Литература о лечении суставов
ËÈÒÅÐÀÒÓÐÀ
Àëåêñååâà Ë. È. Ýïèäåìèîëîãè÷åñêèå îñíîâû îñòåîàðòðîçà: ìåòîäîëîãèÿ, ðàñïðîñòðàíåííîñòü, ôàêòîðû ðèñêà â ýòíè÷åñêè íåîäíîðîäíûõ ãðóïïàõ íàñåëåíèÿ Ðîññèè è ôàðìàêîòåðàïèÿ: àâòîðåô. äèñ. ä-ðà ìåä. íàóê / Ë. È. Àëåêñååâà. Ì., 2002.
Àñòàïåíêî Ì. Ã. Çàáîëåâàíèÿ ìÿãêèõ îêîëîñóñòàâíûõ òêàíåé / Â. À. Íàñîíîâà, Ì. Ã. Àñòàïåíêî // Êëèíè÷åñêàÿ ðåâìàòîëîãèÿ. Ì., 1989.
Àñòàïåíêî Ì. Ã. Ìåòàáîëè÷åñêèå àðòðèòû. Òàì æå.
Àñòàïåíêî Ì. Ã. Îñòåîàðòðîç. Òàì æå.
Áàäîêèí Â. Â. Èçáðàííûå ëåêöèè ïî êëèíè÷åñêîé ðåâìàòîëîãèè / ïîä ðåä. Â. À. Íàñîíîâîé, Í. Â. Áóí÷óêà. Ì., 2001. Ñ. 8290.
Áîëåçíè ñóñòàâîâ. Ðóêîâîäñòâî äëÿ âðà÷åé / ïîä ðåä. Â. È. Ìàçóðîâà. 2008. 397 ñ.
Áîëëç Ý. Á. Õðîíè÷åñêàÿ áîëü â ñïèíå è ïóòè åå ïðåîäîëåíèÿ. Ì., 1995.
Âàðíå Ê. Ã. Ðåâìàòîèäíûé àðòðèò / ïîä ðåä. X. Ë. Ô. Êàððåÿ // Êëèíè÷åñêàÿ ðåâìàòîëîãèÿ. Ì., 1990.
Âóäëåíä Ä. Ëåêàðñòâåííàÿ òåðàïèÿ ïðè ðåâìàòè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ / ïîä ðåä. X. Ë. Ô. Êàððåÿ // Êëèíè÷åñêàÿ ðåâìàòîëîãèÿ. Ì., 1990.
Äæèëëèëåíä Á. Ê. Äåãåíåðàòèâíûå çàáîëåâàíèÿ ñóñòàâîâ // Âíóòðåííèå áîëåçíè. Êí. 7. Ì., 1996.
Äæîíåëë Î. Îñòåîïîðîç: çàáîëåâàíèå, êîòîðîìó âñå åùå óäåëÿåòñÿ íåäîñòàòî÷íî âíèìàíèÿ // Ìåäèêîãðàôèÿ. 2004. Ò. 26. ¹ 3. Ñ. 13.
Äîýðòè Ì., Äîýðòè Ä. Êëèíè÷åñêàÿ äèàãíîñòèêà áîëåçíåé ñóñòàâîâ. Ìèíñê, 1993.
Åðøîâà Î. Á. Êëèíèêî-ýïèäåìèîëîãè÷åñêàÿ õàðàêòåðèñòèêà îñòåîïîðîçà; àâòîðåô. äèñ. ä-ðà ìåä. íàóê. ßðîñëàâëü, 1998.
Åéòñ À. Ëîêàëüíûå èíúåêöèè ñòåðîèäîâ / ïîä ðåä. X. Ë. Ô. Êàððåÿ // Êëèíè÷åñêàÿ ðåâìàòîëîãèÿ. Ì., 1990.
Æàðêîâ Ï. Ë. Îñòåîõîíäðîç è äðóãèå äèñòðîôè÷åñêèå èçìåíåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà ó âçðîñëûõ è äåòåé. Ì., 1994.
Çàáîëîòíûõ È. È. Ïåðâè÷íûé äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç: êëèíèêà, äèàãíîñòèêà, ëå÷åíèå è ýêñïåðòèçà òðóäîñïîñîáíîñòè. Ë., 1989.
