Односторонний отек ног лечение

Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза. Что же делать, если отекают ноги?

Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.

Причины отеков ног: что в анамнезе?

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:

Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
Нарушение обмена веществ во время беременности.
Избыточный вес.

Это важно!

Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

Почечные патологии.

Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления.
Сердечная недостаточность.

В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость.
Заболевания костно-суставной системы.

Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей.
Заболевания нервной системы.

Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения.
Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН).

Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.

Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.

Медикаментозный подход: таблетки или мази?

Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно. При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.

Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек

При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек (массаж, мази, гели) практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.

Средства в инъекциях и таблетках:

Мочегонные средства

:

Калийсберегающие

. «Верошпирон»
[1]
, «Спиронолактон»
[2]
, «Эплеренон»
[3]
и др. Выводят жидкость из организма, не провоцируя дефицит калия.
Петлевые

. «Фуросемид»
[4]
, «Торасемид»
[5]
, «Урегит»
[6]
и др. Активно выводят воду из организма вместе с натрием, калием и магнием.
Тиазидные

. «Индапамид»
[7]
, «Гидрохлоротиазид»
[8]
и др. Часто используются для лечения артериальной гипертензии и отеков, вызванных, к примеру, сердечной, печеночной или почечной недостаточностью.

Кардиопротекторные

. «Милдронат»
[9]
, «Рибоксин»
[10]
и др. Эти препараты укрепляют сердечную мышцу, снимают сердечную недостаточность, провоцирующую застой крови и отеки в ногах.
Препараты калия (при почечной недостаточности противопоказаны)

. «Панангин»
[11]
, «Аспаркам»
[12]
и др. Назначаются дополнительно к мочегонным, чтобы компенсировать вывод калия из организма. Выпускаются в виде таблеток.

При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови.

Отеки венозного происхождения

Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза (такие, как отечность ног) сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму. Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние (системные) препараты.

Наружные средства

(в виде мази и геля) предназначены для облегчения симптомов:

Флеботоники

(«Троксевазин»
[13]
, «Лиотон»
[14]
и др.). Улучшают микроциркуляцию крови, снижают вероятность появления тромбов, уменьшают воспаления и отечность.

Кстати!

В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Системные лекарственные средства

в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:

Венотоники

(«Детралекс
[15]
», «Венарус»
[16]
, «Флебодиа 600»
[17]
и др.). Это препараты, повышающие тонус венозной стенки — нормализующие работу клапанов, расположенных на внутренней поверхности вены, которые в норме поддерживают ток крови в ногах в правильном направлении (снизу-вверх). Венозные клапаны регулируют движение крови по венам, препятствуя ее беспорядочному сбросу, повышению давления в вене, а следовательно, растяжению ее стенок, которые, истончаясь, могут пропускать жидкость и провоцировать отеки ног.
Ангиопротекторы

(«Билобил форте»
[18]
, «Троксевазин»
[19]
, «Аскорутин»
[20]
и др.). Препараты, снижающие проницаемость сосудистой стенки и повышающие ее упругость, эластичность. За счет такого воздействия в межклеточное пространство выводится меньше жидкости, что позволяет снизить отечность.
Антиагреганты

(«Эскузан»
[21]
, «Аспирин кардио»
[22]
и др.). Препятствуют тромбообразованию, улучшая реологические показатели крови (вязкость, текучесть). Оказывают спазмолитическое, расширяющее сосуды действие, активируют метаболизм в кровеносной сосудистой стенке.

Базовые стандарты терапии варикоза

[23]

предписывают вести борьбу с болезнью по всем этим направлениям, обеспечивая и венотонизирующее, и ангиопротекторное, и антиагрегантное действие. На данный момент на рынке лекарственных средств для борьбы с варикозом всем комплексом необходимых действий «в одной таблетке» обладает препарат «Ангионорм». Помимо комплексного действия на механизм развития варикоза, препарат также способствует повышению общей работоспособности, демонстрирует стресс-протективную активность и умеренный противоболевой эффект.

Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.

Источник

Наиболее часто встречается отек щиколотки. Этот недуг характерен не только для людей в возрасте, но и для молодых. В большинстве своем им страдают женщины.

Отечность в щиколотке является не только серьезным косметическим недугом. Он часто ограничивает активность человека. К вечеру отек только увеличивается, могут появляться сильные боли и потеря чувствительности пораженного участка.

Возникают проблемы и с подбором одежды. Тесная обувь может сдавливать пораженный участок, что приводит к онемению, то есть полной или частичной потере чувствительности. Все перечисленное выше говорит об одном – при появлении отека щиколотки правой ноги, левой ноги или обеих ног стоит немедленно обращаться к специалисту.

Виды отеков

Отеки возникают в первую очередь из-за несвоевременного удаления лишней жидкости из организма. Проблема в том, что эта жидкость может содержать вредные для организма вещества, которые негативно сказываются на работе внутренних органов.

