Одуванчик для лечения суставов
Заболевания опорно‐двигательного аппарата возникают при нарушении обмена веществ. Суставы, не получая необходимые питательные вещества, начинают разрушаться. Чтобы остановить деструктивные изменения, нужно наладить работу эндокринной системы. Одуванчик содержит биологически активные вещества, замедляющие разрушение суставов. Лечебные свойства цветов одуванчика для суставов улучшают прогноз и качество жизни при артрозе, остеохондрозе и других заболеваниях сочленений.
Одуванчик является мощным хондропротектором: замедляет старение, восстанавливает подвижность, улучшает кровообращение, восстанавливает уровень синовиальной жидкости сустава.
Чем полезно растение
Основное терапевтическое действие растения – хондропротекторное. Биологически активные гликозиды (тараксацин, тараксацерин) способствуют росту клеток‐хондроцитов. Хондроциты участвуют в синтезе коллагена, эластина и гликопротекторов. Благодаря образованию хондроцитов замедляется разрушение хряща, снижается риск повреждения сустава после физических нагрузок.
Посмотрите таблицу, в которой описан эффект каждого биологически активного вещества.
| Состав одуванчика | Влияние на суставы |
| Эфирные масла | Выводят излишки мочевой кислоты, лечат подагру. Мочегонное действие эфирных масел уменьшает отеки. Снижается боль при растяжениях, ушибах, артрозе и остеохондрозе. Масла снижают отложение солей. |
| Олеиновая, церотиновая, пальмитиновая и никотиновая кислоты | Поддерживают нормальную работу печени. В ней происходят процессы, стимулирующие образование хондроцитов для нормальной работы хряща. |
| Витамины А и Е | Необходимы для синтеза коллагена. Он поддерживает эластичность хряща, замедляет старение сустава и улучшает подвижность. |
| Витамины группы В | Участвуют в проведении нервных импульсов, необходимы в комплексной терапии заболеваний суставов. |
| Витамин С | Необходим для нормальной работы иммунной системы. Снижает риск обострений заболеваний суставов. |
| Инулин и тритерпеновые соединения | Обладают обезболивающим и противовоспалительным действием. |
| Кальций, фосфор, кобальт, медь, молибден, никель | Участвуют в формировании костной массы, необходимы женщинам в период менопаузы для профилактики остеопороза. |
Комплекс биологически активных веществ одуванчика обладает успокаивающим и седативным эффектом. При артрозе и остеохондрозе из‐за постоянных болей появляется бессонница, возрастает нервная возбудимость. Одуванчик мягко успокоит и нормализует сон. Сон не менее 8 часов в сутки – важное составляющее в лечении суставных заболеваний.
При каких заболеваниях используют
Одуванчик оказывает омолаживающее, восстанавливающее, обезболивающее и противовоспалительное действие на суставы.
Растение используется для лечения:
Артроз коленного сустава
Артроза. Одуванчик замедляет разрушение хряща, улучшает его эластичность.
- Артрита. Растение снимает боль, отек и воспаление.
- Растяжений и ушибов.
- Подагры, за счет мощного мочегонного действия и нормализации уровня мочевой кислоты.
- Остеохондроза. Одуванчик выводит соли и снимает отечность.
Одуванчик необходим для профилактики заболеваний суставов у спортсменов.
Как правильно заготавливать
Корни, цветки и листья заготавливают в разное время. Сырье собирают в экологически чистых местах, вдали от трасс и производственных объектов.
Сбор листьев
Листья заготавливают до появления бутонов (май – начало июня). Их отделяют от стеблей, промывают и сушат, укладывают на поддоны, чтобы они не мялись. Почерневшие при сушке листья выбрасывают. Свежие листочки добавляют в овощные салаты. Чтобы приготовить листья на зиму, их нужно нарезать кусочками, положить в полиэтиленовые мешки и заморозить. Если листья большие, их замачивают в подсоленной воде на 30 минут, затем сушат в течение 10–15 дней. В сушеном виде их хранят в темном месте (кладовая, антресоли) в банке или в тканевом мешке.
Заготовка цветков
Цветки одуванчика
Цветки собирают в конце мая – начале июня в период активного цветения. Лучше собирать только что распустившиеся цветки желтого цвета. Их срезают ножницами, очень аккуратно – чтобы с цветка не осыпалась пыльца, которая содержит много активных веществ.
