Немеют руки и ноги причина и лечение народные средства

Онемение пальцев – это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.


Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.

Онемение ног – один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.

Лечение онемения пальцев народными средствами:

Соленые огурцы от онемения пальцев.

3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные – как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.

Тыква от онемения пальцев.

Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.

Если немеют руки и ноги

На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь.

Шерстяная нитка при онемении пальцев.

Завяжите на запястьях шерстяную нитку.

Багульник болотный и яблочный уксус при онемении пальцев.

Надо настоять в течение 7 дней багульник болотный на яблочном уксусе (1:3). Затем втирать это лекарство в пальцы 3 раза в день до выздоровления.

Метод тибетских монахов при онемении пальцев.

Метод тибетских монахов: наливаешь в миску горячей воды и с усилием давишь пальцем на дно. Палец быстро оживает, приобретает чувствительность. Часто онемению пальцев способствует малоподвижный образ жизни, поэтому необходима ежедневная гимнастика.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от онемения при помощи контрастных ванн для рук.

Черный перец избавит от онемения пальцев.

Вам понадобится 100 г черного перца. Можно брать сразу молотый, или смолоть горошек. Перец надо залить 1 л растительного масла. Эту смесь поставьте на маленький огонь и варите полчаса, время от времени помешивая. Потом дайте маслу остыть. Втирайте такое масло в пальцы несколько раз в день и скоро вы забудете о своей проблеме.

Упражнения от онемения

Если у вас немеют руки и ноги, ежедневно, сразу после пробуждения, не вставая с постели, выполняйте такие упражнения.

• Сгибайте пальцы ног так сильно, чтобы они хрустели. Повторите 81 раз (9 раз по 9 упражнений).

• Руки вытяните вдоль тела и 81 раз сожмите пальцы в кулаки.

• Поднимитесь с постели и встаньте лицом к стене, опираясь на носочки, а руки поднимите вверх. Сохраняйте эту позу, считая до 60.

Делайте упражнения 3 раза в день. А если руки, ноги не только немеют, но и болят, то лучше повторить 6-8 раз. После того как онемение и боли пройдут, упражнения можно делать 1 раз в день.

Причиной онемения пальцев может быть нехватка витаминов

ТРИ ВИТАМИНА ДЛЯ НЕМЕЮЩИХ ПАЛЬЦЕВ

Если у вас немеют пальцы, то надо есть побольше продуктов, в которых содержатся жизненно необходимые витамины.

Первый важнейший витамин – В12. Его много в животных продуктах. Людям, которые часто сидят на диетах или являются строгими вегетарианцами, витамина В12 не хватает. Если вы не едите мяса, яиц и рыбы, то хотя бы добавляйте в блюда пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке.

Второй незаменимый витамин – А, который образуется в организме из каротина. Для этого нам нужны рыбий жир, а также морковь и многие красные овощи. Кроме того, свежая зелень и листовые салаты (советую каждый день обязательно съедать хороший пучок). Только есть перечисленные продукты надо с растительным маслом (можно и со сливочным или сметаной).

Третий ценный витамин – никотиновая кислота. Ее много в орехах, брокколи, цельных зернах и пшеничных проростках.

Янв 29, 2016tigress…s

Комментарии: 22

Оставить комментарий

Источник

; ÄÎÌÀØÍÈÅ ÕÈÒÐÎÑÒÈ :

ÑÎÂÅÒ 1: ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÏÐÎÒÈÂ ÎÍÅÌÅÍÈß ÐÓÊ È ÍÎÃ.

Îíåìåíèå ðóê — ñèìïòîìû, êîòîðûå ìîãóò ñîïðîâîæäàòü ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ.Ïîýòîìó î÷åíü âàæíî ñäåëàòü îáñëåäîâàíèå è âûÿâèòü ïðè÷èíó îíåìåíèÿ ðóê. Àðòðèò, àðòðîç, îñòåîõîíäðîç….
Ïðè÷èí ìîæåò áûòü ìíîæåñòâî. Îíåìåíèå ðóê ñîïðîâîæäàþò áîëè, êîòîðûå ïîðîé íåâûíîñèìû.

Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ñîâåòóåò îáëåã÷èòü íåäóã ñ ïîìîùüþ ïðîñòûõ è äîñòóïíûõ ñðåäñòâ.

Ôèòîòåðàïåâòû óòâåðæäàþò, ÷òî ðàñòåíèå äîííèê ëåêàðñòâåííûé ïîìîãàåò óñòðàíèòü îíåìåíèå ðóê. Ùåïîòêó âûñóøåííîé òðàâû çàâàðèòü â 1 ñòàêàíå êèïÿòêà è íàñòîÿòü. Ïèòü â òå÷åíèå 2-õ äíåé. ïî íåñêîëüêî ÷àøåê.

Êîíòðàñòíûå âàííî÷êè. Äåðæàòü ðóêè èëè íîãè òî â ãîðÿ÷åé, òî â õîëîäíîé âîäå. Çàòåì íàìàçàòü ñîãðåâàþùåé ìàçüþ è óêóòàòü. Êóðñ — 10 äíåé.

Читайте также:  Кто сломал ногу лечение

Êàìôîðíàÿ ìàçü ñ äîáàâëåíèåì ýôèðíîãî ìàñëà ýâêàëèïòà ïîìîæåò óñòðàíèòü áîëè è îíåìåíèÿ ðóê è íîã ïåðåä ñíîì. Äîñòàòî÷íî 3-õ ñåàíñîâ.

Îáÿçàòåëüíà ãèìíàñòèêà ïàëüöåâ è êèñòåé ðóê, ñòèìóëèðóþùàÿ êðîâîòîê. Ïîäíÿâ ðóêè ââåðõ, 80 ðàç ñîæìèòå è ðàçîæìèòå ïàëüöû. Ïîâòîðèòå ýòî æå óïðàæíåíèå, âûòÿíóâ ðóêè âäîëü òåëà. Ëþáàÿ ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà (áåçóñëîâíî, â ìåðó) óëó÷øèò êðîâîîáðàùåíèå, à çíà÷èò è îáëåã÷èò áîëåçíåííîå ñîñòîÿíèå.

Òûêâåííóþ êàøó â òåïëîì âèäå íàêëàäûâàþò íà ðóêó îò ïëå÷à, óêóòûâàÿ øåðñòÿíûì ïëåäîì èëè ïëàòêîì. Ïîâòîðÿòü äî íàñòóïëåíèÿ îáëåã÷åíèÿ.

Ñîëåíûå îãóðöû íàðåçàþò êóáèêàìè, ñìåøèâàþò ñ íåñêîëüêèìè èçìåëü÷åííûìè ñòðó÷êàìè êðàñíîãî îñòðîãî ïåðöà è çàëèâàþò 0,5 ë âîäêè; íàñòàèâàþò â òå÷åíèå íåäåëè â òåìíîì ìåñòå, ïðîöåæèâàþò è èñïîëüçóþò äëÿ ðàñòèðàíèÿ êîíå÷íîñòåé.

Ìåòîä òèáåòñêèõ ìîíàõîâ.  ìèñêó íàëèâàåì ãîðÿ÷óþ âîäó. Íàäàâëèâàåì ïàëüöàìè íà äíî ñ íåêîòîðûì óñèëèåì (ïî î÷åðåäè). Îíåìåíèå âñêîðå ïðîõîäèò.

10 ã ÷åðíîãî ìîëîòîãî ïåðöà + 100 ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà âàðèòü íà ñëàáîì îãíå, ïîìåøèâàÿ, îêîëî 30 ìèíóò. Ïîñëå îñòûâàíèÿ âòèðàòü. Áîëü è îíåìåíèå ïîñòåïåííî ïðîéäóò.

Ìåäíûå áðàñëåòû îäåòü íà êèñòè ðóê ïåðåä ñíîì èëè íà íî÷ü. Îíåìåíèå ðóê óéäåò.

Ïðè îíåìåíèè êîíå÷íîñòåé ïðîòèâîïîêàçàíî êóðåíèå, àëêîãîëü, à òàêæå êîôå è êðåïêèé ÷àé. Ãîðÿ÷àÿ åäà, êàøè, à òàêæå çàêàëèâàíèå îðãàíèçìà è ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè ïîìîãóò íîðìàëèçîâàòü êðîâîñíàáæåíèå êîíå÷íîñòåé.

