Лечение зубов укрепление зубов
Здоровье зубов зависит от огромного числа факторов. Прежде всего, это уход, гигиена, регулярные посещения врача. Если все это началось в раннем детстве, и от данной схемы человек не уклоняется, он может надеяться – свои зубы без потерь сохранятся до преклонных лет. Многое зависит от наследственности, общего состояния здоровья. Женщины особо внимательными к состоянию ротовой полости должны быть во время беременности, в послеродовый и климактерический периоды. Очень важно не упустить тот момент, когда зубы начали разрушаться.
Как укрепить зубы, если они разрушаются
Почему начинают разрушаться зубы
Иногда ухудшение состояния зубов – это следствие патологических процессов в десне. Часто именно пародонтит и гингивит приводит к потере зубов.
Гингивит и пародонтит
Если уже сейчас у вас есть жалобы на состояние десны: кровоточивость, болезненность, неестественный цвет, обратитесь к врачу-пародонтологу. Вовремя назначенное лечение может спасти зубы.
Разрушение и расшатывание зубов часто приходится на:
- период беременности;
- период кормления ребенка грудью;
- пожилой возраст;
- период острого течения заболеваний ротовой полости.
В период беременности часто возникают проблемы с зубами
Нередки случаи разрушения зубов у пожилых людей
Безусловно, люди, зависимые от вредных привычек, ощутят их действие и на зубах. У курящих меняется не только цвет зубов, но и их состояние, подверженность кариесу и т.д. Точно так же сладкоежки – им быстро приходится расплачиваться за любовь к сладкому.
Сладкоежки расплачиваются за свою слабость здоровьем зубов
Общий принцип укрепления зубов
Есть простые, даже примитивные правила укрепления зубов. Но почему-то многим людям прописные истины кажутся необязательные для выполнения, и они ищут чудо-рецепт, который поможет им укрепить зубы. А все же уникальных рецептов нет, есть простые, но эффективные рекомендации.
Правила укрепления зубов
| Что нужно делать | Как правильно делать | Как часто делать |
|---|---|---|
Чистка зубов | По схеме, не меньше двух минут, щеткой средней жесткости и хорошей пастой, рекомендованной врачом | Утром и перед сном, вечером |
Полоскания | Обычной теплой водой после всякого приема пищи, можно содово-солевым раствором (время от времени) | 30-60 секунд, только теплой чистой водой, после или до полоскания можно использовать зубную нить |
Посещение стоматолога | Каждые полгода нужно проводить профессиональную чистку зубов со снятием зубных отложений, если есть проблемы с деснами – проводить пародонтологическое лечение | Не реже 1 раза в 6 месяцев |
Регулярный прием витаминов | Сдайте развернутые анализы, пройдите по необходимости врачей-специалистов, попросите терапевта подобрать вам оптимальный витаминный курс | Курсами, 2-3 раза в год |
Народные рецепты в домашних условиях | Это могут рецепты на основе растительных масел, клюквы, морской соли, чеснока и т.д. | Курсами, раз в 2-3 месяца |
Лекарственные препараты для укрепления зубов и десен должен назначать врач. Если возможности попасть к врачу не имеется, но вы знаете свой организм, переносимость тех или иных компонентов, можно спросить совета у аптекаря. Например, есть такой известный препарат Мараславин, основан он на лекарственных травах. Действуют они как противовоспалительное средство, антисептик, как хорошее успокоительное для ротовой полости. И хоть вкус данного состава не самый приятный, средство считается очень эффективным.
Раствор для местного применения в стоматологии Мараславин
Ватный тампон, смоченный в препарате
Достойной заменой данному препарату может быть гель Асепта, в основе его – прополис. Он ускорит заживление и восстановление десен, если те повреждены, снимет воспаление и остановит кровоточивость десны. Это не только лечебное, но и профилактическое средство. Наносится оно тонким слоем на десны после еды.
Асепта
Что есть для укрепления зубов и десен
Питание, безусловно, тоже играет немалую роль в здоровье зубов. Если десны слабые, кровоточат, зубы в них начали шататься, вероятнее всего, что кровообращение в деснах нарушено. Кровоснабжение зубных тканей снижается. Неинтенсивное и вялое кровообращение в челюстях и деснах наблюдается, если снижена нормальная физиологическая нагрузка на них.
