Лечение сосудов ног медом
Варикозное расширение вен весьма распространённое заболевание, при этом большинство больных женщины. С болезнью на поздних стадиях успешно справляется медикаментозная терапия, а в крайних случаях для лечения назначается операция.
Однако на начальных стадиях можно обойтись более щадящими народными средствами, одно из них это мёд, от варикоза вен на ногах его принимают внутрь или используют в качестве компрессов.
Что такое варикоз?
Варикозное расширение вен — патология, при которой истончаются стенки сосудов, а сами они деформируются из-за давления крови. Из-за нарушенного кровотока кровь застаивается в ногах, распирая вены изнутри. Нередко варикоз приводит к образованию тромбов, другим опасным его последствием является разрыв вен.
На начальной стадии внешне варикоз незаметен, однако в ногах может ощущаться тяжесть. Некоторые испытывают беспричинную пульсирующую боль, судороги в икрах. Одним из первых видимых признаков проявления варикоза являются сосудистые звёздочки на коже и синяки. На более поздних стадиях вены становятся видны под кожей, выпирая наружу, меняется цвет тканей.
Причины варикоза разнообразны:
- слишком узкая одежда;
- неудобная обувь, сдавливающая ноги;
- высокие каблуки;
- лишний вес;
- вредные привычки;
- малоподвижный образ жизни;
- стоячая работа;
- беременность;
- наследственные факторы;
- осложнения после операции;
- врождённые патологии вен и пр.
Для профилактики и лечения варикоза используют компрессионное бельё, специальные мази и гели. В крайнем случае назначается операция для удаления поражённых участков вен.
Что касается народных средств, чаще всего они используются только как вспомогательные. Можно ли полностью заменить терапию травяными и медовыми компрессами, ваннами и пр., необходимо узнавать у лечащего врача.
Эффективны ли народные методы лечения?
Вне зависимости от вида используемых ингредиентов народные средства делятся на две основные группы:
- для внутреннего применения;
- для наружного использования.
В первом случае речь идёт о разнообразных отварах и настойках, а также о корректировке питания с учётом народных рекомендаций. Наружно используют домашние мази, крема, ванночки, компрессы и примочки. В случае варикоза обе группы народных средств используются для улучшения кровообращения и укрепления стенок сосудов.
Важно! Многие народные средства имеют накопительный эффект, курс лечения может длиться довольно долго в отличие от медикаментозных препаратов.
А вот эффективность лечения народными средствами зависит от стадии заболевания.
Если варикоз только-только начал проявлять себя в виде усталости в ногах или небольших сосудистых звёздочек, можно воспользоваться народными методами, включая физические упражнения.
Однако при более тяжёлых формах варикоза травяные отвары и примочки не эффективны в качестве полноценного лечения, здесь требуются более серьёзные методики вплоть до операции.
Так или иначе, при подозрении на варикоз необходимо обратиться к флебологу. По результатам обследования врач назначит необходимое лечение.
Комбинировать медикаментозную терапию с домашними методами можно только после консультации со специалистом. Самостоятельный выбор препаратов или народных рецептов может только усугубить проблему.
Что нужно знать о мёде
Мёд относится к самым полезным продуктам. Его используют для лечения болезней, в качестве косметического средства, для повышения иммунитета и насыщения витаминами. Мёд способен храниться очень долго, при этом, не теряя полезных веществ. В лечебных целях мёд можно есть в чистом виде или изготавливать на его основе различные мази и пр.
Прежде чем выбирать подходящие рецепты и готовить медовые мази и компрессы, желательно получше изучить влияние этого продукта на организм. Лечение варикоза мёдом не всегда полезно, поскольку в нём содержатся аллергены. Что ещё важно учитывать:
- Мёд содержит большое количество сахара, поэтому при сахарном диабете применять его для лечения нельзя ни в коем случае.
- Структура мёда неоднородна, из-за чего он часто используется как скраб. Мельчайшие кристаллы могут повредить чувствительную кожу, если использовать медовые мази и растирания.
- Компрессы и мази на основе мёда очень популярны, однако при их использовании важно учитывать, что мёд закупоривает поры. Кроме того, мёд при взаимодействии с кожей может вызвать повышение давления в капиллярах, расположенных ближе всего к поверхности.