Цветки складывают на поддоны или в корзины, нельзя утрамбовывать (чтобы цветки не сопрели). Сушить их нужно в тени в течение 10–15 дней, или в электросушилке при температуре не более 50 градусов. Сырье сушат, постоянно помешивая (один раз в день). Почерневшее сырье выбрасывают, так как оно теряет целебные свойства. Сушеные цветки хранят в чистой стеклянной таре, не утрамбовывают.
Сбор корней
Корни и листья одуванчика
Корни заготавливают в период сокодвижения в середине весны, до того, как появляются листья, или осенью (сентябрь, октябрь). Лучше использовать осенние корни, в них больше действующих веществ. Корень выкапывают, очищают от земли, срезают тонкие (похожие на нитки) отростки, промывают в холодной проточной воде, нарезают на части до 15 см, сушат на сквозняке, пока не перестанет выделяться сок (при надломе). Период сушки 5–7 дней. Затем их раскладывают тонким слоем на ткань и сушат в темном месте еще 5–7 дней с хорошим проветриванием.
Хранение
После сушки сырье хранят в холщовых мешочках, картонных коробках или в стеклянных банках. Помещение для хранения сырья должно быть темным и сухим, с хорошей вентиляцией. Подойдет для хранения кладовая, балконы (если мешок темный).
Цветки и листья одуванчика имеют срок годности 1 год, корни – до 5 лет.
Рецепты из цветов
Для усиления эффекта препараты из одуванчика применяют внутрь и наружно. При наружном применении действующие вещества проникают через кожу. А при внутреннем употреблении они поступают к суставам вместе с кровью.
Наружное лечение коленных, локтевых и голеностопных суставов
Наружные средства из одуванчика: спиртовая настойка и масло из цветков.
Для приготовления настойки возьмите литровую банку, наполните ее соцветиями до половины. Остальную часть залейте водкой. Банку нужно плотно закрыть и поместить в темное место на 30 дней. Настойку процедить, сырье отжать. Настойку втирать в суставы на ночь на протяжении 30 дней. Сверху накладывать полиэтиленовую пленку и теплый шарф. Если вы не ходите на работу, настойку можно втирать 2 раза в день. После растирки нельзя выходить на улицу в течение 5–7 часов, нужно избегать переохлаждения.
Масло из одуванчика
Чтобы приготовить масло с добавлением стеблей, нужно собрать стебли и цветки одуванчика. Измельчить их ножницами и помять, чтобы выступил сок. Положить измельченную массу в литровую банку, заполнив её до половины объема. Вторую половину банки залить подсолнечным маслом. Сверху накрыть марлей, чтобы не попали грязь и насекомые. Настоять в теплом помещении на солнце в течение 1 месяца. Процедить, использовать в качестве растирки или компресса 2 раза в день. Компресс прикладывать к суставу на ночь, утеплять шерстяным платком. Курс применения – 1 месяц.
Масло из цветков одуванчика эффективно при болях в пояснице, при растяжениях, используется для избавления от болей в коленном суставе, при дегенеративных заболеваниях суставов (при остеоартрозе).
Внутреннее употребление
Для приготовления медового средства нужно взять 350 г свежих цветков, сложить в кастрюлю, залить 1 литром воды и кипятить на слабом огне 60 минут. Настой процедить, добавить к нему 1 кг сахара, варить еще 50 минут. Выдавить в настой сок 1 лимона, снять с плиты через 10 минут. Дать настояться 10 часов.
Принимать медовое средство по 1 ч. л. 3 раза в день, независимо от приема пищи. Курс лечения артроза – 1 месяц, остеохондроза – 3 недели. Рецепт помогает при миозитах (воспалении мышц), когда продуло поясницу, при ломоте суставов на погоду.
Чтобы сделать сироп, нужно взять сушеные или свежие цветки одуванчика (150–200 г), нарвать их руками на мелкие части и поместить в любую емкость, засыпать равным количеством сахара. Смесь плотно закупорить, поставить в холодильник на 10 дней. Образуется густой сироп. Его пьют при сильных болях в период обострения артроза, артрита и остеохондроза по 50 мл 3 раза в день за 10 минут до еды. Когда боль стихнет, сироп пьют по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 1 месяц, включая острый период.
ВАЖНО! Одуванчик — горькое растение, без сахара его пить сложно. Это нужно учитывать людям, которые болеют сахарным диабетом или сидят на низкокалорийной диете.
Средства из корней
Корни одуванчика нужны для внутреннего и наружного приема. Лучше сочетать эти способы применения – эффект будет сильнее. Из одуванчика готовят отвары, настои и настойки.
