Ортопедические средства лечения шишки на ноге
Для тех, кого беспокоят косточки на ногах ортопедические приспособления – идеальный вариант лечения, поскольку их применение не требует значительных усилий, в отличие от операции это абсолютно безболезненно, отсутствует реабилитационный период, вы можете не отрываться от ежедневных дел.
Основные виды фиксаторов первого пальца – это мягкие и шарнирные дневные приспособления, а также жесткий ночной бандаж.
Узнать об особенностях их применения и результатах их использования вы сможете в этой статье.
Эффективная методика лечения косточек
В современной жизни существует множество нефизиологических нагрузок на организм женщины. Это модные туфли на высоком каблуке, долгое нахождение в положении стоя, не слишком качественная обувь, скудная физическая активность.
Эти и другие факторы приводят к тому, что структуры стопы испытывают непредназначенные природой нагрузки, из-за которых ослабевшие мышцы и связки не удерживают кости на своих местах. Так появляется патологическое искривление плюсны, нарушаются изгибы сводов стопы, отклоняются пальцы.
Когда деформация начинает вызывать боль, изменение походки, появляются мозоли и косметический дефект приводит к тому, что открытую обувь становится носить некрасиво, а найти удобную закрытую – практически невозможно, женщины начинают искать приспособление для лечения косточек на ногах.
Фиксаторы от вальгусной деформации – их еще называют шины, бандажи – различаются по конструкции (сплошные или разборные), времени ношения (дневные или ночные), степени фиксации (мягкие или жесткие).
Вместе с профилактическими мерами – подбор удобной обуви, выполнение упражнений для укрепления тканей стопы, проведение массажа при Халюс Вальгус – использование ортопедических приспособлений оказывается эффективным, даже в тяжелых случаях может избавить от сложной операции.
Виды ортопедических приспособлений
К основным типам относятся:
- мягкие гелевые/силиконовые фиксаторы;
- полужесткие шарнирные фиксаторы;
- жесткие ночные фиксаторы.
Рассмотрим основные «плюсы» и «минусы» таких ортопедических конструкций.
Силиконовые фиксаторы
Наиболее популярным считается фиксатор Valgus Pro. Его мягкая конструкция состоит из двух частей: вкладыша между первым/вторым пальцами и «лепестка», лежащего на внутренней поверхности стопы. Фиксаторы продаются комплектами из двух штук для правой/левой ступни.
К «плюсам» его использования относят:
- снижение нагрузки на сустав;
- защита выпирающей части стопы от трения;
- универсальный размер;
- уменьшение симптомов (ослабление боли, отсутствие мозолей);
- возможность ношения с любой обувью;
- незаметность со стороны;
- отсутствие аллергической реакции на материал.
Однако жесткой фиксацией, которая могла бы устранить вальгусную деформацию, силиконовый каркас не обладает. Поэтому если вам понадобилось лечение косточек на ногах ортопедические приспособления такого типа не подойдут: слишком упругая конструкция может избавить только от симптомов заболевания, поэтому степень деформации останется прежней. Кроме того, потребуется ежедневное мытье и применение талька.
Вывод: силиконовый фиксатор подходит для профилактики или облегчения симптомов вальгусной деформации. Для лечения hallux valgus использования его одного недостаточно.
Шарнирные фиксаторы
Их каркас крепится по внутренней стороне стопы и фиксируется эластичными крепежами. Он изготовлен из жесткого материала, но имеет подвижное соединение в области плюсне-фалангового сустава. Основная цель использования шарнирных фиксаторов – послеоперационная реабилитация, когда после снятия жесткого бандажа/лонгеты/гипса требуется постепенное нарабатывание объема активных движений в плюсне-фаланговом суставе.
Положительными сторонами шарнирного фиксатора можно считать полужесткую фиксацию, позволяющую сохранить подвижность переднего отдела стопы, возможность использовать один фиксатор для двух ступней (конструкция позволяет настраивать его для ношения на правой или левой ноге, но постоянная разборка/сборка изнашивает детали и требует дополнительного времени).
Такое приспособление от косточки на ноге может считаться удобным для использования лишь до определенной степени, ведь:
- перед первым применением вам нужно самостоятельно собрать его;
- чтобы носить его целый день, вам понадобится широкая обувь (кроссовки или мокасины на пару размеров больше), или придется использовать его только дома (босиком);
- элементы конструкции при ходьбе могут натирать в местах соприкосновения с кожей;
- подвижные детали шарнирного механизма могут ломаться;
- нельзя регулировать степень отклонения пальца.