- Аллергикам нельзя использовать любые средства на основе мёда.
Для лечения варикоза эффективнее всего гречишный и донниковый мёд. Использовать его в качестве лечебного средства можно только при отсутствии противопоказаний.
Мёд при варикозе
Мёд является универсальным средством, полезным для всего организма. Но для лечения варикоза в первую очередь стоит обратить внимание на его способность укреплять стенки сосудов и способствовать хорошему кровообращению.
Именно эти важнейшие качества и делают мёд столь ценным компонентом мазей и компрессов от варикоза.
Для профилактики варикоза достаточно употреблять мёд в пищу в чистом виде или добавлять его в блюда и напитки. Эффективна медовая диета и на начальных стадиях заболевания, однако лучше всего использовать мёд в сочетании с другими компонентами.
Важно! Приём мёда при варикозном расширении вен внутрь эффективнее наружного использования.
Рецепты для внутреннего применения
Для приёма внутрь готовятся отвары и настои с использованием мёда и других ингредиентов. Используя травы, рекомендуется сначала проконсультироваться со специалистом и проверить, нет ли аллергии.
Каждое лекарственное растение помимо полезных свойств имеет целый перечень противопоказаний, поэтому при приобретении трав в аптеке следует внимательно читать инструкции. Вот несколько полезных рецептов:
- Чесночно-медовый настой. Для приготовления этого средства потребуется мёд в жидком виде (350 г) и очищенный протёртый или измельчённый чеснок (250 г). Оба компонента необходимо как можно лучше перемешать и вылить в стеклянную банку. Настой должен храниться 7 дней в тёмном и сухом месте, после чего его можно принимать трижды в день по 1 ст. ложке перед едой. Курс лечения от 1 до 2 мес.
- Мёд с сухофруктами и орехами. Курагу, изюм и грецкие орехи в произвольном количестве необходимо измельчить и перемешать. К полученной смеси добавляется мёд, для аромата можно добавить лимонную или апельсиновую цедру. Средство принимают после еды по 3 ч. ложки, длительность курса составляет 1 мес.
- Мёд с овощным соком. Морковный и свекольный сок смешиваются с мёдом в равных пропорциях, затем к смеси следует добавить свежий сок лимона и ещё раз перемешать. Полученное средство принимают по столовой ложке трижды в день.
- Спиртовая настойка на травах с мёдом. Чтобы приготовить это средство надо 30 г руты душистой залить 500 мл водки. Смесь должна настаиваться на солнце в течение недели, в это время важно периодически взбалтывать бутылку. Готовую настойку процеживают и смешивают с мёдом (40 г), смесь должна храниться в холодильнике. Принимать средство необходимо по 20 капель до еды, длительность курса до трёх недель.
Также полезно съедать каждый день по две ложки мёда. Это не только поможет укрепить сосудистую систему, но и станет отличной профилактикой простудных заболеваний.
Наружное применение мёда
Что касается наружного использования, отзывы врачей о лечении варикоза мёдом не так однозначны. С одной стороны, при отсутствии аллергии, это безопасный вариант, однако через кожу полезные вещества практически не проникают внутрь тканей.
Конечно, медовые компрессы, обёртывания и мази можно использовать для лечения, но при отсутствии положительных изменений стоит подобрать другие средства.
Как сделать простой медовый компресс:
- Смазать мёдом сложенную в несколько слоёв хлопковую ткань или марлю.
- Приложить компресс медовой стороной внутрь к больному участку ноги.
- Обмотать ткань плёнкой.
- Закрепить компресс бинтом, при необходимости надеть на ногу тёплый шерстяной носок.
Первый компресс нужно снимать через два часа, а затем постепенно увеличивать время процедуры вплоть до целой ночи. Полный курс лечения составляет 50 процедур, делать перерывы крайне не рекомендуется.
Кроме примочек мёдом при варикозе используется мазь на основе мёда и сливочного масла (3 к 1). Также полезны медовые ванночки для ног, их рекомендуется делать каждый день в течение недели, для процедуры достаточно 5 литров тёплой воды и 100 г мёда.
