Лечение суставов мед соль йод
Лечение суставов медом
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Часто суставные заболевания лечат с использованием меда. Как известно, он имеет противовоспалительный и согревающий эффект. Мед содержит большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Его используют при лечении:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Остеохондроза;
- Подагры;
- Полиартрита;
- Ревматизма;
- Радикулита;
- Остеомиелита;
- Остеофита и иных заболеваний опорно-двигательной системы.
Мед как лекарственное средство известен за счет целебных свойств. С его помощью делают компресс, растирание, лечебные мази. Существует огромное количество рецептов народных лекарств на основе меда.
Чтобы лечение было эффективным и не вызвало аллергической реакции, необходимо соблюдать дозировку и правильно выбирать мед. При лечении суставов обычно используется цветочный, барбарисовый, вересковый, клеверный, горчичный мед.
Обычно, когда делается компресс или мазь, мед доводят до жидкой консистенции. Поэтому при приготовлении раствора важно растапливать лекарственный продукт на водяной бане при температуре не более 40-60 градусов. Отличным рецептом может стать мед с корицей для суставов.
Это позволит сохранить все полезные микроэлементы меда, которые в горячем виде могут разрушиться.
Эффективность средства в лечении коленного, плечевого, локтевого и других суставов
В состав меда входит большое количество биологически активных веществ – минеральных элементов, ферментов, витаминов. Мед оказывает бактерицидное, общеукрепляющее, тонизирующее и прогревающее действие. Как правило, в рецептах с медом для лечения суставов продукт смешивается с другими ингредиентами и усиливает их действие на организм.
Часто поражение сопровождается отечностью, которая прекрасно снимается раствором соли. Соль хорошо обезболивает и устраняет нарушения обменных процессов. Она вытягивает из подкожного слоя и тканевой жидкости токсические вещества. При этом участок очищается, а в глубоких слоях происходит обновление.
Воздействие соли происходит локально, поэтому ее используют точно в области пораженных суставов. Процедуры лучше проводить перед сном. Курс лечения – не менее 14 сеансов.
Состав меда:
- Витамин С – снимает воспаление, нормализует кровообращение в суставах.
- Холин – защищает мембраны клеток от разрушения.
- Витамин Е – способствует восстановлению пораженных тканей.
- Витамин РР – усиливает иммунную защиту организма.
- Витамин А – необходим для формирования костной ткани, отвечает за иммунитет.
- Витамин В9 – восстанавливает нормальное кровообращение в пораженных суставах.
- Витамин В2 – без него невозможна регенерация тканей.
- Витамин В5 – усиливает иммунитет, необходим для синтеза других витаминов.
- Витамин В6 – восстанавливает баланс калия и натрия.
- Кальций – входит в состав тканевых и клеточных жидкостей, является основой костной ткани.
- Калий – способствует правильной работе клеток за счёт взаимодействия с натрием.
- Магний – необходим для синтеза белка.
- Натрий – поддерживает водно‐солевой баланс, мышечную деятельность, его недостаток приводит к нервно‐мышечным расстройствам.
- Фосфор – участвует в формировании и функционировании костной системы.
- Селен – минерал, который содержится в скелетно‐мышечной ткани, обладает противовоспалительным действием, способствует выведению тяжелых металлов.
- Марганец – необходим для роста и правильного развития соединительной и костной ткани.
- Цинк – способствует улучшению обменных процессов, восстанавливает кровообращение в суставах.
- Фтор – нужен для правильного развития и работы костной системы.
Соль состоит на 95% из хлорида натрия (NaCl). Сочетание мёда и соли способствует:
- уменьшению отёчности;
- восстановлению обмена веществ в тканях;
- возвращению подвижности суставов;
- купированию боли;
- выведению вредных веществ;
- нормализации водно‐солевого обмена и концентрации мочевой кислоты;
- устранению возрастных изменений и нарушений в суставах;
- расслаблению мышц.
Артроз коленного сустава: лечение народными средствами, лучшие рецепты
Артроз коленного сустава – многофакторное заболевание с хроническим течением, болезненными проявлениями и ограничением двигательной амплитуды. Характеризуется длительным течением, диагностируется чаще всего у пациентов среднего возраста. Отсутствие лечения приводит к деформации сустава, искривлению ног, серьезному нарушению двигательной активности.