Кроме того, из-за дороговизны оригинального фиксатора появилось множество некачественных подделок.
Вывод: шарнирный фиксатор предназначен, в основном, для послеоперационной реабилитации.
Ночные фиксаторы
Жесткие фиксаторы используют для консервативного лечения вальгусной деформации, а также для первого этапа послеоперационной реабилитации. Вальгусные шины имеют плотный каркас, упругие крепления, на правую и левую нанесены соответствующие обозначения. После распаковки их можно сразу надеть на стопу, нет необходимости что-либо собирать или прикручивать. Достаточно подогнать размер бандажа под параметры стопы, отрегулировать угол отклонения пальца и прочно закрепить застежку.
Вальгусные фиксаторы имеют сплошную конструкцию, поэтому обеспечивают самую жесткую фиксацию. Из-за этого ходить в них невозможно, но зато применение их во время сна позволяет бороться с деформацией при отсутствии нагрузок на сустав и окружающие структуры, что ускоряет появление положительных результатов. Постепенное, день за днем, изменение угла наклона позволит за несколько месяцев значительно уменьшить деформацию, избавиться от неприятных симптомов и косметического дефекта.
Мягкие, но долговечные крепления, анатомическая форма каркаса, возможность регулировки под размер ноги и под угол отклонения пальца обеспечивает максимальный лечебный эффект. Фиксатор не только позволяет исправить деформацию сустава, он также восстанавливает свод стопы.
И даже с практической точки зрения его ношение более предпочтительно:
- отсутствие деталей и механизмов предотвращает поломку;
- использование в ночное время исключает загрязнение и истирание мягких элементов, что позволит использовать его более долгое время.
В первое время спать с ночным бандажом непривычно, но через несколько дней вы к нему привыкните настолько, что перестанете замечать.
Вывод: ночной бандаж большого пальца ноги – самый эффективный и оптимальный вариант консервативного лечения вальгусной деформации.
Результат применения ночного бандажа и отзывы покупателей
Используемые для избавления от косточки на ногах ортопедические приспособления отзывы о которых можно в огромном количестве найти в интернете, − универсальное средство. По мнению тех, кто уже попробовал ночной бандаж, он способствует снижению нагрузки на сустав, восстанавливает поперечный свод стопы, устраняет боли, исключает натирание и образование мозолей, исправляет деформацию большого пальца. И, в конечном итоге, возвращает стопе естественную форму.
Вальгусная шина Hav Splint была разработана с учетом всех основных требований врачей-ортопедов. Она надевается перед сном, обеспечивает возвращение плюсневой кости в физиологическое положение и исправляет искривление большого пальца на протяжении всей ночи. Постоянное применение Hav Splint позволяет облегчить симптомы и не допускает прогресс деформации стопы.
Эластичные мягкие материалы крепления прочно фиксируют шину к стопе, не давят, не натирают, не вызывают дискомфорт. Структуры стопы возвращаются в свое физиологическое положение, а вы к этому не прикладываете никаких усилий, отдыхаете, набираетесь сил. Постепенное изменение угла отклонения каркаса бандажа позволяет мягко, но эффективно бороться с деформацией пальца.
Если вы решите купить ночной бандаж, то при постоянном использовании гарантированно избавитесь от неприятных проявлений вальгусной деформации. Множество женщин, страдающих от hallux valgus, уже избавились от этой проблемы без оперативного лечения, используя всего лишь ортопедические приспособления. Они не прикладывали к этому никаких особых усилий, но смогли добиться отличного результата!
Вы можете приобрести вальгусную шину Hav Splint на нашем сайте с доставкой по всей России в течении 3-7 дней. Подробности узнайте прямо сейчас по этой ссылке.
Источник
Использование ортопедических средств от косточек на ногах занимает отдельную нишу в лечении заболевания. Благодаря специальным приспособлениям, врач может не только снять симптомы, но и воздействовать на саму причину появления недуга.
Причины вальгусной деформации
Такая распространенность заболевания обусловлена типичными причинами, воздействие которых имеет место у каждого человека:
- Наследственность — установлено, что больший риск развития вальгусной деформации имеют люди, у которых родственники первой линии страдают этим заболеванием.
- Неудобная обувь — очень высокий каблук (выше 8 см), узкий носок, неустойчивая колодка и плохая фиксация стопы искривляют основную ось, что нарушает точки опоры для всей массы тела.
