Ортопед косточка на ноге лечение
«Косточки» на ногах – это преимущественно женская проблема. Мужчины страдают этим недугом гораздо реже. Некоторые пациенты отмечают появление «шишки» в подростковом возрасте (наследственная), у других эта патология развивается в течение жизни (приобретенная).
Это заболевание проявляется в виде деформации у головки первой плюсневой кости стопы (первого плюснефалангового сустава).
«Шишки» на стопах, это одно звено длинной патологической цепи: плоскостопие, вальгусное отклонение I пальца.
Что делать, если появилась «косточка» на вашей стопе?
Появление «шишки» на стопе поначалу причиняет только косметический дефект. На первый взгляд, этот не такая уж большая проблема. Если внешний вид стопы не сильно огорчает Вас, можно вовсе и забыть об этой проблеме.
Но время работает не в пользу пациентов – деформация прогрессирует. Первый палец стопы еще больше отклоняется латерально, «шишка» увеличивается в размерах, становится болезненной, появляется покраснение в области «косточки».
Многие пациенты вначале занимаются самолечением: разные мази, народные средства, ортопедические приспособления. В интернете можно найти много источников по лечению «шишек» без хирургического вмешательства, с использованием чудодействующих лекарств. Однако на деле все не так легко и нет простого решения этой проблемы.
Запомните! Если вы обнаружили «косточку» на стопе, не ждите, обращайтесь к врачу-ортопеду, чтобы получить своевременное лечение.
В запущенных случаях, внешний вид вашей стопы не может радовать Вас.
Причины развития «косточек»?
Главная причина появления «шишки» на ступне является наследственная предрасположенность — слабость сухожильно-связочного аппарата стопы. Этим и объясняется тот факт, что у некоторых девушек «шишки» появляются в подростковом возрасте.
При анализе у близких родственников этих женщин (мама, бабушка, тетя) также выявляются «косточки». И наоборот, у других женщин, которые носят узкую модельную обувь на высоких каблуках, «косточки» так и не появляются.
Узкая, жёсткая обувь на высоких каблуках является одной из основных причин развития «косточек» на ногах. Большинство женщин молодого и среднего возраста носят модельную, узкую обувь. Постоянное ношение каблуков, большие статические нагрузки приводят к нарушению распределения нагрузки. Для противостояния этим нагрузкам появляется «косточка».
Причинами возникновения «косточки» могут послужить гормональные изменения в организме, большой избыточный вес, различные заболевания соединительной ткани. Шишка на ступне может появиться вследствие травмы или нервно-мышечных заболеваний.
«Косточки» могут исчезнуть или рассосаться?
Вы можете найти много объявлений от разных «медиков» и «клиник», что у них своя «уникальная» методика лечения для рассасывания «шишек».
Предлагают специальную диету, чудодействующие мази, рассасывающие компрессии для быстрого избавления от «косточек» без хирургического вмешательства.
Не стоит обольщаться, не надо принимать желаемое за действительное. Лечение будет эффективным, если этим занимается квалифицированный специалист.
Можно ли верить?
Чтобы ответить на этот вопрос, надо понять из чего состоит «косточка».
«Косточка», это не отложение солей, это внешнее проявление сложных патологических изменений внутри стопы:
- Вальгусное отклонение I пальца, отклонение I плюсневой кости внутрь — по сути это выпирающая часть головки I плюсневой кости часто вместе с костно-хрящевым разрастанием (экзофитом).
 | |
- Уплощение поперечного и продольного сводов.
- «Шишка» (костные разрастания) может появиться при артрозах различной этиологии.
- Некоторые заболевания (бурсит, псориатический и подагрический артриты) могут создавать ложную картину «косточки».
Внимание! Эти «шишки» не исчезают самостоятельно или после чудо-лечения, не уменьшаются (костно-хрящевая часть).
