Настой из виноградных листьев для лечения ног отека ног

Неприятное явление – отечность ног, может возникать у большинства людей. Не должны вызывать паники отеки после трудного дня на работе. Особенно склонны к этому женщины-парикмахеры, продавцы, и все те, у которых работа проходит на ногах.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
► Рецепт лечения отека ног березовыми листьями;
► Народная медицина предлагает березу;
► Березовые рецепты в борьбе с отечностью ног;
► Компрессы и массаж;
► Ванночки и кремы.

Явление имеет в общем разнородные причины появления:

• травмы;
• удары;
• чрезмерное употребление жидкости;
• слишком высокий или низкий каблук обуви;
• избыток веса;
• утомление;
• болезни (венозная недостаточность, заболевания почек, печени, сердечной недостаточности);
• нерациональное питание и др.

Одной из причиной появления отеков считается избыток веса.

Беременность также довольно часто сопровождается подобным явлением, вследствие дополнительной нагрузки на почки, печенку и другие органы. Часто отеки ног могут быть и синдромом серьезных заболеваний, оставлять это без внимания нельзя.

Прежде, чем приступать к лечению, необходимо установить вероятную причину синдрома, обратившись к врачу.

Старайтесь следить за своим питанием, чтобы поступало достаточное количество витаминов. Это существенно отобразится на вашем состоянии в целом. Узнать, в каких продуктах содержится витамин В5, который оберегает от многих недугов, можно пройдя по ссылке.

Если причина не столь серьезна, попробуйте народные рецепты. Отеки ног качественно лечатся листьями березы.

Народная медицина предлагает березу

Отличным помощником в борьбе с проблемой народ считает березовые листья – богатые биологически активными компонентами и необходимыми витаминами.

Чтобы достигнуть эффекта в лечении недуга, их собирают ранней весной. Клейкость и душистость листочков должны стать ориентиром для начала сбора. Летние листочки утрачивают полезные свойства и способны накапливать токсины, что может оказать противоположное воздействие на организм человека.

Обладая противовоспалительным, мочегонным, желчегонным действием, листочки березы помогают легко бороться с разнопричинными отеками.

Помочь растение может как в свежем, так и в сушеном виде. Беречь его необходимо в хорошо проветриваемых помещениях для сбережения всех полезных свойств.

Обладая противовоспалительным, мочегонным, желчегонным действием, листочки березы помогают легко бороться с разнопричинными отеками.

Березовые рецепты в борьбе с отечностью ног

Существует не один рецепт лечения отека ног березовыми листьями. Попробуем принять во внимание наиболее действенные.

Отеки сердечно-сосудистого происхождения лечатся настоем из листьев березы по следующему рецепту:

1. 2 ст. л. листочков измельчить и залить кипящей водой (0,5л).
2. Проварить на водяной бане 20-25 минут.
3. Отставить для остывания до температуры 22-24°.
4. Сцедить и досыпать соды на кончике чайной ложки.

Пить настой необходимо трижды в день за полчаса до употребления пищи.

Отеки сердечно-сосудистого происхождения лечатся настоем из листьев березы.

Средство недолгого времени, но необходимо помнить, что лечить важно причину, а не следствие, поэтому важно вовремя обратиться к врачу.

Проблемы с почками и мочевым пузырем, вызывающие отечность нижних конечностей также устраняются благодаря средству из березовых листьев. Следующий рецепт поможет в этом:

1. Свежие или сухие листики измельчить и 1 ст.л. залить стаканом кипятка.
2. Отцедить до прозрачности консистенции, и настоять 12 часов до температуры комнаты.

Употребление трижды в день по 0,5 стакана приведет в норму деятельность указанных органов. Большое количество витамина С в составе средства поможет также качественнее бороться с респираторными заболеваниями. Рецепт настоя для излечения отечности на ногах листьями березы освежит не только ноги, незамедлительно наберется новых сил и весь организм.

Приятный и ароматный березовый чаек также способен вернуть ножкам легкость и бодрость.

Приятный и ароматный березовый чаек также способен вернуть ножкам легкость и бодрость:

1. Залить 70 г свеженьких листочков 250 мл кипящей воды.
2. Настоять 20 минут, обвернув в тепло, и отцедить осадок.
3. Добавить 1 ч. л. меда.