- Поперечное плоскостопие — врожденная искривленная ось стопы смещает точки опоры в сторону первого плюснефалангового сустава и провоцирует лишнюю нагрузку.
- Длительная чрезмерная нагрузка на сустав — ввиду профессиональных особенностей (балерины, гимнастки).
- Травматизация — если в анамнезе были открытые травмы плюснефалангового сустава, есть большая вероятность занесения инфекции в суставную сумку.
- Гормональный фон — естественные колебания эстрогенов отрицательно влияют на все суставы, в том числе и плюснефаланговый.
Эффект ортопедических приспособлений
Ортопедические приспособления при вальгусной деформации оказывают положительный эффект в относительно короткие сроки, устраняя симптомы заболевания и его причину развития.
Приспособления для косточки на большом пальце ноги незаменимы в лечении данного заболевания. Они исправляют нарушенное строение костных структур кости с помощью физического неинвазивного вмешательства. Процесс не развивается дальше.
Фиксаторы выравнивают палец, возвращают положение суставных структур в первоначальный вид, убирая симптомы заболевания, в особенности боль.
Физиологическое положение плюснефалангового сустава восстанавливает нарушенную ось стопы. Точки опоры становятся прежними, благодаря чему, первый плюснефаланговый сустав не испытывает чрезмерного давления собственного веса. Благодаря специальным материалам для изготовления, изделия фиксируют подушечку стопы в правильном положении, не давая ей скользить по обуви.
Фиксаторы предотвращают возможное травмирование сустава, а также защищают место повреждения от образования натоптышей и мозолей.
На поздних стадиях, приспособления для косточки на большом пальце также используют, но в других целях. Фиксаторы уже не могут исправить положение, но ограничение подвижности уменьшает давление костных структур на мягкие ткани, снижая болевую чувствительность. Такой метод используют при подготовке к операции, ведь только инвазивное лечение поможет избавиться от болезни на поздних стадиях.
Типы фиксаторов
Вальгусный корректор для большого пальца может быть изготовлен из разных материалов. Выбор изделия зависит от цели назначения, времени использования и вида фиксаторов. Немаловажную роль играют индивидуальные особенности пациента.
Ортопедические приспособления делят на:
- мягкие — имеют тканевую, гелевую или силиконовую основу;
- полужесткие — шарнирные фиксаторы;
- жесткие — более твердые материалы. Такие фиксаторы используются только во время сна.
Виды фиксаторов
Существует множество приспособлений от шишки на большом пальце ноги. Выбирает фиксатор обычно врач. Каждый вид имеет свои характеристики, цели назначения и ограничения.
Можно использовать несколько приспособлений сразу, если они носятся в разное время суток и направлены на устранение разных причин.
Межпальцевые валики
Данное приспособление от шишек на ногах используется на ранних стадиях вальгусной деформации или во время профилактики развития заболевания.Своеобразные фиксаторы имеют вид межпальцевой перегородки. Они помещаются между большим и указательным пальцами ноги, за счет чего приводят большой палец в физиологическое положение. Валики можно носить на протяжении всего дня, когда сохранена любая физическая активность.
Изготавливаются исключительно из мягких материалов (силикона). Не требуют особых правил использования и не имеют противопоказаний.
Преимущества:
- доступность;
- небольшая цена;
- удобство;
- отсутствие сложной инструкции к применению.
Недостаток у этого фиксатора всего один — возможность лечения только на ранних стадиях вальгусной деформации.
Подушечки для стоп
Изготавливаются подушечки из силикона. Имеют вид круглой подушечки под стопу, которая фиксируется к указательному пальцу ноги с помощью кольца. Основная цель — снимать нагруженность сустава за счет амортизации.
Подушечки для стоп имеют 2 вида:
- с перегородками;
- без перегородок.
Подушечки с перегородками помимо снятия нагрузки с плюснефалангового сустава фиксируют пальцы стопы в правильном положении, не давая им смещаться в вальгусном направлении (кнаружи).
Преимущества:
- простота использования;
- ценовая доступность;
- отсутствие ограничений в использовании по времени;
- использование с любой обувью;
- фиксация пальцев в правильном положении.
Недостатки:
- малый срок годности;
- эффективность только на ранних стадиях болезни.
Корректоры
Корректоры для суставов могут применяться на более поздних стадиях. Они фиксируют большую часть стопы за счет чего, свод стопы находится под защитой.
