Мазь для лечения воспаления пальцев ног

Причины болей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болеть сочленение может не только по причине возрастных изменений, происходящих в суставных тканях пальцев рук и ног, плеча, но и от:

Стремительно развивающегося заболевания;
Растяжения мышц и связок;
Ушибов, гематом;
Разрывов мениска;
Трещин, переломов.

В зависимости от вида травмы в каждой конкретной ситуации применяется определенный крем.

Быструмгель

В составе – нестероидное противовоспалительное вещество под названием кетопрофен. Показания практически те же, что и у препаратов, описанных выше. Не рекомендуется к применению у детей младше 6 лет.

Так как наносится местно, то и побочных реакций возможно минимальное количество. Однако не следует превышать положенную дозировку. Наносить на поражённый сустав утром и вечером. При отсутствии эффекта на протяжении 5 – 7 дней обязательно обратиться к врачу.

Приобрести можно свободно в любой аптеке.

Один из самых популярных и широко рекламируемых препаратов от боли и воспаления. Причём использовать его можно и как мазь от боли в суставах кистей рук, а также при лечении коленей и локтей.

Действующее вещество называется кетопрофен. Оно обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, поэтому лечебный эффект при регулярном использовании наступает довольно быстро.

Как и любое другое средство для наружного применения, не используется при поражении кожи, а также при следующих патологических состояниях:

Экземе.
Дерматозах мокнущего характера.
Инфицированных ссадинах.
Гнойничках.

В таких случаях надо использовать препараты для внутреннего применения – таблетки или капсулы, а также по назначению врача – растворы для инъекций.

Артрит представляет собой воспалительное поражение суставов рук и ног.Чтобы справиться с данным заболеванием, важно применить комплексный подход. В этом случае нужно использовать лекарственные средства, санаторное лечение, физиотерапевтические процедуры. Достаточно эффективным средством является мазь от артрита. Тем более что сегодня существует довольно много действенных препаратов.

Является одним из самых распространенных аптечных средств для лечения полиартритов (поражения группы сочленений), а также хронического артрита, зафиксированного в любом из суставов, в том числе в периоды ремиссий.

уменьшает болевой симптом во время движения и в состоянии покоя;
глушит воспалительный процесс;
оказывает анальгическое действие;
снимает отечность;
улучшает двигательные возможности пораженного сустава.

Ключевая активная составляющая – диклофенак (1%), который подавляет действие фермента циклооксигеназы, провоцирующего воспалительный процесс.

Аналогичные средства: «Диклофенак», «Биоран-гель», «Ортофен».

Отпуск перечисленных мазей в аптечных сетях осуществляется без рецепта врача. Несмотря на это, мы не рекомендовали бы использовать препараты на авось – без постановки диагноза, без посещения врача, без проведения обследований. Нередко пациенты теряют драгоценное время, не начиная своевременного лечения, чем наносят суставам непоправимый урон.

Рекомендации по применению.

Общий курс – не более 14 дней, 2-4 раза в день.
Мазь наносится небольшими порциями на пораженный участок и плавными движениями втирается в кожу до полного впитывания.
Заметные улучшения наблюдаются уже после двух-трех раз использования.

Существует ряд противопоказаний, которые не позволят применять «Вольтарен-эмульгель»:

индивидуальная непереносимость противовоспалительных нестероидов;
периоды вынашивания ребенка и вскармливания грудью;
детский возраст до 6 лет;
повреждение кожных покровов (язвы, гнойнички, порезы и пр.) в области пораженного сустава, куда планируется нанесение мази.

Иногда даже рекомендованные специалистов средства могут для конкретного пациента оказываться не просто бесполезными, а вредными. Если вы заметили отсутствие положительного эффекта или усугубление ситуации, прекратите использовать препарат и обратитесь за повторной консультацией к лечащему доктору.

Данный препарат используется в случаях, когда необходимо быстро снять болевые ощущения и улучшить подвижность пораженных артритом сочленений. Если нужна эффективная мазь от артрита пальцев ног или рук, то после консультации специалиста стоит оценить результаты от использования именно «Фастум-геля».

Аналогичные средства: «Быструм-гель», «Кетопром», «Форт-гель», «Артрум-гель», «Феброфид-гель», «Орувель-гель», «Кетум-гель», «Кетопрофен», «Валусал-гель».

