Онемение ног по утрам лечение

Онемение ног – считается достаточно распространённым симптомом, в особенности для людей средней и старшей возрастной группы. В подавляющем большинстве случаев он указывает на наличие тяжёлых патологий позвоночника.

Существует большое количество причин, почему немеют ноги, в основе которых лежит нарушение кровоснабжения нижних конечностей. На тот или иной недуг также может указывать область и сторона поражения.

Клинические проявления, сопутствующие основному симптому, будут отличаться в зависимости от этиологического фактора, но основными из них принято считать утрату чувствительности, покалывание и ощущение «мурашек». Выявить причину помогут инструментальные методы диагностики. Для нейтрализации основного признака зачастую достаточно консервативных методов терапии.

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит; длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года; ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности; период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери; малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

заболевания позвоночного столба; патологии системного характера; туннельный синдром; рассеянный склероз; нарушение кровообращения; артриты.

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемение бедра зачастую является проявлением:

поясничной грыжи; формирования небольшой межпозвоночной грыжи, что очень часто развивается на фоне поясничного остеохондроза; корешкового синдрома или радикулита; воспалительного процесса в седалищном нерве; парестетической мералгии Бернгардта-Рота или других туннельных синдромов; спинального стеноза, образовавшегося из-за дегенеративно-дистрофических изменений.

Если деревенеет икра нижних конечностей, то это может быть обусловлено:

дефицитом в организме витаминов и таких необходимых элементов, как натрий, магний и калий; нарушением функционирования ЦНС; недостатком физической активности в жизни человека; формированием варикоза; развитием тромбофлебита.

Признаки тромбофлебита

Онемение левой ноги обуславливается:

остеохондрозом; мигренью; межпозвоночной грыжей; недостатком витаминов группы Д, магния и калия; протеканием сахарного диабета; ревматоидным артритом; пережатием нерва в паховой области; рассеянным склерозом; образованием злокачественной опухоли или метастазированием рака.

Появление такого симптома в правой ноге наблюдается вследствие следующих факторов:

протекания осложнённой формы остеохондроза позвоночника, а именно в поясничном отделе; полинейропатии и других системных недугов; тромбозов и варикозного расширения вен; люмбоишиалгии; посттравматических синдромов.

Факторы, указывающие на то, почему немеют ноги ниже колен:

межпозвоночная грыжа; нейропатия; остеохондроз; атеросклероз; синдром Рейно; множественный склероз; ревматический артрит.

Онемение ноги выше колена наблюдается при:

авитаминозах; чрезмерных нагрузках голеностопного сустава; дискомфортном положении тела; гиподинамии; некрозе головки бедра; ожирении; ношении дискомфортной обуви.

Онемение стоп вызывают:

межпозвоночная грыжа; спондилез; рассеянный склероз; атеросклероз; сахарный диабет; остеохондроз; облитерирующий эндартериит; ишемический инсульт; болезнь Рейно; опухолевый рост; нарушение кровоснабжения головного мозга.

Атеросклероз – возможная причина онемения стоп

Аналогичными факторами объясняется онемение ноги от колена до стопы.

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

нарушение чувствительности – человек не может отличить горячее от холодного; ощущение покалывания и «мурашек» на коже; резкое возникновение болевого синдрома в позвоночнике, грудной клетке и в других областях; сильные головокружения и интенсивные головные боли; слабость и повышенная утомляемость; зуд и жжение кожного покрова; тяжесть в ногах; изменение походки; синюшность кожи поражённой конечности или участка ноги; судорожные припадки; болезненность в ночное время суток.

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

В случаях появления первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к вертебрологу, терапевту или неврологу, который знает, что делать при онемении ног, проведёт диагностику и назначит наиболее эффективную тактику терапии.

Прежде всего, врачу необходимо:

изучить историю болезни и анамнез жизни пациента, что укажет на некоторые причины появления основного неприятного признака; осуществить детальный физикальный осмотр, который нужен для изучения состояния кожного покрова и ног, а также для выявления очага онемения; тщательно опросить пациента, чтобы понять какие симптомы, как долго и с какой интенсивностью проявляются.

С точностью выявить первопричину онемения ноги от бедра до колена, а также другой локализации помогут следующие инструментальные обследования:

Доплерография сосудов нижних конечностей

доплерография сосудов – для обнаружения патологий артерий или сосудов; КТ и МРТ – для выявления скрытых переломов и изменений структуры позвоночника; электромиография; ЭЭГ и магнитно-ядерный резонанс – для определения точной локализации поражённого нерва и диагностики болезней ЦНС; УЗИ и рентгенография с применением контрастного вещества.

Среди лабораторных исследований диагностической ценностью обладает лишь общий анализ крови, который может указать на наличие анемии.

Ликвидация основного симптома всегда направлена на устранение причины онемения ног, найденной во время проведения диагностических мероприятий, а назначить её может только врач, в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Схема лечения пациентов в большинстве случаев включает в себя:

приём лекарственных препаратов; мануальную терапию; выполнение упражнений лечебной гимнастики, составленной лечащим врачом; физиотерапевтические процедуры; методики альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия предусматривает применение:

стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов; хондропротекторов и миорелаксантов; анальгетиков и спазмолитиков; витаминных и минеральных комплексов.

