Народные средства лечения треска в суставах
Такое явление, как хруст в суставах характерно для многих, в том числе и детей, подростков. Некоторые любят разминаться так, чтобы хрустело все и везде, но это на первый взгляд безобидное явление, не причиняющее беспокойства, может стать предвестником серьезного заболевания.
Хруст в суставах – причины
Явление физиологического характера обусловлено следующими факторами:
- Скоплением растворенного газа в синовиальной жидкости, омывающей суставные поверхности. Хлопающий звук, появляющийся при увеличении объема газа, называют кавитацией, и она является нормой.
- Спрашивающим, что означает хруст в суставах еще, можно ответить, что всему виной может быть нарушение биомеханики, когда к выступающей части кости прикасается связка.
- Гипермобильностью суставов. Повышенная их подвижность может стать причиной подобного явления.
К патологическим факторам, свидетельствующим о проблемах со здоровьем, относят:
- Воспаление суставов. Бурсит поражает синовиальную сумку, тендинит – сухожилия, а артрит является патологией всего двигательного аппарата.
- Артроз. Этот недуг провоцирует травма или старение организма. Хруст в суставах возникает во время движения из-за нарушения в функции межсуставных хрящей.
- Избыток солей, которые усиливают кости, а вместе с этим вызывают затвердение и хрящей вместе с мышцами.
- Травмы.
Опасен ли хруст в суставах?
В случае с физиологическим хрустом это опасности для здоровья не представляет. Но игнорировать такой сигнал не стоит, ведь он может быть признаком заболевания, особенно если сопровождается болевыми ощущениями. Если хрустят суставы с болью, то это указывает на начинающееся столкновение в сочленении костей. В медицине фиксируется все большее количество случаев остеопороза, возникающего у людей в возрастной категории до 25 лет. К наследственной предрасположенности добавляются ухудшение экологии, питания и сидячий образ жизни, что и провоцирует развитие недуга.
Хрустят суставы – что делать?
Обратиться к специалисту и пройти обследование. Если патологии выявлено не будет, врач может рекомендовать разгрузить суставы, облегчить им работу. Почаще разминаться, если пациент вынужден долго сидеть, при удобном случае расположить ноги на возвышенности, а если затекла шея, то подложить подушку. Интересующимся, как избавиться от хруста в суставах, можно рекомендовать использовать специальные фиксирующие приспособления и эластичные бинты. Отдохнувший сустав восстановится и воспаление пройдет.
Мазь от хруста в суставах
Специальные крема и гели призваны снять воспаление и облегчить состояние больного. К ним относят:
- фастум гель;
- ибупрофен;
- диклофенак;
- кетонал;
- пироксикам и др.
Если хрустят суставы без боли, то в применении этих средств нет необходимости, ведь они устраняют воспалительный процесс и оказывают анальгезирующее воздействие и показаны при таких недугах, как артрит, артроз, ишиас, подагра и др. И хотя они не вызывают частых значительных побочных реакций, имеют противопоказания, касающиеся детского возраста, беременности, лактации и др.
Таблетки от хруста в суставах
Внутрь врач назначает нестероидные противовоспалительные лекарства. Большой эффективностью обладают хондопротекторы, в составе которых присутствуют глюкозамин и хондроитин. Первый стимулирует выработку «аварийного» белка, который восстанавливает поврежденную ткань. Второй несет суставам воду, то есть действует как смазка. Эти препараты от хруста в суставах предназначены для употребления внутрь, а еще их применяют в виде инъекций в пораженную область. Курс лечения продолжается 10 дней и при необходимости может быть повторен.
Витамины от хруста в суставах
За регенерацию хрящевого и костного материала отвечают токоферол, каротин, витамины группы В. Среди минералов можно выделить кальций, фосфор, цинк. Желающим знать, как убрать хруст в суставах, можно дать совет обратить свой взор на такие БАДы, как:
- «Глюкозамин форте». Ее состав обогащен глюкозамином, хондроитином, корнем травы дьявольский коготь, экстрактом хряща акулы и др.
- «Коллаген ультра». Добавка на основе коллагена.
- «Инжой Энти». Это лекарство от хруста в суставах состоит из экстракта бамбука, глюкозамина, хондроитина и др.
- «Кальцемин», «Артро комплекс», «АртриВит». Это витаминные добавки.