Выпрямитель косточки большого пальца ноги данного типа имеет несколько видов:
- дневной;
- ночной.
Любой корректор имеет литую структуру для поддержания и выравнивания большого пальца. Изготавливается из двух материалов: силикон и пластик. Предпочтительнее силиконовый корректор. В отличие от пластикового, его можно носить более 10 часов.
Строение приспособления достаточно простое. Крепление размещено на своде стопы, после которого идет силиконовая подушечка на уровне первого плюснефалангового сустава (на шишке). Завершается корректор еще одной подушечкой между большим и указательным пальцами. Она не позволяет большому пальцу отклоняться кнаружи, удерживая его в анатомическом положении.
Корректоры от вальгусной деформации обладают следующими преимуществами:
- отсутствие противопоказаний;
- абсолютная безопасность;
Хотя корректоры эффективны на любой стадии халюс вальгус, лучшие результаты всегда при комплексной терапии.
Бандажи
Это наиболее удачное приспособление в плане фиксации. Бандаж охватывает не только сустав, но и всю стопу. Изготавливается из разных материалов, наиболее применяемый — силикон.
Имеет 3 разновидности:
- бандаж на часть стопы;
- бандаж на наружную часть стопы;
- бандаж в виде носка.
Преимущества:
- фиксирует всю стопу;
- может носиться без ограничений;
- подходит любая закрытая обувь;
- используется на всех стадиях болезни;
- возможность совместного использования с другими фиксаторами.
Недостатки:
- сугубо индивидуальный материал;
- не может стираться при высоких температурах;
- более дорогостоящий фиксатор.
Шины
Внешне напоминают по строению корректоры. Могут быть изготовлены из тех же материалов: силикона, пластика. Отличие от корректоров — возможность регулирования угла отклонения пальца. Шина используется на более поздних стадиях, когда другие методы уже не могут исправить деформацию пальца и показано хирургическое вмешательство. Процесс достаточно длительный, но эффективный.
Шины носятся исключительно в ночное время, из-за невозможности ношения обуви вместе с конструкцией.
Преимущества:
- возможность исправления деформации на поздних стадиях;
- фиксация всей стопы;
- возможность регулирования угла отклонения большого пальца.
Недостатки:
- ценовая категория;
- болезненность и дискомфорт на начальных этапах лечения.
Тренажеры
В домашних условиях можно использовать мини эспандер. Изготавливается из силикона. Имеет разные формы.
Применение тренажера помогает тонизировать скелетную мускулатуру, улучшить кровообращение окружающих тканей и закрепить результат восстановления анатомического положения большого пальца.
Выводы
При использовании разных видов корректоров и приспособлений на ранних этапах результаты применения удовлетворяют как врачей, так и пациентов. Такой вид лечения позволяет избежать самой главной угрозы халюс вальгус — необходимости хирургического вмешательства. Фиксаторы и устройства воздействуют только на больной участок, причем без токсического действия — при этом их эффективность подтверждена многочисленными положительными отзывами.
Источник
Большая косточка на большом пальце ноги – не косметический дефект, а патология, способная привести к осложнениям. Узнаем о причинах возникновения шишки, почему она может воспалиться и расти, и как эффективно вылечить эту шишку.
Как называется косточка сбоку большого пальца ноги
Hallux valgus – патология, при которой большой палец ноги видоизменяется на уровне плюснефалангового сустава и отклоняется кнаружи. Заболевание также называется вальгусной деформацией.
Для вальгуса плюснефалангового сустава ноги характерны следующие симптомы:
- постоянное натирание, огрубевание кожи около косточки, образование натоптышей, сухих мозолей;
- вечерняя тяжесть, боль, усталость ног.
По мере прогрессирования заболевания кожа воспаляется, что предрасполагает к развитию инфекций. Его течение осложняет отечность внизу ноги на уровне щиколотки и возле шишки. Если не лечить вальгус большого пальца, развиваются осложнения.
Деформация провоцирует избыточные нагрузки на другие суставы, связочно-сухожильный аппарат ноги. Приходится лечить не только эту болезнь, но и синовит, бурсит.
Причины растущей и болящей косточки
Шишка на ноге на большом пальце образуется из-за ношения неудобной обуви, лишнего веса, повышенных физических нагрузок. Но основной причиной формирования уплотнения врачи считают повышенную эластичность связок и сухожилий.
По мере развития шишка на ноге опухает, болит, чешется. При отсутствии лечения развивается воспалительный процесс, провоцирующий прогрессирование заболевания. При запущенной вальгусной деформации 3 степени тяжести шишка растет, а человек не может опираться на стопу из-за болей.