3-4 стаканчика за день придадут сил и энергии и снимут отек. Когда это произойдет, приостановите курс употребления березового чая до повторного проявления.

Компрессы и массаж

Действенное сочетание березы и соли в компрессе поможет вывести лишнюю жидкость из организма и восстановить прежнюю форму ног. Выполняя рецепт лечения отека ног березовыми листьями в компрессе, это удастся легко:

1. Свежие, молодые листья измельчить блендером или в другой способ.
2. Отмерять стакан, и залить смесь 1 л кипящей воды.
3. Всыпать 1 ст. л. соли и оставить для настаивания на 40-60 минут.

Компресс с таким настоем важно проделывать 6-7 раз в день и результат будет заметен уже в коротком времени. Отеки спадут и ноги вернут прежнюю красоту.

Компресс из тертого картофеля и березовых листьев – хорошее средство в борьбе за красивые ноги.

Компресс из тертого картофеля и березовых листьев – хорошее средство в борьбе за красивые ноги. Приготовить его очень просто:

1. Очистите и натрите на мелкой терке картошку.
2. Измельчите свежие или сухие листья березы.
3. Соедините компоненты, и вымешайте до однородности.
4. Приложите смесь к «больным» местам, и укутайте конечности в тепло (целлофан + полотенце или плед).

Использовать можно и сухие листики в борьбе с отечностью. Для этого понадобятся мешочки, которые можно сшить самостоятельно. Мешочки должны соответствовать размеру ноги до уровня коленей.

Поместите в них листики таким образом, чтобы оставалось место для ног. Желательно распарить конечности до процедуры.

Засовывая ноги в мешочки, проследите, чтобы листки плотненько облегали ноги.

Засовывая ноги в мешочки, проследите, чтобы листки плотненько облегали ноги. Эффект процедуры в интенсивном потоотделении. Необходимо иметь большой запас времени. Только длительное проведение процедуры (не менее 6 часов) принесет результат.

На протяжении обусловленного времени будет необходимо сменять состав мешочков дважды или трижды.

Отеки сойдут за это время, и почувствуется легкость и свежесть в нижних конечностях.

Оставляя компресс на 30 минут, можно обеспечить себе снятие симптома, и дальнейшее длительное пребывание на ногах без ущерба для них.

Холод также помогает побороть усталость и отечность ножек, а в сочетании с березой – средство еще более эффективно.

Проведение массажной процедуры кусочками льда, в составе которого настой из березовых листьев взбодрит ноги и вернет им былую форму быстро.

Проводите массаж после душа, на протяжении 10 минут для каждой конечности и результат не заставит себя ждать.

Ванночки и кремы

Очень эффективны травяные ванночки для ног, в рецептном составе которых березовые листики. Придерживаясь инструкции можно легко излечить отек ног:

1. Избавьтесь от обуви и одежды, давая ногам немного «подышать». Постарайтесь расслабить их, подняв на возвышение по отношению к телу.
2. Отварите травы (березовые листья, череду, ромашку, мяту) в ровном соотношении. Дайте настояться 20-30 минут.
3. Водой (36-37°) разбавьте настой в тазике.
4. Окуните ноги и подержите их 10-15 минут.
5. По истечению времени верните ноги на возвышение и полежите еще 20 минут.

   Очень эффективны травяные ванночки для ног, в рецептном составе которых березовые листики.

Такие ванночки помогут хорошо расслабить не только нижние конечности, удастся почувствовать приятное восстановление во всем организме.

Не сложно будет приготовить в домашних условиях и березовый крем для борьбы с такой неприятностью.

Понадобиться проделать следующее:

1. Измельчите свежие листья, чтобы вышло 2 полных стакана.
2. Растопите сливочное масло (200 г) и всыпьте основной ингредиент.
3. Проварите 7-8 минут.
4. Отставьте для остывания и настаивания.

Крем наноситься на ночь. Необходимо интенсивно втирать его в кожу конечностей до впитывания. С утра заметным будет явное улучшение состояния ног, кожа приобретет свежесть и гладкость.