Хрустят суставы – народные средства
В остром периоде, когда боль и воспаление не дают нормально двигаться и существенно ухудшают качество жизни, применяют компрессы для местного лечения, рецепты приготовления которых включают средства народной медицины. Вот некоторые из них:
- Капустный лист обдать кипятком, измельчить и добавить немного меда. Покрыть составом пораженное место, обмотать целлофаном, сверху бинтом и укутать чем-нибудь теплым. Делать на ночь каждый день.
- Народные средства от хруста в суставах включают и применение овсянки, приготовленной на простой воде или молоке без соли. В теплом виде ее наносят на пораженную область, фиксируют полиэтиленом, потом бинтом и оставляют на полчаса.
- С хрустом в суставах и болью справится смесь керосина и пихтового масла в соотношении 1:2. Втирать в пораженную область на ночь каждый день.
Хруст в суставах диета
При данном заболевании очень важно придерживаться принципов здорового питания. Это будет и профилактикой лишнего веса, который часто выступает причиной воспаления суставов. Нужно отказаться от слишком соленой пищи, а также копченого, острого, жареного, жирного. Диета от боли в суставах предусматривает употребление продуктов, богатых кальцием – молочных и кисломолочных. Фосфор можно получить из рыбы, а цинк из орехов, тыквенных семечек, морепродуктов. На состояние хрящей и сухожилий хорошо влияют злаки, овощи и фрукты. А еще очень важно пить много жидкости.
Хруст в суставах – гимнастика
При данной проблеме полезно выполнять следующие упражнения:
- В положении стоя выполнять вращения рук, а голову при этом поворачивать влево-вправо.
- Упражнения при хрусте в суставах включают вращательные движения туловищем, выполняемые по максимальной амплитуде.
- В положении стоя поднести ногу, согнутую в колене, к животу и зафиксировать на какое-то время. Повторить для другой конечности.
- Стоя у стула и используя его спинку для фиксации, выполнить броски ногой вперед-назад.
Источник
Народное средство от болей в коленных суставах
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Боли это непременные спутники всех заболеваний коленного сустава. Уровень болей в коленных суставах может быть разной, как и ее причины, но данные симптомы серьезное препятствие для нормальной жизнедеятельности.
При боли в коленном суставе народные средства лечения могут выступать, и как скорая помощь, и как способы, облегчающие дискомфортные ощущения на протяжении длительного времени.
Народные методы лечения боли в суставах доступны всем людям, их легко можно применять в домашних условиях.
Чаще всего, причины боли в суставах не выясняют, но по статистике, примерно 43% людей во всем мире периодически испытывают ощутимый дискомфорт в коленном суставе.
Применение компрессов
В народные средства лечения входят согревающие компрессы, которые быстро снимают боли в коленном суставе и даже предупреждают их повторное появление. Естественно, компрессы не ликвидируют причины болей коленей, которые могут появляться вследствие пассивного образа жизни и травм.
Натуральную желтую глину считают одним из основных поставщиков целебных минералов, которые отлично проникают в область поражения и снижают степень болей. Необходимо сделать смесь из теплой воды и сухой глины, которую нанести на кожи над коленным суставом.
Сверху накладывают пленку, затем укутывают колено теплой тканью. Компресс нужно держать до утра. Утром смесь осторожно смывают теплой водой. Такое лечение повторяется 7 дней подряд по вечерам.
Когда боли утихнут, нужно прикладывать глиняные компрессы с профилактическими целями несколько раз в 10 дней. Если это делать систематически, позитивный эффект будет закреплен, и боли больше не побеспокоят.
- Хорошее согревающее действие демонстрирует компресс с салом. Тонкую пластинку свежего сала нужно приложить к коленному суставу и закрепить хлопчатобумажной тканью. Сверху колено укутывают теплым платком из натуральной ткани. Компресс из сала нужно держать около 12 часов. Лечение продолжается неделю.
- Эффективное народное средство — компресс из цветков одуванчика, сирени и каштана. Сырье в равных долях следует уложить в тару и залить водкой. Средство настаивается 15 дней в темном месте. Чистой марлевой салфеткой, смоченной в жидкости, обтирают больное место и обматывают его плотной теплой тканью. Компресс держат всю ночь. Если процедуру делать 2 или 3 дня, больной почувствует существенное снижение боли.
Настойки
Жидкости на базе лекарственных растений, успешно борятся с воспалительным процессом в коленных суставах, а также эффективно снижают болевой синдром.
Народные средства повсеместно используются, если есть необходимость, лечение продолжают длительными курсами.очень интересной может быть настойка из подмора пчел для суставов.
