Новое слово в лечении суставов

Аутоплазмотерапия — прогрессивный метод в реабилитационной медицине. Эта процедура одновременно и эффективна, и безопасна, и не имеет никаких побочных явлений, ведь для неё используется собственная, «родная» плазма пациента.

О том, как проходит аутоплазмотерапия и в чём её особенности, читайте в интервью с врачом травматологом-ортопедом Александром Сергеевичем Крюковым, специалистом сети клиник «Мастерская Здоровья».

Александр Сергеевич, расскажите подробнее, что такое аутоплазмотерапия и в чём суть этой методики?

Аутоплазмотерапия — метод лечения, при котором пациенту вводятся инъекции его собственной плазмы. Суть в том, что мы активизируем клеточный иммунитет и восстановительные свойства тканей силами самого организма, не прибегая ни к каким химическим препаратам. Естественным путём запускается рост клеток и их деление, а это в короткий период активизирует восстановление повреждённых тканей без вреда для здоровья.

Почему так полезна эта процедура?

Во-первых, у неё нет строгих медицинских ограничений. Во-вторых, мы можем успешно использовать эту терапию при стойких хронических болевых синдромах.

Нужно ли сдавать какие-то анализы перед терапией?

Необходимо сдать клинический анализ крови, чтобы посмотреть какова скорость оседания эритроцитов. Результаты анализа показывают, страдает ли пациент вирусными заболеваниями в активной фазе. Если да, терапию проводить не рекомендуется, поскольку идёт активация не только полезного действия, но и патогенного.

Каковы основные показания для проведения аутоплазмотерапии?

Спектр показаний широк: это артриты, артрозы, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, тендопатии сухожилий, повреждения мениска, связок и мышц, переломы костей и многое другое. В принципе, можно работать со всем организмом при повреждениях мягких соединительных тканей.

Как проходит процедура?

Принцип процедуры прост. В процедурном кабинете у пациента производится забор крови из вены. Кровь прокручивается в специальной центрифуге. В результате плазма отделяется от эритроцитов, в ней увеличивается концентрация тромбоцитов, а тромбоциты — это именно те клетки крови, которые стимулируют восстановление тканей. Далее врач выполняет инъекции в повреждённые зоны. Для аутоплазмотерапии мы выбираем ультратонкие иглы с лазерной заточкой, чтобы минимизировать болевые ощущения и сделать процедуру максимально комфортной для пациента.

Есть ли у плазмотерапии противопоказания?

Да, это островирусные состояния в активной фазе, беременность, период лактации, онкологические заболевания. Также противопоказанием являются психические заболевания, так как в тромбоцитах содержится серотонин, который иногда вызывает различные психоэмоциональные реакции.

А сколько сеансов необходимо и как долго длится эффект от процедур?

Как правило, курс включает в себя 5-7 процедур с интервалом в неделю. Неделя даётся для того, чтобы организм восстановился после стимуляции. В моей практике есть пациенты, у которых эффект от терапии продолжается полгода и даже год. Исчезают хронические жалобы, уходит боль, появляется возможность ходить без корсетов и других поддерживающих изделий, поскольку восстанавливается мышечная ткань. На профилактических осмотрах через полгода-год мы наблюдаем, что плазма не только помогает затормозить патологические процессы, но и вызывает регенерацию, примерно на 15-17%.

Методика аутоплазмотерапии нова, наверняка с этим связаны некоторые риски?

Аутоплазмотерапия действительно применяется в России не так давно, но за рубежом технология используется уже более 30 лет. Пациент ничем не рискует, ведь ему вводятся его же собственные клетки. На сегодняшний день плазмотерапия – это один из самых безопасных методов.

Спасибо за прочтение, будьте здоровы! 

Источник

Традиционная терапия: заболеваний опорно-двигательного аппарата

Эффективное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата должно не только купировать болевые симптомы, но и снимать воспалительный процесс, а также стимулировать естественные защитно-оздоровительные процессы в организме человека. При подборе терапии необходимо учитывать локализацию поражения, стадию заболевания, состояние организма и отдельных его систем, наличие сопутствующих заболеваний, возраст пациента.

