Онемение икры и пальцев ног лечение
Если немеют икры ног, зачастую это связано с патологическими процессами в опорно-двигательной системе, заболеваниями кровотока, нарушением функции внутренних органов и другими причинами. Онемение может сопровождаться жжением, местным повышением температуры, болью или охлаждением кожных покровов. Если такие симптомы появляются систематически, обязательно нужно обратиться к врачу и начать своевременное лечение.
Причины онемения икр ног
Онемение икроножных мышц затрудняет движение
Онемение вызывают заболевания и физиологические состояния организма. К первой группе относят:
- Патологии позвоночника. Сколиоз, остеохондроз, развитие межпозвоночных грыж и других серьезных болезней, которые поражают нервные окончания.
- Варикозное расширение вен. Заболевание характеризуется тяжелым течением, часто появляются судороги ночью, немеет голень, она болит и отекает.
- Защемление нерва — часто встречается в крестцовом отделе у людей, имеющих излишнюю массу тела.
- Частый травматизм коленного сустава, тазобедренного и области голени.
- Ревматоидные патологии.
- Сахарный диабет.
- Артрит.
- Патологические состояния сосудистой системы, приводящие к нарушению тока крови и лимфы.
К физиологическим причинам можно отнести беременность, период интенсивного роста, что характерно для детей и подростков. Сводить конечности может вследствие чрезмерных физических нагрузок, особенно при таких видах спорта, где задействуют ноги — бег, ходьба, коньки, баскетбол и другое.
Самая безобидная причина — человек отсидел ногу. В таком случае по всей задней стороне голени отмечается жжение, покалывание, будто иголками, которое проходит через 5—10 минут.
Массаж пальцев на ноге для снятия онимения
Помимо икроножных мышц и ступней, неметь могут пальцы нижних конечностей. Причиной могут быть сахарный диабет, мигрень, склероз, патологии опорно-двигательного аппарата и различные расстройства нервной системы.
Онемение пальцев может сопровождаться слабостью, ноги становятся холодными, возможны судороги, которые проходят спустя несколько минут.
Часто онемение появляется у людей с лишним весом, ведущих малоподвижный образ жизни и, наоборот, среди приверженцев спорта, если они неравномерно распределяют нагрузку и сильно перенапрягают мышцы и связки.
Другие возможные причины:
- Низкий уровень витамина В12. Элемент отвечает за нормальную деятельность нервной системы. При его дефиците развивается сильная раздражительность, судороги.
- Стрессовые ситуации — тоже могут спровоцировать онемение. Особенно оно наблюдается при гипервентиляции, характеризующейся частым поверхностным дыханием.
Онемение почти всегда сопровождается ощущением «мурашек» (парестезия).
Что делать, если немеют икры
Если такие симптомы появляются чаще 3 раз в неделю, стоит насторожиться и обязательно посетить врача. Парестезия считается одним из основных признаков сахарного диабета, мигрени, нервных расстройств, заболеваний позвоночника, склероза, нарушения кровообращения и недостатка важных элементов в организме.
Тактика лечения основывается на результатах полноценного обследования больного.
При защемлении нерва показаны лекарственные средства, мануальная терапия и в тяжелых случаях — операция. Если причина онемения — варикоз, больному прописывают препараты для нормализации кровотока и предупреждения тромбообразования. Рекомендуют меньше нагружать конечности и пользоваться компрессионным бельем.
Основные методы лечения парестезии — лекарства, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, хирургическое вмешательство, рефлексотерапия.
Если нет противопоказаний, с одобрения врача допускается применять рецепты народной медицины.
После терапии больной должен вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом в разумных пределах, правильно питаться и своевременно лечить заболевания.
Медикаментозная терапия
Противосудорожный препарат
В зависимости от причин и выраженности парестезии назначаются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, витаминные комплексы и обезболивающие.
Цель медикаментозной терапии — снизить появление судорог, чувство жжения и онемения конечностей выше и ниже коленки, в области пальцев и стопы.
Если обнаружено нарушение кровотока, пациенту прописывают тромболитики, антикоагулянты и другие средства, помогающие разжижать кровь и препятствовать формированию тромбов.
