Лечение суставов йодом аспирином

Еще вчера все было так хорошо, а сегодня с трудом наступаешь на ногу. Боль, припухлость, краснота — это признак воспаления суставов. И если все со временем стареет, то болезни стремительно молодеют. Уже в 40 лет, а то и раньше, у многих появляется ограниченность движения и боли. А после 70 половину людей мучают суставные недуги.

Заболевания, мешающие нам жить и свободно двигаться

Дело в том, что большинство болезней суставов возникают и развиваются гораздо раньше, чем человек начинает испытывать боль или ограничение движения. К таким бессимптомным суставным недугам относятся:

  • Артрит.
  • Артроз.
  • Остеохондроз.
  • Подагра.

Чтобы начать бороться с болезнью надо ее определить. В любом случае без врача не обойтись. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Боль в суставе

Лечение

Традиционное лечение заболевания суставов сводится к назначению препаратов, уменьшающих болевой синдром и воспаление. После того как боль купировали обычно назначают:

  1. Физиотерапию.
  2. Лечебную физкультуру.
  3. Массаж.
  4. Рефлексотерапию.

Обычно врачи не возражают против одновременного лечения народными средствами. Одно из распространенных альтернативных средств – йод и аспирин.

Использования йода в традиционной медицине

Традиционная медицина после открытия этого элемента была увлечена применением йода при лечении различных заболеваний. Этому способствовали такие особенности, как дешевизна целительных кристаллов и малый ассортимент лекарственных препаратов в продаже.

Использовать йод перестали после неудачных попыток лечения парами кристаллического вещества. С тех пор этот препарат используют в медицине только для наружного применения, как антисептик.

Сейчас врач навряд ли пропишет вам йод, как основное лечение. Но в комплексе с традиционным лечением возражать против йода не будет.

Противопоказания

Применение мазей, компрессов, примочек на основе йода не показаны в следующих случаях:

  • Аллергическая реакция.
  • Высокая температура.
  • Беременность.
  • Онкологические заболевания.
  • Открытые повреждения кожного покрова.
  • Нарушение работы щитовидной железы.

Причины возникновения суставных болезней

Количество людей, страдающих от боли в суставах увеличивается год от года. Все чаще и чаще нам навстречу попадаются прохожие с палочкой или костылями. Иногда это связано с системными заболеваниями. Например, ревматизм, псориаз приводят к изменению в суставах. Но часто мы сами провоцируем эти недуги:

  1. Негативное влияние на состояние суставов оказывает наличие телевизоров, компьютеров, автомобилей. В какой-то степени — это расплата за неподвижный образ жизни.
  2. Несбалансированное питание приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови, отложению солей в околосуставных тканях.
  3. Многочисленные травмы и чрезмерные нагрузки также не щадят наши суставы.
  4. Вредные привычки отягощают заболевание.

Лечение суставов йодом с аспирином

Аспирин успешно используется в медицине для лечения заболевания суставов. Назначается для приема внутрь. Длительное применение оказывает негативное действие на слизистую желудочно-кишечного тракта. В качестве альтернативного лечения на пораженный участок наносят йодную сетку. Соединение препаратов повышает эффективность лечения.

Йод и аспирин

Чтобы избавиться от боли, воспаления, отечности успешно применяют йод с аспирином. Это средство используют давно, получая при этом положительные результаты. Главное заниматься этим регулярно, а не от случая к случаю. При этом:

  • Появляется отвлекающий эффект.
  • Уменьшается воспаление.
  • Активируется кровоток.
  • Аспирин не попадает в желудок.
  • Возникает антибактериальное действие.

Смесь йода с аспирином ватным тампоном наносят на пораженный участок, утепляют и оставляют на ночь. Ватный тампон обязательно убирают, чтобы не было ожога.

Рецепты для приготовления раствора

Для приготовления целебного раствора потребуется купить в аптеке аспирин (ацетилсалициловую кислоту) и маленький флакон 10% йода.

Аспирин измельчить и растереть в фарфоровой ступке. Если ступки нет, то подойдет любая стеклянная посуда. В полученный порошок добавить ложку воды и размешать. Соединить помешивая с 10 мл (1 маленький флакон) йода. Оставить до растворения аспирина. Когда раствор обесцветится его можно применять.

