Народные методы лечения сосудов ног
На фото пример нарушенного кровообращения в венах нижних конечностей
Проблемное кровообращение в нижних конечностях достаточно распространено, как у пожилых людей, так и у молодых. Многие жалуются на неприятные симптомы: усталость ног, жжение в области вен, появление судорог, ломоты, болей при подъеме по лестнице, отеков и тяжести в ногах. При этом зрительно замечают на коже одну или несколько сосудистых звездочек, под кожей расширенные вены и узелки.
Оставлять без внимания такие симптомы нельзя, они могут быть признаками нарушения кровообращения и следующих заболеваний:
- варикоза вен;
- флебита и тромбофлебита;
- тромбоза и эндартериита.
Даже самые незначительные сосудистые звездочки могут без лечения пагубно воздействовать на венозное и артериальное кровообращение в ногах. Поэтому раннее лечение сосудов нижних конечностей народными средствами и профилактика могут избавить от тяжелых последствий сосудистых болезней нижних конечностей.
Безусловно, врач флеболог включает методы народной медицины в комплексную терапию, поскольку официальная медицина признает эффективность лечебных трав, продуктов пчеловодства, гирудотерапии и т.д.
Народные средства от закупорки вен
Применение народных средств
Еще в глубокой древности народная медицина для сосудов ног использовала лечебные травы, многие рецепты известны и в наше время. Некоторые из них заслужено востребованы для приготовления препаратов при лечении проблемных конечностей.
Сосудистые звездочки
Веер из сосудистых звездочек на ногах
Таблица 1:
| Лечебное средство | Инструкция приготовления | Как применять |
Отвар для компресса | Смешивают ромашку и череду (по 1 ст.л.), травы (1 ч. л.) заливают кипятком (1 ст.) и кипятят на минимальном огне еще 5 минут, фильтруют. | Отваром (до 45°) смочить ткань или марлевый квадрат в 3-4 слоя, немного отжать и приложить к проблемной зоне. Зафиксировать пленкой и теплым шарфом. Снимать после высыхания марли. Выполнять ежедневно 2-3 раза. |
| Отвары хвойные, из ромашки и календулы или дубовой коры для ножных ванночек
Хвоя для отвара
Дубовая кора, ромашка и шалфей для отвара | Для хвойной ванночки 5 стаканов иголок сосны или ели поместить в кастрюлю с 7,5-8 л воды, поставить на огонь. Нагревать до момента закипания воды, выключить огонь и через 10-15 минут, отфильтровать и вылить в ведро или глубокую емкость, чтобы поместились ноги до колен. Ромашку и календулу (по 1 ст. л.) залить кипятком (2 л), настоять 10 минут, отфильтровать и вылить в ванночку. Цветы аптечной ромашки (1 ст.) запарить кипящей водой (1 л). Дубовую кору (3 ст. л.) залить кипятком и довести до кипения. Настаивать обе травы — 2 часа. Оба отвара отфильтровать и смешать. Добавить в емкость с водой. | Принимать ванночки в течение 20 минут с температурой воды 37-40°С. Периодически можно добавлять теплую воду. Принимать ванночку в течение получаса, добавляя теплую воду до необходимой температуры. Для усиления эффекта в ванночку можно добавить отвар шалфея, приготовленный, как для ромашки. Принимать в течение получаса. При охлаждении состава добавлять теплую воду. |
Сок петрушки
Свекольный сок | Веточки петрушки пропустить через мясорубку или перемолоть в блендере до получения 100 мл.
| Принимать свежеприготовленный сок до еды 2-3 раза.
Доза сока: листьев шпината или стеблей сельдерея – по 200 мл, свеклы – 100 мл. Для коктейля понадобятся соки:
|
Настой из кожицы огурцов | Кожицу огурцов (200 г) измельчить в блендере и добавить в емкость с кипяченой водой (1 л) с температурой до 20-22°С. Дать настояться 7 дней и профильтровать. | Выполнять протирания или прикладывать компрессы к проблемным зонам 1-2 раза в день.
|
Варикозное расширение вен
Нижняя конечность в норме (справа) и с варикозным расширением вен (слева)
Лечение сосудов ног народными средствами при варикозе включает:
- Чай из крапивы: траву (1 ч. л.) измельчить и запарить кипящей водой (1 ст.). Настоять 60 мин, процедить и выпить натощак. Проводить терапию – 6 месяцев. После каждых 30 дней лечения следует 15-дневный перерыв.
