Отеки на ногах причины и лечение по неумывакину

Отеки образуются, когда в мышечной ткани удерживается избыточная жидкость. В организме вода играет очень важную роль, так как является участником всех биохимических процессов. В организм поступает свежая вода, обогащающая кровь кислородом и различными солями. С мочой и потом удаляется отработанная жидкость. В осуществлении подобного обмена участвуют не только сердце, почки и сосудистая система. «Перекачивать воду» активно помогают мышцы. Поэтому их физическая тренировка с помощью упражнений является одним из важнейших способов борьбы с отеками.

Как бороться с отеками по системе профессора И. П. Неумывакина

Медики традиционно назначают людям, страдающим отеками, мочегонные средства для облегчения работы почек и сердца. Однако это далеко не идеальный способ. Его существенным недостатком является обезвоживание организма, чреватое нарушением всех обменных процессов и сбоем в работе жизненно важных органов.

Для того чтобы организм не страдал, а из тканей «вытеснялась» отработанная жидкость, необходимо пить много чистой воды (от 1.5 л до 3 л в сутки). Доктор медицинских наук, профессор И. П. Неумывакин, автор системы лечения людей с использованием методов альтернативной медицины сообщал: «Пациенты пили по 3-4 л чистой воды, и через 3 недели отеки… постепенно исчезали».

Но существует одно важное условие действенности такой методики. Должен нормально работать «насос», осуществляющий перекачивание жидкости. Венозная кровь вопреки земному притяжению должна перемещаться снизу (от ног) к сердцу, пройдя через клапаны, предотвращающие ее обратный отток. При этом должна нормально работать «мышечная помпа», то есть мышцы должны достаточно сильно сокращаться, а затем расслабляться, обеспечивая вертикальное продвижение крови. Если такое условие не соблюдается, происходит застой жидкости в венах. Под давлением она просачивается сквозь стенки сосудов в соседние ткани, и отечность нарастает.

По методике И. П. Неумывакина, чтобы избавиться от отеков, нужно постепенно увеличивать объем употребляемой чистой воды и одновременно тренировать мышцы.

Видео: Беседа об отеках с профессором Неумывакиным

Упражнение от отеков

Для укрепления мышц, расположенных ниже пупка, предлагается использовать очень простое упражнение, доступное людям любого возраста. Нужно выполнять приседания, удерживаясь руками за надежную опору (дверь, лестничные перила или даже дерево).

К примеру, держась за ручки, расположенные по обе стороны двери, надо упереться в нее носками ног, выпрямить руки и в среднем темпе приседать (вначале неглубоко, а после нескольких тренировок уже и до пола).

Выполнять упражнение можно и на улице, держась руками за ремень, опоясывающий дерево. Ноги при этом ставятся на ширину плеч, руки и спина прямые.

Видео: Приседания на природе по Неумывакину

Какова польза подобных приседаний

Приседания помогают повысить упругость мышц ног и таза, разработать суставы, укрепить спину. Проводится тренировка сердечной мышцы, что позволяет улучшить кровоток, спасает от ишемической болезни и ее тяжелых последствий.

Тренировки играют общеукрепляющую роль, снимают стресс, способствуют ускорению и нормализации обменных процессов в организме. Необходимо заниматься регулярно, несколько раз в день, выполняя по 5-6 приседаний с последующим их повторением после небольшой паузы.

Видео: Приседания по Неумывакину

14 октября 2019

Как сказал Неумывакин о соде — это «незаменимый продукт для человека». По словам Неумывакина одной из главных проблем человека, из-за которой здоровье организма ухудшается — это нарушение кислотно-щелочного баланса. Это один из показателей среды организма, который не должен изменятся на протяжении жизни. Профессор Неумывакин оценивает его за шкалой от 0 до 14. Если, как говорит он, кислотно-щелочной баланс равен семи, то это та самая норма. Все, что превышает показатель семи — это щелочи, а все, что ниже — кислоты. Когда же показатель равен отметке четырнадцать, то это приводит к очень серьезным проблемам, которыми являются такие заболевания как рак, инфаркт, инсульт, а как результат всего этого — смерть.