Следует принимать во внимание удобство применения препаратов и процедур, от которого также зависит регулярность выполнения назначений. Большое значение имеет и стоимость лечения, особенно если мы говорим о пожилых или нетрудоспособных пациентах. Чаще всего для терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата применяются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). К сожалению, эти препараты, обладая достаточно выраженным обезболивающим и противовоспалительным действиями, вызывают целый ряд тяжелых побочных эффектов, нередко требующих отмены назначенного лечения.

Минусы традиционной терапии

Риск возникновения побочных эффектов зачастую ограничивает возможности лечения, не позволяя повышать дозу лекарства или проводить терапию в течение длительного периода времени, что порой бывает крайне необходимо, ведь многие заболевания опорно-двигательного аппарата требуют систематической терапии длительными курсами даже в период ремиссии.

Особую сложность представляет подбор схемы лечения для кормящих мам. Сколь-нибудь длительное применение распространенных противовоспалительных препаратов в период лактации невозможно, в то время как потребность в них, если женщина страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, разумеется, сохраняется. Также серьезной проблемой является выбор лекарственной терапии для пациентов пожилого возраста. При выборе препарата в этом случае особенно важно учитывать его безопасность, влияние на ткани суставов, наличие сопутствующих патологий, сочетаемость препаратов с другими применяемым пациентом средствами.

Использование наружных средств

Очевидное решение вышеуказанных проблем —использование наружных средств. Действительно, современные препараты в виде мазей и гелей позволяют в той или иной степени добиться улучшения. Однако эффективность таких препаратов весьма ограничена: они хорошо помогают при заболеваниях мелких суставов, но оказываются практически бессильны, если речь идет о крупных суставах или проблемах с позвоночником.

Кроме того, даже в этой форме многие НПВС имеют серьезные противопоказания к применению. При выраженных же болевых синдромах применение наружных НПВС может оказаться недостаточно эффективным, в то время как одновременное использование нескольких форм НПВС повышает риск усиления побочных эффектов.

Таким образом, при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью НПВС врач должен постоянно лавировать между установками «не навреди» и «лечи», что осложняет терапию и порой приводит к серьезным терапевтическим ошибкам.

Инновационные решения для больных суставов

В основе современного подхода к лечению лежит принцип минимизации побочных эффектов при достижении максимального результата. Основной целью терапии становится уменьшение потребления стероидных препаратов или НПВС (а в некоторых случаях — и полный отказ от них) без уменьшения эффективности лечения. В идеальном случае пациент должен достичь состояния ремиссии и сохранить его.

Можно ли найти золотую середину между безопасностью лечения и его эффектностью? Оказывается, можно. Сегодня все больше врачей совмещают в своей работе подходы западной и восточной медицины. В Японии, Китае, Корее, Индии широко применяются лечебные повязки, компрессы и пластыри, содержащие экстракты лекарственных растений, а также синтетические субстанции (не стероиды и не НПВС), традиционно используемые в западной медицине. Тысячелетний опыт китайской медицины в сочетании с передовыми медицинскими технологиями привел к созданию инновационных препаратов в пластырной форме, которая оказалась оптимальной для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Теперь и в России появился такой препарат — лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте (Nanoplast forte).

Препарат НАНОПЛАСТ форте

Прошедший клинические исследования по правилам доказательной медицины препарат НАНОПЛАСТ форте (Nanoplast forte) показал высокую эффективность и безопасность. Пластырь обладает обезболивающим, противовоспалительным и расслабляющим действием, способствует восстановлению функций суставов, мышц и связок, а также скорейшему восстановлению и уменьшению последствий закрытых травм мягких тканей и опорно-двигательного аппарата: ушибов, растяжений связок и мышц, вывихов суставов, кровоподтеков и кожных гематом.

Лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте может быть использован в монотерапии, а также в сочетании с физиотерапевтическими методами лечения, ЛФК и массажем. Кроме того, НАНОПЛАСТ форте совместим с любыми лекарственными препаратами, если только они не наносятся на те участки кожи, где находится сам пластырь.