Основной активный компонент – кетопрофен (5%) – относится к классу противовоспалительных нестероидов последнего поколения, которые оказывают минимальное негативное воздействие на организм.

Противопоказания для использования средств наружного применения на основе кетопрофена те же: индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов, возраст до 6 лет, беременность и кормление грудью.

Благодаря гелевой основе данные мази быстро впитываются и проникают достаточно глубоко. Однако следует помнить, что, по мнению большинства специалистов-ревматологов, до пораженных тканей доходит в лучшем случае 8-10% активных веществ, содержащихся в мазях.

Средства на основе кетопрофена также отпускаются без рецепта. После 14-дневного курса использования препарата необходимо сделать перерыв.

Врач начинает действовать

Лечение начинается с воспаления, обязательно присутствующего при боли в суставах ног. Препараты местного назначения – мазь, гель, крем, снимающие воспаление. Для применения внутрь используются лекарства в виде микстур, таблеток, уколов.

Препараты с анальгетиками избавляют человека от болевых ощущений, сустав чувствует тепло, кровоток активизируется, снижается воспаление в суставах ног. Чувствуется лёгкость в ногах. Колени легче сгибаются. К средствам, приносящим облегчение, относятся мази, выписываемые врачом:

Кетонал
Фастум гель
Долгит
Диклофенак
Индометацин

Мази для лечения суставов — список наиболее популярных препаратов

Если вас застала врасплох боль в суставах, то необходимо оказать себе первую помощь еще до обращения к врачу. Мазь для суставов – один из способов временно помочь себе в домашних условиях самостоятельно, если такая ситуация застала врасплох.

Какие мази для суставов применяют, если беспокоит сустав колена, суставы пальцев рук и ног, плечевого пояса, список каких средств применяют для снятия болей и спазмов связок, хрящей и суставов. Какие виды гелей существуют и как правильно их применять, помогают ли они при сильно выраженном болевом синдроме. Обо всем этом вы сможете прочитать в данной статье.

Виды препаратов местного применения

Артрит ног может появиться в суставах стоп, пальцев, коленей, чаще всего выбор эффективной мази зависит не от места возникновения воспалительного процесса, а от симптомов и причин появления заболевания. Не стоит путать это заболевание с артрозом стопы, мази для лечения которого принципиально другие.

Мазь от артрита суставов на ногах классифицируется следующим образом: стероидные гормональные препараты, нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП, базисные и хондропротекторы — мази при артрите пальцев ног, суставов стопы, коленного сустава. Мы расскажем подробнее о каждом виде местного средства и приведем примеры наиболее популярных препаратов из каждой группы. Кстати, у нас есть отдельная статья о мазях для лечения артрита колена.

Почему развивается артрит суставов пальцев ног

Пальцы на ногах склонны воспаляться из-за возрастных изменений в организме. Со временем снижается интенсивность обменных процессов, так как хрящевые ткани изнашиваются быстрее, чем организм их успевает восстанавливать. Изнашивание суставных тканей это неизбежное состояние, оно появляется в процессе ходьбы, бега и других нагрузок. Хрящи постепенно истончаются, что приводит к нарушению структуры костных сочленений. С возрастом ослабевает иммунная система, человек становится более уязвимым к инфекциям.

Чаще встречается артрит большого пальца ноги, так как наибольшая нагрузка на ногах приходится именно на него.

Заболевание суставов являются одной из древних проблем человечества

Воспаление сустава пальца ноги сопровождается:

гиперемией кожного покрова прилегающего участка;
отёчностью, она увеличивается по мере развития заболевания;
опухолью, её легко почувствовать при пальпации участка, но даже тщательный визуальный осмотр поможет выявить нарост;
внезапной болью, проявляющейся резким болевым приступом, который сохраняется длительное время;
усиливающимся болевым ощущением в вечернее время после длительной нагрузки. Характерный симптом артрита на пальцах ног – это боль после пробуждения.

Перечисленные проявления приводят к существенному дискомфорту, человек не в силах полноценно работать. Если пациент не занимается лечением, болезнь склонна прогрессировать, это приводит к усугублению симптомов. Иногда вследствие возникает деформация суставов, палец склонен находиться в согнутом положении, несколько наползая на соседнюю фалангу. Деформированный палец снижает опорную способность всей ноги.