Ноги нужно держать в воде 10 минут, а затем растереть полотенцем, смоченным в холодной воде. Такой температурный контраст позволяет держать сосуды в тонусе, укрепляя их. Вместо воды для большей эффективности можно использовать травяные отвары.
Заключение
Несмотря на массу полезных свойств, мёд намного эффективнее как профилактическое средство против варикоза и полезнее при приёме внутрь. Этот продукт улучшает кровообращение и укрепляет стенки сосудов, он полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы.
А вот наружное применение в качестве лечебного средства практически не приносит пользы, поэтому на этот счёт лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Флеболог-хирург со стажем более 6 лет.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Омская государственная медицинская академия (2013 г.) Интернатура по специальности «Хирургия», Омский государственный медицинский университет (2014 г.)
Курсы повышения квалификации:
- «Ультразвуковая диагностика», Омская государственная медицинская академия (2015 г.)
- «Актуальные вопросы флебологии», Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова (2015 г.)
- «Ультразвуковое исследование сосудов», Омская государственная медицинская академия (2016 г.)
- «Эндовазальная лазерная облитерация» (2017 г.)
Источник
Уникальная способность меда оздоравливать весь организм человека, оставаясь любимым лакомством, сделала его средством №1 в домашней аптечке. В состав продукта входят одновременно и фруктоза, и глюкоза. Эти сахариды легко усваиваются в организме и укрепляют кровеносные сосуды. Именно поэтому лечение варикоза медом столь эффективно и просто. Народные целители советуют использовать его и для профилактики варикозного расширения вен на ногах.
Рецепты для приема внутрь
Чтобы снизить риск заболеть, достаточно каждый день съедать ложку натурального сладкого лакомства на завтрак и на обед. Употребление целебного продукта на ранней стадии болезни, когда вены на ногах хорошо заметны, но еще не болят, способно блокировать прогрессирование недуга.
к содержанию ↑
Восточная смесь
Популярным рецептом лечения медом при варикозе является питательная «восточная смесь». Ее еще называют индийской, благодаря составу из сладких сухофруктов. Чтобы приготовить вкусное лекарство для лечения варикоза, необходимо измельчить в блендере грецкие орехи, курагу, лимонную кожуру, изюм, чернослив и залить все ингредиенты медом. Все составляющие берутся «на глаз», по вкусу.
Важно! Восточная смесь является лекарством, а не едой! В ее состав входит много ингредиентов, которые могут вызвать аллергию и расстройство желудка. Стоит также учесть, что смесь очень калорийная. Принимать ее нужно не более 3 столовых ложек в день в течение 4 недель, желательно после еды.
к содержанию ↑
Сок из овощей
Помогает укрепить вены овощной сок. Для приготовления напитка необходимо соединить свекольный, лимонный, морковный сок и мед: каждого ингредиента нужно взять по 100 мл и пить лечебный сок после каждого приема пищи по столовой ложке.
к содержанию ↑
Настой из зелени
Полкилограмма листьев петрушки и полкилограмма корня сельдерея мелко нарезать и залить литром воды. Довести до кипения, выключить. Настой остудить до температуры примерно 45 градусов и добавить 1 л меда. Настаивать 3 суток и выпивать по полстакана перед каждым приемом пищи.
Внимание! Если растворить мед в горячем настое, то все его лечебные свойства исчезнут. Используйте только теплую воду.
Яблочное пюре
Медово-яблочное пюре дает быстрый эффект при заболевании варикозным расширением вен. Приготовить его просто: 1 кг яблок очистить от сердцевины и кожицы, нарезать кубиками и залить литром кипятка. Настаивать 5 часов, туго укутав кастрюлю пледом. Потом из «разомлевших» фруктов сделать пюре и подождать еще 60 минут. Добавить в толченые яблоки 1 кг меда, размешать, принимать по 1 ст. л. 4 раза каждый день.
Чесночная смесь
Целители рекомендуют медово-чесночную смесь для лечения варикоза на ногах. Для этого необходимо измельчить 250 г чеснока и подогреть в теплой воде 350 г меда до жидкого состояния, перемешать. Настаивать лекарство в темном месте (не в холодильнике) одну неделю. Принимать по столовой ложке за 20 минут перед каждым приемом пищи. Это лекарство поможет, если пройти полный курс. Для этого понадобится приготовить его три раза в указанных пропорциях.