Полностью избавиться от косточки медикаментозно невозможно, особенно на конечной стадии. Но существуют другие, более эффективные методы лечения.
С чего начать лечение косточки на большом пальце
Лечение косточки на большом пальце ноги целесообразно начинать с визита к доктору. После внешнего осмотра деформированного сустава и ступни он назначит инструментальные исследования. Самое информативное из них – рентгенография.
Рентгеновский снимок выпирающих косточек.
Если после изучения сделанных в трех проекциях снимков у врача остаются сомнения, то проводится компьютерная томография ноги. Исследование позволяет исключить другие патологии, симптомами которых являются воспаление, отеки кожи.
К какому врачу обратиться?
Лечением вальгусной шишки большого пальца ноги занимается ортопед-травматолог. Это врач узкой специализации, в обязанность которого входит осмотр пациента, консультирование.
При возникающих сомнениях о природе заболевания большого пальца стоит обращаться к специалисту широкого профиля – терапевту. Он обладает всеми навыками диагностики лечения шишки на большом пальце ноги. После выполнения рентгенографии пациент будет направлен к ортопеду-травматологу для проведения терапевтических мероприятий.
Лечение шишки на ноге без операции
Шишка у основания первого пальца поддается консервативному лечению при небольших размерах. У взрослых уменьшить ее невозможно из-за формирования центров окостенения, но предотвратить укрупнение удастся.
Так как лечить косточку на ноге быстро не получится, то используются все терапевтические методики. Только так удается успешно бороться с вальгусом, остановить разрушение плюснефалангового сустава стопы.
Как убрать косточки у больших пальцев ног консервативным лечением:
- ношение ортопедических приспособлений;
- проведение физиотерапевтических процедур и сеансов массажа;
- использование эффективных народных средств.
Вывести шишки можно с помощью комплекса мероприятий. Такое лечение позволит предупредить увеличение нароста на ноге в размерах, не даст появиться уплотнению на другой стопе.
Как избавиться от косточек в домашних условиях
Пациента с шишкой на суставе с внутренней стороны стопы госпитализируют только при ее инфицировании. В остальных случаях эффективное лечение проводится в домашних условиях. Чтобы убрать выступающий сбоку большого пальца нарост, следует придерживаться врачебных рекомендаций.
Во время лечения категорически запрещено носить тесную обувь, которая сдавливает стопу, особенно на высоком каблуке. Нельзя распаривать шишку на большом пальце в очень горячей воде, убирать ее пемзой или скребком.
Что делать при болях и как снять отек
Крем с акульим жиром подавляет боль и воспаление в суставе.
Мягкая шишка с наружной стороны стопы обычно свидетельствует о формировании выраженных отеков. После приема диуретиков косточка на пальце не опухает, не отекают стопы и лодыжки. Как лечить вальгус большого пальца, какие наружные препараты использовать, зависит от ведущих симптомов.
Ортопеды назначают пациентам такие средства в форме мазей:
- Троксевазин, Троксерутин, Лиотон для улучшения кровообращения, обеспечения поврежденного большого пальца биоактивными веществами;
- Шишка Стоп, Вальгусстоп, мази на основе маклюры, помогающие частично рассосаться новообразованию на стопе;
- Диклофенак, Нимесулид, Ортофен устраняют боли.
Избавление от инфекции подразумевает использование антибиотиков в виде мазей. Хорошо зарекомендовал себя в лечении Левомеколь с хлорамфениколом и стимулятором регенерации метилурацилом.
Ортопедические средства, чтобы косточка не росла
Несмотря на то, что без лечения косточки на ногах растут, делать операцию необязательно. На ранних стадиях заболевания поможет ношение ортопедической обуви. Ее задник изготовлен из плотного материала, а гибкая подошва отлично амортизирует при ходьбе.
В терапии вальгуса большого пальца используются и такие ортопедические приспособления:
- стельки, снабженные сбоку бортиками для предупреждения смещения стопы;
- межпальцевые разделители, вставляющиеся сверху для профилактики натирания кожи;
- силиконовые или гелевые вкладыши на косточку, ношение которых препятствует образованию натоптышей, сухих мозолей на большом пальце;
- мягкие бандажи, защищающие кожу стопы от раздражения и огрубения;
- полужесткие корректоры с твердыми вставками для отведения большого пальца в сторону.