Чтобы все показатели были в норме, нужно придерживаться системы лечения содой профессора Неумывакина. Для этого необходимо пить соду трижды в день натощак, разведя ее в молоке или же теплой воде. Но для начала необходимо знать какие же существуют нормы кислотно-щелочного баланса. Ведь в различных средах организма они разные. Вот, к примеру, в желудке кислота 0,2-0,3% (концентрированная), а во рту — 7,4-7,8%. Если взять толстый кишечник, то там кислота составляет целых 9%, а в 12перстной кишке не многим меньше — 7-9%. Немного отстал тонкий кишечник — 6-8%.

Собственно, когда мы разобрались с кислотностью нашего организма, можно переходить и к рецептам лечения содой от ак. Неумывакина. Чтобы приготовить соответствующий напиток необходимо взять всего лишь стакан молока или же теплой воды, в котором развести четверть чайной ложки пищевой соды. Э ту смесь нужно принимать за 15 минут до каждого приема пищи в течении дня. Для молодого организма достаточно будет двух стаканов в день, пожилым же людям обязательно выпивать не меньше трех на протяжении дня.

Как же правильно принимать подобный напиток? Казалось бы, ничего сложного, но как и у любого другого лекарства, здесь тоже есть свои особенности. Неумывакин о соде говорит очень много полезных и важных вещей, но самое главное, что нужно знать каждому, что это мощнейший щелочной элемент, а поэтому нужно быть осторожным с его применением.

Значит, первой и одной из самых важных особенностей есть то, что вода или молоко, в которых вы разводите соду должны быть ни в коем случае не холодными. Горячими, ну или как минимум теплыми. Так же важно отметить, что начинать нужно с четверти чайной ложки на стакана вышеупомянутой жидкости на протяжении трех дней. После этого мы увеличиваем дозу до 1 столовой ложки. Важно помнить, что принимать раствор нужно за 15 минут до приема пищи или же 2 часа спустя. Так же немало важно отметить, что профессор говорит, что соду можно иногда заменять перекисью водорода.

О лечении содой Неумывакин говорит, как об очень важном процессе в нашей жизни. И не спроста. Ведь если пить соду регулярно и правильными дозировками, то она предотвращает такие заболевания, как инфаркт, инсульт в раннем возрасте. К тому же, если вы любитель запивать пищу во время еды водой или другой любой жидкостью, то сода просто незаменима в вашем рационе, поскольку вам необходимо восстанавливать кислотно-щелочной баланс вашего организма, который та самая жидкость разрушает во время переваривания пищи и приводит к определенным заболеваниям.

Отзыв о лечении методом Немывакина, найдет Вконтакте:

по совету Неумывакина, Насчет соды: то начинать надо с 1/4 чайной ложки до 1 чайной ложки 2 раза в день. Через 2 часа после еды, и за 1 час до еды. Под едой подразумевается и чай. По срокам употребления точно не помню, по опыту нашей семьи — 2-3 недели подряд можно пить, потом промежуток — тоже несколько недель. Да, еще: вначале мы соду насыпаем, потом горячей воды 1/4 стакана, и разбавляем кипяченной до 30-40 градусов. Смешивать соду и перекись водорода, конечно, ни к чему — сода в воде — щелочь, перекись водорода — кислота. как правильно рассказал Дмитрий, они будут гасить друг друга. В перекись водорода лучше добавлять свежевыжатый сок лимона. (по Неумывакину — мы так не делали). Лучше всего — читать его книжки или видео смотреть ))

Обновлен 06 апр 2015. Создан 11 ноя 2014

ritaantonov 16 дек 2015

Здравствуйте ,меня зовут Рита мне 56 лет.У меня небыло каких-либо отклонений со здоровьем.С начала 2015 года я стала принимать соду по профессору Неумывакину 2 раза в день,утром и вечером,строго соблюдая все инструкции.Я принимала её с января по сентябрь ежедневно,по одной кофейной ложечке без верха- без перерыва.В сентябре сделала анализ крови.и в моче показатель щёлочи вышел 8.00.Я немного испугалась.Прекратила на месяц пить соду.Сейчас я принимаю её 1 раз в день утром неделю,а затем неделю перерыв.В ту неделю,что я не принимаю соду ,принимаю перекись.один раз в день,по утрам.Хотела бы ,узнать,правильно ли я делаю,можно ли принимать соду постоянно ,и опасно,ли иметь показатель щёлочи в моче-8.00.спасибо большое и извините,пожалуйста за беспокойство.Буду ждать ваш ответ.Всего доброго.

boligolovv 01 фев 2016

Добрый день, напишите мне на почту.

