Лечение суставов по профессору бубновскому
Молодость суставов и позвоночника — это и молодость всего организма в целом.
И если рассматривать существующие сегодня комплексы упражнений для поддержания здоровья тела и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, то я пока (!) не знаю ничего более авторитетного и эффективного, чем метод кинезитерапии.
Название «кинезитерапия» имеет древнегреческие корни: «kinesis» — движение.
Основатель кинезитерапии — Бубновский Сергей Михайлович. Дипломированный врач, автор множества работ и руководитель центров по своей методике.
Знакомьтесь:
Врач, основатель собственного комплекса для лечения/восстановления суставов и опорно-двигательного аппарата в целом. Человек с удивительной биографией, которая очень впечатляет.
Биография человека, вставшего на ноги вопреки всем прогнозам
Бубновский через несколько лет после аварии
В 1977 году, когда Сергей служил в армии, произошла страшная авария. Водитель машины, в которой ехал молодой солдат, уснул за рулем и стал виновником жуткого ДТП. После аварии Сергей впал в кому и находился в состоянии клинической смерти 2 недели. А когда пришел в себя, то обнаружил, что на теле нет живого места. Неповрежденными остались только левая рука и нога.
Передвигаться смог только на костылях. Стал инвалидом второй группы. И свое прошлое увлечение профессиональным спортом пришлось забыть.
Не желая смиряться с таким положением, начал ходить в тренажерный зал практически сразу, как немного оправился от тяжелых травм. Заметил, что во время тренировки состояние улучшалось, но потом снова накатывала боль. И было трудно дойти даже до станции метро, чтобы доехать до дома: шел и останавливался по несколько раз.
Бубновский понимал, что не может и не хочет привыкать к такому образу жизни. И поступил в медицинский вуз, чтобы найти верное решение. Параллельно читал много тематической литературы по восстановлению после травм. И уже на втором курсе института у Сергея появились пациенты, которых он консультировал по этим вопросам.
27 (!) лет после травмы Бубновский ходил на костылях. С ними он окончил 2 вуза. А уже прочно стоя на ногах, успешно защитил диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук. В настоящее время открыто более 100 центров, где ведется работа по методу профессора, д.м.н. Бубновского. И не только в России.
Бубновский демонстрирует свой комплекс на конференции.
Упражнения по Бубновскому для здоровья
Те, кто увлекается цигун, японскими и индийскими техниками оздоровления, наверняка увидят сейчас много знакомых моментов. И этим мне комплекс от Бубновского очень импонирует.
Упражнения для стоп
Бубновский уверяет, что слабые и нетренированные стопы ослабляют и позвоночник, а также могут приводить к головным болям. В китайской медицине это утверждение существует давно: старение организма начинается от ног, а связь стоп с позвоночником используется при рефлексотерапии:
Поэтому будем укреплять наши ножки!
✅ Покрутите стопой по часовой стрелке и в обратную сторону. Это упражнение можно делать, даже сидя на работе.
✅ Лежа на спине с прямыми руками и ногами, вытягивайте большой палец стопы (тяните, как балерина), затем сгибайте на себя. Бубновский рекомендует делать это упражнение с максимальной силой. Повторить движение пальцем вперед и назад по 10 раз.
✅ Лежа на спине, ноги на ширине плеч. Сводите друг к другу большие пальцы ног (вспоминаете позицию при лежании на валике Фукуцудзи?). При этом нужно стараться уложить внутреннюю часть стопы на пол. Затем разведите большие пальцы ног в стороны.
✅ Сожмите все пальцы стоп, затем раскройте. Всё — с максимальной амплитудой.
А вы сделаете такой веер? ????
✅ Лежа на спине, сгибать и разгибать ноги в коленях. По очереди. Подошвы при этом скользят по полу. При сгибании ног пятки по возможности должны касаться ягодиц.
Упражнения для позвоночника
И здесь я снова встречаю знакомые и любимые упражнения. Напишу самые простые, т.к. для сложных нужно смотреть видео.
✅ Походите на ягодицах вперед и назад. Просто сядьте на пол, вытянув перед собой ноги, и пошли! Самые тренированные могут попробовать усложненную версию: ноги приподнять над полом и походить на ягодицах.
Это упражнение не только полезно для позвоночника, но и благоприятно сказывается на женском здоровье. В частности, входит в комплекс Бубновского для лечения и профилактики заболеваний органов малого таза у женщин.
А еще от себя добавлю: это упражнение просто замечательно помогает разогнать застоявшуюся жидкость в бедрах. Имеет лимфодренажные свойства: отлично действует в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями (пресловутыми «ушками-галифе»).
Кроме того, упражнение (тоже добавляю от себя лично) ускоряет метаболизм. Я работаю удаленно из дома, и когда стала делать перерывы в умственной работе с помощью такой ходьбы, то быстро избавилась от лишней пары килограммов, набранной из-за малоподвижного образа жизни.
А еще после такой ходьбы просто фантастически повышается гибкость ног. Два года назад я садилась на продольный шпагат на правую ногу полностью, на левую оставалось 5 см до пола. Позднее занятия по растяжке я забросила, и ноги снова стали «деревянными». Про шпагат уже и речи не шло: до пола оставалось более 20 см. Но недавно я возобновила растяжку: изредка, пару раз в неделю. И заметила, что самая лучшая разминка для ног — вот такая ходьба на ягодицах. Хожу вперед-назад буквально пару минут. И вчера я села на продольный шпагат на правую ногу. Без особых усилий!
✅ Сидя на полу, ноги выпрямить. Поднимать по очереди каждую ногу примерно на 45 градусов. Повторить по 5 раз.
✅ Лечь на спину. Одновременно поднимать прямые руки и ноги, сводя их друг с другом. Повторить 20 раз.
✅ Лечь на спину. Руки — вдоль туловища, ноги согнуть в коленях. Стопы стоят на полу на ширине плеч. Выполнять подъем таза. Не спешить!
Это упражнение иногда называют «ягодичный мостик». Оно полезно не только для позвоночника, но и хорошо прорабатывает мышцы ягодиц.
✅ Встаньте на четвереньки. Выгните спину дугой, подбородок при этом не прижимайте к груди и не запрокидывайте вверх — старайтесь сохранить шейный отдел прямым. Теперь, наоборот, прогните спину, приподняв подбородок (но не задирая вверх).
И это — еще одно из моих самых любимых упражнений. Настолько любимых, что я посвятила ему отдельную статью. И делаю ежедневно! Благодаря этому упражнению я снова могу вставать на «мостик» и делать «складочку». Надо ли добавлять, что я больше не испытываю никаких болезненных ощущений в пояснице? Я про нее забыла!
Упражнение «Кошечка». Что может быть лучше для позвоночника?
***
❗️ Внимание! Выполнение ЛЮБЫХ упражнений, даже самых безобидных и простых, должно быть согласовано с вашим врачом, если у вас уже есть какие-либо проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Консультируйтесь со специалистами! Упражнения не должны вызывать боль.
Этот комплекс предназначен для профилактики, а не лечения. ❗️
***
Упражнения для стоп — это еще и профилактика плоскостопия. А упражнения для позвоночника — профилактика заболеваний внутренних органов. Но всё это — при условии разумного подхода. Начинать и выполнять нужно в умеренном и комфортном для себя темпе. Количество повторов варьировать в зависимости от своего состояния.
Будьте здоровы!
***
Понравилась статья? Тогда ставьте лайк ???? — по количеству «пальцев вверх» я принимаю решение, какие темы пользуются у моих читателей особой популярностью. И готовлю новые публикации на базе ваших интересов!
Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены и подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»! Меня очень воодушевляет стремительный рост подписчиков — уже более 5000! А еще больше радуют ваши отклики. Спасибо, что вы со мной! И до новых встреч!
А пока пара материалов на тему:
4 самых полезных упражнения от варикоза. Советы доктора Бубновского!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
Источник
Упражнения для коленных суставов Бубновского позволяют быстро избавляться от различных патологий коленного аппарата.
Коленный сустав – сложная система, в состав которой входят мышцы, сухожилия, мениск, связки, суставные кости, хрящи. Если всего лишь один из элементов перестаёт функционировать, вся система начинает работать некорректно.
Профессор В. М. Бубновский лечит патологии суставов, используя уникальную методику.
Гимнастика доктора Бубновского для коленных суставов очень популярна, т. к. при помощи упражнений активизируется процесс омоложения связок, суставов и межпозвоночных соединений.
Особенности методики доктора Бубновского
С. М. Бубновским разработан уникальный способ лечения коленного сустава – кинезитерапия.
Благодаря методу вероятность выздоровления ощутимо повышается, если пациентом прикладываются необходимые усилия для устранения болезни.
Доктор утверждает, что в основе методики лежит сила воли, при помощи которой пациент противодействует и устраняет проявления недуга.
Его уникальные методы лечения основаны на физ. упражнениях для коленных суставов. Лекарственные препараты и компрессионное бельё при этом не используются.
Немного о методике и ее авторе:
- Доктор Бубновский длительное время занимался медицинскими исследованиями и сделал вывод, что организм человека способен самостоятельно справиться с любой болезнью. Необходимо только запастись терпением и волей к выздоровлению, а затем – начать выполнять несложные физические упражнения.
- Лечение по Бубновскому будет эффективно, если только пациент искренне в нее поверит и настроит себя на положительный результат. Лечебная гимнастика поможет сделать мышцы эластичнее, снимет напряжение и поспособствует быстрому восстановлению коленного сустава.
- Необходимо больше двигаться, чтобы избавиться от болей. Ежедневные тренировки способствуют тому, что мышцы станут прочнее, а нагрузка на суставы уменьшится.
- Следует помнить: прежде, чем начать заниматься по Бубновскому, перед первой тренировкой нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
- Методики известного доктора С. М. Бубновского зарекомендовали себя только с положительной стороны, помогая справляться и с артрозом коленного сустава в домашних условиях.
Как освободиться от мучительных болей в коленях, остановив развитие артрита, артроза и гонартроза?
Стоит регулярно делать суставную гимнастику доктора альтернативной медицины Сергея Михайловича Бубновского, выполняя все необходимые требования.
Как повысить эффективность упражнений?
Чтобы полностью избавиться от болезни, запаситесь упорством и терпением – ведь результат того стоит.
- Уникальная методика Бубновского предусматривает как упражнения, так и регулярные занятия на специальных тренажерах.
- Соблюдайте график тренировок, чтобы добиться необходимого результата.
- Делайте упражнения правильно: основная нагрузка должна приходиться не на сочленение или сустав, а на мышцы.
- Первые занятия советуем провести с профессиональным тренером.
- Не останавливайтесь, если боли не исчезнут после первых нескольких занятий.
- Устранить боли поможет посещение бани и последующее купание в бассейне или под холодным душем.
Что необходимо сделать перед началом выполнения упражнений
Метод Бубновского позволяет оздоровить коленные суставы, избавиться от болезни на ранней стадии развития и отказаться от приема медикаментов.
Упражнения доктора Бубновского помогают восстанавливать эластичность тканей, повреждённых в результате травмы или воспаления, а также активизируют вовлеченные в процесс зоны, в результате чего улучшается обмен веществ, ускоряя восстановление и снимая мышечное напряжение.
Если решите воспользоваться методикой лечения коленных суставов, предлагаемую Бубновским, предварительно выполните следующее:
- Посетите лечащего врача.
- Пройдите полное обследование колен для максимально точного диагностирования. Скорей всего, врач направит вас на рентген, УЗИ, МРТ или сонографию.
- Во время лечения по методу Бубновского придётся отказаться от приема лекарств. Некоторые пациенты этого пугаются, поскольку опасаются сильной боли в колене.
- Если пациент психологически зависит от таблеток, даже неосознанно, перед началом тренировок ему следует проконсультироваться с психологом.
Показания и противопоказания для выполнения упражнений
Упражнения для коленных суставов Бубновского имеют противопоказания, которые необходимо учитывать перед началом лечения.
Доктор Бубновский настаивает, что правильно выбранный метод играет определяющую роль. Только тогда возрастёт эффективность лечения, а состояние коленного сустава нормализуется.
Положительный результат возможен лишь тогда, когда у больного не наблюдается необратимых изменений патологического характера.
Комплекс упражнений доктора Бубновского идеально подойдет пациентам на начальной стадии заболевания.
Упражнения запрещается выполнять при острых формах артрита, артроза или гонартроза, так как на пике развития нагрузка ухудшит состояние коленного сустава.
Корректное выполнение гимнастики доктора Бубновского способствует снижению нагрузки на суставы, пораженных патологическим процессом.
Движения становятся свободными, усиливая лечебное воздействие. Метод помогает и от болей в колене, поскольку активизация движения – главная задача методики.
Применение методики С. М. Бубновского показано в таких ситуациях:
- Во время реабилитационного периода;
- При нарушении подвижности больного сустава;
- При начинающихся симптомах заболевания;
- После полученных травм.
Правила проведения занятий
На многочисленные полезные воздействия, метод отличается простыми правилами.
Каждое упражнение повторяется по 10 раз. Для усложнения гимнастических упражнений и устранения симптомов заболевания, количество подходов постепенно увеличивается.
Важно выполнять зарядку правильно: контролировать дыхание, соблюдая правильный ритм. Выполнять упражнения следует с невысокой скоростью, но при этом пациенту следует прислушиваться к ощущениям в коленном суставе.
Упражнения для коленных суставов по Бубновскому
Лежа на спине
Примите исходное положение: лягте на спину, раздвинув ноги на ширину плеч. Медленно сгибайте каждую ногу по очереди в коленном суставе.
Перемещайте пятку к ягодицам, скользя по полу и не отрывая ноги от поверхности.
Если в коленном суставе ощутите непреодолимое препятствие, помогите себе, аккуратно притянув одну ногу к ягодице. Зафиксируйтесь в таком положении на несколько секунд.
Если возникнут сильные боли, выполнение упражнения прекратите.
Стоя на четвереньках
Следующее упражнение выполняют, стоя на коленях. Ползайте в таком положении, совершая длинные шаги и вытягивая руки вперед.
Длительность выполнения – 20 минут. На начальном этапе используйте в качестве опоры стул. Упражнение можно постепенно усложнять.
Лежа на животе
Лягте на живот, вытянув туловище. Совершайте движения ногами, напоминающие движения ножниц.
Следите за амплитудой махов – она не должна быть большой, в особенности на начальном этапе лечения коленей.
Растяжка
Этим упражнением рекомендуется завершить комплекс для лечения коленных суставов. Исходное положение: сидя на полу, потяните стопу в свою сторону.
Такое же действие совершайте и с другой стопой. Постепенно увеличивайте силы растяжения – это важнейшее условие выздоровления при артрозе.
Положительные и отрицательные стороны методики Бубновского
Лечебная физкультура по системе доктора Бубновского подойдёт не всем, поскольку для окончательного выздоровления требуется сила воли и каждодневный труд.
Преимущества методики:
- Отсутствие необходимости в приёме лекарств, нарушающих работу ЖКТ и прочих органов.
- Улучшение общего состояния организма.
- При регулярном выполнении упражнений исчезают дегенеративные изменения в коленном суставе, а необходимость в операции отпадает.
- Гимнастику используют также в качестве профилактической меры от заболеваний суставов.
К минусам гимнастики следует отнести особенности ее выполнения, поэтому если хотите добиться успеха и быстрее выздороветь, будьте готовы к соблюдению таких пунктов:
- Выполнять упражнения придется каждый день в течение продолжительного времени.
- Неукоснительно соблюдать рекомендации лечащего врача и персонального инструктора.
- Придется превозмогать боль, выполняя правила движения Бубновского.
Больные, страдающие постоянными болями в спине или в суставах, не понаслышке знают, что такое:
- Регулярные ноющие и острые боли;
- Невозможность легко передвигаться;
- Напряжение мышц спины;
- Резкий хруст и щелканье в суставах;
- Неприятные прострелы в позвоночнике;
- Беспричинные боли в суставах;
- Невозможность долго сидеть в одной позе.
Вряд ли кого-то устраивает такое положение вещей, поэтому поскорее ознакомьтесь с незаменимой методикой, посмотрев записи на ютубе или обратившись лично за консультацией в клинику доктора Бубновского.
Источник
Сегодня выделяют две категории способов лечения гонартрита и гонартроза — консервативный и операционный.
Терапевтическое лечение артрита и артроза коленного сустава подразумевает использование хондропротекторов и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), имеющих наряду с положительным эффектом еще и множество осложнений и побочных эффектов.
Операционные мероприятия при заболевании гонартрозом — это артроскопия (эндоскопическое обследование сустава изнутри, и при необходимости – введение лекарственных препаратов, чаще всего гормональных), и замена сустава — эндопротезирование, т.е. замена сустава на искусственный.
Однако, медицинская статистика располагает данными, что более, чем 65% пациентов после замены сустава при гонартрозе требуется повторное хирургическое вмешательство, а те, у кого операция прошла удачно, достаточно длительное время испытывают дискомфорт, ограничения в движении и послеоперационные боли, связанные с последствиями операции при артрозе.
При лечении гонартрита, гонартроза — нередко не придают значения тому фокту, что боль в коленном суставе может являться симптомом не только гонартроза, но и иного заболевания – коксартроза или остеохондроза позвоночника.
Лечение гоартрита и гонартроза в Центре Доктора Бубновского
При наличии артрита или артроза коленного сустава в Центрах доктора Бубновского на Ходынке и ул. Дм. Ульянова пациенту предлагают совершенно другие лечебные средства.
Для лечения гонартрита и гонартроза используется кинезитерапия, основу которой составляют специальные упражнения для глубоких мышц суставов.
Кинезитерапия рассматривает воспаление в суставе как результат нарушения крово- и лимфотока в зоне сустава. Именно эти явления при заболевании артрозом и способствуют отечности и болезненности в области сустава, вызывающих ограничение его подвижности.
Поэтому вылечить гонартрозы и гонартриты можно только восстановив нормальное кровообращение в области сустава, задействовав при этом его элементы – мышцы, сухожилия, связки.
Широкое применение методики кинезитерапии д.м.н. профессора Бубновского С.М. в при наличии артрита коленного сустава, а также воспалительных заболеваний других крупных суставов 9 например, артроза тазобедренного сустава) позволяет возвращать утраченную подвижность сустава посредством восстановления нормальной микроциркуляции в области коленного сустава при его отёке без хирургического вмешательства и применения нестероидных противовоспалительных средств.
Если речь идет о более тяжелой и запущенной стадии заболевания – артрозе коленного сустава— кинезитерапия дает возможность подготовить сустав к операции. Такая подготовка при наличии артроза существенно сокращает сроки реабилитации после операции и быстро восстанавливает подвижность прооперированного сустава.
Лечение артроза коленного сустава по методу кинезитерапии профессора Бубновского в Центре на Ходынке — это лечение движением на специализированных авторских тренажерах МТБ, разработкой, подбором и совершенствованием которого на протяжении многих лет занимался С. М. Бубновский и его коллеги.
Если Вам был поставлен диагноз артроза коленного сустава, беспокоит боль или была проведена операция по эндопротезированию коленного сустава, и Вам необходима скорейшая и действительно эффективная реабилитация, обращайтесь в Центры кинезитерапии Бубновского на Ходынке и на ул. Дмитрия Ульянова.
Здесь Вам помогут и в том случае, если Вы только готовитесь к предстоящей операции по замене коленного сустава при артрозе. Дело в том, что для того, чтобы ускорить восстановительные процессы после операции и сократить реабилитационный период, необходимо подготовить мышцы и связки в области планируемой операции — укрепить их, и, заставив работать, улучшить в них кровоток.
Вам подберут индивидуальную программу лечения болезней ваших суставов (артроза и артрита) и реабилитации при помощи специальных тренажёров, способствующих активизации необходимых для выздоровления мышц. Ваши суставы вновь обретут подвижность, а Вы избавитесь от болезненных ощущений и значительно повысите качество своей жизни.
Олимпийские чемпионы России по вольной борьбе, у-шу, футболу, баскетболу, волейболу и большому теннису своим быстрым возвращением в большой спорт доказывают эффективность метода Сергея Михайловича Бубновского.
Доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский
«Принцип кинезитерапии при лечении суставов заключается в том, что мы создаем условия для нормального существования этих суставов: то есть они могут крутиться, а для этого должны работать мышцы и связки этого сустава. Тогда они обновляют суставную жидкость, и сустав оживает. Это трудно, долго, но НАДЕЖНО
Стоимость консультации по лечению гонартрита/гонартроза
Наименование услуги | Цена услуги |
---|---|
Консультация д.м.н, профессора Бубновского С. М. | 9 500 р. |
Повторная консультация д.м.н., профессора Бубновского С.М. | 5 000 р. |
Консультация ведущего врача ЛФК | 1 750 р. |
Консультация ведущего врача ЛФК для льготных категорий клиентов* | 1 500 р. |
Консультация врача ЛФК | 1 500 р. |
Консультации врача ЛФК для льготных категорий клиентов * | 1 000 р. |
Вопросы о лечение гоартрита и гонартроза по методике доктора Бубновского
Камаев Александр 23 декабря 2019, 16:10
Здравствуйте, недавно сделал мрт коленных суставов-снимок показал начальная стадия остеоартроза,суставная щель неравномерно сужена,наличие остеофитов.(Появляется жжение после поездки на авто,по ночам пока не беспокоит)Возможно ли вылечить болезнь на такой стадии без хирургического вмешательства?заранее спасибо.
Администраторы Центра Бубновского на Ходынке
Добрый день,Александр!
Вы можете записаться на консультацию к врачу-кинезитерапевту,
позвонив по тел 8 495 722 22 04 (Центр Бубновского на Ходынке).
Зоя 14 ноября 2019, 21:05
После рентгена и мрт доктор сказал надо делать тотальное эндопротезирование,но пока нет квот и у меня большой вес 103кг.Сейчас по больным коленом стянуло мышцу и очень больно ходить хотела бы попробывать вашу терапию.Это возможно с моим заболеванием.Мне 65лет
Администраторы центра Бубновского на Ходынке.
Добрый день! Центр Бубновского занимается лечением данных заболеваний. Для составления программы занятий нужно пройти консультацию врача кинезитерапевта. На консультацию нужно будет принести спортивную одежду, кроссовки, полотенце и сланцы для душа, снимки и исследования по вашей проблеме и паспорт. Консультации проходят ежедневно по предварительной записи. Запись осуществляется по телефонам +7-495-722-22-04, +7-499-762-72-72. Стоимость консультации 2000 руб. До 18 ноября включительно проходит акция «50% скидка на консультацию и 15% на 1 цикл лечения» Стоимость консультации в период акции 1000 руб.
Елена 05 октября 2019, 11:18
Здравствуйте. Мне 53 года, вес 58, рост 167. В 2000 г была травма на горнолыжке и понеслось. 2006 поставлен диагноз: гонартроз 1ст. и хронич. меницистит обоих коленных суставов. В этом году еще и коксартроз ТЗБ 1 ст. С января текущ. года были сильные боли во всех этих суставах (до этого тоже регулярно болело, но терпимо, пила артру и обезболивающие, и уколы разные — лечили), особо лечение не помогало. Естественно, что старалась соблюдать щадящий режим для суставов, но иногда бывает надо и тяжести поднять 5-7 кг и сидячая работа. Сделала все обследования (МРТ, рентген, денситометрию и т.п.) и ршила обратиться в ваш центр, начала заниматься. После первой недели занятий — супер! Легкость, походка ровная, спала как убитая. На 2 неделю увеличили нагрузку и распухло колено, так что больно даже по квартире ходить…, заныл ТЗС… походка опять нетвердая — все как было…. Подошла на консультацию, мне сказали это нормальное состояние организма и надо заниматься дальше, поменяли упражнения+холод, на занятии было терпимо а к вечеру снова сильно заболело и еще больше распухло (есть фото). Если я правильно понимаю суть метода, то начинают включать в работу обездвиженные мышцы но не вызывая при этом воспаление мягких тканей (то что внутри сустава — хрящи, синовид.жидкость…). Вопрос: после выполнения упражнений должен ли возникать отек сустава и нормально ли это?
Администраторы Центра Бубновского на Ходынке
Добрый день!
В ответ на Ваш запрос сообщаем, что Вы можете пройти консультацию врача-кинезитерапевта в нашем
Центре, предварительно записавшись на нее по тел 8 495 722 22 04.
Стоимость консультации для льгот. категорий граждан — 2000р. До 10 октября действует акция 50% на консультацию.
Стоимость 1-го цикла для льгот. категорий граждан — 30000.До 10 октября скидка на 1 цикл 15%.
В цикл входит 12 занятий на тренажерах Бубновского по инд. программе, контрастные процедуры и мониторинг врача.
Более подробную информацию можно будет получить, записавшись на консультацию к врачу.
Наталья 03 июля 2019, 11:09
Добрый день! У меня гонартроз колен 3 -4 ст. и асептический некроз медиального мыщелка бедровой кости, состояние после артроскопии по санации мениска. Поможет мне ваши занятия. Мне 58 лет
Администраторы центра доктора Бубновского на Дмитрия Ульянова
Добрый день!
К сожалению поставить диагноз на расстоянии, а тем более через интернет не представляется возможным. Рекомендуем записаться на прием в ходе которого врач изучив снимки, справки, выписки сможет предложить правильную методику лечения.
Записаться можно по телефонам: +7(495)114-55-65, +7(495)114-55-64
С уважением, администраторы центра доктора Бубновского на Дмитрия Ульянова.
Бахтиёр 01 июля 2019, 11:05
Добрый день!
Прошу рассмотреть и сообщит возможность подобрать лечения и
вылечить ревматоидный артрит голеностопных суставов (правая и левая)
Отечность и воспаления не проходят, при обычном ходьбе если продолжительность 3-5 часов , от боли начинаю хромать
Продолжительность болезни 2,5-3года.
Принимаю по назначению врача таблетки сульфасалазин и метотрексат (внутримышечно).
Надеюсь на понимание, в случае возможности подбора лечения готов рассмотреть ваше предложения.
Администраторы центра Бубновского на Ходынке
Здравствуйте. Наши врачи-кинезитерапевты помогут подобрать лечение, исходя из Вашего текущего состояния. Для этого врачу нужно видеть Вас и провести диагностику опорно-двигательного аппарата. Вы можете записаться на консультацию врача-кинезитерапевта в удобный для Вас день по телефонам: +7(495)722-22-04, +7(495)762-72-72. Так же хотели бы сообщить, что в нашем центре на Ходынке проходит акция «Консультация врача со скидкой 50% и первый цикл лечения со скидкой 15%» Срок действия акции до 09.07.2019
Материалы по теме
Центры доктора Бубновского
Центр Бубновского на ул. Дм. Ульянова (метро Академическая)
117447, г. Москва, ул. Дм. Ульянова, д.31 (метро Академическая, Площадь Гагарина, Ленинский проспект) Лицензия № ЛО-77-01-009284
+7 (495) 114-55-65
+7 (495) 114-55-64
по будням с 9:00 до 21:00
суббота с 9:00 до 19:00
воскресенье с 9:00 до 19:00
Центр на Ходынке (метро ЦСКА)
125252, г. Москва, проезд Березовой рощи, д.12 (Метро ЦСКА (7 минут) Полежаевская, Динамо, Аэропорт, Сокол, Зорге, Хорошевская)
Лицензия № ЛО-77-01-017813
+7 (499) 762-72-72
+7 (495) 722-22-04
по будням с 9:00-21:00
суббота с 9:00 до 19:00
воскресенье с 9:00 до 19:00
Центр Ходынке
125252, г. Москва, проезд Березовой рощи, д.12
+7 (499) 762-72-72,
+7 (495) 722-22-04
по будням с 9:00-21:00
суббота с 9:00 до 19:00 воскресенье с 9:00 до 19:00
Центр на ул. Дм. Ульянова
117447, г. Москва, ул. Дм. Ульянова, д.31
по будням с 9:00-21:00
суббота с 9:00 до 19:00 воскресенье с 9:00 до 19:00
Источник