Çàáîëîòíûõ È. È., Çàáîëîòíûõ Â. À. Áîëåçíè ñóñòàâîâ â ïîæèëîì âîçðàñòå. ÑÏá., 2000.
Çàóïå Þ. Ëå÷åíèå ëåêàðñòâåííûìè ðàñòåíèÿìè. Ì., 1994.
Êàððåé X. Ë. Ô. Îñòåîàðòðîç / ïîä ðåä. X. Ë. Ô. Êàððåÿ // Êëèíè÷åñêàÿ ðåâìàòîëîãèÿ. Ì., 1990.
Êèøêîâñêèé À. Í., Èîôôå Þ. Ê., Äóäàðåâ À. Ë. [è äð.]. Ðåíòãåíîèçëó÷àòåëü «Ñâåòëàíà» (ÐÅÈÑ) è åãî äèàãíîñòè÷åñêèå âîçìîæíîñòè // Âåñòí. ðåíòãåíîëîãèè. 1979. ¹ 4. C. 7678.
Êîìàðîâà Ë. À., Åãîðîâà Ã. È. Ñî÷åòàííûå ìåòîäû àïïàðàòíîé ôèçèîòåðàïèè è áàëüíåîëå÷åíèÿ. ÑÏá., 2007.
Êîïüåâà Ò. Í. Õðÿù ïðè îñòåîàðòðîçå // Õðÿù. Ì., 1988.
Êðûëîâ À. À., Ìàð÷åíêî Â. À., Ìàêñþòèíà Í. Ï. [è äð.]. Ôèòîòåðàïèÿ â êîìïëåêñíîì ëå÷åíèè çàáîëåâàíèé âíóòðåííèõ îðãàíîâ. Êèåâ, 1992.
Ëåáåäåâ Â. ß., Êàöíåëüñîí ß. Ñ., Ëåáåäåâà À. Â. [è äð.]. Î ñîñòîÿíèè öåíòðàëüíîé ãåìîäèíàìèêè ÷åëîâåêà íà ôîíå òðàíñêðàíèàëüíûõ ýëåêòðè÷åñêèõ âîçäåéñòâèé, ñòèìóëèðóþùèõ îïèîèäíûå ñèñòåìû ìîçãîâîãî ñòâîëà // Ôèçèîëîãèÿ ÷åëîâåêà. ÑÏá., 1996.
Íàñîíîâ Å. Ë. Ðåâìàòîëîãèÿ // Íàö. ðåêîìåíäàöèè, 2008. 256 ñ.
Íàñîíîâ Å. Ë. Ôàðìàêîòåðàïèÿ ðåâìàòîèäíîãî àðòðèòà ñîâðåìåííûå ðåêîìåíäàöèè // Âðà÷ú, 2007.
Íàñîíîâ Å. Ë., Çèìèí Þ. È. Ðåâìàòè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ è îïóõîëè // Òåðàïåâòè÷åñêèé àðõèâ. 1996.
Íèêèò÷åíêî È. È., Øâåäîâ÷åíêî È. Â., Ãîðäèåâñêàÿ Å. Î., Ìàðêîâåö Ñ. Ï. Íåîáõîäèìûé îáúåì îáñëåäîâàíèÿ áîëüíûõ è èíâàëèäîâ òðàâìàòîëîãî-îðòîïåäè÷åñêîãî è õèðóðãè÷åñêîãî ïðîôèëÿ ïðè îñâèäåòåëüñòâîâàíèè â ó÷ðåæäåíèÿõ ÌÑÝ: ìåòîä. ðåê. ÑÏá., 2003.
Ìèíèñòåðñòâî çäðàâîîõðàíåíèÿ è ñîöèàëüíîãî ðàçâèòèÿ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè îò 23 äåêàáðÿ 2009 ã. ïðèêàç ¹ 1003í «Îá óòâåðæäåíèè êëàññèôèêàöèé è êðèòåðèåâ, èñïîëüçóåìûõ ïðè îñóùåñòâëåíèè ìåäèêîñîöèàëüíîé ýêñïåðòèçû ãðàæäàí ôåäåðàëüíûìè ãîñóäàðñòâåííûìè ó÷ðåæäåíèÿìè ìåäèêî-ñîöèàëüíîé ýêñïåðòèçû».
Îñòåîàðòðîç: ïðàêòè÷åñêîå ðóêîâîäñòâî / ïîä ðåä. Â. Í. Êîâàëåíêî, Î. Ï. Áîðòêåâè÷. Êèåâ, 2003.
