Опухают подошвы ног причины и лечение
Отек ног в области стопы — это не самостоятельная патология, а симптом, который необходимо правильно истолковать для определения причины его возникновения. Недомогание развивается на фоне избыточного накопления жидкости в тканях и межклеточном пространстве.
Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель. Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии.
Причины
Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.
Временная отечность
От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.
Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:
- стоячая или сидячая работа;
- неудобное положение во сне;
- чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
- синдром предменструального напряжения (ПМС);
- длительная нагрузка на ноги;
- жаркая погода;
- беременность;
- прием лекарственных средств.
Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы — явление очень частое. Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.
Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.
Хроническая отечность
Пастозность, вызванная внутренними болезнями, быстро не проходит. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить и устранить основной недуг.
От чего может развиться хроническое скопление жидкости в тканях? Среди самых частых причин отечностей стопы выделяют следующие:
- сердечная недостаточность — проявляется слабой пастозностью в начале заболевания и сильнейшей опухолью в конечной стадии. При этом нога отекает от стопы до колена;
- нарушение кровообращения в нижних конечностях (тромбофлебит, варикозная болезнь) — отек чаще односторонний;
- патологии печени и почек (цирроз, нефритический синдром, почечная недостаточность) — припухание особенно выражено в первой половине дня и одинаково на обеих конечностях;
- заболевания костей и суставов — проявляются односторонней пастозностью. Отек левой или правой ступни сопровождается болью и затруднением передвижения;
- воспалительные, вирусные и гнойные поражения ног — мягкая и равномерная пастозность локализуется на больной конечности;
- нарушение оттока лимфы (лимфедема, лимфовенозная недостаточность) — припухлость располагается с одной стороны и отличается стойкостью и плотностью. Для нее характерен отек в виде подушки сверху стопы.
Конечности могут опухнуть и в других случаях, например, при гиперфункции надпочечников, анорексии или выраженной кахексии, нейропаралитических расстройствах.
Нередко отек в стопе появляется у больных, страдающих злокачественными опухолями. Пастозность формируется после операции или курса химиотерапии. При поражении лимфатической системы отек развивается в самом начале заболевания.
Нормальна ли отечность при беременности?
Во время беременности отеки ног преследуют практически каждую женщину. Особенно часто отток крови нарушается во II-III семестрах. В этот же период, помимо пастозности стоп, наблюдаются ночные судороги в икроножных мышцах, боль и онемение.
Причина такого состояние ног у женщин в период беременности не одна. Неприятный симптом может быть вызван несколькими факторами:
- гормональной перестройкой организма;
- ухудшением оттока крови из нижних конечностей из-за увеличенной матки;
- прибавлением в весе;
- тягой к соленым и острым блюдам, свойственной беременным.
При появлении подобных симптомов рекомендуется подойти к врачу для назначения терапии. Если доктор ничего не прописал, нельзя заниматься самолечением. Отекшие ноги на последнем триместре не считаются патологией, поэтому для устранения проблемы женщине достаточно побольше отдыхать с приподнятыми конечностями, меньше пить и есть соленого.
Виды
На практике отеки принято разделять на односторонние и двусторонние.
Односторонние
Такая пастозность развивается на фоне суставных патологий, поражений лимфатической системы и варикоза. Проявляется припухлостью только одной конечности.
Двусторонние
Двусторонний отек развивается из-за серьезного поражения сердечно-сосудистой системы или почечной недостаточности. Характеризуется равномерной пастозностью ног.
Сопутствующие симптомы
Заподозрить патологическую причину отеков можно на основании дополнительных симптомов. Они могут иметь разную степень интенсивности, прогрессировать или оставаться в стабильном состоянии.
При заболеваниях сердечной мышцы отеки сопровождаются посинением ног, одышкой, скачками АД, потливостью, быстрой утомляемостью, болями за грудиной. К вечеру пастозность усиливается, а к утру спадает.