Kabasik52@gmail. Com 08 янв 2016

Болит желудок, кислотность повышеная. Что лучше принимать соду, кошачий коготь или перекись водорода? Спасибо за ответ.

89/ 2 21 янв 2016

Обратите внимание.чем человек взрослее.тем он отечнее! Кислотность превышает норму, у меня даже на фоне диеты и не жареной пищи.был явный ацидоз-закисление организма,я была настолько отечной ,что утренний вес и вечерний был с разницей в 2 кг! После лечения содой .у меня ушла эта проблема! Я не пью соду постоянно,могу три дня пропить и остановиться! Организм сам подсказывает,что достаточно!Нет запоровЭто же фантастика!Везде мера! И все сложное становится -Простым и не сложным!Нет паразитов,благодаря соде,нет лишнего веса ,который нам прибавляют паразиты,подкармливая нас своими токсинами-Отходами своей жизнедеятельности! Уберите паразитов из своего тела и оно начнет работать !Перекись принимаю,если чувствую .что заболеваю,и все. а раньше без антибиотиков и не представляла выздоровления-результат головные боли .отеки и т.п. После 30 идет сильное закисление,это результат нашей пищевой промышленности,едим то,что ужас! Желаю всем здоровья.

iisgal7 23 янв 2016

можно ли принимать содовый раствор при раке логкого 4 степени с метостазами в печени

boligolovv 01 фев 2016

Добрый день, напишите мне на почту.

Тарам 31 янв 2016

Grafborua 06 фев 2016

Подскажите, как комбинировать прием соды и перекиси в течение дня

Aimmira 07 фев 2016

Здарствуйте! Скажите пожалуйста как можно излечить папилломы тип 35 у меня на шейке матки и мужа
A

Aimmira 07 фев 2016

Ответьте прошу вас ради Бога, я не сплю ночами, помогите пожалуйста

lubov060856 13 фев 2016

Можно ли применять соду если рак щитовидной железы.

lianna.papyan.2015 13 фев 2016

Можно ли пить соду при поликистозе яичников?отчего и у меня первичное бесплодие?

Olgica 17 фев 2016

Пила неделю по утрам горячую воду с содой. Прошел хронический насморк. Но появились запоры. Пришлось прекратить

ofelyapoghosyan54 01 мар 2016

KAK I KAKIMI PERODAMI, KAK DOLGO UPOTREBLYAT SODU, YESLI xochu poxudet. u menya udalena matka i chast yaichnikov.

Наталья 02 мар 2016

Добрый день. у меня рак 3 стадии молочной железы я прошла лучевую терапию подскажите пожалуйста как правильно пить соду.

sveta_r85 05 мар 2016

УМОЛЯЮ,ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙТА!НЕ ЗНАЮ,ЧТО ДЕЛАТЬ-ВРАЧИ НЕ ПОНИМАЮТ В ЧЕМ ДЕЛО,НЕ МОГУТ ПОМОЧЬ. ПИЛА СОДУ(0,5Ч.Л.УТРОМ НАТОЩАК) ПРИМЕРНО ТРИ МЕСЯЦА. ТЕПЕРЬ МУЧАЮСЬ-ПОСТЕПЕННО ПРОНИКАЯ В ТКАНИ ОНА ДАЕТ ВСЁ БОЛЬШИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ. ОТЕК ГОРТАНИ,ОЖОГ ПИЩЕВОДА,СЛИЗИСТОЙ,ОДЫШКА,ЗАТРУДНЕНОЕ ДАХАНИЕ,СПАЗМЫ ДЫХАНИЯ,БОЛЬ,КАШЕЛЬ СУХОЙ СИЛЬНЫЙ БЫЛ. СЕЙЧАС СТАЛА ЗАДЫХАТЬСЯ ЗАСЫПАЯ,РЕЗКО ПРОСЫПАЮСЬ ОТ УДУШЬЯ. ЧУВСТВУЕТСЯ СИЛЬНАЯ ТУПАЯ БОЛЬ В ГОРТАНИ,ОТЕК И БОЛЬ В ЛИМФОУЗЛАХ. ОБОШЛА ВСЕХ ВРАЧЕЙ(ЛОРА,ЭНДОКРИНОЛОГА И Т.Д.)МНЕ ПОМОЧЬ НЕ ЗНАЮТ КАК. С ОКТЯБРЯ 2015ПРЕКРАТИЛА ПИТЬ СОДУ,ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ПРИВКУС,ЗАПАХ СОДЫ ВО РТУ,ЖЖЕНИЕ. Я ВАС УМОЛЯЮ ПРОСТО ПОМОГИТЕ,КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ЩЕЛОЧЬ? КАК ВОССТАНОВИТЬ PH? Я ТАК ЖАЛЕЮ ЧТО НАЧАЛА ПИТЬ ЭТУ ГАДОСТЬ!

