Лечение суставов при помощи красного перца

Перец стручковый красный

В статье рассматриваются вопросы:

• краткая информация о растении

• рецепт и способы применения настойки красного стручкового перца

Перец стручковый красный — однолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Применяется, в том числе, и как лечебное растение. Лекарственным сырьем являются зрелые плоды крупных красных жгучих сортов. Заготовка осуществляют осенью.

Микроэлементы, входящие в состав плодов — цинк, селен, медь.

Витамины, входящие в состав плодов — аскорбиновая кислота, Р, каротин.

• Аскорбиновая кислота (витамин С) — синтезируется из глюкозы многими млекопитающими, за исключением обезьяны и человека. Причиной тому — отсутствие двух ферментов: D — глюкуронредуктаза и a — гулоно — y — лактоноксидаза.

Витамин С поступает в организм человека с пищей. Всасывается, в основном, в тонком кишечнике. В крови его максимальное количество можно обнаружить после попадания внутрь через 4 часа.

В организме аскорбиновая кислота принимает участие в гидроксилировании пролина в оксипролин при превращении проколлагена в основной белок соединительной ткани — коллаген. Также она необходима для нормального метаболизма тирозина.

При дефиците витамина С увеличивается доля гомогентизиновой, n — оксифенилпропионовой и n — оксифенилмолочной кислот, полученных из этого компонента.

• Витамин Р — этот термин объединяет большую группу биологически активных веществ (флавоноидов), обладающих свойством укреплять стенки капилляров и снижать их проницаемость. Одновременно они обладают антиоксидантными свойствами.

Эти качества позволяют применять их для профилактики сердечно — сосудистых и онкологических заболеваний.

Также в плодах красного стручкового перца обнаружен белок, жир, клетчатка, крахмал, сахар.

Применение настойки перца стручкового

Для профилактики и лечения невралгии, миозитов, радикулитов применяется настойка стручкового перца.

Облегчение боли в суставах и околосуставных тканях достигается благодаря её раздражающему и отвлекающему действию. Используется она также в тех случаях, когда необходимо разогреть сустав перед физической нагрузкой. 

Известный афоризм гласит: «Движение — это жизнь». Поэтому, когда выполнение простых и привычных движений по причине болей в суставах становится затруднительным, а иногда и невыносимым, наше существование резко осложняется. По статистике заболеваниями опорно — двигательного аппарата страдает 30% населения планеты.

Нет какой — то определенной группы риска, которую боли в суставах поражали бы чаще. Здесь и люди преклонного возраста, чьи суставы деформированы возрастными изменениями. И спортсмены — после травм и нагрузок.

И даже люди, работающие, казалось бы, в абсолютно комфортных условиях — офисные сотрудники и домохозяйки. Как правило, суставные заболевания сопровождаются болью, припухлостью сустава. В этот период человек оказывается выбитым из привычного образа жизни.

В всех этих случаях настойку практикуют наружно. При этом в тканях в месте применения настойки стручкового перца  ощущается тепло и легкое раздражение нервных окончаний.

Настойка стручкового перца применяется и внутрь. Например, при желудочно — кишечных расстройствах, ОРЗ, когда используются ее бактерицидные свойства. Употребляют ее до еды по 10 — 20 капель 2 — 3 раза в день.

Рецепт настойки стручкового перца

Рецепт настойки стручкового перца прост. Ее готовят в соотношении 1:10 с медицинским спиртом.  Настаивают в стеклянной посуде в темном месте в течение двух недель. Свои лечебные качества она сохраняет на период до года. 

Настойка стручкового перца — один из наиболее сильных натуральных стимуляторов. Как уже говорилось, она обладает согревающим эффектом, улучшает микроциркуляцию крови. 

Приготовленная по этому рецепту настойка стручкового перца представляет собой прозрачную жгучую жидкость красновато — желтого цвета. Раздражающими свойствами и острым вкусом она обладает благодаря содержащемуся в перце алколоиду капсаицину. Его содержание в плодах составляет около 0,2%.

Настойка перца стручкового для волос

Также настойка стручкового перца применяется для укрепления корней волос. Ее использование особенно актуально, когда происходит очаговое облысение головы. Марлевым тампоном, смоченным настойкой, обрабатываются пораженные участки. Частота проведения процедуры строго индивидуальна и зависит от чувствительности кожи конкретного человека.