Если причиной недомогания становится варикоз, к отекам сверху стопы добавляется усталость и тяжесть в ногах, появление извилистых вен, потемнение кожи. К вечеру конечности нестерпимо болят. На запущенной стадии недомогания возникает дерматит и развиваются трофические язвы.
При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.
Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.
Какой врач занимается лечением отеков ног в области стопы?
Если нога сильно опухла и болит, необходимо подойти к терапевту. Доктор назначит анализы и по их результатам направит к узкому специалисту — кардиологу, эндокринологу, флебологу или травматологу.
Диагностика
Во время диагностического осмотра врач проводит опрос больного, интересуясь его питанием, образом жизни и привычками. После пальпации отека специалист назначает ряд исследований:
- общий анализ крови и мочи;
- тест на гормоны;
- допплерографию;
- МРТ;
- ЭКГ;
- УЗИ и УЗДС.
Результаты проведенных исследований помогают выявить причину отеков и назначить адекватное лечение.
Первая помощь
Что делать, если постоянно отекают ступни ног, как помочь себе? В первую очередь необходимо приготовить прохладную ванночку, а затем принять горизонтальное положение, приподняв конечности. Через 20 минут снимаем припухлость втиранием специальных мазей или ледяным компрессом. Хорошо помогает массаж ног, проводимый от пальцев к паху.
Снять отек помогут и физические упражнение, улучшающие кровообращения — приседания, махи, езда на велосипеде. Можно просто сесть на стул и поболтать ногами, как в детстве.
Лечение
Как лечить отеки? Следует заметить, что целенаправленная терапия пастозности — дело неблагодарное и, с точки зрения медицины, не совсем правильное. Исключение составляют временные отеки, возникшие у здоровых людей. В этом случае рекомендуется снизить физические нагрузки, дать ногам отдых и использовать компрессионный трикотаж.
Если причиной пастозности стали внутренние заболевания, симптоматическую терапию необходимо совместить с причинной.
При поражении почек и сердца снять отек помогут следующие медикаменты:
- мочегонные — Спиронолактон, Гипотиазид, Трифас, Фуросемид;
- кардиопротекторы — Небиволол, Метопролол, Карведилол, Бисопролол;
- наружные средства — Гепариновая мазь, Троксевазин, Лиотон гель.
Кратность приема и продолжительность лечения определяется врачом и зависит от тяжести состояния больного.
Отек в области стопы венозного происхождения лечат бинтованием голеней или ношением компрессионного белья (чулки, гольфы). Помимо этого, больному назначают медикаментозные препараты:
- флеботоники — Эскузан, Нормовен, Детралекс;
- наружные мази и гели — Венитан, Аэсцин, Веногепанол, Гепатромбин;
- кроворазжижающие медикаменты — Клопидогрель, Аспирин, Лоспирин, Кардиомагнил, Аспекард.
Все эти лекарственные средства отличаются по скорости воздействия, продолжительности влияния и эффективности, имеют противопоказания и прописываются только доктором.
Профилактика
Избежать появления временных отеков не так уж сложно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- при стоячей или сидячей работе периодически выполнять несложные упражнения для ног;
- больше ходить босиком;
- регулярно проводить массаж ступней и голеней;
- носить удобную обувь;
- поддерживать нормальный вес и соблюдать питьевой режим.
Для предупреждения хронических отеков необходимо своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать недомогание.
Только заботливое отношение к своему здоровью поможет избавиться от неприятного состояния и предупредить тяжелые заболевания. Поэтому при появлении даже несильных отеков следует насторожиться и проконсультироваться с доктором.
Автор: Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru
Полезное видео про отеки ног
Источник
Отек подошвы ног – заболевание, которое может возникнуть в результате полученной ранее травмы, также причиной может стать физическое переутомление или малоподвижный образ жизни. Что такое отек? Эта первая реакция на какое-либо повреждение, например, на ушиб. То есть после ушиба в стопе начинает скапливаться жидкость, которая и вызывает отечность. Но давайте разберемся во всем по порядку.