Наибольший дискомфорт вызывает воспаление сустава большого пальца ноги и периартриты стопы. В таком состоянии человек не способен носить обычную обувь, так как нога начинает сильно отекать и появляется сильная боль, отвлекающая от обычной деятельности. По мере развития нарушения увеличивается риск полной потери двигательных способностей и ходьбы.

Анализ воспалительного течения при артрите должен выполнять ревматолог, но это возможно после диагностических мероприятий. Код по МКБ 10 – от М05 до М14 в зависимости от формы.

Почему воспаляются суставы пальцев ног

Артрит не является самостоятельным заболеванием. Как правило, это следствие имеющихся иных заболеваний в организме.

Артрит способен развиться:

После перенесенного ранее ОРВИ, гриппа, в результате оставшихся и осевших в полостях суставов микроорганизмов;

Иммунная система реагирует на чужеродное тело, приводя к воспалению сустава.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если у больного имеется сифилис, гонорея, туберкулез;
Если по причине подагры нарушено обмен веществ, в суставах накопились кристаллы мочевой кислоты, при этом воспалилась соединительная ткань, на большом пальце ноги развился артрит;
При ушибах, травмах, перенесенных ранее;
При сбое иммунитета, восприятии им соединительной ткани, как антигена;

Такое взаимодействие неизбежно разрушает и воспаляет ткань.

Артрит и артроз пальцев ног появляются в большинстве случаев у людей старшего возраста вследствие износа суставов, однако существуют формы заболевания, поражающие даже детей. Риску суставной деформации подвергаются люди, у которых систематически перегружаются ноги и пальцы, например, при избытке массы тела или профессиональной деятельности.

гиперфункция иммунитета провоцирует ревматоидный артрит пальцев ног: организм реагирует на собственные ткани как на вредоносные агенты;
инфекционные болезни — грипп, ангина, инфекции половой сферы: циркулирующие по руслу крови микробы заносятся в полости суставов;
сбои метаболизма приводят к отложению мочекислых солей;
травмирование пальцев, постоянное пользование некомфортной обувью вызывают деформирующий артрит.

Причины воспаления суставов пальцев ног:

вывих сустава;
артрит, бурсит;
подагра;
остеоартроз;
ревматические заболевания суставов.

Вывих сустава всегда сопровождается воспалительным процессом, так как сочленения очень чувствительны к любым изменениям. При смещении сустава происходит активное выделение суставной жидкости, повышается проницаемость сосудов, окружающих суставы, возникает отек и боль.

Артриты – это целый комплекс заболеваний сустава воспалительного характера. Каждая форма патологии характеризуется своеобразными симптомами, так при инфекционном артрите боль выражена сильно, повышается температура тела. При других формах заболевания боли могут быть менее выраженными, а общее состояние пациента не ухудшается. Нередко при артрите происходит воспаление сустава второго пальца ноги и других сочленений.

Бурсит – это воспаление суставной сумки, которая отвечает за нормальную выработку суставной жидкости, смазку и питание сочленения. При такой патологии суставная жидкость вырабатывается в избытке, она меняет свой состав, что сильно нарушает работу всего сустава.

Подагра – это заболевание, при котором происходит отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах. Подагра проявляется себя очень болезненными приступами и постепенно поражает все суставы в организме человека, даже самые крупные, если пациент не проходит лечение.

Деформирующий артроз – это дегенеративное нарушение, которое возникает в основном у пожилых людей. При таком заболевании происходит разрушение хрящевой ткани и возникает воспалительный процесс в суставе. Заболевание развивается медленно, боли со временем усиливаются, а двигательная функция сочленения нарушается.

Системные ревматические заболевания также могут стать причиной воспалительного процесса в суставах пальцев ног, такие патологии называют аутоиммунными. При ревматоидном артрите происходит разрушение сустава иммунной системой человека, она провоцирует выработку антител, которые уничтожают хрящевую ткань.

Почему развивается артрит суставов пальцев ног

Главная причина, по которой развивается артрит пальцев ног – возрастные изменения в организме, именно поэтому такая патология обнаруживается преимущественно у пожилых людей.