Вместо таблеток можно использовать аспирин для инъекций. В этом случае раствор получится розового оттенка. Наносить лечебный раствор на воспаленные, болезненные суставы можно различными способами:

  1. Распарить болезненные участки, нанести раствор и утеплить любым способом (шерстяные носки, варежки, шарф). Наносить 2-3 раза в сутки 3 дня. После этого надо на 2 недели прервать лечение. Повторить курсами несколько раз.
  2. Нанести на больные суставы, утеплить, как в предыдущем случае. Оставить на всю ночь. Утром смыть теплой водой с мылом. Повторять процедуру пока не наступит облегчение.

Хороший эффект дает добавление в этот раствор лимона. Особенно рекомендуется для размягчения подагрических шишек. Но пропорции для приготовления несколько другие. Измельчают всего 2 таблетки аспирина, смешивают с 10 мл йода и добавляют сок 1 лимона. Когда жидкость обесцветится ее наносят на пораженные болезнью суставы, укутывают и оставляют на всю ночь. Процедуру повторяют 3 дня. После недельного перерыва снова 3 дня проводят лечение.

Важно помнить, что после того, как раствор будет смыт надо тщательно просушить обрабатываемый им участок и не допускать переохлаждения.

Как добиться положительного результата

От начала заболевания суставов до появления первых неприятных симптомов проходит длительный промежуток времени. То есть болезнь дает о себе знать не сразу. Поэтому очень важно, как можно раньше начать лечение, не надеясь, что все пройдет.

Чтобы быстрее облегчить свое состояние надо:

  1. Отправится к врачу, установить диагноз и получить традиционное назначение для лечения.
  2. Назначенное лечение совместить с альтернативным методом используя йод и аспирин.
  3. Постараться сбросить лишний вес.
  4. Изменить рацион. Включить мед, свеклу, морепродукты, бананы, брокколи. Уменьшить потребление красного мяса, жира, соли. Следить за потреблением чистой воды.
Читайте также:  Как использовать бишофит для лечения суставов

Предосторожности

Необходимо помнить, что йод годиться только для наружного применения. При попадании внутрь организма он вызывает ожоги слизистой ЖКТ. Как и все лекарственные препараты его надо хранить в темном недоступном для детей месте.

Источник

Лучшие рецепты из йода и аспирина от косточек на ногах

Косточки на больших пальцах ног доставляют физические и эстетические неудобства своим обладательницам, ведь чаще всего патологией страдают именно женщины. Заболевание прогрессирует поэтапно и на начальной стадии уместны консервативные приёмы лечения. Один из доступных и действенных вариантов — использование йода и «Аспирина» от косточек на ногах в домашних условиях.

Перед началом лечения рекомендуется посетить врача и установить причину патологии. Консультация и сдача нужных анализов необходимы, чтобы метод не оказался бесполезным.

Причины и признаки заболевания

Медицинское название косточек на ногах – вальгусная деформация большого пальца стопы. Возникновению патологии способствуют изменения в строении ступни, которые часто незаметны до тех пор, пока не появится косметический изъян.

Вальгусная деформация стопы

Причинами образования косточки на пальце ортопеды и ревматологи называют:

  • Плоскостопие передней части стопы и ненормальное направление большого пальца;
  • Деформирование заднего отдела стопы;
  • Расхождение костей, находящихся между фалангами пальцев на ноге;
  • Повреждение пяточного сухожилия;
  • Сверхнагрузка на стопы из-за занятий спортом;
  • Дегенеративное поражение хрящевой и костной ткани;
  • Парез (паралич) ступни;
  • Наследственные особенности строения стопы;
  • Лишний вес;
  • Ношение неудобной обуви и неправильный подбор размера;
  • Травмы.

Первым и основным признаком вальгусной деформации выступает отклонение большого пальца внутрь. Это главное отличие патологии от подагры и иных суставных заболеваний. На следующей стадии на фаланге образуется шишка и появляется боль во время ношения обуви, а затем и в период отдыха. Вокруг повреждённого сустава возникает покраснение, отёчность и развивается воспаление.