При парестезии назначаются таблетки, гели, мази, чаще прибегают к инъекционному введению, особенно при защемлениях нервных окончаний при патологиях позвоночника и расстройствах нервной деятельности.
Все лекарственные средства назначает врач, он рассчитывает оптимальную дозу и частоту приема препарата. Самостоятельно употреблять средства нельзя, поскольку они имеют противопоказания и побочные явления.
Народные средства
Багульник — средство от парестезии пальцев рук и ног
Для лечения парестезии ног народная медицина предлагает интересные рецепты, которые славятся эффективностью и проверены временем:
- Шерстяная нитка. Помогает при онемении пальцев, ее необходимо завязать на руке или в области голеностопа.
- Домашняя мазь. Столовую ложку соли растворить в 50 мл нашатырного спирта и 10 мл камфорного спирта. Ингредиенты смешать и втирать в область суставов при онемении.
- Багульник болотный — результативное средство от парестезии пальцев рук и ног. Для приготовления настоя растение заливают яблочным уксусом в соотношении 1:3 и настаивают неделю. После смесь втирают в пальцы 3 раза в сутки до выздоровления.
Не стоит забывать и о витаминах, в организме должно быть достаточное количество элемента В12 и витамина А. Поэтому рацион должен включать мясные продукты, яйца, овощи, фрукты и зелень.
Источник
Потеря чувствительности, или иначе парестезия, как правило, возникает на отдельных участках кожи, и ощущение онемения сопровождается покалыванием, ощущением жжения или стягивания, оледенения. Огромное количество разных болезней имеет подобный симптом.
Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.
При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.
Что чаще всего приводит к онемению ног
- Недостаток регулярной физической нагрузки
- Неудобная поза, которая вызывает онемение с покалыванием. Эти ощущения исчезают после изменения положения
- Защемления нервных корешков в результате болезней позвоночника
- Недостаточность витамина В12, активно участвующего в обменных процессах нервных клеток
- Заболевания артерий, например, синдром Рейно
- Нейропатия
- Ишемический инсульт
- Болезни артериальных сосудов, например, облитерирующий эндартериит. Прогрессирование этого заболевания приводит к гангрене
- Рассеянный склероз
- Опухоли головного мозга
- Алкоголизм
Онемение ступней ног
Ощущение онемения в ступнях довольно часто встречается у людей среднего возраста. В основном его причинами служат патологии опорно-двигательного аппарата. Но существуют и иные факторы, приводящие к онемению: диабет, заболевания вен, переломы и трещины костей.
В большинстве случаев ступни немеют по причине развития остеохондроза или позвоночной грыжи. Эти заболевания вызывают защемление нервных корешков, что приводит к спазму тканей.
Пяточная шпора также часто провоцирует онемение ступней вследствие сдавливания нервных окончаний.
Микротромбы вен стопы или голени, обычно сопровождающиеся синюшностью и отеками, также часто приводят к парестезии.
Онемение стопы — опасный симптом, часто за онемением приходят боли и передвигаться становиться все проблематичнее. Существует опасность потери возможности передвигаться.
Онемение икроножных мышц
/helportoped.ru/wp-content/uploads/2014/11/onemenie-ikr-nog.jpg» target=»_blank»>https://helportoped.ru/wp-content/uploads/2014/11/onemenie-ikr-nog.jpg 500w» width=»300″ />
Чувство онемения икроножных мышц нередко сопровождается судорогами. Обычно причиной этому является больная спина: старые травмы, искривления позвоночника.
Защемления нервных окончаний в крестцовом отделе – частое явление среди людей с лишним весом.
Высокая нагрузка на основание позвоночника приводит к отекам ног, их худшему кровоснабжению. Также икры могут страдать от неправильной обуви.
Варикозное расширение вен, тромбоз вен также являются частой причиной онемения и болей в икрах ног.
Онемение пальцев ног
Следствием патологических нарушений, которые приводят к ухудшению работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью ступни, и нервов часто становится онемение в пальцах ног.
Привести к онемению способны различные факторы: нарушения обмена веществ, радикулоневрит, остеохондроз, туберкулез позвоночника, онкология, когда опухоль оказывает давление внутри и снаружи спинного мозга.
