Лечения народная ноги солью

Отложение солей — распространенное название подагрического артрита. Заболевание развивается в результате нарушения обмена веществ, провоцирующего накопление в суставах стопы минеральных соединений мочевой кислоты (уратов). Причинами патологического процесса становится гормональный дисбаланс, неспособность почек своевременно выводить соли из организма. При отсутствии врачебного вмешательства начинают формироваться дегенеративные ткани, видоизменяются края костных пластинок.

Лечения народная ноги солью

Отложение солей в разных частях тела.

Ведущий симптом заболевания — боль, возникающая, как в состоянии покоя, так и при ходьбе. Она может сопровождаться воспалением суставов и рядом расположенных соединительнотканных структур — связок, сухожилий, мышечных волокон. Практикуется комплексный подход к лечению отложения солей в стопе. Используются фармакологические препараты, проводятся физиотерапевтические процедуры, применяются средства, изготовленные по рецептам народной медицины.

Лечения народная ноги солью

Медикаментозное лечение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует…» Читать далее…

Лечение отложения уратов в суставах направлено на улучшение самочувствия пациентов, стимуляцию полноценного обмена веществ, предупреждение прогрессирования патологии. Суточные и разовые дозы медикаментов, продолжительность их приема определяет врач. Он принимает во внимание степень поражения суставов и стадию течения заболевания. Так как при подагрическом артрите поражаются практически все структуры стопы, то в терапевтические схемы ревматологи включают препараты из различных клинико-фармакологических групп:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Прием препаратов позволяет устранять основные симптомы заболевания: боль, воспаление, отек и лихорадочное состояние при рецидивах. НПВС используются в виде таблеток (Найз, Кеторол, Целекоксиб, Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен) или мазей (Вольтарен, Финалгель, Индометацин, Фастум, Артрозилен). Во время приема системных препаратов больным показано применение ингибиторов протонной помпы — средств с пантопразолом, омепразолом, эзомепразолом. Это позволяет снизить вероятность побочных проявлений НПВС;Лечения народная ноги солью
  • глюкокортикостероиды. Использование гормональных препаратов практикуется при острых болях, возникающих при рецидивах. Растворы Преднизолона, Гидрокортизона, Дексаметазона вводятся непосредственно в суставную полость обычно в комбинациях с анальгетиками. Затем пациентам показан пероральный прием глюкокортикостероидов. Гормональные средства довольно токсичны для почек, печени, костей, желудка, поэтому редко используются дольше 2-3 дней;Лечения народная ноги солью
  • препараты, снижающие уровень мочевой кислоты и ее солей. Включение в терапевтические схемы Аллопуринола, Колхицина, Уродана, Блеморена, Милурита позволяет ускорить процессы растворения уратов и их выведение из суставов стопы. При назначении учитываются результаты лабораторных исследований крови и мочи. На стадии ремиссии врачи рекомендуют применение биологической добавки Фулфлекс в капсулах и в виде крема. Курсовое использование БАД снижает выраженность симптоматики, стабилизирует нормальный уровень мочевой кислоты в организме;Лечения народная ноги солью
  • миорелаксанты. Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан снижают тонус скелетной мускулатуры, который обычно повышен при подагрическом артрите из-за воспалительного процесса, раздражения мышечных волокон тофусами (крупными скоплениями уратов). Миорелаксанты используются только при необходимости, чаще всего лечение обходится без них. Препараты не предназначены для длительной терапии, так как некоторые — например, Баклосан — вызывают болезненное привыкание, сходное с наркотической зависимостью;Лечения народная ноги солью
  • витамины группы B. Для нормализации проводимости нервных импульсов в лечении отложения солей применяются Комбилипен, Мильгамма, Пентовит. Они не только улучшают нервную регуляцию, но и предупреждают появление болезненных судорог, обычно возникающих в ночные часы.У Лечения народная ноги солью

Подагрический артрит пока не поддается полному излечению. Он опасен постепенным разрушением гиалинового хряща остеофитами и кристаллами мочевой кислоты. Избежать такого негативного развития событий помогает прием хондропротекторов: Артры, Структума, Доны, Терафлекса. Препараты обладают накопительным действием и через несколько недель регулярного приема начинают проявлять противовоспалительную и обезболивающую активность.