Березовыми листьями бороться с такого рода неприятностями,очень просто и эффективно.

Подобные средства не требуют множественных временных и ресурсных затрат. Согласно народным рекомендациям легок и прост в выполнении любой предложенный рецепт лечения отека ног.

Березовыми листьями бороться с такого рода неприятностями,очень просто и эффективно. Не ленитесь потратить немного времени для себя, и сможете похвастаться бодростью, свежестью и здоровьем ножек, а заодно, и хорошим настроением на целый день.

Отечность ног – это не заболевание, а его проявление или последствие некоторых негативных жизненных факторов. Симптоматика может сопровождать сахарный диабет (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/saharnyj-diabet.html), онкологию, нарушение работы печени и почек, длительное пребывание на ногах, употребление слишком много жидкости и т.д.

Чтобы убрать отечность необходимо вылечить вызвавшую ее патологию. Однако во многих случаях можно использовать эффективные «бабушкины» рецепты, которые применялись с давних времен.

В это статье читайте о проблеме остриц у детей и взрослых

Причины отечности ног

Причиной отечности становится скопление в тканях организма жидкости. Есть несколько видов симптома. Гидремические отеки вызваны сбоем в работе почек, застойные появляются из-за снижения концентрации альбумина либо высокой проницаемостью сосудов.

Кахектические возникают вследствие сердечных патологий, нейропатические – последствия диабета или после чрезмерного употребления спиртных напитков. Травматические отеки появляются по причине деформации тканей костей, связок или мышц. Причинами могут стать многие заболевания и провоцирующие факторы:

• неудобная обувь;
• возрастные изменения;
• ожирение;
• сильные антибиотики;
• различные травмы;
• варикоз;
• отечность внутренних органов;
• метастазирование лимфоузлов;
• сосудистые заболевания;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания внутренних органов и систем (сердечная недостаточность, патологии почек, печени, щитовидки, сосудов и т.д.).

Отечность ног часто появляется у людей, которые долгое время находятся на ногах – у продавцов, кондукторов и т.д. Стопы и голени отекают у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Причиной могут стать воспаления, нарушение микроциркуляции крови в венах, гормональные сбои (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gormonalnyj-sboj.html).

Как лечить отеки ног с помощью народных рецептов

Определить отечность легко – на поверхности кожи на несколько часов остаются следы от ремешков, ноги распухают очень сильно визуально либо при надавливании надолго остается вмятина.

Устранить припухлость конечностей можно с помощью трав, компрессов, ванночек, мочегонных средств. Приготовить их в домашних условиях может каждый.

Многие фитосредства, предназначенные для внутреннего употребления, устраняют отечность не только внешнюю, но и внутренних органов. Если причиной распухания ног стала неудобная обувь, то достаточно заменить ее на ортопедическую, либо поменять колодку.

В других случаях требуется лечение.В основном оно необходимо при отечности лодыжек, что обычно не связано с серьезными заболеваниями. Для большей эффективности сочетаются внешние и внутренние средства и гимнастика.

Устранение отеков, возникших из-за сердечных сбоев

Делается настой калины. Берется 2 ст. л. ягод и запариваются 200 мл кипятка. Затем в течение четверти часа томятся на водяной бане и настаиваются в течение 60 мин. Средство процеживается и употребляется в сутки по 1/3 ст.за 4 приема.

Устранение отеков, возникших из-за сбоя функционирования почек

Хорошо помогает отвар из фасоли. Для этого она нарезается и сушится. Затем берется 1 ст. л. фасоли и запаривается 400 мл кипятка. Средство должно настояться примерно час, процеживается и пьется за три раза по 100 мл.

Также можно использовать полевой хвощ. Из него заваривается чай. Для людей с весом свыше 70 кг в стакане кипятка заваривается 2 ст. л. высушенного, измельченного растения. Если масса меньше – дозировка уменьшается в 2 раза.

Как убрать лимфатические отеки

Убрать лимфатические отеки можно несложными упражнениями. Например, лечь на спину, поднять ноги и 5 минут резко разводить ноги в разные стороны. Другое упражнение – приподняться на пальчиках и резко опустить стопы на пятки. Выполнять минимум 10 раз. Это помогает активизировать ток лимфы.