Для внутреннего применения
Отвар готовится так: свежий корень вымыть, нарезать на мелкие кусочки и залить холодной водой на 15 минут. Пропорции: 30 г корня на 1 стакан воды. Затем поставить емкость на водяную баню на 15 минут. Отвар настоять 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 3 недели.
Для приготовления настоя нужно измельчить стебли и корень растения. Взять по 1 ч. л. стеблей и корней, залить 200 мл кипятка. Банку со смесью укутать и настоять 1 час. Смесь процедить, пить 4 раза в день за 30 минут до еды. Смесь применяют для лечения и профилактики артроза, остеохондроза в течение месяца.
Измельченные корни одуванчика
Чтобы сделать спиртовую настойку, нужно взять 250 г измельченных корней, поместить в литровую банку. Залить спиртом с крепостью 75% оставшийся в банке объем. Настоять 10 дней, периодически взбалтывая. Раствор процедить, корни отжать. Принимать при артрозе, радикулите, остеохондрозе по 25 капель 4 раза в день после еды. Курс лечения – 1 месяц. Настойку хранить в темном и прохладном месте.
Настойка противопоказана при непереносимости спиртного, печеночной недостаточности. Для улучшения вкусовых качеств ее можно развести в воде и добавить немного меда или лимонного сока.
Для натирания
Для наружного применения используют сок из корней и стеблей.
Чтобы получить целебный сок растения, нужно взять свежие корни и листья одуванчика в равных пропорциях, пропустить их через мясорубку, отжимая белое «молочко». Его втирают в больные суставы 2 раза в день в течение 10 дней. Сверху накрыть сустав шарфом или теплой тканью.
Сок хранят не более суток в холодильнике. Каждый день нужно готовить новую порцию. Сок помогает снять боль и отеки, питает сустав, предотвращает разрушение хряща и улучшает его эластичность.
Для приготовления мази требуется взять свежий корень и измельчить его до кашицеобразного состояния. Смешать 50 г кашицы с 30 г сливочного масла. Настоять мазь 3 дня. Средство наносить на ночь в виде компресса, сверху укутывать сустав шерстяной тканью. Мазь отлично греет, снимает боль при артрозе, артрите, ревматических заболеваниях суставов, подагре, при ушибах и растяжениях.
Вместо мази можно использовать растирку или кашицу из одуванчика, описание рецептов читайте здесь.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором пошагово готовится настойка из корня одуванчика для суставов.
Когда ждать эффект
Одуванчик имеет свойства хондропротектора, лечение длительное, не менее 30 дней. Для сравнения: аптечные хондропротекторы пьют 3–6 месяцев. Для восстановления хряща, подвижности суставов, уменьшения хруста в суставах требуется время.
Как обезболивающее средство при ломоте в суставах, защемлении в пояснице, миозите, обострении остеохондроза, одуванчик поможет через 5–7 дней.
При небольших ушибах и растяжениях наружные и внутренние препараты из одуванчика помогут через 5 дней.
При подагре облегчение наступает в течение 1 недели.
Интересное видео
Посмотрите видео, в котором описывается применение одуванчика лекарственного в терапии суставов.
Одуванчик лекарственный часть 1
Противопоказания
Одуванчик противопоказан в таких ситуациях:
- При наличии камней в желчном пузыре. Препараты из одуванчика могут спровоцировать желчную колику и приступ панкреатита. Наружно использовать растение разрешается.
- При хронической диарее. Средства из одуванчика обладают слабительным эффектом.
- При гиперацидных гастритах (повышенной кислотности желудка). Одуванчик увеличивает кислотность, может вызвать обострение гастрита.
- Детям до 18 лет. Костный скелет не сформировался окончательно, вмешательство не нужно.
- При индивидуальной непереносимости.
- Во время беременности и кормления грудью.
Перед лечением следует проконсультироваться с врачом.
Выводы
- Одуванчик – это мощный хондропротектор. Он способствует выработке хондроцитов, стимулирует синтез коллагена и эластина.
- Растение содержит витамины, микроэлементы, макроэлементы, жирные кислоты, инулин, белки, эфирные масла, оказывающие благотворное действие на опорно‐двигательный аппарат.
- Одуванчик применяют для лечения артроза, артрита, остеохондроза, подагры, растяжений и ушибов.
- Растение обладает обезболивающим, противовоспалительным действием.
- Для лечения используют корни, листья, стебли, цветки.
- Только сырье, заготовленное по правилам, обладает терапевтическим действием.
- Растение применяют в виде отваров, настоев, сока, мазей, компрессов, растирок.