Если сильно выпирает кость, то показано ношение вальгусной жесткой шины. Она необходима для ликвидации отклонения, постановки большого пальца в анатомическое положение.
Как уменьшить шишку массажем
Остановить рост уплотнения на ноге помогает массаж. Избавиться от некрасивой костяшки хотят и женщины, и мужчины. Регулярно выполняя массаж, они существенно улучшат состояние большого пальца.
На этапе подготовки принимают расслабляющую ножную ванночку. Затем вытирают стопы насухо и приступают к выполнению движений:
- поглаживания в течение 10 минут;
- хлопки, вибрации, шлепки на протяжении 15 минут;
- 10-минутное разминание кожи над шишкой.
Массируют всю стопу, а не только косточку, которая торчит сбоку ноги. Во время лечения используют косметические масла, детский крем, вазелин. Но наиболее эффективен массажный бальзам Дикуля с хондропротекторами.
Видео: Массаж и тейпирование косточки на большом пальце ноги.
Как бороться народными средствами
При подготовке к массажу шишки и в качестве народного лечения косточки большого пальца принимают расслабляющую ножную ванночку с травяными настоями чабреца, мелиссы, мяты, эфирными маслами туи, ели кипариса.
Приготовить ее просто:
- Столовую ложку сухого растительного сырья заливают стаканом кипятка, оставляют на час.
- Процеживают, добавляют в таз с 3-4 л теплой воды.
- Принимают ванночку полчаса, вытирают стопы насухо, смазывают питательным кремом.
Избавляются от отеков на косточках мазями. 50 г вазелина или жирного детского крема смешивают с 2 каплями эфирного масла можжевельника, ели, туи, сосны. При регулярном втирании средств в шишку кожа над ней перестает распухать и воспаляться.
Рекомендуемая диета
Диета – часть лечения. Ее соблюдение предупреждает укрупнение шишки, не дает вылезти на второй стопе. Из чего должен состоять рацион питания больного:
- сыры нежирных сортов, другие кисломолочные продукты;
- омлеты, овощные и творожные запеканки;
- галеты, несдобное печенье, карамель;
- салаты из свежих овощей.
Улучшить вкус блюд можно добавлением в них негустых томатных или сметанных соусов домашнего приготовления. Фрукты разрешено употреблять в свежем, запеченном виде.
Как убрать выпирающую косточку хирургически
Операция на суставе большого пальца.
Когда шишка начинает расти очень быстро, а консервативное лечение неэффективно, требуется хирургическое вмешательство. Это единственная результативная методика терапии косточки у взрослых.
Оперативные способы лечения шишек на стопе:
- Мини-инвазивная операция. Под рентген-контролем кости плюснефалангового сустава подпиливают, проводят удаление нароста.
- Остеотомия. Проводится открытым способом с рассечением кожи на ноге и капсулы сустава.
На постоперационном этапе лечения образуется опухоль пальца из-за накопления экссудата, изредка возникают болезненные ощущения. Для устранения симптомов используются анальгетики, противоотечные мази. Подробнее об операциях и реабилитации после них рассказано в отдельной статье.
Исправление косточек ударно-волновой терапией
Шишка на ноге лечится и ударно-волновой терапией, или методом кратковременного воздействия на ткани акустическими импульсами амплитуды низкой частоты. Во время процедуры формируются пузырьки, при схлопывании разрушающие костный нарост. Курс состоит из 7-10 сеансов с обязательными 5-дневными перерывами между ними.
При крупной шишке потребуется неоднократное лечение УВТ. Ортопеды рекомендуют повторить процедуры через 3-6 месяцев. В перечень противопоказаний к терапии косточки включены опухолевые злокачественные процессы, нарушения свертываемости крови, острые инфекционные процессы.
Профилактика появления косточек у больших пальцев
Нарост (косточка) на ноге появляется в результате развития и прогрессирования тяжелых заболеваний – артрита, деформирующего артроза, подагры. Поэтому требуется их своевременное полноценное лечение. К выпиранию косточки приводит и недостаточное поступление с продуктами питания кальция, необходимого для его усвоения витамина Д3. Необходим дополнительный прием препаратов с этими биоактивными веществами, например, Кальций D3.
Профилактика косточки заключается в подборе обуви, сокращении периодов долгого нахождения на ногах. Человеку, имеющему предрасположенность к формированию шишки, деформации сустава, нужно использовать ортопедические стельки. Следует отказаться от обуви на высоком каблуке.
Источник