Не вылеченное вовремя заболевание прогрессирует, боль становится ноющей и постоянной, движения в плюснефаланговом суставе ограничиваются. Могут деформироваться и другие пальцы (молоткообразная, когтеобразная и др. деформации).
Запомните! При появлении проблемы, лучшее решение, это обращение к квалифицированному ортопеду. Записывайтесь на консультацию и приходите. Мы обязательно поможем Вам.
Можно вылечить «шишки» мазями, йодом, компрессами или народными средствами?
Некоторые заболевания ступни проявляются припухлостью в области I плюснефалангового сустава. Такие патологии I плюснефалангового сустава, как бурсит или артрит, проявляются припухлость (шишкой) у основания I пальца, покраснением и болезненностью.
 | |
Эти патологические состояния можно лечить мазями, компрессами и таблетками. Но эти заболевания ничего общего не имеют с косточками.
«Истинные косточки» отличить самостоятельно от этих заболеваний невозможно. Надо еще помнить, что иногда «истинные шишки» сочетаются с этими заболеваниями. А неправильное лечение может навредить и осложнить правильный лечебный процесс в будущем. В лучшем случае вы потратите свое время и не восстановите свое здоровье.
Лучшее Ваше решение — это обращение к квалифицированному врачу, без «опытов» над своим телом и «приключений» для своего здоровья.
Как можно лечить «косточки» на пальцах?
Лечение «шишек» начинается после осмотра ортопеда и рентгенографии ступни. При необходимости проводятся другие методы инструментальной диагностики, поскольку как уже было сказано, есть заболевания, которые проявляются как припухлость у основания I пальца.
Консервативные методы
Проводятся при начальных стадиях заболевания, когда вальгусная деформация I пальца невыраженная и нет других деформаций ступни.
- Выбор удобной обуви: круглый носок, плотная подошва, супинатор и небольшой каблук правильно распределяют нагрузку на ступню.
- Использование ортопедических приспособлений, стелек.
- Лечебная физкультура, которая укрепляют сухожильно-мышечную систему стопы и пальцев, делают ее стойкой к нагрузкам. Упражнения для улучшения подвижности суставов.
- Массаж – снимает напряженность мышц и сухожилий.
- Физиотерапевтическое лечение.
- Препараты НПВС в виде мази, гели или крема. При необходимости назначаются таблетки и инъекции.
Хирургическое лечение. Когда необходима операция?
Современные методы хирургической коррекции деформации не ограничиваются только удалением «выпирающей шишки». Простое удаление «шишки» не эффективно, не решает основную проблему и гарантированно приведет к рецидиву деформации.
Современные операции по лечению «шишек на пальцах» включают целый комплекс хирургических вмешательств, которые применяются одномоментно, малотравматично через небольшие разрезы или проколы кожи. Применение высокотехнологического оборудования делает эти операции быстрыми и обеспечивают хороший результат.
Вам не грозит ходьба в гипсовых повязках при помощи костылей в послеоперационном периоде.
Ходить Вы сможете уже через несколько часов после операции в специальных ортопедических туфлях, а через несколько недель в обычной обуви.
Более подробно о хирургических методах лечения вы можете прочитать здесь.
Не игнорируйте проблему. При обнаружении «косточки» сразу обратитесь к врачу-ортопеду, он расскажет, как удалить «косточки» или лечить консервативно.
Источник
Для тех, кого беспокоят косточки на ногах ортопедические приспособления – идеальный вариант лечения, поскольку их применение не требует значительных усилий, в отличие от операции это абсолютно безболезненно, отсутствует реабилитационный период, вы можете не отрываться от ежедневных дел.
Основные виды фиксаторов первого пальца – это мягкие и шарнирные дневные приспособления, а также жесткий ночной бандаж.
Узнать об особенностях их применения и результатах их использования вы сможете в этой статье.
Эффективная методика лечения косточек
В современной жизни существует множество нефизиологических нагрузок на организм женщины. Это модные туфли на высоком каблуке, долгое нахождение в положении стоя, не слишком качественная обувь, скудная физическая активность.