Мягкая пища не создает нагрузки на зубы и десна
Если человек по большей части ест мягкую, вареную, тушеную, запечённую пищу, та самая нагрузка в полной мере не соблюдается. Обязательно в меню должно найтись место для здоровой твердой пищи – моркови, яблок, репы и капусты. Это цельное мясо, а не фарш и котлеты/тефтели из него. А также стоит упомянуть продукты с содержанием цельного зерна, семена и орехи.
Полезные для зубов продукты
Когда вы едите такие продукты, достигается естественный массажный эффект. Причем, эффект и для десен, и для самих зубов. К слову, полезны будут и такие доступные овощи и пряности как чеснок и лук, редька, хрен и горчица. Они замечательно дезинфицируют полость рта, не дают усилиться кислотности в ротовой полости (а это чревато расшатыванием, повреждением зубов).
Какие продукты рекомендуется включить в рацион
Почему вообще возникает кариес
Кариес – самое распространенное заболевание ротовой полости. Разрушаются костные ткани, затем они смягчаются и в зубах формируются полости. Почему возникает кариес? Чаще всего это следствие неправильного питания, чрезмерного употребления сахара, дефицита белка и недостаточного количества фруктов и овощей в рационе. Безусловно, сказывается на здоровье зубов дефицит калия и фосфора.
Кариес
Наконец, влияние микробов – это неоспоримый катализатор кариозного повреждения зубов. Болезнетворные микробы «любят» кислую среду, создает которую в ротовой полости сахар и его производные. Потому нельзя оставлять микробам даже шансов: сладкое должно быть редким гостем в меню, чистить зубы и десны, а еще полоскать рот нужно регулярно, остатков пищи в межзубном пространстве оставаться не должно.
Видео: Откуда берется кариес?
Народные рецепты для укрепления зубов
Есть масса действенных, так называемых народных рецептов. Они отлично помогают поддержанию надлежащего состояния ротовой полости, предупреждают возможные проблемы десен и зубов. И большая часть этих рецептов доступна всем.
5 отличных рецептов для укрепления зубов
- Возьмите одну большую ложку сухих цветков липы, залейте 190 мл воды (холодной). Дайте составу настояться 5 часов. Затем раствор как следует, процедите и добавьте в него не более 5 г обычной соды. Составом можно полоскать рот, это будет отличной профилактикой заболевания десен.
Сухие цветки и листья липы
- 25 г меда и 10 г соли нужно смешать. Состав втирается в десны, поверженные пародонтозом. Действует достаточно быстро.
Мед с солью
- Кукурузная каша. Проще некуда – несколько раз в неделю готовьте себе на завтрак кукурузную кашу, состав ее богат компонентами, которые помогут поддерживать здоровье зубов.
Кукурузная каша
- Перед сном на ночь можно смазывать зубы медом, а потом – розовым маслом. Делайте процедуру 10 дней подряд, потом месяц-два отдыхайте, и повторяйте курс снова.
Розовое масло
- Можно сделать сбор из следующих измельченных компонентов: календула, ромашка, кора дуба, репейник, змеиный горец. Все перемешайте и залейте горячей водой, на небольшом огне доведите состав до кипения. Настаивать его нужно около часа. После каждого приема пищи этим отваром нужно полоскать рот.
Для полоскания обычно требуется около стакана лечебного раствора
А можете также время от времени чистить зубы настойкой прополиса, которая нанесена на обычную щетку.
Прополис
Просты и ежедневные полоскания рта солевым раствором. Одну маленькую ложку морской соли следует растворить в чашке теплой кипяченой воды. Полоскать рот составом надо после вечерней чистки зубов, после полоскания есть уже нельзя.
Фторирование зубов – это полезно?
Очень часто можно услышать, что современные стоматологические клиники предлагают своим клиентам процедуру фторирования зубов. И овеяна эта процедура целым облаком мифов. Самый популярный – зубы только хуже становятся, все это просто бизнес, «выкачивание» денег из пациентов. Так чему же верить?
