Остеохондроз пальцев ног онемение лечение
Многие пациенты задаются вопросом о том, могут ли неметь ноги при остеохондрозе или появление этого симптома говорит о присоединении еще одного заболевания сосудистой этиологии. На самом деле все проще. Остеохондроз поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника на определённой стадии приводит к тому, что межпозвоночные диски истончаются, теряют жидкость и становится гораздо меньше по высоте, чем это требуется для нормальной амортизационной способности. В результате исчезает защита корешковых нервов. Возникает компрессия седалищного нерва.
На начальном этапе это провоцирует распространение лампасных болей по внешней или внутренней стороне бедра и голени для пятки. Затем, по мере усиления компрессии начинается постепенное снижение чувствительности. Стартует процесс неминуемой дистрофии и атрофии нервного волокна. Естественно, что патологические изменения начинаются с дистальных (удаленных) отделов. Это пальцы стоп ног, затем сама стопа, особенно её внутренний свод, пятка и голеностоп. По степени и распространенности процесса онемения можно судить о запущенности патологической дистрофии нервного волокна.
Рекомендуется при первых ощущениях онемения пальцев стопы или ноги сразу же обращаться за медицинской помощью. Помните, что чем дольше вы будете это терпеть, тем меньше шансы на успешное выздоровление. Вы можете записаться на бесплатную консультацию к неврологу в нашей клинике мануальной терапии. Опытный доктор проведет осмотр и мануальное обследование, поставит диагноз и расскажет обо всех перспективах предлагаемого лечения. После получения всей информации вы сможете принять для себя правильное решение.
Немеют пальцы стоп ноги при остеохондрозе
Остеохондроз стопы и ноги затрагивает только в том случае, если присутствует компрессия корешковых нервов, отвечающих за их иннервацию. Таким образом, можно подумать, что при остеохондрозе шейного отдела позвоночника ноги неметь не могут. Но это не так.
Есть такое серьезное осложнение как секвестрирование межпозвоночной грыжи со сдавливанием дурального мешка на уровне шейных позвонков. В этом случае возможно развитие парезов и вялых параличей верхних и нижних конечностей.
Но, конечно же, в классическом варианте онемение при остеохондрозе пальцев ног всегда связано с дегенеративными разрушительными процессами хрящевых дисков в области поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника. В редких случаях такой симптом может появляться при нарушении амортизационной способности диска между последним грудным и первым поясничным диском.
Если немеют пальцы ног при остеохондрозе, то это считается негативным клиническим признаком, позволяющем говорить о развитии корешкового синдрома. Это неврологический признак. Обычно лечение требует обязательной консультации невролога. Получить её бесплатно можно в нашей клинике мануальной терапии.
А теперь рассмотрим кратко патогенез этого состояния. Как развивается процесс дистрофии и атрофии нервного волокна. Понимание данного механизма поможет правильно оценивать свое состояние и своевременно обращаться к врачу.
Рассматривая патогенез онемения пальцев стопы и ног, стоит остановиться на следующих аспектах:
- патология начинает развиваться в поясничном отделе, когда хрящевой межпозвоночный диск теряет высоту и амортизационную способность;
- разделяемые им тела позвонков при движении начинают соприкасаться и оказывать давление на один из корешковых нервов;
- если процесс локализуется слева, то страдает нога на этой стороне, если справа – то онемение развивается на пальцах правой ноги;
- при компрессии корешкового нерва начинается процесс первичного воспаления – радикулит, способствующий появлению выраженной боли в пояснице и бедре;
- на фоне воспаления происходит деформация и структурное изменение нервного волокна;
- ухудшается его проводимость;
- возникает онемение в некоторых очагах в области ягодиц, бедра, голени и стопы;
- затем начинается снижение коленного сухожильного рефлекса;
- на более поздней стадии очагово исчезает кожная чувствительность;
- далее появляется стойкое онемение пальцев стопы.
При этом пальцы ноги становятся холодными на ощупь, это связано с нарушением капиллярной циркуляции крови в мягких тканях на фоне нарушения процесса иннервации сосудистого русла. Может появляться характерная бледность кожных покровов, сухость и шелушение. Многие пациенты испытывают проблемы с грибковыми рецидивирующими инфекциями и поражением ногтевых пластинок.
Как видите, процесс достаточно серьезный. Важно своевременно обращаться за медицинской помощью. На поздних стадиях дистрофия нервной ткани может приводить к появлению трофических язв голени, тромбофлебиту, артерииту и многим другим очень опасным заболеваниям.