Отеки в этой зоне бывают двух видов:

Односторонние.
Двусторонние.

Они отличаются друг от друга причинами возникновения, степенью тяжести.

Односторонние отеки

Односторонние отеки возникают только на одной ноге. Существует множество причин их возникновения. Рассмотрим их поподробнее.

Травмы

Довольно распространенная причина односторонних отеков – травма ног. Это могут быть растяжения, переломы, разрывы связочного аппарата и т. д.

Практически при любой серьезной травме повреждаются локально кровеносные сосуды. Сильно отекают ноги в стопе в таком случае из-за излияния крови. Это может сопровождаться появлением гематомы, изменением цвета кожных покровов и т. д.

Тромбоз

Тромбоз является распространенным заболеванием кровеносных сосудов. При этом недуге значительно сужается просвет сосудов, замедляется кровообращение вследствие образования тромбов.

Почему отекают ступни ног и щиколотки в таком случае? К пораженному участку не поступает достаточное количество кислорода. Больной испытывает сильную боль.

Инфекционные процессы

Инфекционные процессы часто приводят к отеку отдельных участков тела. Локально повышается температура, появляются боль, ломота, слабость.

К подобным инфекционным процессам можно отнести абсцесс, флегмоны и т. д. Стоит немедленно обратиться к врачу, так как инфекция может привести к заражению крови.

Воспалительные процессы

Артрит или артроз практически всегда сопровождаются воспалительными процессами. Ухудшают ситуацию чрезмерные нагрузки на суставы. Это и приводит к отеку.

Укусы насекомых

Укусы насекомых могут сопровождаться подобными ответными реакциями организма. Это происходит из-за попадания яда. Подобные реакции можно привести к аллергическим. Некоторые укусы приводят к летальному исходу.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен приводят к застою в них. Нарушается деятельность клапанного аппарата.

Кровь сквозь стенки сосудов может пропитывать окружающие их ткани. Это и приводит к опуханию отдельных участков.

Двусторонние отеки

Двусторонние отеки – это, соответственно, изменение размеров щиколоток на обеих ногах. Рассмотрим основные причины возникновения подобных изменений.

Долгое пребывание в вынужденной позе

Люди, которое долго пребывают в стоячем положении, часто имеют проблемы с ногами. Это связанно из-за частичного или полного отсутствия венозного и лимфатического оттоков от нижних конечностей при долгом пребывании в вынужденной позе.

Ношение тесной обуви

Очень важно подбирать удобную и свободную обувь. Особенно это актуально для занятий спортом.

Во время физических нагрузок для обеспечения нормального оттока от конечностей необходимо носить специальную спортивную обувь. Она позволяет также снять чрезмерную нагрузку со стоп и перераспределить ее по всей опорно-двигательной системе.

Ожирение

Лишние килограммы неизбежно приводят к негативным изменениям в организме. Стопы испытывают чрезмерную нагрузку.

Нарушаются кровообращение, отток от нижних конечностей. Все эти факторы и приводят к отечности.

Беременность

Во время беременности матка сильно увеличивается в размерах. Особенно это заметно на ранних сроках. Такие изменения не могут не сказаться на состоянии других органов и систем организма.

Нижняя полая вена, которая отвечает за снабжение кровью конечностей, сдавливается. Это приводит к нарушению кровообращения и, следовательно, отечности.

Заболевания почек

Довольно часто подобные изменения являются причиной нарушения водно-солевого баланса в организме. Это может происходить из-за серьезных нарушений в работе почек.

Лишняя жидкость просто не успевает вовремя выводиться из организма, она начинает скапливаться в тканях.

Прием гормональных лекарственных средств

Гормональные средства неизбежно ведут к изменениям многих процессов в организме. Побочным эффектом от их приема может стать отечность конечностей.

Первые действия при отечности

Если у вас сильно отекли нижние конечности, первое, что необходимо сделать, – обратиться к специалисту. Он точно определить причины подобных изменений и назначит комплекс процедур, которые помогут избавиться от них.

Но что делать, если до приема у специалиста несколько дней, а состояние сильно ухудшилось? Выделяют некоторые советы, которые помогут немного уменьшить отечность до визита к врачу:

Перед сном займите такую позу, чтобы ваша нога была немного приподнята. Вы можете положить ее на высокую подушку или специальный валик.
Сократите количество употребляемой в течение дня жидкости. Полтора литра воды – тот объем, который поможет поддерживать все обменные процессы в организме. От других напитков лучше отказаться.
Снизьте количество употребляемой соли или полностью исключите ее из своего рациона. Первое время будет непривычно придерживаться такого питания. Но через какое-то время все продукты будут казаться организму намного вкуснее.
Принимайте контрастный душ 1-2 раза в день.
Выберите для себя удобную и свободную обувь, которая не будет сдавливать стопу и щиколотку.
Делайте массаж пораженного участка несколько раз в день. Массировать ноги необходимо легкими круговыми движениями, без особых усилий.
Если у вас есть лишний вес, необходимо всерьез задуматься о похудении. Начните с правильного питания, далее можно добавить простые упражнения, постепенно увеличивая нагрузку на организм.