Ïîäðóøíÿê Å. Ï. Ñóñòàâû è âîçðàñò // Ïàòîëîãè÷åñêàÿ ôèçèîëîãèÿ è ýêñïåðèìåíòàëüíàÿ òåðàïèÿ. 1994.
Ðåâìàòîëîãèÿ. Êëèíè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè / ïîä ðåä. Å. Ë. Íàñîíîâà. Ì., 2008.
Ðèããç Á. Ë., Ìåëòîí III Ë. Ä. Îñòåîïîðîç. Ýòèîëîãèÿ, äèàãíîñòèêà, ëå÷åíèå / ïîä ðåä. Å. À. Ëåïàðñêîãî. ÑÏá., 2000.
Ðîñêîâ Ð. Â., Àíäðèåâñêàÿ À. Î., Êóðäûáàéëî Ñ. Ô., Íèêèò÷åíêî È. È. [è äð.]. Èñïîëüçîâàíèå òåõíè÷åñêèõ ñðåäñòâ â ïðîöåññå ðåàáèëèòàöèè èíâàëèäîâ ñ çàáîëåâàíèÿìè è ïîñëåäñòâèÿìè òðàâì êîñòíî-ìûøå÷íîé ñèñòåìû. ÑÏá., 2007.
Ñèãèäèí ß. À., Ãóñåâà Í. Ã., Èâàíîâà Ì. Ì. Äèôôóçíûå áîëåçíè ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè // Ñèñòåìíûå ðåâìàòè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ. Ì., 1994.
Ñêîòò Ä. Ò. Ïîäàãðà / ïîä ðåä. X. Ë. Ô. Êàððåÿ // Êëèíè÷åñêàÿ ðåâìàòîëîãèÿ. Ì., 1990.
Ñîêîâ Ë. Ï., Ðîìàíîâ Ì. Ô. Îñîáåííîñòè êîêñàðòðîçà â ïîæèëîì âîçðàñòå: äåôîðìèðóþùèå àðòðîçû êðóïíûõ ñóñòàâîâ. Ì., 1991.
Ñïðàâî÷íèê ïî ìåäèêî-ñîöèàëüíîé ýêñïåðòèçå è ðåàáèëèòàöèè / ïîä ðåä. Ì. Â. Êîðîáîâà, Â. Ã. Ïîìíèêîâà. ÑÏá., 2010.
Òðíàâñêè Ê. Ðåâìàòè÷åñêèå áîëåçíè. ×òî î íèõ èçâåñòíî è êàê ñ íèìè æèòü. ÑÏá., 1994.
Óñïåíñêèé Â. Ì. Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ / ïîä ðåä. È. Ì. Êîçëîâà, Â. Ì. Óñïåíñêîãî // Æèçíü áåç ëåêàðñòâ. ÑÏá., 1996.
Ôîëîìååâà Î. Ì., Ýðäåñ Ø. Ä., Íàñîíîâà Â. À. Ðåâìàòè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ ó íàñåëåíèÿ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè â íà÷àëå XXI âåêà // Òåðàïåâòè÷åñêèé àðõèâ, 2007. Ñ. 12.
Öóðêî Â. Â. Ñòðîåíèå è ôóíêöèÿ ñóñòàâíîãî õðÿùà. Ðîëü öèòîêèíîâ â ïàòîãåíåçå îñòåîàðòðîçà // Êëèíè÷åñêàÿ ãåðîíòîëîãèÿ. 2001. ¹ 12.
×åïîé Â. Ì. Äèàãíîñòèêà è ëå÷åíèå áîëåçíåé ñóñòàâîâ. Ì., 1990.
×è÷àñîâà Í. Â., Íàñîíîâà Ì. Á., Ñòåïàíåö Î. Â., Íàñîíîâ Å. Ë. Ñîâðåìåííûå ïîäõîäû ê îöåíêå àêòèâíîñòè ðåâìàòîèäíîãî àðòðèòà. Ì., 2001.
Alessandri C., Bombardieri M., Papa N. [et al.]. Decrease of anti-cyclic citrullinated peptide antibodies and rheumatoid factor following anti-TNF? therapy (infliximab) in rheumatoid arthritis is associated with clinical improvement // Ann. Rheum. Dis. 2004. Vol. 63. P. 12181221.