Описание лечения
Лечение артроза коленного сустава комплексное, включающее в себя курс приема противовоспалительных препаратов, средств, стимулирующих регенерацию хрящевой и костной тканей, физиотерапию и лечебную гимнастику. В тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство.
Отдельно рассматриваются методы лечения артроза народными средствами, преимуществами которых являются доступность, отсутствие побочных эффектов, эффективность в снятии болей и воспалительных явлений. Окончательно вылечить заболевание народной медициной нельзя, но в облегчении боли и улучшении функции движения эти методы во многом полезны.
Основными народными методами лечения коленного артроза являются компрессы и растирки, с использованием трав, растительных масел и других продуктов.
Рецепты растирок и как ими лечить артроз
Растирка – это жидкая смесь лечебных средств, втираемая в кожу пораженного участка. Как правило, они быстро воздействуют на больное место, просто готовятся, в состав входят доступные ингредиенты. Лечебное действие растирок обусловлено улучшением кровотока за счет согревания и снятия боли. В сам коленный сустав растирка не попадает.
Рекомендации по использованию растирок:
- Для эффективности, растирки лучше наносить на чистую распаренную кожу, например, после бани или ванной, в процессе нанесения массировать сустав. По завершении процедуры ноги в области колен закрываются утепляющей тканью на 3—4 часа.
- Лечение артроза растирками предполагает некоторую физическую нагрузку на суставы – либо занятия физкультурой, либо регулярная пешая ходьба. По мере снижения боли нагружать колени становится легче.
Какие растирки использовать:
- Из ростков картошки: промытые ростки заливаются водкой в стеклянную тару, которая ставится в темное место. Срок настаивания – около трех недель, после чего полученный настой процеживается, использованные ростки выбрасываются. Полученным настоем колени натираются три раза в день, срок лечения ограничивается периодом явных улучшений.
- Из чеснока: одну чесночную головку, измельченную или раздавленную, нужно смешать с 200 мл растительного масла, эту смесь оставить в течение недели там, куда не проникают солнечные лучи. Средство не ограничено в применении, натирать желательно на ночь, утром промыть колени, для устранения запаха.
- Из горчицы: 500 мл водки, белок одного яйца, 50 гр. сухой горчицы и 50 гр. камфары смешиваются, настаиваются в течение недели, в темной стеклянной таре, в холодном месте. Этим средством натираются колени до 3 раз в день, эффект заметен уже через две недели. Как вариант: 100 гр. спирта смешиваются с 50 гр. камфары и 50 гр. горчичного порошка, с добавлением взбитых яичных белков (2—3 яйца). Смесь можно использовать сразу, растирая область сустава.
- Из йода с анальгином: 300 мл разбавленного спирта или водки смешиваются с 10 мл 5%-й йодной настойки, 10 мл камфарного спирта и 10 таблетками анальгина. Настаивать нужно 3 недели, в стеклянной темной банке.
- Из корней девясила: 50 гр. сухого корня растения смешивается с 125 мл водки, настаивается около двух недель, с отсутствием солнечных лучей. Этим средством лечить область колена, пока не устранятся суставные боли.
- Из цветов одуванчика: сухие или свежие цветы одуванчика смешиваются с тройным одеколоном в емкости из затемненного стекла так, чтобы одуванчики заполняли емкость наполовину, а жидкость – до края. Закрытую емкость следует оставить на месяц в темноте, при комнатной температуре. После чего настой нужно процедить. Это средство втирается в колено легкими движениями, лучше перед сном, ежедневно. Чтобы эффект стал заметен, лечить нужно полтора—два месяца.
- Из меда: йод, глицерин и мед смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 2-3 часа. Смесь наносится ватным тампоном на коленную область и смежные участки, снизу вверх аккуратными движениями.
- Народное лечение артроза яблочным уксусом и яйцами: свежий яичный желток смешивается с уксусом в одинаковом соотношении. Состав используется сразу, растиранием коленных суставов 2-3 раза в неделю на ночь, после процедуры его нужно забинтовать и закутать шерстяным платком.
- С чистотеловым маслом: измельченные стебли и листья чистотела смешивают с растительным маслом в емкости так, чтобы масло покрыло растение. Под крышкой состав должен настояться 2 недели, без доступа солнца. Смесь нужно процедить перед применением. Растирать больную область необходимо в течение месяца ежедневно.