Действующие компоненты НАНОПЛАСТ форте

Основным действующим компонентом пластыря НАНОПЛАСТ форте является изготовленный с помощью современных технологий по рецептам традиционной китайской медицины мелкодисперсный порошок, обладающий разогревающим, а также клинически доказанным противовоспалительным и обезболивающим действием. НАНОПЛАСТ форте обеспечивает глубокое мягкое прогревание пораженной области, улучшает лимфо- и кровообращение, уменьшает отек и воспаление, ускоряет естественный процесс восстановления поврежденных тканей.

Дополнительным лечебным компонентом пластыря являются микрочастицы редкоземельных металлов, обладающих сильными магнитными свойствами. Эти частицы поддерживают постоянное магнитное поле, несколько превышающее фоновое магнитное поле Земли. Именно такое поле, по мнению китайских специалистов, обладает собственным лечебным эффектом и ускоряет восстановительные процессы и регенерацию пораженных тканей.

Как работает НАНОПЛАСТ форте

Действие НАНОПЛАСТ форте основано на активизации естественных восстановительных процессов в организме. Поэтому при лечении дегенеративных процессов в суставах монотерапия пластырем эффективна в начальных (а при комплексном лечении — средних) стадиях заболевания, когда есть возможность восстановления поврежденных тканей за счет смещения баланса дегенеративных/восстановительных процессов в суставе в сторону регенерации.

При сильном разрушении суставов пластырь может оказывать лишь симптоматическое действие, способствуя снижению боли, отека, воспаления и усиливая действие других лекарственных средств.

Клинические исследования НАНОПЛАСТ форте

Лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте прошел многоцентровое двойное слепое рандомизированное плацебоконтролируемое клиническое исследование эффективности и переносимости в трех специализированных медицинских центрах в России (НИИР РАМН, кафедра терапии РГМУ и Московский городской ревматологический центр). При общей оценке эффективности лечения установлен высокий эффект терапии: у 82% больных артрозом отмечалось улучшение, в ряде случаев — значительное.

На основании результатов исследования было сделано следующее заключение:

Установлена достоверная аналгетическая активность лечебного пластыря «НАНОПЛАСТ форте» в исследуемой группе.
Применение «НАНОПЛАСТ форте» статистически достоверно приводит к уменьшению скованности и повышению функциональной активности больных по сравнению с контрольной группой.
Применение пластыря «НАНОПЛАСТ форте» позволяет статистически достоверно снизить дозу перорального НПВП, а более чем в 30% случаев полностью отменить прием НПВП.
Локальных и системных нежелательных явлений при применении пластыря не отмечено.

Клинические исследования подтвердили следующие преимущества лечебного пластыря НАНОПЛАСТ форте:

высокую эффективность пластыря при минимальных побочных эффектах;
отсутствие отрицательного воздействия на ЖКТ и другие органы;
отсутствие риска сердечно-сосудистых осложнений;
совместимость с другими формами лечения;
минимальный риск развития побочных эффектов;
выраженное обезболивающее и лечебное противовоспалительное воздействие;
отсутствие возрастных ограничений по применению.

![](https://static.medportal.ru/pic/enc/files/nanoplast(1)

.jpg)

Эффективность НАНОПЛАСТ форте

Также препарат НАНОПЛАСТ форте (Nanoplast forte) прошел многоцентровое двойное слепое рандомизированное плацебоконтролируемое клиническое исследование в трех специализированных медицинских центрах в КНР. Данное исследование статистически достоверно показало высокую эффективность (до 95%) и безопасность применения препарата при лечении шейного остеохондроза, остеохондроза грудного отдела позвоночника, люмбаго, а также закрытых травм (ушибы, растяжения связок и мышц, вправленные вывихи суставов).

Лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте можно использовать во время грудного вскармливания, так как действующие вещества пластыря не проникают в кровь и в грудное молоко.

Возрастных ограничений по применению препарата также нет. При необходимости пластырь может использоваться как у детей, так и у пациентов пожилого возраста.

Таким образом, НАНОПЛАСТ форте может быть рекомендован как самостоятельный метод местной терапии, так и в качестве компонента комплексного лечения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Эффективность и безопасность пластыря НАНОПЛАСТ форте подтверждена с использованием методов доказательной медицины.