Эти и другие факторы приводят к тому, что структуры стопы испытывают непредназначенные природой нагрузки, из-за которых ослабевшие мышцы и связки не удерживают кости на своих местах. Так появляется патологическое искривление плюсны, нарушаются изгибы сводов стопы, отклоняются пальцы.
Когда деформация начинает вызывать боль, изменение походки, появляются мозоли и косметический дефект приводит к тому, что открытую обувь становится носить некрасиво, а найти удобную закрытую – практически невозможно, женщины начинают искать приспособление для лечения косточек на ногах.
Фиксаторы от вальгусной деформации – их еще называют шины, бандажи – различаются по конструкции (сплошные или разборные), времени ношения (дневные или ночные), степени фиксации (мягкие или жесткие).
Вместе с профилактическими мерами – подбор удобной обуви, выполнение упражнений для укрепления тканей стопы, проведение массажа при Халюс Вальгус – использование ортопедических приспособлений оказывается эффективным, даже в тяжелых случаях может избавить от сложной операции.
Виды ортопедических приспособлений
К основным типам относятся:
- мягкие гелевые/силиконовые фиксаторы;
- полужесткие шарнирные фиксаторы;
- жесткие ночные фиксаторы.
Рассмотрим основные «плюсы» и «минусы» таких ортопедических конструкций.
Силиконовые фиксаторы
Наиболее популярным считается фиксатор Valgus Pro. Его мягкая конструкция состоит из двух частей: вкладыша между первым/вторым пальцами и «лепестка», лежащего на внутренней поверхности стопы. Фиксаторы продаются комплектами из двух штук для правой/левой ступни.
К «плюсам» его использования относят:
- снижение нагрузки на сустав;
- защита выпирающей части стопы от трения;
- универсальный размер;
- уменьшение симптомов (ослабление боли, отсутствие мозолей);
- возможность ношения с любой обувью;
- незаметность со стороны;
- отсутствие аллергической реакции на материал.
Однако жесткой фиксацией, которая могла бы устранить вальгусную деформацию, силиконовый каркас не обладает. Поэтому если вам понадобилось лечение косточек на ногах ортопедические приспособления такого типа не подойдут: слишком упругая конструкция может избавить только от симптомов заболевания, поэтому степень деформации останется прежней. Кроме того, потребуется ежедневное мытье и применение талька.
Вывод: силиконовый фиксатор подходит для профилактики или облегчения симптомов вальгусной деформации. Для лечения hallux valgus использования его одного недостаточно.
Шарнирные фиксаторы
Их каркас крепится по внутренней стороне стопы и фиксируется эластичными крепежами. Он изготовлен из жесткого материала, но имеет подвижное соединение в области плюсне-фалангового сустава. Основная цель использования шарнирных фиксаторов – послеоперационная реабилитация, когда после снятия жесткого бандажа/лонгеты/гипса требуется постепенное нарабатывание объема активных движений в плюсне-фаланговом суставе.
Положительными сторонами шарнирного фиксатора можно считать полужесткую фиксацию, позволяющую сохранить подвижность переднего отдела стопы, возможность использовать один фиксатор для двух ступней (конструкция позволяет настраивать его для ношения на правой или левой ноге, но постоянная разборка/сборка изнашивает детали и требует дополнительного времени).
Такое приспособление от косточки на ноге может считаться удобным для использования лишь до определенной степени, ведь:
- перед первым применением вам нужно самостоятельно собрать его;
- чтобы носить его целый день, вам понадобится широкая обувь (кроссовки или мокасины на пару размеров больше), или придется использовать его только дома (босиком);
- элементы конструкции при ходьбе могут натирать в местах соприкосновения с кожей;
- подвижные детали шарнирного механизма могут ломаться;
- нельзя регулировать степень отклонения пальца.
