Отек потемнение на ногах лечение
Потемнение кожных тканей нижних конечностей – отдельная проблема, обусловленная влиянием разных факторов.
Основным ответом на вопрос, почему чернеют ноги ниже колен, является нарушение кровотока в венах. С такой проблемой часто сталкиваются люди, страдающие варикозным расширением вен или хронической формой венозной недостаточности.
В некоторых случаях изменение цвета ног становится следствием нарушения процесса артериального кровотока. Пытаться отбелить кожу самостоятельными усилиями не стоит, ведь ухудшение состояния кожных покровов может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Причины почернения кожи ног
Если чернеет кожа на ногах, это может быть связано с поражением периферических сосудов. Данное отклонение сопутствует сахарному диабету, негативно влияющему на кровоток. Нарушение процесса поставки крови к органам ведет к увеличению времени, требующегося на заживление ранок и язв.
В свою очередь, поражение периферических сосудов связано с нарушением круга кровообращения, проходящего вдали от сердца через кровеносные сосуды. Если к диабету присоединяется инфекция, сложности ее выведения из организма кроются именно в плохом кровотоке. Черные ноги в этом случае могут сигнализировать о развитии гангрены – омертвении тканей вследствие нарушения кровотока.
Когда чернеют ноги ниже колен, следует задуматься о возможном развитии варикоза.
При поступлении к ногам кровь должна преодолевать силу тяжести и подниматься вверх. Для выполнения этой миссии природа предусмотрела венозные клапаны, которые пропускают биологическую жидкость только в одном направлении. Каждый удар сердца продвигает кровь по сосудам вверх, но при наступлении кратковременных пауз между сокращениями органа венозные клапаны не допускают обратного кровотока.
При патологическом расширении вен достаточного смыкания клапанов не происходит, и между сердечной стенкой и клапаном образуется просвет. Этот дефект нарушает нормальную циркуляцию крови и вызывает расширение вен.
Какие же факторы запускают столь неблагоприятный процесс? Специалисты выделяют несколько моментов:
- лишний вес;
- малоподвижный образ жизни;
- работа, связанная с ношением тяжестей;
- хождение в неудобной обуви на высоких каблуках;
- генетическая предрасположенность;
- работа на производстве, требующем длительного пребывания в одном положении.
Наличие одного или нескольких факторов причисляет человека к группе риска, а плохая наследственность лишь ускоряет процесс развития патологии. Если в семье имеются случаи варикозного расширения вен, желательно подстраховаться и получить консультацию у флеболога (специалиста по венам) или хирурга.
Видео:
Обморожение и гангрена как причины почернения ног
Если чернеет палец на ноге, это не всегда говорит о заболевании.
В зимний период искажение цвета кожи конечностей может указывать на обморожение. Сначала пострадавшая от холода кожа белеет и теряет чувствительность. Попытки обогрева проблемного участка приводят к болезненности и изменению цвета ткани на сине-багровую поверхность.
При сильном обморожении развивается отечность, которая распространяется за пределы пораженной зоны. На коже образуются пузыри, а ее цвет искажается. Покровы могут приобретать темно-красный или синюшный окрас, вплоть до черного.
Гангрена как результат переохлаждения ног или последствие сахарного диабета заявляет о себе почернением большого пальца и рядом патологических признаков:
- покраснение и отечность стопы;
- боли в пальцах;
- жжение подошв;
- боль в икрах при ходьбе;
- замерзание конечностей в теплых условиях.
Чтобы не допустить развития гангрены, специалисты рекомендуют пропить в течение месяца Аспирин (дважды в день по пол таблетки). В профилактических целях следует носить просторную обувь. В конце дня полезно споласкивать ноги холодной водой и растирать их махровым полотенцем докрасна.
В ежедневном рационе следует ограничить потребление животных жиров. Обогащенные холестерином, они откладываются в сосудах и ухудшают кровообращение. Также не рекомендуется увлекаться солеными и острыми блюдами и злоупотреблять курением и алкоголем.
С проблемой потемнения ног следует обращаться к дерматологу или терапевту. Пациенты, страдающие сахарным диабетом, должны консультироваться у эндокринолога. С признаками варикозного расширения вен рекомендуется идти к сосудистому хирургу.
