Лечение суставов и радикулита
Что такое радикулит, знает каждый второй. Резкая боль, как «прострел» в области поясницы, при которой невозможно пошевелиться. В чем причины и как избежать радикулита, рассмотрим в этой статье.
В переводе с латыни, название болезни означает воспаление корешков спинномозговых нервов. Это связано с изменениями в позвоночнике — остеохондрозом. При этой болезни, межпозвоночный диск не получает полноценного питания, теряется гибкость, эластичность и со временем хребет костенеет. Отверстия между позвонками, в которых проходят нервные корешки, сужаются. В результате таких изменений, нервные корешки подвергаются сдавливанию и воспаляются.
Три шага при острой боли
Первым делом соблюдать постельный режим.
1. Правильный выбор матраса.
Матрас должен быть средней жесткости, чтобы дать позвоночнику расслабиться.
2. Фиксирующий корсет.
При острых болях, используйте корсет для фиксации. Вместо корсета, используйте старинный бабушкин метод — завязать больное место пуховым платком.
3. Использование мази.
Применение мази улучшает кровообращение, снимает боль, появляется ощущение тепла. Для лечения радикулита, используют растирки, которые содержат пчелиный или змеиный яд. Мазь «Випросал», в составе которой яд гюрзы с добавлением пихтового масла и камфары; «Финалгон»; «Капсикам». Эффективен в использовании «Перцовый пластырь», с экстрактом беладонны и перцовой настойки. Для усиления действия мазей и кремов, рекомендуется перед втиранием промыть больное место теплой водой с мылом. После нанесения мази, обернуться шерстяным платком. Втирания начинать с маленьких доз, чтобы избежать аллергических реакций.
Народные методы
Много методов, как можно вылечить радикулит в домашних условиях.
1. Прогревание солью
Соль использовали для прогревания ещё наши бабушки. Они нагревали на сковородке соль, насыпали в мешочек, прикладывали к больному месту – и боль проходила.
2. Компресс на основе соли
Рецепт:
Соль — 1 кг
Горчица — 2 ст. ложки
Вода — четверть стакана
Соединить ингредиенты, поставить на огонь и нагреть. Раствор кипятить не надо. Для густоты добавляем панировочные сухари. Из этой смеси делаем лепёшку и кладём на больное место. Для сохранения тепла, укутываем тёплым платком. После остывания компресса, тело протереть теплым влажным полотенцем.
3. Использование банок при радикулите
Наши бабушки использовали метод лечения радикулита банками, еще 50 лет назад. Сегодня этот метод, который лечит в домашних условиях, незаслуженно забыт.
На больные точки ставим медицинские банки, кроме позвоночника. После двух процедур станет легче. Метод очень простой и эффективный. Банки продаются в аптеке.
4. Упражнение при первых признаках радикулита
Боль в спине можно снять следующими упражнениями.
Для выполнения упражнения лягте на пол. Руки положите за голову, ноги прямые, не касаются друг друга. Затем следует напрячь тело, вытянуть носки ног и произнести на выдохе: «Откуда вошло, туда и вышло». В таком положении полежите 10 минут.
5. Горчичники с медом
Положите больного на живот. Воспалённое место намажьте медом. Сверху положите толстый слой туалетной бумаги. Горчичники замочите в тёплой
воде и поместите поверх туалетной бумаги. Сверху положите клеёнку и укутайте больного. Такой компресс сильно прогревает кожу, вызывает сильное жжение. Больному, которому тяжело выдержать процедуру, увеличьте толщину прослойки. Компресс держать в течение часа.
Не стоит после тепловых процедур сразу выходить на улицу.
6. Чудо горчичники
Сделайте раствор: стакан воды, таблетка фурацилина, столовая ложка мёда. Нагрейте раствор до 60*, поместите туда горчичники, затем приложите их к пояснице. После процедуры повяжите на поясницу тёплый платок для дальнейшего прогревания.
7. Горчичное масло
Перед сном втирайте масло в больные места.
Масло: жидкую горчицу смешивают с подсолнечным маслом.
8. Разогревающий пластырь
Разогревающий пластырь поможет снять боль.
Способ приготовления:
Смешать: 100 г канифоли, 15 г пчелиного воска, столовая ложка растительного масла. Смесь помещаем на огонь, растапливаем до образования однородной массы и охлаждаем до 40*.