ÑÎÂÅÒ 2: ÏÐÀÂÈËÀ ËÅ×ÅÍÈß ÊÐÅÙÅÍÑÊÎÉ ÂÎÄÎÉ.

 íî÷ü ñ 18 íà 19 ÿíâàðÿ ïðàâîñëàâíûå õðèñòèàíå âî âñåì ìèðå îòìå÷àþò îäèí èç ñàìûõ ÷òèìûõ ñâîèõ ïðàçäíèêî⠖ Êðåùåíèå Ãîñïîäíå, íàçûâàåìûé òàêæå Áîãîÿâëåíèå.

ÊÎÃÄÀ ÍÀÁÈÐÀÒÜ ÂÎÄÓ?

Èòàê, åñëè âàñ çàìó÷èëè íåäóãè, çàïàñèòåñü öåëåáíîé êðåùåíñêîé âîäîé. Ýòà âîäà, íàáðàííàÿ â íî÷ü ñ 18-ãî íà 19 ÿíâàðÿ, ñ 0 ÷àñîâ 10 ìèíóò äî 1 ÷àñà 30 ìèíóò èëè ÷óòü ïîçæå, èñïîêîí âåêà ñ÷èòàëàñü ÷óäîòâîðíîé.  ýòî âðåìÿ «îòêðûâàåòñÿ íåáî» è ìîëèòâà, îáðàùåííàÿ ê Áîãó, áóäåò óñëûøàíà.

Íàøè áàáóøêè è äåäóøêè èñïîëüçîâàëè åå äëÿ ëå÷åíèÿ, î÷èùåíèÿ, èçãíàíèÿ çëûõ äóõîâ è äóðíûõ ìûñëåé, áðûçãàëè 8 ëèöî ÷åëîâåêó èëè ïî óãëàì äîìà.

Õîòèòå ïðîâåðèòü? Ýòî íåòðóäíî. Òîëüêî ïîñòàðàéòåñü âñå òî÷íî ñäåëàòü ïî ïðàâèëàì, áåðåæíî õðàíèìûì â íàðîäíîé ïàìÿòè.

ÏÎÑËÅ ÏÅÐÂÎÉ ÇÂÅÇÄÛ

 ñî÷åëüíèê, 18 ÿíâàðÿ, íåëüçÿ íè÷åãî åñòü äî ïîÿâëåíèÿ â íåáå ïåðâûõ çâåçä. Ïåéòå òîëüêî ÷èñòóþ âîäó, ñòàðàéòåñü ïðîâåñòè âåñü äåíü òèõî è ñïîêîéíî, íå ðàçäðàæàÿñü, íå âñòóïàÿ â êîíôëèêòû, íàâåäèòå ÷èñòîòó è ïîðÿäîê â äîìå. Âå÷å­ðîì, ïîñëå ïåðâîé çâåçäû, ìîæíî è ïîóæèíàòü. Ïîäãîòîâüòå ñòåêëÿííóþ ïîñóäó ñ êðûøêàìè, íàïðèìåð 3-ëèòðîâûå áàíêè èëè áóòûëêè. Òùàòåëüíî ïðîñòåðèëèçóéòå èõ.

Ïîñëå 0 ÷àñîâ 10 ìèíóò íàïîëíèòå ýòó ïîñóäó âîäîé èç êîëîäöà, ðîäíèêà èëè äðóãîãî ÷èñòîãî èñòî÷íèêà. Ìîæíî è ïðîñòî èç-ïîä êðàíà. Æåëàòåëüíî ïðî­ïóñòèòü åå ÷åðåç î÷èñòèòåëüíûé ôèëüòð, íî ýòî íå îáÿçàòåëüíîå óñëîâèå. Íàáåðèòå íå ìåíåå 3 ëèòðîâ è çàêðîéòå áàíêè êðûøêàìè.

Õðàíèòü êðåùåíñêóþ âîäó ëó÷øå â òåìíîì ïðîõëàäíîì ìåñòå. È åñëè â äàëüíåéøåì ïî êàêèì-òî ïðè÷èíàì âû çàõîòèòå âûëèòü ýòó âîäó, òî íè â êîåì ñëó÷àå íå âûëèâàéòå â óíèòàç èëè â ðàêîâèíó.