Отечность и чернота ног
Когда ноги отекают и чернеют, подобные отклонения можно рассматривать как травмы конечностей. При повреждении мягких тканей, участвующих в лимфо- или кровотоке нижних конечностей, у человека может наблюдаться хроническая отечность на пострадавшей ноге. В тоже время сами травмы и способы их лечения повышают риски развития венозной недостаточности и тромбирования глубоких вен.
Отечность ног в их нижней части способна возникать вследствие разных причин. Самой безобидной из них является усталость, наиболее опасной – сердечная недостаточность. Признаками патологии является:
- симметричное расположение отеков;
- разрастание очагов в размерах;
- распространение на бедра.
При болезнях щитовидной железы к проблемам с ногами присоединяются нарушения деятельности ЖКТ, отечность языка и сонливость. О проблемах в работе почек сигнализирует отечность обеих конечностей (с тыльной стороны стопы), изменение цвета мочи и появление темных кругов под глазами.
Что же делать, если чернеет нога? Самостоятельно решить проблему можно путем повышения физической активности и посещения бани (в условиях повышенных температур сосуды придут в норму). Из лекарственных средств показаны препараты, укрепляющие стенки сосудов и предотвращающие тромбирование.
Видео: как снять отеки ног с помощью комплекса упражнений.
P.S. Самолечением лучше не заниматься. Иначе упущенная возможность своевременного выявления причин, почему чернеет сама кожа и участки между пальцами ног, может привести к обострению процесса и усложнить его терапию.
Источник
Почернение ног ниже колен — опасный признак, свидетельствующий о сосудистых проблемах. Важно обратиться к врачу при первых же проявлениях, чтобы не допустить развития болезни, которая может привести к потере конечности.
Причины почернения ног
Проблемы с сосудами приводят к почернению ног
Сосудистые нарушения со временем прогрессируют и приводят к тому, что колени, голени, стопы и пальцы начинают чернеть. Отклонение проявляется при неправильном кровотоке из-за сахарного диабета и других патологий. Ранки заживают дольше, кожа покрывается язвами, в результате появляются признаки почернения. Поражаются периферические сосуды. Если к основной патологии добавляется инфекция, положение усугубляется: может развиться гангрена, которая представляет собой омертвение тканей.
К нарушению кровообращения приводят следующие факторы:
- любая степень ожирения;
- недостаток двигательной деятельности;
- тяжелая или неудобная обувь;
- генетические нарушения;
- вынужденное длительное пребывание в неудобной позе.
Развитие патологического процесса происходит по-разному, осложнения порой проявляются через долгое время. При первоначальных признаках нарушения сосудов или варикозного расширения вен рекомендуется обратиться к флебологу для консультации.
Обморожение, гангрена, отек
Гангрена может привести к некрозу
В холодное время года почернение кожи ноги может указывать на обморожение. Изначально участок тела белеет и перестает проявлять чувствительность. Если тепло не помогает, рекомендуется обратиться к врачу. В противном случае кровоток нарушится и конечности почернеют.
Если чернеют ноги ниже колен, затрагивая стопу и пальцы ног, симптом указывает на гангрену. К этому приводят нарушения кровообращения тканей, поражения кожи грибкового и бактериального характера.
Гангрена развивается из-за переохлаждения ног или сахарного диабета. Патология проявляется следующими признаками:
- почернение большого пальца;
- отечность ноги;
- ярко выраженный болевой синдром;
- жжение;
- боль в икрах во время ходьбы;
- замерзание ног в тепле.
Лечение включает прием аспирина дважды в день по половине таблетки в течение месяца. В целях профилактики рекомендуется носить просторную обувь. В конце дня полезно разминаться — упражнения назначает специалист.
На последних стадиях патологии консервативное лечение невозможно, конечность придется ампутировать. Болезнь приводит к обширному некрозу и гнойным выделениям, поэтому лечение заключается в оперативном вмешательстве с целью удаления мертвых клеток и дальнейшим приемом антибиотиков.
Травматическое повреждение мягких тканей нарушает отток лимфы и крови, появляется отечность, цвет ноги меняется. Травмы и неправильное их лечение приводят к проблемам с венами, образованию тромбов.
Изначально рекомендуется обратиться к травматологу. Если нет осложнений, потребуется постепенное увеличение физической активности и посещение парилки, так как основная задача — нормализация оттока крови и лимфы. Назначается медикаментозный курс для укрепления стенок сосудов и профилактики тромбов.