Причины возникновения отеков на стопах
Отёк может быть ярко выраженным симптомом какого-либо воспалительного процесса, протекающего в организме, или возникнуть в результате заболевания внутренних органов. Нарушение циркуляции крови и застой крови в сосудах тоже может вызвать отечность. Отек стопы нередко возникает при сердечных нарушениях, в таком случае отек появляется чуть повыше стопы, при этом, не доставляя сильного дискомфорта и болевых ощущений. Если причиной стало варикозное расширение вен, отекает не только стопа, ни и вся близлежащая часть ноги, боли при этом имеют ярко выраженный характер. В любом случае при появлении отека вследствие нарушения работы внутренних органов, следует немедленно обратиться за помощью к врачу.
При занятиях спортом очень легко получить растяжение связок стопы в этом случае отек неизбежен. Кроме того, растяжение может быть получено в результате неосторожной ходьбы, особенно в гололед. Такое нередко случается с пожилыми людьми. Обувь на высоком каблуке тоже может стать причиной растяжения и вызвать отек подошвы ног. Растяжение получить не сложно, но, как правило, оно проходят быстро, но, если отек не спадает сам, необходимо провести лечение. Советуем проходить такое лечение в нашем центре под наблюдением опытных врачей.
Причины возникновения отеков на стопахОтеки из-за травмирования стопы
В результате растяжения или травмы иногда происходит разрыв связок стопы. В таком случае стопа непременно опухнет, при этом всегда наблюдается боль. Такой отек не пройдет самостоятельно, так быстро как хотелось бы. В данной ситуации требуется эффективное, грамотное лечение. Подошва ноги может опухнуть полностью, и это приведет к ее неподвижности. Еще одна причина – перелом стопы. При таком серьезном повреждении движения ноги полностью ограничены, проявляется сильная режущая боль, особенно при касании повреждённого участка. В данном случае отек неизбежен и его обязательно надо лечить.
Отек из-за ношения неудобной обуви
Обувь тоже может вызвать отек. Высокий каблук, маленький размер — вот основные причины возникновения опухоли стопы при ношении неудобной обуви. Выбирайте только просторную и комфортную обувь. Следите, чтобы обувь не сдавливала пальцы. Вследствие такого сдавливания сосуды ног сжимаются, происходит нарушение кровотока, в результате которого стопа отекает. Причин возникновения оттека стопы может быть много, но практически все они требуют своевременного и грамотного медицинского вмешательства.
Лечение отека подошвы ног
Перед тем как назначить лечение, проводится диагностика. Она необходима для выявления причины, по которой появился отек. Когда причина будет выявлена, назначается самое подходящее в данном случае лечение. Так, например, при отеке из-за растяжения на ногу накладывается холодный компресс. Его нужно держать не менее 2-х часов. Такая процедура должна повторяться ежедневно, на протяжении 5-ти дней. Затем отек пропадет, но не стоит расслабляться, он может рецидивировать.
Повторное появление отека возможно в том случае, если не устранена первопричина или она устранена, но не полностью. При растяжении можно использовать лечение в домашних условиях, но перед этим рекомендуется проконсультироваться со специалистом. При сильных отеках, полученных в результате тяжелой травмы, лучше сразу обратиться к опытному врачу. В нашем центре в таких случаях делается компрессия и фиксация эластичным бинтом, затем проводится необходимое лечение.
Лечение отека, возникшего при разрыве связок
В данном случае проводится холодная компрессия, также, как и в предыдущем случае. Во время всего периода лечения ногу нельзя беспокоить, лучше всего держать ее в приподнятом состоянии, положив на валик или подушку. Холодная компрессия должна повторяться каждые 4 часа, в течение всего дня. Также нога должна фиксироваться с помочью эластичного бинтования или при помощи медицинского голеностопа. Эффективно применение различных противовоспалительных мазей и полуспиртовых компрессов.