Кроме того, из-за дороговизны оригинального фиксатора появилось множество некачественных подделок.
Вывод: шарнирный фиксатор предназначен, в основном, для послеоперационной реабилитации.
Ночные фиксаторы
Жесткие фиксаторы используют для консервативного лечения вальгусной деформации, а также для первого этапа послеоперационной реабилитации. Вальгусные шины имеют плотный каркас, упругие крепления, на правую и левую нанесены соответствующие обозначения. После распаковки их можно сразу надеть на стопу, нет необходимости что-либо собирать или прикручивать. Достаточно подогнать размер бандажа под параметры стопы, отрегулировать угол отклонения пальца и прочно закрепить застежку.
Вальгусные фиксаторы имеют сплошную конструкцию, поэтому обеспечивают самую жесткую фиксацию. Из-за этого ходить в них невозможно, но зато применение их во время сна позволяет бороться с деформацией при отсутствии нагрузок на сустав и окружающие структуры, что ускоряет появление положительных результатов. Постепенное, день за днем, изменение угла наклона позволит за несколько месяцев значительно уменьшить деформацию, избавиться от неприятных симптомов и косметического дефекта.
Мягкие, но долговечные крепления, анатомическая форма каркаса, возможность регулировки под размер ноги и под угол отклонения пальца обеспечивает максимальный лечебный эффект. Фиксатор не только позволяет исправить деформацию сустава, он также восстанавливает свод стопы.
И даже с практической точки зрения его ношение более предпочтительно:
- отсутствие деталей и механизмов предотвращает поломку;
- использование в ночное время исключает загрязнение и истирание мягких элементов, что позволит использовать его более долгое время.
В первое время спать с ночным бандажом непривычно, но через несколько дней вы к нему привыкните настолько, что перестанете замечать.
Вывод: ночной бандаж большого пальца ноги – самый эффективный и оптимальный вариант консервативного лечения вальгусной деформации.
Результат применения ночного бандажа и отзывы покупателей
Используемые для избавления от косточки на ногах ортопедические приспособления отзывы о которых можно в огромном количестве найти в интернете, − универсальное средство. По мнению тех, кто уже попробовал ночной бандаж, он способствует снижению нагрузки на сустав, восстанавливает поперечный свод стопы, устраняет боли, исключает натирание и образование мозолей, исправляет деформацию большого пальца. И, в конечном итоге, возвращает стопе естественную форму.
Вальгусная шина Hav Splint была разработана с учетом всех основных требований врачей-ортопедов. Она надевается перед сном, обеспечивает возвращение плюсневой кости в физиологическое положение и исправляет искривление большого пальца на протяжении всей ночи. Постоянное применение Hav Splint позволяет облегчить симптомы и не допускает прогресс деформации стопы.
Эластичные мягкие материалы крепления прочно фиксируют шину к стопе, не давят, не натирают, не вызывают дискомфорт. Структуры стопы возвращаются в свое физиологическое положение, а вы к этому не прикладываете никаких усилий, отдыхаете, набираетесь сил. Постепенное изменение угла отклонения каркаса бандажа позволяет мягко, но эффективно бороться с деформацией пальца.
Если вы решите купить ночной бандаж, то при постоянном использовании гарантированно избавитесь от неприятных проявлений вальгусной деформации. Множество женщин, страдающих от hallux valgus, уже избавились от этой проблемы без оперативного лечения, используя всего лишь ортопедические приспособления. Они не прикладывали к этому никаких особых усилий, но смогли добиться отличного результата!
Вы можете приобрести вальгусную шину Hav Splint на нашем сайте с доставкой по всей России в течении 3-7 дней. Подробности узнайте прямо сейчас по этой ссылке.
Источник
В статье обсуждаем фиксатор для косточки на ноге у большого пальца, какие виды вальгусных шин бывают, как происходит исправление этой патологии. Вы также узнаете, где купить и как выбрать такой корректор, что говорят люди в отзывах на форумах.