Профилактика
Регулярное посещение бани помогает привести сосуды в норму
Пациенты с сахарным диабетом при потемнении ног проходят консультацию у эндокринолога. С признаками варикозного расширения вен обращаются к сосудистому хирургу. Самостоятельная попытка справиться с прогрессирующей проблемой противопоказана.
Для улучшения состояния сосудов и нормализации кровообращения показана диета, так как вредный холестерин приводит к обострению сосудистых нарушений.
Рекомендуется позаботиться о профилактике:
- начните регулярно заниматься спортом;
- посещайте баню, если позволяет состояние здоровья;
- носите удобную обувь;
- пейте витамины для укрепления сосудов и вен.
Почернение ног – это явное предупреждение, игнорировать симптом нельзя. На начальной стадии возможно консервативное лечение, поэтому важно не пропустить этот период.
Источник
Сахарный диабет часто проявляется в виде кожных патологий на нижних конечностях. Кроме трофических язв каждый десятый диабетик сталкивается с тем, что почернели пальцы на ногах при сахарном диабете.
Этот тревожный симптом свидетельствует о серьезных патологиях, связанных с нарушением кровотока, грибковым поражением или черным акантозом.
Однако самым страшным заболеванием, при котором чернеют ноги является гангрена, приводящая к ампутации пальцев стопы или конечности до колена.
Чтобы этого избежать, необходимо знать причины почернения ног, симптомы гангрены и способы лечения.
Сахарный диабет: почернела нога, появилась боль и другие симптомы
Черные редко появляются внезапно.
Как правило, потемнению цвета кожных покровов предшествуют следующие симптомы:
- изменение формы ногтевого ложа на пальцах ноги;
- постепенно нарастающие болезненные ощущение;
- снижение чувствительности или наоборот сверхчувствительность кожи;
- ухудшение общего самочувствия (слабость, субфебрильная температура);
- покраснение, шелушение, ороговение участка кожи;
- появление отечности конечностей;
- ноги становятся горячими или наоборот слишком холодными.
Все эти симптомы появляются перед почернением пальцев и голеней, развиваясь постепенно. Обратите внимание, что молниеносное почернение любого участка конечности говорит о некрозе тканей.
В этом случае необходимо срочно обратиться к хирургу для выяснения причины почернения кожных покровов и назначения терапии.
Почему чернеют ноги при сахарном диабете?
Кроме гангрены существует еще множество причин, почему появляется чернота на пальцах, стопах и голенях. К
Самым распространенным причинам врачи-хирурги и инфекционисты относят:
1. Грибковая инфекция.
Речь идет о нетипичной грибковой инфекции — кандидозе, а о более опасном грибке — трихофитоне. Болезнь сопровождается такими симптомами как почернение ногтей и соседних участков кожи, также больной ощущает, что у него и появляется сильный зуд.
Лечить трихофитон намного сложнее, чем кандидоз. Инфекция распространяется очень быстро, поэтому при появлении темных крапинок на пальцах необходимо обратиться к врачу-хирургу для исключения не только гангрены, но и грибка.
Для профилактики заражения грибком применяется .
Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о мазях для диабетиков и заказать их с доставкой на дом или по почте.
2. Проблемы с сосудами конечностей.
Вследствие повышения уровня глюкозы в кровотоке активизируется тромбообразование. Тромбы появляются на стенках сосудов, сужая их просвет и вызывая застойные явления.
В этом случае темные пятна на ногах повторяют рисунок вен и распространяются на ступни и голени. При отсутствии эффективного лечения возникает опаснейшее состояние — тромбоэмболия, которая приводит к развитию некроза и высокой ампутации конечности.
3. Травмы.
Травмирование ног часто приводит к образованию черных гематом. При ненадлежащем уходе за раной или неправильном лечение такие места могут воспаляться, появляются , которые с трудом поддаются лечению.
Если синяк (гематома) небольшого размера и не распространяется на соседние участки кожи, то ничего предпринимать не надо — синяк пройдет со временем. В случае, когда синяк увеличивается, сильно болит или кровоточит, следует обратиться к специалисту.
4. Ношение тесной обуви и большие нагрузки на стопы.
Если у вас сахарный диабет, палец на ноге почернел, возникли мозоли и натоптыши, то это с большой долей вероятности является следствием неправильно подобранной обуви или повышенной нагрузки на ноги.