Снятие отечности по причине мышечного перенапряжения

Устранить отечность вследствие мышечного перенапряжения можно с помощью сбора трав – инжира, клевера, лекарственной ромашки, а также ситника и дубровника. Травы завариваются в кипятке, а потом до терпимой температуры разбавляются холодной водой.

Эффективность средства – за счет распаривания, при котором уменьшается уровень молочной кислоты. Пока ноги находятся в ванночке, их нужно массировать от стоп к коленям. Результаты будут заметны уже через пару сеансов.

Противоотечные рецепты

Убрать отеки можно с помощью льняных семян. Нужно взять 2 ст. л. сырья и залить их 1 л кипятка. Затем емкость отправляется на огонь, пока не закипит. Средство варится 20 минут. Потом остужается и процеживается.

Отвар употребляется по 100 мл с интервалом в 2 часа. Курс лечения – две недели. Для вкуса в средство можно добавить свежевыжатый фруктовый сок. Другие рецепты:

1. Делается настой из петрушки. Берется 1 ст. л. измельченного в кашицу растения и заливается в термосе 200 мл кипятка. Средство настаивается ночь, процеживается и употребляется по 1 ст. л. с интервалом в 1 час. Длительность лечения – трое суток. Для вкуса в настой можно добавить немного лимонного сока.
2. Берется по 1 ст. л. сухих соцветий боярышника и его плодов. Они заливаются 500 мл кипятка. Емкость накрывается крышкой, и средство настаивается 30 минут. Затем процеживается и употребляется трижды в день по 1/3 ст.
3. Берется по 1 ст. л. кукурузных рылец и зверобоя, по 1 ч. л. – адониса, пустырника, а также столько же календулы и валерьяны. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 1 л. кипятка. Средство настаивается примерно час, затем в него добавляется немного натурального меда. Лекарство нужно пить ежедневно за пять приемов.
4. Для винно-медового напитка берется красное вино и натуральный мед в пропорции 2:1. Потом средство размешивается до полного растворения продукта пчеловодства. Готовый напиток нужно пить по 50 мл 3 раза в день, перед едой.
5. Для приготовления коктейля из разных соков берется лимонный, огуречный и морковный в равных пропорциях. Они смешиваются и делятся на три части, которые выпиваются за день через небольшие промежутки. Перед употреблением каждая порция немного разбавляется водой. Коктейль нужно пить, пока не пропадет отечность.
6. Берутся высушенные измельченные березовые листья или ее почки и заливается 100 мл кипятка. Средство настаивается 20 минут, затем процеживается и делится на три равные части. Весь объем выпивается за день, за 3 приема, до еды. Длительность лечения – до месяца.
7. Из напитков от отеков хорошо помогает березовый чай. Для приготовления чая из данного дерева берется 1 ст. л. измельченных листьев и завариваются в стакане кипятка. Дать настояться средству в течение 30-60 минут.
8. Арбузные корки сильно измельчаются и заливаются водой в пропорции 1:10. Потом емкость ставится на огонь, и жидкость доводится до кипения. Средство варится 20 минут. Процеживается и употребляется по 100 мл 4 раза в день. Средство нужно пить до полного исчезновения отечности.
9. В 1 л. кипятка добавляется 4 ч. л. семян дыни. Емкость закрывается крышкой и стоит 15 минут, потом в открытой посуде – еще час. Средство процеживается и принимается по 125 мл за 6 приемов.
10. Берется 2 ст. л. измельченных семян петрушки и заливаются 1 л. воды. Средство настаивается ночь, процеживается и употребляется трижды в день по 3 ст. л. Курс лечения – до 2-х недель.
11. Для средства из кукурузных рылец берется 1 ст. л. волокон и заливаются 200 мл кипятка. Средство выдерживается 5 минут и потом процеживается. Настой нужно принимать по стакану за три приема в день. Однако средство не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями. Также данное лекарство может нарушить солевой баланс.