Подробнее о НАНОПЛАСТ форте можно прочитать на сайте www.nanoplast-forte.ru

Источник

Человек, у которого хотя бы раз в жизни болели суставы, знает, как выбивает из колеи привычной жизни этот недуг. Артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, последствия спортивных травм и воспаления околосуставных тканей способны лишить сна и удовольствия от любимых занятий. Врачи уверены: проблему можно решить, если не откладывать лечение в долгий ящик.

Поскольку заболевания суставов — распространенное явление, на прилавках аптек имеется множество препаратов, обещающих справиться с болью, отеком и скованностью в считанные часы. Частные медицинские центры наперебой предлагают «самые эффективные» и «самые доступные» подходы к лечению болезней опорно-двигательного аппарата. Не отстает и народная медицина: в интернете можно найти сотни разнообразных рецептов, рекомендованных для снятия дискомфорта и воспаления, укрепления костей и восстановления хрящей.

Врачи не устают повторять: не существует универсального ответа на вопрос о том, как вылечить ту или иную болезнь суставов. Подходы индивидуальны для каждой конкретной патологии и для каждого больного, с учетом особенностей образа жизни, сопутствующих заболеваний, возраста и самочувствия. В большинстве случаев достичь прогресса и снять вопрос хирургического лечения помогает комплекс лечебных мероприятий, включающий прием медикаментов, акупунктуру, физиотерапию, лечебную физкультуру. Давайте вместе разбираться, как это работает.

Консервативное (медикаментозное) лечение заболеваний суставов

Первой рекомендацией врача, к которому обратился больной с жалобами на боль в суставе, обычно бывает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Ничего странного в этом нет: для начала стоит снять боль и остановить воспалительный процесс, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Медикаментозное лечение действует быстро, и в этом его основной плюс. Однако есть и обратная сторона медали: таблетками, мазями и уколами нельзя полностью вылечить патологию суставов, если речь идет о тяжелом хроническом заболевании. Помимо этого, некоторые виды препаратов имеют выраженные побочные эффекты, поэтому злоупотреблять ими опасно для здоровья.

Для медикаментозного лечения врачи выписывают следующие группы лекарственных средств:

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): обширная группа препаратов, к которым относятся аспирин[1], ибупрофен[2], диклофенак[3], нимесулид[4], мелоксикам[5] и другие лекарства. Они обладают тройным действием: снимают боль, снижают температуру и купируют воспалительный процесс. Непродолжительные курсы использования НПВС не оказывают негативного влияния на состояние пациента. Однако бесконтрольный прием препаратов из этой группы чреват проблемами с желудком и с почками.
Сосудорасширяющие препараты играют важную роль в лечении, если из-за отека или деформации сустава сосуды, обеспечивающие его кровоснабжение, сужаются или сдавливаются. Пентоксифиллин[6], аминофиллин[7] ускоряют кровоток в патологическом очаге, стимулируя процессы восстановления.
Миорелаксанты (толперизон[8], тизанидин[9] и другие) назначаются в случаях, когда скованность в суставе или сдавление нервных волокон приводит к перенапряжению окружающих мышц, из-за чего болевые ощущения усиливаются, а подвижность ограничивается еще больше. Препараты из этой группы назначают краткосрочно, так как их эффект может негативно сказаться на работе других органов и систем тела.
Стероиды (гидрокортизон[10], дипроспан[11] и другие) назначаются при выраженном болевом синдроме и активном воспалительном процессе, когда другие лекарства оказываются неэффективными. Чаще их применяют в инъекциях, вводя препарат непосредственно в область сустава. Как и в случае с использованием других гормонов, регулярный прием стероидов приводит к осложнениям, поэтому грамотные врачи при болезнях суставов стараются не назначать стероиды длительным курсом.
Хондропротекторы — еще одна важная группа лекарств, которая назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Препараты, содержащие хондроитина сульфат[12] и глюкозамин[13], способствуют синтезу хрящевой ткани, благодаря чему симптомы артроза, остеохондроза и других патологий отступают. Важно отметить, что хондропротекторы обладают накопительным действием, поэтому принимать их следует не менее полугода.

Помимо таблетированных и инъекционных форм препаратов, при болезнях суставах используются лечебные мази и кремы, которые содержат активные действующие вещества из вышеназванных фармакологических групп. К их преимуществам относится удобство применения и отсутствие побочных эффектов, к недостаткам — слабое проникновение через кожу (к больному суставу поступает не более одной десятой части лекарства).