Ðàçáàâüòå ïðîñòîé âîäîé è óæ òîãäà âûëèâàéòå èëè ïîëåéòå ðàñòåíèÿ (êñòàòè, çàìå÷åíî, ÷òî íåðàçáàâëåííàÿ êðåùåíñêàÿ âîäà ïî-ðàçíîìó âëèÿåò íà ðàñòåíèÿ: îäíè ðàñöâåòàþò, äðóãèå, íàîáîðîò, ïîãèáàþò Ïîýòîìó ëó÷øå íå ðèñêîâàòü è äåéñòâîâàòü îñìîòðèòåëüíî).

ÊÀÊ ÏÐÈÍÈÌÀÒÜ ÂÀÍÍÓ?

 ýòó íî÷ü îáëåéòåñü òðè ðàçà êðå­ùåíñêîé âîäîé èëè ïðèìèòå âàííó.  ïåðèîä ñ 0 ÷àñîâ 10 ìèíóò äî 1 ÷àñà 30 ìèíóò íàïîëíèòå âàííó õîëîäíîé âîäîé èç-ïîä êðàíà. Ïåðåêðåñòèòå âîäó è ñåáÿ ïî òðè ðàçà, ïðî÷èòàéòå ìîëèòâó è ñòóê­íèòå êóëàêîì ïðàâîé ðóêè ïî ãðóäè òðè ðàçà, ÷òîáû âûçâàòü âèáðàöèþ òåëà, ãàðìîíèðóþùóþ ñ âèáðàöèÿìè âîäû.

Çàòåì áåç âñêðèêèâàíèé è øóìà ñÿäüòå â âàííó è òðè ðàçà îêóíèòåñü ñ ãîëîâîé, êàæäûé ðàç óäàðÿÿ ïî ãðóäè.

Ìîë÷à âûéäèòå èç âàííû (åñëè èñêóïàòüñÿ â êðåùåíñêîé âîäå çàõî÷åò åùå êòî-òî èç âàøèõ äîìî÷àäöåâ, íàáå­ðèòå â âàííó íîâóþ âîäó).

Ñðàçó íå âûòèðàéòåñü, ïóñòü âîäà âïèòàåòñÿ â êîæó.  ýòî âðåìÿ ïðîâåäèòå ñàìîìàññàæ èëè ýíåðãè÷íî ïîñòóêèâàéòå ïàëüöàìè ïî âñåìó òåëó îò ìàêóøêè äî ïÿòîê. Çàòåì íàäåíüòå òåïëóþ îäåæäó, áåëüå, íîñêè, âñå íîâîå è óæå îáÿçàòåëüíî âûñòèðàííîå è âûãëàæåííîå. Âûïåéòå òðàâÿíîé ÷àé ñ ìåäîì.

«ÊÈÏÈÒ» ËÈ ÂÀØÀ ÂÎÄÀ?

Âàñ ïóãàåò õîëîäíàÿ âîäà? Áîèòåñü ïðîñòóäû? Òóäà ðàçáàâüòå õîëîäíóþ êðå­ùåíñêóþ âîäó ãîðÿ÷åé äî òîé òåìïåðà­òóðû, êîòîðóþ ìîæåòå âûäåðæàòü. Äåòè è ïîæèëûå ëþäè ìîãóò ïðèíÿòü òåïëóþ âàííó íå íî÷üþ, à äíåì, íî âîäó âñå ðàâíî íóæíî íàáðàòü â ïåðèîä ñ 0 ÷àñîâ 10 ìèíóò äî 1 ÷àñà 30 ìèíóò.

Âî âðåìÿ êóïàíèÿ îáðàòèòå âíèìàíèå, êàê âåäåò ñåáÿ âîäà â âàííîé. Åñëè ïðè ïîãðóæåíèè â íåå âîäà áóäåò «êèïåòü» èëè ïîéäóò ïóçûðüêè, çíà÷èò, ïðîöåññ î÷èùåíèÿ èäåò î÷åíü àêòèâíî, ñíèìàåòñÿ ñãëàç, âûõîäèò íåãàòèâíàÿ ýíåðãèÿ.