Bacon P. A. Safety profili of etodolac in the elderly population // Eur. J. Rheumat. Inflamm., 1994.
Bagge E., Eden S., Rosen Ò., Bengtsson B. A. The prevalence of radiographic osteoarthritis is low in elderly patients // Acta Endocrinol, 1993.
Breban M., Vignon E.,Claudepierre P. [et al.]. Efficacy of infliximab in refractory anki-losing spondilitis: results of six-month opoen-lalel study // Rheumatology. 2002.
Browning R. C., Johnson K. Feldene Gel: An open study in elderly patients with osteoarthritis // ADY THER, 1994.
Crelmers M. C., Yan Riel P., Franssen M. [et al.]. Second-line treatment in seronegative Spondylarthropathies // Semin. Arthritis Rheum., 1994.
Emery P., Salmon M. Early rheumatoid arthritis: Time to aim remission? // Ann. Rheum, dis., 1995.
Evidence-based rheumatology. Ed. P. Tugwell, B. Shea // BMJ. 2004, 543 p.
GUIPCAR Group. Clinical practice guideline for the management of rheumatoid arthritis. Madrid. Spanish Society of Rheumatology. 2001. 146 p.
Johnell O. Îñòåîïîðîç: çàáîëåâàíèå, êîòîðîìó âñå åùå óäåëÿåòñÿ íåäîñòàòî÷íî âíèìàíèÿ // Ìåäèêîãðàôèÿ. 2004.
KalwasserJ. P., Nash P., Gladman D. [et al.]. Efficacy and safety of leflunomide in the treatment of psoriatic arthritis and psoriasis. A multinational Double-blind, randomized placebo-controlled clinical trial // Arthritis Rheum. 2004.
Khan M. A. Ankylosing spondilitis // Clinical Guidance from ACP. 2004.
Kellgren J. H., Lawrence J. S. Radiological assesment of osteoarthrosis // Ann. Rheum. Dis., 1957.
Lohmander L. S., Dalen N., England G. [et al.]. Intraarthricular hyaluronan injection in the treatment of osteoarthritis of the Knee: A randomised, double blind, placebo controlled multicentre trial // Ann. Rheum. Dis., 1996.
Pavelka K., Gatterova S., Machacek G. [et al.]. Glucosamine sulphate decreases progression of knee osteoarthritis in a long-term, randomised, placebo controlled, independent, confirmatory trial // Arthritis Rheum., 2000, 43, 9 Suppl., 19082000.
Reginster J. Y. Rheumatol. 2003; 30 Suppl. 67.
Reginster J. Y., Deroisy R., Paul I. [et al.]. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled, independent, confirmatory trial // The Lancet. 2001. 357 p.
Rheumatoid Arthritis. Pathogenesis, assessment, outcome and treatment / Ed. F. Wolfe, T. Pincus. New York, 1994.
Rostom A., Dube C., Wells J. [et al.]. Preventionof NSAID induced gastroduodenal ulctrs (cochrane review) // The Cochrane Library. is. 1. Oxford: Update software. 2003.
Salvarani C., Nacchioni P., Olivieri I. [et al.]. A comparison of cyclosporine, sulasalazine and symptomatic therapy in the treatment of psoriatic arthritis // J. Rheumatolol. 2001.
Schapira D., Izhak Î. Â., Nachtigal A. [et al.]. Tumor-inducer osteomalacia // Semin. Arthritis rheum., 1995.
Terkeltaub R. A. Gout: Questions that still need to be answered // Ann. Rheum. Dis., 1995.
Todesco S. Special considerations in the use of NSAIDS in the elderly // Eur. J. Rheumatol., Inflamm., 1994.
Towhead T. E. Ñîâðåìåííîå ñîñòîÿíèå ëå÷åíèÿ îñòåîàðòðèòà ãëþêîçàìèíîì. Arthritis Care & Research. 2003. Vol. 49, 4.
Walker-Bone K., Javaid K., Arden N., Cooper C. Medical management of osteoarthritis. Clinical review // BMJ. 2000.
Watson V. C., Brookes S. T., Kirwan J. R. [et al.]. Non-aspirin, non-steroidal antiinflammatory drugs for treating osteoarthritis of the Knee // The Cochrane Library. is. 3. Oxford: Update software. 2002.