Фиксатор для косточки на ноге. Отзывы.
Зачем нужен фиксатор для косточки на ноге
Выпирающая косточка у большого пальца ступни знакома многим, особенно, людям старшего возраста. Хотя в последнее время эта неприятная патология, которая по-научному называется вальгусная деформация стопы или Hallux Valgus на латыни, стала появляться и у молодых людей. У женщин это чаще всего связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках, а у мужчин — с лишним весом и малоподвижным образом жизни.
Статистика утверждает, что женщины в три раза чаще имеют проблемы с первым плюсне-фаланговым суставом стопы, которые выливаются в хронический подвывих. Со временем сустав воспаляется, косточка выпирает, а большой палец заворачивается на другие пальцы. Все это сопровождается болью, покраснением, отеками, натиранием проблемного места. И, в конечном итоге, приводит к артриту и разрушающему сустав артрозу.
Основные причины вальгуса такие:
- наследственная предрасположенность;
- врожденная слабость суставов и связочного аппарата;
- Травмы нижних конечностей, стопы и пальцев;
- плоскостопие — врожденное или приобретенное;
- интенсивные физические нагрузки, занятия профессиональным спортом;
- неправильно подобранная и тесная обувь, высокие каблуки;
- длительное пребывание на ногах, стоячая работа;
- лишний вес.
Симптомы вальгусной деформации зависят от стадии болезни:
- На первой стадии в суставе около большого пальца возникает дискомфорт, после длительной ходьбы стопа отекает, появляется небольшое выпирание, но после отдыха все проходит.
- На второй стадии проявления уже явные — сбоку появляется заметная косточка, обувь ее натирает, место выпирания краснеет, болит при ходьбе, большой палец меняет положение. Периодически шишка воспаляется (бурсит сустава) — становится горячей, отекает. Под конец этой стадии бурсит часто переходит в начальную стадию артрита.
- Третья стадия уже очень болезненная, вследствие артрита сустав болит даже в неподвижном состоянии, постоянно воспаленный, опухший. Крупная шишка и завернутый палец не дают подобрать обувь, ходьба превращается в мучение.
- Четвертая стадия считается уже необратимой — артрит переходит в артроз, сустав разрушается, очень болит и полностью неподвижный. Лечение только одно — операция по замене сустава.
Современными методами на первых двух стадиях, даже и на третьей, вальгус лечится без хирургического вмешательства. Для этой цели существует специальное ортопедическое приспособление — выравниватель косточки на ноге.
Раньше лечение этой проблемы сводилось к народным малоэффективным методам или проведению хирургического удаления нароста с вправлением сустава на место.
Специалисты чаще используют название вальгусная шина, щепа, бандаж на стопу, ортез, фиксатор, лангет на косточку на ноге. Точное название каждого конкретного приспособления для лечения косточек на ногах зависит от его конструкции и способа использования.
Результат применения этих корректоров такой:
- фиксируют сустав в анатомическом положении;
- вправляют выпирающую косточку на место;
- восстанавливают подвижность стопы;
- снимают напряжение и воспаление околосуставных тканей;
- служат профилактикой дальнейшего развития вальгуса.
Виды фиксаторов для косточки на ноге
Исправление косточки на ноге без операции — процесс длительный, растянут от 3-х до 6-ти месяцев. Для этой цели на разных стадиях применяются различные корректоры.
Силиконовые фиксаторы от косточки на ноге рекомендуется купить для профилактики первой — второй стадии развития вальгуса. Они представляют собой мягкую эластичную накладку на шишку у большого пальца, со специальной вставкой между пальцами. Материал изготовления — мягкий ортогель, помещенный в микрофибровую оболочку.
Приспособление универсальное по размеру, легко устанавливается на место, плотно сидит, можно носить под обувь. Происходит постепенная коррекция выпирающего сустава, он возвращается на место. Проходит дискомфорт и боль.