ÑÊÎËÜÊÎ ÕÐÀÍÈÒÜ ÂÎÄÓ?

Êðåùåíñêîé âîäîé, ñîõðàíÿåìîé â ñòåêëÿííîé ïîñóäå, ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ â òå÷åíèå ãîäà è äàæå. Ýòî î÷åíü ñèëüíàÿ ýíåðãåòè÷åñêàÿ âîäà, ïîýòîìó ïèòü åå ïîñòîÿííî íå ðåêîìåíäóåòñÿ. À âîò ïðèíèìàòü êàê ëåêàðñòâî, åñëè âû íåçäîðîâû, äîáàâëÿòü â âàííó (îò îäíîé ÷àéíîé ëîæêè äî îäíîãî ñòàêàíà íà âàííó), ïîëîñêàòü ðîò, óìûâàòüñÿ, ñáðûçãèâàòü ëèöî, ãëàçà, âñå òåëî — î÷åíü ïîëåçíî.

Íàïîìèíàþ: âûòèðàòüñÿ íå íóæíî. Äëÿ î÷èùåíèÿ æèëèùà áðûçãàþò êðåùåíñêîé âîäîé ïî óãëàì êîìíàò, à çàòåì íåáîëüøóþ ÷àñòü âîäû íàëèâàþò â ñòåêëÿííûé ñîñóä, íå çàêðûâàÿ êðûøêîé, è îñòàâëÿþò â ïîìåùåíèè.

Читайте также:  Лечение трофической язвы на ноге губкой

ÑÎÂÅÒ 3: Ëó÷øåå ñðåäñòâî ïî áîðüáå ñ ïàïèëëîìàìè — ÿéöî

Êóðèíîå ÿéöî ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ äàæå îò ìíîãî÷èñëåííûõ ïàïèëëîì. Íî åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü òîëüêî òåì ëþäÿì, êîòîðûå íå ñêëîííû ê àëëåðãè÷åñêèì ðåàêöèÿì. Íàðóæíîå ïðèìåíåíèå ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü àëëåðãèþ äàæå â òîì ñëó÷àå, åñëè âû áåç êàêèõ-ëèáî ïðîáëåì åäèòå ýòè ñàìûå ÿéöà. Åñëè âû ñîìíåâàåòåñü, ïðîâåäèòå òåñò – íà íåáîëüøîé ó÷àñòîê êîæè â îáëàñòè ëîêòåâîãî ñãèáà íàíåñèòå âûáðàííîå ñðåäñòâî è îñòàâüòå íà 10 ìèíóò. Åñëè àëëåðãè÷åñêîé ðåàêöèè íå íàáëþäàåòñÿ, ìîæíî ñìåëî èñïîëüçîâàòü âûáðàííîå ñðåäñòâî.

— ßè÷íûé ïîðîøîê

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ñðåäñòâà âàì ïîíàäîáèòñÿ ñêîðëóïà äâóõ ÿèö, ëåéêîïëàñòûðü è ìåäèöèíñêàÿ âàòà. Ðàñêàëèòå äóõîâêó äî 250 ãðàäóñîâ, ðàçëîæèòå íà ïðîòèâíå ñêîðëóïó è ïîìåñòèòå â äóõîâêó ïðèìåðíî íà 30 ìèíóò. Çàòåì, êîãäà ÿè÷íàÿ ñêîðëóïà îñòûíåò, èçìåëü÷èòå åå êàê ìîæíî áîëåå òùàòåëüíî – â èäåàëå ïðè ïîìîùè êîôåìîëêè äî ïîðîøêîîáðàçíîãî ñîñòîÿíèÿ.
Ïîìåñòèòå ÿè÷íûé ïîðîøîê â ñòåêëÿííóþ èëè ïëàñòèêîâóþ åìêîñòü, ãåðìåòè÷íî çàêðûâàþùóþñÿ. Âàòó ðàçîðâèòå íà íåáîëüøèå êóñî÷êè, ïîäãîòîâüòå ëåéêîïëàñòûðü. Êàæäóþ ïàïèëëîìó îáèëüíî ïîñûïüòå ÿè÷íûì ïîðîøêîì, ñâåðõó ïîêðîéòå âàòîé è çàôèêñèðóéòå ïðè ïîìîùè ëåéêîïëàñòûðÿ. Íîñèòü òàêóþ êîíñòðóêöèþ íåîáõîäèìî ïðèìåðíî äâå-òðè íåäåëè, ìåíÿÿ îäèí ðàç â òðîå ñóòîê. Êàê ïîêàçûâàåò ïðàêòèêà, ïîäîáíûå áîðîäàâêè èñ÷åçàþò óæå ïîñëå ïåðâîãî êóðñà ëå÷åíèÿ.