Что делать при онемении пальцев ног при остеохондрозе?
Как уже было описано выше, остеохондроз онемение пальцев ног не вызывает просто так. Это серьезное осложнение корешкового синдрома. Оно грозит развитием атрофии нервного волокна и полной парализацией конечности. Это неизбежно приведет к инвалидности пациента. Своевременная медицинская помощь может помочь избежать серьезных патологий. Но обращаться к врачу следует как можно быстрее.
Также стоит сказать, что официальная медицина на сегодняшний день не располагает эффективными средствами и методиками лечения остеохондроза. Как правило, при первичном обращении с жалобами на радикулит или ишиалгию пациенту назначается стандартный курс противовоспалительной терапии. Она снимает воспаление и дает обезболивающий эффект. Также назначаются хондропротекторы. Это современные фармакологические препараты, которые дают положительный результат по восстановлению хрящевой ткани, но только в том случае, если они быть введены непосредственно в очаг патологических изменений.
Стоит понимать, что основная причина остеохондроза – это нарушение диффузного питания хрящевой ткани. Если его восстановить, то произойдет самопроизвольная регенерация хрящевой ткани. А в условиях его отсутствия ставить уколы хондропротекторов абсолютно бесполезно, поскольку они просто не проникают в межпозвоночный диск и не имеют никакой возможности оказать терапевтический эффект.
Существует только один способ обеспечить транспортировку хондропротекторов в очаг патологических изменений в позвоночном столбе. Необходимо сочетать курс инъекций этих препаратов с мануальной терапией. Под возлиянием сеансов массажа и остеопатии обеспечивается диффузный обмен между мышечной и хрящевой тканью. Хондропротекторы начинают действовать и ускоряют процесс выздоровления. Хотя, можем вам сказать исходя из нашей практики, что при использовании методик мануальной терапии никаких фармакологических препаратов использовать не требуется. Организм запускает механизм восстановления за счет использования своих скрытых резервов.
Лечить онемение ноги при остеохондрозе эффективно можно только с помощью методов мануальной терапии. При их использовании гарантируется восстановление иннервации, устранение компрессии корешкового нерва и воспалительной реакции.
Немеет нога при остеохондрозе: курс лечения
Если немеет нога при остеохондрозе нужно как можно быстрее начинать курс лечения. У нас в клинике он начинается с проведения дифференциальной диагностики. Необходимо понимать, что онемение является признаком многих других заболеваний. Поэтому важно показаться сначала опытному врачу и исключить их присутствие.
Вы можете записаться на бесплатный прием невролога в нашу клинику мануальной терапии. В ходе консультации доктор поставит вам точный диагноз и расскажет обо всех перспективах терапии.
Затем индивидуально разрабатывается курс лечения. В зависимости от телосложения, массы тела, возраста и присутствия сопутствующих соматических заболеваний он может включать в себя несколько методик.
В частности, мы используем для лечения следующие методы мануальной терапии:
- сначала устраняется компрессионный синдром за счет использования тракционного вытяжения, сразу же восстанавливается иннервация нижней конечности;
- затем пациенту рекомендуется пройти курс восстановления хрящевой ткани межпозвоночного диска;
- применяется лечебный массаж и остеопатия, улучшающие диффузное питание хряща;
- используется рефлексотерапия, запускающая процесс регенерации хрящевого фиброзного кольца;
- разрабатывается комплекс лечебной гимнастики и кинезитерапии.
После проведенного лечения устраняется остеохондроз, восстанавливается полностью поврежденный межпозвоночный диск. Онемение устраняется спустя 2-3 сеанса в самом начале лечения.
Если хотите узнать больше, записывайтесь на бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Симптомы
Первые проявления становятся заметны еще на начальных стадиях развития болезни.
Руки
Кончики пальцев немеют и могут теряют чувствительность. Сначала пациенты чувствуют легкое покалывание в ладонях и кончиках пальцев, далее ощущение распространяется на всю руку до локтя или плеча.
Ноги
Ноги немеют при длительном сидении или во время ходьбы. Неприятное ощущение возникает в пальцах и ступнях. Также могут терять чувствительность ягодицы.
При отсутствии лечения клинические симптомы заметно усиливаются. Особенно сильно это выражается в утренние часы после пробуждения и в процессе активных физических нагрузок.
Лицо
Потеря чувствительности лицевых мышц отмечается в области щек и около глаз.
Чем опасна парестезия?
Нарушение кровообращения и иннервации в шейном отделе может привести к проблемам с сердцем.
