Нсп судороги ног лечение

Мышечные судороги

          В большинстве случаев мышечные судороги возникают ночью и ощущаются в нижних конечностях, особенно в икроножных мышцах и стопах. Чаще такие судороги наблюдаются у людей пожилого возраста. Иногда судороги мышц нижних конечностей и других мышечных групп возникают у детей. Мышечные судороги часто обусловлены нарушением баланса кальция и магния в организме и/или дефицитом витамина Е.   Анемия, курение, снижение физической активности, фибромиалгия, артриты, атеросклероз, а также дегидратация организма, тепловой удар, гипотиреоидизм и варикозное расширение вен или, реже, ранние стадии бокового амиотрофического склероза являются факторами, которые могут спровоцировать мышечные судороги. Применение диуретиков при высоком артериальном давлении или заболеваниях сердца иногда вызывает нарушение баланса электролитов, что может привести к развитию мышечных судорог. Определенное значение имеет ухудшение кровообращения в нижних конечностях.

Биологически активные добавки и их компоненты
Super Complex — комплекс мультивитаминов и минералов — необходимы для поддержания здоровья мышц.
Кальций и магний — при их дефиците наиболее часто наблюдаются мышечные судороги в нижних конечностях и стопах в ночное время.
Витамин Е — способствует улучшению кровообращения; дефицит может вызывать судороги в нижних конечностях во время остановки или ходьбы.
Марганец — является кофактором в продукции энергии клеток.
Калий — необходим для нормального метаболизма кальция и магния, уменьшает мышечные судороги.
Витамины группы В — наиболее эффективны при применении в комплексе; способствуют улучшению кровообращения;
— витамин В1 (тиамин) — улучшает кровообращение и способствует поддержанию нормального мышечного тонуса;
— витамин В3 (ниацин) — улучшает кровообращение.
Витамин С и биофлавоноиды — способствуют улучшению кровообращения.
Витамин D — необходим для захвата кальция.
Цинк — необходим для всасывани и действия витаминов группы В.

Лекарственные растения

Люцерна, Донг квай, экстракт гинкго билоба улучшают кровообращение.
Принимайте Корень валерианы перед сном, это способствует расслаблению мышц.

Рекомендации

Употребляйте в пищу люцерну, пивные дрожжи, темно-зеленые листья овощей, кукурузу, Келп. Пейте большой стакан воды каждые 3 часа через день, это способствует выведению токсинов, находящихся в мышцах. Массируйте мышцы и используйте сухое тепло для облегчения болей. На фоне приема диуретиков при повышенном артериальном давлении или заболеваниях сердца применяйте калий в виде добавок или лекарственных препаратов. Растирайте мышцы чистым, не подвергавшимся производственной обработке оливковым маслом или маслом семени льна до и после напряженной физической нагрузки на мышцы. Принимайте горячие ванны с минеральными солями перед сном для увеличения кровотока в мышцах. Если вы ощущаете мышечные судороги в течение дня во время физической активности, необходима консультация врача; это может быть признаком нарушения кровообращения или атеросклероза.
    Судороги, возникающие при ходьбе и уменьшающиеся при остановке, могут быть связаны с нарушениями кровообращения.

Власова Евгения Ивановна, г. Запорожье

• Было: Ноги отечны, вены воспалены, сильные боли в ногах.
• Употребляла: Программа полной очистки организма + Вэри Гон 1 капс. х З р вдень в течение 5 месяцев.
• Результат: Боли, отеки прошли. Чувствую себя совершенно здоровой!

Кожевник Филипп Иосифович, г. Полтава

Было: Постоянные боли в ногах от колена до ступни, боли в спине. Д/з: социальный синдром. Передвигался только на инвалидной коляске по квартире.

Употреблял: Массаж с болеутоляющим гелем Relaxing TT Oil, Моринда, Глюкозамин, Тей Фу.

    Результат: Через 10 дней самостоятельно передвигался по квартире, улучшился сон, нормализовалась работа органов ЖКТ.

Козловский Виктор Андреевич, Полтава
БЫЛО: тромбофлебит нижних конечностей (показания к операции)
УПОТРЕБЛЯЛ: 1-й месяц: Alfalfa (Люцерна) , Capsicum Garlic Parsley (Перец Чеснок Петрушка) , Grapine (Грэйпайн)
2 и 3-й месяцы: Vari-Gone (Вэри-Гон) (капсулы), Vari-Gone Cream (Лечебный крем для ног «Vari-Gone») на пораженные участки , Grapine (Грэйпайн)
РЕЗУЛЬТАТ: На третий день после приема препаратов прекратилась судороги и жжение в пораженных участках вен. Через неделю ушла отечность нижних конечностей. Вены стали более эластичными и мягкими.

Лопатий Александр Юрьевич, г. Запорожье

• Было: Ножевое ранение бедра глубиной 6 см и ширина 4см.
• Употреблял: Промывание раны Жидким хлорофиллом в течение 3-х дней с дальнейшим накладыванием повязки. Прикладывание к ране раствора Коллоидного серебра в течение 3-х дней и Лецитин по 1 капc. х 3 р в день внутрь.
• Результат: Окончательное заживление раны в течение 5-ти дней

Меньшикова Людмила, 47 лет г. Днепропрудный (врач)
БЫЛО: Нет сил, тяжесть в правом подреберье, боль в суставах, хронический фарингит (45 лет)
УПОТРЕБЛЯЛА: Bee Pollen ( Пчелиная пыльца) 1 капс – с утра, Burdock (Репейник), Lecithin (Лецитин), Мега Хелл – 2 месяца.  РЕЗУЛЬТАТ: ушла тяжесть в правом подреберье и нет болей в суставах, забыла о хроническом фарингите.

Что такое судорога, знает каждый человек. Непроизвольное сокращение мышц, чаще всего ног, встречается и у взрослых, и у детей. В большинстве случаев при несильных одиночных спазмах помогает массаж и растягивание мышцы. Но если патология появляется часто, лучше обратиться к врачу. Ведь регулярные судороги обязательно являются свидетельством проблем в организме. И хотя они в основном не длятся дольше минуты и не вызывают особого дискомфорта, такое состояние требует специального лечения. Часто назначаются таблетки от судорог в ногах, которые воздействуют на причины патологии и предотвращают спазмы.

Механизм возникновения судорог

Мышечные сокращения регулируются нервными импульсами. Работа скелетных мышц подчиняется мозгу и является произвольным процессом. Но иногда они могут сократиться непроизвольно, что и называется судорогой. При этом мышца напрягается на некоторое время, обычно от нескольких секунд до нескольких минут. Она становится твердой, возникает резкая боль. При этом движение в этом участке тела ограничивается.

Чаще всего встречаются судороги в икрах ног, в стопах, бедренной мышце или кистях рук. Могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, реже – мышц туловища. Такие одиночные мышечные сокращения называются тоническими судорогами. Они не опасны и могут возникнуть у каждого. В отличие от них клонические судороги, или генерализованные спазмы большинства мышц тела, являются серьезной патологией. Они возникают только при тяжелых заболеваниях, например, при эпилепсии или столбняке.

Тонические судороги возникают из-за нарушений в передаче нервных импульсов. Это может произойти вследствие патологий нервной системы, гормональных сбоев. Но чаще всего причиной судорог является нарушение электролитного состава крови. Ведь именно минералы, содержащиеся в ней, обеспечивают нормальную работу мышц. Чтобы они нормально сокращались и расслаблялись, они должны обеспечиваться магнием, калием, кальцием. Кроме того, необходимо достаточное кровоснабжение для удаления продуктов обмена веществ. Именно поэтому чаще всего возникают судороги в ногах ночью, когда кровообращение замедляется.

Что вызывает спазмы

Основной причиной тонических судорог врачи считают недостаток минеральных веществ в крови. Это приводит к нарушениям в передаче нервных импульсов к мышцам. Именно поэтому так часто возникают судороги в ногах у беременных женщин. Ведь микроэлементы в их организме почти все расходуются на нужды ребенка. Недостаток необходимых минералов может возникнуть также при обезвоживании или приеме некоторых лекарств.

Другой частой причиной судорог в икрах ног является нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз и другие патологии вызывают застойные явления и недостаток питательных веществ в мышцах.

Кроме того, судороги в ногах могут возникать по таким причинам:

• обезвоживание;
• переохлаждение;
• физическая перегрузка;
• эндокринные заболевания;
• тяжелая интоксикация организма.