Измельчить шляпки мухомора обыкновенного. Ими заполнить до половины темной бутылки и залить водкой. Жидкость настаивается около месяца в прохладном месте. Если появились боли в коленном суставе, нужно растирать этой настойкой колено вечером и утром.
- 5 крупных каштанов натереть на терке и смешать с живичным скипидаром (200 мл). Настаивать две недели. Настойкой растирать коленный сустав, хранить в темном месте.
- 4 столовых ложки свежих цветов картофеля хорошо очистить от зеленых частей. Их нужно залить 200 мл спиртом (70%) и настоять десять в холодильнике. Настойка втирается в колени несколько раз в сутки до полного исчезновения болей.
Цветы картофеля для лечения следует собирать сразу после их роспуска. В данный период цветы имеют максимум целебных свойств.
Домашние мази
Мази из арсенала народных средств это прекрасные методы снятия болевых ощущений и воспаления суставов.
100 г натурального меда смешать с 5 г мумие. Мазь от боли в суставах колен втирать в коленный сустав каждый день около 15 минут.
Добавить в 100 г меда половину маленькой ложки сухой горчицы, и столько же соды и соли. Втирать мазь в пораженную область сустава 1 раз в сутки – вечером. Средство имеет мощный согревающий эффект и хорошо снимает боли уже через пять или шесть процедур.
- Мелко измельчить 50 г свежего чистотела, поместив их в полулитровую банку. Тару залить доверху нерафинированным подсолнечным либо оливковым маслом холодного отжима. Спустя 15 дней средство следует процедить с помощью нескольких марлевых слоев. Мазь втирать в пораженные участки коленного сустава два раза в день.
- Травы крапивы, тысячелистника и зверобоя (каждой травы по 1 маленькой ложке) стереть в порошок. Смесь растереть с большой ложкой предварительно растопленного медицинского вазелина. На ночь смазывать мазью больное колено. Лечение продолжать до полной ликвидации боли.
Настои для внутреннего применения
Настои для употребления внутрь имеют противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Настои ощутимо стимулируют процессы обмена веществ в тканях коленных суставов, а также надежно устраняют боли за короткий срок.
- Корень хрена нужно натереть на терке, затем залить 200 мл кипятка. Жидкость находится на водяной бане 20 минут. Средство принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день. Общий лечебный курс – 21 день.
- В эмалированную тару положить 50 г лавровых листьев и добавить туда 250 мл холодной чистой воды. На маленьком огне закипятить, остудить, и затем процедить. Настой нужно поделить на 4 части, который пить 4 дня подряд небольшими глотками. Повторно можно проводить курс только спустя полгода, если причины болей не будут устранены.
- Смешать ивовую кору, корень петрушки и сухие травы крапивы в равных долях. Большую ложку смеси 1 час настаивать в термосе с 200 мл кипятка. Настой употреблять по полстакана два раза в день.
Необходимо помнить, что даже самые популярные и проверенные народные средства ни в коем случае нельзя применять без консультации с врачом. Неправильное применение этих средств для лечения болей в коленном суставе не только не устранят симптомы и причины, но и ухудшат общее состояние, а также прогноз.
Народные рецепты от боли в суставах
Ревматоидные заболевания, которые вызывают боли в суставах, чаще всего поражают пациентов преклонного возраста. Однако в последнее время болезни этой группы «молодеют», поэтому никто не может считать себя застрахованным от неприятных симптомов. Часто болезненные ощущения начинают проявляться в виде метеочувствительности, когда суставы ноют «на погоду». Постепенно боли возникают все чаще, что доставляет существенные неудобства человеку. Они приводят к скованности движений и со временем могут стать невыносимыми. Некоторые народные средства от болей в суставах могут помочь избавиться от дискомфорта и подавить развитие болезни, которая его вызывает.
Спасение от болей — лавровый лист
Рецепты народных лекарственных средств от ревматоидных болей на основе лаврового листа наиболее популярные. Этот доступный всем продукт считается самым сильным помощником в борьбе с отложением солей, которое является основной причиной болезней суставов. Лавровый лист способствует естественному выведению солей из организма.
Приготовить из него отвар очень просто. Для этого потребуется 20-30 листов, которые заливают кипятком (2 стакана). Смесь нужно кипятить 5 мин и оставить на 3-4 часа, чтобы она настоялась. На время настаивания отвар закутывают или оставляют его в термосе.
