи вызывает болезненные
ощущения, то делать этого, конечно же, не стоит.
Включите в свой рацион продукты,
которые содержат кальций: творог, молоко, сыр, кефир.
Средства народной медицины при пародонтите
Для борьбы с пародонтитом нередко используется зверобой,
ромашка аптечная,
окопник, щавель, цветки липы, кора дуба, хвоя можжевельника. Все
эти растения (по отдельности или же в сборе) положительно влияют
на здоровье десен и зубов.
Также вы можете приготовить следующие лекарственные средства:
- 1 Смешать в равных количествах масло пихты и облепихи, затем продезинфицировать
руки, обмотать палец несколькими слоями стерильного бинта, обмакнуть
его в полученное средство, и протереть зубы и десны со всех сторон.
Эту процедуру надо осуществлять дважды в день. - 2 Приготовить отвар из коры дуба и липовых цветков в соотношении
2:1. Кору дуба измельчите в порошок, залейте холодной водой, поставьте
но огонь варится. Когда настой прокипит 20 минут, добавьте цветки
липы, дайте настояться несколько минут, затем остудите настой и
положите им рот раз в 4-5 часов. Он поможет заживить раны, убить
бактерии. - 3 Жевать соты с медом по 2 раза в день на протяжении 15 минут.
- 4 Приготовить аппликацию из пчелиного воска: смешать 2 ложки воска,
3 ложки персикового масла, 3 ложки кашицы из свежих листьев подорожника,
и прикладывать эту смесь к деснам при помощи марли или тампона. - 5 Выжать сок из листьев каланхоэ – такой цветок растет во многих
домах и квартирах. Этим соком пропитать тампон и держать около часа. - 6 Приготовить настой для полоскания из календулы
и липы. Их надо смешать в равных частях, столовую ложку смеси
залить стаканом кипятка, дать настояться, а потом полоскать несколько
раз в день. - 7 Если позволяет время, можно сделать настойку для
полоскания из смеси водки (150 мл), прополиса
(25 г), а также зверобоя (50 г). Все ингредиенты нужно смешать,
а потом настаивать 2 недели. Затем готовить непосредственно раствор
для полоскания, растворяя 30 капель настойки в 100 мл воды. Эту
процедуру надо повторять по 3-4 раза в день.
Опасные и вредные продукты при пародонтите
Как мы уже писали выше, на запущенных стадиях пародонтита стоит
осторожно подходить к употреблению твердой пищи, по крайней мере
в целом виде. Вы можете тереть фрукты и овощи на терку или же делать
из них фреши, чтобы получать все необходимые для организма витамины
и элементы.
Важно также отказаться от употребления сладостей, а также напитков,
которые могут спровоцировать появление налета на эмали: газировок,
кофе, черного чая. Если отказаться от употребления чая полностью
вы не можете, то лучше перейти на зеленый.
Алкоголь, а также такая вредная привычка, как курение, тоже под
запретом.
Источники информации
- Статья «What is periodontitis? What causes periodontitis?», источник
- Статья «Periodontitis», источник
- Статья «Periodontitis», источник
- Статья: «What is Periodontitis?», источник
Перепечатка материалов
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Правила безопасности
Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!
Питание при других заболеваниях:
Источник
11 августа 2017
Важность диета неоспорима. Практически все полезные вещества и витамины, которые необходимы организму для полноценного функционирования, поступают из пищи. Сбалансированный рацион нужен не только для отменной работы желудочно-кишечного тракта, но и для предупреждения кровоточивости десен, а также в борьбе с данной проблемой.
UltraSmile.ru решил разобраться, каким продуктам стоит отдать предпочтение в острый период воспалительного процесса и на чем сделать акцент в период ремиссии, чтобы укрепить ослабленные десны.
От чего стоит отказаться
В острый период воспаления стоит отказаться от чрезмерно горячих или холодных продуктов – первые могут привести к ожогу ослабленной слизистой, вторые – нарушить обменные процессы. В рационе не должно быть слишком твердых овощей и фруктов – откусив их вы можете повредить десну. Естественно, отказываться от них совсем не нужно – но пока вы проходите лечение можно наслаждаться запеченными яблоками, мягкими бананами или грушами, либо вовсе переводить продукты в состав пюре.
