Лечение содой артроза коленного сустава
Заболевания суставов по праву называют болезнью века. После 40-45 лет больше половины человечества испытывают боли в позвоночнике, тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, скованность и боль в суставах пальцев рук и ног.
На эффективность лечения содой, избавления от боли обратили внимание еще в Древнем Риме. В настоящее время много врачей, занимающихся традиционной и нетрадиционной медициной, приходят к такому же выводу.
Академик И. П. Неумывакин, доктор космической медицины, доказал эффективность лечения заболеваний суставов пищевой содой NaHCO3, а так же благоприятное воздействие ее на весь организм.
Кратко о причинах заболевания суставов
Кислотно-щелочной баланс (КЩБ) организма является основным показателем здоровья. Но в результате неправильного питания, употребления алкоголя и пищи, повышающей кислотность, происходит смещение уровня РН, закисление организма.
При постоянном закислении кровь извлекает щелочные вещества и элементы из тканей организма, чтобы восстановить КЩБ, в том числе забирает кальций, магний, фтор и другие жизненно важные вещества из костной ткани.
С возрастом происходят необратимые изменения в суставах, хрящевой и соединительной ткани. С уверенностью можно сказать, что одной из причин является кислотная среда организма. Доктор Неумывакин разработал действенный метод лечения воспалительных процессов в суставах, избавления от болевых ощущений при помощи пищевой соды.
Какое действие оказывает сода на суставы
Пищевая сода – гидрокарбонат натрия – восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма. Очень важно понять, как происходит процесс очищения:
- гидрокарбонат натрия резко повышает уровень щелочной среды в организме (за счет аниона угольной кислоты CO);
- в мочевыделительной системе активизируется выведение натрия и хлора;
- выведение излишков натрия способствует накоплению калия в клетках.
Таким образом, в клетках восстанавливается обмен веществ, что ведет к их нормальному функционированию, предупреждает преждевременное старение.
Показания к применению
Питьевая сода, приводя в норму кислотно-щелочное равновесие, способствует общему очищению и оздоровлению организма, эффективно используется для профилактики и лечения различных заболеваний, в том числе и патологических изменений суставов.
Сода уменьшает боль в суставах, снимает воспалительные процессы, способствует нормальной работе соединительной ткани суставов.
По методу доктора И. П. Неумывакина гидрокарбонат натрия используют для лечения следующих заболеваний:
- Артрит. Не зависимо от этиологии заболевания при использовании в комплексной терапии сода снимает болевые ощущения, отечность пораженных суставов, улучшает хрящевую ткань, состояние синовиальной жидкости в лучезапястных суставах, за счет чего увеличивается подвижность конечностей.
- Артроз – поражение и видоизменение сустава, которое может привести к некрозу костной ткани, сопровождается сильными болями и потерей подвижности суставов (конечностей). Сода помогает значительно снизить болевые ощущения.
- Подагра – заболевание, связанное с нарушением обменных процессов. В суставах происходит накопление мочевой кислоты, провоцирующее резкие и сильные боли. Карбонат натрия значительно смягчает боли в суставах, оказывая анальгетический эффект.
- Остеохондроз – разрушение межпозвоночных дисков. Сода способствует уменьшению боли, восстановлению питания хрящевой соединительной ткани. Применяется в составе комплексной терапии.
Способы лечения
Лечение суставов содой может осуществляться различными способами:
- прием внутрь;
- компрессы;
- содовые ванны.
Каждый из этих способов эффективен, восстанавливает кислотно-щелочное равновесие, выводит лишние кислоты, облегчает боль в суставах, восстанавливает подвижность и улучшает общее состояние всего организма.
Питье раствора гидрокарбоната натрия
Прием раствора пищевой соды внутрь наиболее эффективен при множественных поражениях суставов, ревматоидном и травматическом артрите. По методу доктора Неумывакина пить соду необходимо, придерживаясь определенных правил, чтобы избежать возможных побочных реакций.
- Прием следует начинать с небольших порций – 1/4, 1/3, 1/2, чайной ложки, затем по 1 ч. л. За один прием. Порцию соды растворяют в 200 г горячей воды – 70-80оС, затем охлаждают до 40оС и выпивают натощак за 20-30 минут до еды.