- Одуванчик противопоказан при желчнокаменной болезни, гиперацидных гастритах, детям до 18 лет, при индивидуальной непереносимости.
- Чтобы почувствовать весь эффект от лечения растением, нужно пить его не менее 1 месяца, делать наружные компрессы и растирки.
Источник
Одуванчик для суставов – одно из действенных вспомогательных средств для терапии и профилактики многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Благодаря ценному составу, снадобья из одуванчика благотворно влияют на состояние суставов. Полезны как настои для внутреннего приема, так и снадобья на спирту для растирания суставных сочленений.
О том, как происходит лечение одуванчиком суставов – польза, возможные противопоказания, действенные рецепты – будет рассказано в этой статье.
Ценные свойства для организма
Лечение артроза одуванчиком может заметно ускорить заживление суставных тканей благодаря следующим компонентам, входящим в состав:
- Витаминам С, группы В, Р.
- Каротиноидам.
- Дубильным веществам.
- Ценным веществам: кальцию, железу, фосфору, белкам.
В лечебных целях используются все части этого дорожного цветка: корень, листья, стебли, цветочные головки. Желательно, чтобы сырье для изготовления лекарственных средств было собрано вдали от дорог, заводов.
Готовить лечебные снадобья можно как из свежего растения, так и из засушенного сырья, которое можно купить в аптечной сети.
Коротко о пользе настоек из одуванчика для суставов:
- Это растение – натуральное хондропротекторное средство. Применение снадобий на его основе помогает восполнить объем внутрисуставной жидкости, а также стимулировать ее выработку тканями организма.
- Настойки одуванчика на водке или воде для суставов помогают вылечивать деформированные хрящи и костную ткань.
- В составе цветка содержатся природные анальгезирующие компоненты, что способствует избавлению от болей при артрите и артрозе.
- Применение растения вовнутрь помогает ускорить регенерацию суставных клеток, запустить обменные процессы.
- Выраженный антивоспалительный эффект.
- Снадобья на основе одуванчиковых компонентов помогают восстановить двигательные способности суставов.
Кроме того, лекарства из цветков, листьев или корней растения способствуют стимуляции иммунной системы, профилактике и предотвращению прогрессирования суставных патологий.
Противопоказания
Настои одуванчика для суставов при употреблении внутрь, особенно на водке, неприменимы при следующих болезнях и обстоятельствах:
- Заболеваниях слизистой желудка, тонкого и толстого кишечника, в том числе язвах.
- Дисфункциях желчного пузыря и желчевыводящих протоков.
- Сбоях солевого обмена.
- В период беременности и грудного вскармливания.
- В детском и подростковом возрасте.
Данные антирекомендации не распространяются на снадобья, которые нужно использовать как растирки и компрессы для коленного и иных суставов. Исключение – расположенность к аллергии на элементы состава, а также повреждения кожного покрова.
Исключив возможные ограничения, можно приступать к изготовлению лечебных снадобий. Предлагаем испробовать эти рецепты настоек из одуванчика для суставов на спирту или воде.
Средства для приема вовнутрь
Лечить нарушенный обмен веществ, избавиться от воспалений на фоне артритных недугов помогут такие рецепты народной медицины:
- Одуванчики на спирту для суставов можно приготовить так. Возьмите 1 стакан сырого или засушенного корня цветка, сложите в емкость объемом 1 литр. Залейте 0,5 л хорошего спирта или водки. Уберите настаиваться в темное место на 10 дней, ежедневно доставая бутыль для встряхивания. Готовое снадобье отфильтруйте. Пить лекарственный настой нужно так: четырежды в сутки, перед трапезой, отмеряя по 20-25 капелек. Длительность применения – 25 дней. Готовую настойку следует убирать в затемненное прохладное место.
- От отечности и болевых ощущений применяют такое снадобье. Собрать нужное количество (не меньше 1 килограмма) свежих корней и листвы растения, перемолоть любым подручным способом, отжать горький сок. Принимать целебный экстракт следует в натуральном виде 1-2 раза в сутки до трапезы, по 1 ст. л. При хронических опорно-двигательных недугах вытяжку из корня и листа одуванчика можно заготовить на зиму, закатав в предварительно обработанные банки.
- Корень одуванчика поможет победить даже артроз, если пить такой домашний настой на его основе. Взять перемолотое корневище цветка (засушенное или свежее), смолоть, залить кипящей водой из расчета 1 ст. л. корневого сырья на 1 литр воды. Закрыть емкость крышкой, сверху замотать теплой шалью. Пусть отстоится около 3 часов. Процеженный настой пьют 2 раза в сутки по 1 ложке примерно за 25 минут до еды.