Диета при воспалении десен – это всего лишь рациональный и правильный подход к питанию. Важны овощи, фрукты, хорошо проваренное мясо и рыба, яйца, молочные продукты, зеленый и травяной чай, растительное масло. Не стоит отказываться и от сладостей – но они должны присутствовать в ограниченном количестве и лучше съесть несколько долек горького шоколада, чем пару кусочков торта.
Какие продукты нужно исключить:
- газированные и алкогольные напитки,
- твердое и плохо проваренное мясо (его волокна забивается между зубами и провоцирует воспаление десен),
- острую, соленую, пряную пищу,
- сладости с большим содержанием сахара,
- уксус.
Ограничение сладостей и напитков
Какие продукты нужно включить в рацион
Вне зависимости от того, находитесь вы в периоде острого воспаления или ремиссии, ваш рацион должен состоять из разнообразных продуктов, в которых содержатся все необходимые питательные вещества. Кроме того, для здоровья десен (когда они восстановлены и не кровоточат) очень важны твердые продукты – яблоки, морковь, которые способствуют естественному очищению эмали от зубного налета и помогают проводить массаж десен.
Что обязательно должно присутствовать в рационе:
- цитрусовые содержат большое количество витамина С, который обеспечивает уменьшение признаков воспаления и даже снижения кровоточивости десен,
- морковь, капуста, кабачки содержат большое количество антиоксидантов, что позволяет усилить процесс регенерации поврежденных тканей,
- яблоки и груши способствуют естественному очищению зубов от налета, а за счет большого содержания микроэлементов различных групп обеспечивают быстрое заживление тканей,
- тыква содержит селен, фтор и цинк, что помогает укрепить зубную эмаль и предотвратить возникновение воспалений,
- черника, черная смородина, малина богаты на минералы и витамины, которые повышают возможности организма бороться с воспалением,
- молочные продукты, сыр дополнительно укрепляют эмаль и костную систему, что в целом улучшает устойчивость организма к воспалительным процессам,
- цикорий полезен для улучшения обмена веществ и кровообращения в мягких слизистых полости рта,
- различные пряности (васаби, имбирь, кунжутное семя) нормализуют кислотно-щелочный баланс и устраняют вредные бактерии из полости рта.
Здоровое питание
Витамины для здоровых десен
Очень часто одной из причин воспаления десен является недостаток в организме витаминов группы А,С,Е и В, поэтому при наличии хронических заболеваний врач может назначить прием поливитаминов. Однако самостоятельно их принимать не стоит, лучше нормализовать питание и сделать акцент на тех продуктах, которые содержат большое количество полезных микроэлементов.
Для здоровья десен чрезвычайно полезны витамины С и D, которые помогают эффективно бороться с воспалительными процессами. Витамин С в достаточном количестве содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе, петрушке, капусте, цитрусовых. На витамин D богаты сельдь, лосось, яичные желтки, печень, сливочное масло.
При недостатке в организме витаминов группы А снижается иммунитет, нарушаются обменные процессы в тканях. Особенно много данного витамина содержится в печени морских рыб и млекопитающих, а также моркови, шиповнике, помидорах, петрушке.
Витамины
Дефицит витамина Е приводит к повышению чувствительности десен и замедлению заживления ран. Его можно найти в таких продуктах как соевое и подсолнечное масло, фасоль, овсянка, грецкие орехи, макароны, фундук, гречневая крупа.
Витамины группы B – одни из самых важных для человека. Их дефицит вызывает нарушение обменных процессов, что также сказывается и на состоянии десен. Они содержатся в злаковых, орехах, индейке, говядине, курице и баранине, картофеле, кукурузе.
Помните, что при наличии воспаленных десен лечение обязательно должен назначать стоматолог. Тем не менее, необходимо заботиться о здоровье полости рта, уделяя внимание правильному рациону питания, который положительно воздействует и на весь организм.
Видео какие болезни десен бывают
Оцените статью:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
болезни десен
Консультирующий специалист
Комментарии
Источник