  

Как лечить судороги в ногах

Когда уже возник спазм, нет смысла пить какие-то таблетки. Судорога редко длится дольше 2 минут, поэтому она прекратится сама еще до начала действия лекарства. В этом случае необходимы экстренные меры. Например, растирание мышцы, растягивание ее, горячий компресс. Таблетки от судорог в ногах необходимы тогда, когда повторяются они чаще, чем раз в неделю или вызываются сильную боль.

Только грамотно подобранное лечение способно избавить пациента от патологии. Обычно лекарства применяются в комплексе с другими средствами: массажем, гимнастикой, мазями. Длительность лечения определяется индивидуально, но обычно она не больше 2-3 месяцев. Только при эпилептическом синдроме необходима пожизненная терапия.

Препараты, применяемые при судорогах

С такой проблемой редко кто идет к врачу. Люди стараются избавиться от нее самостоятельно. И приходя в аптеку, они просят противосудорожные таблетки. Но препараты с таким действием применяются при эпилепсии. Они не подойдут от судорог в ногах. Таблетки в этом случае применяются не специальные, а те, которые избавляют от причины нарушения мышечных сокращений. Поэтому лучше все же пройти обследование у врача и выяснить, почему появляются судороги. Ведь неподходящие препараты могут только усугубить ситуацию.

Современная медицина еще только исследует вопрос, как лечить судороги в ногах. Нет такого лекарства, которое бы избавило от них. Поэтому врачи чаще всего назначают комплексную терапию. Применяются такие группы препаратов:

• обезболивающие средства только снижают интенсивность болевого синдрома и могут избавить от неприятных ощущений после того, как судорога уже прошла;
• венотонизирующие препараты, которые устраняют застой крови в ногах и улучшают обменные процессы в мышцах;
• поливитаминные препараты, особенно, средства с калием и магнием.

  

Нужны ли обезболивающие

Судороги могут вызывать сильные болевые ощущения. Но длятся они не более двух минут, поэтому во время самого спазма нет смысла пить обезболивающее. Но такие препараты могут назначаться в комплексной терапии при часто повторяющихся спазмах. Обычно применяются «Анальгин» или «Парацетамол». Они оказывают умеренное обезболивающее действие.

Часто применяемым препаратом является «Аспирин». Ацетилсалициловая кислота обладает спосбоностью разжижать кровь и улучшать кровообращение, так что препарат обладает не только обезболивающим действием. Поэтому в комплексном лечении судорог его назначают часто.

Зачем нужны витаминные препараты

В состав поливитаминов входят все микроэлементы, необходимые для нормального функционирования мышечной ткани. Чаще всего судороги возникают при недостатке магния, калия и кальция. Поэтому самыми распространенными средствами являются препараты, содержащие только эти микроэлементы.

• Чаще всего назначается «Панангин» или его аналог «Аспаркам». Они содержат аспарагинат магния и калия в легкоусвояемой форме. Эти препараты хорошо переносятся в любом возрасте.
• «Кальций Д3 Никомед» помогает восполнить недостаток кальция в мышцах. Кроме того, он содержит витамин Д, который помогает усвоению магния и кальция.
• «Магне В6» содержит магний и пиридоксин. Такое сочетание необходимо, так как витамин В6 улучшает усвоение магния.
• Необходим организму для нормальной работы мышц также витамин Е. Лучше всего для восполнения его недостатка принимать поливитаминные комплексы «Компливит», «Витрум» и другие.

  

Венотонизирующие препараты

У пациентов с варикозной болезнью судороги в ногах ночью – это частое явление. Связано это с недостаточностью кровообращения в мышцах и с застойными явлениями. Чтобы устранить такие нарушения, назначаются различные венопротекторные средства.

• «Детралекс» при судорогах, вызванных варикозом, применяется чаще всего. Он повышает эластичность стенок кровеносных сосудов и предотвращает застой крови.
• «Венарус» обладает аналогичным действием. Препарат улучшает обменные процессы в тканях и предотвращает венозный застой.
• «Троксерутин» — таблетки, которые применяются при подобной патологии уже много лет. Они предотвращают появление тромбов, тонизируют вены, убирают тяжесть в ногах и судороги.
• «Диосмин» эффективно помогает предотвратить ночные судороги в ногах по причине нарушения кровообращения.
• «Венофлебин» назначается с такой же целью. Он укрепляет стенки сосудов и эффективен при тромбофлебите, варикозе.