Zangger P., Esufali Z. H., Gladman D. D., Bogoch E. R. Type and outcome of reconstructive surgery for different patterns of psoriatic arthritis // Arthritis Reum. 2000. Vol. 27. 967 p.
Источник
Лечение спины и суставов. Лучшие рецепты…
Денис Жабкин
С болью в спине и суставах хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Специалисты считают, что если вы почувствовали ее после 35 лет, то она рано или поздно станет вашим неразлучным спутником. Сложность состоит в том, что болью могут проявляться самые разные заболевания, диагноз может поставить только врач. Наша книга поможет вам дополнить медикаментозную терапию альтернативными методами лечения. Авторы книги не оставили без внимания и самые популярные в последние годы методы народной медицины — использование скипидара по Залманову…
Кинезитерапия суставов и позвоночника
Леонид Рудницкий
Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры. Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы…
Гимнастика для сосудов и суставов
Олег Асташенко
Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного человечества, поразившим примерно половину населения нашей планеты. Артриты и артрозы, гипертония и варикозное расширение вен могут существенно омрачить радость существования. Может быть, сейчас это кажется вам невозможным, но, выполняя комплексы упражнений, приведенных в книге, вы сможете значительно улучшить состояние своего здоровья, навсегда избавиться от отложения солей и болей, преследующих вас и днем, и ночью, обрести былую гибкость…
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без…
Сергей Бубновский
Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и неудивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложиться – все это коксартроз – болезнь тазобедренного сустава, возникающая как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травм. Читателю предлагается ознакомиться…
Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика
Леонид Буланов
Содержание этой книги поможет обрести длительное облегчение от мучительного чувства дискомфорта. Она для тех, кто страдает шейным, грудным и пояснично-крестцовым остеохондрозом и многими заболеваниями, которые связаны с позвоночником. Информация, содержащаяся на ее страницах, призвана помочь избавиться от болезней и предупредить их появление.
Боли в спине и суставах. Что делать?
Ирина Котешева
В понятие «ревматические болезни» включают разнообразные по происхождению заболевания, протекающие со стойким или преходящим суставным синдромом (артритом). Артриту подвержены люди разного возраста, к сожалению, даже дети до 11 лет. Как распознать болезнь? Как правильно ее лечить? Как вести себя, чтобы не вызывать вспышек болезни? Врач, кандидат медицинских наук, Ирина Котешева, отвечает на эти вопросы и дает разумные, выверенные врачебной практикой, рекомендации.
Массаж при заболеваниях опорно-двигательного…
Светлана Устелимова
Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наибольшее внимание в книге уделено ортопедическим заболеваниям (сколиоз, кривошея, плоскостопие и др.). Даны также рекомендации по массажу при заболеваниях мышц, сухожилий, костей, суставов и пр. В книге содержатся сведения о механизмах действия массажа, его физиологическом…
Массаж при артрите
Ольга Шумахер
Артрит — сложное и довольно распространенное на сегодняшний день заболевание суставов. С давних пор известно, что массаж является универсальным способом борьбы с этим страшным недугом. В этой книге дана общая характеристика всех основных видов массажа и самомассажа. В ней описаны методики лечебного, сегментарного, точечного, аппаратного массажа, а также самомассажа при заболеваниях суставов, в частности при артрите. Книга предназначена как для начального, так и для углубленного изучения массажа.
Искусство не стареть
Томас Ханна
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы сможете…
Искра жизни [перевод Р.Эйвадиса]
Эрих Ремарк
«Пар клубился вдоль кафельных стен. Теплая вода ласкала, словно теплые ладони. Они лежали в ней, и их тонкие, как спички, руки с непомерно толстыми суставами поднимались и блаженно плюхались обратно в воду. Застарелые корки грязи постепенно размокали. Мыло, скользя по истонченной от голода коже, освобождало ее от грязи, тепло проникало все глубже, доходило до самых костей. Теплая вода — они давно уже забыли, что это такое. Они лежали в ней, удивляясь и радуясь непривычному ощущению, и для многих это ощущение стало первым шагом к осознанию вновь…
Здоровый позвоночник. Источник гармонии…
Леонид Буланов
На страницах предлагаемой книги вы узнаете о традициях, сути, уникальных методах мануальной терапии, остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного поведения при ощущениях боли в спине и суставах, научитесь профилактике, противостоянию рецидивам и правильному выполнению комплексов лечебной гимнастики. Для широкого круга читателей.