- Для профилактики заболеваний достаточно принимать 1 раз в день, рано утром. Для лечения определенного заболевания (но не в стадии обострения) прием можно увеличить до 2-3 раз в течение дня, обязательно натощак, за 30 минут до еды.
Мнение эксперта
Совет!
ВАЖНО! Раствор соды необходимо принимать только на голодный желудок, потому что в это время в ЖКТ отсутствуют соляная кислота, двенадцатиперстная кишка свободна, нет желчи и ферментов – сода быстро попадает в тонкую кишку и всасывается непосредственно в кровь. Щелочной показатель возрастает и кровь «забирает» вредные кислоты из тканей организма (в том числе и костной), что восстановить КЩБ.
Питье соды способствует постепенному восстановлению соединительной ткани, укреплению костной ткани, лечению суставов.
Гидрокарбонат натрия, как и любое лекарственное средство, имеет противопоказания, а так же может снижать эффективность некоторых препаратов (антибиотиков, аспирина), поэтому перед началом лечения содой необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
Компрессы
Локальное применение соды в виде компресса непосредственно на больной воспаленный сустав способствует уменьшению боли, снятию симптомов воспаления, отека, улучшению кровообращения и кровоснабжения проблемного сустава.
Наиболее эффективными и проверенными рецептами составления компрессов являются следующие:
- Сода, морская соль, сухая горчица и мед берут в равных пропорциях, тщательно смешивают и наносят на больной сустав. Сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплой шерстяной тканью. Компресс наносят перед сном, оставляют до утра. Лечение проводят в течение 14 дней, с интервалами в 1-2 дня.
- Еще одним действенным средством является компресс из соды, керосина и пчелиного меда в пропорции 1:10:10. Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на плотную х/б ткань толстым слоем. Компресс прикладывают к пораженному суставу, укутывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Держать необходимо около 40-60 минут, до появления легкого жжения. После компресса участок смазывают жирным кремом и укутывают для сохранения тепла. Процедуру повторяют через каждые два дня до появления положительного эффекта (но не более 2 недель).
Компрессы применяют в сочетании с другими методами терапии.
Содовые ванны
Теплые ванны применяют как локально для погружения конечностей, так и для всего тела. Ванночки для кистей рук, стоп, локтей делают из довольно горячей воды (чтобы терпеть) с добавлением соды и морской соли в равных количествах. Конечности опускают в воду на 15-25 минут, для усиления эффекта можно массировать пораженные суставы.
После ванночки важно соблюдать тепловой режим, заматывать кисти/стопы в шерстяную ткань.
Для ванн используют раствор более низкой температуры и концентрации. На 150 л воды берут по 200 г бикарбоната натрия и морской соли. Процедура длится 20-30 минут, для большей эффективности рекомендуется легко массировать больные суставы специальными массажными силиконовыми рукавицами с шипами.
Ванну нужно принимать перед сном, так как она обладает седативным (успокаивающим) действием. Содовые ванны очищают лимфатическую систему организма.
Процедуры проводят на протяжении месяца через день или каждый день.
Отзывы
Абсолютное большинство людей, страдающих заболеваниями суставов, после применения соды уже через две недели ощущали значительное улучшение состояния суставов, избавление от боли, неподвижности и хруста.
На фоне лечения суставов так же наблюдается общее положительное влияние на организм, укрепление иммунитета, устойчивость к простудным заболеваниям.
Питье соды поможет сместить баланс организма в щелочную сторону, вывести мочевую кислоту, очистить кровь и лимфу, а главное – вернет суставам здоровье и подвижность, избавит от боли.
А Вы поделились статьей с друзьями?
ДаНет
Источник
Лечение суставов пищевой содой практикуется в народной медицине. С помощью химического соединения очищают костные и хрящевые ткани от шлаков и токсинов, растворяют уратные камни при подагре, пытаются избавиться от болезненных ощущений, утренней припухлости и скованности движений. Употребление содовых растворов при некоторых заболеваниях может быть полезно за счет их способности выщелачивать кровь и мочу.