Для избавления от черноты достаточно подобрать качественную обувь по размеру и начать носить разгружающие , которые снижают нагрузку на ноги.
Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о стельках для ног при диабете и заказать их с доставкой на дом или по почте.
5. Черный акантоз.
Появляется на фоне инсулиновой резистентности. Кожа утолщается, чернеет и нестерпимо зудит. Постепенно зуд сменяется болью и наступает некротическое поражение тканей.
Акантоз опасен тем, что в некоторых случаях может переродиться в злокачественную опухоль. Пациентам с диагнозом черный акантоз необходимо постоянно наблюдаться у врача-дерматолога, проводя симптоматическое лечение.
6. Наследственность.
В редких случаях почернение ног у диабетиков является не осложнением эндокринного заболевания, а наследственной предрасположенностью, связанной с особенностями пигментации.
Больной не испытывает дискомфорта (кроме эстетического), у него отсутствуют боли. Лечение в этом случае не требуется.
Черные пальцы на ногах — диабет или гангрена?
Почернение пальцев при гангрене обусловлено наличием сульфида железа, которое образуется из клеток гемоглобина под воздействием воздуха.
При диабете в 95% случаев встречается сухая гангрена, при которой некрозные ткани не подвергаются гниению и не происходит острой интоксикации. Пациент чувствует себя удовлетворительно.
Сухая гангрена развивается постепенно — время течения болезни от 3 недель до нескольких лет. Однако это не значит, что гангрена не нуждается в срочном лечении.
Чем раньше начата терапия, тем больше шансов избежать ампутации и инвалидности.
Первыми признаками гангрены, помимо почернения кожи, являются:
- боли при ходьбе;
- ноги «горят» и отекают;
- кожные покровы изменяют свой окрас в таком порядке: розовый – красный – синюшный -коричневый — черный;
- заражение имеет четкие границы;
- неприятный запах отсутствует или незначительно выражен.
Если у вас почернел палец на ноге при диабете и врач подозревает гангрену, то необходимо провести исследование тканей. Процесс развития заболевания будет зависеть от правильно подобранного лечения.
Основным направлением лечения является нормализация кровоснабжения в некрозном участке и предотвращение инфицирования. В некоторых случаях требуется хирургическое удаление пораженных участков эпидермиса и мышечной ткани.
Как лечить почернение ноги при сахарном диабете?
При почернении конечностей врачи проводят следующие исследования:
- УЗИ сосудов нижних конечностей;
- изучение неврологических рефлексов;
- санирование тканей;
- биопсия поврежденных тканей.
Такие исчерпывающие методы позволяют правильно поставить диагноз и назначить лечение. Содержание лечебного курса зависит от причины почернения, например, если у вас сахарный диабет, чернеет палец на ноге, имеется зуд, а при исследовании тканей был обнаружен грибок, то в качестве лечебного препарата вам пропишут противогрибковые мази и таблетки. Результативность лечения оценивается взятием повторной пробы, которую исследуют на наличие спор грибка.
При проблемах с сосудами лечение направлено на восстановление нормального кровоснабжения. Для этого прописывают сосудорасширяющие и другие препараты, физиопроцедуры. Лечение сосудов проводится врачом-флебологом.
Народные средства если чернеет палец на ноге при диабете
При черноте ног в комплексе с традиционной медициной отлично помогают народные средства. дома?
Можно использовать следующие эффективные рецепты:
1. Взять свежие листья лопуха и тщательно промыть их. Не сушить! Мелко нарезать до получения однородной кашицы. Полученную смесь прикладывать в качестве примочек на почерневшее место.
Держать примочку 5-6 часов или до полного высыхания смеси. Процедуру повторять утром и вечером.
2. Взять розовый молодой картофель и порезать кружочками, не снимая кожуры. Эти кружочки приложить к ногам, сверху салфетку и пищевой полиэтилен.
Закрепить эластичным бинтом. Ходить 2-5 часов. Процедуру повторять ежедневно на протяжении всего курса лечения.
Внимание! Помните, что даже самые эффективные народные способы не заменяют визита к врачу и медицинского лечения, а лишь являются дополнением к основной терапии.
Профилактика почернения ног при сахарном диабете
Для предотвращения появления черных пятен при диабете необходимо:
- Регулярно осматривать ноги и осуществлять уход за ними, используя специальные .
