Лечение топинамбуром суставов отзывы
Топинамбур — многолетнее травянистое растение рода Подсолнечник семейства Астровые. В кулинарии используются его крупные мясистые клубни, лишь немного уступающие по питательной ценности картофелю. Люди, часто включающие блюда из топинамбура в свой рацион питания, редко страдают от воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий. Это объясняется высокой концентрацией в клубнях биологически активных веществ — витаминов, микроэлементов, биофлавоноидов. Они необходимы для полноценного функционирования опорно-двигательного аппарата. Чаи, настои, отвары из целебного растения оказывают также общеукрепляющее, тонизирующее действие на организм.
Клубни.
Химический состав и лечебные свойства
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Для лечения топинамбуром суставов в народной медицине используются свежие или нарезанные ломтиками высушенные клубни. А после сбора урожая готовят порошок, измельчая сухое растительное сырье. Наиболее полезны свежие клубни, но из-за высокого содержания полисахаридов, особенно инулина, они хранятся недолго. При термической обработке некоторая часть биоактивных органических веществ разрушается. Но оставшегося количества достаточно для проведения терапии. Наиболее полезны для суставов следующие вещества из химического состава корнеплодов:
- биофлавоноиды. Улучшают кровообращение в пораженных патологией суставах, снабжают их всеми необходимыми питательными веществами, витаминами, микроэлементами, молекулярным кислородом. Предупреждают скопление патологического экссудата;
- органические кислоты. Нормализуют кислотно-щелочной и водно-электролитный баланс, стимулируют метаболические процессы. Ускоряют регенерацию поврежденных костных, хрящевых, мягких тканей, связок и сухожилий. Очищают все суставные структуры от накопившихся вредных минеральных солей, шлаков, токсичных продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и распада тканей;
- фитонциды. Оказывают антиоксидантное действие, укрепляют защитные силы организма, купируют вялотекущие воспалительные процессы. Предупреждают преждевременное старение клеток, обладают слабой бактериостатической, антисептической активностью, препятствуют вторичному инфицированию суставов;
- жиро- и водорастворимые витамины. Участвуют, в том числе в качестве катализаторов, практически во всех биохимических реакциях. Стимулируют обмен веществ, ускоряют восстановление поврежденных суставных структур. Улучшают микроциркуляцию, предупреждают проникновение в воспалительные очаги макрофагов, лейкоцитов;
- микроэлементы магний, цинк, кремний, бор, кальций, фосфор, медь, сера. В топинамбуре содержатся все минералы, необходимые для укрепления костных тканей и связочно-сухожильного аппарата. Микроэлементы повышают местный иммунитет, препятствуют истончению костей и гиалиновых хрящей, способствуют выработке синовиальной жидкости.
Состояние опорно-двигательного аппарата зависит от слаженной работы органов всех систем жизнедеятельности человека. Включение топинамбура в рацион питания способствует устранению неврологических и желудочно-кишечных расстройств. В кровеносном русле нормализуется уровень глюкозы, сосуды очищаются от холестериновых блоков. Благодаря большому количеству полисахаридов восстанавливается кишечная микрофлора. Повышение численности в биоценозе кисломолочных бактерий стимулирует системный иммунитет.
Показания и противопоказания
Клубни топинамбура в народной медицине используются как для лечения суставных патологий, так и для их профилактики. Если выявлена наследственная предрасположенность к развитию ревматоидного или псориатического артрита, то употребление корнеплодов минимизирует вероятность их возникновения за счет укрепления системного и местного иммунитета. Овощную культуру включают в рацион питания при острых или хронических воспалительных патологиях. Это различные формы артритов, бурситы, тендиниты. Употребление топинамбура полезно при воспалении связок, сухожилий, нервов, мышц:
- тендинитах, тендовагинитах;
- миалгиях, невралгиях;
- контрактурах любой локализации;
- эпикондилитах локтевых и плечевых суставов;
- периартритах.