— Êóðèíûé áåëîê

Åñëè ïàïèëëîìû åùå ìàëåíüêèå, ìîæíî ïîïðîáîâàòü èçáàâèòüñÿ îò íèõ ïðè ïîìîùè êóðèíîãî áåëêà. Ðàçáåéòå êóðèíîå ÿéöî, âûëåéòå ñîäåðæèìîå â ÷àøêó – áëèí÷èêè ïîòîì ïðèãîòîâèòå. Íó èëè îìëåò. Âîçüìèòå âàòíóþ ïàëî÷êó, ñìî÷èòå åå â áåëêå, êîòîðûé îñòàëñÿ íà ñòåíêàõ ñêîðëóïû, à çàòåì òùàòåëüíî ñìàæüòå ïàïèëëîìû.

Ïîâòîðÿéòå ýòó ïðîöåäóðó òðè-÷åòûðå ðàçà â ñóòêè, à ïðè æåëàíèè ìîæíî è ÷àùå. Ïðèìåðíî ÷åðåç íåäåëþ ïàïèëëîìû çàìåòíî óìåíüøàòñÿ â ðàçìåðàõ. Íî íè â êîåì ñëó÷àå íå ðàññëàáëÿéòåñü è íå ïðåêðàùàéòå ëå÷åíèå – îíî äîëæíî ïðîäîëæàòüñÿ äî òåõ ïîð, ïîêà ïàïèëëîìû ïîëíîñòüþ íå èñ÷åçíóò. Êàê ïðàâèëî, äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî òðè-÷åòûðå íåäåëè. Ïðè÷åì ÷åì ðàíüøå áóäåò íà÷àòî ëå÷åíèå, òåì áûñòðåå èñ÷åçíóò ïàïèëëîìû.

Источник

onemenieМногие люди сталкиваются с ощущениями онемения, возникающего в руках и ногах.  Иногда оно сопровождается лёгким покалыванием (ползаньем мурашек), сниженной чувствительностью, тянущей болезненностью. Сочетания этих признаков называется парестезией. В большинстве случаев, эти неприятные явления обусловлены физиологическими причинами и уходят самостоятельно. В некоторых случаях они являются проявлениями заболеваний и требуют выяснения причины, вызвавшей их, с последующим лечением.

Оглавление:
1. Возможные причины онемения рук и ног
— Патологические причины онемения
2. Как проявляется онемение рук и ног
3. Диагностика причин онемения рук и ног
4. Лечение онемения рук и ног
5. Лечение онемения в домашних условиях методами народной медицины
6. Диетотерапия
7. Профилактика онемение рук и ног

Возможные причины онемения рук и ног

Для начала вспомним о проблемах, которые хорошо знакомы каждому из нас.  Покупка новой обуви при первом ношении часто оборачивается «натиранием» ног, к которому присоединяется неприятное ощущение онемения, проходящее при разувании, или переобувании в разношенную. Для того, чтобы избежать этой неприятности, следует хорошо, не торопясь подбирать обувь при приобретении. Аналогичная ситуация может произойти и при носке тесной и плотной одежды.

Ситуация, когда человек долго находится в неудобной позе, стоя, сидя, или даже во сне, нередко заканчивается онемением разных частей тела, чаще всего именно рук и ног.

Физиологической причиной онемения рук и ног часто становится воздействие воздуха, или воды с низкой температурой. В этом случае требуется экстренное отогревание замёрзшей конечности.

Патологические причины онемения

Наиболее частая причина ощущений немоты в руках и ногах – заболевания нервной системы. Воспалительные изменения нервных стволов, ущемления и другие патологические процессы часто вызывают парестезии.