Неинвазивное лечение

Определяющее значение в лечении заболеваний суставов имеют неинвазивные процедуры — физиотерапия, кинезитерапия (лечение движениями) и диетотерапия. Учитывая хроническую природу большинства патологий этой группы и преклонный возраст многих пациентов, важно избежать чрезмерного «увлечения» лекарствами, но при этом предотвратить прогрессирование болезни до тяжелых стадий, когда единственным действенным методом лечения станет операция.

Физиотерапия

Ударно-волновая терапия — сравнительно новая физиотерапевтическая процедура. В основе действия — эффект кавитации, при котором динамические импульсы определенной частоты стимулируют кровообращение, синтез костной и хрящевой ткани в суставе, а также разрушают отложения минеральных солей и воспалительные спайки.
Миостимуляция помогает одновременно тренировать и расслаблять мышцы, окружающие сустав, что снимает боль, уменьшает нагрузку на костное сочленение и сжигает жировые отложения. Эта процедура часто назначается ослабленным и тучным пациентам в качестве подготовки к лечебной физкультуре и сеансам мануальной терапии.
Фонофорез представляет собой ультразвуковую терапию в сочетании с введением лекарственных препаратов местного действия. Такой подход позволяет добиться лучшего эффекта от применения фармацевтических средств, что снижает расходы на лечение. К тому же ультразвуковая вибрация стимулирует кровообращение и регенерацию сустава.
Озонотерапия в первую очередь показана при инфекционных заболеваниях суставов: воздействие активного кислорода обладает обеззараживающим действием. Также способствует восстановлению после травм, снятию отека и обезболиванию патологического очага. Это — важный компонент лечения пациентов, страдающих непереносимостью лекарственных средств.

Кинезитерапия

Вопреки мнению, что люди с больными суставами должны избегать нагрузок, лечебная физкультура (ЛФК) показана при большинстве ортопедических заболеваний. Ведь регулярные упражнения по специально разработанным схемам укрепляют мышечный корсет, увеличивают диапазон движений и возвращают больному радость движения. Пациенты нередко отмечают, что благодаря ЛФК чувствуют себя лучше, чем до появления проблем с суставами.
Массаж (включая лимфодренаж) и мануальная терапия необходимы всем больным вне зависимости от стадии заболевания и возраста. Эти процедуры подразумевают адресное воздействие на пораженные суставы, благодаря чему растягиваются и укрепляются связки и мышцы, а также расширяется полость сустава. Сеансы профессионального массажа — замечательная профилактика обострений артритов, артрозов и остеохондрозов любой локализации.
Механотерапия предполагает использование специальных ортопедических тренажеров, работа с которыми улучшает подвижность суставов и укрепляет мышцы спины и конечностей. Профессиональные тренажеры стоят слишком дорого и сложны для домашней эксплуатации, поэтому оптимальным вариантом является прохождение сеансов на базе специализированного медицинского центра под присмотром специалиста.
Вытяжение суставов. Прямохождение в сочетании с сидячим образом жизни привели к тому, что позвоночник человека постоянно находится под воздействием повышенной нагрузки — равно как и суставы нижних конечностей. Хороший способ преодолеть естественную или патологическую деформацию суставов — это вытяжение при помощи тракционного аппарата. Такие сеансы проходят под контролем компьютерного ПО, благодаря чему суставные полости мягко расширяются, увеличивая срок службы костных сочленений.

Диетотерапия

Является незаменимым этапом лечения заболевания суставов — ведь погрешности в рационе отрицательно сказываются на обмене веществ (в том числе — на обмене белка и минералов, строительных «кирпичах» скелета). Избавление от лишнего веса также существенно, ведь тучность приводит к тому, что суставы под воздействием избыточной нагрузки изнашиваются гораздо быстрее, чем могли бы.

Лишний вес и болезни суставов часто идут в комплексе, что приводит к закономерным вопросам: можно ли решить эти проблемы одновременно, избавиться от боли и предотвратить хирургические процедуры. Такая возможность действительно существует.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое, различные части которого находятся в тесной взаимосвязи. Артриты и другие заболевания суставов для врача ТКМ — симптомы, которые говорят об определенных проблемах в организме, о нарушении течения крови и жизненной энергии Ци по энергетическим каналам.