Хороший результат дает настой из цветов василька. Берется 1 ч. л. высушенного сырья и заливается 200 мл кипятка. Средство настаивается час, процеживается и принимается за 20 минут до приема пищи, 3 раза в сутки, по 2 ст. л. Длительность лечения – до полного исчезновения отечности.

Мочегонные средства

Отечность хорошо убирает тыква, причем приготовленная в любом виде. Есть ее нужно минимум дважды в неделю. Также быстро выводит излишки жидкости настой кураги. Для него подходят только хорошо высушенные фрукты. Они заливаются 1000 мл кипятка и настаиваются ночь. Готовое средство нужно выпить в течение дня небольшими порциями.

Однако чаще народные противоотечные средства изготавливаются из мочегонных трав (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/mochegonnye-travy.html). Их существует большое количество. Самые распространенные и доступные:

• череда;
• лопух (используется его корень);
• пустырник;
• аптечная ромашка;
• укроп;
• арника;
• листья мяты;
• бузина.

Отвары можно делать из одной из трав или комбинировать их. Средства нужно пить минимум раз в день, до еды. Общий рецепт для всех трав: берется 1 ч. л. высушенного измельченного растения (или сбора) и заливаются 200 мл кипятка. Средство настаивается полчаса.

Если отечность появилась на фоне сбоя в работе почек, то лучшее средств – бузина. Если отвар из нее пить ежедневно, то количество скопившейся в тканях жидкости начнет быстро уменьшаться.

Хорошо убирает отечность мятный настой. Нужно взять 30 г измельченных листьев и залить их литром кипятка. Затем средство настаивается час. Принимается за 3-4 приема в течение дня с небольшими интервалами.

Компрессы, аппликации, растирания

Для лечебного растирания делается настой каланхоэ. Стеклянная пол-литровая банка наполняется кашицей из растения до половины. Затем она заливается спиртом. Средство нужно настаивать 2 недели в темном месте.

За это время емкость ежедневно встряхивается. Готовым средством отекшие ноги растираются по утрам и вечерам. Длительность лечения – до 6 месяца. Другие рецепты:

1. В 1 стакан оливкового масла добавляется 3 ст. л. измельченных корней крапивы. Средство кипятится 5 минут на небольшом огне, затем остужается и хранится в холодильнике. Отекшие места натираются перед сном. Курс лечения – месяц.
2. Измельчается несколько зубчиков вареного чеснока, чтобы получилась 1 ст. л. с горкой. Кашица заливается 500 мл холодной воды, ставится на огонь до закипания. Затем остужается и через марлю процеживается. Чесночной массой ноги натираются по утрам и вечерам, а оставшейся водичкой – днем. Курс лечения – минимум месяц.
3. Можно сделать водочную настойку. Для средства берутся ягоды красной рябины, брусничные и крапивные листья, измельченный корень аира, цветы липы и черной бузины, а также петрушка (с корешками) и каланхоэ. Берется 20 г сбора, и заливаются водкой в количестве 500 мл. Настой принимается в течение двух недель по 2-3 ч. л., до еды.
4. Берется 100 г можжевеловых ягод, по 1 ст. л. порошковой горчицы и пищевой соды. Средство настаивается в течение часа, а потом на ноги накладывается компресс из полученной массы на 15 минут.
5. Самый простой способ снять отеки – сделать примочки из конского щавеля, сырого натертого картофеля или измельченных листьев капусты.
6. Растапливается литр куриного жира и в него добавляется 500 г поваренной соли. Компоненты смешиваются, и средство должно остыть. Полученная мазь наносится в виде компрессов на ночь ежедневно. Утром средство смывается с помощью контрастного душа.
7. Листья каланхоэ измельчаются до кашеобразного состояния и выкладываются в емкость. Затем добавляется такое же количество водки. Средство настаивается две недели в темном месте. Затем средством растираются лодыжки.
8. Смешивается два вида масла – оливковое и камфара. Смесью ноги нужно натирать от лодыжек до колен. Затем они оборачиваются в хлопчатобумажную ткань и утепляются теплыми гетрами. Однако у них должна быть слабая резинка.