Онемение встречается при:

  • onemenie_rukполинейропатиях – множественных поражениях стволов периферической нервной системы. В этом случае онемение сопровождается атрофиями и слабостью конечностей (усыханием), развитием парезов (частичных нарушений движений) и даже параличей (полной утраты функций). Полинейропатия встречается при сахарном диабете, алкоголизме и обширном ряде других заболеваний, включая инфекционные (дифтерию) болезни крови (гемобластозы), наследственные (порфирию), болезни соединительной ткани (узелковый периартериит, системную красную волчанку);
  • поражении нервных сплетений отделов позвоночника (шейного, плечевого, пояснично-крестцового). В этом случае онемению сопутствуют боли. Болезненные участки проявляются в соответствующих дерматомах – зонах, иннервируемых определёнными сплетениями. Частая причина онемения рук и ног — остеохондроз;
  • инсультах (нарушении питания отделов мозга). Особенно при ишемических с развившимися парезами. В покое у пациентов часто немеют руки и ноги, появляются ощущения покалывания, «кожный фейерверк»;
  • синдроме поражения срединного нерва (с. круглого пронатора, с. запястного канала и т.д.) Онемение при этой патологии сочетается с характерным признаком «обезьянней кисти». Парестезии затрагивают ладонную поверхность 1 пальца и всю поверхность 2-4 пальцев рук;
  • патологических поражениях лучевого и локтевого нервов (синдром Турнера и т.д.);
  • сосудистой патологии, особенно в случае наличия облитерирующего эндартериоза – заболевания, при котором нарушается кровообращение в мелких артериях конечностей в результате их спазма. Онемение свойственно клинической картине остеохондроза;
  • болезни Рейно – приступообразное нарушение кровообращение преимущественно в области кистей и стоп. В этой патологии прослеживается чёткая наследственность и стрессовые факторы;
  • гиповитаминозах. Чаще всего онемение свойственно дефициту витаминов группы В (В1 – тиамина, В12 – цианокобаламина, В9 – фолиевой кислоты). Недостаток витамина Е, также приводит к проблемам онемения рук;
  • вибрационной болезни. Онемение и нарушение кровообращения свойственно людям, которые постоянно подвергают своё тело вибрации с постоянной амплитудой. Постоянная микротравматизация и формирование патологических рефлексов вызывает болезненные проявления;
  • опоясывающем лишае;
  • травматических повреждениях (переломы рук и ног, ушибы, вывихи) – могут вызвать нарушение целостности нервных волокон и окончаний. Эти изменения дают клиническую картину онемения;
  • приёме некоторых медикаментов. В данном случае речь идёт о побочных эффектах препаратов. К ним относятся некоторые виды антибиотиков, химиотерапевтические средства. Поэтому, перед приёмом любого лекарства, следует посоветоваться с врачом. Будет полезным ознакомление с прилагаемой инструкцией;
  • неврозах.

Обратите внимание: неврологические процессы, вызывающие онемение рук часто возникают у людей, занятых специфическими видами деятельности, требующими постоянного напряжения кистей, плечелопаточного пояса. Профессии могут быть малосвязанными по характеру  друг с другом. Так, онемением страдают швеи, скрипачи, пианисты, люди, проводящие много времени за клавиатурой компьютерной техники и т.д.

Как проявляется онемение рук и ног

Онемение рук и ног часто сопровождается дополнительными болезненными признаками в зависимости от причины.

Читайте также:  Уксус для лечения вен на ногах

Так, самыми частыми спутниками парестезий конечностей являются:

  • болевые проявления;
  • подъём температуры тела (местный и общий);
  • покраснение, или побледнение кожи;
  • психические нарушения – страх;
  • вегетативные расстройства – учащённое сердцебиение и дыхания, спазмы, потливость, гипергидроз, головокружение, обмороки, шаткая походка.

Онемение может возникать изолированно в одной конечности, или на двух с одной стороны. Иногда немеют конечности противоположных сторон тела. Например: левая руки и права нога. Неметь могут обе руки и ноги. Иногда это неприятное ощущение возникает в сочетании с другими участками тела (лицом, спиной, животом и т.д.).