Лечение отека при переломе надкостницы
Первым делом необходимо оказать первую помощь. Для этого поврежденная нога укладывается на стул или на подушку. Проводится холодная компрессия, нога должна находиться в состояние полного покоя, любые движения противопоказаны. Впоследствии врач накладывает на опухшую стопу гипс или лангету, с которой придётся ходить около 2-х недель. Когда рентген покажет улучшения, гипс можно будет снять. После этого можно наблюдать отечность ноги, она возникает вследствие длительного нарушения кровотока и его застоя. Для устранения этих причин применяются различных лечебные терапии – магнитотерапия, электрофорез.
Лечение отёков вследствие перенапряжения ног
Если отек возник в результате быстрой утомляемости ног или по причине малоподвижного образа жизни, при ношении неудобной обуви, то он лечится практически также, как было описано выше. Такие отеки легко вылечить в домашних условиях, но только с использованием методик, порекомендованных врачом. Прежде всего, придите на консультацию к опытному специалисту. Рекомендуем для этого наш центр. У нас работают врачи с большим опытом в лечении отеков ног. Обратившись к нам, вы полностью избавитесь от этой проблемы, сможете снова ходить, не ощущая боли и дискомфорта в ногах.
Источник
Не всегда удается выявить взаимосвязь между клиническим явлением и конкретной патологией. Из всех возможных симптомов отеки ступней ног считаются наименее информативным признаком нарушения в работе внутренних органов. Нижние конечности опухают из-за эндокринных патологий, аллергических реакций и по другим причинам. Когда отекают ступни ног, для выявления причинного фактора нередко проводится несколько диагностических мероприятий.
Почему отекают ступни ног?
Появление отека объясняется скоплением жидкостей в тканях, к чему приводят:
- высокая проницаемость сосудистых стенок, из-за чего наблюдается нарушенное кровообращение в ногах;
- скачки кровяного давления;
- повышение или понижение концентрации натрия, белка в крови.
Вызвать подобные нарушения могут временные или постоянные причины. К первым относятся:
- сидячий образ жизни;
- повреждение тканей (растяжение или разрыв связок);
- частое потребление соли в большом количестве;
- потребление алкоголя;
- избыточная масса тела;
- чрезмерные физические нагрузки;
- ношение неудобной (тесной) обуви;
- высокая температура окружающей среды.
Эти факторы вызывают временный отек ступней. Также нередко опухают ноги во время беременности и климактерический период, когда возникает гормональный дисбаланс. Возможно и другие причины, провоцирующие опухание тканей в районе ступней.
Отек является наиболее распространенным последствием ушиба ног. Из-за повреждения в этой зоне нарушается кровообращение и отток жидкости. После восстановления мягких тканей и сосудов опухоль спадает.
Вне зависимости от характера отека ног, причины и лечение должен определять врач. В ряде случаев для устранения припухлости потребуется существенная коррекция образа жизни пациента и хирургическое вмешательство.
Что вызывает отеки?
Причина опухания тканей не всегда носит выраженный характер. В ряде случаев припухлость ступней ног вызывают болезни внутренних органов:
- Варикозная болезнь и венозный тромбоз. Течение патологий характеризуется нарушенным кровообращением, что вызывает скопление жидкости в тканях.
- Заболевания почек. Эти органы отвечают за выведение жидкости из организма.
- Сердечная недостаточность. Также сопровождается нарушенным кровообращением. Сердечная недостаточность развивается на фоне аритмии, атеросклероза и других патологий.
- Печеночные патологии. В основном отек ступней ног вызывает цирроз. Заболевания печени провоцируют изменение концентрации белка в крови.
- Сахарный диабет. Характеризуется сбоем в работе эндокринной системы, которая регулирует обменные процессы.
- Лимфостаз. Развитие патологии сопровождается скоплением лимфатической жидкости в тканях.
- Аллергия. Обычно ступни отекают из-за укуса насекомых.
К числу основных причин отечности ног относят длительный прием некоторых препаратов (кортикостероиды и другие). В этом случае для устранения припухлости тканей внизу следует отказаться от потребления лекарств или заменить последние на другие медикаменты.