В народной медицине практикуется лечение многолетним растением и дегенеративно-дистрофических патологий — остеоартрозов коленных, тазобедренных, локтевых, плечевых суставов. Его рекомендуют употреблять при спондилоартрозах, межпозвоночной грыже, шейном, грудном, поясничном остеохондрозе. Использование в терапии топинамбура способствует восполнению запасов биоактивных веществ, необходимых для ускоренной регенерации тканей. Поэтому применение клубней в свежем или высушенном виде актуально в реабилитационный период после травмирования — перелома, вывиха, разрывов связок, сухожилий, мышц.
Абсолютным противопоказанием к лечению суставов топинамбуром является только гиперчувствительность к ингредиентам из его химического состава. По вкусу корнеплоды напоминают сладковатый картофель, часто используются для варки, тушения, запекания. Топинамбур — традиционная, популярная овощная культура в некоторых областях страны. Но при употреблении его впервые следует соблюдать умеренность. В корнеплодах содержится много грубой клетчатки и полисахаридов, которые могут спровоцировать пищеварительные расстройства (избыточное газообразование, диарею, тошноту).
Полезные рецепты
Для лечения суставных патологий используются не только клубни, но и надземная часть растения. В начале лета заготавливают цветки с высокой концентрацией биоактивных соединений. А после сбора урожая высушивают стебли с листьями. Но больше всего микроэлементов и витаминов содержится именно в корнеплодах. Многолетнее растение накапливает большое количество полезных веществ, готовясь к долгой суровой зимовке.
Ботва.
Перед наружным применением любой лекарственной формы топинамбура необходимо провести тестирование. Небольшое количество смеси для компрессов или отвара следует втереть в запястье и подождать 40-60 минут. Можно приступать к терапии, если кожа не отекла, на ней не появились мелкие высыпания.
Свежие корнеплоды
Очищают и промывают 150 г клубней, нарезают тонкими ломтиками. Употребляют по 50 г во время завтрака, обеда и ужина. Измельченные клубни добавляют в салаты, гарниры из запеченных овощей, заправляя растительным маслом (лучше оливковым или льняным). Свежие корнеплоды насыщены полезными веществами, улучшающими функционирование суставов. Особенно актуально их использование в терапии подагры. За счет диуретического действия органических кислот кристаллы мочевой кислоты растворяются и выводятся из организма. Биоактивные вещества (клетчатка, полиненасыщенные жирные кислоты) помогают также справиться с высоким давлением, бессонницей, хроническими запорами.
Салат.
Компрессы
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Для устранения тугоподвижности и утренней припухлости больных сочленений используются компрессы из свежего растительного сырья. Как применять топинамбур для лечения суставов:
- для приготовления смеси 1-2 клубня измельчают, добавляют столовую ложку густого цветочного меда, по капле эфирных масел можжевельника, пихты, сосны;
- полученную массу распределяют на отекшем суставе, сверху накладывают полиэтиленовую пленку и плотную ткань;
- фиксируют повязку медицинским или эластичным бинтом, оставляют на 1-2 часа;
- остатки смеси смывают водой и втирают в кожу жирный питательный крем.
Вместо эфирных масел можно добавить столовую ложку любого косметического масла, например, миндального, персикового или абрикосового. Если в суставе не протекает воспалительный процесс, то в смесь вводят 5-10 мл живичного скипидара.
Сок и сироп
Для приготовления полезного напитка сочные мясистые клубни измельчают и отжимают сок. Принимают по 2-3 столовые ложки три раза в день после еды. Сок не предназначен для длительного хранения, поэтому целесообразно готовить сразу не более 100 мл. Если сок смешать с сахаром и проварить, то получится сироп, обладающий свойствами иммуномодулятора. Но в домашних условиях правильно приготовить сладкое лекарство очень трудно, так как под воздействием высокой температуры большая часть фитонцидов разрушается. Лучше приобрести сироп из топинамбура в аптеке. Он приготовлен с соблюдением весь технологических особенностей и содержит свежевыжатый лимонный сок.