Диагностика причин онемения рук и ног

diagnostika-onemenie rukПри обращении к врачу большое значение имеет опрос. Иногда беседы с пациентом достаточно, чтобы понять происхождение приступов онемения. Но в большинстве случаев для диагностики требуется осмотр больного, а также дополнительные методы диагностики. Иногда требуется консультационная помощь узких специалистов  — невролога, эндокринолога, хирурга.

При осмотре врач учитывает цвет кожи, её температуру, проверяет сухожильные и кожные рефлексы.

При необходимости обследование дополняется данными:

  • клинического и биохимического анализов крови (при необходимости мочи);
  • измерения артериального давления;
  • УЗИ диагностики;
  • доплерографии, ангиографии;
  • рентгенодиагностики и МРТ;
  • энцефалографии и миографии. 

Лечение онемения рук и ног

lechenie-onemeniaЕсли онемение носит длительный характер и беспокоит вас часто, то с этой проблемой не задумываясь, следует обратиться к неврологу. В случае возникновения ощущения впервые, или по понятным вам причинам, с ним можно попробовать справиться самостоятельно. Онемение, возникающее из-за неудобного положения, достаточно убрать разминкой, просто пройтись, растереть онемевшие конечности.

Устранение онемения рук и ног при заболеваниях состоит в лечении главной причины недомогания.

Своевременная и правильная терапия сахарного диабета, заболеваний позвоночника, неврологической патологии, болезней крови и ревматических болезней уберёт этот неприятный симптом.

Грамотная терапия и восстановление послеинсультных осложнений избавляет большинство пациентов от онемения и других сопутствующих симптомов.

Лечение может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях. Иногда приходится прибегать к хирургическим способам воздействия.

Часто применяются: рефлексотерапия, массаж, ЛФК.

Важно: при любых причинах онемения следует устранить приём алкогольных напитков, ограничить, или полностью исключить курение (особенно при облитерирующем эндертериозе).

Лечение онемения в домашних условиях методами народной медицины

Обратите внимание: онемение при любой болезни должен лечить врач. Прежде, чем применять какой-либо вид народного лечения, следует обязательно посоветоваться с ним. Иногда доктор подскажет более действенные способы этих видов помощи. Стоит помнить, что самостоятельное применение любого вида терапии недопустимо.

Народная медицина рекомендует при онемении рук и ног использовать мёд, молоко и соль (особенно морскую).  Лечебный состав готовится следующим образом – литр молока смешивается с 50 — 100 г мёда и 0,5 кг морской соли. Тщательно перемешанную смесь следует подогреть на медленном огне до 60° С. Затем, добавить в раствор1 литр обычной воды такой же температуры и всё залить в эмалированный таз. В лечебный состав погрузить онемевшие руки, или ноги. Продолжительность процедуры – 10 минут. Повторять её не следует чаще 1 раза в день. Курс составляет 10 – 15 процедур. После прогревания не следует переохлаждаться.

Обратите внимание: у беременных женщин на поздних сроках также часто возникают ощущение онемения в руках, и особенно в ногах. Лучший способ его снятия – прогулки на свежем воздухе, правильное чередование режима активности и отдыха. 

Диетотерапия

Больным с онемением рук и ног показана белковая и витаминизированная диета. Очень полезны свежие овощи – капуста, морковь, зелень, и салаты из них. Следует чаще добавлять в свой рацион бобовые.

Необходимо воздержаться от кофе и какао. Чай лучше травяной, особенно с добавлением мяты. Рекомендуются нежирные сорта мяса и морская рыба. Не следует злоупотреблять жареными и копчёными блюдами. Куриных яиц вполне достаточно 2-3 в неделю. Торты и сдобные продукты – желательно ограничить.

Профилактика онемение рук и ног

Чтобы избежать проблем ощущения онемения, следует следить за правильным подбором одежды и обуви, спать на удобной постели без излишества подушек и перин. Поверхность кровати должна быть в меру ровной и мягкой.

Своевременное обнаружение болезней и их лечение позволит быстро избавиться от основной причины онемения.

Лотин Александр, медицинский обозреватель

31,353 просмотров всего, 6 просмотров сегодня

Загрузка…

Источник