Заболевания почек
Дисфункция почек часто сопровождаются отечностью ног. Это связано с нарушенным выведением жидкости из организма, что объясняется снижением концентрации в организме белка альбумина.
Важной особенностью отека ног, вызванного подобными заболеваниями, является повышенная подвижность: опухоль при пальпации сдвигается в сторону.
Из-за патологии почек возникают проблемы с кровотоком в тканях органа К этому приводит развитие гломерулонефрита. Это заболевание характеризуется отеканием ног, болевыми ощущениями в области поясницы.
Тромбоз
Тромбоз – это опасное заболевание, характеризующееся припухшими стопами. Появление патологии обусловлено образованием закупорки кровеносных сосудов ног.
Течение болезни сопровождается застоем венозной крови. Чаще из-за этого отекает только левая нога. Развитие болезни вызывает боль в зоне поражения и локальное повышение температуры тела. В отсутствия лечения патология осложняется гангреной и сепсисом.
Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность развивается под действием множества факторов и характеризуется разнообразной клинической картиной. На фоне этого заболевания часто появляются сильные боли в левой части груди.
Сердечная патология провоцирует нарушение тока жидкости в большом круге кровообращения. Из-за этого расширяются венозные сосуды на ногах. Нарушения сердечного ритма приводят к застою жидкости в ступнях, вследствие чего возникает отек.
При пальпации проблемной зоны отек не сдвигается в сторону. К числу признаков сердечной патологии также относят частую одышку, возникающую при незначительных физических нагрузках. Ноги при этой болезни синеют и постоянно мерзнут из-за недостаточного притока крови. В случае длительного нахождения в горизонтальном положении начинают опухать поясница, руки.
Применение средств от отеков при сердечной недостаточности малоэффективно. При подобных нарушениях необходимо провести комплексное лечение, направленное на восстановление функций органа.
Аллергия
Если нога распухла, возможно, кожа отекла из-за воздействия на ткани организма аллергена. Спровоцировать такую реакцию могут:
- укусы насекомых (основная причина);
- прием лекарственных препаратов (антидепрессантов, стероидов, бета-блокаторов);
- продукты питания.
Аллергическая реакция вызывает не только припухлость на ноге. Одновременно с отеком в проблемной зоне чаще всего появляются:
- зуд;
- болевые ощущения;
- красные пятна;
- сыпь.
Интенсивность симптоматики при аллергической реакции усиливается, когда пациент двигает ногой.
Неудобная обувь
При ношении неудобной обуви ступни и другие части нижних конечностей подвергаются высокой нагрузке. Это провоцирует снижение скорости кровотока в проблемной области. Продолжительное ношение такой обуви приводит к тому, что на подошве или иных частых ступни возникает отек тканей. Из-за повышенных нагрузок нога в конце дня сильно болит.
Ношение неудобной обуви также нередко становится причиной повреждения суставов и развития воспалительного процесса. Течение последнего сопровождается опуханием местных тканей. Пораженные суставы при этом теряют прежнюю подвижность.
Сильная усталость
На фоне длительного пребывания на ногах нередко возникает отек тканей ступни. Из-за чрезмерных физических нагрузок нарушается кровообращение. Особенно часто подобные проблемы испытывают женщины по вечерам во время беременности. Однако сильная усталость может стать причиной опухания ступней и у мужчины. В данном случае из-за отека человек не способен нормально шевелить пальцами ноги.
Венозная недостаточность
Отек ступней ног у мужчин и женщин может быть обусловлен течением следующих патологий:
- флебит;
- варикозное расширение вен.
Опухание ноги в этом случае связано с нарушенным венозным оттоком. При флебите повышается давление внутри капилляров, что проявляется в виде покраснения кожи в проблемных зонах. Обычно флебит поражает только одну ногу.
При варикозном расширении в проблемной зоне меняется цвет кожи. Пациенты с этим заболеванием, которое сопровождает боль в проблемной зоне, часто испытывают тяжесть в ногах по вечерам.