При любом изменении сустава на большом пальце требуется обследование у врача-ортопеда. Если игнорировать симптомы, патология приведёт к изменениям в походке, болям, а в запущенных случаях к гнойному воспалению.

Действие йода и Аспирина

Современные люди часто игнорируют симптомы болезней, не обращаются к врачам и пробуют вылечиться дома народными методами. Не всегда такие рецепты оправданны и эффективны. Но лечение косточек на ногах йодом и «Аспирином» поможет справиться с трудностью, если заболевание было замечено на начальной фазе.

Йод оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие. При суставных болезнях препарат помогает в борьбе с воспалениями и выступает как отвлекающее средство. Йод имеет выраженное обезболивающее действие даже при отдельном использовании. Регулярное применение антисептика снимет ломоту и минимизирует вероятность развития патологии.

Ацетилсалициловая кислота («Аспирин») относится к группе нестероидных противовоспалительных средств и обладает антиагрегантным действием (препятствует тромбообразованию). Чтобы избавиться от шишек на ногах, лекарство используют для наружного применения и принимают перорально. «Аспирин» способствует улучшению кровообращения в тканях около повреждённого сустава, избавляет от воспаления и боли, уменьшает отложения солей мочевой кислоты и защищает стенки сосудов.

Комплексное применение йода и «Аспирина» помогает добиться высокой результативности в лечении косточек на ногах за счёт совместного усиленного влияния медикаментов.

Йод и аспирин

«Аптечный коктейль»

Для лечения шишек на ногахприменяется смесь йода и «Аспирина»,которую назвали «аптечный коктейль». Для приготовления средства понадобится 10 мл 5% раствора йода и 5 таблеток «Аспирина».

Рецептс йодом и «Аспирином» от косточек на ногах:

  • Таблетки искрошить в порошок;
  • Налить пузырёк йода;
  • Смешать.

При соединении средств смесь обесцветится, что говорит о правильной реакции препаратов. Мазь получается жидкой и используется для намазывания шишки в области поражённого сустава.

Как правильно применять «аптечный коктейль»:

  • Перед процедурой ноги следует ополоснуть тёплой водой и вытереть насухо:
  • Некоторые специалисты рекомендуют распаривать конечности в отваре лекарственных трав для улучшения доступа медицинских препаратов;
  • Иногда косточки перед началом лечения мажут камфорой, чтобы защитить кожу от возможных повреждений и обеспечить лучшее усвоение лекарств;
  • Приготовленную суспензию наносят на шишки и прилегающие ткани до 3 раз в сутки;
  • После натирания ноги держат в тепле;
  • Через 3 дня процедуры прекращают на 2 недели;
  • После перерыва лечение проводят снова до улучшения состояния.

«Коктейль» йод плюс «Аспирин» разрешается применять в виде компресса для лечения шишки на ноге. Повязку смачивают приготовленным раствором, размещают на больном суставе, закрепляют бинтом. Примочку рекомендуется оставлять на ночь и держать ноги в тепле.

Аптечный коктейль и лимон

Рецепт содержит дополнительный ингредиент — лимон. Для смеси берут 2 таблетки «Аспирина», бутылёк йода и сок лимона. Компоненты соединяют и размешивают до образования однородной смеси. Полученной суспензией смазывают шишку на ноге, накрывают пакетом, утепляют и оставляют на ночь. Лечебные сеансы повторяют в течение 3-х дней и делают недельный перерыв.

Йод и Анальгин

«Анальгин» относится к группе НПВС и обладает анальгезирующим и слабовыраженным противовоспалительным действием. Препарат подходит для приготовления обезболивающего средства при вальгусе большого пальца стопы.

Рецептлечебной смеси из «Анальгина» и йода от косточек на ногах:

  • Получить порошок из 2-х таблеток;
  • Добавить пузырёк антисептика;
  • Размешать до образования кашицы.

Суспензию наносят на шишку бинтом или ваточкой и утепляют сустав. Средство способствует уменьшению солевых отложений, купирует боль и уменьшает воспаление и отёчность тканей рядом с больным местом. Примочки делают раз в неделю в течение месяца.