- Камфарная растирка: кусочек камфары заливается смесью растительного масла, водки, скипидара (общий объем настоя должен составлять 500 мл в готовом виде, пропорции ингредиентов один к одному). Смесью можно натирать ноги на ночь, с последующим утеплением.
- Из мумие: смешивается 100 гр. меда и 3 гр. мумие. Применять сразу, натирая на ночь область колена примерно неделю. Мумие также можно принимать внутрь.
Вашему вниманию материал о лечении артроза коленного сустава пиявками.
Компрессы в лечении артроза и способы их применения
Рецепты компрессов, следующие:
- Из корней хрена: корни хрена, измельченные через терку, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, намоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад.
- Мед и медицинская желчь: смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять вне доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета водяной баней. Ткань, смоченная этим составом, кладется в области коленного сустава, компресс закрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном, ежедневно, до снятия симптомов.
- Капустный компресс: нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем, соответственно. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца.
- Средство от артроза из овсяных хлопьев: 4—5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается и компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей перед каждым компрессом, для сохранения целебных свойств.
- Из кефира и яичной скорлупы: растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав, на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу.
- Из кефира и белой глины. Порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 400С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7—8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится согревающий крем.
Лечение суставов Подробнее >>
- Лечение компрессом из одуванчиков: свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно.
- Из яиц, сливочного масла и уксуса: одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 гр. масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3—4 часа, в период 1—2 недель.
- Компресс из снега с солью: из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3—4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей.
- Лопух в лечении артроза: 5—7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.
Дополнительные способы лечения артроза народными средствами
- Ванная с хвоей: ветки сосны и нарезанные кусочками клубни земляной груши (порезать несколько клубней) опускаются в горячую ванну. Добавляется также 1 кг морской соли, чайная ложка живичного скипидара, и пара столовых ложек меда. Подобная ванна принимается не свыше 20 мин, после нее кожа вытирается насухо и в районе сустава рисуется йодная сетка. Можно также смазать больное место медом. Хвойная ванна принимается примерно две недели. Эффект обусловлен содержанием в хвое эфирных масел, оказывающих благоприятное действие.
- Ванна из сенной трухи: листья, семена, стебли и цветки заливаются кипятком, емкость закрывается. Отвар необходимо остудить до 310С, после чего его выливают в ванну, можно вместе с трухой. Такая ванна принимается 30 минут.
- Луковый отвар: готовится из измельченной луковой шелухи и самого лука. Достаточно двух крупных луковиц, промытых и отваренных в 1 литре дистиллированной воды до разваренного состояния. Отвар принимается внутрь 3 раза в день, перед едой.
- Брусничный настой: готовится из двух ложек брусники, залитой литром кипятка. После остывания отвар принимается внутрь.
- Массаж медом: одну ложку меда нагревать 15 минут посредством водяной бани, пока он не станет жидким. После этого мед втирается в коленную область массажными движениями, по окончании массажа сустав закрывают марлей и утепляющей тканью. Курс массажа – 10 дней.
Также для устранения симптомов и эффективности лечения артроза нужно решить вопрос с лишним весом, если он есть – дополнительные килограммы негативно влияют на суставы, увеличивая степень нагрузки.
Подробнее
Отдельно стоит отметить применение гомеопатии в качестве альтернативы официальной медицины – эти средства могут восстановить функцию и анатомическую целостность коленного сустава при артрозе, снизив боли и другие патологические проявления, но самостоятельно назначать их нельзя, это обязательно должен делать врач-гомеопат.
При всей эффективности, доступности и простоте использования необходимо помнить, что народные средства являются не заменяющими официальную медицину, а дополняющими ее.
Многие из них могут быть сильными аллергенами или концентрация действующего вещества в травах окажется излишней. Также малоэффективными они могут быть в случае запущенной степени болезни, когда вылечить артроз можно только операцией. Поэтому перед тем как лечить себя народными средствами, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания или несовместимость народных методов с курсом синтетических препаратов.
Источник
В современном мире нездоровые суставы являются достаточно распространенным заболеванием, которое касается уже не только людей преклонного возраста, но и молодежь. Среди возможных методов борьбы с недугом много врачебных советов. Но не следует пренебрегать при восстановлении своих сил и народными рецептами, которые при помощи подручных продуктов, имеющихся в каждом доме, помогут наладить здоровье. Особенно целесообразно применять мед с солью для суставов.
Мед исцеляет недуги
О целебных свойствах меда сказано немало. Из давних пор люди пользуются этим чудо — продуктом, подаренным нам природой, благодаря его вкусовым и лечебным качествам. Полезных для человеческого организма элементов и витаминов содержится в составе меда насколько много, что его с честью можно назвать первым помощником для здоровья человека. Оказывается, мед хорошо исцеляет недуги не только, когда принимается во внутрь, его используют и наружно.
Целебные свойства разных сортов меда
Страна | 2012 | 2013 | 2014 | Объем за период 2012-2014 |
---|---|---|---|---|
Япония | 26 | 27.7 | 23.8 | 77.5 |
Великобритания | 15 | 19.3 | 20.2 | 54.5 |
Бельгия | 15.4 | 18.5 | 18.9 | 52.8 |
Народные средства на основе меда
Благодаря своему составу, мед положительно влияет на человеческий организм. Наличие в нем калия, магния, железа, марганца, кальция поможет укрепить сосуды и мышцы, а также подавить воспалительные процессы, зарождающие в клетках и органах. Витамины группы В держат организм в тонусе, дают ему силы и успокаивают, а витамин С защищает от неблагоприятных факторов. Чтобы использовать эти целебные свойства для привидения в норму опорно-двигательную систему, люди научились делать из меда лечебные мази, компрессы и растирания. Лечение суставов медом не единственное использование данного природного продукта – также пчелиный продукт используют для лечения радикулита, остеохондроза, радикулита, полиартрита, подагры, остеомиелита и других заболеваний опорно-двигательной системы.
Важно! При выборе лечебного народного средства помните, что мед может вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость, поэтому строго соблюдайте дозировку и выбирайте из всех видов меда наиболее безопасный для вас!
Для наружного применения наиболее подходящими сортами меда является цветочный. Не стоит забывать и о том, что для использования его при растирках и массажах, чтобы он стал жидким и податливым, его надо немного подогреть, но, ни в коем случае, не выше 40-60 градусов, иначе мед начнет терять свои полезные свойства. Лучше всего для этого процесса использовать водяную баню.
Как вылечить больные колена при помощи народных средств, смотрите видеосюжет:
Медовая помощь при больных суставах, полиартрите, при ревматизме, при радикулите и при остеомиелите
Мед помогает суставам благодаря тому, что его противовоспалительное качества впитываются через поверхность кожного покрова и оказывают скорую медицинскую помощь. Солевой раствор наделен также лечебными свойствами – он является сильным абсорбирующим веществом, которое при контактах с жидкостью в тканях организма, помогает вывести ее, не нанося вреда здоровым клеткам. Также в процессах исцеления суставов следует отметить благотворное воздействие на них иных природных продуктов, таких как йод, сок алоэ и сельдерея, капуста и т. д.
Рецепт №1 – Целебная мазь
При помощи меда можно сделать и целебную мазь для растирания. Для нее необходимо взять 400 г меда, 2 ст. л. соли, 200 г водки и 600 г сока редьки, после чего это все хорошенько перемешать. Данное средство поможет справиться и с острой, и с ноющей болью суставов. Для усиления лечебного эффекта, растирание лучше производить, когда суставы немного распарятся, напр., после принятия ванны. Можно даже на ночь принять вовнутрь 100 г данной смеси – дабы закрепить оздоровление.
Рецепт №2 – Лечебная медовая смесь
Еще один рецепт по лечению сустава на большом пальце ноги (там, где выпирает косточка) можно приготовить, смешав четыре столовых ложек меда и одну, с горкой, ложку соли. Такой смесью можно смазывать тонким слоем бинт и прикладывать его к больным местам. Оставляя смесь на воспалительном суставе целую ночь, будьте уверенны, что получили достаточную дозу целебных веществ.
Рекомендация: когда применяете лечение медом и солевым раствором, нужно уменьшить потребление соли в еду.
О лечении суставов с помощью солевого раствора посмотрите здесь:
Одновременное или последовательное воспаление нескольких суставов называется полиартритом. В борьбе с ним тоже на помощь придет мед с добавлением таких же целебных природных продуктов.
Рецепт №3– Мед, алоэ и спирт
Если соединим полезные качества меда, сока алоэ и спирт (равные пропорции, где-то по 250-300 грамм), то получим чудодейственную настойку, которая сможет уменьшить боль в суставах. После дня настаивания, смесь можно начинать употреблять – по 1 ст. ложке каждое утро натощак на протяжении полтора месяца. При необходимости лечение можно повторить через пару месяцев.
Рецепт №4 – Мед и сельдерей
Можно приготовить лечебный напиток из меда и сельдерея, смешивая равные их части. Можно не готовить каждый день свежую смесь, а приготовить ее впрок, для чего меда и соку взять грамм по 300. Сохранять лекарство в холодильнике. Для лечения употреблять жидкость вовнутрь по 1 ст. л. три раза в день на протяжении месяца. При желании курс лечения повторить по истечению 30 дней.
Рецепт №5 – Мед и капуста
Исцелить коленные суставы, особенно при артрозах, поможет следующее народное средство: ложку майского меда размешиваем с трема ложками уксуса и данной смесь смазываем больное место, потом прикладываем сверху лист капусты, после – накрываем теплым шарфом. Такой компресс делают на ночь, до тех пор, пока лист не станет сухим – это означает, что организм впитал в себя полезные вещества. Курс лечения – три недели.
Одной из причин болезни суставов есть накопление в человеческом организме солей. Незнакомое для многих слово «остеофит» как раз и обозначает в медицинской терминологии процесс накопления солей в суставах, из-за чего они и страдают. Выводить соли из организма можно также при помощи народной медицины. Но следует помнить, что избавляться от соли – это длительный и обременительный процесс, поэтому надо соблюдать все рекомендации стабильно.
Рецепт №6 – Лечебный хрен
Выведение солей листьями хрена можно, сделав рецепт, о котором расскажут вам в видеосюжете:
Рецепт №7 – Лечение суставов йодом
Если болезненное место намазать 5-7-% раствором йода, то ускориться процесс извлечения из организма солевых отложений, тем самым помогая пожилым или травмированным людям успокоить пораженные суставы.
Применение меда в лечении суставов дадут не мгновенный результат, как обычные фабричный мази, а постепенный, но зато очень действенный целебный эффект. Хорошо влияет на воспаленные суставы массаж с применением меда. Перед массажем желательно разогреть сустав, сделать это можно с помощью обычной грелки с горячей водой. Потом массажировать суставы 5-7 минут, втирая в больное место мед. Массажные движения помогут разогнать кровь, а мед обогатит сустав целебными веществами. После чего следует щедро намазать пораженный воспалением сустав еще медом, и замотать его повязкой. Наложить целлофан, укутать теплой шерстяной вещью. Можно оставить такой компресс на ночь, можно через три часа смыть его теплой водой. Курс массажа рассчитан на 10 процедур – первые три дня повторяя ежедневно, потом – через день.
Радикулит – это воспаление нервных корешков, входящих в межпозвоночные отверстия. При симптомах радикулита явно выражены острые боли в районе спины. Чтобы от них избавиться, можно применить такой народный совет. Смесь меда (маленькая ложка) и фурацилина (четверть стакана) нанести на горчичники. Приложить их к пораженным болью участкам на спине на 5-10 минут. После принятия горчичников, смесь протирать не надо – пусть останется на ночь и закрепит целебный эффект. Прикройте больное место целлофаном, а сверху – теплой шерстяной шалью. Утром аккуратно протрите место, которое лечили, полотенцем, смоченным в теплой воде.
Остеомиелит – это воспаление костного мозга, при котором часто поражаются все элементы кости. Советы народной медицины утверждают, что мед справится и с этой задачей. К подогретому на паровой бане меду (100 г) надо добавить 5 г мумие. Когда средство немного остынет, им следует растереть больные места.
Рецепт №8 – Брусничный чай
Мед также используется для смягчения боли в суставах при ревматизме. Чудесное средство получится, если вытяжка с брусничных листьев (горсть листьев залить стаканом кипятка) разбавится 1 ст. ложкой меда. Получившийся целебный напиток сначала должен настояться, а уж потом может употребляться небольшими глотками на протяжении дня.
Рецепт №9 – Отвар из сосновых почек
Отвар из сосновых почек делают при длительном кипячении 100 г продукта в 2, 5 л воды – до тех пор, пока жидкости не останется примерно пол-литра. Напиток нужно процедить, и добавить к нему мед (250 г). По вкусу можно добавить или еще немного меда, или сахара.
Не забывайте! Лечение советами народной медицины надо использовать не как основное, а как дополнительное по отношению к обязательным к исполнению рекомендациям врача!
Источник