Ден 23 мар 2016

Гашеной её пить надо вот и все.

У меня злокачественная гипертония, ожирение 4 степени, сахарный диабет 2 типа, ИБС и хронический простатит. Мне 37 лет. Мужчина. Что мне лучше принимать — соду или перекись водорода? И по какой схеме? Заранее СПАСИБО!

Внимание! Представленные материалы, являются информацией общего характера и не могут заменить квалифицированной консультации врача специалиста.

Профессор, доктор медицинских наук Иван Павлович НЕУМЫВАКИН не просто хорошо знаком нашим читателям — для многих он стал как бы той соломинкой, с помощью которой удалось выбраться из болезней. Сегодня очередная встреча с профессором, но прежде позволю себе процитировать некоторые письма и записи в Книге отзывов из оздоровительного салона Неумывакиных.
Геннадий Романов, 63 года, г.Дубна:
«Жена привела за руку — нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз, сосудистый паркинсонизм.

После лечения состояние улучшилось, палочку бросил, ходить стал прямее, уже без палочки, реакция на окружающие события усилилась, улучшился аппетит. Провели прием перекиси — 1 курс, фактически без лекарств — состояние заметно улучшилось».
Галина Константиновна, 69 лет, Москва:
«С 35 лет страдаю гипертонией (160/100 и выше), аритмией, тромбофлебитом с постоянной отечностью ног. После пункции костного мозга в течение 20 лет донимал радикулит — лечили, но все равно ходила, как вопросительный знак. Начала пить Н2О2
После первого 10-дневного курса ничего особого не заметила. Но после второй десятидневки со мной стали происходить поистине чудеса. Исчезла аритмия, кровяное давление стало 120-130/ 90, пастозность и отечность ног, где были явления тромбофлебита, также исчезли. Но, что удивительно, у меня распрямилась спина, и волосы стали чернеть».
Светлана Тарасова, 61 год, корреспондент газеты «Страна и Калининград», г.Калининград:
«Болезнь Лайма — 9 месяцев не вставала с постели. Распухли все суставы, атрофировались мышцы. С 20 марта 2002 г. стала принимать перекись водорода по схеме, описанной Иваном Павловичем в «ЗОЖ» №5 за 2002 г. Прошли боли, восстановилось движение в суставах. Принимаю Н2О2. В болезненные места вбираю перекись рукой.
Все опухоли суставов исчезли, двигаюсь, почти как молодая. Спасибо за методику, но удивлена: почему о перекиси водорода и ее свойствах 40 лет ничего не было известно? Сколько людей в СССР можно было спасти за эти годы».
Ну, и так далее. Писем и свидетельств, которые говорят о великой пользе оздоровительных мероприятий «по Неумывакину», множество…
— Иван Павлович, хотелось бы вернуться к тому, на что сетует Тарасова. Почему о лечебных свойствах перекиси водорода, кроме как антисептика для наружного применения, мы ничего не слышали?
— Но я-то начал работать с перекисью водорода очень давно. Кстати, на днях в одном журнале прочитал о том, что специалисты НИИ нейрохирургии имени Бурденко для лечения болезни Паркинсона предложили препарат Паркон, основу которого составляет обычная H2О2.
— Минуточку, Иван Павлович, я не закончил вопрос. Недавно я получил письмо из США, точнее, из Калифорнии. Автор его — он почему-то скрывается под псевдонимом ЭНГЭ — пишет следующее:
«Очень хорошо, что вы заговорили о перекиси водорода. Более 20 лет назад в Америке было издано много популярных брошюр на эту тему. К сожалению, сейчас их уже не найти. Но если взять в аптеке бутылочку 3-процентной перекиси водорода, то на наклейке можно прочесть написанный мелким шрифтом рецепт: «Для очищения рта следует растворить содержимое в пропорции 1:1 с обыкновенной водой и раствором полоскать рот не менее одной минуты, после чего сплюнуть».
Кстати, в американских аптеках бутылочка перекиси стоит довольно дорого — более доллара. Нельзя не согласиться с тем, что в США отдают при этом предпочтение таблеткам, которые во много раз дороже многих простых и, увы, забытых ради коммерции средств».
Так вот, не коммерция ли виновата в том, что о перекиси в ее новом назначении мы узнали совсем недавно?
— Думаю, что применительно к России дело не в коммерции. Хотя сегодня… В большей степени здесь беда нашего зашоренного здравоохранения. Нет инструкции — и все тут. Повторяю, я работал с перекисью с давних пор.
— Многие спрашивают о методике внутривенного применения Н2О2. Кое-кто, кстати, уже применяет этот вариант. Вы можете что-то посоветовать?