Альтернативные рецепты с йодом и «Анальгином» от косточки на ногах:

  1. Соединить 6 таблеток «Анальгина» с 50 мл йода. Суспензией разрешается мазать шишки 5 раз в день для купирования болевого синдрома.
  2. Смешать 1 блистер «Анальгина», 10 мл йода и влить одинаковое количество настойки золотого уса. Смесь применяют до 5 раз в сутки. Ноги рекомендуется держать в тепле.
  3. Взять по 2 таблетки «Аспирина» и «Анальгина» и соединить с бутыльком йода. Эликсир подойдёт для натирания больного сустава или компрессов.
Читайте также:  Перекись для лечения суставов

Для уменьшения косточек на ногах требуется длительный курс лечения методами народной медицины.

Ограничения к лечению

Йод с «Аспирином» от косточек на ногах — максимально безопасный метод лечения. Главным противопоказанием является непереносимость компонентов. Перед процедурами рекомендуется пройти несложный тест на аллергию: готовый раствор нанести на кожу и подождать пару минут. Если на тканях отсутствуют симптомы дерматита (отёчность, сыпь, покраснение, жжение), значит средство можно использовать.

«Аспириново-йодный коктейль» противопоказан при температуре. Переизбыток йода в организме может стать причиной дисфункции щитовидной железы и гормональных сбоев. Метод не подходит для пациентов с заболеваниями эндокринной системы.

Однозначное противопоказание к лечению йодом — наличие трофических и диабетических язв на коже в области сустава. С осторожностью следует применять антисептик при сухой коже.

Препараты йода могут вызвать побочное явление, которое называют йодизм. Явление сопровождается слезотечением, выделениями из носа, на коже выступает крапивница и наблюдаются нарушения функций ЖКТ. Существует риск развития отёка Квинке.

Ограничения к лечению

Рецепты с йодом

Кроме рецептов с «Аспирином» и «Анальгином» существует несколько вариантов лечения косточек на ногах йодом:

  1. Больную ногу распаривают в отваре лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием — корень пиона, малина, смородина, корень солодки, багульник. В сустав втирают камфору и сверху рисуют йодовую сетку. Лечение повторяют дважды в день до появления результата.
  2. Шишку обрабатывают йодом и наносят медицинскую желчь. Ногу нужно обернуть пакетом, утеплить и оставить компресс на ночь.
  3. Готовят настойку из одуванчиков: 200 г цветов заливают 1/2 стакана кипятка, добавляют 20 капель йода. Настой оставляют на 4 дня, а затем втирают его в косточку. Натирания повторяют ежедневно в течение 2 недель.
  4. Измельчают брусок хозяйственного мыла, ноги распаривают. На конечности накладывают мыло и массируют поражённые места. Затем ступни ополаскивают и смазывают шишки йодом. Процедуру выполняют ежедневно в течение месяца.
  5. Картофельную кожуру или сырые тыквенные семечки растирают с йодом до образования однородной кашицы. Смесь прикладывают на 20 минут 3 раза в день. Лечение даёт результаты в самом начале заболевания. В мазь можно добавить косметическую глину и лекарственные травы (корни одуванчика и лопуха, листья черешковой марены).
  6. Положительное действие на поражённый сустав оказывает соединение йода и прополиса. Понадобится 20 гр пчелиного продукта и 15 капель антисептика. Хорошо, если есть возможность добавить несколько грамм мумиё. Мазь наносят на косточки на 4 часа, ноги во время лечения держат в тепле. После окончания процедуры кожу смазывают растительным нерафинированным маслом.
  7. Данный вариант довольно трудоёмкий, но эффективный. Понадобится плёнка с 20 варёных яиц, которая находится под скорлупой. Продукт нужно высушить и растереть в порошок, добавить 25 капель антисептика и 15 гр хвойного скипидара. Смесь подогревают на водяной бане, постоянно помешивая. Ваточку с мазью прикладывают на шишки на пару часов, желательно 2 раза в день. Лечение продолжают 2 недели. Средство купирует болевой синдром, но на месте применения может появиться ожог. При повреждениях кожи процедуры прекращают.