Если причиной неприятных ощущений является остеохондроз, сопровождающийся процессом сужения межпозвоночных щелей, то существует риск обездвиживания.
Знаете ли вы что такое гигрома лучезапястного сустава и как ее лечить? Читайте так же в нам выпуске заболеваний — что такое миопати и как ее лечить — по данной ссылке.
Скорость этого процесса различна и зависит от степени повреждения позвоночника. Также онемение пальцев может быть признаком патологий артерий, туннельного синдрома, ишиаса, обморожения или микроинсульта.
Лечебные меры
Первым делом при постоянно возникающем чувстве онемения следует вспомнить когда и где оно впервые обнаружилось, не сопровождалось ли это травмами, сменой лекарств.
Обратите внимание где, как долго длится онемение, происходит ли полная потеря чувствительности, в какое время суток и при каких условиях возникает онемение.
Также следует незамедлительно отказаться от неудобной обуви, избегать усиленных тренировок, если они приводят к онемению.
Положительно скажется избавление от лишнего веса, отказ от долгого сидения в неудобном положении, например, нога на ногу; ношение компрессионных чулок, массаж. Также следует держать ноги в тепле и исключить употребление алкоголя.
Крайне важно проконсультироваться со специалистами: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардиологом, флебологом.
Первым делом следует определить причину неприятных ощущений. Для этого проводят рентген позвоночника, чаще всего поясничного отдела, УЗИ позвоночника, доплерографию сосудов ног, МРТ, проверяют уровень содержания сахара.
После всех проделаных процедур делают диагноз, например дорсопатия поясничного отдела позвоночника, дальше на основе диагноза назначают лечение.
Онемение стопы лечат с помощью физиотерапии, лазеротерапии, криотерапии, лечебной гимнастики, различных мануальных процедур и рефлексотерапии.
Значительное облегчение приносят все виды массажа, лечение аппаратом Дарсонваля, электрофорез с никотиновой кислотой.
Назначают лекарства для снижения вязкости крови и стимулирования кровообращения. Длительность лечения в среднем варьируется от недели до двух месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.
Существуют общие правила для борьбы с онемением
- Умеренные и регулярные спортивные нагрузки, пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание помогут разработать и правильно нагрузить позвоночник и активизировать кровообращение в конечностях.
- Необходимо отказаться от алкоголя, никотина, кофеина и крепкого чая, так как они приводят к спазму сосудов.
- Необходимо сбалансировать употребление витаминов и микроэлементов, прежде всего железа. Значит, рацион должен включать проросшее зерно, гречневую и овсяную каши.
- Хорошо помогают нормализовать кровообращение контрастные ванночки два раза в день. Ноги попеременно по полминуты держат в холодной и горячей воде, произведя смену температур 5 раз, а потом утепляют.
- Стараться избегать переохлаждения.
- Неплохо помогают медовые обертывания: намазывают тонким слоем на немеющие места мед, оборачивают натуральной тканью и держать всю ночь. Утром смывают. Обычно достаточно четырех процедур.
В целом здоровый образ жизни, подвижность, сбалансированное питание и режим дня помогут сохранить иммунитет, мышечный тонус и хорошее кровообращение. Но если онемение все-таки возникло, следует обращаться к специалисту и не рисковать, занимаясь самолечением.
Источник
Онемение вызывает у человека не меньшее беспокойство, чем боль. Боль во многих случаях объяснима и купируется обезболивающими средствами. Онемение кажется необъяснимым и пугающим ощущением, которое мало кто знает, как устранить. Тем, кто сталкивался с таким чувством, как онемение ног, полезно узнать, почему возникает этот симптом.
Что такое онемение
Потеря чувствительности, то есть утрата ощущений в ответ на воздействия – так определяется онемение. Онемевшими участками тела человек не чувствует жара или холода, боли от колющих или режущих предметов, тактильного контакта. Бывает, что из-за онемения нижних конечностей (ног) утрачивается ощущение положения собственного тела в пространстве.
Онемение ног бывает частичным (гипестезия) и полным (анестезия), нередко сопровождается пощипыванием или покалыванием. Симптом этот вовсе не безобиден и требует поиска причин.