Нет. Внутривенный вариант — только под наблюдением врачей. Некоторые — правда, очень немногие — на свой страх и риск проводят подобную процедуру. Читателям же могу только посоветовать искать таких врачей.
— Иван Павлович, публикация в 3-м номере о роли желудочно-кишечного тракта в лечении рассеянного склероза, болезней Паркинсона и Альцгеймера вызвала огромную почту. Вы уверены в предлагаемой методике?
— Абсолютно. При этом я не утверждал и не утверждаю, что предлагаемый комплекс мер излечивает названные вами болезни. Но в облегчении состояния больного я уверен. Кстати, в схеме лечения, которая дана в 3-м номере «ЗОЖ», я случайно выпустил одну существенную особенность: перекись водорода мы назначаем не только внутрь, но и предлагаем закапывать в нос из расчета: 10 капель на 1-2 столовые ложки воды.
Набрать в пипетку и ввести в одну и затем в другую ноздрю. Через несколько дней можно уже набрать в пластмассовый шприц один кубик раствора перекиси и сделать то же самое. Повторять 2-3 раза в день. Жидкость, естественно, не глотать. У одного пациента уже через 2 дня практически исчез тремор рук.
Очень хорошо в качестве дополнительной процедуры принимать настой из семян льна: 1/3 стакана семян залить 1 литром воды, довести до кипения и на малом огне подержать часа 2, и пусть еще потомится ночь в термосе. Процедить и пить отвар по 1/3 стакана натощак утром и вечером. Пить 2 недели, затем повторить через 2-3 месяца.
На что еще хотелось обратить внимание больных, страдающих нарушениями работы желудочно-кишечного тракта: спастическими колитами, запорами. Часто используемые ими клизмы малоэффективны, так как они не способны устранить атонию (обездвиженность) кишечника, еще больше усугубляя его состояние. «Запустить» работу кишечника поможет вот такой рецепт: курага, изюм — по 100 г, чернослив — 400 г, инжир — 200 г, семена шиповника — 200 г (экстракта — 100 мл), мед — 200 г, трава сенны — 50 г. Первые пять составляющих пропустить через мясорубку, мед распустить, чтобы был жидкий, смешать. Траву сенны измельчить и, постепенно добавляя в смесь, размешать. Держать в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке натощак утром и вечером. И сытно, и избавитесь от тяжелого недуга. Только не забудьте, что от состояния мышц живота, спины, малого таза и диафрагмы зависит вся работа ЖКТ. Главное упражнение здесь — «ходьба на ягодицах»!
— Подождите, Иван Павлович, при чем здесь запоры? Мы же говорили о рассеянном склерозе, паркинсонизме…
— Но я всем больным такого рода советую, повторяю, обратить внимание на ЖКТ. И не только. Шея — вот еще сложнейшая проблема. Дело в том, что шейный остеохондроз — а у кого его в наше время нет? — катастрофически влияет на работу мозга, перекрывая доступ к нему питательных веществ по всем каналам. Что я советую делать? Возьмите два тазика. В одном — горячая вода, в другом — холодная. Нужно еще и два полотенца. Смочите одно в горячей воде, чуть отожмите и энергично, с усилием, растирайте шею, затем наискось через плечо, верхнюю часть спины. То же самое проделайте, смочив другое полотенце в холодной воде. Повторите несколько раз смену температур.
— Понимаю, что советов может быть множество. Просто всегда надо с чего-то начинать. Так вот, для начала, я думаю, достаточно.
— Может быть, что и так. Но я еще раз хочу обратить внимание читателей на материал в 3-м номере «ЗОЖ». Схема, которую я там предложил, полезна для всех страдающих хроническими недугами.
Кстати, любопытное наблюдение. Я обратил внимание на то, что в последнее время с диагнозом «рассеянный склероз» ко мне обращается все больше молодых людей. Помимо общей зашлакованности организма, у них отмечается одна общая особенность. Родители стремились сделать из них вундеркиндов. Организм же не был подготовлен к огромным нагрузкам. В итоге перенапряжение всей нервной системы на фоне питания кое-как: всухомятку, рафинированными продуктами, копченостями; плохое пережевывание пищи…
— Ну вот, мы вновь вернулись к вашему любимому ЖКТ…
Анатолий КОРШУНОВ.
Лечебно-профилактический салон профессора Неумывакина:
Москва, м. «Свиблово», авт.61 до ост. «Заповедная»; тел. 180-94-18 с 12.00 до 20.00, кроме субботы и воскресенья.
Подчеркиваем, что это только поликлиника — для тех, кто приезжает издалека, жилья нет.