Но чаще такой способ лечения нецелесообразен и небезопасен. Использование соды в терапии артроза или артрита необходимо обсудить с лечащим врачом. Несмотря на скептический настрой представителей официальной медицины к народным средствам, они всегда дают необходимые рекомендации для минимизации вероятности нежелательных последствий.
Когда сода полезна
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Для лечения патологий суставов соду можно принимать внутрь или использовать в составе смесей для компрессов или мазей. Ее основное терапевтическое действие — изменение кислотно-щелочного баланса любой жидкости в организме (крови, мочи, желудочного сока, желчи). Процесс ощелачивания полезен, но далеко не во при всех заболеваниях. Употребление содовых разведений улучшит самочувствие больных подагрой с оксалатами или уратами в почках. Курсовое лечение даст нужный эффект, несколько продлит стадию ремиссии, но вероятность подагрических атак снижается незначительно.
Сода помогает снимать незначительные воспаления в суставах.
Прием содового раствора для больных другими суставными патологиями полезен из-за их способности ускорять выведение продуктов распада тканей. При снижении кислотности желудочного сока уменьшается аппетит, что благоприятно сказывается на массе тела. Похудение всегда актуально для людей с заболеваниями суставов, так как ожирение часто становится причиной развития артрита или артроза. Показания к внутреннему или наружному применению соды:
- шейный, грудной, пояснично-крестцовый остеохондроз;
- ревматоидные, реактивные, подагрические артриты;
- артрозы, в том числе гонартроз или коксартроз.
Сода используется при таких заболеваниях исключительно с профилактическими целями. Ее прием не оказывает какого-либо влияния на причину артрита или артроза, не снижается и выраженность симптоматики во время обострений.
Используя соду для лечения подагры, следует помнить, что она не предназначена для длительного употребления. Химическое соединение отрицательно воздействует на кровеносные сосуды, снижая их эластичность. А это спусковой крючок для развития многих заболеваний, например, варикоза или тромбофлебита.
Компрессы
Компрессы с содой используются в терапии только хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата благодаря способности химического средства ускорять метаболизм. Это приводит к улучшению микроциркуляции — рассасыванию отеков, в том числе воспалительного происхождения.
Компресс с содой.
Компрессы с содой чаще применяются в терапии дегенеративно-дистрофических патологий (коксартроз, гонартроз, другие виды деформирующих артрозов), выраженными симптомами которых являются утренняя припухлость суставов и ограничение объема движений.
| Состав смеси для компрессов с содой | Приготовление в домашних условиях | Способ применения |
| Сода, морская соль, мед, горчица сухая | Смешать ингредиенты в равных количествах, тщательно растереть до образования однородной массы | Нанести на больной сустав перед сном, прикрыть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать эластичным бинтом, держать до утра. Смыть теплой водой, втереть увлажняющий крем. Длительность лечения — 10 дней |
| Сода, кефир, отруби | Замочить 3 столовые ложки перемолотых отрубей в 0,5 стакана нежирного кефира, добавить чайную ложку соды | Нанести смесь на поврежденные суставы под пленку, утеплить шарфом, держать 2-3 часа, смыть теплой водой. Продолжительность терапевтического курса — 2-3 недели |
| Сода, кипяченая вода | В стакане теплой воды развести 2 столовые ложки соды (без горки) | Смочить в растворе широкую стерильную салфетку, приложить к больному суставу, оставить до полного высыхания. Повторить процедуру 2-3 раза в день. Длительность лечения — 7-10 дней |
Мази
Сода для лечения суставов применяется и в составе мазей. Ингредиенты средств домашнего приготовления не проникают в костные, хрящевые, мягкие ткани. Терапевтический эффект мазей заключается в согревающем действии, причем сода способна его пролонгировать и несколько усиливать. Под влиянием тепла в области сустава повышается температура тела, что приводит к ускорению кровообращения. Это способствует насыщению всех структур локтей, коленей, голеностопов питательными и биологически активными веществами. За счет более быстрого метаболизма ускоряются восстановительные процессы. Ценность мазей с содой зависит от наличия в них других компонентов с лечебными свойствами. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких народных средств:
- смешать 100 г медицинского вазелина с чайной ложкой соды, 20 г густого цветочного меда. Втирать в больные суставы 2-3 раза в день;
- в ступке тщательно растереть чайную ложку соды с 50 г свежего сливочного масла и 5 каплями миндального косметического масла. Втирать в суставы на ночь;
- смешать по капле эфирных масел пихты, мяты, чабреца со столовой ложкой соды и 50 г жирного детского крема. Наносить на суставы 2-3 раза в день, втирать легкими массирующими движениями;
- растереть в ступке чайную ложку живичного скипидара со 100 г вазелина, осторожно, по щепотке ввести в смесь чайную ложку соды. Втирать в суставы 1 раз в день.