Артриты. Травы, которые помогут избежать…
Анастасия Полянина
Данное издание предназначено для людей, страдающих заболеваниями суставов. В нем описаны все возможные причины болезней суставов, их клиническая картина, особенности течения заболеваний суставов у детей, подробно изложены традиционные и нетрадиционные методы лечения, включая йогу, цветолечение. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Фитнес и ваше здоровье
Людмила Антонова
В настоящее время заболевания позвоночника и суставов, а также ожирение очень распространены, причем нередко болеют люди разного возраста. Существует немало традиционных и нетрадиционных методов лечения этих заболеваний, в том числе и с помощью специально подобранных комплексов лечебных упражнений. Кроме того, занятия фитнесом станут прекрасной профилактикой суставных болезней и ожирения, помогут постоянно поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.
Окончательный диагноз
Ирина Градова
В больнице ЧП – пациентка умерла после удачной, казалось бы, операции по замене сустава. Анестезиолог Агния Смольская чувствовала за собой вину – ведь это именно она убедила женщину согласиться на операцию! И решила разобраться, что же произошло. Агния узнала: перед операцией не были сделаны необходимые анализы, и хирург Роберт Караев, с которым ее связывают весьма близкие отношения, собирается вписать их в историю болезни задним числом. Дальше – больше: выяснилось, что Роберт поставил пациентке совсем не дорогой качественный протез, а неопробованное…
Чертова мельница
Александр Беляев
« Милиционер, молодой парень в веснушках, подошел к ящику и храбро поднял крышку. В тот же момент Тарасовна крикнула и выбежала на улицу. Вслед за нею бросилась бежать и набившаяся в мельницу толпа любопытных. Только представители власти остались на мельнице. Но и они невольно отшатнулись, заглянув в ящик. Я подошел ближе и, когда увидал, что находится в ящике, был поражен не меньше остальных. В ящике был заключен конец горизонтально вращающегося вала. К валу прикреплено колесо с ручкой. Человеческая рука — живая рука! — крепко держала эту ручку,…
Йога для офисных работников. Целебные комплексы…
Татьяна Громаковская
Вы – современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации «офисная» йога станет для вас настоящей находкой. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы. Все упражнения можно выполнять самостоятельно, без лишних временных и финансовых затрат. И поверьте, чудо не заставит себя долго ждать: очень скоро к вам вернутся бодрость, гибкость и работоспособность; уйдут боли в позвоночнике и суставах;…
Боли в спине… Что делать?
Ирина Котешева
Нередко боли в позвоночнике и суставах никак не связывают с головными болями, головокружением, нарушениями сердечного ритма, сбоями в работе органов пищеварения, более того — долго и безуспешно лечат гастроэнтерологические заболевания, заболевания сердца а виной всему многоликий остеохондроз! Наличие остеохондроза — боли в спине. Мы выбрали наиболее эффективные лечебные движения и позы, приемы массажа, аффирмации по позитивному мышлению и целесообразному поведению, проверенные врачебной практикой народные рецепты избавления от боли. Восстанавливайте…
Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих…
Ирина Котешева
Если вы хотите избавиться от болей в позвоночнике и суставах, от головных болей и головокружения, нарушений сердечного ритма, сбоев в работе органов пищеварения, значит, эта книга именно для Вас. Мы выбрали наиболее эффективные, но простые в исполнении упражнения, лечебные позы и приемы массажа. Восстанавливайте здоровье и не тратьте время на вынужденные визиты во врачебные кабинеты и аптеки.
Желаем Вам здоровья!
Наука и религия
cвятитель Лука (Войно-Ясенецкий)
К моменту написания апологетических трактатов `Наука и религия` и `Дух, душа и тело` авторитет святителя Луки (Войно-Ясенецкого), хирурга, лауреата Сталинской премии был бесспорен и среди ученых, и среди практикующих хирургов, студентов. Его книги `Регионарная анестезия`, `Поздние резекции при инфицированных ранениях больших суставов` и знаменитые `Очерки гнойной хирургии` стали классикой. Но богословский труд `Дух, душа и тело` вызвал неоднозначную реакцию современников — от удивления до возмущения. Страна воинствующего атеизма не могла иначе…
Источник