Физиотерапевтические процедуры и ЛФК

Для пролонгирования и усиления действия препаратов ревматологи назначают пациентам 5-10 сеансов физиопроцедур. При обострении патологии проводится электрофорез с НПВС, анальгетиками, глюкокортикостероидами. Под действием слабого электрического тока они проникают в места отложения солей, проявляя анальгетический, противоотечный и противовоспалительный эффект. На этапе ремиссии больному рекомендовано проведение следующих физиотерапевтических манипуляций:

  • УВЧ-терапии;
  • лазеротерапии;
  • магнитотерапии;
  • диадинамических токов.

Процедуры разнятся механизмами воздействия на пораженную болезнью стопу, но обладают сходными лечебными свойствами. Ускоряются обмен веществ и регенерацию (заживление) поврежденных хрящевых, костных и мягких тканей. Результатом стимуляции кровообращения становится выведение из суставов солей мочевой кислоты, накопившихся продуктов воспалительного процесса. Некоторые физиопроцедуры можно проводить и в домашних условиях на стадии ремиссии. Речь пойдет не о разнообразных устройствах, терапевтическая эффективность которых не подтверждена какими-либо клиническими испытаниями. Ревматологи и ортопеды рекомендуют делать дома лечебные аппликации:

  • с бишофитом. В аптеках препарат продается в виде бурой густой жидкости со специфическим запахом. В ней смачивают стерильную салфетку, накладывают на стопу на 2-3 часа. Бишофит используется и для ножных ванночек в пропорции 1:10;
  • с озокеритом или парафином. Эти природные вещества с высоким содержанием полезных минералов находятся в упаковках в виде кристаллов. Их расплавляют на водяной бане, слегка остужают и наносят широкой кистью или деревянной лопаточкой на стопу в несколько слоев. Длительность процедуры — 2-3 часа.

Усилить кровоснабжение суставов полезными веществами поможет регулярное выполнение специальных упражнений. Это частое замедленное сгибание пальцев на стопе, ходьба сначала на пятках, затем на носках. Врачи рекомендуют больным подагрическим артритом приобрести ортопедический коврик. Он состоит из нескольких секций, каждая из которых имитирует определенную природную поверхность — песок, крупную и мелкую гальку. Ежедневная ходьба по коврику позволяет укрепить мышцы, связки и сухожилия, предупредить застаивание крови в стопах.

Лечебное питание

Даже адекватно составленная терапевтическая схема не поможет избежать приступов подагрического артрита, если больной не будет придерживаться принципов правильного питания. Иногда патология развивается из-за употребления большого количества продуктов с высоким содержанием пуриновых оснований. Это соленая рыба лососевых пород, сельдь, жирное мясо, крепкий чай и кофе, любые алкогольные напитки. Ревматологи советуют пациентам полностью пересмотреть рацион питания, исключить из него следующие продукты:

  • наваристые рыбные или мясные супы, бульоны, включая уху и борщи;
  • колбасные изделия, особенно копченые и с большим количеством жира в составе;
  • сдобную и слоеную выпечку, кондитерские изделия с заварным или сливочным кремом, шоколад, карамель;
  • маринады, соленья домашнего и фабричного производства;
  • бобовые овощные культуры: фасоль, сою, чечевицу, горох;
  • цветную капусту, ревень, редис, щавель, шпинат.
Читайте также:  Лечение грибка ногтей ног таблетками