Народные методы

Средства народной медицины не гарантируют полное излечение и избавление от патологии. Для максимального эффекта такие методы предлагается сочетать с традиционной терапией против вальгусной деформации большого пальца стопы

Меры профилактики

Когда человек сталкивается с такой проблемой, как шишки на ногах, его волнует вопрос, можно ли что-то сделать, чтобы косточки не росли. Людям с патологией рекомендуется соблюдать несколько простых инструкций:

  • Выбирать обувь по размеру и удобству;
  • Женщинам разрешается носить каблуки не выше 6 см;
  • Контролировать вес;
  • Делать массаж ног в домашних условиях;
  • Систематически парить ступни в отваре лекарственных трав;
  • Врач может посоветовать некоторые упражнения для самостоятельного выполнения;
  • Для восстановления сустава следует пользоваться ортопедическими приспособлениями (расширители, шины, валики, стельки).

Своевременная реакция на появление косточек на ногах поможет избежать хирургического вмешательства!

Вывод

При подозрении на вальгус большого пальца хорошо, если человек посетит ортопеда. Врач проведёт ряд обследований, выявит причину заболевания и подберёт адекватную терапию.

«Аспирин» с йодом от шишек на ногах хорошо использовать при первых симптомах заболевания. Если доктор посчитает возможным, применение «аптечного коктейля» совмещают с медикаментами и физиопроцедурами.

Источник

Йод и аспирин для лечения вальгусной деформации

Лечение суставов йодом аспирином

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Йод – известное каждому с детства обеззараживающее средство от ран, ссадин и ушибов. Врачи часто назначают «йодную сеточку» пациентам после многочисленных уколов – эффективная методика для устранения «шишек». Неудивительно, что и для лечения вальгусной деформации тоже есть рецепты на основе йода.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Йод при профилактике и терапии косточки на ногах используют как самостоятельное средство и в смеси с другими компонентами. Обычный спиртовой йод, который можно купить в аптеке, смешивают с настоем одуванчика, скипидаром, камфорным маслом.

Чаще всего на практике применяется лечение косточек на ногах йодом и аспирином. Такой «коктейль», снимает отеки и боли, так часто сопровождающие заболевание, и делает выпирающую шишку менее заметной. Такая терапия дешева и, если верить отзывам, еще и эффективна. Стоит попробовать!

Читайте также:  Поморие болгария лечение суставов цены

Рецепт применения йода с аспирином от косточек выглядит так:

  • возьмите 5 таблеток аспирина и 10 мг йода,
  • таблетки растолките до порошкообразного состояния,
  • порошок смешайте с йодом (лучше в стеклянном тюбике) и тщательно взболтайте емкость.

Чтобы «лекарство» подействовало, используйте его правильно.

Воспользуйтесь инструкцией:

  • Предварительно распарьте ноги в теплой воде. Можно использовать морскую соль.
  • Ножки вытрите насухо и на больные места нанесите приготовленную смесь. Можно намазать ровным слоем или «нарисовать» сеточку.
  • Пораженную область туго забинтуйте, а на ноги наденьте шерстяные носки.

Применяйте рецепт лечения косточки йодом и аспирином на протяжении 3 дней. Затем необходимо сделать недельный перерыв, при желании потом продолжив курс лечения.

Эффективность применения йода при подагре

Многочисленные отзывы людей о благотворном влиянии йода при подагре, являются главным доводом для его применения. Известно, что раствор йода глубоко проникает в суставы, пораженные подагрическими отложениями, и купирует воспалительный процесс, что значительно уменьшает болезненную симптоматику недуга.

Доктора советуют совмещать медикаментозную терапию с методами народной медицины, поскольку это усилит терапевтическую эффективность лечения.

Однако далеко не все врачи положительно относятся к лечению подагры йодом. Они утверждают, что снижение симптоматики после применения йодированного раствора обусловлено так называемым эффектом плацебо. Он основывается на абсолютной уверенности пациента в полном выздоровлении.