- Смешанный отвар. Приготовьте корни, свежую листву, соцветия одуванчика. Залить кипящей водой в пропорции 1 ч. л. на 200 мл. Дать покипеть на тихом огне 10 минут, затем поставить остужаться на 40-50 минут. Отцеженный отвар принимают по столовой ложке за полчаса до каждой трапезы.
- Корневой отвар. Мелко порезанное корневище (1 ст. л.) залить 0,5 л кипятка, дать покипеть пару минут. Настоянное и процеженное средство пить как чай 2-3 раза в день.
- Сахарная микстура. Вам нужно собрать около 300-400 грамм свежих распустившихся цветков, ополоснуть их водой, сложить в кастрюльку. Сырье заливаем 1 литром воды, проварим 40-60 минут. Теперь всыпем килограмм сахарного песка, дадим покипеть еще минут 40, добавив также сок лимона. Оставим настояться, можно на всю ночь. Употребляем по чайной, столовой или десертной ложке три раза в сутки за 40 минут до трапезы.
Рецепты наружных средств
По отзывам ценителей народной медицины, при артритах и артрозах хорошо помогают наружные средства из одуванчика для суставов.
- Восстанавливающий компресс. Берутся в равных частях листва и стебельки цветка, моются и мелко режутся, можно прокрутить на мясорубке. Такую кашицу выкладывают на слой марли и хорошо крепят в области поврежденного колена или иного сочленения. Поверх повязки накладывают слой полиэтиленовой пленки, вату или шерстяной шарф. Такой компресс не принесет пациенту неприятных ощущений – жжения, ожога или зуда. Поэтому для лучшего эффекта его желательно продержать всю ночь.
- Одуванчиковое масло. Наберите свежих ярких цветков вместе со стебельками, мелко порежьте эту красоту ножом. Сложите в емкость из стекла, залейте ее доверху маслом подсолнечника, оливы или льна. Оставьте постоять около 3 суток, прикрыв крышечкой или тканью. Предварительно отцедив, такую мазь применяют для растирки ног, рук или спины пару раз в сутки.
- Спиртово-одеколонный настой. Набейте литровую емкость свежими или сухими одуванчиковыми цветками. Залейте сырье одеколоном «Тройной». Пусть настоится в затемненном месте 20-25 дней. После фильтрации таким настоем хорошо растирать воспаленные суставы ног или рук, а также позвоночник при остеохондрозе или радикулите.
- Эта одуванчиковая мазь полезна при острых суставных воспалениях, а также травматических повреждениях суставов или мышечных тканей. Для ее изготовления потребуется корневище растения и масло растительное из расчета 1:5. Корень моем, измельчаем как можно тщательнее до состояния порошка, складываем в баночку и заливаем маслом. Настаиваем в холодном месте 1/3 суток. Применяем мазь для растирания больных суставов или мягких тканей.
Меры предостережения
Снадобья, предлагаемые народной медициной, не подходят в качестве основных средств для лечения болезней, особенно таких сложных, как суставные недуги. Поэтому применять их нужно только в совокупности с остальными назначениями врача, при условии его одобрения.
При заготовке сырья и употреблении домашних лекарств на его основе учтите эти рекомендации:
- Употребляя одуванчиковые настои вовнутрь, остерегайтесь их передозировки. Это чревато расстройствами ЖКТ, вплоть до тяжелых отравлений.
- Использование наружных средств иногда приводит к аллергическим симптомам – сыпи, зуду, жжению, покраснению кожи в месте воздействия. Если это произошло, нужно прекратить терапию, незамедлительно пропив курс противоаллергенных препаратов.
- Сбор сырья должен происходить подальше от города, дорог, и тем более промышленных предприятий. Корни и стебли можно брать с весны до осени включительно, а самые полезные цветы вы получите в мае месяце.
- У уличных торговцев растительное сырье лучше не брать – скорее всего, оно собрано на газоне у дороги или под балконом. При покупке сертифицированного продукта в аптеке вам удастся избежать такого риска.
В пору свежей зелени и цветения одуванчиков – мае месяце – можно готовить салаты из растения, предварительно обдав его кипятком, или просто добавлять цветки, молодые листочки или стебельки в суп или вторые блюда.
Не стоит забывать и о других методах оздоровления – лечебных массажах, щадящих физнагрузках, диетическом питании, регулярных профилактических визитах к доктору.
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