На отрезок ткани наносим средство и прилаживаем к пояснице. Пластырь закрепляем шарфом, затем укутываем больного так, чтобы не снимать сутки.
Физические упражнения для профилактики радикулита
Ежедневная зарядка правильно подобранная, позволит избежать этой болезни. При этом, наращивать нагрузки надо постепенно, чтобы не перегружать позвоночник. Полезно висеть на турнике – в таком положении 24 позвонка встают на место. При простреле в области поясницы, лягте на пол, положите ноги на подушки, и полежите в таком положении 30 минут.
Зарядка для спины
«Болезнь лучше предотвратить, чем лечить» — гласит народная мудрость.
Упражнения для тренировки мышц спины.
1. Упражнение «Лук»
Расслабить мышцы спины поможет упражнение «Лук».
Для выполнения упражнения лягте на спину, руки положите вдоль туловища, ноги согните. Медленно поднимайте и опускайте корпус 5 — 10 раз каждый день.
2. Упражнение «Змея»
Растянем мышцы и связки с помощью упражнения «Змея».
Для выполнения следующего упражнения закрутите ноги друг за друга и обхватите руками одну из них в положении на спине. Растяжку делаем в медленном темпе, тянем каждую ногу отдельно, на протяжении 1-2
минут.
3. Упражнение «Стрела»
Растянем мышцы бедра при помощи резинки. Это упражнение поможет в борьбе с радикулитом. Ноги поднимайте по очереди, делайте это медленно. Ноги держите в верхнем положении 1 минуту.
4. Комплекс упражнений при болях в пояснице
Ведите активный образ жизни, будьте здоровы.
Подписывайтесь на мой канал!
Источник
Радикулит суставов – является неврологическим заболеванием, при котором повреждены нервные окончания, вследствие этого появляется боль в спине.
Подобное заболевание может быть вызвано позвоночной грыжей, смещением позвоночных дисков и воспалением нервных корешков.
Помощь при радикулите суставов
Очень часто защемление нервных окончаний или смещение дисков может быть следствием остеохондроза. Из-за ущемления нервных окончаний, нарушается нормальное питание и функционирование, поэтому появляется столь нестерпимая боль, которая может передаваться в другие стороны тела. Как правило, защемление может произойти не только в поясничном отделе, но и в грудном и даже шейном.
Симптомы радикулита
Очень часто радикулит суставов вызывает скованность в месте пораженного участка, нередко боль может передаваться в другие части тела. При поражении грудного отдела, боль может наблюдаться в руке, а если поражен пояснично-крестцовый отдел, то боль иррадиирует в ногу, а при шейном может болеть даже голова и повышаться давление.
В основном различают 3 вида заболевания: пояснично-крестцовый, шейно-плечевой, грудной.
Безусловно, при появлении всех признаков радикулита можно отправиться в поликлинику, отстояв огромную очередь, и получить заветный рецепт. Но, к сожалению в большинстве случаев, вылечить радикулит одними таблетками и уколами не получается, и в итоге вы становитесь заложником посещения больниц и аптек.
Между тем, народная медицина предлагает массу способов избавиться от любого вида радикулита раз и навсегда. При этом такое лечение будет не только дешевле, но и безопаснее, все-таки это будут растительные компоненты, так как они не имеют таких побочных эффектов, как таблетки и уколы.
Как вылечить радикулит суставов народными средствами?
Компрессы при радикулите
- Компресс из настойки валерианы прогонит боль при радикулите. С этим компрессом желательно проходить целый день, пока он не высохнет. Как ставить компресс: во-первых, настойка валерьяны должна быть свеженькой и без примеси других трав. Хлопковую или льняную салфетку смочить этой настойкой и быстренько, чтобы не испарился запах валерианы, приложить к нашему больному месту. Сверху обязательно накрыть не промокаемой бумагой (можно любым пакетом), а наверх положить теплый платок или шарф. Зафиксировать это сооружение повязкой и продержать желательно всю ночь. Может быть покраснение на месте компресса, но ожога быть не должно. Вы почувствуете, как спирт прогреет ваш радикулит, а валериана успокоит воспаленный нерв.