- Исключить перегревание, переохлаждение, потение конечностей.
- Избегать хождения без обуви вне дома.
- Своевременно обрабатывать микротравмы: синяки, ссадины, царапины, язвочки.
- Принимать препараты нормализующие уровень глюкозы в крови.
- Соблюдать правильный режим питания и назначенную врачом диету.
- Носить удобную обувь и использовать разгружающие стельки для стоп.
Эти рекомендации помогут избежать почернения на ногах и предотвратить развитие такого грозного заболевания как гангрена.
В нашем интернет-магазине собраны самые эффективные и современные средства для ног при диабете. Мы осуществляем доставку по всей России курьером на дом, в пункты выдачи заказов и почтой. Кликните на картинку ниже и узнайте подробнее.
Любое внеплановое изменение цвета кожи, особенно на лице и в зоне декольте, не вызывает у девушек одобрения, тем более если цвет изменяется лишь частично. Что делать, когда начинаешь замечать темные пятна на коже, что это и почему они появляются? Обо всём этом вы узнаете в данной статье.
Причины появления
В зависимости от места появления темных пятен, их размера и вида в общем, можно рассматривать несколько возможных заболеваний, связанных с ними.
1) Веснушки или неглубокие темные пятна, которые проявляются на лице, шее и иногда на коже рук из-за чрезмерного воздействия ультрафиолета. Можно сказать, что веснушки — это неравномерно распределённый загар. Это и есть причина, по которой такие пятна появляются только у светлокожих людей.
2) Гормональный сбой. С этим связано немало проблем не только с кожей. Во время беременности гормона эстрогена вырабатывается гораздо больше, чем нужно. Но после родов уровень гормона резко падает, что может вести за собой и гормональные сбои, от которых кожа теряет свой нормальный цвет, и могут появиться темные пятна.
3) Использование вредных для организма косметических препаратов. Нередко бывает так, что в погоне за красотой женщины забывают об индивидуальной непереносимости, тогда-то и начинаются проблемы. Но стоит только прекратить пользоваться тем или иным средством, как пятна уйдут сами по себе.
4) Болезни надпочечников, синдром Аддисона и Кушинга сопровождаются появлением на коже ног, рук и лица темных шелушащихся пятен. Если вместе с ними вы замечаете и резкие смены настроения, частое впадение в депрессию беспричинно, то стоит немедленно обратиться к врачу.
Способы лечения
Если появление пятен вызвано нерациональным использованием косметических средств, то достаточно просто прекратить их использовать, и через некоторое время пятна исчезнут сами собой, когда организм полностью восстановится.
Если же проблема вызвана из-за гормонального сбоя у беременной или недавно родившей женщины, то многие эндокринологи рекомендуют не принимать радикальных мер и не впадать в панику, а подождать, пока пятна исчезнут сами, а именно тогда, когда нормальное количество гормонов восстановится. Однако зачастую это занимает очень долго время, возможно даже до полугода. Столько ждать не захочет ни одна женщина, но не используйте народные средства, они не помогут при гормональном сбое, лучше всего обратиться к дерматологу или эндокринологу.
Когда пятна начинают появляться между ног, то здесь возможны два варианта: либо это грибок (в таком случае лучше всего консультироваться со специалистом), либо вы просто натерли себе это место. Во втором случае следует начать смазывать пятна перекисью водорода и лимонным соком, натирать специальными скрабами или все же похудеть. Ведь если бедра будут худые, то и натирание не будет наблюдаться соответственно. А до той поры носите лучше штаны или шорты, чтобы убрать трение между складками кожи.
Если же вы страдаете от темных пятен в паховой области, то есть от грибка мицелия, то стоит немедленно обратиться к врачу, сдать все необходимые анализы и узнать, что нужно делать. Чаще всего могут быть назначены и более сложные профессиональные средства. Заметим, что идеальной средой для распространений грибка является влага и тепло. Если тело достаточно влажное, к примеру, вы много потеете на тренировках или при физических нагрузках, то шанс появления грибковых заболеваний очень велик.
Видео по теме статьи
Потемнение кожных тканей нижних конечностей – отдельная проблема, обусловленная влиянием разных факторов.
Основным ответом на вопрос, почему чернеют ноги ниже колен, является нарушение кровотока в венах. С такой проблемой часто сталкиваются люди, страдающие варикозным расширением вен или хронической формой венозной недостаточности.