Эти правила не избавят вас полностью от проблемы при наличии серьезных заболеваний, но станут отличной основой лечения и улучшат состояние.

Диагностика

При этом недуге значение диагностики довольно сложно переоценить. Причин отечности очень много, все они отличаются друг от друга, связаны с различными нарушениями внутренних органов и систем.

Причины и лечение тесно связаны между собой. По результатам диагностики будет назначена эффективная для организма терапия.

Диагностика осуществляется в несколько этапов. Рассмотрим их поподробнее.

Первичный осмотр

Диагностика любого заболевания начинается с первичного осмотра у врача. На этом этапе можно поставить предварительный диагноз, который в дальнейшем подтверждается более точными методами исследования.

Врач должен изучить карту пациента, узнать о всех жалобах, имеющихся симптомах.

Далее специалист может использовать следующие процедуры для определения состояния больного:

Измерение температуры тела и отекшего участка.
Пальпация.
Измерение уровня артериального давления в организме и т. д.

После этого врач назначает дальнейшие методы исследования в зависимости от полученных на этом этапе результатов.

Инструментальные методы исследования

Инструментальные методы исследования очень эффективны для получения точных результатов о состоянии пациента.

При этой проблеме могут использоваться следующие процедуры:

Биохимический анализ крови.
Общий анализ мочи.
УЗИ.
Гормональный профиль.
Гемостазиограмма.

После получения результатов исследования назначается лечение.

Лечение

Лечение отечности заключается в избавлении причин ее возникновения. Существует множество методов лечения. Они отличаются своей эффективностью на различных этапах развития проблемы.

Прием лекарственных препаратов

Довольно часто врачи назначают лекарственные препараты. При отеках рекомендуют:

Лекарственные препараты для приема внутрь.
Лекарственные препараты наружного применения.

К первому типу медикаментов, которые назначаются при отечности, можно отнести диуретики. Они способны локально выводить из организма лишнюю воду.

При ишемических заболеваниях сосудов назначаются лекарственные препараты, которые снижают уровень холестерина в организме и препятствуют образованию новых тромбов.

К лекарственным препаратам наружного применения в таком случае можно отнести различные гели и мази. Их основными функциями являются следующие пункты:

Укрепление стенок сосудов.
Борьба с воспалениями.
Локальное улучшение кровообращения и охлаждение.
Снятие болевых ощущений.

Эффективными и доступными средствами этой категории являются:

Эссавен.
Венитан.
Лиотон.

Физиопроцедуры

К физиопроцедурам можно отнести лечебную физкультуру и лечение специальными инновационными приборами.

Лечебная физкультура должна назначаться специалистом с учетом состояния здоровья пациента. Она может быть направлена на снижение веса, укрепление суставов и связочного аппарата, повышение тонуса сосудов и т. д.

Только регулярное выполнение комплексов лечебной физкультуры поможет добиться отличных результатов. Помимо упражнений можно добавить регулярные прогулки (пешие, на велосипеде), йогу или пилатес.

К физиолечению можно отнести следующие процедуры:

Электрофорез.
Фонофорез.
Ультрафиолетовое облучение.
Магнитная терапия.
Электростимуляция пораженных структур в организме и т. д.

Массаж

Лечебные массажи помогут снять нагрузку с ног, восстановить нормальное кровообращение, улучшить состояние тканей. Для избавления от отечностей лучше использоваться классические массажи или гидромассажи.

Выполнять такие процедуры должен только квалифицированный специалист. В противном случае, любые воздействия на пораженные участки приведут к ухудшению состояния тканей в организме.

Основными функциями массажа для здоровья организма являются следующие пункты:

Улучшение кровообращения в зоне отека.
Нормализация оттока от нижних конечностей в организме.
Снятие болевых ощущений и т. д.

Использование средств народной медицины

Народная медицина является специфическим видом лечения организма. Не все профессиональные специалисты одобряют такую терапию. Она может значительно ухудшить состояние пациента.

Но, если ваш лечащий врач одобрил использование средств народной медицины, можно применять следующие рецепты:

Компрессы из голубой глины. Голубую глину развести с водой до образования консистенции сметаны. Нанести на пораженный участок и утеплить.
Ванночки для ног с морской солью. В теплой воде развести небольшое количество морской соли, растворить ее.
Втирание пихтового масла в место отека.

Об авторе: Андрей Степанович

Источник