Шея — это небольшой орган, концентрирующий в себе много нервных каналов и кровеносных сосудов, которые отвечают за снабжение головного мозга питательными веществами и кислородом. Сдавливание нервов и сосудов приводит к блокировке их функций. Как результат, появляются головные боли, мигрень, вегетососудистая дистония, гипертония и проблемы с сердцем. Онемение пальцев ног при остеохондрозе, колен и ступней, а также причина потери их подвижности — поражение нервных корешков, что может привести к зажиманию спинного мозга. Большинство случаев с таким осложнением заканчиваются летальным исходом.
Диагностика
Для получения диагноза рекомендуется обратиться за лечением к невропатологу, который выдает направление к вертебрологу — специалисту, деятельность которого напрямую связана с нарушениями кровообращения.
Основные методы диагностики:
- Рентген — снимки в разных ракурсах помогут узнать масштабы проблемы, что упростит диагностику;
- Доплерография – обследование сосудов при помощи ультразвуковых волн;
- Эхоэнцефалография – помогает выявить протекающие в сосудах головного мозга скрытые процессы;
- Ангиография – один из методов рентгенографии, основан на введении в сосуды контраста.
После проведения диагностики специалист ставит диагноз, после чего назначается лечение.
Топ-8 причин из-за которых немеет нога и рука при остеохондрозе
- Шейный остеохондроз и проблемы с позвоночником. При травмировании спины или ее деформации нервные окончания сдавливаются, позволяя разрастаться остеофитам (костным наростам) и давить нерв с большей силой.
- Неудобное положение.
- Нарушение кровообращения. Причиной могут быть холестериновые бляшки, тромб, позвоночная грыжа или разбухание межпозвоночного диска.
- Туннельный синдром. Возникает впоследствии сдавливания срединного нерва в области запястья при длительном одинаковом положении рук, как при работе за компьютером.
- Полинейропатия — поражение множественных нервных окончаний рук и кисти.
- Болезнь Рейно — артериальное и капиллярное заболевание, которое характеризуется чувствительностью к температуре, сменой окраски кожи, а также онемением.
- Однообразная поза во сне.
- Стрессы и чрезмерная эмоциональность.
Когда болит левая рука или немеют руки и пальцы (мизинец) обеих сторон причинами также могут быть сидячий образ жизни, нарушение процессов обмена веществ, отложения солей и употребление нездоровой пищи. Риск развития остеохондроза развивается на фоне генетического фактора, механических повреждений шейного отдела, переохлаждения организма, гормонального сбоя или ревматоидного артрита.
Лечение
Онемение рук и ног при остеохондрозе является тревожным звоночком и серьезным поводом проверить здоровье. Симптомы указывают, что мускулатура вдоль позвоночника спазмирована, а в межпозвоночных дисках протекает воспалительный процесс.
Чтобы бороться с подобными симптомами, выявляют их причину. Восстановление функции хрящевой ткани в позвоночнике начинается со снятия воспаления в дисках. Далее терапия направлена на нормализацию их подвижности и улучшение кровообращения в тканях головного мозга.
Медикаментозная терапия
Иногда могут помочь мази
Лечение шейного, грудного и поясничного остеохондроза всегда начинают с назначения курса нестероидных противовоспалительных препаратов. Чаще всего это происходит в виде внутримышечных инъекций, но не менее важен прием лекарств в таблетках.
Усвоение действующего вещества при пероральном приеме занимает больше времени. Помимо этого, таблетки и капсулы ПВНП приводят к раздражению слизистой желудка и кишечника, поэтому они строго противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
При незначительных воспалениях достаточно применения мазей и гелей с нестероидными противовоспалительными препаратами:
- Нимесил;
- Вольтарен;
- Спазмол-Гель.
Физиотерапия
Как только воспаление снято, а боли в области позвоночника стали менее выраженными, переходят к следующему этапу лечения — физиотерапии. Это один из самых эффективных способов побороть остеохондроз и онемение рук и ног.
Пациенту назначают курс лазерной терапии. С ее помощью борются с остаточными очагами воспаления в межпозвоночных дисках, она благоприятно сказывается на их мобильности. Электрофорез помогает насытить мышцы кислородом и улучшить кровоток.
При лечении дегенерации шейного отдела позвоночника прибор успешно борется с гипоксией головного мозга. Именно из-за недостатка кислорода в нем происходят необратимые процессы, связанные с разрушением нейронов.
Лечебная физкультура
Физические нагрузки очень полезны для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. Не нужно выполнять какие-то силовые упражнения, достаточно поддерживающих мышечный каркас в тонусе.