Физиотерапия направлена на осуществление:

электрофореза и фонофореза; низкоинтенсивного лазерного излучения; гирудотерапии; иглорефлексотерапии; лечебного массажа камнями; моксотерапии; магнитотерапии, а также влияния ультразвука и микротока.

Такие методики запускают процессы регенерации, оказывают биостимулирующий эффект и улучшают кровоснабжение поражённой области.

Хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины, но делать это можно только после одобрения лечащего врача. Наиболее эффективными методами такой терапии являются:

мёд – его используют для обертываний; спирт – его нужно втирать в ту область, в которой ощущается онемение; любой жир с добавлением сахара – смесь наносится в качестве мази; водка и сирень – настойка необходима для компрессов.

Продолжительность подобного лечения не должна быть меньше двух недель.

Что касается хирургического вмешательства, то оно осуществляется только по индивидуальным показаниям.

Игнорирование симптоматики и отсутствие лечения могут привести к расстройству кровообращения или частичной гангрене нижних конечностей.

Специфических профилактических мероприятий от онемения ног не существует, людям стоит придерживаться общих правил:

полностью отказаться от пагубных пристрастий; снизить потребление соли; чаще находиться на свежем воздухе; обогащать рацион свежими овощами и фруктами, а также ингредиентами с высоким содержанием кальция, калия, магния, железа и витаминов; свести до минимума ношение каблуков; контролировать массу тела; вести в меру активный образ жизни; несколько раз в год проходить полное клиническое обследование, для раннего выявления тех заболеваний, симптомом которых является онемение нижних конечностей.

Онемение ног будет иметь благоприятный исход только тогда, когда будет начато своевременное и комплексное лечение.

Врачи рекомендуют том случае, когда по утрам немеют руки, не паниковать. В большинстве случаев это безобидное явление. И только иногда онемение рук по утрам свидетельствует о заболеваниях. Самостоятельно провести диагностику практически невозможно. Выявленные причины становятся подсказками в этом деле.

Безобидные причины, которые наблюдаются чаще всего:

Во время сна руки находятся в неудобном положении. Они не должны располагаться выше сердечной линии. Так главный насос в организме не будет прилагать дополнительные усилия и гонять кровь слишком интенсивно. Если этого избежать не получается¸ кровоток по рукам, особенно в пальцах понижается. Тесная, сковывающая тело пижама для сна. Онемение происходит из-за сильного сдавливания рук и плеч. По мягким тканям сдавливаются артерии, из-за чего нарушается кровоток. Иногда сдавливаются нервы, отвечающие за чувствительность. Вследствие этого по утрам немеют пальцы рук передавленных конечностей. Голова во время сна занимает неправильное положение. Корешки нервов плечевого сплетения при этом защемляются, потому что слишком согнуто положение шеи. Усиленная нагрузка на руки в положении выше уровня сердца также приводит к онемению конечностей. Это часто возникает из-за ношения на плече тяжестей.

Такие симптомы со временем исчезают, тревожиться не следует. Но частые и продолжительные ощущения онемения конечностей могут свидетельствовать о заболеваниях, таких как:

травмы плеча и запястья; стеноз артерий; неврит; синдром локтевого нерва.

Если немеют руки по утрам, причины могут быть разными. При частых симптомах онемения следует обратиться к врачу за консультацией.

Онемение и скованность пальцев рук по утрам зависит от вероятности защемления нерва сухожильями, который расположен в области запястья. Этот нерв в ответе за уровень чувствительности в области кисти руки, а именно ладонях и пальцев. При перегруженности получается отек  и нерв зажимается. Может возникать чувство легкого покалывания, пальцы рук и ладони теряют осязание. Так у правши по утрам немеет правая рука,  у левши – левая.

Основные симптомы:

Появляется дрожь по телу, переходящая в ощущения боли по рукам. Чувствительность и управление пальцами становится меньше, кроме мизинца и безымянного пальцев. Допускается появление судорог и жжения. Припухают запястья, пальцы становятся менее подвижными.

Чаще немеют ноги по утрам в разных участках. Каждый из них свидетельствует о конкретных проблемах:

К онемению стоп приводит неверно подобранная или некачественная обувь, которая напрягает и раздражает ногу. Большая нагрузка на ноги, долгое вождение машины или велосипеда также провоцируют недуг. Стопы немеют и при некоторых заболеваниях: спонделез, опухоль в районе головного мозга, Рейно. Область ноги от колена до стопы. Немеет правая нога – повреждение правого седалищного нерва из-за длительного сидения. Онемение левой ноги говорит о возможном повреждении позвоночного диска. Остеохондроз, артрит и другие заболевания дают о себе знать путем онемения любой из ног. Онемение пятки левой ноги спровоцировано стрессами, усталостью, недосыпанием. Часто причиной является подошвенный фасцит. Тут поможет ортопедическая стелька. Левая нога от колена до бедра немеет вследствие затеканий, покалываний, стягиваний и других неприятных ощущений. Чаще возникает из-за присутствующей болезни сосудов.