Получая регулярные нагрузки в течение всей жизни, суставы неизбежно изнашиваются, хрящевые ткани истончаются, меняется структура костей.

Источник

Почему воспаляются суставы пальцев ног

Причины воспаления суставов пальцев ног:

вывих сустава;
артрит, бурсит;
подагра;
остеоартроз;
ревматические заболевания суставов.

ВАЖНО!

По данным Всемирной организации по борьбе с болезнями суставов, 80% людей в мире имеют проблемы с суставами. Самое страшное, что заболевания суставов приводят к параличу и инвалидности. На сегодняшний день есть одно эффективное средство, которое отличается от всех существующих до этого средств.

Мазь от воспаления суставов пальцев ног

Снять воспаление и боль можно при помощи мази для суставов. Такое средство можно приобрести в аптеке без рецепта врача и применять по инструкции, когда это необходимо. Против воспаления и боли хорошо помогают мази с нестероидным противовоспалительным веществом, например Найз, Диклофенак, Кетопрофен и др.

Гормональные мази применяют при сильных болях и выраженном воспалении, к таким средствам можно отнести Метлипреднизолон, Гидрокортизон, но не стоит стероидные препараты покупать и использовать без назначения врача. Если боль становится невыносимой и ничего не помогает от нее избавиться, нужно срочно идти в больницу.

Методы лечения

Как лечить воспаление суставов пальцев ног – это вопрос, который беспокоит каждого пациента, столкнувшегося с подобным диагнозом. Чтобы начать эффективную терапию, необходимо в первую очередь поставить диагноз, а также выявить причину заболевания и устранить ее.

Для постановки правильного диагноза специалист проведет опрос пациента, составит анамнез и осмотрит больные суставы внешне. Для изучения состояния сочленения и подтверждения диагноза больного направят сдать анализы крови, мочи, пройти рентгенографию и другие необходимые исследования.

Лечить воспаление сустава большого пальца ноги нужно комплексно. В первую очередь врач назначит лекарства, которые помогут снять боль, воспаление и избавят от причины возникновения заболевания. Также пациенту показана иммобилизация больной стопы в период обострения, врач может наложить фиксирующую повязку.

После снятия боли и воспаления больного направляют на физиолечение, массаж и ЛФК. Такая терапия поможет вернуть сочленению нормальную функцию, укрепить мышцы, улучшить кровообращение в тканях.

Мазь для наружного применения снимет воспаление сустава.

Терапия воспалительных процессов в суставах пальцев ноги проводится комплексно. С помощью фармакологических средств купируют воспаление и отечность, облегчают болевой синдром, восстанавливают структуру хрящевой ткани. Прием препаратов на основе хондроитин сульфата проводят несколько месяцев, иногда до года. По мере стихания острых реакций подключают физиотерапию, массаж, ЛФК.

Перечень назначенных препаратов зависит от вида заболевания, поэтому все лекарства выписывает только врач после сдачи анализов и постановки верного диагноза. Рассмотрим, какие группы лекарств могут применять при воспалении пальцев на ноге:

нестероидные противовоспалительные препараты показаны при любых видах воспаления, они эффективно снимают боль и облегчают состояние пациентов, к таким препаратам можно отнести Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид;
против боли могут быть рекомендованы анальгетики;
стероидные препараты назначают при очень сильных болях, например, во время приступа подагры;
антибиотики назначаются, если болезнь была спровоцирована бактериальной инфекцией;
при наличии грибковой, вирусной или паразитарной инфекции, назначают соответствующие средства;
при дегенеративных нарушениях в суставе показан прием хондропротекторов, которые способствуют регенерации хрящевой ткани;
при ревматоидном артрите выписывают базисные препараты;
при подагре показаны средства, снижающие уровень мочевой кислоты в крови;
если заболевание связано с аллергической реакцией, может понадобиться прием антигистаминных средств.

Для лечения воспаления суставов пальцев ног используют и наружные средства, это могут быть компрессы с димексидом, мази с нестероидным противовоспалительным средством.

Первоочередной задачей является снятие болезненного синдрома. Для этой цели используются различные препараты для лечения суставов. Кроме того, ноге требуется обеспечить покой. При наличии выраженного воспаления врач прописывает постельный режим. Лечение воспаления сустава большого пальца ноги проводится комплексно. Своевременное принятие мер помогает быстро справиться с проблемой и без применения медикаментозной терапии.

Они представлены разными группами:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они оказывают обезболивающее, противоотечное и жаропонижающее действие. Выпускаются в различных формах – в виде мазей, предназначенных для наружного примененияили в виде таблеток. Наибольшей популярностью пользуются Диклофенак, Нурофен, Индометацин, Вольтарен, эффективно снимающие воспаления.
Гормональные препараты. В отличие от НПВС (нестероидных противовоспалительных средств), они преимущественно используются для инъекций. Обладают способностью тормозить процесс выработки организмом агрессивных антител, обезболивающим действием. Гормональные средства великолепно устраняют воспаления, отеки. Положительный эффект оказывают такие препараты, как Дипроспан, Кеналог. Все они отличаются наличием побочных действий, что следует учитывать при использовании. Вводятся непосредственно внутрь сустава. Выполняется подобная процедура только ортопедом или хирургом.
С целью восстановления хрящевой ткани часто назначаются хондопротекторы, содержащие хондроитин, глюкозамин. Эти вещества обладают способностью не только стимулировать синтез хряща, но и защитить сустав от разрушения, устранить боль и отек. Выпускаемые в разных формах, хондопротекторы применяются как наружно, так и внутренне. Учитывая, что восстановление хрящевой ткани, если воспалился сустав, происходит очень медленно, принимать препараты данной группы следует не менее полугода. Иногда курс длится до трех лет.

Лечение боли в суставе большого пальца проводится с использованием следующих медицинских препаратов:

нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
обезболивающие инъекции в больной сустав и стероидные (гормональные) противовоспалительные препараты;
лечебные средства нестероидного происхождения;
натуральные добавки и БАДы, предназначенные для восстановления поврежденного сустава большого пальца;
хондропротекторы.

Чтобы уменьшить нагрузку на больной сустав и тем самым защитить его от перенапряжения, врачи советуют надевать на большой палец ноги специальную фиксирующую повязку, которая поможет значительно снизить болезненные ощущения во время ходьбы.

Однако не следует использовать курсы массажа для лечения острой формы заболевания большого пальца на ноге, поскольку это может лишь усугубить и без того непростое состояние больного. При особенно тяжелых стадиях поражения большого пальца единственным эффективным способом лечения болезни является хирургическая операция. В ходе данной операции производиться частичное, а иногда и полное протезирование сустава пальца больной ноги.

Как лечить воспаление суставов? Ответ на этот вопрос интересует каждого пациента, добравшегося до кабинета врача. Выбор метода терапии зависит от вида заболевания и степени тяжести процесса. Что можно сделать, чтобы снять боль и облегчить состояние больного?

Лечение подагрического артрита начинается с организации правильного питания. Диета – вот основа любой терапии при этом заболевании. Никакие медикаментозные препараты не принесут эффекта, если больной продолжает есть много жареного мяса, пряных и острых блюд. Строгая диета при подагре должна длится не менее года, и только при стихании всех симптомов возможно некоторое изменение рациона. Подробные рекомендации по питанию может дать врач-ревматолог.

Группа лекарств проявляет выраженное противовоспалительное, протиовоотёчное, жаропонижающее и обезболивающее действие. Лечить воспаление сустава большого пальца ноги показано с помощью различных фармакологических форм. Для местного применения предназначены гели Диклофенак, Вольтарен, Индометациновая мазь. Для снятия боли и отёка потребуется смазывать поражённый участок несколько раз в день.

Вреди наиболее распространенных, специалисты выделяют ряд основных причин возникновения воспаления в суставе:

Переохлаждение. Переохлаждение, особенно осложненное длительным пребыванием в холодной воде, может стать причиной начала воспалительного процесса в суставе.
Травма пальца ноги. Воспаление в суставе может развиваться как последствие перенесенной ранее травмы, лечение которой не было доведено до конца.
Неудобная обувь. Особенно часто данная причина встречается у женщин. Постоянное ношение узкой обуви на высоком каблуке приводит к неверному или недостаточному кровоснабжению некоторых частей стопы, что может привести к отеку, а со временем и воспалению сустава.
Инфекции. Некоторые инфекции могут иметь осложнения в виде воспалительных процессов в суставах. Например, грипп или тяжелая форма ОРВИ. Также при развитии гонореи, сифилиса или туберкулеза.
Наследственность. Часто у пациентов кто-то из близких родственников страдал подобным недугом.
Нарушение обменных процессов.Мочевая кислота может оседать в суставах, что провоцирует воспаление в соединительной ткани.
Заболевания суставов. Среди них: ревматоидный артрит, бурсит большого пальца стопы, подагра, артрит на большом пальце и прочие.

Остановить и устранить воспаление, укрепить хрящевую ткань помогает физиотерапия:

растяжение суставов;
гирудотерапия;
лечение пчелами;
магнитотерапия;
скипидарные ванны;
грязевые аппликации;
ЛФК;
самомассаж;
лазер;
электрофорез.

Перед началом физиотерапии необходима консультация врача. Согревающие мази с противовоспалительным эффектом помогают снизить отечность и раздражение мышечной ткани. Они в комплексе с вышеперечисленными способами терапии дают более стойкие результаты.

Массаж стоп и лечебная гимнастика улучшают кровообращение в мышцах и тканях, куда поступает больше кислорода и микроэлементов. Они способствуют выведения токсинов, снимают напряжение и болезненность.

Самомассаж противопоказан при сильном отеке и обострении заболевания.

При костных и хрящевых воспалительных процессах необходимо избегать переохлаждения, носить удобную, не стесняющую движения обувь, чаще ходить просто босиком. Нередко пациенты покупают себе специальные ортопедические стельки и на время откладывают любимый активный спорт, пока сустав пальца ноги не восстановится полностью.

Первая помощь

Народные рецепты

Если болезненные ощущения в стопах появились у вас не так давно, то избавиться от них можно при помощи народных методов лечения. Учитывайте, что это не панацея – если своевременно не начать подобную терапию, средства народной терапии не принесут никакого результата.

Среди наиболее популярных средств для избавления от боли в суставах можно выделить:

Мел. Смешайте 20-30 граммов этого компонента с кефиром. Полученное средство нанесите на пораженный участок, тщательно и равномерно распределите, накройте пленкой – регулярно делайте подобные повязки. Оставлять компресс лучше всего на ночь, чтобы в максимально короткий срок укрепить ткани.
Капустные листья. Этот компонент способен в короткий срок снять воспалительный процесс. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, достаточно размять лист так, чтобы появился сок. Намотайте его на пораженный палец и зафиксируйте при помощи бинта. Чтобы ускорить проницаемость полезных компонентов, замотайте палец пухом.
Ванночка из зверобоя, крапивы и календулы. Это средство обладает мощным успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Для его приготовления возьмите эти травы в равных пропорциях, после чего тщательно измельчите – 1 столовую ложку залейте литром кипятка и оставьте для настаивания. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
Ванночка из растительных масел. Для ее приготовления используют эфиры сандала, эвкалипта, облепихи. Смешайте их в равных долях, после чего разбавляйте чайную ложку в литре воды. Такое средство быстро избавит вас от болей опорно-двигательного аппарата.
Кашица из лука. Для ее приготовления возьмите этот овощ и разотрите его на терке. Полученную массу заверните в марлю и сделайте компресс. С его помощью вам удастся избавиться от воспаленности и отечности.
Пихтовое масло. Возьмите небольшое его количество, нанесите на марлю, после чего сделайте компресс. С его помощью вы избавитесь от красноты и воспаленности.
Отвар из тимьяна, зверобоя, календулы, крапивы. Возьмите компоненты в равных долях, тщательно измельчите. 1 столовую ложку залейте литром кипятка и оставьте для настаивания. Принимайте лекарство 3 раза в день в течение месяца.

Для максимального эффекта от подобного лечения необходимо придерживаться ряд правил. В первую очередь следует полностью отказаться от физических нагрузок. Они негативно сказываются на работе суставов. Принимайте специальные витаминные комплексы, которые помогут ускорить процесс заживления тканей. Стоит отказаться от бега, лучше заменить его плаванием.

Источник