Порошок
Свежие клубни нарезают ломтиками или натирают, а затем подсушивают в темном, сухом, хорошо проветриваемом помещении. Затем перетирают в ступке или измельчают с помощью кофемолки. Растительное сырье пересыпают в полотняные или льняные мешочки, хранят в закрытых шкафах. Для лечения заболеваний суставов любой этиологии всыпают в заварочный чайник столовую ложку порошка, вливают 2 стакана кипятка, оставляют на час. Процеживают, принимают по 100 мл 3-4 раза в день после еды. В народной медицине порошок применяется также в терапии циститов, пиелонефритов, гиперацидных гастритов.
Настой
Целебный настой готовят из надземной части растения — высушенных листьев, стеблей, цветков. Их нарезают кусочками 0,3-0,5 см, кладут в термос 3-4 столовых ложки растительного сырья, вливают литр кипящей воды. Через час настой остужают, процеживают, принимают по 1 стакану 2-3 раза в день перед едой. Улучшить вкус напитка можно добавлением меда, кусочков фруктов, размятых сочных ягод. Употребление настоя в течение 1-2 месяцев способствует очищению суставов от вредных минеральных солей и продуктов воспалительного процесса.
Народные целители рекомендуют пациентам с артритами при заваривании добавлять в чайник чайную ложку смеси сухих трав зверобоя, тысячелистника и девясила. Травы проявляют выраженную противовоспалительную и антиэкссудативную активность. А при остеоартрозах повысить лечебную эффективность настоя из топинамбура помогут ромашка, ноготки, толокнянка.
Лечебные ванны
Очень полезны для больных суставов ванны, принимаемые перед сном. Лечебные процедуры проводятся для стимуляции кровообращения, заживления поврежденных связок, мышц сухожилий. Они повышают сопротивляемость организма к возбудителям инфекций, нормализуют работу эндокринной системы. Для приготовления отвара 2 кг свежей травы топинамбура заливают 7 л кипящей воды и томят на медленном огне в течение часа. Процеживают, выливают в воду для ванны. Продолжительность терапевтической процедуры — 30-40 минут. Можно добавить в воду горсть крупной морской соли, по 2-3 капли эфирных масел туи, чабреца, эвкалипта. Пациентам с острыми или хроническими сердечно-сосудистыми патологиями показаны только теплые или прохладные ванны.
Настойка
Спиртовая настойка топинамбура используется как для внутреннего, так и для наружного применения. Свежие клубни нарезают брусочками толщиной 1 см, помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой без пищевых добавок. Можно использовать этиловый 90% спирт, разведенный равным объемом воды. Настаивают корнеплоды в темном, теплом месте, ежедневно взбалтывают. Спустя 1-2 месяца настойка готова. Чайную ложку вязкой жидкости растворяют в стакане воды и выпивают в течение дня. Во время лечения следует отказаться от вождения автотранспорта.
Одновременно настойку втирают в больные суставы 1-2 раза в день. Если возникает ощущение жжения, то ее разбавляют небольшим количеством кипяченой воды.
Все лекарственные формы топинамбура предназначены только для вспомогательной терапии воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных заболеваний. Использование настоев и отваров не отменяет приема нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, хондропротекторов. Если во время лечения интенсивность болей и отеков усиливается, то следует обратиться к ревматологу или ортопеду для проведения обследования и корректирования терапевтической схемы.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Очень хочется поделиться с читателями одним простым и эффективным рецептом. Было время, когда я не мог спать по ночам от боли в суставах. Ноги буквально выворачивало. Не знаю, сколько бы все это продолжалось, если бы не жена. В какой-то газете она вычитала рецепт целебных ванн и тут же принялась за дело.
Каждый вечер она делала следующее
400 г сухой массы топинамбура (листья и стебли) и 3-5 измельченных клубней заливала теплой водой из-под крана. Затем варила «зелье» 40 минут на медленном огне. Еще 20-30 минут отвар настаивался. Тем временем жена набирала горячую ванну, в которую потом и выливала содержимое кастрюли.
Надо сказать, что с самого начала я не очень-то верил в такое вот лечение. Но ссориться с женой не хотелось. Поэтому я каждый вечер послушно вылеживал в ванне по 20-30 минут, а потом отправлялся «на боковую».
Однако, несмотря на весь мой скептицизм, уже через неделю я вынужден был признать, что появились значительные улучшения
Я стал спокойно спать по ночам, боли начали постепенно отпускать. Вскоре я уже сам напоминал жене про ванны и под конец курса лечения (20 дней) даже начал получать от них удовольствие.
Одновременно с водными процедурами я ел салаты из топинамбура с морковью и разной зеленью с грядок, заправленные растительным маслом. Сейчас я совершенно здоров. Боли в суставах прошли и они меня теперь совершенно не беспокоят. Спасибо жене и топинамбуру.
Читайте также еще один наш рецепт от боли в суставах с применением топинамбура — https://lechenie-sustavov.com/lechenie-sustavnoj-boli-topinamburom/
Видео по теме
Лечение отваром из топинамбура: 3 комментария
Топинамбур у нас в огороде растет не зря. Мы тоже делаем отвар с мужем. И применяем по назначению. А еще просто един в салатах его. Натираем на терке и смешиваем с морковью. Вкусно и полезно!
Хорошее растение, а вот мы все никак не разведем у себя. Соседи тоже выращивают. Может на будущий год посадить грядочку…
Богатый всеми веществами продукт даже лучше картошки. Жаль только что хранится плохо. Поэтому запасти нереально.
Добавить комментарий Отменить ответ
Обо мне и о сайте
Доброго вам дня! Меня зовут Владимир Коваль, на этом сайте мною собирается коллекция рецептов по лечению суставов и суставных болей. Собираю по крупицам, отсеивая ненужную и пустую информацию. Частично и сам пробую на себе эти рекомендации. Ведь жизнь человека, особенно после 30 лет полна сюрпризов в виде прострелов в спине, болей в коленях и локтях. Да и вообще, человек очень ломкий механизм.
Поэтому и хочу не просто сохранять для себя рецепты лечения, но и делиться своим опытом и наработками со всеми. Я живу в Беларуси, на Витебщине, в частном доме, с женой и двумя детьми. Посредством этого сайта хочу донести знание о здоровой старости и подвижных суставах. Надеюсь, что мой опыт будет вам полезен.
Источник lechenie-sustavov.com
Лечение суставов топинамбуром может использоваться как основное при начальной стадии некоторых патологий или применяться в качестве дополнительной терапии в запущенных случаях. Лечение возможно как при пероральном приеме, так и при наружном использовании.
Состав и целебные свойства растения
Для терапии используются различные части растения. Полезны листья, стебли, клубни, цветки.
- Цветки помогают вывести из крови токсичные вещества, очистить биологическую жидкость от вредных, опасных примесей.
- Стимулируют общую циркуляцию крови.
- Выводят токсины и шлаки из кишечника (после переедания, пищевого или алкогольного отравления).
- Помогают избавиться от головной боли, облегчить неприятные проявления.
- Устраняют спазмы в органах желудочно–кишечного тракта.
- При повышенном давлении нормализуют показатель. Устраняют изжогу, способствуют излечению воспалительных процессов.
Стебли и листья особенно полезны, если были собраны до начала цветения. Эти части растения:
- Ускоряют заживление небольших ранок, царапин, кожных повреждений.
- Они оказывают омолаживающее воздействие на кожные покровы.
- При регулярном употреблении выводят избыток солей из организма, предотвращают развитие ряда суставных патологий.
Сами плоды содержат большое количество клетчатки, необходимой для очищения организма от токсинов и шлаков, стимулирующей перистальтику кишечника. В состав входят витамины С, группы В, А, Е, РР. Содержится в клубнях также калий, железо, магний, натрий, кальций, фосфор, медь. Пробиотик инулин укрепляет иммунитет, нормализует процессы пищеварения. Клубни:
- очищают организм от «плохого» холестерина;
- ускоряют метаболизм;
- стимулируют расщепление жиров и похудение;
- укрепляют кости;
- повышают остроту зрения и настроение.
Антиоксиданты фитонциды предотвращают преждевременное старение. Органические кислоты нормализуют водно-солевой баланс. Полисахариды восстанавливают микрофлору кишечника.
Показания и противопоказания
Лечение топинамбуром назначают при суставных патологиях или для их предотвращения. Препараты на основе растения пользу принесут при ревматоидном или псориатическом артрите, острых или хронических воспалительных процессах во внутренних органах. Показано применение при миалгиях, невралгиях, периартритах, тендинитах, тендовагинитах, остеоартрозах суставов, остеохондрозе, при межпозвоночной грыже. Рекомендуется использовать их при восстановлении после операций, травм, разрывов или растяжения связок, мышц, сухожилий.
Противопоказаниями являются:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- склонность к нарушениям стула;
- вздутие живота;
- повышенное газообразование;
- острая форма колита.
Беременным, кормящим грудью употреблять с осторожностью. Детям до 3 лет давать не рекомендуется.
Рецепты
Рекомендуется подбирать подходящие рецепты вместе с врачом, чтобы минимизировать вероятность развития осложнений.
Для приема внутрь
Для перорального приема можно изготовить отвары, настои, настойки. Полезно будет и употребление блюд с добавлением клубней.
Свежие клубни
При боли в суставах, бессоннице, хронических запорах хорошо помогают сырые корнеплоды. Можно использовать при подагре: диуретическое воздействие способствует выведению кристаллов мочевой кислоты.
150 г клубней очистить, тщательно промыть, нарезать тонкими ломтиками. Разделить на 3 равных части и употреблять с каждым приемом пищи по 50 г. Можно добавлять в салаты или овощные гарниры, заправляя оливковым или льняным маслом.
Чтобы изготовить сок, нужно мелко нарезать предварительно промытую и очищенную мякоть. Затем ее тщательно отжимают. Можно воспользоваться блендером и выжимать с помощью сложенной в несколько раз марлевой повязки полученное пюре. Допускается и использование соковыжималки. Употреблять полученный напиток по 2–3 ст.л. трижды в сутки после приема пищи. Можно добавлять в другие соки. Долго не хранить — через 2–3 суток неиспользованную жидкость придется вылить.
Сироп
Лечить суставные патологии можно и с помощью сиропа. В домашних условиях его возможно изготовить, добавив к свежему соку сахар. Но лучше приобрести готовый препарат: такое средство будет не менее полезным, потому что при приготовлении соблюдаются все нормы.
Отвар
Целебные отвары готовят из разных частей растения. Чтобы сделать натуральное лекарство из клубней, нужно взять 1 ст.л. измельченного до состояния порошка сырья, засыпать в 400 мл крутого кипятка и убрать на 1 час настояться. Процедить. Употреблять 3–4 раза в сутки по 100 мл.
Такое средство эффективно при воспалительных заболеваниях: гастрите, пиелонефрите. Прописывают его и при суставных болезнях любой этиологии: при остеохондрозе, грыже позвоночника или артрозе.
Настой
Для приготовления настоев применяют надземную часть растения. Высушенные листья, стебли и цветки нарезают небольшими кусочками, выкладывают в термос 3–4 ст.л. сырья, после чего заливают 1 л крутого кипятка. Закупоривают емкость и выдерживают в течение часа. Затем процеживают натуральный препарат, дают ему остыть. При артрозе и иных подобных состояниях пинимают по 1 стакану 2–3 раза в сутки перед едой. Можно добавить немного меда или кусочки фруктов, чтобы сделать вкус более приятным. При подагре, болях в суставах употреблять 1–2 месяца.
Настойка
Для изготовления спиртовой настойки отмытые, очищенные корни измельчить кусочками в 1 см толщиной, поместить в емкость из темного стекла и доверху залить водкой или медицинским спиртом. Настаивать 1–2 месяца в теплом темном помещении, ежедневно встряхивая емкость. При грыже позвоночника и других патологиях суставов пить по 1 ч.л., растворив в 1 стакане воды. Лучше воздерживаться от управления транспортным средством во время терапии.
Для наружного применения
Ускорить излечение при болезнях суставов можно и с помощью наружного использования препаратов на основе топинамбура.
Компрессы
Если сустав стал менее подвижным, при движении возникают боли, можно воспользоваться компрессами. Поможет такая методика и при утренних отеках. 1–2 клубня нужно измельчить, смешать с 1 ст.л. цветочного меда, добавить по 1–2 капли эфирных масел пихты, можжевельника, сосны. Распределить по пораженной области полученную массу. Обернуть пищевой пленкой, затем плотной тканью. Для фиксации использовать эластичный бинт. Держать 1–2 часа, после снять, тщательно промыть конечность теплой водой. Нанести жирный питательный крем.
При отсутствии воспалительного процесса в массу при приготовлении можно ввести 5–10 г живичного скипидара. Эфирные масла разрешается заменить любыми косметическими.
Ванны
Целебные ванны рекомендуется принимать перед сном: так они не только будут оказывать терапевтическое воздействие, но и помогут расслабиться, быстрее уснуть. Пользу данная методика принесет при эндокринных патологиях, восстановлении связок, сухожилий, мышц. Крепче становится иммунитет, ускоряется общая циркуляция крови.
2 кг свежей травы топинамбура заливают 7 л кипящей воды. В течение часа держат на слабом огне, затем процеживают, тщательно отжимая сырье, вливают в ванну. Длительность купания должна составлять от 30 до 40 минут, после этого нужно тщательно промокнуть кожу мягким полотенцем, укутаться в теплое одеяло. При наличии острых и хронических нарушений в работе кровеносных сосудов и сердца от горячих ванн придется отказаться, заменив их теплыми или прохладными.
Отзывы
Елена, 29 лет, Красноярск: «Из-за слишком интенсивных тренировок развилась грыжа позвоночника в грудном отделе. Врач прописал лекарства, специальную гимнастику, порекомендовал ванночки с топинамбуром, посоветовал пить отвар, есть свежие клубни. Соблюдала все рекомендации. Помогает хорошо: облегчение состояния проявилось уже через неделю после начала терапии. На вкус средство приятное, отвращения при употреблении не возникает. Готовить легко, затруднений не было. Дополнительно заметила, что улучшилось общее состояние, кожа стала более свежей. Рекомендую».
Тамара, 67 лет, Нижний Новгород: «С мужем уже несколько лет лечимся от проблем с суставами: остеохондроз, подагра. На больное колено наношу компрессы, при готовке стараюсь регулярно добавлять топинамбур в салаты, делаю сок. Муж ванны принимает, пьет отвар, больные места протирает спиртовой настойкой. После начала такой терапии почувствовали себя лучше: боли стали менее интенсивными, увеличилась подвижность в суставах. Единственный недостаток — найти топинамбур непросто, во многих магазинах его вовсе нет».
Антон, 34 года, Киров: «Сиропом топинамбура заменял сахар еще до появления грыжи, когда активно занимался в тренажерном зале. Когда доктор порекомендовал это средство, обрадовался: уже привык к регулярному употреблению. Дополнительно второй год курсами пропиваю отвар, делаю ванны лекарственные: после них и облегчение наступает, и засыпаю хорошо. Жена тоже пьет для профилактики, врач разрешил. В отвар люблю добавлять немного меда и лимон: так вкус становится приятнее и пользы больше».
Инесса, 46 лет, Архангельск: «Топинамбур употребляю седьмой год подряд для профилактики. Периодически пропиваю курсами отвар, в пищу добавляю свежие клубни, десерты готовлю с сиропом, считаю его более полезным, чем сахар. Чувствую себя хорошо, болеть стала реже. Кожа тоже выглядит лучше, визуально помолодела, глубоких морщин нет. Если появляются царапинки, мелкие ранки, на их заживление времени требуется намного меньше, чем раньше. Вкусно, полезно и эффективно. Рекомендую».
Источник ortocure.ru
Боли в суставах могут застать врасплох каждого, при этом абсолютно неважно молоды вы или же находитесь в почтенном возрасте. Можно избавиться от боли с помощью препаратов традиционной медицины, однако не менее эффективными являются средства на основе топинамбура.
Высокий эффект топинамбура при лечении суставов объясняется активными веществами, входящими в его состав, в том числе селен, кремний, калий, марганец, цинк и многие другие.
Средства на основе топинамбура показаны к применению при таких заболеваниях опорно-двигательного аппарата, как:
- ревматоидный артрит,
- коксартроз,
- остеохондроз позвоночника,
- деформирующий остеоартроз суставов.
При болезнях суставов оправдано как внутреннее, так и наружное применение топинамбура.
Обезболивающие ванны при болях в суставах
- зеленая масса топинамбура – 1,5 кг,
- вода – 8 литров.
Способ приготовления
- Измельчите топинамбур.
- Залейте холодной водой.
- Поставьте на огонь, доведите до кипения. Умерьте огонь и варите в течение 30 минут.
- Процеженный отвар вылейте в ванну и добавьте теплой воды. Температура воды в ванной должна быть не более 40 градусов.
- Погрузитесь полностью в ванну минут на 15.
- После примите гигиенический душ.
- Курс – до 20 процедур. После месячного перерыва лечение можно возобновить.
Ванны с топинамбуром при радикулите
- листья топинамбура – 2 кг,
- вода – 5 литров.
Способ приготовления
- Измельчите листья топинамбура.
- Сложите в кастрюлю и залейте водой.
- Кипятите в течение получаса.
- Добавьте отвар в ванну, разбавив его с теплой водой в пропорции 1:7.
- Принимать такие ванны нужно в течение четверти часа. После этого лечь в постель и укутаться в одеяло. Курс лечения – 20 дней.
Выведение соли из суставов с помощью топинамбура
- корни топинамбура – 400 граммов (сушенные) или 1 килограмм (сырые),
- вода – 5 литров.
Способ приготовления
- Залейте корни топинамбура водой. Поставьте на огонь.
- Варите в течение четверти часа после закипания.
- Принимайте ванны с добавлением отвара в соотношении 7:1.
- Длительность процедуры – 20 минут.
- После ванны следует полежать не менее часа, укутавшись в одеяло.
- Курс лечения – 20 процедур. После нужно сделать перерыв на 7 недели и вновь продолжить лечение.
Если у вас нет возможности принимать ванны, но вы можете побаловать себя банькой, то замените привычные березовые/дубовые веники на веники из побегов топинамбура, они помогут умерить боль в суставах и вывести из них соль. Только не заваривайте веник горячей водой, поскольку тогда он станет мягким и не таким эффективным.
Предложенные выше ванны с добавлением отвара топинамбура, равно как и баню, можно сочетать с употреблением салатов, где в качестве одного из ингредиентов выступает земляная груша. Просто добавьте топинамбур в свой любимый овощной салатик, заправьте его рафинированным растительным маслом и наслаждайтесь вкусной и полезной едой. Только не рекомендуется такие салаты сочетать с гарниром.
Источник lechilka.com
Источник