Серия сообщений «Отеки»:
Часть 1 — Лечение отёков народными средствами
Часть 2 — Рецепты народной медицины против отеков
Часть 3 — СПОРЫШ ПРОТИВ ОТЕКОВ
Часть 4 — Отеки. Лечение народными средствами.
Часть 5 — Любимый «конек» профессора Неумывакина. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 6 — НАЧНИТЕ С ОЧИСТКИ КИШЕЧНИКА. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 7 — СНЫТЬ СПАСАЕТ ОТ ОТЕКОВ
…
Часть 13 — Средство от отеков
Часть 14 — 12 самых простых советов для снятия отечности ног
Часть 15 — Полезные свойства спаржи: лечим почки и боли в спине

Серия сообщений «Остеохондроз, болезнь Бехтерева»:
Часть 1 — Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 — Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
…
Часть 15 — Советы доктора Елены Виноградовой. КАК СМЯГЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 16 — ЗОЛОТОЙ УС — ЭТО ИСТИННОЕ ЧУДО. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 17 — Любимый «конек» профессора Неумывакина. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 18 — ОСТЕОХОНДРОЗ, КОКСАРТРОЗ. БЫЛА ЦЕЛЬ — ВСТАТЬ НА НОГИ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 19 — ОСТЕОХОНДРОЗ и корни крапивы. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
…
Часть 38 — СПРАВЛЮСЬ И С КОКСАРТРОЗОМ, и с остеохондрозом
Часть 39 — Упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 40 — Монгольский Солевой Массаж Шейного Отдела Позвоночника

Серия сообщений «Перекись водорода»:
Часть 1 — ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 2 — ГЕРПЕС и перекись водорода. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
…
Часть 8 — ЗАБЫЛА ОБ АСТМЕ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 9 — Ревматизм, полиартрит, артроз. Мой рецепт: магнит +Н2О2. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 10 — Любимый «конек» профессора Неумывакина. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 11 — РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. ЕЩЕ ОДИН ВЗГЛЯД. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 12 — Перекись сняла боль в копчике после падения. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
…
Часть 26 — ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ. ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ.
Часть 27 — Перекись водорода: все пути хороши. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 28 — Перекись водорода — лекарь на все руки. Опоясывающий лишай, грибок ногтей. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).