- Очень хорошо зарекомендовали себя компрессы из хрена. Они согревают, утоляют боль и снимают воспаление мягких тканей, в результате давление на нервные корешки значительно уменьшается, что весьма благотворно влияет и ускоряет процесс выздоровления. Применять для компресса нужно только свежие или сухие листья этого растения, причем делать компресс нужно только перед сном. Листья нужно предварительно смочить в горячей воде и наложить ровненько на больное место, сверху прикрыть целлофаном или пищевой пленкой и укрыться чем-то теплым, лучше если это будет шерстяной платок. Снимать его надо только тогда, когда вы чувствуете, что жжет очень сильно. Терпеть сильное жжение нельзя, так как в этом случае вы сожжете всю кожу и можете даже навредить. В конце вытритесь насухо и оденьтесь потеплее.
-
Этот способ хорош и при таком недуге, как радикулит и палиартрит. Глину надо развести с водой, чтобы по густоте она получилась, как сметана. На клеенку кладут ткань. А на тряпочку уже укладывается глина. Примерно 2 см толщиной. Теперь все это прикладывают к больным местам и утепляют. Можно взять шарф платок все что удобно. Держать средство около 3 ч. Курс 8 процедур. Важно не использовать повторно глину, а брать свежую. - Очень хороший результат дает компресс из лопуха, наносить его нужно аналогично, как и с листком хрена, при этом прикладывайте его светлой стороной. Поскольку он не жгучий, то держать его рекомендуется до утра. Уже наутро вы ощутите, что боль утихла, а при систематическом применении вы и вовсе избавитесь от этого недуга.
Целебная мазь от радикулита суставов
Быстро снимет боль и воспаление мазь на основе осиновых почек. Для приготовления возьмите свежие почки осины и сливочное масло в равных пропорциях и тщательно взбейте в блендере, если его нет, то почки нужно тщательно измельчить и растолочь. Смесь наносить на больные места, и обязательно укутывайтесь чем-то теплым.
Лепешка от радикулита
Рецепт, который помогает при застарелом радикулите (от болей в спине). Вот сам рецепт:
Ржаную муку без соли замешиваем на воде в крутое тесто, раскатываем лепешку 1 см толщиной, смазываем живичным скипидаром одну сторону лепешки и прикладываем на больное место, накрыв сверху полиэтиленовым мешочком, потом теплым шерстяным платком и накрываемся одеялом. И как только начнется пощипывание засекаем время на 15-20 минут и лежим. Как только время закончиться все снимаем и смываем теплой водой, при этом не охлаждаясь. Вытираемся насухо и оборачиваем спину шерстяным платком или шарфом — и в постельку до утра. Еще минут 30 будет продолжаться жжение , но надо немного потерпеть.
При радикулите поможет индийская луковица
Индийской луковичкой можно лечить радикулит. Отрезать от листочка 10-15 см и порезать помельче, стрелку тоже использовать, иначе засохнет. Потом взять слизь на несколько минут вы уже и не вспомните, что недавно страдали от боли. Перед нанесением лекарственной смеси, больное место следует помыть и высушить.
Поможет такая смесь не только от радикулита, а и от артрита, артроза и болях в суставах.
Источник
При своевременной диагностике радикулит хорошо поддается терапии. Проводится консервативное лечение, направленное на устранение болей в спине, увеличение подвижности шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника. Используются препараты различных фармакологических групп, проводятся массажные и физиотерапевтические процедуры. Если консервативное лечение радикулита неэффективно, то пациентам показано хирургическое вмешательство.
Первая помощь
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…» Читать далее…
При радикулите неловкое, резкое движение, переохлаждение приводит к появлению боли. Она настолько сильная, что человек боится вздохнуть полной грудью, чтобы не спровоцировать ее усиление. Ему нужно помочь добраться до постели. Если пол теплый, то лучше опуститься на него, так как боль быстрее ослабевает в положении лежа на твердой поверхности.
Ноги необходимо согнуть в коленях, поместив под них валик или свернутое одеяло. При обострении шейного радикулита следует подложить под голову тонкую подушку. В некоторых случаях боль проходит в положении лежа на боку с согнутыми ногами.
Улучшить самочувствие поможет прием 1-2 таблеток любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Диклофенака, Нурофена, Найза или нанесение гелей Вольтарен, Фастум, Кеторол. Для ослабления болей нужно обернуть шею или поясницу шерстяной тканью, а вот холод для оказания первой помощи использовать нельзя.
Медикаментозное лечение
Радикулит — воспаление спинномозгового корешка, которое в большинстве случаев удается устранить консервативными методами, в том числе применением медикаментов.
При выборе препаратов, их лекарственной формы невролог или вертебролог учитывает локализацию патологии, выраженность симптомов и причину развития воспалительного процесса. Слабые и умеренные боли удается устранить с помощью мазей:
- НПВС — Артрозилен, Диклофенак, Долгит, Быструмгель, Индометацин;
- средства с согревающим эффектом — Капсикам, Финалгон, Випросал, Апизартрон.
Ингредиенты мазей и гелей почти не проникают в кровь, не оказывают токсичного воздействия на желудок, печень, почек. Наружные средства нередко комбинируют с таблетками и инъекциями, чтобы снизить их дозы, уменьшить фармакологическую нагрузку на организм больного.
Таблетки
В отличие от мазей и инъекций таблетки удобно принимать и дозировать. Активные ингредиенты от агрессивного желудочного сока защищает кишечнорастворимая оболочка. Они постепенно высвобождаются и поступают в кровь, что обеспечивает длительное лечебное действие.
Чаще всего в терапии радикулитов применяются НПВС в таблетках:
- Нимесулид (Найз, Нимулид);
- Диклофенак (Ортофен, Вольтарен);
- Индометацин (Метиндол, Эфтиметацин);
- Ибупрофен (Миг, Нурофен);
- Кеторолак (Кеторол, Кетанов).
В форме таблеток используются миорелаксанты (Сирдалуд, Баклосан), спазмолитики (Баралгин, Спазмалгон), анальгетики (Анальгин, Парацетамол). По мере ослабления болей дозы препаратов постепенно снижаются, так как многие из них используются только для устранения симптомов.
Инъекции
Для купирования острых болей практикуется внутримышечное введение растворов НПВС — Мовалиса, Ортофена, Диклофенака, Ксефокама, Кеторолака. Активные ингредиенты сразу проникают в системный кровоток, оказывая анальгетическое действие через несколько минут. В форме инъекций в терапии радикулита используются и другие средства:
- препараты для улучшения кровообращения — Пентоксифиллин, Ксантинола никотинат, Эуфиллин, Ницерголин;
- средства с витаминами группы B — Комбилипен, Мильгамма;
- хондропротекторы — Алфлутоп, Хондроитин, Румалон.
Препараты для парентерального введения не предназначены для длительного применения. После 1-2-недельного курса их заменяют одноименными таблетками или мазями.
Блокады
Если боль при радикулите возникает настолько острая, что справиться с ней не могут даже инъекции НПВС, то применяются медикаментозные блокады. Быстро улучшить самочувствие позволяет введение Новокаина в мягкие ткани пораженного сегмента позвоночника. Новокаиновые блокады на время останавливают передачу импульсов к воспаленному спинномозговому корешку. Анальгетический эффект сохраняется в течение часа.
Для продления обезболивающего действия анестетики Новокаин или Лидокаин сочетают с глюкокортикостероидами Триамцинолоном, Дипроспаном, Дексаметазоном. Это позволяет устранить все симптомы радикулита на несколько дней и даже недель.
Миорелаксанты
Чтобы снизить интенсивность болей, возникает мышечный спазм, ограничивающий подвижность пораженного отдела позвоночника. Но повышение тонуса скелетной мускулатуры нередко приводит к обратному эффекту. Из-за сдавления спинномозговых корешков боль только усиливается. В таких случаях в лечении радикулита используются миорелаксанты в таблетках — Баклосан, Баклофен, Сирдалуд, Толперизон.
Для оказания первой медицинской помощи при острых болях внутримышечно вводится Мидокалм. Помимо устраняющего мышечного спазмы миорелаксанта толперизона, он содержит анестетик лидокаин.
Хондропротекторы
Хондропротекторы — препараты, частично восстанавливающие разрушенные хрящевые ткани. Они предотвращают распространение дегенеративно-дистрофических патологий, стимулируют укрепление связок. В группу хондропротекторов включены:
- Структум;
- Терафлекс;
- Алфлутоп;
- Хондрогард;
- Дона;
- Артра;
- Хондроксид.
Спустя 1-2 недели применения лекарственных средств их активные ингредиенты накапливаются в области поврежденных корешков, дисков и позвонков. Начинает проявляться их выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие.