Одно из самых эффективных средств, чтобы убрать отечность возникшей из-за неудобной обуви – сбор из полевого хвоща, астрагала, березовых почек и спорыша. Они завариваются крутым кипятком с добавлением пакета каменной соли. Затем в растворе смачивается полотенце и оборачивается вокруг отечных мест. Это одновременно оказывает благотворное влияние на кожу.

Лечебные ванночки

Против отеков хорошо помогают ванночки с использованием морской соли. Нужно взять 1 ст. л. сырья и залить ее тремя литрами воды температурой в 35 градусов. Отекшие ноги держат в ванночке 15 минут. Лечение длится 7 недель. В неделю рекомендуется минимум 3 сеанса.

Также можно сделать ванночку из березы, мяты и ромашки. Берется 100 г смеси и заливается стаканом кипятка. Средство настаивается 60 минут. Затем раствор выливается в ванночку, в горячую воду. В ней ноги держатся, пока жидкость не остынет.

Убрать отеки помогают контрастные ванночки. Ноги нужно держать то в холодной, то в горячей воде по пять минут.

Ванночки от отечности, вызванной варикозом

Сильное варикозное расширение вызывает отеки, которые можно убрать с помощью аппликаций из измельченных листьев бузины. При выпячивании крупных вен к массе добавляются ягоды и кора дерева. Берется 20-30 г полученной смеси и держат в сотейнике над водяным паром.

Когда масса увлажнится, перемешать ее в кашицу и переложить на хлопчатобумажную ткань. Затем она прикладывается стороной со смесью к отечному месту и фиксируется на несколько часов. Если делать компресс ежедневно, то через несколько дней уже виден значительный результат. Такую же аппликацию можно делать из полевого хвоща.

Лечебная гимнастика и массаж

Устранить отечность помогает 3-х минутное хождение босиком на пальчиках ног, вращение стопами по минуте в одну и другую сторону. Также можно растопыривать и сжимать пальцы. Удерживать их нужно по минуте. Хорошо помогает упражнение «велосипед».

Нужно ежедневно ходить босиком по полчаса, разминать стопы с помощью круговых движений. При сидячей работе нужно раз в час сгибать и разгибать ноги, приседать.

Также можно массировать отеки кубиками льда. Однако лучше замораживать не просто воду, а травяные растворы на основе мяты, ромашки, череды или других лекарственных трав.

Комплексное лечение отечности ног

Для устранения отечности можно использовать комплексное лечение. В первую неделю делаются солевые ванночки. В ведро наливается вода комнатной температуры и в ней растворяется килограмм поваренной соли. В емкость опускаются ноги на полчаса.

Такой раствор можно готовить и в тазу, если отекают стопы и лодыжки. Однако если распухают голени, то лучше ноги держать именно в ведре. Процедура проводится ежедневно.

В течение второй недели ноги растираются целебным настоем. Для него потребуется по 1 ст. л. измельченных березовых листьев, мяты, полевого хвоща и тысячелистника, плюс прополиса. Смесь заливается 500 мл водки и настаивается 10 суток. После процеживается и отжимается. Ноги растираются настойкой ежедневно, а хранится она в холодильнике.

В течение третьей недели перед сном делаются компрессы из измельченных свежих листьев капусты. Затем делается недельный перерыв, и лечение повторяется заново. Терапия повторяется минимум тремя курсами. При необходимости их количество можно увеличить.

Профилактика

В качестве профилактики отечности конечностей достаточно вести активный образ жизни. При сидячей работе нужно ежедневно совершать долгие пешие прогулки, желательно заниматься спортом. Рекомендуется по утрам и вечерам делать лечебную гимнастику. Это особенно важно при избыточном весе.

Нужно подбирать и носить не тесную обувь, с правильной подошвой и колодкой. Обязательно соблюдать нужный питьевой режим – не более 2,5 литров жидкости в день.

Народные средства для лечения отечности применяются, если симптоматика не регулярна и незначительна. Перед самолечением необходимо проконсультироваться с врачом насчет выбранных рецептов.

Если отечность выражена сильно, появляется ежедневно и не проходит длительное время, то нужно срочно обращаться к врачу. В этом случае он назначает основное лечение, а народные средства используются только как вспомогательные.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова