Лечение щитовидной железы водой
Фитнес — эксперт и ученый Джон Берарди вместе с известным в США доктором Спэнсэром Надолски рассказывает о том, как бороться с заболеваниями щитовидной железы с помощью питания, тренировок и приёма добавок.
Безусловно, медикаментозное лечение болезней никто не отменял. Шутки с гормонами как минимум опасны, как максимум — смертельны. Натуральные методы лечения органа в сочетании с приемом лекарств способны облегчить процесс борьбы с заболеваниями.
Что такое щитовидная железа?
В случае, если вы недавно обнаружили отклонения, то необходимо понимать, что данный орган регулирует практически все обменные процессы в организме. У людей с заболеваниями «щитовидки», как ее называют в народе, вырабатывается либо слишком много (гипертиреоз), либо слишком мало (гипотиреоз) гормонов.
Чаще всего заболевания железы возникают от аутоиммунных нарушений, когда белые кровяные тела и антитела по ошибке атакуют клетки щитовидной железы, вызывая нарушения в ее работе. Также дефицит или избыток гормонов может быть наследственным отклонением.
Щитовидная железа податливый орган и способна увеличиться или уменьшиться в размере, поэтому если ранее вы не замечали никаких осложнений, а в последнее время отметили изменения своего обычного состояния, проанализируйте следующие симптомы:
- Частое сердцебиение
- Нарушение сна
- Легкий тремор и нервозность
- Потеря веса
- Сухость и ломкость волос
- Слабость и боль в мышцах
- Диарея и гиперактивность пищеварительной системы
- Потливость и плохая переносимость высоких температур (головокружение)
Выше описаны признаки гипертиреоза — состояния, когда организм работает будто в «заведенном» состоянии. Любители бодрящего кофе или энергетических напитков наверняка знакомы с похожими ощущениями. Вторая разновидность болезни — гипотиреоз. Такие люди живут словно в замедленном режиме.
Среди признаков следующие пункты:
- Необъяснимая прибавка веса
- Неспособность терять вес
- Усталость
- Депрессия
- Проблемы с памятью
- Сухая кожа и волосы, ломкость ногтей
- Замедленный пульс
- Непереносимость холода
- Изменения в менструальном цикле
Что делать при гипотиреозе?
Гипотиреоз контролируется с помощью заместительной гормональной терапии в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. Медикаментозная корректировка дисбаланса гормонов не приведет к ощутимой потере избыточного веса. В среднем человек может похудеть на 4, 3 килограмма, при этом большая часть из этого веса «уйдет» за счет выведения избытка воды из организма.
Диета при заболеваниях щитовидной железы
Если ваши проблемы со щитовидной железой связаны с дефицитом йода, то необходимо увеличить количество морской капусты, морепродуктов, брокколи, зелени, шпината и прочих продуктов из списка содержащих данный химический элемент.
Даже если вы не страдаете серьезной иммунной недостаточностью, практически каждому жителю нашей страны можно порекомендовать употреблять продукты с высоким содержанием ценного микроэлемента. Дело в том, что большая часть территорий России — это регионы с так называемой йодной эндемией, с низким содержанием вещества в воде и почве. А значит, каждый второй испытывает йодный дефицит.
Причиной аутоиммунного заболевания щитовидки может быть скрытая пищевая непереносимость. Ученые утверждают, что дисфункция ЖКТ, которая усиливается из- за пищевой непереносимости, может провоцировать воспаления, усугубляющие большинство заболеваний щитовидной железы. Обсудите с доктором целесообразность отслеживания чувствительности к тем или иным продуктам и следите за их потреблением или вовсе исключите. Важно продолжать питаться в привычном режиме до того, как врач проведет ряд анализов на выявление целиакии — непереносимости глютена и прочих компонентов.
Нужны ли тренировки при заболеваниях щитовидной железы?
В мире сложно найти человека, которому запрещено делать хотя бы зарядку (кроме особых медицинских случаев). Регулярные физические нагрузки способны облегчить симптомы заболеваний щитовидной железы. Необходимо консультироваться с врачом и получить одобрение перед началом тренировок. Так как гипер- и гипотиреоз тесно связаны с метаболизмом, начало тренировок в условиях неконтролируемого течения болезни способно нанести урон здоровью. Особенно данный пункт важен для подростков!
Добавки при заболеваниях щитовидной железы
Пробиотики: если причиной заболеваний щитовидной железы является аутоиммунное нарушение, то прием пробиотиков (лакто- и бифидобактерий) в рекомендуемой врачом дозировке желателен. Помимо прочего, они способны улучшить микрофлору кишечника.
Йод: добавку рекомендуется принимать при дефиците. Дозировка определяется доктором. Не путайте с продуктами с содержанием элемента, которые можно употреблять всем желающим.
Селен: компонент участвует в выработке гормонов щитовидной железы. Лучший способ поддержать достаточный уровень этого важнейшего микроэлемента — включить в свой ежедневный рацион минеральную воду.
Вывод
Большинство врачей при малейшем нарушении здоровья прописывают препараты, не давая пациенту шанса внести поправки в образ жизни, которые могли бы вернуть здоровье человека в норму. Не секрет, что правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и поддержание водного баланса помогут повысить качество жизни.
Лучший друг человека с нарушениями работы щитовидной железы — это врач — экдокринолог. Именно ему следует задавать вопросы: «Нельзя ли повременить с назначением тех или иных препаратов? Могу ли я повлиять на заболевание с помощью изменения рациона и образа жизни?»
Мы рекомендуем быть внимательными к своему здоровью, своевременно проверяться у врача и следить за своим рационом питания и водным балансом.
Будьте здоровы!
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Получи самые интересные публикации
Вы можете отписаться в любой момент
Спасибо за подписку на нашу рассылку
Источник
К основным заболеваниям эндокринной системы относятся нарушения работы щитовидной железы.
Это – самая крупная железа эндокринной системы. И от ее состояния зависит наше самочувствие, поскольку она определяет многие важные функции нашего организма, такие, как скорость обмена веществ, рост и деление клеток, состояние костной ткани (регулируя содержание кальция в крови) и другие.
Нормальный уровень гормонов щитовидной железы – это необходимое условие нормальной работы организма и хорошего самочувствия.
Болезни щитовидной железы могут быть связаны с изменением ее структуры (опухоль, зоб,) так и с изменением ее функций ( гипотиреоз, гипертиреоз)
В любом случае эти болезни приводят к нарушению работы всего организма.
Для профилактики и при лечении заболеваний щитовидной железы важными в медицинской практике считается проведение комплекса дополнительных мероприятий, способствующего восстановлению метаболических процессов в организме и улучшению функции щитовидной железы на фоне проводимой терапии (в случае лечения), которую назначает врач.
Проводятся эти мероприятия с целью улучшения иммунной защиты, устранения токсинов, снижения негативного побочного действия лекарств, уменьшения последствий ультрафиолетовой нагрузки, то есть для поддержания не только щитовидной железы, но и всего организма в целом.
Так, людям в целях профилактики назначают препараты, содержащие йод, антиоксиданты и гепатопротекторы (для снижения токсического действия на щитовидную железу).
Антиоксиданты – вещества, которые выполняют важную функцию по сохранению здоровья всех органов, уберегая нас от разрушительного воздействия свободных радикалов — частиц, постоянно образующихся в организме и наносящих ему самый различный вред. Так, в частности, свободные радикалы способны разрушать до 70% основных гормонов щитовидной железы –тиреоидных.
Важны также препараты, помогающие противостоять вирусным и инфекционным заболеваниям, провоцирующим развитие патологий щитовидки, а также успокоительные и антистрессовые.
При лечении аутоиммунного тиреоидита важно поддержать щитовидную железу и снизить побочное действие лекарств, а также уменьшить их токсическое действие. Для этого прописывают соответствующие препараты, в частности, антиоксиданты, способствующие регенерации клеточных структур щитовидной железы.
При гипертиреозе проводят комплекс мероприятий, направленный на сохранение функций сердца, поскольку при этом заболевании страдает часто сердечная мышца. Поэтому, кроме антиоксидантов и гепатопротекторов, прописывают противовоспалительные и успокоительные средства.
При гипотиреозе обязательно назначаются препараты, улучшающие обмен веществ.
Для перечисленных целей прописывают препараты –таблетки и БАДы, но, следует иметь в виду, что прием любых таблеток – дополнительная нагрузка на печень, дополнительный фактор риска возникновения и развития печеночной недостаточности. А среди Бадов встречаются препараты, которые опасны не только для здоровья, но и для жизни (по мнению врачей!). Например, из 170 препаратов, претендующих на роль гепатопротекторов, реально не вредных всего 4!
Мы предлагаем проводить подобные комплексы дополнительных мероприятий, используя сочетание приема определенных минеральных вод. Элементы, растворенные в воде, легко усваиваются организмом, а их излишки легко выводятся через органы выделительной системы, чего не скажешь про таблетки.
В первую очередь, это вода «Stelmas Zn Se», содержащая в значимых для организма количествах важнейшие для работы щитовидной железы микроэлементы, в частности микроэлементы-антиоксиданты.
Селен (Se) и цинк (Zn).
Они входят в состав собственных антиоксидантных систем организма — клеточных ферментов.
Цинк – (до 5 мг/л).
Цинк входит в состав более 200 ферментов, в том числе, в состав супероксидисмутазы — собственного антиоксиданта организма и поэтому важен для борьбы со свободными радикалами. Цинк, кроме того, выполняет и другие важные для щитовидной железы функции. Он принимает непосредственное участие в обменных процессах щитовидной железы, важен для производства гормона тироида, который в свою очередь стимулирует регенерацию клеток и их деление.