Следует во время приготовления пищи как можно меньше сдабривать ее солью, специями, пряностями. Клинически доказано, что правильно составленный рацион питания позволяет значительно снизить дозировки всех препаратов, а иногда и полностью прекратить прием лекарственных средств. Какие продукты должны присутствовать на столе больного с отложением солей в стопе:

  • кисломолочные несладкие продукты: йогурты натуральные, простокваша, варенец, ряженка, кефир;
  • макаронные изделия, крупы: гречневая, рисовая, кукурузная;
  • ягоды, фрукты за исключением инжира, винограда и малины;
  • цветочный мед, пастила, зефир, сухофрукты, все виды орехов;
  • нежирное мясо и рыба: крольчатина, ягнятина, грудка куриная, индейка, говядина, судак, палтус, минтай;
  • оливковое и льняное масло;
  • все овощи, кроме запрещенных культур.

Лечения народная ноги солью

Весь алкоголь запрещен, включая сухие сорта вин. Если при отложении солей почки функционируют нормально, то ревматологи рекомендуют пить много жидкости для ускорения выведения солей мочевой кислоты из суставов стопы. Это может быть простая вода, несоленые минеральные воды (Славяновская, Нарзан, Ессентуки №2, Боржоми, Смирновская), ягодные и фруктовые морсы, компоты, соки из свежих овощей.

Средства народной медицины

Мази и растирки домашнего изготовления, настои и отвары используются только в качестве вспомогательного метода лечения. Их применение актуально на стадии ремиссии, когда медикаменты купировали острые боли и воспаление. Для улучшения работы почек, очищения всего организма от токсичных веществ народные целители рекомендуют употреблять настои со слабым диуретическим действием. Для их приготовления столовую ложку сухого сырья без горки заливают литром кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и пьют в течение дня. Мочегонная активность характерна для таких целебных растений:

  • медвежьи ушки;
  • кукурузные рыльца;
  • эрва шерстистая.

Локализация патологии в стопе позволяет использовать в лечении ножные ванночки с теплой водой. Процедуры улучшают кровоснабжение пораженных суставов питательными и биоактивными соединениями, способствуют выведению из них кристаллов солей. В воду добавляют настои череды, зверобоя, девясила (3 ст. ложки на стакан кипятка). Справиться с утренней скованностью движений помогают ванночки с 4-5 каплями эфирных масел эвкалипта, чабреца, сосны, можжевельника, душицы, пихты. Хорошо зарекомендовали себя в терапии подагрического артрита и такие народные средства:

  • мазь для ускорения кровообращения. В ступке смешать по 30 г вазелина, меда, свиного жира. Постепенно вводить в густую массу по 1 капле эфирных масел туи, тимьяна, мяты и столовую ложку косметического масла миндаля. Хранить в холодильнике, втирать в стопу 2-3 раза в день;
  • компрессы, выводящие соли из суставов. Крупный молодой лист хрена, капусты или лопуха слегка размять, нанести на его поверхность тонкий слой густого меда и наложить на стопу. Укрыть пленкой и толстой тканью, закрепить компресс эластичным бинтом. Лечебная процедура длится от 2 до 5 часов. После снятия компресса на подсохших листьях заметны мелкие кристаллы выделившихся солей.

Лечения народная ноги солью

Растирка из молодого свежего корня хрена.

Нежелательно использовать растирки, содержащие водку или спирт. В лечении подагрического артрита обычно применяются масляные вытяжки с разогревающим действием. Самой эффективной считается растирка из молодого свежего корня хрена. Его измельчают и помещают в емкость из темного стекла. Заливают оливковым, льняным или обычным подсолнечным маслом таким образом, чтобы оно оказалось на 1 см выше растительного сырья. Хранят в теплом темном месте, периодически взбалтывают для улучшения экстрагирования полезных веществ в масло. Растирка для стоп готова через 1,5-2 месяца.

Хотя полностью заболевание вылечить пока не удается, при соблюдении всех врачебных рекомендаций пациент может вести активный образ жизни, сохраняет работоспособность. Неблагоприятный прогноз характерен только при отложении солей в стопе, спровоцированном тяжелыми патологиями почек. Для поддержания их функциональной активности пациентам показан пожизненный прием препаратов, а в некоторых случаях — и хирургическая операция.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрите?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник

Лечение отложений солей в суставах народными средствами — процесс долгий, но действенный и безопасный. Существует масса рецептов с использованием лекарственных трав и продуктов питания, способных облегчить состояние больного. Фитотерапию рекомендуется дополнить диетой и оздоровительной гимнастикой — лечебный эффект в этом случае будет выраженнее. Однако, несмотря на безопасность нетрадиционных рецептов, перед их применением следует посоветоваться с доктором.

Лечение народными средствами

Симптомы отложения солей в зависимости от локализации

Лечение суставных недугов требует обязательной предварительной диагностики. Ведь от вида солей и их локализации во многом будет зависеть схема терапии и применяемые средства.

Определить, какой именно сустав поражен, помогут специфические симптомы.

Так, при заболевании пальцев рук и ног пациент жалуется на боль и хруст в фалангах, отек и покраснение кожи. Неприятные ощущения усиливаются по ночам или под утро. Иногда при сгибании и разгибании суставов слышатся характерные щелчки. Подобная клиническая картина чаще всего свидетельствует о развитии подагры.

Отложение солей в коленном суставе обнаруживается болезненными ощущениями во время движения и хрустом при сгибании ноги. Пациент начинает испытывать сложности с подъемом по лестнице и приседанием. Сочленение отекает, краснеет и кажется воспаленным.

Поражение плечевого сустава и локтя проявляется потерей объема движения и болью даже в статичном положении. Защемление или сдавливание нерва отечными тканями приводит к онемению руки, похолоданию и «моржанию» пальцев. Если воспалительный процесс в плече захватывает шейный отдел позвоночника, начинаются головные боли, иногда ухудшается слух и зрение, наблюдаются обмороки.

Для скопления солей в тазобедренном суставе типичны следующие симптомы:

  • хромота;
  • боль при ходьбе и сидении в неудобной позе;
  • онемение конечности;
  • проблемы с лежанием на боку.

Пытаясь компенсировать возникающий дискомфорт, пациент во время движения отклоняется в сторону, противоположную пораженному сочленению. В результате возникает нарушение осанки.

При заболевании височно-челюстного сустава человек сталкивается с невозможностью широко открыть рот, хрустом и болью при движениях челюстью.

Читайте также:  Листья лопуха для лечения ног

Лечение шейного отделаПри скоплении солей в шейном отделе позвоночника появляется головокружение

Вне зависимости от местонахождения очага, отложение солей со временем приводит к изъявлению и разрушению сочленения, воспалению околосуставных тканей, атрофии соседних мышц.

Лечение народными методами

Конечно, сегодня недостатка в различных нестероидных, анальгезирующих и гормональных препаратах для снятия боли и воспаления нет. Однако большинство из них имеет серьезный перечень противопоказаний и побочных реакций со стороны ЖКТ, а некоторые даже провоцируют развитие других опасных недугов.

Фитотерапия в этом отношении более гуманна — при минимуме ограничений позволяет получить максимум пользы, не оказывая негативного влияния на организм.

Обязательным условием применения народных средств является устранение первопричины отложения солей. Например, если проблема вызвана заболеванием почек, то предварительно следует восстановить их функциональность. При повышенных нагрузках на сустав или монотонности выполняемых движений необходимо хотя бы на время избавиться от этих факторов.

Лавровый лист

Лавровый лист издавна используется для борьбы с отложением солей в домашних условиях. Пряность хорошо расщепляет кристаллические соединения в коленях и ступнях, очищает организм и усиливает обмен веществ.

Процедура выведения солей проводится в течение 3 дней. Для приготовления отвара берут:

  • ½ пачки лавровых листьев;
  • 300 мл жидкости.

Измельченное сырье заливают водой и кипятят на медленном огне 5–6 минут. Затем смесь укутывают и настаивают до остывания. Готовый отвар принимают за час до сна.

На второй и третий день все действия повторяют. После недельного перерыва лечение можно возобновить.

Прием лаврового листа хорошо совмещать с суточным голоданием на дистиллированной или минеральной воде. И вот почему — расщепленные соли в первую очередь попадают в кровоток, устремленный к почкам. Там органическая жидкость фильтруется и отправляется дальше. Голодание поможет разгрузить почки и очистить их.

Лавровый листЛавровый лист издавна используется для выведения солей

Данный способ лечения нельзя применять во время беременности и кормления грудью.

Грецкий орех

Этот сильный и сложный способ расщепления солей пришел к нам с Востока. Применять его следует только здоровым людям после очищения почек. Процедура нередко вызывает ухудшение самочувствия, аритмию, головокружение.

Для приготовления лекарства используют сухие перегородки грецких орехов — стакан сырья настаивают в ½ литре водки в течение 3 недель.

Для лечения каждое утро 5 капель настойки растворяют в 50 мл воды и принимают на голодный желудок. На следующие сутки дозировку увеличивают на 1 каплю и так до 10 дня лечения. Далее порцию лекарства снижают на 1 каплю в день, доведя до первоначального объема. Для получения стойкого результата рекомендуется пройти три полных курса.

Рис

Древний китайский рецепт выведения солей с помощью риса проверен многими поколениями больных. Судя по отзывам пролечившихся, продукт мягко и безболезненно очищает организм, причем эффект от курса сохраняется надолго. А все дело в структуре зерна.

Каждая рисинка состоит из нерастворимых пищевых волокон и крахмала. Если его удалить из продукта методом вымачивания, оставшаяся клетчатка поступит в ЖКТ нерасщепленной и впитает в себя все токсины. Таким образом, выполняя функции адсорбента, рис очистит кровь и суставы.

Рис мягко и эффективно очищает организм

Для приготовления вытягивающего средства нужно 2 ст. л. зерен замочить в стакане воды на сутки, а затем сварить из них кашу без соли, сахара и масла. Блюдо съесть на завтрак. Через 2 часа можно употребить что-нибудь легкое: яблоко, банан, стакан кефира.

Через 2–3 недели рисовые завтраки запустят механизм очищения организма от солей через мочевыводящую систему и кишечник. В этот период вероятно ухудшение самочувствия, слабость сердечной деятельности, аритмия. Избежать подобных симптомов поможет диета, насыщенная магнием, калием и витаминами.

Метод рисового очищения прост и доступен. Ограничений к использованию у него практически нет. Единственное требование — сердечным больным применять средство следует после консультации с врачом.

Корни подсолнуха

В народной медицине корни подсолнуха для выведения солей используются уже давно. И до сих пор они считаются лучшим средством для выведения камней из почек и печени.

Однако неверно было бы считать, что растительное средство избавляет от всех конкрементов подряд. Благодаря высокой концентрации щелочных алколоидов, корень подсолнуха очищает только от уратов и оксалатов. Поэтому, чтобы не разочароваться в снадобье, перед лечением следует посетить врача и узнать природу камней.

Другая проблема, от которой способен избавить корень подсолнуха — отложение солей в суставах. Приготовить целебный отвар для лечения совсем просто.

Следует взять:

  • стакан высушенного и измельченного корневища;
  • 3 литра воды.

Сырье приваривают на слабом огне в течение 5 минут, остужают, фильтруют и принимают по 1 литру ежедневно. Из этого же раствора можно делать ванны для кистей рук и ступней или компрессы на больной сустав. Рекомендуемый курс терапии — 2 месяца.

Во время лечения нежелательно употреблять соленые и острые блюда, уксус, специи. Желательно отказаться от мяса и жира.

Хрен

Еще одно растительное средство для выведения солей в домашних условиях. Обладая противовоспалительной и антисептической активностью, хрен хорошо обезболивает, снимает отек и восстанавливает подвижность.

Для лечения суставов используют все части хрена

Для выведения солей из локтевых и плечевых сочленений существует несколько рецептов:

  1. Две столовые ложки тертого корня заливают 25 мл авиационного керосина, хорошо перемешивают и настаивают сутки. Готовую смесь наносят на пораженное сочленение, накрывают пленкой, утепляют и оставляют на несколько часов. Чувствительную кожу предварительно смазывают маслом.
  2. Килограмм свежего корня пропускают через мясорубку, заливают 3 литрами воды и проваривают на тихом огне 5–7 минут. В остуженную смесь добавляют 300 г свежего меда. Принимают по 200 мл в сутки.

Для лечения можно использовать и лист хрена. Размятой и ошпаренной кипятком зеленью обертывают больной сустав на руке или стопу целиком. Компресс оставляют на ночь.

Петрушка

Петрушка — это не только ароматная приправа к столу, но и отличное лекарственное средство, часто применяемое для избавления от солей в любых суставах.

Читайте также:  Народные средства лечения трещин на ногах

Для приготовления снадобья берут:

  • 250 г зелени петрушки;
  • 350 г корневища;
  • 350 г лимонов;
  • 400 г меда.

Лимоны и петрушку пропускают через мясорубку, соединяют с медом и настаивают сутки. Принимают по 1 ч. л. за час до завтрака в течение 30 дней.

Хорошо очищает суставы от соли петрушка с сельдереем. Равное количество зелени засыпают в термос, добавляют кипяток и настаивают ночь. Принимают напиток по 100 мл дважды в день на протяжении месяца.

Цитрусовые

ЛимонПопадая в пищеварительный тракт, лимоны расщепляются на щелочные соединения

Может показаться странным, но лимоны и грейпфруты прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Попадая в организм, кислые фрукты расщепляются на щелочные соединения, способные нейтрализовать часть мочекислых уратов. Кроме того, цитрусы стимулируют движение желчи, что также улучшает обмен пуринов.

Для того чтобы замедлить образование солей, следует за полчаса до обеда принимать 2 ст. л. сока грейпфрута или съедать половину фрукта. Лимон можно отжимать прямо в чай или воду, обдав предварительно кипятком.

Хорошим средством от солей является сочетание цитруса с чесноком. Для приготовления лекарственного снадобья понадобится:

  • 5 лимонов;
  • 450 г очищенных долек чеснока.

Жгучий овощ вместе с лимоном измельчают на мясорубке и убирают в темное, прохладное место на сутки. После этого жидкую часть смеси сливают и принимают по 2 ст. л. в день на голодный желудок. При заболеваниях ЖКТ (гастрит, язва) лечение цитрусами запрещено.

Мед

Еще один интересный и очень вкусный рецепт борьбы с отложением солей — смесь меда с изюмом. Сладкое лекарство подходит всем, кроме больных диабетом.

Для снадобья понадобится:

  • 1 кг жидкого меда;
  • 1 кг изюма без косточек.

Ингредиенты смешивают и убирают в холодильник. Принимают ежедневно вместо завтрака.

Можно применить и другой вариант лечения — употреблять по очереди и 100 г изюма и 100 г меда, заменяя ими утренний прием пищи.

Вкусное лекарство не только удаляет соли, но и приносит массу удовольствия

Подобный курс терапии следует проводить раз в год. Во время процесса может наблюдаться боль в сочленениях и жжение при мочеиспускании.