Причины онемения пальцев нижних конечностей
Механизм развития онемения пальцев ног сопряжён с нарушениями в пояснично-крестцовом нервном сплетении. Оно отвечает за проведение нервных импульсов от нижних конечностей. Нарушения на участке проводящего пути чувствительности, связанного с поясничным и крестцовым нервными узлами, – основная причина онемения пальцев ног или целой конечности.
Нарушения на участках проводящего пути бывают по ряду причин:
· при артрите большого пальца стопы;
· радикулоневрите;
· при метаболических нарушениях, сопровождающих сахарный диабет или B12-витамино-дефицитную анемию;
· вследствие воздействия химиотерапевтических средств или отравления мышьяком;
· демиелинизация (разрушение внешнего слоя нервов) из-за воспалительного процесса на участке пути чувствительности, она свойственна синдрому Гийена – Барре и рассеянному склерозу;
· инфекционное поражение нерва — бывает при болезни Лайма, ВИЧ-инфекции, проказе;
· компрессия (усиление давления) на отрезке проводящего пути, повреждение части пути из-за травмы или наследственной патологии (атаксия Фридрейха);
· блокада кровоснабжения нервов в головном мозге (при инсульте) или в туловище (при васкулите).
· опухоли в позвоночнике или мягких тканях;
· грыжи, протрузии, артроз позвоночника;
· спондилёз и остеохондроз;
· опухоль или туберкулёз позвоночника;
· неврологические заболевания, ишемические атаки, предынфарктное или предынсультное состояния.
Любая из перечисленных патологий может быть причиной онемения пальцев ног, пятки, стоп или целых конечностей. Без лечения этих заболеваний симптом не устранится.
Не следует упускать из виду и непатологические факторы. К примеру, онемение большого пальца на ноге (левой или правой) может спровоцировать ношение тесной обуви. А причиной онемения стопы, а также всей левой или правой ноги бывает долгое нахождение конечности в неудобной позе или сдавленном состоянии.
Почему немеют ноги от колена до стопы
Когда теряется чувствительность в голени – участке ноги от колена до стопы – это онемение также может быть спровоцировано любой из причин, перечисленных выше. Наиболее частыми в данном случае бывают:
· диабетическая полинейропатия (поражение периферических нервов на фоне сахарного диабета);
· облитерирующий эндартериит (смыкание просвета артерий);
· васкулиты (группа аутоиммунных воспалительных заболеваний);
· токсические повреждения нервов, в том числе воздействие лекарств и алкогольная нейропатия;
· нарушение кровоснабжения и иннервации коленного сустава;
· спортивные и другие травмы.
Выяснение причины онемения левой или правой ноги ниже колена, вплоть до стопы, необходимо для определения стратегии лечения. Обратитесь к неврологу.
С чем связано онемение от бедра (ягодицы) до ступни
Неудачно проведённая внутримышечная инъекция в ягодицу может стать причиной онемения и самой ягодичной мышцы, и ноги (правой или левой) от бедра до ступни. В указанном случае онемение будет кратковременным и неопасным.
Если чувствительность ноги от бедра пропадает часто и по неизвестным причинам, на такое онемение стоит обратить внимание. В этом случае за ним могут стоять патологические факторы:
· радикулопатия;
· приближающийся инсульт;
· пояснично-крестцовый остеохондроз;
· климактерический синдром у женщин (онемение обычно сопровождается судорогами в конечностях);
· компрессия «конского хвоста».
В последнем случае речь идет о симптомокомплексе при повреждении волокон нервного сплетения, называемого конским хвостом. Синдром возникает вследствие распространения опухоли, грыжи или повреждения позвоночных дисков.
О наличии синдрома конского хвоста свидетельствует не только онемение ноги от ягодицы до стопы, но и сопутствующие симптомы. Это нарушение мочеиспускания, онемение внутренней поверхности бёдер и гениталий, паралич нижних конечностей.
Почему симптом проявляется только на левой или правой ноге
Онемение только правой или только левой ноги часто бывает обусловлено физиологическими причинами. К ним относятся компрессия (сдавливание), микротравмы, неудобное положение ноги. Могут иметь значение и профессиональные особенности – долгое стояние, работа с постоянным усилием на одну из конечностей и т.д.