Гелевые корректоры ортопеды рекомендуют носить для профилактики, если есть предрасположенность к образованию косточки. Конструкция универсальная — подходит на обе ноги.
Полужесткие шарнирные шины — корректоры туго фиксируют сустав, в них можно ходить, но неудобно, сложно подобрать обувь, чтобы эта конструкция из пластика, металла и нейлона в нее влезла.
Эффективность такого приспособления довольно высокая, специалисты чаще всего рекомендуют купить корректор для профилактики косточки на ноге после оперативного вмешательства, чтобы исключить возможность суставу опять расползаться. Продаются для правой и левой ноги, поштучно, представлены три размерные линии по размеру обуви.
Жесткие или ночные ортезы или ортос накладки на косточку ноги. Это полностью фиксированные конструкции, которые надеваются только на неподвижную ступню, в них запрещено (да и невозможно) ходить. Используются на время сна и отдыха. Ортопедами этот вид признан самым эффективным, может быть использован даже на третьей стадии вальгуса, параллельно с другим лечением.
Как использовать фиксатор для косточки на ноге
Способ применения зависит от типа конструкции:
- Мягкий силиконовый бандаж для косточки на ноге можно носить постоянно, отзывы свидетельствуют, что он не приносит дискомфорта, почти незаметен. Есть модели из прозрачного силикона — для носки под босоножки. Используется и для профилактики.
- Шарнирные шины применяются в домашних условиях или для послеоперационной реабилитации. Это самый дорогостоящий фиксатор для косточки на ноге. Отзывы говорят и большом количестве минусов: нельзя подобрать красивую обувь, невозможно регулировать наклон большого пальца, поэтому в первый месяц лечения есть сильный дискомфорт и натирание шишки. Но производители стараются усовершенствовать конструкции, и сейчас уже появились очень тонкие углепластиковые модели под обувь, правда, цена их весьма высокая.
- Ночные фиксаторы необходимо просто надевать на ступню перед сном и не ходить в них. Лечение длительное, но все процессы происходят естественным образом и, в конечном итоге, косточка на большом пальце ноги, исчезает — фиксатор, и отзывы на форумах это подтверждают, ее полностью вправляет. В дальнейшем шину используют уже только как профилактическое средство.
Фиксатор для косточки на ноге — отзывы
Вот несколько отзывов о фиксаторе для косточки на ноге:
Лера, 20 лет
После училища я пошла работать в супермаркет продавцом. Работа мне нравится, только нам не разрешают даже присесть на рабочем месте. Ноги устают очень, появился дискомфорт у большого пальца. Стало больно носить каблуки. Знаю, что мама давно мучается шишками на ногах. Я пошла к хирургу. Сказал купить мягкий фиксатор. Я его ношу на работе, через некоторое время стало намного легче, ноги уже так не отекают.
Соня, 17 лет
Маме врач посоветовал на ночь жесткие шины надевать. Папа привез их аж из Ростова. Маме первое время было больно, а сейчас она очень рада — косточка стала вправляться. Не надо будет операцию делать.
Антон Викторович, 64 года
Я бывший военный, всю жизнь в сапогах прошагал на плацах, ноги разбил в лепешки. Раньше как-то терпел боль, а потом эти шишки совсем замучили, ходить невозможно. Пошел на консультацию. Там выписали шины на ноги — носить нужно и днем, и спать в них. Они удобные оказались, мне в них уже почти не больно ходить.
Что запомнить
- Выпирающую косточку у большого пальца ноги (вальгус) можно вылечить и без операции — с помощью фиксатора — корректора. Чем раньше начать использовать такое приспособление, тем быстрее можно избавиться от патологии.
- Выбор вида вальгусного корректора зависит от стадии деформации. Проконсультируйтесь у хирурга — ортопеда, чтобы не усугубить ситуацию.
- Если у вас есть предрасположенность к косточке, купите фиксатор для профилактики.
Источник