Все мази домашнего приготовления следует хранить на нижней полке холодильника не дольше 10 дней.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Изменение консистенции народных средств, их цвета или запаха указывает на порчу. Такие мази запрещается использовать для терапии.
Содовые растворы для внутреннего употребления
Доктор Неумывакин давно практикует очищение организма содовыми растворами. Курсовое использование химического соединения, разведенного в воде, позволяет ускорить выведение из суставов шлаков, токсинов, конечных и промежуточных продуктов воспалительного или деструктивно-дегенеративного процесса. Врач рекомендует 2-3 раза в год в течение месяца проводить очищающие процедуры пациентам с артрозами, артритами, остеохондрозами различной локализации. Это помогает предупредить распространение патологий, снизить выраженность болей и другой неприятной симптоматики, добиться устойчивой ремиссии.
Подготовительный этап
Нельзя сразу принимать содовые разведения — к чистке суставов нужно тщательно подготовиться. Иначе желудочно-кишечный тракт подвергнется нежелательным нагрузкам, а терапевтический эффект от процедур будет минимальным. Подготавливаться необходимо за 7-10 дней до очищения следующим образом:
- исключить из питания продукты с большим содержанием жира — копчености, полуфабрикаты, сало, шпик, колбасные изделия. Ограничить соль, специи, пряности, провоцирующие задержку жидкости в организме;
- 1-2 раза в день заниматься лечебной гимнастикой и физкультурой для разработки суставов, ускорения в них кровообращения и микроциркуляции;
Суставная гимнастика — подготовительный этап.
- при отсутствии противопоказаний 1-2 раза посетить баню или сауну для «открытия» кожных пор, улучшения кровоснабжения суставных структур кислородом, питательными и биоактивными веществами.
На протяжении недели следует отказаться от употребления алкоголя, ограничить количество выкуриваемых сигарет. Обязательно нужно обсудить предстоящее очищение с лечащим врачом. Все больные суставными патологиями ежедневно принимают препараты различных клинико-фармакологических групп. Активные ингредиенты некоторых из них могут вступить с содовыми разведениями в химическое взаимодействие. Если нельзя прекратить прием таблеток или капсул, то от процедуры очищения придется отказаться.
Процедура очищения
Приступать к очищению нужно только с пустым желудком. Если этим правилом пренебречь, то щелочь вступит в химическую реакцию с едкой соляной кислотой, вырабатываемой железами слизистой желудка. В результате образуется огромное количество углекислого газа, что спровоцирует отрыжку, вздутие живота, изжогу.
Раствор соды для очистки суставов.
Лечение начинается с приема небольших доз соды (буквально на кончике ножа). Затем разовая доза постепенно увеличивается, но нежелательно употреблять более одной столовой ложки порошка. Сода разводится только слегка теплой водой. В противном случае процедура приведет к обратному ожидаемому эффекту — химическое соединение примет участие в процессах кристаллизации вредных солей. Как проводится процедура очищения суставов:
- 3 г соды разводят в 0,5 стакана кипяченой воды до полного растворения, а затем добавляют такую же порцию жидкости;
- полученное разведение выпивается залпом (не мелкими глоточками!).
После употребления содового разведения нужно ненадолго прилечь, иначе может возникнуть приступ тошноты. Длительность терапевтического курса — 3 дня, а затем доктор Неумывакин рекомендует сделать такой же перерыв. Пожилым больным следует принимать раствор 3 раза в сутки, а молодым людям — утром и вечером.
Использование соды способствует не только очищению суставов, но и купированию протекающих в них воспалительных процессов. Но некоторым категориям пациентов запрещено использовать химическое соединение для лечения. Это больные тяжелыми патологиями печени, почек, сахарным диабетом, желудочно-кишечного тракта (гипоацидный гастрит), а также дети, беременные и кормящие женщины. Соду нельзя принимать внутрь людям с ее индивидуальной непереносимостью.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
ВОЗ утверждает — 80% населения Земли страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Согласно статистике, болезни суставов занимают третье место в списке «лидеров», уступая только заболеваниям сердца и проблемам с ЖКТ. Большая часть людей предпочитает проводить лечение в домашних условиях, используя для этого популярное народное средство — пищевую соду.
NaHCO3 положительно влияет на состояние суставов, эффективно применяется в виде компрессов, растворов или содовых ванн.
Как пить соду при больных суставах?
Пищевая сода нормализует процесс питания клеток, улучшая состояние суставов. Такой эффект особенно важен при остеоартрозе, когда происходит поражение хрящевой ткани — интенсивное питание снижает дегенеративный процесс, укрепляя хрящевую ткань. Для приготовления раствора используйте следующий рецепт:
- 1/4 ч. л. пищевой соды залейте 1/2 стакана кипятка;
- Подождите до полного растворения порошка, долейте еще 1/2 стакана холодной воды. Должен получиться стакан теплого раствора, который необходимо выпить залпом.
Дозировка рассчитывается в зависимости от возраста: людям до 40 лет необходимо выпивать в сутки 2 стакана такой смеси, людям после 40 лет — 3 стакана.
В таких пропорциях смесь необходимо пить три дня, затем делается трехдневный перерыв. После чего дозировка увеличивается до 1/2 ч. л. ложки порошка, пьется также по трехдневной схеме. Затем вместо 1/2 ч.л. берется 1 ч. л. вещества. Продолжительность всего курса — 3 недели.
Чтобы принимать чайную соду для борьбы с ревматизмом и другими заболеваниями по Неумывакину, нужно сочетать прием с комплексом гимнастических упражнений, направленных на улучшение общего состояния опорно-двигательного аппарата.
Главное помнить — рецепты с содой понижают эффективность большинства антибиотиков, аспирина и еще ряда медикаментов, поэтому перед началом содовой «терапии» нужно обязательно посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Сода при артрите
Артрит — совокупность нескольких типов поражений суставов, вызываемых различными инфекциями, нарушениями обмена веществ и т.д.. Наиболее характерными симптомами артрита являются:
- Ощущение скованности во всем теле, боль в суставах, возникающая без видимых причин;
- Усиление болевых ощущений в ночное время;
- Припухлость суставов на пальцах рук;
- Слабость;
- Повышение температуры.
При артрите хорошо себя зарекомендовал содовый раствор, который необходимо принимать по следующей схеме:
- В стакане тёплой кипяченой воды растворите 3 гр. пищевой соды;
- Принимайте 2 раза в день натощак, за 30 мин. до приема пищи. Если вы переживаете за возможные неприятные ощущения в желудке — используйте вместо воды подогретое молоко.
Курс составляет 30 дней, после каждых 3-х дней приема, нужно делать перерыв на три дня.
При ревматоидном артрите для снятия болевых ощущений и улучшения состояния суставов можно дополнительно принимать содовые ванночки:
- Растворите в наполненной ванне 200 гр. морской соли и столько же соды;
- Полежите в воде 15-20 мин.;
Лучше всего принимать такую ванну перед сном, поскольку содово-солевая смесь оказывает успокаивающее и расслабляющее действие.
Сода при артрозе коленных суставов
Артроз или остеоартроз — заболевание дегенеративно-дистрофического типа, причиной которого становится поражение и последующая деформация хрящевых тканей. Симптомы артроза проявляются, как правило, на 2-3 стадии развития заболевания:
- Деформация колена: появление опухоли, отека и т.д.;
- Характерный хруст при сгибании, сопровождающийся болевыми ощущениями;
- Ограничение подвижности колена, не позволяющее свободно согнуть или разогнуть ногу.
Чаще всего при артрозе коленных суставов используются содовые компрессы:
- В литре воды растворите 2 ст. ложки пищевой соды;
- В раствор обмакните салфетку. Оберните её вокруг больного сустава, накройте клеенкой или пленкой и укутайте одеялом. Примочку необходимо оставить до утра. Можно использовать такой компресс после бани.
Польза содовой повязки заключается в снятии отеков и снижении воспалительного процесса в хрящевой ткани.
При болях в коленях очень важно проводить полноценное лечение: помимо содовой «терапии», нужно отказаться от курения, алкоголя и тщательно следить за режимом питания. Употребляйте больше рыбы, фруктов и овощей.
Людям, страдающим ожирением, необходимо начать избавляться от лишнего веса, так как он создает дополнительную нагрузку на суставы, ускоряя развитие гонартроза.
Хорошо помогает пищевая сода и при артрозе кистей рук. В этом случае, необходимо делать содово-солевые ванночки, куда нужно на 10-15 мин. погружать кисти рук.
Для ног рекомендуем ванночки с содой по рецептам из этой статьи.
Сода при остеохондрозе
Остеохондроз — распространенное заболевание, характеризующееся нарушениями в хрящах. Наиболее часто распространен в шейном отделе позвоночника. По статистике им страдают более 50% людей в возрасте от 25 до 35 лет. Симптоматика зависит от типа остеохондроза, однако данное заболевание всегда сопровождается болевыми ощущениями в проблемной области.
Для лечения народными средствами специалисты рекомендуют использовать обычную соду:
- 2 ст. л. горчичного порошка и такое же количество пищевой соды смешайте с 1/2 стакана теплой воды;
- Когда смесь достигнет пастообразного состояния — нанесите ее на больное место;
- Держать нужно до полного остывания смеси.
Также для борьбы с радикулитом и остеопорозом можно использовать хлебно-содовую смесь:
- Мелко накрошите 100 гр. пшеничного хлеба, высыпьте его в 100 мл. ряженки, затем добавьте половину чайной ложки соды;
- Перемешайте, дайте настояться 6-7 часов;
- Полученную кашицу распределите по больным местам, оставьте на 20-30 мин.
Средство для суставов — мёд, соль, сода и горчица
Эффективным средством при суставных болях считаются медово-содовые компрессы с добавлением горчицы:
- Смешайте морскую соль, пищевую соду, горчичный порошок и натуральный мёд в пропорции 1:1:1:1;
- Тщательно перемешайте до однородного состояния;
- Распределите смесь по пораженной области, накройте пленкой и теплой тканью;
- Оставьте мазь на ночь, процедуру повторяйте на протяжении 14 дней.
Для коленей можно приготовить мазь по рецепту профессора Неумывакина:
- Смешайте 1 ч. л. соды, меда и каменной соли. Добавьте в массу 7-8 капель йода, размешайте. Для усиления лечебного воздействия можно добавить 5-6 капель касторового масла;
- Прогрейте больные суставы в теплой воде, на прогретое место наложите компресс. Оставьте его под теплой тканью на 30-40 мин.
Продолжительность курса — 10 дней.
Отзывы
Виталий, 43 года, Кемерово.
В мои 38 лет врач поставил диагноз — ревматоидный артрит. Долгое время лечился таблетками, пропил несколько курсов, но боли не уходили. Начал лечиться содой. Артрит, конечно, не исчез, но болей стало гораздо меньше.
Виктория, 58 лет, Москва.
С возрастом начали часто болеть суставы. К врачу обращаться не хотелось, да и денег на дорогостоящие препараты нет. Почитала отзывы о методике профессора Неумывакина, решила самостоятельно пройти курс. Эффект появился быстро, а боль ушла практически совсем. Буду продолжать.
Игорь, 48 лет, Смоленск.
Остеохондроз — мой спутник с 30 лет. Перепробовал все возможные методы, даже начал заниматься йогой. Друг посоветовал начать пить содовый курс. Долго сомневался, но все же пропил. Результат порадовал, в дальнейшем буду использовать только это средство.
Источник