- Настой из чеснока и меда: смешивают очищенный и измельченный чеснок (250 г) с медом (350 г). Ставят настаиваться на 15 дней. Принимать состав по 1 ст. л. за 40 мин до еды, но не более 5 раз при дробном питании и при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства. Курс – 30-60 дней.
- Чесночный компресс: снимают белую шелуху и измельчают 1 головку чеснока, добавляют в него масло сливочное (в пропорции 1:2). Смесь наносят тонким слоем на вены и прикладывают непромокаемую повязку. Выдерживают в течение ночи.
- Медово-чесночно-лимонную смесь: размельчить лимоны с цедрой (5 шт.) и 5 головок чеснока и смешать с медом (1 кг). Смесь тщательно перемешивают, и хранит в холодильнике. Употребляют средство за 20-30 мин до приема пищи – по 1 ст. л. при курсе – 30 дней. Перерыв – 10 дней, курс при необходимости повторяют.
Тромбофлебит
В таблице 2 даны народные методы лечения сосудов нижних конечностей при тромбофлебите. Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать все про лечение сосудов нижних конечностей народными средствами.
Таблица 2:
| Средство | Как приготовить | Как применять |
Мазь из плодов каштана | Очистить от кожуры плоды конского каштана и сделать из них порошок в блендере или растолочь в ступке. Смешать порошок каштана (50 г) с растительным маслом до консистенции густой сметаны и взбить. | Легкими массажными движениями втирать в больные зоны ног. |
Масло из грецких орехов | Незрелые плоды залить оливковым маслом. Настаивать 40 дней. Затем отделить гущу через марлевый фильтр. | Ежедневно смазывать пораженные тромбофлебитом ноги или прикладывать компрессы на ночь. |
Мазь из пшена, свиного сала, мыла и лука | Прокрутить через мясорубку по 200 г пшена, свиного сала, хозяйственного мыла и белого репчатого лука. Все тщательно перемешать, добавляя воду до состояния густой сметаны. Дать настояться 24 часа, взбить в блендере. | Прикладывать компрессы с мазью к венам на ночь. Фиксировать эластичным бинтом без сильного натягивания. |
Атеросклероз ног
Язвы на ногах при запущенном атеросклерозе
Таблица 3:
| Метод лечения | Как приготовить | Как применять |
| Отвар из коры рябины
Рябина обыкновенная | Кору рябины (200 г) залить водой (0,5 л), томить на минимальном огне в течение 2-х часов. Очистить отвар от сырья через фильтр. Хранить в холодном месте. | Принимать за 30 мин до завтрака, обеда и ужина по 1 ст. л. 3 раза. |
Маточное молочко пчел | При отсутствии аллергии на пчелопродукты от атеросклероза ног и для улучшения холестеринового обмена полезно принимать маточное молочко пчел. | Доза маточного молочка: берут на кончике ножа небольшое количество. Принимают 2 раза в день при курсе – 30 дней |
Смесь из настоек прополиса и боярышника и мед | Раздельно используют настойку прополиса (10%) или боярышника из аптеки или составляют из них смесь. | Пьют по 20 капель с водой ежедневно 2 раза за 20 минут до еды. В виде смеси настойки пьют по 10 капель 2 раза в день с водой за 20 минут до еды. Мед употребляют после еды по 50 г – 2 раза с чашкой чая из шиповника. |
Пчелиная пыльца (обножки) | Для лечения атеросклероза ног используют цветочную пыльцу текущего года – летом и в холодное время года. Цена 100 г пыльцы – от 200 руб. | Натощак утром и за полчаса до обеда и ужина съедают 1 ч.л. цветочной пыльцы с чаем из шиповника или кладут столько же пыльцы под язык и рассасывают, затем можно выпить чай или сок в течение – 30 дней. |
Варикозное расширение вен
При данной патологии полезно проводить следующие процедуры:
- Ванну из дубовых, каштановых и веток ивы. Для этого берут ветки каждого дерева по 500 г (в холодное время года – по 300 г) и помещают их в эмалированную емкость, например выварку или ведро, заливают водой и кипятят 30 минут. В кипяток добавляют такие растения, как сушеница топяная, череда, ромашка и зверобой – по 200 г, закрывают ведро крышкой и настаивают ночь. Отдельно распаривают в воде ржаной хлеб – 3 буханки. Навар отделяют от веток и вливают вместе с разбухшим хлебом в ванну. Температура воды — 38-43°С. Процедура должна длиться 30-40 мин и выполняется перед сном ежедневно в течение – 20 дней, с перерывом – 10 дней;
- Отвар: запаривают литром кипящей воды небольшие веточки дуба, ивы и каштана (по 1 ст. л.), дают покипеть полчаса. В отвар добавляется сушеница топяная, череда, ромашка, зверобой (по 1 ст. л.). Настаивают 12 часов, фильтруют и добавляют 2 ст. л. меда. Принимают – 20 дней. Перерыв – 10 дней. Повторяют лечение – 2-3 раза. Принимают по схеме дважды в день:
- по 50 мл – 2 дня;
- по 100 мл – 2 дня;
- по 150 мл – в остальные дни.
Важно. Ванны и прием отвара по вышеуказанным рецептам следует совмещать при лечении варикоза.
Варикоз на нижних конечностях
На видео в этой статье даны рецепты лечения варикозного расширения вен.
Для лечения варикоза и тромбофлебита эффективно средство по следующему рецепту: измельчают в порошок в равных весовых пропорциях лист подорожника, цветки ромашки, тысячелистника, каштана и руты лекарственной, кору (камбий) вербы белой, корень алтея или малину (все растение).
Запаривают кипятком (600 мл) 2 ст.л. сбора, доводят до кипения (не кипятить!), и дают настояться в течение ночи. Принимают по 3/4 ст. утром натощак и вечером за полчаса до еды. На ночь делают компресс из остатка отвара.
Профилактика
Чтобы предупредить заболевания, связанные с нарушением кровообращения в нижних конечностях необходимо рабочий день или уборку квартиры завершать расслаблением ног. Для этого эффективны контрастные ванночки. Для этого набирают прохладную, теплую и воду с температурой до 42°С в разные емкости.
Начинают процедуру с теплой воды и заканчивают – прохладной. Можно заменить контрастным душем. Выдерживают ноги в каждой воде по 1 минуте, постепенно доводя до 5 минут. Длительность процедуры – 20 минут.
Контрастная процедура для ног
Вопросы-ответы
Надежда, 20 лет. Здравствуйте. А массаж можно делать при звездочках и более серьезных нарушениях кровообращения в ногах? Как его выполнять дома? Спасибо за ответ.
Здравствуйте. В комплексном лечении используют массаж при лечении даже варикоза, но только высококвалифицированными специалистами. Он способствует циркуляции крови, укреплению тонуса мышц, восстановлению питания тканей. Массаж стимулирует вены к выполнению своих функций – смыканию клапанов. При этом не происходит обратный ток крови в сосуде и не образуются узлы варикоза.
Допускается легкий вибрационный, воздушно-компрессионный и легкий массаж классическими приемами: поглаживанием, растиранием и щипцеобразным разминанием. Можно использовать ручные массажеры, например, нефритовые: гладкие или шипастые. По согласованию с врачом можно применять каточки Ляпко.
После массажной процедуры следует принять горизонтальное положение на диване и отдохнуть не менее 60 минут. Во время ночного сна можно положить под ноги прогревающий коврик, например, WellNight и установить комфортную температуру до + 40°С.
Нефритовые массажеры
Каточек Ляпко
Вероника 22 года. Здравствуйте, а можно ли нагружать ноги упражнениями при варикозе или тромбофлебите? Если да, тогда какими?
Здравствуйте. Какие именно упражнения нужно делать подскажет лечащий врач, поскольку комплекс ЛФК зависит от стадии заболевания.
Все упражнения направлены на активизацию кровообращения и снятие напряжения в мышцах следующими манипуляциями:
- сидя в кресле выпрямить ноги и поместить под них мягкую подставку чуть выше сидения кресла, расслабиться и отдохнуть 20 минут;
- лечь на пол и сделать упражнение «велосипедик», сгибание и разгибание ног в коленях, приподнимая ноги перпендикулярно полу. Повторять по 5-10 раз;
- стопами и пальцами ног собирать мелкие предметы, рассыпанные на полу в положении стоя;
- сесть на стул, опереться пятками при выпрямленных ногах о пол, подтягивать носочки к себе и возвращать в исходное положение 5-10 раз, а также выполнять поочередное сгибание и разгибание пальцев ног 5-10 раз;
- сидя на стуле, выпрямить и приподнять ноги от пола и выполнять скрещивание 5-10 раз;
- встать на ноги и на вдохе поднять руки вверх (через стороны) и встать на носки. На выдохе резко опуститься на пятки, слегка сгибая колени и опуская руки. Повторить 10-15 раз.
Упражнения и бег полезны для очищения сосудов ног
Вывод
Чтобы исключить осложнения заболеваний при нарушении кровообращения нижних конечностей, избежать инвалидности и летального исхода, необходимо вовремя обращаться к врачу, проводить диагностику и лечение на ранних стадиях патологий. Следует умело пользоваться средствами народной медицины при проведении комплексной терапии для поддержания и укрепления сосудов ног, избавления от любого вида патологий.
Источник
Каждый хочет оставаться здоровым на протяжении своей жизни. Особенно, нужно сохранять здоровье сосудистой системы, потому что она одна из самых важных элементов жизнедеятельности человека. Но, неправильное питание, малоактивный способ жизни, стрессы негативно влияют на состояние сосудов и приводят к ряду хронических заболеваний. Многие пациенты откладывают с походом к доктору для назначения правильной терапии, что, несомненно, плохо.
Но, лечение сосудов ног в домашних условиях может значительно снизить скорость развития процесса и предупредить прогресс недугов. Главное: правильно выполнять рекомендации и при отсутствии прогресса вовремя обратиться за медицинской помощью для выбора метода лечения.
Как известно, сосудистая сетка окутывает весь организм. Она состоит из вен, артерий, капилляров, венул, артериол и артерио-венозных шунтов. Артериальная кровь обогащена кислородом и несет кровь от сердца ко всем органам, тем самым, питая их. Вены, наоборот, собирают отовсюду кровь, она содержит небольшое количество кислорода и большое углекислого газа. Их функция — это транспорт крови к сердцу и легким, чтобы насытить ее О2 и вывести из организма СО2. Капилляры выполняют питательную функцию, на их уровне происходит обмен веществ. Венулы и артериолы — это небольшие по диаметру сосуды, которые находятся перед капиллярами и выполняют смежные функции. Шунты — это, своего рода, соединения двух систем — артериальной и венозной.
Встречаются различные патологии сосудистой системы, наиболее часто встречаются такие заболевания:
- атеросклероз;
- облитерирующий эндартериит;
- варикозная болезнь нижних конечностей;
- диабетическое поражение сосудов;
- васкулиты;
- тромбофлебит;
- тромбоз.
На некоторые заболевания можно повлиять с помощью народной медицины. Но, такие состояния, как облитерирующий эндартериит, васкулиты, тромбофлебит и тромбоз требуют лечения исключительно с помощью традиционной медицины.
Причины заболевания сосудов нижних конечностей
Венозная сеть поражается, также, довольно часто. Практически треть населения планеты страдают варикозом в разной степени проявления.
Это состояние характеризуется недостаточностью клапанного аппарата вен, снижением их эластичности и развитием хронической венозной недостаточности. Происходит застой крови в венах, ее сгущение.
Визуально видно сосудистые звездочки, сетку или же расширенные подкожные вены на нижних конечностях.
Другие заболевание вен характеризуются такими симптомами:
- Тромбофлебит — это процесс образования тромбов в системе поверхностных вен с развитием воспаления. Помимо расширения сосудов, пациента беспокоит боль и покраснение по ходу вены, повышение температуры тела, озноб.
- Тромбоз глубоких вен — это острое состояние, которое развивается из-за полной окклюзии вен нижних конечностей. Требует немедленной госпитализации и тромболитических мероприятий. Проявляется в виде отека ноги, посинения, боли, увеличения объема конечности.
- Трофические язвы — развиваются при декомпенсированной венозной недостаточности. Характеризуются появлением язвенных дефектов на коже, которые плохо заживают и могут инфицироваться.
Практически каждый человек после 40 лет начинает страдать атеросклерозом. Это патологическое состояние характеризуется образованием атеросклеротических бляшек на внутренней поверхности артерий. Преимущественно, страдают крупные сосуды ног, внутренних органов, головы и даже самый крупный сосуд — аорта. Бляшки, состоящие из холестерина, начинают образовываться на слизистом слое артерии, происходит воспалительный процесс, и начинают наслаиваться другие форменные элементы крови (эритроциты, тромбоциты). Все эти компоненты охватываются нитями фибрина и прочно срастаются с поверхностью артерии. При этом может сужаться просвет сосуда до полной его окклюзии. Также, атеросклероз опасен тем, что бляшки имеют свойство отрываться и закупоривать сосуды в жизненно важных органах.
Главное условие для развития атеросклероза является дисбаланс липидов в организме. В норме, уровень общего холестерина должен составлять не выше 5.2 ммоль/л. Запуск болезни начинается при его повышении, а также, дисбалансе между липопротеидами высокой и низкой плотности и триглицеридами.
Облитерирующий эндартериит имеет аутоиммунную природу. Поражение происходит по типу атеросклероза, но локализируется он в мелких артериолах. В них разрастается соединительная ткань.
Чаще болеют люди молодого возраста. Это состояние не излечивается, можно только замедлить процесс его развития.
Симптомы заболеваний сосудов
Каждое заболевание имеет ряд симптомов, которые помогут натолкнуть пациента на то, что у него развивается заболевания сосудов.
В первую очередь, его начинает беспокоить боль в нижних конечностях. Она бывает острой (при тромбозе) или же ноющей — при хронических заболеваниях. При варикозной болезни пациент ощущает жжение по ходу больного сосуда.
Со временем, появляется такой симптом, как перемежающая хромота. Он проявляется в виде боли в ноге при ходьбе. При этом человек должен остановиться и некоторое время отдохнуть. Иногда, боль развивается даже при ходьбе, менее чем на 100 метров. Это возникает из-за недостатка кровообращения и развития ишемии тканей.
Также заподозрить патологию сосудистой системы помогут такие симптомы:
- похолодание конечности;
- отсутствие пульсации на магистральных сосудах;
- онемение ноги;
- отсутствие температурной или тактильной чувствительности;
- тяжесть в нижних конечностях;
- отеки;
- лимфостаз;
- повышение местной температуры по ходу сосуда;
- истончение кожи;
- отсутствие волосяного покрова на нижних конечностях;
- кожный зуд;
- длительное заживание ран;
К этой группе симптомов можно отнести деформации ногтевой пластины.
Лечение заболеваний сосудов в домашних условиях
Лечение сосудов на ногах народными средствами издавна имеет популярность. Так, как наиболее часто пациент сталкивается я с атеросклерозом, множество методов очищения сосудов направлены на устранение атеросклеротических бляшек.
Природа дала огромное количество полезных растений, которые снижают уровень общего холестерина. Но, стоит помнить, что все эти методы могут иметь эффект при незапущенных стадиях болезни и их лучше комбинировать с традиционными способами лечения.
Отвар из березовых почек — для приготовления лекарства понадобиться 1 литр воды и 20 грамм почек. Необходимо прокипятить их в течение 7-10 минут и оставить настояться около 2 часов. Принимать по полчашки 3-4 раза в сутки за 30 минут до приема пищи.
Мощным средством, которое снижает уровень холестерина, является хрен. Он быстро и эффективно почистит артерии нижних конечностей. Его можно просто принимать в пищу или готовить настой. Для этого понадобиться 300 грамм хрена и 3-4 литра воды. Для получения настоя, хрен следует проварить в течение 20 минут и оставить настояться около суток. Пить нужно по 150 мл 3 раза в день на протяжении 20 дней.
Употребление большого количества сухофруктов и грецких орехов поможет насытить организм полезными липидами, которые снижают уровень липопротеидов низкой плотности и триглицеридов.
Настойка из сосновых шишек — необходимо измельчить молодые шишки сосны или елки, чтобы получилось около 100 грамм сырья и залить 500 мл водки или разбавленного спирта. Лекарство настаивать нужно около 10-15 дней. Ежедневно пациент принимает по 15 – 25 капель 2 раза в сутки. Длительность приема — 30 дней.
Настойка листьев клевера. На пол-литра водки необходимо взять 350 грамм сухого растения. Смешать составляющие и оставить для настаивания на протяжении 14 дней.
Принимать по 10 капель 2 раза в день. Курс лечения — 30-40 дней.
Лечение заболеваний венозного русла в домашних условиях
Хроническая венозная недостаточность требует постоянных лечебных и профилактических мероприятий. В первую очередь, пациент может приобрести в аптеке компрессионные чулки первого класса, которые создают на ноге минимальное давление, но с доказанной эффективностью помогут предотвратить развитие заболевания.
Эти изделия состоят из специального трикотажа и эластических волокон. Вызывая компрессию, они способны сузить просвет венозного сосуда и равномерно распределить нагрузку на ноги.
Компрессионное белье от варикоза продается разных размеров, цвета и формы. Это позволяет подобрать его индивидуально для каждого больного. Одевать его нужно утром, не вставая с постели, при слегка приподнятых ногах. Носится в течение всего дня. Данные изделия избавят от синдрома «усталых ног», отеков и болей в конечностях.
Из народной медицины давно известны полезные свойства конского каштана для укрепления сосудистой стенки. На его основе изготавливается множество лекарственных препаратов в виде капель, мазей, гелей.
Приготовить настой можно и в домашних условиях:
- Для приготовления лекарства на основе конского каштана понадобится два плода, которые нужно раздавить и максимально перетереть. Полученную массу следует залить 500 мл водки. Настойка готовиться около 14 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды на протяжении месяца. Желательно повторять лечение два раза в год. Также, можно использовать в виде растирания в области варикозного расширения вен или налаживать компресс на пораженную зону (на 40 минут).
- Отвар из цветков каштана — необходимо взять 20 г цветков, залить 0,5 л воды и прокипятить около 5 минут на медленном огне. Принимать по 100 мл в день.
- Алоэ имеет доказанные регенерирующие и противовоспалительные способности. Он, также, улучшает кровоток и повышает упругость сосудистой стенки. Можно просто максимально выжать из листьев алоэ сок и смазать болезненные участки ног. Но лучше сок добавить в вазелин или мазь Вишневского, которая тоже имеет противовоспалительное действие. Применять можно до 3 раз в сутки.
Можно приготовить мазь на основе сока алоэ, масла облепихи и оливкового масла — она поможет устранить усталость и снимет отеки.
Использование метода диетотерапии
Незаменимым пунктом лечения и профилактики болезней сосудов является правильная диета пациента. При атеросклерозе преобладание жирной и углеводной пищи является пусковым фактором в развитии заболевания. Большое количество «вредных» липидов содержится в свином мясе, сливочном масле, сметане, фастфудах, маргарине.
Учеными доказано, что непосредственную роль в развитии атеросклероза играют углеводы, особенно простые. Это происходит из-за того, что углеводная пища стимулирует выработку инсулина. А тот, в свою, очередь, запускает синтез жиров в организме.
Жиры депонируются не только в липидных клетках (так развивается избыточный вес), но и на стенках сосудов. Также, эти факторы ведут к истощению бета-клеток поджелудочной железы, развивается сахарный диабет. При данном заболевании атеросклероз появляется гораздо быстрее из-за нарушения обмена в организме.
Поэтому, пациентам с патологией сосудистой системы нужно придерживаться такой диеты:
- в рационе преобладать должны овощи;
- разрешено употребление диетических сортов мяса;
- рекомендовано употреблять орехи и сухофрукты;
- исключить из питания торты, мучные изделия, гамбургеры, колбасные изделия;
- употреблять достаточное количество воды (1,5 л в сутки);
Помимо этого при варикозе следует ограничить употребление бананов (они приводят к сгущению крови).
Как избавиться от варикозного расширения вен рассказано в видео в этой статье.
Источник