Готовое лекарство пью понемногу, растянуть всю порцию лучше всего на 12 часов. Необходимо провести трехдневный курс, затем сделать перерыв и повторить.
В противном случае может начаться аллергия на лавровый лист. Внимательно нужно относиться к любым необычным реакциям организма во время лечения. Например, при частом мочеиспускании (каждый 30 мин и чаще) прием отвара следует немедленно прекратить. Возобновлять лечение можно только проконсультировавшись с врачом, так как этот симптом указывает на слишком интенсивное выведение солей из организма, что может быть опасным для здоровья.
Прибегать к лечению лавровым листом допустимо не чаще, чем раз в полгода.
Полезный яблочный уксус
Высокое содержание минералов в яблочном уксусе делает его эффективным средством при лечении ревматоидных заболеваний. Благодаря пектину, из организма выводятся токсины, которые при накапливании в тканях суставов вызывают жгучую боль.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Яблочный уксус подходит для наружного и внутреннего применения. Пить его можно в разбавленном виде. В 200 мл воды вливают 1 столовую ложку. Пить лекарство нужно трижды в день. Для улучшения эффекта можно дополнительно использовать патоку — 1 столовую ложку на порцию.
Компресс с яблочным уксусом также является надежным способом избавиться от суставных болей. 1-2 столовых ложки яблочного уксуса разбавляют 1 литром воды. Вода должна быть горячей. В раствор окунают полотенце или марлю и накладывают на больной сустав. Сверху повязывают клеенку или пищевую пленку и укутывают теплым пледом.
Яичная скорлупа в борьбе с болезненными ощущениями
В яичной скорлупе содержание кальция очень высокое, а этот микроэлемент очень полезен для суставов. При этом продукт усваивается легко, что позволяет употреблять его в чистом виде. Основное полезное вещество в скорлупе — это карбонат кальция, кроме того, доступное каждому лекарство содержит:
- железо,
- медь,
- серу,
- марганец,
- фтор.
Народных рецептов при болях в суставах на основе яичной скорлупы не так уж и много. Основной способ ее употребления не предполагает никакой предварительной подготовки. Достаточно вымыть ее в теплой воде с использованием мыла. Лучше использовать куриные яйца, так как вероятность их инфицирования практически нулевая, в отличие от утиных. Полностью исключить риск можно, если употреблять скорлупу с варенных яиц.
Продукт нужно истолочь и добавлять в еду за завтраком. Несколько граммов скорлупы в день достаточно в период ремиссии или при употреблении в профилактических целях. На стадии обострения дневную дозу можно увеличить до 8 г.
Применение яичной скорлупы оказывает положительное воздействие не только на суставы и костную ткань, но и на нервную систему. С ее помощью можно избавиться от бессонницы и раздражительности, улучшить работу органов пищеварения.
Доступное лечение маслами
Общий оздоровительный эффект оказывает оливковое и льняное масло. Воздействие оливкового масла сходно с эффектом от применения нестероидных воспалительных препаратов. Достаточно заменить любые другие масла в рационе оливковым, чтобы боли в суставах начали отступать.
Семена льна и льняное масло полезны благодаря высокому содержанию омега-3 и омега-6 жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Для профилактики болезней суставов можно добавлять в пищу семена льна, например, в салаты. Для устранения болей рекомендуется употреблять льняное масло в чистом виде по 1-3 столовые ложки за день. Результат от такого лечения наступает не сразу, но эффект сохраняется надолго. Спустя 1-3 месяца боли могут совсем прекратиться.
Применение зерен ржи
Одно из эффективных и безвредных народных средств при болях в суставах — это зерна ржи. На 250 г сухого продукта потребуется 2 литра воды. Смесь кипятят, а затем дают ей остыть. После этого отвар нужно процедить и добавить в него дополнительные ингредиенты:
- 0,5 л водки,
- 1 кг меда,
- 3 чайных ложки корня барбариса в измельченном виде.
С последним компонентом могут возникнуть некоторые сложности — достать его может быть непросто. Лучше всего поспрашивать об этой редкости у дачников. Лекарство оставляют на 3 недели в темноте. Употребляют средство по 3 столовых ложки до еды. На полный курс лечения настойкой потребуется 3 банки по 3 л лекарства.
Полезной может быть не только рожь, но и пшеница. Масло из зародышей пшеницы богато омега-3 и омега-6 жирными кислотами, которые чрезвычайно полезны для суставов. Достаточно трижды в день съедать 1 столовую ложку масла, чтобы существенно снизить боли.
Перцовая мазь
Особое воздействие на организм оказывает кайенский перец. В результате исследований ученые доказали, что он блокирует передачу сигнала при болях в мозг. Для устранения болей в суставах можно самостоятельно приготовить эффективную мазь.
Рецепт этого средства достаточно прост:
- Нужно смешать полстакана оливкового масла и 2 чайных ложки с горкой кайенского перца, перемолотого в порошок.
- Масло с перцем греют на водяной бане. Далее выключают огонь и оставляют на 15-20 мин. Затем снова начинают нагревать смесь. Так требуется сделать не менее 5 раз. Можно повторять процедуру на протяжении всего дня, после чего процедить смесь.
- В 1 столовую ложку растопленного пчелиного воска добавляют масло с перцем. Ингредиенты тщательно перемешивают, чтобы получить однородную массу.
- Средство переливают в контейнер и дают ему остыть. Полученной мазью смазывают больные суставы.
Проверенный рецепт на основе конского каштана
Плоды и цветы каштана часто применяются для приготовления народных средств от болей в суставах. Для смазывания воспаленных суставов на 0,5 л водки берут 300 г измельченного конского каштана. Настаиваться смесь должна 2 недели. Хранить лекарство можно будет несколько лет. Натирать больные суставы нужно на ночь. Курс лечения может длиться до года.
Для приготовления настойки для внутреннего приема требуются не плоды, а цветы каштана. Достаточно 50 г на 0,5 л водки. Лекарство настаивают 2 недели, выбрав для него темное место. Каждый день его нужно взбалтывать, по истечении 2-х недель средство процеживают. Принимать настойку следует по 30-40 капель за раз. В день рекомендуется 3-4 приема настойки. Курс приема может длиться 20-30 дней.
Чаи из крапивы, лопуха, коры ивы
Производство простагландинов — веществ, снимающих воспаление, — стимулирует отвар из сухих или свежих листьев крапивы. Для приготовления чая нужно высыпать листья в воду и нагреть, немного не доводя до кипения. Далее отвар процеживают. Сухие листья высыпают в чашку с горячей водой и оставляют на 5-10 мин. После процеживания чай готов. При помощи небольшого количества меда можно сделать чай вкуснее.
В нем много дубильных веществ, которые являются противовоспалительным средством природного происхождения. Для приготовления лекарства потребуется 1 столовая ложка свежего тертого или 1 чайная ложка сухого корня лопуха на чашку воды. В кипящую воду добавляют корень лопуха. Отвар должен прокипеть 10-15 мин на медленном огне. После процеживания его можно пить. Дневная норма — 3-4 чашки лекарства.
В коре белой ивы много антиоксидантов. Она оказывает противовоспалительный, обезболивающий, тонизирующий, антисептический эффект. Для приготовления отвара потребуется 2 чайных ложки коры, перемолотой в порошок, на 1 чашку воды. Воду нужно довести до кипения, затем уменьшить огонь и добавить порошок. На медленном огне отвар оставляют на 10 мин, затем дают настояться под крышкой 20-30 мин. Для уменьшения горечи такого чая в него можно добавить мед. Пить нужно дважды в день.
Средство для экстренной помощи суставам
При внезапном возникновении острых болей в суставах на помощь может прийти средство для экстренного их устранения. 10 г камфорного масла вливают в нашатырный спирт (80-100 мл) и соединяют смесь с солевым раствором, который приготавливают из 1 литра воды и 1 столовой ложки соли крупного помола. В смеси должны образоваться хлопья, до исчезновения которых требуется взбалтывать раствор, плотно закрыв его крышкой.
Из полученного средства можно делать примочки к больным суставам 2-3 раза в день с использованием компрессной бумаги или целлофана. Больной сустав с примочкой укутывают. Длиться такое лечение до полного исчезновения болей в суставах. Использовать микстуру можно и для снятия головных болей.
Народная медицина может давать не менее выраженные и заметные результаты при лечении болей в суставах, чем традиционная. Выбрать наиболее подходящее и доступное для себя средство каждый больной может из множества разнообразных рецептов. Также можно пересмотреть свой рацион и добавить в него полезные для суставов продукты, например, ананас, богатый витамином C, медью, бромелайном. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Любые народные средства должны быть одобрены лечащим врачом.
Комментарии
Гость — 28.07.2017 — 12:21
- ответить
Добавить комментарий
Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям
Источник