В некоторых случаях изменение цвета ног становится следствием нарушения процесса артериального кровотока. Пытаться отбелить кожу самостоятельными усилиями не стоит, ведь ухудшение состояния кожных покровов может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Причины почернения кожи ног
Если чернеет кожа на ногах, это может быть связано с поражением периферических сосудов. Данное отклонение сопутствует сахарному диабету, негативно влияющему на кровоток. Нарушение процесса поставки крови к органам ведет к увеличению времени, требующегося на заживление ранок и язв.
В свою очередь, поражение периферических сосудов связано с нарушением круга кровообращения, проходящего вдали от сердца через кровеносные сосуды. Если к диабету присоединяется инфекция, сложности ее выведения из организма кроются именно в плохом кровотоке. Черные ноги в этом случае могут сигнализировать о развитии гангрены – омертвении тканей вследствие нарушения кровотока.
Когда чернеют ноги ниже колен, следует задуматься о возможном развитии варикоза.
При поступлении к ногам кровь должна преодолевать силу тяжести и подниматься вверх. Для выполнения этой миссии природа предусмотрела венозные клапаны, которые пропускают биологическую жидкость только в одном направлении. Каждый удар сердца продвигает кровь по сосудам вверх, но при наступлении кратковременных пауз между сокращениями органа венозные клапаны не допускают обратного кровотока.
При патологическом расширении вен достаточного смыкания клапанов не происходит, и между сердечной стенкой и клапаном образуется просвет. Этот дефект нарушает нормальную циркуляцию крови и вызывает расширение вен.
Какие же факторы запускают столь неблагоприятный процесс? Специалисты выделяют несколько моментов:
Обморожение и гангрена как причины почернения ног
Если чернеет палец на ноге, это не всегда говорит о заболевании.
В зимний период искажение цвета кожи конечностей может указывать на обморожение. Сначала пострадавшая от холода кожа белеет и теряет чувствительность. Попытки обогрева проблемного участка приводят к болезненности и изменению цвета ткани на сине-багровую поверхность.
При сильном обморожении развивается отечность, которая распространяется за пределы пораженной зоны. На коже образуются пузыри, а ее цвет искажается. Покровы могут приобретать темно-красный или синюшный окрас, вплоть до черного.
Гангрена как результат переохлаждения ног или последствие сахарного диабета заявляет о себе почернением большого пальца и рядом патологических признаков:
Чтобы не допустить развития гангрены, специалисты рекомендуют пропить в течение месяца Аспирин (дважды в день по пол таблетки). В профилактических целях следует носить просторную обувь. В конце дня полезно споласкивать ноги холодной водой и растирать их махровым полотенцем докрасна.
В ежедневном рационе следует ограничить потребление животных жиров. Обогащенные холестерином, они откладываются в сосудах и ухудшают кровообращение. Также не рекомендуется увлекаться солеными и острыми блюдами и злоупотреблять курением и алкоголем.
Отечность и чернота ног
Когда ноги отекают и чернеют, подобные отклонения можно рассматривать как травмы конечностей. При повреждении мягких тканей, участвующих в лимфо- или кровотоке нижних конечностей, у человека может наблюдаться хроническая отечность на пострадавшей ноге. В тоже время сами травмы и способы их лечения повышают риски развития венозной недостаточности и тромбирования глубоких вен.
Отечность ног в их нижней части способна возникать вследствие разных причин. Самой безобидной из них является усталость, наиболее опасной – сердечная недостаточность. Признаками патологии является:
При болезнях щитовидной железы к проблемам с ногами присоединяются нарушения деятельности ЖКТ, отечность языка и сонливость. О проблемах в работе почек сигнализирует отечность обеих конечностей (с тыльной стороны стопы), изменение цвета мочи и появление темных кругов под глазами.
Что же делать, если чернеет нога? Самостоятельно решить проблему можно путем повышения физической активности и посещения бани (в условиях повышенных температур сосуды придут в норму). Из лекарственных средств показаны препараты, укрепляющие стенки сосудов и предотвращающие тромбирование.
Видео: как снять отеки ног с помощью комплекса упражнений.
P.S. Самолечением лучше не заниматься. Иначе упущенная возможность своевременного выявления причин, почему чернеет сама кожа и участки между пальцами ног, может привести к обострению процесса и усложнить его терапию.
Источник