Из-за ослабления мускулатуры при малоподвижном образе жизни у многих пациентов наблюдается нестабильность шейных позвонков. Они могут смещаться со своего естественного анатомического положения. Однако это еще больше травмирует связки и межпозвоночные диски.
При выполнении упражнений лечебной физкультуры нужно придерживаться некоторых правил:
- Нельзя заниматься в период обострения болезни. Упражнения не должны вызывать резкую боль, а вот после занятия может наблюдаться небольшая крепатура. Некоторые врачи советуют выполнять статическую гимнастику для шеи на стадии обострения. Так как шея остается неподвижной, болезненные ощущения полностью отсутствуют.
- Динамические упражнения нужно делать только после хорошей разминки. Подготовка мышц к физическим упражнениям исключает получение травм и разрывов.
- Для усиления эффекта можно использовать препараты с разогревающим эффектом. Мази с экстрактом жгучего перца, а также змеиного яда хорошо согревают мышцы и усиливают приток крови к ним.
- Во время выполнения всех элементов лечебной физкультуры следует держать спину прямо, а плечи — расправленными.
Мануальная терапия
Онемение пальцев, конечностей и лица лечат массажами. Мануальный терапевт при помощи пальпации определяет, где зажаты мышцы. В зависимости от степени поражения позвоночника больному назначают курс массажа.
Мануальную терапию проводят следующим образом:
- Больного укладывают на специальную кушетку. На этом этапе ему необходимо максимально расслабить мускулатуру.
- Массаж начинается с легких поглаживаний, переходящих в растирание. Мышцы разогреваются, кожные покровы краснеют.
- Далее массажист переходит к разминанию и точечному массажу. На этом этапе все нестабильные позвонки возвращаются в естественное положение.
- Массаж заканчивают легкими похлопываниями и поглаживаниями. Это позволяет максимально расслабить мышцы.
- Сразу после процедуры запрещено вставать с кушетки. Нужно полежать еще 15-20 минут.
Через несколько часов после массажа обычно наблюдается усиление болевых ощущений, так как это связано с физическим воздействием на мускулатуру. Подобный процесс говорит о том, что молочная кислота, оставшаяся в мышцах после спазмов, медленно уходит из организма.
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Источник
Видео версия статьи:
Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.
В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.
Причины онемения пальцев на ногах
Одна из распространеннных причин онемения стоп — сахарный диабет
Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.
Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:
- микроинсульт;
- рассеянный склероз;
- транзиторные ишемические атаки;
- мигрень;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- алкогольная полиневропатия;
- болезнь Рейно;
- ангиопатии различного генеза;
- эндартериит;
- остеохондроз поясничного отдела;
- воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
- туннельный синдром;
- межпозвонковые грыжи;
- поясничный стеноз;
- ишиас;
- ревматоидный артрит;
- поражения опухолью периферического нерва;
- раковые заболевания;
- травмы и обморожения;
- заболевания щитовидной железы;
- почечная недостаточность;
- лепра;
- наследственный амилоидоз;
- нехватка витамина В12 или В6;
- гипокальциемия;
- плоскостопие;
- натоптыши.
Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.
Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног
Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:
- потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
- боль;
- похолодание;
- чувство «ползания мурашек»;
- покалывание;
- общая слабость.
Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.
Диагностика при онемении пальцев ног
На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.
В комплекс диагностических процедур могут входить:
- клинические анализы крови и мочи;
- кровь на сахар;
- биохимическое исследование крови;
- серологический анализ (на ревмофактор);
- микробиологическое исследование;
- тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
- рентгенография;
- УЗИ сосудов нижних конечностей;
- ангиография;
- реовазография артерий ног;
- КТ;
- МРТ;
- биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
- сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).
После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.
Как помочь себе при онемении пальцев ног?
Человеку, которого периодически беспокоит онемение ног, следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, в частности, В12.
Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.
- Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
- Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
- При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
- Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
- Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
- Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.
Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!
Народные рецепты
В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.
Рецепт 1
Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.
Рецепт 2
Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.
Рецепт 3
Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.
Рецепт 4
Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.
Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!
Упражнения
Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).
- Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
- Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.
После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.
Лечение
Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.
В курс лечения могут входить:
- специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
- лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
- физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
- нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).
Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.
Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!
К какому врачу обратиться
Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз. Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов. Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.
Подготовлено по материалам статьи: https://myfamilydoctor.ru/pochemu-nemeyut-palcy-na-nogax/
Берегите себя и подписывайтесь на наш дзен канал, удачи!
Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Источник