Лечение подбирается индивидуально. Врач китайской медицины проводит пульсовую диагностику, определяет истинную причину боли в суставах и составляет программу восстановления здоровья для каждого пациента.

Иглоукалывание — основа лечения. Рефлексотерапевт воздействует на биологически активные точки в определенной комбинации, чтобы устранить любые блокировки Ци в организме и запустить процесс самовосстановления организма. После курса процедур возвращается подвижность в суставах, минимизируются болевые ощущения.
Моксотерапия — прогревание активных точек полынной сигарой. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, нормализует кровоток. Процедура практически безболезненна, усиливает защитные силы организма, снимает боль в суставах.
Фитокомпрессы — лоскуты ткани, которые окунаются в ванночку с теплой концентрированной выжимкой лекарственных трав и прикладываются на акупунктурные точки. Процедура помогает снять боль в суставах и восстановить их функции.
Лечебный массаж Туйна — быстрый способ вернуть к жизни суставы. Врач выбирает технику в зависимости от диагноза. Он воздействует на точки акупунктуры с определенной силой, временем и последовательностью. Стимулирует работу кровеносной системы, разогревает мышцы. Пациент после процедуры чувствует себя лучше, курс такого массажа позволяет снять болевые ощущения в суставах и улучшить их подвижность.

Комплексные процедуры традиционной китайской медицины помогают вернуть здоровье суставов без боли и операций.

Оперативное лечение болезней суставов

Многие больные стараются избежать хирургического лечения патологии суставов, и их можно понять. Столь серьезное вмешательство в работу организма рискованно, а восстановление после операции занимает месяцы и годы. Тем не менее в некоторых ситуациях помощь хирурга необходима.

Среди хирургических процедур, применяемых для лечения суставов, можно назвать следующие:

пункция (малоинвазивное вмешательство) является мини-операцией, в ходе которой врач вводит специальную иглу в полость сустава, чтобы удалить оттуда воспалительную жидкость или ввести лечебный препарат;
артроскопический дебридмент не требует широких разрезов: операция осуществляется при помощи гибких эндоскопических манипуляторов, через небольшие отверстия. В ходе вмешательства хирурги удаляют нежизнеспособные ткани из полости сустава и при необходимости промывают ее лекарственными растворами;
околосуставная остеотомия — травматичное вмешательство, которое рекомендуется тем пациентам, которым по каким-то причинам противопоказано протезирование сустава. Эта операция включает надпиливание костей, входящих в сустав, и последующее сращивание их под новым углом, что уменьшает нагрузку на больное сочленение и улучшает подвижность конечности;
эндопротезирование является радикальной процедурой для крупных суставов: вышедший из строя сустав заменяется на биосовместимый протез, способный выполнять необходимые функции на протяжении всей дальнейшей жизни. Эндопротезирование — серьезное вмешательство, требующее длительного восстановления и подготовки квартиры пациента для реабилитации в первые месяцы после операции.

Современная медицина в целом придерживается тенденции снижения инвазивных воздействий на организм пациента, поэтому хирургическое лечение применяется только в тяжелых случаях.

Народные средства

Народные средства способны оказаться полезными, когда они не заменяют, а дополняют комплекс лечебных мероприятий, назначенный врачом. С осторожностью относитесь к рекламе всевозможных биологически активных добавок. Эффективность народных средств лечения артрозов и артритов не имеет научно обоснованного подтверждения, так же как и сведений о возможных побочных эффектах таких воздействий. Обязательно рассказывайте врачу обо всех процедурах, которые вы хотите осуществить самостоятельно, в порядке самолечения.

Лучший способ избежать раннего старения суставов — это профилактика. Щадящие физические нагрузки, регулярное употребление блюд, содержащих желатин (холодцы, желе и так далее), отказ от вредных привычек и одежда, подобранная по погоде, позволят вам избежать удручающих диагнозов и сохранить подвижность и легкость движений на долгие годы.

Существует масса медицинских процедур, направленных на лечение патологий суставов. Успех лечения зависит от опыта врача и точности постановки диагноза. Чтобы найти квалифицированного специалиста, важно обратиться в солидную клинику.

Источник