Отечность нижних конечностей у женщин
Выделяют несколько причин, почему возникает отечность ног у женщин. Эта группа пациентов чаще подвержена гормональным сбоям. Ноги и ступни опухают у женщин во время беременности, что объясняется повышением концентрации гормона прогестерона в организме. Последний вызывает задержку жидкости в тканях.
У беременных отеки ног наблюдаются во втором и третьем триместре, когда снижается эластичность и упругость кожи. Объясняется это повышением нагрузки на нижние конечности.
Кроме того, спровоцировать отек ступней может обувь на высоких каблуках, ношение которой также характерно для женщин.
Диагностические мероприятия
Чтобы выявить истинную причину отечности ног, необходимо провести комплекс мероприятий. Врач в обязательном порядке осматривает сбоку область поражения, чтобы обнаружить характерные следы после укуса насекомых.
Также нужно исключить другие причины опухания верхней части ступни:
- артрит (наблюдается только отек сустава);
- новообразования (в том числе и на ступне);
- травмы конечностей и другие факторы.
Чтобы установить истинные причины отекания тканей, назначаются следующие процедуры:
- общий и биохимический анализ крови;
- исследование мочи;
- электрокардиография;
- рентген грудной клетки;
- КТ и МРТ внутренних органов.
Попутно оценивается общее состояние больных. В случаях, когда указанные методы не выявили причину отека, пациента отправляют на дополнительное обследование и консультацию к эндокринологу, психотерапевту и другим врачам.
Если появляются признаки варикоза, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Без лечения эта патология вызывает серьезные осложнения вплоть до гибели пациента.
Как избавиться от проблемы?
Существует несколько терапевтических методов, помогающих, если отекают ступни ноги. Справиться с патологическим явлением позволяют медикаментозные препараты местного действия, специальные упражнения и методы народной медицины. Перед началом лечения важно установить причину, почему отекли ноги, и только после этого заниматься восстановлением тканей.
Если ступня опухла и начала болеть, что делать в таком случае, должен определять врач. Самолечение в подобных обстоятельствах может привести к серьезным осложнениям.
Лечебные методы
Лечение опухоли на ступне проводится с помощью комплекса мероприятий, направленных на устранение застоя жидкости. Эффективно снимают отек конечностей следующие местные препараты:
- «Эссавен гель»;
- «Венитан»;
- гепариновая мазь;
- «Троксевазин»;
- «Лиотон».
При варикозном расширении вен и других патологиях внутренних органов необходимо принимать медикаменты системного действия. Тип и дозировку лекарственного препарата определяет лечащий врач.
Успешное восстановление тканей ног зависит от поведения пациента. Важно при отеках ступней:
- потреблять в сутки до 1,5-2 литров жидкости;
- носить удобную обувь;
- снизить количество потребляемой соли;
- периодически ходить босиком;
- выполнять гимнастику стоп;
- массировать ноги.
Указанные препараты и методики снижают интенсивность проявлений симптомов, но не способны полностью устранить отек. Рекомендуется провести комплексное лечение заболевания, вызвавшего застой жидкости в нижних конечностях.
Народная медицина
Существует несколько способов, как снять отек в домашних условиях. Чтобы восстановить подвижность ступни, рекомендуем для использования следующие общедоступные средства:
- настой из льняного семени (принимается внутрь);
- ванночки с отваром из ромашки;
- смесь из морковного, лимонного и огуречного соков (принимается внутрь);
- настой мяты.
Для устранения отечности ступней рекомендуется ежедневно обрабатывать проблемные зоны смесями:
- сок лимона, оливковое масло и поваренная соль;
- смесь оливкового масла и камфорного;
- смешать молоко с отрубями из пшеницы.
Отеки ступней ног создают серьезный дискомфорт, мешая нормальной жизнедеятельностью. Но при своевременном выявлении и лечении этот симптом успешно поддается лечению.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник
