Медикаментозное лечение воспаления суставов пальцев рук лечение
Артрит пальцев рук – одно из самых серьезных заболеваний, которое способно поражать людей любого возраста. Оно представляет собой разрушение хрящей и связок, а также воспаление сустава.
Причины и провоцирующие факторы артрита пальцев рук
Переохлаждение может спровоцировать появление артрита пальцев рук
Артрит – распространенное заболевание. По статистическим данным, женщины сталкиваются с ним в несколько раз чаще, чем мужчины. Провоцируют его появление следующие причины:
- Заболевания инфекционного характера. В большинстве случаев артрит пальцев рук становится осложнением после ОРВИ, гриппа или простуды. Если не заниматься лечением инфекционных заболеваний, риск осложнений значительно возрастает.
- Травмы суставов. Ушибы, перенесенные операции, а также переохлаждение часто становятся причиной воспаления суставов.
- Обменные нарушения в организме. Они становятся причиной развития неинфекционного артрита. Наиболее к такой форме склонны люди в пожилом возрасте, а также те, кто имеет заболевания эндокринной системы.
- Наследственный фактор.
Наиболее распространенными формами артрита являются ревматоидный и подагрический. Кроме этого артрит может быть псориатическим, посттравматическим и вторичным. Подагру провоцируют следующие причины:
- Лишний вес.
- Повышенное артериальное давление.
- Частое употребление алкогольных напитков.
- Нарушения в функционировании почек.
- Употребление жирной пищи.
Необходимо точно определить вид заболевания, так как схемы лечения могут отличаться даже в том случае, если симптомы при разных формах идентичны.
Симптомы заболевания
Подкожные узелки являются одним из симптомов артрита
Симптомы и лечение артрита пальцев рук зависят от вида заболевания. Артрит может приобретать как хроническую, так и острую формы. Общая симптоматика артрита:
- Болевые ощущения в суставах.
- Припухлость сустава, деформация.
- Скованность движений.
- Ощущения онемения или покалывания.
- Наличие узелков под кожей.
Первые симптомы ревматоидного артрита пальцев рук могут проявиться через долгое время после воздействия провоцирующего фактора. Артрит данного типа характеризуется суставной скованностью, сильным болевым синдромом, а также симметричностью суставных поражений. По мере прогрессирования заболевания появляются следующие симптомы:
- Припухлости на рядом находящихся суставах.
- Ярко выраженные узелки в местах костных утолщений.
- Истончение хряща.
- Наличие ревматоидного фактора в кровяной сыворотке.
- Изменения в ткани подкожных узелков.
- Деформация суставов.
Ревматоидный артрит подразделяется на 4 стадии – начальная, ранняя, развернутая и поздняя. На поздних стадиях заболевания сустав становится полностью обездвиженным. Признаки проявления ревматоидного артрита пальцев рук могут быть яркими и стертыми. Интенсивность симптомов зависит от стадии заболевания.
Подагрический артрит в большинстве случаев поражает людей в пожилом возрасте. Это тяжелое заболевание, которое значительно ухудшает качество жизни, а в некоторых ситуациях способно привести к полной обездвиженности конечности. Подагра пальцев рук проявляется следующими симптомами:
- Покраснения в местах поражения.
- Появление бугорков под кожей, которые легко прощупываются.
- Увеличение температуры в местах поражения.
- Сильные болевые ощущения приступообразного характера, которые усиливаются в ночное и вечернее время. К утру боль стихает.
- Отечность суставов.
При подагрическом артрите во время ремиссии у пациента возникает ощущение, что проблемы с суставами отсутствуют. Данное ощущение является ложным, даже если ремиссия длится достаточно долгое время.
Первые симптомы ревматоидного и подагрического артрита пальцев рук проявляются стерто. Несмотря на это, заболевание прогрессирует быстро. Необходимо своевременно провести диагностические меры для того, чтобы правильно подобрать схему лечения.
Диагностика
Диагностика артрита начинается со сбора анамнеза
Диагностика данного заболевания начинается с осмотра врача. Задачей специалиста является сбор информации о сопутствующих патологиях, симптомах и визуальный осмотр кистей пациента. При наличии хронических заболеваний может потребоваться консультация иммунолога и травматолога. После консультации необходимо провести следующие диагностические меры:
- Рентген пальцев рук.
- УЗИ суставов.
- КТ и МРТ кистей.
- Анализ синовиальной жидкости.
- Биохимический анализ крови.
После диагностики специалист сможет поставить точный диагноз и подобрать соответствующую терапию.
Как лечить артрит на пальцах рук
Прием медикаментов – обязательная мера при лечении артрита
Многих интересует, чем лечить артрит суставов пальцев рук. Для эффективного избавления от артрита специалисты рекомендуют совмещать несколько методик. К ним относится медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, ЛФК, а также народная медицина. В некоторых случаях пациенту может потребоваться оперативное вмешательство.
Медикаментозное лечение
Во время острой стадии заболевания первостепенная задача – это устранение болевого синдрома. Для этого назначают обезболивающие препараты в форме капсул и таблеток. Болевые ощущения не требуют инъекционного введения препараты, они успешно купируются препаратами для перорального приема. Кроме этого в обязательном порядке назначаются противовоспалительные препараты. Они применяются при любой форме и стадии артрита.
При острой форме, сопровождающейся болевыми ощущениями, может быть рекомендован прием гормонов. К ним относятся Дексаметазон и Дипроспан. Остальные медикаментозные препараты подбираются с учетом разновидности артрита пальцев рук.
При артрите подагрического типа кроме гормональных и противовоспалительных препаратов применяют медикаменты, направленные на снижение уровня мочевой кислоты в организме. Также целесообразен прием препарата Колхицин.
При лечение артрита псориатического типа применяются антипсориатические средства местного назначения. При тяжелой форме заболевания назначают гормональные препараты.
В терапии инфекционного артрита обязателен прием антибиотиков и противовирусных препаратов.
При любом типе артрита рекомендуется использовать мази. Они снижают побочные действия от системных препаратов, а также ускоряют процесс лечения. Использование мазей рекомендуется тем пациентам, кто страдает язвенной болезнью или имеет нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
В таблице представлены основные типы лекарственных препаратов, применяющихся при артрите, а также их названия.
| Тип лекарственного препарата | Название |
| Обезболивающие | Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Мовалис |
| Препараты для восстановления хрящевой ткани | Глюкозамин, Хондроитина сульфат |
| Препараты для расширения сосудов | Актовегил, Трентал |
| Антибиотики | Пенициаллин, Цефазолин |
| Мази | Долгит, Фастумгель |
Физиотерапия и ЛФК
При артрите любого типа рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры. Наиболее эффективными являются следующие:
- Ультравысокочастотная индуктометрия.
- Электрофорез.
- Массаж рук.
- Ванночки для рук из парафина.
- Магнитотерапия.
- Бальнеотерапия.
Физиотерапия способствует нормализации кровообращения в кистях, регенерации структуры сосудов и восстановлении подвижных функций руки. Для наилучшего эффекта рекомендуется совмещать физиотерапевтические методики с упражнениями ЛФК.
Для упрощения упражнений рекомендуется использовать эспандер или китайские шарики. Они помогают правильно распределять нагрузку и эффективно воздействуют на восстановление двигательных функций кистей.
Самое эффективное упражнение – сжимание и разжимание пальцев рук. Для удобства разрешается использовать маленький мячик.
При возникновении болевых ощущений, занятия ЛФК стоит немедленно прекратить, так как это может усугубить ситуацию.
Комбинацию ЛФК и физиотерапии подбирает специалист, он учитывает тип и стадию заболевания, а также общее состояние пациента. Грамотное сочетание методик позволит ускорить реабилитационный период.
Народные средства
Методики народной медицины являются эффективным дополнением к основному лечению. Но заменять ими медикаментозное и оперативное лечение строго запрещается. Способы народной медицины не делятся по типам артрита пальцев рук, все рецепты допускается использовать при любом типе. Для лечения артрита пальцев рук народными средствами существует множество рецептов. Самые эффективные из них:
- Разогреть морскую соль, завернуть ее в ткань, наложить на больной участок. Сверху рекомендуется надеть теплые рукавицы. Держать не менее часа, после чего нанести масло пихты.
- Сварить овсяные хлопья, пропитать получившимся отваром материал и наложить его на больной участок. Необходимо утеплить руки. Держать компресс рекомендуется не более часа.
- 50 г. сухого порошка горчицы смещать с 50 мл. медицинского спирта и добавить яичные белки. Нанести на пальцы, сверху укрепить бинтом, оставить компресс на ночь.
Для лечения артрита пальцев рук в домашних условиях рекомендуется каждый день наносить на кисти сок лопуха, а также проводить ванночки на настое крапивы и ромашки. Ванночки обладают противовоспалительным эффектом, а также способствуют ускорению регенерации тканей.
Терапия традиционным способом лечения подразумевает использование различных трав. Кроме ванночек рекомендуется делать компрессы из трав и каждый день наносить отвар на пальцы рук.
Хирургическое лечение
Хирургическое вмешательство целесообразно в том случае, если остальные методики не будут эффективны. Цель операции – нормализация анатомической структуры. Для этого измененные ткани удаляются. В некоторых случаях реконструктивную хирургию заменяют эндопротезированием или используют оба метода совместно.
Оперативное лечение требуется крайне редко. Его используют только при тяжелых формах заболевания.
Диета при артрите пальцев рук
Важный этап в процессе лечение артрита – это диета
При лечении артрита суставов пальцев рук пациенту необходимо придерживаться сбалансированного питания, а также исключить из рациона жирные блюда. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, обогащенные витаминами. Основные виды витаминов и продукты, в которых они содержатся, представлены в таблице.
| Название витамина | В каких продуктах содержится |
| Витамин А | Рыба, яйца, творог, печень, шпинат, морковь |
| Витамин С | Цитрусовые, фрукты красного цвета, фасоль, редька |
| Витамин D | Печень, рыба, фасоль, редька |
| Витамин В1 | Творог, рыба, молоко, яйца, дрожжи, пшеница |
| Витамин В2 | Творог, овсяные хлопья, свинина, соевое молоко |
| Витамин Е | Молоко, ростки пшеницы, растительное масло |
| Витамин F | Рыбий жир, сухофрукты, масло оливы |
Чем опасна болезнь
Деформация пальцев при артрите – тяжелое осложнение
При любом типе артрита заболевание имеет негативные последствия. Если своевременно не заняться лечением, то в дальнейшем могут начаться серьезные проблемы.
В некоторых случаях артрит приводит к деформации кистей рук. При запущенном заболевании смещение суставов может принимать абсолютно любые формы. Начало смещения не проявляется визуально, это возможно заметить только после проведения рентгенографии.
Артрит пальцев рук имеет огромную вероятность рецидивов даже в том случае, если от заболевания удалось избавиться. Суставы становятся более чувствительными, они реагируют на любые изменения. Особенно стоит избегать переохлаждения, так как это основная причина возникновения рецидива.
Профилактика
Профилактика простудных и вирусных заболеваний снижает риск развития артрита
Для профилактики артрита пальцев рук необходимо придерживаться следующих правил:
- Избегать переохлаждения.
- Всегда лечить простудные заболевания, не переносить их «на ногах».
- Избегать травм суставов.
- Следить за собственным весом.
- Избавиться от вредных привычек.
- Сократить употребление сладкой и жирной пищи.
- Заменить черный чай и кофе на травяные напитки или зеленый чай.
- Вести активный образ жизни.
Вышеперечисленные правила актуальны для всех, особенно для тех, кто уже столкнулся с артритом пальцев рук. Соблюдение профилактических мер способствует сокращению вероятности развития рецидива.
Источник
Сотни тысяч людей на Земле страдают от артрита – мучительного заболевания опорно-двигательной системы, которое ещё в Vвеке до н.э. описывал Гиппократ.
Под наименованием «артриты» специалисты традиционно понимают целую группу заболеваний, которые поражают суставы и носят воспалительный характер. Причём воспалительный процесс рано или поздно охватывает все элементы сустава: гиалиновый хрящ, внутреннюю синовиальную оболочку, суставную капсулу (сумку) и другие части.
Что такое артрит пальцев рук
Существует несколько разновидностей артрита, отличающихся по причине возникновения:
- ревматоидный (аутоиммунное заболевание, вызванное сбоем в иммунной системе);
- инфекционно-аллергический (реактивный и др.);
- подагрический артрит (связанный с нарушением общего обмена веществ);
- травматический (развивающийся из-за механических повреждений);
- остеоартроз (очень частое дегенеративное заболевание с воспалительным компонентом).
Все виды артрита опасны разрушительным действием непосредственно на опорно-двигательный аппарат, а также вовлечением в болезнетворный процесс иных, порой жизненно важных, органов: сердца, почек, глаз.
Помимо этиологии, артриты разделяют по месту локализации воспаления. Распространенным заболеванием является артрит пальцев рук. Это периферический вид артрита, поскольку затрагивает мелкие суставы – пястно-фаланговые и плюснефаланговые.
Артрит суставов пальцев рук типичен, например, для артрита ревматоидного вида. При этом суставы поражаются симметрично – это считается одним из ярких, диагностически значимых признаков.
Отмечено, что женщины страдают артритом пальцев значительно чаще в сравнении с мужским полом, по разным данным – в 2-4 раза. Вероятно, это в некоторой степени связано с тем, что представительницы слабого пола гораздо больше уделяют времени и сил мелкой однообразной работе, ведущей к истиранию и воспалению суставов пальцев рук: это шитьё, вышивание, чистка и резка продуктов при готовке, печатание на клавиатуре.
Еще одним значимым фактором, повышающим заболеваемость артрозом кистей, является гормональный фон женщины. Так, на развитие артрита влияет дефицит эстрогена, играющего важную роль в костно-суставном балансе. Происходит это во время климакса (менопаузы).
Как правило, артрит пальцев начинается с воспаления суставной внутренней оболочки. Затем артропатия расширяется и захватывает все новые «территории»: суставную капсулу, хрящевую ткань. Доходит до сухожилий, связок и мышц, затем приводит к повреждению кости. Пациент страдает от боли и скованности (симптом перчаток), суставы пальцев опухают и деформируются, превращаясь в уродливые шишки.
Нелеченный артрит неуклонно прогрессирует и способен стать хроническим. Воспаление может захватывать все новые и новые участки, лишать человека бытовых умений, возможности выполнять повседневные дела, а также профессиональные обязанности. Неизбежным финалом может стать потеря трудоспособности. Поэтому важно начать заниматься профилактикой и комплексным лечением суставов кистей рук как можно раньше.
Симптомы артрита пальцев рук
Симптоматическую картину при артрите суставов рук составляют следующие признаки:
- боль, причем если поначалу она возникает при движениях, то позднее мучает пациента даже в покое;
- дискомфорт и скованность в пораженных суставах кисти;
- ограничение подвижности, скованность в кистях, будто на них надели узкую перчатку, особенно по утрам;
- реакция на перепады атмосферного давления, перемену погоды, сырость;
- локальное повышение температуры (показатель воспаления);
- покраснение кожных покровов;
- отечность;
- крепитация – характерные звуки (скрип, похрустывание);
- деформация пальцев (кривизна, шишки, узлы)
Кроме общих признаков могут отмечаться дополнительные: слабость, температура, сыпь, поражение иных органов.
Специфическими для ревматоидного артрита рук считаются симметричные деформации суставов – «ласты моржа». Руки делаются похожими на веретено. Присутствуют головокружения, резь в глазах, боли в груди, чувство онемелости в пальцах рук, падает вес тела.
Если артрит имеет подагрическую основу, возле суставов формируются солевые отложения в виде узлов – тофусов. Приступы чаще происходят по ночам, после обильного ужина или употребления спиртного.
Для остеоартроза характерны специфические узелки Гебердена.
При артрите, вызванном псориазом, слоятся ногти, пальцы опухают, становятся толстыми. Боли обычно не слишком сильные и мучают больного лишь в утреннюю пору.
Инфекционный артрит предполагает наличие симптомов интоксикации организма – тошноту, позывы к рвоте (чаще у детей), озноб.
Реактивный артрит – очень частая патология суставов пальцев рук с неравномерным поражением тканей. По первым признакам похож на обыкновенную простуду, что выражается недомоганием, высокой температурой, головными болями. Боль в самих пальцах обычно терпимая. Нередко сопровождают воспаление мочеполовой системы, частые позывы, рези при мочеиспускании. Влияет на глаза и зачастую провоцирует конъюнктивит.
Диагностика
Диагноз «артрит суставов пальцев» ставится на основании жалоб пациента, врачебного осмотра, результатов лабораторных и аппаратных исследований.
Обязательный метод – рентгенография. Это по-прежнему информативный и доступный способ получить необходимые данные. Рентгеновский снимок выполняется в двух проекциях и демонстрирует различные степени разрушения суставов пальцев при артрите.
Рентген показывает пористость костей и суставов (остеопороз), уменьшение суставного просвета, дефекты (эрозии) на суставных поверхностях, заращение межхрящевого просвета фиброзной или костной тканью (анкилоз), ведущий к утрате двигательной функции.
Кроме того, рентген позволяет увидеть вывихи и подвывихи суставов, что может говорить о хроническом артрите.
Помимо рентгенологии доктор может назначить артроскопию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, а также УЗИ сустава.
Анализы крови дают возможность оценить показатель скорости оседания эритроцитов (СОЭ), уровень лейкоцитов (белых кровяных телец, указывающих на присутствие воспаления), гемоглобина. Кроме этого, может быть необходимо выявить острофазовые показатели, а при подозрении на ревматоидный артрит – ревматоидный фактор.
Если диагностируется подагрический артрит, назначаются анализы на мочевую кислоту в моче и крови.
Лечение артрита пальцев
Если болят пальцы на руках, необходимо первым делом обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит основные анализы. Затем может потребоваться посещение ревматолога, фтизиатра, инфекциониста, а также дополнительные исследования.
Полная информация о патологии в суставах пальцев рук позволит специалисту подобрать лечебный комплекс, который поможет избежать непоправимых последствий артрита. Врач обязательно учитывает этиологический фактор.
Лечиться придётся длительно. Для начала необходимо скорректировать режим и систему питания (о диете при артрите пальцев рук читайте ниже). Нужно защищаться от переохлаждения кистей рук, исключить труд, связанный с постоянной микротравматизацией пальцев (химическими средствами, работой с вибрирующим инструментом).
Основной объем лечения составляют медикаментозные препараты целенаправленного действия.
Для устранения боли, отека, воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в виде таблетированных форм, инъекций, а также наружных препаратов – мазей, гелей, кремов.
Поскольку лечение обычно долговременное, то одновременно с НПВС могут прописываться блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы – для защиты желудка.
Сосудорасширяющие препараты курсами – для улучшения кровоснабжения и питания органов.
Хондропротективные средства с хондроитином и глюкозамином в составе призваны помочь восстановлению разрушенной хрящевой ткани. Обязателен долговременный курсовый приём.
Кортикостероиды, в том числе внутрисуставно – при тяжёлом состоянии и неэффективности НПВС.
Антибиотики (пенициллины и макролиды) – для уничтожения патогенных бактерий в случае инфекционного артрита или гнойной формы артрита.
Витамины, общеукрепляющие лекарства, биодобавки с пивными дрожжами и кальцием.
Физиотерапия при артрите пальцев рук является неотъемлемой частью лечебного комплекса и подразумевает применение методов, основанных на естественных физических факторах. Физиотерапия при артрите рук позволяет получить максимальный терапевтический эффект при минимальных, щадящих нагрузках на организм.
Значимые ее достоинства – доступность и сочетаемость с различными лечебными средствами в рамках комплексного лечения, бережное действие на организм, длительный эффект, отсутствие побочных явлений.
Главная задача физиолечения при артрите пальцев рук – повышение функциональной активности сустава и снятие боли.
Физиотерапия способна значительно улучшить качество жизни и самочувствие при артрите пальцев рук. Нужно принять во внимание, что не все методы применимы в стадии обострения, поэтому необходима консультация врача.
Популярны и результативны следующие физиотерапевтические методы:
Терапия магнитным импульсным полем (магнитотерапия). Активизирует микроциркуляцию и кровоснабжение суставов питательными веществами. Помогает выведению продуктов воспаления и распада. Подавляет аутоиммунные реакции. Уменьшает боль, отёчность, тормозит процессы дегенерации хряща. Повышает проницаемость сосудов и усвояемость лекарств – можно проводить процедуры после нанесения мази (магнитофорез). Улучшает подвижность. Удобна тем, что можно проходить курсы прямо на дому, с помощью портативных аппаратов магнитотерапии.
Ультрафиолетовое облучение (УФО). Снижает чувствительность в пораженной зоне, устраняет болевые ощущения. Способствует синтезу в организме витамина D3, необходимого для усвоения кальция, важного для костно-мышечной системы. Стимулирует обменные процессы в суставах пальцев рук.
Электрофорез – это введение лекарств в толщу мышц сквозь кожу посредством электрического тока. Ускоряет кровоток в суставах пальцев рук, снимает воспаление, отёк и боль. Устраняет судороги и спазмы. Обычно оказывает пролонгированное лечебное действие.
Фонофорез – аналог электрофореза, только лечебное средство вводится с помощью звуковой волны. Усиливает эффект фармпрепаратов, стимулирует восстановление суставов.
Лазерное лечение. Направлено на снятие воспаления и болевого синдрома, улучшает восстановление тканей пальцев рук. При тяжелой форме артрита не применяется.
УВЧ – воздействие на суставы ультравысокочастотными волнами. Метод помогает избавиться от боли, воспаления и отёка. Противопоказан при гипертонии.
Иглоукалывание (рефлексотерапия). Метод основан на реакциях на раздражитель – торможении и возбуждении. Иглы вводятся в биоактивные точки на пальцах. Процедура даёт возможность снять боль и улучшить тонус мышц. Как правило, не назначается детям и глубоко пожилым пациентам.
Ультразвук. Повышает всасываемость гормональных мазей и других наружных средств. Противопоказан при стенокардии и болезни Бехтерева.
Бальнеотерапия – водные процедуры, лечебные ванны и ванночки (радоновые, солевые, нафталановые, растительные, сероводородные, йодобромные). Улучшают кровообращение, обменные процессы, трофику тканей, стимулируют регенерацию, снижают воспаление и боли. Особенно результативны на ранних стадиях артрита. Часто назначаются при ревматоидном артрите, рекомендованы в рамках санаторно-курортного лечения в Сочи, Евпатории, Пятигорске.
Грязелечение. Обертывания, аппликации, ванны оказывают тепловое и механическое действие. Питает ткани полезными минералами и биоактивными веществами, помогает ликвидировать воспалительный процесс и стойкую боль. Метод хорошо подходит при подагрическом и инфекционном артрите рук.
Парафиновые обертывания. Обычно применяются в качестве вспомогательных методов. Парафин растапливается на водяной бане и остужается до терпимой температуры. Суставы пальцев рук обмазывают парафиновой массой или накладывают на них парафиновые «лепёшки», сверху обматывают полиэтиленом и мягкой тканью. Улучшается кровообращения, уменьшается боль. Не используется при остеоартрите.
Массаж и мануальная терапия. Признанные, популярные и очень эффективные методы лечебного комплекса. При артрите суставов рук необходим местный массаж — он наращивает мышечную силу, укрепляет мышцы, снимает спазмы, разгоняет кровь. Болевые ощущения становятся слабее.
ЛФК при артрите, а также для его профилактики может быть очень эффективна для укрепления мышц и суставов и предотвращения развития артрита кистей.
Заниматься упражнениями необходимо в фазу ремиссии, когда нет болевых ощущений и отёчности. Максимальную пользу приносит специально разработанная система упражнений, которую рекомендует лечащий врач. Физкультура помогает улучшить кровообращение и иннервацию суставов, повысить двигательные умения, предотвратить спайки и анкилоз.
Каждое упражнение надо выполнять 4-5 раз, нельзя действовать «через боль». Наиболее универсальны и полезны могут быть вращения в лучезапястных суставах, сжимания-разжимания пальцев рук, сгибание кистей.
Полезно «выбивание дроби» пальцами рук на ровной поверхности стола, катание мяча в ладонях, перебирание чёток.
Можно сцепить руки в замок и поднять их вверх, вывернув тыльную сторону ладони к потолку. Если легкие упражнения освоены, пора приступить к умеренным силовым нагрузкам, добавив занятия с кистевым эспандером.
Примите во внимание, что лечебную гимнастику для пальцев рук нужно проводить систематически и не бросать даже при улучшении состояния.
Правильная диета при любом виде артрита, в том числе при артрите пальцев рук, предполагает минимальное употребление соли вплоть до исключения. Кроме того, следует забыть о жареных, солёных, жирных, копчёных, маринованных и острых блюдах, сладостях и сдобе, газированных напитках, алкоголе и кофе. Нужно снизить потребление сдобы и сладостей, заменить красное мясо на птицу. При подагрическом артрите назначается стол № 6, исключающий бобы, изделия из шоколада, красное вино и некоторые другие продукты.
А вот цельнозерновые каши, фрукты и овощи, запеченные нежирные рыба и мясо, сыры, творог, другие белковые молочные продукты, пища, богатая кальцием и омега-кислотами, – приветствуются и будут очень полезны для суставов при артрите пальцев рук.
Сбалансированная диета способствует нормализации веса, что важно при суставных заболеваниях.
В помощь профессиональному лечебному комплексу при артрите суставов кисти и пальцев рук могут оказаться кстати проверенные народные рецепты.
Спиртовая настойка коры черёмухи, белой акации, цветков лилии, нанесённая на поражённые участки помогает унять боль.
Компрессы из репчатого лука, растёртого в кашицу, разогревают и повышают местный кровоток. Можно смешать мед с водкой, пропитать ткань и наложить на пальцы рук.
Многие пациенты с артритом хорошо отзываются о домашнем креме из меда и яичных желтков, который нужно втирать в больные пальцы и кисти рук.
Благотворное общеукрепляющее действие оказывают чайные напитки из ромашки, мелиссы, брусники, шиповника, листьев смородины.
Профилактика
Чтобы не допустить развития артрита пальцев, либо поддерживать устойчивую ремиссию и не допускать обострений при имеющемся заболевании, важно добросовестно выполнять ряд полезных пищевых рекомендаций.
Во-первых, нужно пересмотреть свой рацион. Есть больше свежих овощей, фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, животные жиры, напротив, следует употреблять минимально. Кроме того, для каждого вида артрита есть собственные нюансы правильного питания (см. выше).
Во-вторых, надо искоренить вредные привычки, исключить алкоголь и табак.
В-третьих, основательно и вовремя вылечивать иные заболевания, в том числе острые инфекции.
В-четвёртых, вести активный образ жизни, больше двигаться, заниматься специальными упражнениями, тренировать пальцы и кисти рук, улучшая в них кровообращение и метаболизм. Следует отметить, что при уже диагностированном артрите нагрузки должны быть скорректированы с учётом степени и формы заболевания.
Обобщая вышесказанное, мы можем сделать вывод, что успешное лечение и профилактика артрита пальцев рук напрямую зависят от скорейшего выявления заболевания и его этиологии, а также ответственного соблюдения назначенного специалистом комплексного лечения заболевания.
Источник