Диета при отложении солей

Выведение солей из суставов народными средствами следует дополнить специальным рационом:

  1. Исключить из питания красное мясо, жир, колбасы и копчености.
  2. Ограничить употребление жгучих овощей, сладостей, дрожжевых изделий, белой выпечки, черного кофе и чая.
  3. Отказаться от употребления спиртных напитков любой крепости.
  4. Включить в рацион кисломолочные продукты, овощи, рыбу, зерновые, овсяный кисель, компоты, отвар шиповника и щелочные минеральные воды.
  5. Больше пить клюквенных и брусничных морсов и настой листьев.
  6. Ограничить употребление соли.

Составляя рацион, следует ориентироваться на диетический стол №6. С его помощью можно уменьшить количество пуринов, поступающих в организм, в то же время улучшив экскрецию солей.

Общие рекомендации по восстановлению солевого баланса

Восстановление водно-солевого обмена должно быть комплексным и планомерным. Помимо корректировки питания и применения народных снадобий, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • заменить хлорированную воду очищенной или бутилированной;
  • ежедневно выпивать 2–2,5 литра жидкости, не считая супов;
  • следить за оттенком урины — она должно быть прозрачной или чуть желтоватой;
  • поваренную соль употреблять из расчета 2 грамма на литр выпитой жидкости.

При различных заболеваниях печени, почек и сердца перед восстановлением водно-солевого обмена следует проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из рассмотренных мероприятий могут отразиться на здоровье. Так, людям с сердечными болезнями не желательно употреблять много жидкости.

Профилактика недуга

Любой недуг легче предупредить, чем вылечить. Особенно такой, как отложение солей. Не допустить заболевание помогут несложные рекомендации:

  • следить за состоянием мочевыделительной системы, обращать внимание на цвет и количество урины;
  • не допускать излишней нагрузки на суставы, травм, ударов и ушибов;
  • носить удобные туфли по размеру. По возможности отказаться от обуви на высоком каблуке с узким носом.

При генетической склонности к отложению солей следует регулярно посещать врача, сдавать анализ крови, правильно питаться и поддерживать хорошую спортивную форму.

Ответы на вопросы

К какому врачу обратиться при отложении солей?

Проблемой накопления солей в организме занимается несколько разных специалистов. К кому из них идти? Все зависит от места локализации воспаления.

При отложении кристаллов в тазобедренных, коленных и других крупных сустава лучше обратиться к травматологу или ортопеду Отложение солей в шейном отделе позвоночника потребует посещения невролога.

Если узкопрофильных специалистов в местной поликлинике нет, следует записаться на прием к участковому терапевту. Врач направит на анализы и проконсультирует по возможности применения народных рецептов.

Какие натуральные мочегонные средства допустимо использовать для выведения солей?

Существует множество продуктов и напитков, которые помогают стимулировать мочеотделение. Например, свекла, арбуз, земляника, кабачки, листовые овощи являются отличными диуретиками. Они очищают почки, мочевые пути помогают удалять соли из организма. Очень полезен чай из корня одуванчика.

Чтобы не допустить минерального или витаминного голодания при обильном диурезе, рекомендуется принимать комплексы с повышенным содержанием магния и калия.

Что могут предложить китайские медики для выведения солей?

Всем известно, что на подошве ног сосредоточено огромное число биологически активных точек, влияющих на работу всех органов. И если попарить ноги с корнем подсолнечника, а затем смазать стопы концентрированным соком лимона и грейпфрута, удастся избавиться от большого количества солей.

Сеанс бальнеотерапии будет более эффективным, если завершить его наложением глиняных лепешек на центр подошвы, где находится множество точек.

Смесь из глины и молотых трав держат на ступне в течение часа. Кстати, подобная процедура отлично снимает отек и усталость ног после тяжелого трудового дня.

Заключение

Конечно, избавиться от солей только народными средствами не удастся. Но использовать их как эффективный и безопасный компонент комплексного лечения вполне допустимо, особенно в начале заболевания. Такое сочетание существенно ускорит выздоровление и снизит опасность появления осложнений.

Источник