к содержанию ↑
Уксусный ликер
Чтобы сделать вены при варикозе более крепкими и эластичными, необходимо принимать внутрь напиток на основе уксусного ликера. В одинаковых пропорциях смешать мед и яблочный уксус, настаивать сутки. Принимать, растворив 1 столовую ложку ликера в стакане теплой воды, каждое утро в течение 30 дней. Отдохнуть от лечения 10 дней, повторить курс.
Лекарства для наружного применения
Мази и компрессы из меда более полезны для излечения запущенного варикоза, когда вены выпуклые, а ноги сильно болят.
Массаж
Для снятия боли и отека больным рекомендуют делать массаж: подогреть 3 столовых ложки меда до жидкого состояния и растопить 1 столовую ложку натурального сливочного масла, соединить. Массажировать ноги этой теплой смесью круговыми движениями. При необходимости смесь нужно подогреть: массаж не должен вызывать дискомфорт.
к содержанию ↑
Компрессы
Есть несколько интересных рецептов для накладывания компрессов на больные ноги:
- Медовый. Для приготовления лечебного компресса понадобится натуральная хлопковая ткань или марля, теплый жидкий мед и полиэтиленовая пленка. Смазать ногу медом, обмотать по очереди тканью, полиэтиленовой пленкой и теплым шерстяным платком. Оставить компресс на ночь. Повторять процедуру каждый вечер в течение 60 дней.
- Картофельный. Картофельный компресс – хорошая альтернатива простому медовому. Натертый свежий картофель необходимо соединить с медом, нанести на ноги и обмотать для сохранения тепла.
- Из капустных листьев. Компресс из капустных листьев необходимо ставить на всю ногу, а не только на пораженную болезнью часть. Листья белой капусты смазать жидким теплым медом, нанести лист на ногу, забинтовать сначала тканью, потом пищевой пленкой. Делать компресс каждый вечер в течение 30 дней.
Внимание! Ни в коем случае не перевязывайте ногу туго. Ткань должна держать тепло, а не препятствовать кровотоку.
к содержанию ↑
Ванна для ног
Для лечения варикозного расширения вен необходимо растворить в ведре 3 ст. л. меда на 5 литров теплой воды и парить в этом растворе ноги в течение 20 минут. Можно добавить в ванночку настои лечебных трав и дубовой коры.
к содержанию ↑
Баня при варикозе
При легкой и средней степени варикоза целители рекомендуют посещать русскую баню и делать там медовый массаж. Разогрев тело в бане, больной должен нанести мед на ноги и сделать массаж круговыми движениями. Потом взять запаренный банный веник из крапивы, дубовых или березовых листьев и побить им больные ноги. Выйти из парилки и вылить на ноги ведро холодной воды. Эта манипуляция восстанавливает кровообращение в венах и нормализует давление.
к содержанию ↑
Как действует мед при лечении сосудистых заболеваний
Терапевтические свойства натурального меда помогают наладить кровообращение в ногах. Вот как это работает:
- Активные компоненты меда восстанавливают поврежденные клетки мышц и кожи при варикозе. Вещества легко всасываются и быстро усваиваются тканями сосудов. Минеральные соли в составе меда уравновешивают водно-солевой обмен в тканях вен, а микроэлементы их укрепляют. В результате лимфа и межтканевая жидкость не скапливаются в ногах. Отек проходит после первой же процедуры лечения варикоза медом.
- Ненасыщенные аминокислоты в составе продукта, попадая в организм человека, преобразовываются в полезный белок, который восстанавливает поврежденные ткани кровеносных сосудов. Мед начинает действовать так же быстро, как и внутримышечные инъекции.
- Проникая через сосуды в кровь, приводит в норму состав сыворотки, что делает кровь более жидкой. Это предотвращает застой крови в ногах, облегчает давление на вены, у больного исчезает тяжесть в ногах. В таком случае мед действует наравне с антикоагулянтами – лекарствами против образования тромбов.
- Мед, благодаря органическим кислотам в своем составе, обогащает нервные волокна в ногах. Это помогает наладить передачу импульса от нервных окончаний до головного мозга: ноги перестают быть «ватными», чувствительность нормализуется.
При выборе для лечения варикоза вен на ногах меда или любых других продуктов пчеловодства нужно предварительно провести пробу на аллергию, поскольку у многих людей есть повышенная чувствительность к этим веществам.
Источник
Заболевания, поражающие сердце и сосуды являются наиболее распространенным поводом обращения к врачам. Причин развития атеросклероза – множество, и с возрастом, почти каждый третий человек с ним сталкивается. Он может проявиться на любой стадии, в любой локализации. Именно эта сосудистая патология чревата самыми тяжелыми осложнениями, которые могут не только существенно снизить качество жизни человека, но и привести к летальному исходу.
Сегодня мы поговорим об атеросклерозе, локализованном на нижних конечностях – про лечение его народными средствами, про способы остановить и побороть болезнь нетрадиционной медициной.
Можно ли лечить атеросклероз нижних конечностей в домашних условиях
Во всем лечении атеросклероза, наиболее важно вовремя распознать болезнь и своевременно принять меры. Во многих сильно запущенных случаях атеросклероза нижних конечностей единственным вариантом лечения может стать только ампутация — сужение просвета сосуда становится необратимым. Поэтому важно не только вовремя начать лечиться, но и уделять время профилактическим мероприятиям. Даже такую форму заболевания, как облитерирующем атеросклероз, лечить можно в домашних условиях.
Атеросклероз – системное заболевание, поэтому признаки поражения конечностей – это лишь верхушка айсберга. И в данном случае, ноги – это слабое место, которое подвержено атеросклеротическому поражению одним из первых. Проблема может возникнуть в любом другом органе и сосуде, ведь уровень холестерина одинаково повышен как на уровне конечностей, так и на уровне аорты или брахиальных сосудов. Поэтому и лечение, как медикаментозное, так и альтернативное, должно быть не местным, а комплексным, с воздействием на весь организм.
Читайте также: Медикаменты и мази для лечения атеросклероза нижних конечностей
Народные рецепты от атеросклероза ног
Лечение нарушений жирового баланса и атеросклероза, как и их последствий – задача весьма сложная. Чтобы достичь хороших результатов, не ложась в стационар больницы, нужно правильно сочетать как народное, так и консервативное лечение. Согласно современным медицинским протоколам, лекарства в терапии атеросклероза нижних конечностей незаменимы. В свою очередь, нетрадиционная медицина является очень важным дополнением к лекарственным препаратам из аптеки.
Медикаменты воздействуют на этиологическую природу заболевания – влияют на механизмы биотрансформации ферментов и самого холестерина в печени, регулируют всасывание желчных кислот. Народные средства являются частью гипохолестериновой диетой, позволяют организму получить очень полезные соединения и элементы, укрепляющие сосуды и сердце.
Рассмотрим самые известные народные рецепты гипохолестериновой диеты, эффективность которых проверены многолетним опытом.
Конский каштан
Конский каштан применяется в терапии атеросклероза благодаря присутствии в своем составе таких веществ, как эсцин и тритерпенсапонины. Оба эти соединения обладают широким спектром действия – они обладают мощной противовоспалительной активностью, оказывают противоотечный эффект, влияют на тромбоцитарную фракцию крови и ингибируют свертываемую активность. Таким образом, снижается активность воспалительного процесса в атеросклеротических очагах, местно укрепляются сосуды и снижается риск закупорки артерии со стенозом.
Конский каштан возможно приобрести в аптечной сети в виде готовых лекарств, а можно и сделать самому в домашних условиях. Наиболее полезным считается свежий каштановый сок. Обычно, схема его применения состоит из двукратного приема по 20 капель – утром и вечером. Сок каштана высоко концентрированный, поэтому лучше развести его в стакане воды.
Продукты пчеловодства
При поражении конечностей, из пчелопродуктов, помимо меда, целесообразно применение маточного молочка. Исследованиями доказано, что после вакуумной сушки, маточное молочко очень хорошо влияет на сосуды, способствует их расширению и обновлению, профилактирует стенокардию, улучшает память и трудоспособность, повышает аппетит. Высушенная форма маточного молочка получила название Апилак и доступна в аптечных сетях. Курс процедур – месяц. При поражении конечностей, дозировка минимальная. Принимается по щепотке два раза в сутки.
Боярышник
Кроме антиатеросклеротической активности, боярышник имеет еще массу полезных свойств. Он используется при артериальной гипертензии, так как хорошо снижает давление, он помогает нормализовать сон и избавиться от бессонницы, улучшает процессы микроциркуляции. Особенно полезен боярышник в климактерическом периоде – тогда его эффект достигает своего максимума.
При атеросклерозе конечностей применяется жидкий экстракт этого растения. Может использоваться любая часть растения – как цветы, так и свежие листья и плоды. Экстракт готовится таким образом:
В 0,5 л только вскипячённой воды, высыпается стакан сушеных или свежих плодов боярышника, дополнительно кладется две столовые ложки сахара для приятного вкуса. Все варится полчаса на умеренном огне до уменьшения объема примерно на половину. После такой уварки настаивается и сохраняется в холодильной камере. Употреблять такой отвар нужно по 1 ложке до еды и по две — перед сном.
Мед с лимоном
Любой сорт меда будет уместен при атеросклерозе артерий и коллатералей конечностей. Но наиболее эффективные — липовый, гречишный и донниковый виды. При установленном диагнозе облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей (ОАСНК), количество медового продукта составляет 1 ложка до еды.
Мед хорошо использовать вместе с мощными антиоксидантами, например, с лимоном. Антиоксиданты помогают организму очистить сосуды от липидных скоплений на стенках. Рецептов комбинаций меда с лимоном достаточно много, рассмотрим некоторые из них. Мед с лимонов нужно готовить по такой схеме: 1 ложка меда, 1 ложка масла растительного (лучше – нерафинированного) и одна аналогичная ложка лимонного сока. Всю эту смесь хорошо размешиваем и принимаем с утра натощак. Употреблять один раз в календарные сутки.
Настойка чеснока
При атеросклерозе конечностей, самым ценным веществом в чесноке является аллицин. Липидоснижающий механизм воздействия аллицина и чеснока в целом, чем-то схож с таковым у препаратов группы статинов – он также влияет на ГМГ-КоА редуктазные ферменты и подавляет их.
Для изготовления настойки чеснока, потребуется перетолочь 55-65 грамм очищенного продукта и залить получившуюся массу водкой – понадобиться приблизительно 200-250 миллилитров. Затем на протяжении 7 дней полученную жидкость нужно настаивать. Хранится в холодильнике, для получения лечебного эффекта принимается перорально по десять капель на 1 ложку воды. После использования всех 200-250 мл настойки повторный курс – 3 месяца спустя.
Корни одуванчика
Одуванчик, в отличие от чеснока, не ингибирует производство и всасывание холестерола, а увеличивает его выведение (экскрецию).
Высушенные корни одуванчиков дробят до порошкообразной консистенции и принимают по 5-6 грамм до еды.
Другие методы безмедикаментозного лечения
Согласно отзывам пациентов и сторонников нетрадиционной медицины, кроме лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами, есть еще множество полезных методик, которые можно проводить, не выходя из дома. Кто-то советует лечиться постоянными магнитами, кто-то – контрастными ваннами.
Поговорим про самые эффективные дополнительные методы лечения.
Фитотерапия
Фитотерапия используется не только как народная методика при атеросклерозе конечностей, но и для его профилактики. Кроме того, она позволяет укрепить организм в целом, благодаря тому, что в составе травяных растительных сборов содержится значительное количество полезных макро-, микроэлементов и других соединений. В составе гипохолестериновой диеты можно применять определенные рецепты из трав:
- В соотношении один к одному, смешивают омелу и цветки боярышника. 1 ст. л. высушенных трав настаивают до восьми часов в емкости, заранее залив 0,5 л вскипячённой воды. Затем получившийся настой нужно процедить. Рекомендуется пить трижды за календарные сутки.
- Берутся ягоды боярышника, клубники и темной рябины, перемешиваются. Затем, 2 ложки этой смеси заправляют умеренным количеством воды и провариваются 40 мин. Отвар процедить, потом охладить. Плоды отжимаются, а общий объем доводится водой до изначального. Разовая дозировка отвара – 100 мл.
Ванны и контрастный душ
Регулярные ванны и контрастный душ помогут стабилизировать кровяное давление, укрепить сосудистое русло и поправить здоровье в целом. При атеросклерозе на нижних конечностях, прием контрастного душа следует начинать постепенно, с умеренных температурных цифр и минимальной разницей между холодной и горячей водой. На начальном этапе, вода для холодной ванны должна быть не ниже 34 °C, а горячей – не выше 40°C. Дальше цифры постепенно можно изменять. В каждом температурном режиме следует находиться примерно минуту и делать, как минимум, 11 чередований.
Компрессы и масла
Компресс готовится из ромашки, череды, подорожника и зверобоя. Можно добавить шалфея. Затем одна ложка смеси добавляется в стакан кипятка и оставляется на некоторое время. Компресс прикладывается к конечностям вечером, на два часа до сна. Курс подобных процедур – до трех недель. Повторное лечение этим способом возможно не ранее, чем через полгода.
Из мазей самыми полезными для конечностей считаются смеси облепихового и оливкового Маслом нужно натирать всю поверхность ног вечером, за несколько часов до сна.
Гирудотерапия
Этот терапевтический метод – один из самых древних. Представляет собой он лечение пиявками и в сочетании с традиционными способами лечения дает неплохой эффект. При использовании пиявок, в кровь поступает гирудин (отсюда и название процедуры). Он способен снимать болевой синдром, тормозить воспалительные процессы, улучшать текучесть крови и повышать насыщаемость тканей питательными веществами и кислородом.
Благодаря гирудотерапии снижается общее кровеносное давление, что при локализации атеросклероза на конечностях является важным терапевтическим эффектом.
Массаж и ЛФК
Массаж мускулов конечностей позволяет улучшить микроциркуляцию, активировать миогенную стимуляцию для обновления клеток и восстановления кровообращения пораженной части ноги. Самомассаж следует начать с разминания и растирания самых крупных мышечных групп – на бедрах и голени. Процедура проводится умеренными по силе движениями ладоней от периферии к центру.
Читайте также: Массаж ног при атеросклерозе: как правильно делать, польза и вред
Делать гимнастику при атеросклерозе конечностей следует в умеренном темпе, каждое утро в течение 25 минут. Нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц. Основные движения – маховые упражнения на ноги. Таким образом, только механическим путем, восстанавливается нормальное кровоснабжение коллатеральных отделов сосудов.
Противопоказания и предостережения
Несмотря на естественность и натуральность компонентов народного лечения, существует ряд состояний, при которых некоторые рецепты противопоказаны. Рассмотрим самые частые из них.
- Язва желудка и ДПК (12-перстной кишки).
- Гиперацидный гастрит
- Запущенная гипертоническая болезнь 2-3 степени.
- Беременность и период лактации (для рецептов с чесночно-лимонной смесью)
- Анемия
- Панкреатит
- Реакции гиперчувствительности на отдельные компоненты рецепта
- Желчнокаменная болезнь (при ней не рекомендуются рецепты с щавелем и шпинатом)
Самостоятельно вылечить атеросклероз — очень трудная задача. Поэтому, несмотря на эффективность безмедикаментозных средств, необходимо проконсультироваться я с доктором и пройти нужные обследования.
Рекомендации при атеросклерозе сосудов нижних конечностей
Терапия сосудов ног в домашних условиях нетрадиционной медициной, несомненно, приносит огромную пользу и позволяет поддерживать стабильный холестерин в крови. Для здоровья как конечностей, так и всего организма, рекомендуется употреблять продукты, богатые полиненасыщенными ЖК Омега-3, йодом, антиоксидантами. В рацион питания добавляются свежие овощи – свекла, капуста, баклажаны, также готовят отвары.
Желательно ограничить любую жирную пищу, а также хлебобулочные изделия. Параллельно с диетой, следует модифицировать стиль жизни, заниматься гимнастикой, проводить ряд лечебных процедур.
Читайте также: Питание при атеросклерозе: правила и популярные диеты
Народная медицина должна быть не основным способом борьбы с атеросклерозом, а важным дополнением к медикаментозному лечению. Поэтому при наличии одного или нескольких признаков данного недуга, следует обратиться к профильному специалисту и следовать его рекомендациям.
Источник