Фторирование – это процедура насыщения твердых зубных тканей фтористыми соединениями, на эмаль наносятся специальные жидкости. Почему это может быть полезным: эмаль увеличивает свою природную сопротивляемость кислотам, зубные реставрации (если речь идет о них) служат дольше, снижается гиперчувствительность зубов, риск образования кариеса снижается. Если речь идет о детях, то фторирование способствует созреванию зубной эмали.
Фторирование зубов
Фторирование может быть простым и глубоким. Простое фторирование – это нанесение на зубы специального фторлака , а также использование фтор-препаратов вместе с каппами. Фтористый лак на зубы может наноситься 2-4 раза в год.
Флюрофил (фторлак)
Глубокое фторирование – более сложный процесс. Но и эффективность будет выше метода с фторлаком и каппами. Вещество проникает не только в эмаль, но и во внутренние структуры зуба. Это многоэтапный процесс, который можно делать по рекомендации врача. Процедура не самая дешевая, но если относить ее к профилактике разрушения зубов, то это разумные вложения.
Обобщая опыт врачей-стоматологов, следует сказать, что одной из лучших систем фтор-профилактики кариеса для детей является комплексная система фторирования зубов «DENTAL RESOURCES»
Детям тоже можно выполнять фторирование. Обычно это курсы аппликаций фторлака. После них существенно укрепляется эмалевый слой, и зачастую исчезает начальный кариес.
Важно, чтобы не было противопоказаний к фторированию: а это и индивидуальные аллергические реакции, и эндемическая крапчатость зубов, и увеличение концентрации фтора в воде.
Видео: Фторирование зубов — польза и вред
Тревожные моменты: как не пропустить разрушение зубов
Наконец, стоит сказать и о том, что сигнализирует о разрушении зубов. Сам процесс разрушения многоэтапный, все случается не в один день. Потому нужно вовремя увидеть, что патологический процесс запущен.
Симптомы процесса разрушения зубов:
- из-за истончения эмали коронковая (надкорневая) часть зуба становится темнее, приобретает серый или же коричневый оттенок;
Изменение оттенка зубов из-за истончения эмали
- чем тоньше эмалевый слой – тем более выражен желтоватый цвет коронковой части зуба;
- если эмаль стала шероховатой, она размягчается;
- болезненная реакция на горячее и холодное, гиперчувствительность;
Повышенная чувствительность зубов
- сколы и трещинки на поверхности зуба;
- сильные боли во время еды или в состоянии покоя;
Сильные боли во время еды
- изменение формы зуба.
Отдельная тема – неправильный прикус зубов. Если он нарушен, то зубы однозначно начнут разрушаться. Потому нужно своевременно исправлять прикус наиболее действенными способами. Если диагностируется прикус «встык», неравномерно распределяется нагрузка на поверхность зубов. Происходит сильное истончение зубов, особенно страдают резцы нижней челюсти.
Неправильный прикус
Обо всех существующих в полости рта проблемах можно узнать на приеме у специалиста. Там же вместе со специалистом можно выстроить тактику лечения, процедуры, уход за зубами и деснами в домашних условиях. Обязательно расскажите врачу о тех народных рецептах, которые вы используете, убедитесь, что выбраны они правильно.
Видео – Какие продукты разрушают зубы
Источник
Внешние факторы – аллергены, микроорганизмы, температура, токсины контактируют со структурами ротовой полости при попадании с пищей и питьем. Факторы внутри организма также отражаются на состоянии здоровья зубов и десен.
Почему десны становятся рыхлыми и слабыми
Рыхлые десны наблюдаются при наличии внешних факторов:
- Несоблюдение гигиены, бактериальный налет в зубодесневых карманах.
- Запущенные стоматологические заболевания.
- Контрастные температуры продуктов, жидкостей, термический ожог, переохлаждение тканей полости рта.
- Регулярный прием острой пищи вызывает хроническое раздражение, разрыхление слизистой.
- Травмы слизистой оболочки твердыми, острыми предметами при разгрызании.
- Воздействие лекарств, их побочные эффекты.
Внутренними причинами рыхлости десен, ведущими к воспалению, являются:
- Дисбаланс питания – избыток вредной пищи и дефицит необходимых веществ.
- Нарушения прикуса: жевание неравномерно нагружает мягкие ткани, их питание нарушено, снижена устойчивость к инфекциям, они разрыхляются.
- Болезни обмена веществ (сахарный диабет).
- Болезни желудка, кишечника с нарушением всасывания витаминов, микроэлементов.
- Хронические воспаления ЛОР-органов с персистированием в них бактерий.
- Снижение иммунитета, аутоиммунные нарушения, аллергии.
- Нарушения кровоснабжения десневых тканей при травмах, возрастной атрофии.
- Генетические аномалии лицевого черепа, челюстей.
- Гормональные изменения (у подростков, при беременности и грудном вскармливании, климаксе).
- Вредные привычки (алкоголь, кофе, курение), которые разрушают эмаль, делают рыхлыми мягкие ткани рта.
Слабыми десны могут стать под действием нескольких факторов. Тогда разрыхление быстрее приводит к кровоточивости, расшатыванию зубов.
Слабые десны имеют место при следующих нарушениях.
| Заболевание | Как проявляется |
| Стоматит | Эрозии и язвы на слизистой оболочке, способствуют распространению бактерий |
| Гингивит | Слизистая припухшая, изредка кровоточит |
| Пародонтит | Десна просевшая (рецессия), зубные шейки оголены, зубодесневые карманы гноятся. Сильное воспаление, кровоточивость. В запущенных стадиях зубы шатаются и выпадают |
| Периодонтит | При воспалении периодонта, фиксирующего корень, болят зубы при нажиме на коронку. Зуб поднят над соседями по ряду (выпирает) и может выпасть. |
| Пародонтоз | Просевшая десна, шейки оголенные, но гноя в зубодесневом кармане нет. Зубы держатся прочно |
Причины расшатывания зубов
Если зубы шатаются, непосредственная причина этого – рыхлые, слабые десны, часто кровоточивые. Факторы, способствующие этому у взрослых, перечислены выше. Они ведут к нездоровой подвижности зубов, поскольку страдает укрепляющая их функция пародонта и периодонта. При разрыхлении тканей зуб расшатывается.
У взрослых пациентов зуб может качаться из-за травмы, например, при ударе в челюсть.
В норме шатаются зубы молочные, когда им приходит естественная пора выпадать у детей дошкольного и раннего школьного возраста.
Укрепление десен и расшатанных зубов народными средствами в домашних условиях
Если десны стали рыхлыми и слабыми и кровоточат, даже тогда человек вряд ли сразу идет к специалисту. Хотя лишь врач поставит верный диагноз и назначит адекватное воздействие для укрепления рыхлых тканей.
Самостоятельное назначение антибиотиков при рыхлых мягких тканях во рту и гнойном воспалении способно сделать бактерии устойчивыми к препаратам. Из-за этого те перестанут помогать. Отсутствие адекватного лечения ведет к запущенности болезни, ее труднее вылечить. Иногда невозможно.
Но пока нет последствий в виде качающихся зубов, угрозы их потери, человек сам пытается использовать домашние средства: от известных трав, изделий пчеловодства до языческих заговоров для укрепления зубов и ослабленных десен.
Главное правило – частота и регулярность применения лекарственных средств, например, после любой еды.
В качестве препаратов для укрепления в виде примочек, аппликаций используют:
- только что срезанные листы столетника (алоэ);
- мелко натертый очищенный картофель;
- свежевыжатый сок подорожника.
Из алоэ делают кашицу, которую заворачивают в марлю и оставляют на ночь в зоне разрыхления.
При укреплении зубов и десен народными средствами в домашних условиях хороши примочки отваром из хвои: варят до 10 мин в 100 мл воды 1 ст. л. иголок, держат в термосе полдня перед наложением на рыхлую зону.
Обеззараживает и укрепляет десневую поверхность свежая смола ели. Ее жевание полезно, как и листа алоэ, если пациент переносит горечь.
Отвары из трав для укрепления десен и зубов
Часто употребляемыми народными средствами для укрепления рыхлых тканей являются домашние отвары:
- шалфея (листьев);
- мяты (травы);
- ромашки (цветков);
- дуба (коры);
- эвкалипта (листьев);
- хрена (корня);
- репейника (лопуха, цветов).
Чем укрепить десну в домашних условиях недорого? Отвары – одно из самых доступных средств.
Отвар тысячелистника помогает при кровоточивости.
Готовят отвары обычно на водяной бане 10-15 мин: 1 ст. л. травы на 200 г воды. Остужают, процеживают, отжимают. Перед приемом доливают до 200 мл кипяченой водой.
Полоскать рот нужно регулярно для укрепления, получения комплексного противовоспалительного, очищающего мягкие ткани эффекта. Однократное, редкое полоскание отварами трав значимых результатов не даст.
Прополис от расшатывания зубов
Полезно, когда пациенты полощут рот с помощью настойки прополиса. В аптеках прополис продают в виде готового спиртового раствора.
Настойка прополиса
Можно размешать 1 ч. л. средства в стакане прокипяченной воды. Полоскать 6–8 р/день 2 нед. После перерыва в 2 месяца курс повторяют.
Химический состав прополиса оказывает питательное, противовоспалительное действие.
Прополис накладывают на рыхлые места слизистой и в натуральном виде. Это укрепляет их, служит профилактикой расшатывания зубов.
Морская соль
Средство для укрепления десен, богатое питательными минералами и витаминами – морская соль. Это антисептик, убивающий бактерии во рту, устраняющий налет. Используемый раствор включает 1 ст. л. соли на 1 ст. кипяченой воды.
Раствор соды и соли
Чтобы укрепить рыхлую слизистую, хорошо протирать ее составом из соли, сока лимона и раствора перекиси водорода 1:1:1 или полоскать раствором соли.
Мед и чеснок для зубов и десен
Мед обладает ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом при втирании в рыхлые места, полосканиях его спиртовой настойкой – не более 2 р/д, прикладывании примочек. Так можно укрепить десны в домашних условиях.
Для использования чеснока как укрепляющего народного средства для слизистой очищают и измельчают его дольку, добавляют 2-3 г листового чая, заливают кипятком. Настой готов через 0,5 ч. После процеживания полоскания проводят после еды и чистки зубов в течение 0,5 мес.
Питание и продукты для укрепления десен и зубов
То, что пациент употребляет в пищу тоже представляет собой средства для укрепления десен.
| Полезные продукты | Оказываемые эффекты |
| Молочные | Укрепление зубной эмали кальцием, десен – витаминами и минералами |
| Рыба, морские продукты | Фосфор укрепляет эмаль, витамины A и D ускоряют заживление слизистой оболочки |
| Свежие овощи и фрукты | Богаты минералами, клетчаткой. Пережевывание их – массаж для стимуляции кровотока и укрепления мышц рта |
| Цитрусовые | Предупреждают развитие недостатка витамина C – антиоксиданта, укрепляют мембраны клеток |
| Лук, чеснок | Содержат цинк, предупреждают воспаление |
| Яйца | Много витаминов, кальций для укрепления десен и костных тканей зубов |
| Вода для питья | Содержание фтора должно соответствовать принятым нормам, иначе возможен фтороз (флюороз), препятствующий укреплению слизистой |
Нужно отказываться от:
- жирного и соленого;
- избытка в пище сахара;
- алкогольного и табачного злоупотребления;
- питья кофе (не более 4 чашек в день).
Тогда здоровье зубов и поддерживающих их десневых тканей будет сохранено.
Аптечные препараты для укрепления десен
Укрепление десен проводят путем полосканий 3 р/день растворами эфирных масел (3 гр. на 1 стакан воды):
- чайного дерева;
- пихтового;
- облепихового;
- эвкалипта;
- мяты перечной.
Полезны компрессы с этими маслами на рыхлые зоны.
Лекарства и таблетки
Если человек не верит в традиционные методы укрепления рыхлых тканей рта и костных тканей зубов, к его услугам таблетки (поливитамины, антиоксиданты – Мексидол, противовоспалительные – Анальгин), мази, гели, ополаскиватели.
Витамины для укрепления десен
Таблетированные витамины быстрее устраняют дефицит нужных веществ, чем организация полноценного питания. Для укрепления десен полезнее комплексы, содержащие A, B6, B12, C, D, E, фосфор, кальций для нормального метаболизма.
Мази для слабых десен
Чтобы не шатались зубы, при начале разрыхления для лечения десен используют мази. Троксевазин укрепляет стенку сосудов. Мазь гепарина купирует кровоточивость и любое воспаление, улучшает микроциркуляцию.
Гели для укрепления рыхлых десен
Чем можно укреплять десну – каким гелем, должен посоветовать стоматолог, чтобы не нанести вред рыхлой слизистой.
Известны гели:
- Асепта.
- Холисал.
- Солкосерил.
- Метрогил дента.
- Дентал.
- Камистад.
Одни из них оказывают лишь противовоспалительный эффект, другие дополнительно укрепляют, анестезируют, заживляют, обеззараживают.
Ополаскиватели
Для предупреждения инфицирования рыхлой зоны после еды полезны полоскания слабым раствором марганцовки, или используют:
- Фурациллин.
- Хлоргексидин.
- Перекись водорода.
- Хлорофиллипт.
- Стоматофит.
- Мараславин.
- Мирамистин.
- Мексидол дент.
- Лесной бальзам.
- President classic plus.
Все они обладают противовоспалительным и антисептическим действием, а ряд из них – кровоостанавливающим (перекись водорода, Мараславин).
Нельзя применять ополаскиватели, содержащие спирт, у взрослых, собирающихся сесть за руль автомашины, и у детей.
Укрепление с помощью зубной пасты
Лечебную зубную пасту для укрепления десен и зубов покупают в аптеке. В супермаркетах ее нет.
Зубные пасты, компоненты которых укрепляют рыхлые ткани, если шатаются зубы, посоветует стоматолог с учетом конкретного состояния полости рта (избытка или недостатка веществ, кислотности):
- Парадонтакс содержит много минералов (F, Na, Zn) и растительных экстрактов.
- Lacalut – растительные компоненты, фторид натрия, лактат алюминия.
- VIVAX – комплекс аминокислот, бетулавит.
- Мексидол Дент Актив – антиоксидант.
Пасты применяют для устранения воспалений рыхлых зон и при подготовке к операциям на органах рта.
Насколько эффективны уколы в десны
Инъекции в рыхлые мягкие ткани рта действенны для быстрого снятия воспаления. Их проводят профессиональные стоматологи, поскольку для каждого препарата есть противопоказания и опасность осложнений. Вводят:
- антибиотики широкого спектра действия или согласно выявленной чувствительности к ним бактерий, курс – 5–7 сут;
- биогенные стимуляторы (Лидаза, ФИБС, Экстракт алоэ) для ускорения заживления, 1 мес.;
- антитоксические сыворотки с антителами к экзотоксинам бактерий;
- склерозанты (хромистые квасцы, хинин уретана, 40% раствор глюкозы) для укрепления рыхлой зоны;
- Рибонуклеазу и Метилурацил для стимуляции роста сосудов;
- плазмолифтинг – уколы в десну собственной плазмы крови пациента, самый гипоаллергенный метод, повышает иммунитет, ускоряет заживление;
- иммуномодуляторы (тималин, тимоген, галавит, пирогенал);
- витаминные комплексы.
Терапию проводят с учетом потребностей конкретного пациента.
Укрепляющий массаж
Укрепляют рыхлые десны, улучшая кровоток путем массажа. Руки должны быть чистыми или в стерильных перчатках, напальчниках. Эффект усиливают добавлением пасты с хвоей, меда или подходящего эфирного масла.
Челюсть захватывают 1-м и 2-м пальцами кисти и плавными кругами 5–7 мин делают массаж рыхлой десны вдоль челюсти, без надавливающих усилий. После массажа проводят полоскание антисептиком.
Массировать при десневых кровотечениях нельзя.
Меры профилактики
Что делать, чтобы укреплять десны, не думая об опасности расшатывания зубов:
- Для чистки пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной, чистить по 2–3 мин, регулярно, осторожно, укрепляя, не травмируя рыхлую поверхность. Использовать лечебные пасты.
- Для удаления остатков пищи применять зубную нить, а не заостренные предметы.
- При чистке поверхностей эмали снимать налет, что предупреждает образование зубного камня.
- Полоскать рот с антисептиком после еды, особенно при кровоточивости рыхлой слизистой.
- 2 р/день нужен профилактический массаж с эфирными маслами, при от?