Спиртовая настойка из горького перца для суставов хороша тем, что помогает уменьшить болевые проявления болезни. Существует несколько рецептов приготовления лекарственного состава, который включает и другие компоненты, усиливающие эффективность лечения.

Лечебные свойства

Терапевтический эффект перцовой настойки обусловлен высоким содержанием в овоще полезных веществ:

• микроэлементы — медь, цинк, селен;
• витамины C, PP, В, каротин.

Основной компонент состава — капсаицин. Это алкалоид, обладающий обезболивающим действием.

Перцовые препараты, приготовленные в домашних условиях, при заболеваниях суставов применяются в качестве растирающего и согревающего средства. Компоненты, входящие в их состав, быстро проникают к очагу воспаления и начинают оказывать эффект. Под действием жгучего перца уменьшается воспалительный процесс, а спирт улучшает кровоток, расширяет сосуды. В результате проходит боль, снимается отечность, а согревающий эффект вызывает гибель патогенной микрофлоры, являющейся причиной воспаления.

Показания и противопоказания

Настойка стручкового перца показана людям, страдающим артритом, артрозом, полиартритом, невралгией, миалгией, остеохондрозом.

Противопоказания к использованию такого средства:

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• беременность и период грудного вскармливания;
• детский возраст.

Состав нельзя наносить на поврежденную кожу и интимные зоны.

Как приготовить настойку

Готовить настойку для растирания суставов, пораженных артритом, рекомендуется по классическому рецепту:

1. Мелко измельчить с помощью ножа 50 г острого перца и сложить кусочки в стеклянную или фарфоровую емкость, которую можно закрыть крышкой.
2. Залить измельченную массу водкой или спиртом, предварительно разведенным водой, достаточно 200 мл.
3. Закрыть емкость крышкой и поставить для настаивания в место, куда не проникают солнечные лучи.
4. Время настаивания — 3 недели, периодически надо встряхивать емкость, чтобы состав перемешивался.
5. Процедить настойку и применять для растирки больных суставов.

Можно приготовить перец на керосине:

1. 6–8 стручков перца измельчить в мясорубке.
2. Смешать приготовленную массу с керосином (250 г) и подсолнечным маслом (250 г) в стеклянной емкости.
3. Поставить емкость в темное место для настаивания.
4. Настаивать в течение 2 недель, периодически помешивая смесь.
5. Процедить и использовать в качестве растирки.

Перцовую настойку можно приготовить на нашатырном спирте:

1. Измельчить любым удобным способом 2 стручка острого перца.
2. Залить приготовленную массу 1,5 стаканами нашатырного спирта.
3. Поставить емкость с настойкой в защищенное от проникновения солнечных лучей место.
4. Настаивать в течение 2 недель, регулярно взбалтывая.
5. Процедить и использовать в качестве растираний.

Как правильно применять для лечения суставов

Перед растиранием суставов спиртовые средства рекомендуется разбавлять оливковым маслом в пропорции 1:2. Затем состав наносится на пораженный болезнью участок, втирается в кожу легкими массажными движениями и укутывается чем-то теплым, например, шерстяным платком или шарфом.

Если больной почувствуется сильное жжение или какие-то другие симптомы, то необходимо снять повязку и промыть кожу теплой водой.

Чтобы избежать подобных симптомов, перед тем как начать лечение, рекомендуется выполнить тест на чувствительность. Для этого немного перцовой жидкости наносится на небольшой участок кожи в области запястья или локтевого сустава. Если не появятся зуд или высыпания, то настойкой можно пользоваться. Если тест выявит непереносимость организма к данному лекарству, то от него необходимо отказаться и выбрать другое средство.

Отзывы

Марина, 44 года, Ростов-на-Дону: «Настойку из красного перца часто делаю для мамы. Вся ее рабочая жизнь прошла на ногах, поэтому сейчас мучается болями в коленях и спине. Колени растираем перцовкой, укутываем и оставляем на несколько часов, иногда на ночь. Утром боль стихает. Для спины раньше покупали аптечный перцовый пластырь. Стоит он дорого, поэтому иногда поступаю так: смачиваю марлю, сложенную в 3–4 слоя, в настойке, прикладываю на мамину спину и фиксирую простым лейкопластырем. Так боремся с болью».