Патологические причины:
· нарушение функции головного мозга, корешка спинномозгового или периферического нерва;
· сердечно-сосудистые патологии – микроинсульты, аневризма, инсульт, болезнь Рейно и другие;
· опухолевые и аутоиммунные заболевания;
· невриты, возникшие вследствие сильного переохлаждения, поражения токсинами или инфекцией.
Для точного установления причины онемения ног от бедра или ниже колена до ступней необходимо обследоваться и получить у невролога рекомендации по лечению.
Требуется ли лечение и что оно должно включать
Онемение может быть опасно падением, утратой контроля над транспортным средством. Поэтому все нарушения, вызывающие этот симптом, должны быть исправлены.
Онемение не является самостоятельной болезнью, это признак патологии в одной из систем организма. Медикаментозная терапия должна быть направлена на заболевание, приведшее к развитию симптома. Для устранения сопутствующих проявлений могут применяться:
· средства, улучшающие мозговой кровоток;
· нестероидные противовоспалительные препараты;
· противосудорожные средства и другие.
Только врач может определить, какие именно медикаменты уместно применять в каждом конкретном случае.
Немедикаментозные способы
Особое значение в лечении состояний, приводящих к онемению ног, имеют физиотерапия и лечебная физкультура:
· упражнения для улучшения кровообращения в сосудах конечностей;
· массаж и иглоукалывание;
· растирание и теплые ванночки.
Все эти средства хороши для восстановления чувствительности ног. Применяется и кинезиотерапия («лечение движением»). Поначалу выполнять упражнения пациенту должны помогать родные. Вот примерный комплекс для утренней гимнастики:
1. Вращения. Лежа на спине, делать вращательные движения стопой по часовой стрелке и обратно, следя, чтобы большой палец ноги описывал круг.
2. Дворники. Лежа на спине, ноги врозь, сводить и разводить большие пальцы так, чтобы при сведении они касались поверхности.
3. Отталкивание. В том же исходном положении (ИП) вытягивать большие пальцы максимально вперед, затем максимально тянуть к себе, протягивая пятку вперед.
4. Скольжение. В том же ИП сгибать и разгибать ноги в коленях, старясь при сгибании коснуться пятками ягодиц.
5. Скручивание. Из ИП лежа с согнутыми в коленях ногами, руки – в стороны, ладонями вниз, опускать обе ноги поочерёдно влево и право до касания с поверхностью. Верхняя часть тела от пола не открывается.
6. Поезд. ИП – ноги согнуты в коленях. Поочерёдно выпрямлять с усилием то одну, то другую ногу пяткой вперёд.
7. Обхватить руками колено и прижать его к груди, одновременно приподняв спину и стараясь дотянуться подбородком до колена.
Поначалу выполнение этих упражнений может вызывать судороги в икрах. В этом случае стоит остановиться и помассировать икроножные мышцы, а затем продолжить. Выполнять упражнения следует аккуратно, не спеша.
Что будет, если не предпринимать никаких мер
Необходимо позаботиться о соблюдении мер предосторожности для предотвращения травм, воспалительных или эрозивных процессов на коже ног. Из-за онемения они могут быть не замечены пациентом и прийти в запущенную форму.
Другими опасными последствиями онемения могут быть утрата подвижности ноги или части конечности. У людей старческого возраста это может привести к застойным явлениям (нарушению кровообращения) на этих участках. А в дальнейшем – к образованию незаживающих язв и некрозу тканей.
Если не обращать внимания на онемение ног и не предпринимать никаких мер по выяснению причин, которые проявляются этим симптомом, болезнь приобретёт тяжёлую, трудноизлечимую форму течения.
Заключение
1. Онемение ног – это не заболевание, а признак какого-то патологического состояния или последствие сдавливания (долгого статического положения) конечности.
2. Перечень заболеваний, при которых может возникать онемение пальцев или всей конечности, ясно указывает на то, что это серьёзный симптом.
3. Если этот симптом оставить без внимания, болезни могут приобрести запущенную форму течения, а онемевшие участки – утратить не только чувствительность, но и подвижность.
Обратитесь к неврологу, если Вас беспокоит снижение или полная потеря чувствительности части или всей нижней конечности.
Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!
Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Источник