БАДы и витамины
В составе комплексного лечения радикулита пациентам назначаются средства с витаминами группы B — Пентовит, Нейробион, Нейромультивит, Мильгамма, Комбилипен. Препараты восстанавливают оптимальную передачу импульсов, улучшают работу периферической нервной системы. А для укрепления защитных сил организма, восполнения в позвоночных структурах запасов питательных веществ используются сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов:
- Супрадин;
- Витрум;
- Центрум;
- Компливит;
- Мультитабс.
Из биологически активных добавок (БАД) при радикулите наиболее эффективны наружные средства. Это Акулий жир, Хонда, Артро-Актив, бальзамы Дикуля и Софья. БАДы устраняют слабые боли и воспаление, повышают объем движений.
Диуретические средства
Диуретики, или мочегонные средства не всегда назначаются больным радикулитом. Их применение оправдано при сильном воспалении, сопровождающемся формирование отека в области спинномозговых корешков. Он давит на нервные окончания, что приводит к усилению болезненных ощущений. В таких случаях необходимы диуретики, выводящие из организма излишнюю жидкость. В терапевтические схемы включаются Тригрим, Фуросемид, Верошпирон, Гипотиазид.
Хирургическое лечение
Если в течение 3-4 месяцев консервативной терапии самочувствие пациента не улучшилось, то проводится хирургическое лечение — удаление межпозвоночной грыжи. Операция показана при парализующем ишиасе, который возникает при развившемся синдроме конского хвоста, а также при функциональных расстройствах органов малого таза.
Хирургическое вмешательство может быть выполнено несколькими способами:
- открытая или эндоскопическая дискэктомия;
- микродискэктомия;
- лазерная вапоризация;
- внутридисковая электротермальная терапия.
В период реабилитации пациентам рекомендованы физиопроцедуры, массаж, санаторно-курортное лечение с применением грязевых аппликаций, сероводородных и радоновых ванн, ежедневные занятия лечебной физкультурой.
Гирудотерапия
Медицинские пиявки используются в терапии хронического радикулита, в том числе и для профилактики его болезненных рецидивов. Кольчатые черви устанавливаются на область воспаленного корешка в количестве 3-7 штук. Пиявки прокусывают кожу, впрыскивая в кровь слюну с биоактивными веществами. Они оказывают разноплановое воздействие на организм человека — обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное.
Иглоукалывание
Сеансы иглорефлексотерапии проводятся для устранений как острых, так и слабых болей при радикулите. Тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали, серебра, золота, устанавливаются на биологические активные точки тела человека. Эти рефлексогенные зоны расположены не только вдоль позвоночного столба, но и на руках, ногах, мочках ушей. После установки игл, сопровождающейся лишь легким дискомфортом, в ЦНС поступают импульсы. В ответ на них вырабатываются вещества с анальгетическими, противовоспалительными свойствами, а также эндорфины.
Мануальная терапия
Мануальный терапевт приступает к проведению лечебных процедур только после изучения данных рентгенографии и МРТ, обследовании позвоночника с помощью поверхностной и глубокой пальпации. Он воздействует пальцами непосредственно на причину воспаления нервных корешков — сместившиеся диски, деформированные позвонки. После установки их в анатомическое положение увеличиваются промежутки между телами позвонков. Это способствует устранению не только болей, но и неврологических расстройств.
Массаж
Массажные процедуры проводятся на этапе ремиссии радикулита для профилактики его обострений. Во время сеансов выполняются основные массажные движения — растирания, поглаживания, разминания, вибрация. Массажист воздействует только на мышечные ткани, способствуя их укреплению, улучшению кровообращения в пораженном радикулитом отделе позвоночника. Помимо классического массажа, в лечении используется также вакуумный, акупунктурный, сегментарный, соединительнотканный.
Диетотерапия
Как метод лечения радикулита диета не применяется. Исключение — пациенты с лишним весом. Им рекомендуется похудеть, чтобы снизить нагрузки на поврежденные позвоночные структуры. Для этого нужно ограничить ежедневный рацион 2000-2500 килокалориями. Необходимо исключить из него полуфабрикаты, колбасные и кондитерские изделия, жирное мясо. Их лучше заменить свежими овощами, фруктами, злаковыми кашами.