Екатерина, 28 лет, Волгоград: «Готовую перцовую настойку купила в аптеке с целью укрепить волосы. Появилась аллергия, поэтому поставила флакон в домашнюю аптечку и забыла про него. А недавно папе кто-то сказал, что такой настойкой можно лечить суставы. Папе артрит диагностирован несколько лет назад. Решил попробовать перцовку. Втирал каждый вечер в колени, мазали спину. Аллергии не было, как и других неприятных симптомов. Болезнь не вылечили, но после процедур боли стихают, папа лучше спит.

Пару месяцев назад поставили свою настойку — 5 стручков перца и стакан водки. Через 3 недели процедили и стали использовать. Получилось не хуже аптечного средства».

Дмитрий, 62 года, Саратов: «Жена настояла жгучий перец на водке для того, чтобы мазать колени. Втирал каждый вечер, но результата не было. Первые улучшения почувствовал примерно через 3 недели после начала лечения. Боль стала постепенно уменьшаться, по утрам без труда совершаю получасовую прогулку.

Жена тоже начала пользоваться настойкой, но у нее более нежная кожа, поэтому она чувствовала жжение. Стала разводить настойку оливковым маслом и эту масляную смесь наносить на колени и запястья, т. к. руки тоже болят. Говорит, хорошо помогает. В аптеках продается готовая настойка, но ей не пользовались, т. к. предпочитаем домашние средства».

Ольга, 28 лет, Краснодар: «Бабушка вырастила у себя в огороде много красного жгучего перца. Решили сделать настойку на водке. Нарезали на мелкие кусочки стручки и залили водкой, выдерживали 3 недели, потом процедили и поставили в холодильник. Попробовала сделать антицеллюлитное обертывание. Но терпения хватило только на 2 раза, поэтому эффекта никакого не увидела.

А бабушка стала мазать больные ноги. Мажет регулярно, прошло уже больше месяца. Говорит, что настойка помогает лучше, чем аптечные мази. Пусть мажет, наделаю еще, только бы ее ноги не болели».

Читайте также: Готовим настойку для суставов из травы Солерос

Болевые симптомы и воспалительные осложнения при болезнях суставов поможет снять настойка на перце. Ее рекомендуется использовать в качестве растирки или же компресса. Средство обладает согревающим эффектом и способствует нормализации кровотока. Рецепты просты как в приготовлении, так и в применении.

Настойка на перце для суставов

Как готовить?

Ингредиенты:

• керосин, 250 г；
• нерафинированное подсолнечное масло, 250г；
• жгучий перец, 7 стручков.

Лекарство можно приготовить самостоятельно.

Приготовление:

1. Перчины перемолоть через мясорубку.
2. Компоненты смешать и настаивать в теплом месте ровно 9 дней.
3. Ежедневно настойку нужно взбалтывать.
4. После того как средство настоится, его нужно процедить.
5. Использовать по назначению для растирки.

Можно приготовить еще одно средство. Для этого рецепта понадобится стручковый перец и медицинский спирт. Смешать ингредиенты в соотношении 1:10. Перцовая настойка должна быть налита в стеклянную посуду, а после настаиваться 2 недели в темном и прохладном месте. Такое средство может храниться на протяжении года без потери лечебных качеств.

Вернуться к оглавлению

Показания и свойства

Целебными свойствами обладают плоды красных жгучих плодов. В состав входят важные элементы:

• цинк；
• селен；
• медь；
• витамин Р；
• аскорбиновая кислота；
• алкалоиды капсаицину；
• каротин；
• белок；
• клетчатка；
• крахмал；
• сахар；
• жир.

Согревающие свойства настойки используют при радикулите.

Из-за наличия алкалоидов продукт имеет острый вкус. Флавоноиды укрепляют кровеносные стенки и являются антиоксидантами. В профилактических целях, а также для лечения радикулита, используется настойка. Это довольно сильный и натуральный лекарственный стимулятор, который улучшает кровообращение на уровне капилляров. А также применяется для согрева больных суставов, например, перед тяжелой физической нагрузкой. Благодаря отвлекающему и раздражающему действию происходит облегчение при болевых симптомах в суставах и околосуставных тканях.

Перец жгучий обладает бактерицидным воздействием и способствует процессу регенерации при повреждениях и ушибах.

Вернуться к оглавлению

Как применять?

Рекомендуется использовать растирку при таких заболеваниях:

• ревматизм;
• остеохондроз;
• радикулит;
• артроз.

Перцовку наносят локально на поврежденный сустав.

Средство применяется при промерзаниях для устранения болевых симптомов и согрева. Необходимо делать растирку легкими массажными движениями. Для дополнительного эффекта можно параллельно делать спиртовые компрессы. После основной манипуляции важно надеть носки и укутаться во что-нибудь теплое. Лучше всего процедуру проводить на ночь, перед сном. Употреблять настойку внутрь разрешается при болезнях пищеварительной системы, а также при понижении иммунитета.

Вернуться к оглавлению

Ограничения

Деформированные суставы — частое явление, которое встречается как среди пожилых людей, так и в юношеском возрасте и даже спортсменов. Патология сопровождается резкой или тупой болью, отечностью сустава. Для человека наступает период ограничения в привычном ритме жизни. Хотя настойка и полезная, но не рекомендуется ее применять в период кормления грудью, а также маленьким детям. Во время беременности перец невредный, во многих странах его употребляют, но перед употреблением желательно проконсультироваться с доктором. Жгучесть не в пользу для людей, которые болеют стенокардией, аритмией, гипертонией, мочекаменной болезнью и имеют проблемы с печенью. Применение внутрь настойки навредит при язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта, а также при личной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям.

Лечебные свойства

Терапевтический эффект перцовой настойки обусловлен высоким содержанием в овоще полезных веществ:

• микроэлементы — медь, цинк, селен;
• витамины C, PP, В, каротин.

Основной компонент состава — капсаицин. Это алкалоид, обладающий обезболивающим действием.

Перцовые препараты, приготовленные в домашних условиях, при заболеваниях суставов применяются в качестве растирающего и согревающего средства. Компоненты, входящие в их состав, быстро проникают к очагу воспаления и начинают оказывать эффект. Под действием жгучего перца уменьшается воспалительный процесс, а спирт улучшает кровоток, расширяет сосуды. В результате проходит боль, снимается отечность, а согревающий эффект вызывает гибель патогенной микрофлоры, являющейся причиной воспаления.

Настойка из красного жгучего перца для волос

Простая настойка из красного перца для волос готовится в течение недели. 5-6 стручков красного перца нужно помыть, высушить и нарезать мелко ножом или измельчить на мясорубке или в блендере. Переложить кашицу из перца в стеклянную банку и залить бутылкой водки. Банку следует плотно закрыть и поставить в темное прохладное место. Через неделю настойку можно будет процедить и применять для ухода за волосами. Применяется в чистом виде, если вместо водки использовался спирт, перед применением следует разводить настойку водой.

Фармакологические свойства аптечной настойки красного перца

Препарат является красновато-желтым, в своем составе содержит большое количество биологических активных флавоноидов, а также капсаицин, который может раздражать окончания нервов на коже, что приводит к улучшению кровообращению. За счет таких процессов быстро выводится жидкость, устраняются отеки, улучшается состояние мышц, снимает боль.

Обратите внимание! Настойку с красным перцем относят к опасному веществу, поэтому не стоит переусердствовать с дозировкой, потому что она оказывает токсическое действие. Также может привести к сильнейшему раздражению слизистой оболочки, кожи, особенно опасно, когда настойка в большом количестве оказывается в желудочно-кишечном тракте. Долгое время не держите настойку на коже, иначе может возникнуть шелушение.

Состав

Настойка содержит до 10% воды, 90% спирта, от 0,1 до 1% действующего вещества.

Целебные свойства стручкового перца

Стручковый перец богат капсаицином – алкалоидом, который современная фармакология относит к группе раздражающих средств природного происхождения. Капсаицин обжигает слизистую оболочку, оказывает бактерицидное и обезболивающее действие.

Также в стручковом перце содержатся витамины C, группы B и P. Эти вещества – флавоноиды. Они благотворно влияют на иммунитет, укрепляют стенки сосудов, ускоряют регенерацию тканей и служат антиоксидантами.

Настойку стручкового перца применяют в следующих случаях:

• при простуде – наружно и внутренне;
• при обморожениях;
• при радикулите, воспалении суставов – компрессы и растирания;
• для ускорения роста и укрепления волос – растирания и маски;
• при отравлениях, несварении желудка – внутренне как дезинфицирующее средство.

Химический состав окопника

Терапевтические свойства полезного растения обусловлены анальгетическим, противовоспалительным, противоотечным действием веществ из его состава.

Рецепты приготовления масок

Хорошо себя зарекомендовали маски с таким средством. Маски, в отличие от настойки, необходимо применять только на кончики вымытых заранее волос.

После нанесения маски на голову надевают шапочку, укутывают ее теплым полотенцем, чтобы создать эффект «бани». Курс лечения составляет десять процедур с промежутком.

Питательная маска

Она помогает:

• Ускоренному росту;
• Дарит блеск;
• Гладкость;
• Жизненную силу волосам.

Смешайте по одной столовой ложке каждого компонента:

• Настойку из красного перца;
• Касторовое масло;
• Мед;
• Яичный желток;
• Десять капель витаминов А и Е.

Оставьте маску на 2 часа, затем смывайте. Эффект будет заметен уже через месяц использования.

Комбинированная маска с желатином

Компоненты, которые невозможно соединить, но в комбинированном варианте они дают потрясающий эффект ламинированных волос.

На корни волос наносится заранее разбавленная водой настойка, а по всей длине волос разведенный желатин, смешанный с бальзамом для волос.

Оставьте на волосах в течение часа, промойте теплой водой без шампуня.

Для борьбы с перхотью

Маска поможет восстановить поврежденные волосы, избавиться от перхоти. Она оказывает регенерирующее действие на кожу головы.

Всех компонентов (настойку, мед, касторовое масло) возьмите по одной чайной ложке, смешайте, добавьте один желток.

Не пренебрегайте полезными советами народной медицины, искушаясь на дорогие средства.

Польза и вред красного острого перца. Рецепты лечения

Красный перец носит немало названий: жгучий, острый, горький, стручковый, кайенский, чили… И многие любят его за особый вкус, придающий блюдам пикантность, а также за лечебное действие, которое оказывает красный перец на здоровье.

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о пользе и вреде жгучего перца, а также рецептах лечения разных проблем по здоровью с его помощью.

Причем, благодаря полезным и лечебным свойствам красного перца, его уважает не только народная, но и традиционная медицина.

За счет чего красный перец имеет такой острый вкус? Алкалоид капсаицин – природный антибиотик, вещество, обнаруженное в перце, в ответе не только за его горький вкус, но и за обезболивающее и раздражающее ткани действие, используемое в мазях от обморожения, медицинских пластырях, спреях для носа и спиртовой настойке. К тому же капсаицин ускоряет рост волос, предупреждает их поредение и чрезмерное выпадение, а также губит злокачественные клетки!

Красным перец является, кстати, благодаря каротину.

Перцовые пластыри особенно популярны, их применяют больные ревматизмом, артритами и артрозами, имеющие боли в суставах и мышцах, невралгию, люмбаго (прострел, острую боль в пояснице), а также при простуде и ушибах.

Польза красного перца

Как я уже писала выше, польза красного перца не только в его пикантном вкусе. Он очень богат на полезные вещества, полюбуйтесь, какой у него состав:

Самое интересное, свежий горький перец содержит в два раза больше витамина С, чем его находят в лимонах!

Особо жгучими свойствами обладают семена и прожилки острого перца. Потому если вы не хотите ощутить на себе всю мощь этого овоща, тщательно очищайте его от них.

Красный перец отлично улучшает аппетит. А еще, ускоряя пищеварение, жгучий перец помогает похудеть — его калорийность всего 40ккал на 100г. продукта.

Если у вас есть необходимость снизить негативное воздействие стресса, а также устранить боль, ешьте горький перец, ведь он принимает участие в выработке эндорфинов. Эти вещества также помогают ускорить кровообращение, что улучшает состояние кровеносной системы. Так что употребление острого перца можно считать профилактикой тромбообразования и атеросклероза.

Известно позитивное действие острого перчика на пищеварительный процесс. У многих народностей в ходу тяжелая пища, обильно сдобренная красным перцем, который помогает эту пищу переваривать. Если вы тоже любите есть жирную и калорийную пищу (мясо, например), сдабривайте ее жгучим перцем, ведь известно, что эта приправа в блюдах поможет сжигать на 45ккал больше, чем обычно.

К тому же такие блюда будут сжигать и жиры, что очень интересует всех, кто стремится похудеть. Тот самый капсаицин способствует увеличению в печени количества ферментов, принимающих участие в жировом обмене.

Для снижения веса готовят настойку стручкового перца. Ее готовят как на водке, так на спирту: красный перец очень мелко измельчается и смешивается с водкой либо 90% спиртом в соотношении 1х5.

При смешивании с водкой, настойка стоит в темном месте 21 день, при смешивании со спиртом – 7 дней. Настойка красного перца для похудения принимается по 15 капель, смешанных с 100мл подогретой воды, трижды в день за 30мин. до еды.

Горький перец приносит пользу кишечному тракту, помогая в борьбе с болезнетворными бактериями. Потому нередко при дисбактериозе применяют настойку стручкового перца. А еще эта специя поможет вывести накопленные в толстом кишечнике вредные вещества и токсины.

Многие отмечают слабительный эффект этой пикантной специи за счет стимуляции моторики кишечника. Так что тем, кто страдает от запоров стоит попробовать ввести в свой рацион жгучий перец.

1. Поможет эта приправа и при нарушениях сна, снимет симптомы аллергии, бронхиальной астмы.
2. Наружно красный жгучий перец используют при лечении таких проблем, как радикулит, ревматизм, артрит.
3. Крем на основе капсаицина острого перца обезболивает при опоясывающем лишае, лечит псориаз и зуд на коже.

Перец способен помочь женщинам с нерегулярным менструальным циклом. Полезные частицы в составе этой пряности способны быстро налаживать менструальный цикл. Единственное, при начале месячных употребление красного перца не принесет пользу. В этот период женщина, испытывающая боли, должна отказаться от острой, соленой и жирной пищи в пользу свежих овощей и фруктов.

Мужчинам также не стоит обходить стороной эту специю, так как она способна восстанавливать и усиливать потенцию, делать сексуальную жизнь насыщенной.

Если вы хотите укрепить ногти и волосы, вам в помощь жгучий красный перец. Он способствует росту волос, делает корни волос крепкими и защищает ногти от ломкости.

Жгучий перец приносит пользу для иммунной системы, его можно эффективно применять для лечения ангины, для облегчения самочувствия при бронхиальной астме.

При проблемах печени также стоит обратить внимание на эту специю, так как ее применение помогает восстанавливать поврежденные ткани.

Перец содержит флавониды (вещества в растениях, обладающие противовоспалительным действием), а потому он оказывает значимый лечебный эффект даже при лечении гепатита.

Хотя, конечно, принимать решение о применении жгучего перца при данном заболевании должен ваш лечащий врач.

Останавливая рост злокачественных клеток, красный перец, таким образом, замедляет развитие онкологических заболеваний, особенно это касается рака предстательной железы и яичников. Для лечения онкологии перец можно использовать как дополнительное средство к основному лечению, а также для профилактики рака. Употреблять же нужно дозировано, посоветовавшись со своим врачом.

Несмотря на всю колоссальную пользу красного перца, он способен нанести вред здоровью не только чрезмерным применением, но и при некоторых проблемах со здоровьем.

Вред красного перца

• Если вы имеете повышенную кислотность желудочного сока, эта специя не для вас.
• При язве и гастрите советуют соблюдать диету, исключающую острые блюда и специи.
• Язвенные процессы в кишечном тракте (колиты, энтероколиты) являются противопоказанием к применению острого перца, чьи раздражающие свойства могут привести к неприятным последствиям в виде тяжести в желудке и ухудшения работы всего ЖКТ.
• При сахарном диабете рекомендуют ограничить употребление горького перца.
• Болезни почек, холецистит – с этими проблемами также нельзя употреблять данную специю.

Капсаицин увеличивает свою жгучесть при попадании на него воды, потому если препараты жгучего перца попали на ваши слизистые, промывайте не водой, а слабым раствором марганцовки либо молоком.

Рецепты лечения красным перцем

Простуда

Берется небольшой кусочек острого перчика (размером примерно с ноготь) и заливается 250мл подогретого мол?