Но даже с учетом негативных высказываний некоторых докторов, лечение подагры йодом приносит весьма ощутимые результаты. Эффективность лечения во многом зависит от своевременного диагностирования болезни, поскольку в запущенных случаях терапия с применением йода не принесет желаемых результатов.

В народной медицине существует множество способов лечения подагры с применением йода. Все рецепты предусматривают наружное использование и, прежде чем прибегнуть к одному из них, следует проконсультироваться с доктором.

Можно ли принимать «Аспирин» при подагре

Основным клиническим проявлением подагры является болевой синдром, возникновение которого связано с процессами тканевого воспаления, поэтому главная терапевтическая задача — быстро и безопасно купировать острый подагрический артрит в начале заболевания.

Современная концепция анальгетической терапии предусматривает подавление местной реакции организма на повреждение с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

«Аспирин», как и все медикаменты данной группы, оказывает жаропонижающий, болеутоляющий и противовоспалительный эффект, что позволяет принимать его при острых и хронических воспалительных заболеваниях локомоторной системы.

Примечание. «Аспирин» может быть рекомендован для лечения больных с мышечными и суставными болями. Исключением будут пациенты с болевым синдромом, развивающимся на фоне подагрического приступа.

При выборе оптимального НПВП в терапии подагры врачи отдают предпочтение другим препаратам со схожим механизмом действия или назначают ацетилсалициловую кислоту наружно в виде компрессов. Ограничения на пероральное введение таблеток связаны с фармакокинетическими особенностями компонентов лекарственного средства.

Лечение подагры йодом

Накопление уратов натрия в суставах вызывает воспаление, костная структура подвергается разрушительным изменениям. Развивается подагра. Болезнь поражает разные суставы, но чаще суставы больших пальцев ног. Ходьба затрудняется. Патологический процесс протекает хронически, чередуясь с периодами обострения. «Анальгин» и другие обезболивающие препараты помогают уменьшить боль. Чтобы предотвратить разрушение сустава (диартроза), необходимо своевременно начать комплекс терапевтических мероприятий. Лечение подагры йодом – распространенный метод нетрадиционной терапии.

Заболевания, мешающие нам жить и свободно двигаться

Дело в том, что большинство болезней суставов возникают и развиваются гораздо раньше, чем человек начинает испытывать боль или ограничение движения. К таким бессимптомным суставным недугам относятся:

  • Артрит.
  • Артроз.
  • Остеохондроз.
  • Подагра.

Чтобы начать бороться с болезнью надо ее определить. В любом случае без врача не обойтись. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

https://www.youtube.com/watch?v=9neNek6eJjA

Терапевтическое воздействие

Ацетилсалициловая кислота – лекарство, относящееся к группе НПВС (антивоспалительное нестероидное средство), которое помогает устранить симптомы воспалительного процесса.

Медикамент блокирует простагландиновый синтез, ослабляя силу воспаления болезненность суставов на фоне артритных заболеваний.

Помимо этого, лечебное действие аспирина заключается в разжижении крови и выводе мочекислых солей. При нарушениях солевого обмена ураты имеют свойство накапливаться в организме, оседая в области суставных сочленений. Аспирин помогает выводить избыток солей мочевой кислоты из организма, предотвратить их отложение в суставах.

Поэтому можно сказать, что аспирин лечит суставы, не только ослабляя симптоматику, но и воздействуя на саму причину возникновения опорно-двигательных патологий.

Аспирин с йодом при артрите

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Йод и его свойства

Антисептические качества этого вещества были известны со времён первой наполеоновской войны. В 1812 году йод был открыт Куртуа (Франция). Он выделил его из морских водорослей путём их обработки серной кислотой.

Почти сразу было определено, что вещество отлично обеззараживает раневую поверхность. Это сократило процент смертности после операций на 20%. Чуть позже йод был использован в ином качестве:

  • им лечили простуду путём нанесения йодной сетки на грудь;
  • прижигали раны;
  • купировали воспаления.

Йод нашёл своё применение и в лечении болезней суставов. Артриты, артрозы, периартриты и прочие воспалительные заболевания – список широк. Препарат способен снять болевой синдром в каждом случае, главное – правильно применять его.

Источник