  

«Аспаркам»: применение

Во многих случаях, особенно при судорогах в ногах у пожилых людей, врачи рекомендуют пациентам принимать препараты калия и магния. Самым распространенным из них является «Аспаркам». В этом препарате содержатся в правильной дозировке магний и калий, недостаток которых часто является причиной судорог. Назначать это средство должен врач, так как обязательно нужно учитывать уровень содержания в крови этих микроэлементов. Полезен «Аспаркам» при сердечных заболеваниях, нарушении кровообращения, при шоке и судорогах.

Принимать препарат необходимо не менее месяца. Чаще всего рекомендуется пить по таблетке трижды в день. Обычно «Аспаркам» переносится хорошо, но иногда возможно появление тошноты и болей в животе. Противопоказан этот препарат при нарушениях работы почек. Но часто назначается «Аспаркам» даже детям и пожилым людям. Иногда препарат применяется спортсменами при длительных физических нагрузках.

«Магнерот»: инструкция

Чтобы восполнить недостаток магния, пить специальные препараты нужно не меньше 1-2 месяцев. Но облегчение человек чувствует уже через несколько дней – судороги прекращаются. Одним из лучших средств для этого является «Магнерот». Инструкция отмечает, что его нужно принимать при нарушении сердечного ритма и при спазмах мышц. В его состав входит магния оротата дигидрат и вспомогательные компоненты.

Препарат хорошо переносится, но его не рекомендуется принимать детям и пациентам с нарушением функций почек. Кроме того, иногда возможны аллергические реакции. Назначают «Магнерот» в течение первой недели лечения по 2 таблетки трижды в день, потом достаточно пить по 1 штуке. Курс лечения устанавливается индивидуально, но не менее месяца. Иногда рекомендуется другая схема приема. Если пациента беспокоят ночные судороги, можно пить перед сном по 2-3 таблетки.

Использование «Троксерутина»

Этот препарат применяется при судорогах, вызванных нарушением кровообращения в ногах. Таблетки «Троксерутин» назначаются врачом, так как они противопоказаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Иногда этот препарат может вызвать аллергические реакции.

Но «Троксерутин» и его аналог «Троксевазин» эффективны при венозной недостаточности, трофических нарушения в конечностях, варикозной болезни. Они улучшают кровообращение, снимают отеки, тяжесть в ногах и судороги.

Таблетки «Диосмин»

Во многих случаях судороги возникают из-за того, что нарушен венозный отток в ногах, а мышцы не получают необходимых питательных веществ. Прием препарата в течение 2 месяцев позволяет надолго забыть о таких спазмах. Таблетки «Диосмин» считаются лучшим из венопротекторов, который, кроме того, еще имеет натуральный состав.

Препарат способствует тонизированию и укреплению стенок сосудов, улучшению кровообращения, снятию воспаления. Принимать его нужно по 3 таблетки дважды в день. Иногда «Диосмин» может вызвать аллергические реакции, боли в голове, тошноту

Препарат «Хинидин»

Эти таблетки от судорог в ногах назначают только в крайнем случае. Препарат содержит хинин, который уже давно используется в медицине, но для лечения малярии. Есть у этого средства также способность снимать склонность к судорогам. Но «Хинидин» имеет много опасных побочных действий. Особенно токсичны эти таблетки для развивающегося ребенка. Поэтому никогда они не применяются при судорогах в ногах у беременных.

«Хинидин» можно употреблять только по назначению врача в строго индивидуальной дозировке. При ее превышении у пациента могут начаться проблемы со зрением и слухом, нарушение сердечного ритма, тошнота, головные боли.

Противосудорожные препараты

При интенсивном судорожном синдроме необходимы специальные средства. Это барбитураты, препараты вальпроевой кислоты, различные успокаивающие на основе бензодиазепина. Они требуются при эпилепсии, нервных расстройствах, а также генерализованных судорогах, вызванных некоторыми инфекционными заболеваниями. При обычных спазмах мышц ног такие средства применять не рекомендуется.