Ежедневно следует выпивать на менее 2,5 л жидкости. Это чистая вода, овощные и фруктовые соки, ягодные морсы, кисели, слабосоленые минеральные воды (Ессентуки №2, Нагутская, Славяновская, Смирновская).
Физиотерапия
Для устранения сильных болей применятся ультрафонофорез или электрофорез с анестетиками, глюкокортикостероидами. Молекулы лекарственных веществ под действием ультразвука или электрического тока проникают непосредственно к источнику боли, а не рассеиваются по организму. Эти процедуры показаны и в период реабилитации, на этапе ремиссии, но с использованием витаминов группы B, хондропротекторов.
В лечении радикулита применяются также магнитотерапия, УВЧ-терапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия, ультрафиолетовое облучение.
Народные методы
С острыми болями и сильным воспалением спинномозгового корешка народные средства справиться не смогут. Они применяются для профилактики рецидивов или устранения слабой болезненности в шее и спине, возникающей после переохлаждения, усиления физических нагрузок, перемены погоды. Использование народных средств следует обязательно обсудить с врачом, так как лечебный эффект многих из них весьма сомнителен.
Компрессы
Перед проведением оздоравливающей процедуры готовят смесь для компрессов. Ее распределяют толстым слоем на задней поверхности шеи, грудном или пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Сверху накладывают полиэтиленовую пленку и плотную шерстяную ткань. Фиксируют эту конструкцию марлевым или эластичным бинтом. Длительность проведения процедуры 1-2 часа. Если в составе смеси нет токсичных ингредиентов, например, керосина, то компресс можно держать на теле всю ночь.
Свекла с керосином
Крупную свеклу очищают, измельчают на терке, слегка отжимают выделившийся сок. Добавляют чайную ложку керосина и столько же любого растительного масла. Свеклу можно заменить картофелем, редькой, капустой, морковью.
Лопух
С трех свежих листьев лопуха срезают прожилки, ошпаривают кипятком, просушивают. Растирают до образования кашицы, добавляют по столовой ложке густого меда и косметического масла из виноградных косточек. Вместо лопуха можно использовать листья капусты, хрена, папоротника.
Красная глина
5 столовых ложек красной косметической глины смешивают с таким количеством любой минеральной воды, чтобы в результате получилась эластичная масса. Из нее формируют широкую толстую лепешку и прикладывают к болезненному участку. Минеральную воду можно заменить нежирным кефиром или простоквашей.
Жгучие лекарства
В состав таких народных средств входят ингредиенты с согревающим, местнораздражающим, отвлекающим действием. Людям с сухой, чувствительной кожей их нужно использовать только после предварительного тестирования. Для этого небольшое количество средства (с горошину) следует втереть в запястье или сгиб локтя. Если в течение часа коже не покраснеет, не отечет, не возникнут сильное жжение и боль, то можно приступать к лечению.
Черная редька
Крупную черную редьку моют теплой водой со щеткой, просушивают, срезают сверху крышку. Острым ножом или вилкой измельчают мякоть, стараясь не проткнуть кожуру. Кладут внутрь корнеплода 1-2 столовые ложки меда, устанавливают крышку на место. Оставляют редьку при комнатной температуре на 3-5 дней. Образовавшийся за это время жгучий сок втирают в кожу при болях.
Хрен
Стеклянную банку заполняют до половины объема свежими, нарезанными большими кусками листьями и корнями хрена. Хорошо утрамбовывают, вливают в емкость водку без красителей и консервантов. Настаивают в темном месте при комнатной температуре 2 месяца, периодически взбалтывают содержимое.
Чеснок
В емкость из темного стекла объемом 0,5 литра кладут 10-12 крупных, целых, очищенных зубков чеснока. Заполняют банку 90-96% медицинским спиртом, настаивают в теплом месте месяц. Перед использованием растирку не фильтруют, при необходимости разбавляют равным количеством кипяченой воды.
Горький перец
Используя медицинские перчатки, нарезают тонкими кольцами 5 стручков красного жгучего перца и кладут в литровую стеклянную банку вместе с семенами. По горлышко вливают водку без пищевых добавок, оставляют в темном месте при комнатной температуре. Емкость ежедневно взбалтывают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.
Картофель
Отваривают три картофельных клубня вместе с кожурой, измельчают. Добавляют по чайной ложке живичного скипидара и миндального косметического масла, 30 г густого меда, хорошо размешивают. Получившуюся теплую массу заворачивают в несколько слоев марли, прикладывают к области боли и воспаления на час. Остатки смывают теплой водой с мылом, обязательно втирают в кожу питательный крем.
Горчичники и мед
В половине стакана горячей воды растворяют 2 таблетки фурацилина. Пока жидкость остывает, смазывают кожу теплым медом. В растворе фурацилина смачивают 2 горчичника в форме пластин или фильтр-пакетов. Прикладывают к смазанной медом коже до появления сильного жжения, а затем снимают.
Соль
В стакане горячей воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической морской соли. Остужают, фильтруют. В растворе смачивают широкую стерильную салфетку или сложенный в несколько слоев марлевый бинт. Слегка отжимают, прикладывают к болезненной области на час. Для усиления лечебного эффекта можно прикрыть повязку пленкой и шерстяной тканью.
Домашние мази
Мази домашнего приготовления оказывают более мягкое воздействие, чем аптечные препараты из-за низкой концентрации активных ингредиентов, слабого проникновения компонентов в мягкие ткани. Мази целесообразно использовать при переохлаждении в качестве профилактики обострения радикулита.
| Мазь для лечения радикулита | Рецепт |
| Согревающая | В ступке смешать 50 г густого меда с чайной ложкой живичного скипидара. Добавить 3 капли эфирного масла можжевельника, 50 г детского крема, 30 г топленого свиного жира |
| Обезболивающая | В ступке растереть по столовой ложке сока каланхоэ и ланолина, добавить по 2 капли эфирных масел эвкалипта, чабреца, розмарина. Не переставая смешивать, ввести небольшими порциями 100 г медицинского вазелина |
Народные лекарства для приема внутрь
В народной медицине для лечения радикулита используются настойки, отвары, настои. Они готовятся на основе целебных растений, обладающих мягким противовоспалительным и противоотечным действием.
Алоэ
4 крупных мясистых листа алоэ очищают от кожуры, растирают до образования однородной массы. Смешивают со стаканом густого меда, перекладывают в литровую стеклянную емкость. Вливают 400 мл водки или сухого красного вина, оставляют при комнатной температуре в темном месте на неделю. Принимают по чайной ложке 3 раза в день после еды.
Осина
Чайную ложку сухих измельченных листьев осины заливают стаканом кипятка. Настаивают под крышкой 40 минут, остужают, процеживают. Принимают по столовой ложке 2 раза в день после еды, предварительно добавив немного цветочного меда.
Ива
Столовую ложку сухой ивовой коры кладут в небольшую кастрюлю, вливают 3 стакана горячей воды. Доводят до кипения, томят 20 минут, остужают под крышкой. Процеживают, принимают по 50 мл (четверть стакана) 2 раза в день после еды.
Снеготерапия
При обострении радикулита использовать снег в качестве лечения категорически запрещено, как и любые холодовые компрессы. Это приведет к мышечному спазму и многократному усилению боли. В период ремиссии проводить снеготерапию можно только после консультации с лечащим врачом. В большинстве случаев они не рекомендуют подобные процедуры, так как переохлаждение часто провоцирует рецидив радикулита.
Баня
Устранение острых болей влажным и горячим паром может стать причиной усиления воспалительного процесса. А вот в подостром периоде течения радикулита и на этапе ремиссии посещение бани весьма полезно. При воздействии тепла на пораженный отдел позвоночника в нем улучшается кровообращение, ускоряются восстановительные процессы.
Особенности лечения при беременности
В терапии радикулита во время вынашивания ребенка использовать народные средства для приема внутрь нельзя. Целесообразности и безопасность применения компрессов, мазей домашнего приготовления, растираний следует обсудить с врачом.
Препараты некоторых групп при беременности запрещены. Это относится к глюкокортикостероидам, некоторым миорелаксантам, НПВС. При выборе лекарственных форм врачи отдают предпочтение наименее токсичным для внутренних органов мазям и гелям.
Меры профилактики заболевания
Избежать развития радикулита позволяет отказ от вредных привычек, исключение повышенных нагрузок на спину. Врачи рекомендуют ежедневно заниматься лечебной физкультурой, посещать плавательный бассейн, совмещать прогулки со скандинавской ходьбой.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