Способствует усвоению йода. Недостаток цинка в организме провоцирует гипотиреоз. Дефицит цинка может привести к нарушению иммунитета. Цинк также необходим для роста, восстановления, а значит и омоложения клеток. Цинк стимулирует всю гормональную систему человека, регулируя работу самых важных желёз: гипофиза и половых желез, а также поджелудочной железы, способствует производству инсулина. 60% взрослого населения России страдает недостатком цинка.
Селен в сочетании с йодом и аминокислотой тирозином участвует в выработке главного гормона щитовидной железы – тироксина. Он входит в состав дейодиназы тироксина — фермента, который активирует основной гормон щитовидной железы (тиреоидный гормон). Недостаток селена приводит и к нарушению усвоения йода. В результате может возникнуть особая форма эндемического зоба, которая не поддается лечению препаратами йода.
Как антиоксидант, селен защищает щитовидную железу от повреждающего действия свободных радикалов, тем самым предохраняя от гипотиреоза. Мощный антиоксидантный эффект селена связан с тем, что он — главный элемент антиокислительного фермента глутатионпероксидазы, который проявляет высокую активность в тканях организма. Отсутствие селена или его дефицит приводит к гипотиреозу и тиреоидиту. Селен показан при всех заболеваниях щитовидной железы и прописывается в виде различных препаратов.
Самая значительная нехватка селена в возрасте 45-55 лет и после 70 лет.
Йод – (до 125 мкг/л).
Как составная часть гормонов щитовидной железы, крайне необходимый для стабильной и эффективной ее работы, йод способствует увеличению основного обмена, регулируя скорость биохимических реакций, обеспечивает нормальный энергетический обмен.
Определяет, тем самым, состояние многих систем и органов, включая не только гормональные процессы, но и работу дыхательной, нервной и сердечно-сосудистых систем, интенсивность обмена жиров, белков, углеводов, сокращение и утомляемость мышечной ткани, устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, качество репродуктивного здоровья.
Дефицит этого элемента в организме – основная причина расстройств и возникновения заболеваний щитовидной железы.
В России более двух третей населения имеет признаки нехватки йода.
Лучший способ поддержать достаточный уровень этих важнейших для щитовидной железы микроэлементов – включить в свой ежедневный рацион минеральную воду Stelmas Zn Se (Stelmas О2).
В ней содержатся Se ~ 10 мкг/л, Zn ~ 5 мг/л, J ~ 125 мкг/л, а также дефицитный Cr ~ 50 мкг/л.
Пить эту воду рекомендуется хотя бы 1 литр в сутки.
Эффективность воды «Stelmas» увеличится, если пить ее за 0,5 часа до еды и через 2,5 часа после еды по 200-250 мл. Это позволит провести профилактику многих заболеваний. На этой воде можно готовить пищу.
Источник
Заболевания щитовидной железы в эндокринологии занимают второе место – сразу после сахарного диабета. И хотя некоторые ученые связывают это не столько с истинным ростом заболеваемости, сколько с появлением аппаратуры, обеспечивающей более точную диагностику, факт остается фактом: заболеваниям щитовидной железы подвержены миллионы людей в мире.
ЧТО ЭТО. Щитовидная железа – эндокринная железа, вырабатывающая гормоны, участвующие в регуляции обмена веществ – тироксин, трийодтиронин, тиреокальцитонин. Работа щитовидной железы, органа внутренней секреции, замкнута в функциональную цепь других органов эндокринной системы – надпочечников, половых желез, гипофиза, а также нервной и иммунной систем.
ОТ РАБОТЫ щитовидной железы в нашем организме зависит на самом деле многое – скорость обмена веществ, интеллект, состояние кожи, прочность костей, блеск глаз, наша способность иметь детей – и их здоровье, даже частота сердечных сокращений и дыхания. Отеки на щиколотках, сухая кожа на локтях и коленях, проблемы с волосами – это часто не изолированные эстетические проблемы, а симптомы заболеваний щитовидной железы.
ФУНКЦИИ .Основной функцией щитовидной железы является поддержание нормального метаболизма.
Ее гормоны участвуют во многих процессах в организме, начиная от сердцебиения и заканчивая работой репродуктивной системы, а также в регуляции водно-солевого баланса и образовании некоторых витаминов, например, витамина А в печени. Гормоны щитовидной железы стимулируют клетки иммунной системы (Т-клетки), с помощью которых организм борется с инфекциями. Доказанной является роль щитовидки и в нормальном развитии молочных желез у женщин.
ВАЖНО. Нарушения функции щитовидной железы приводит к нарушению работы большинства органов и систем, поэтому посещать врача следует каждый год. Но если вы обнаружили на своей шее что-то, что вас тревожит, если вам стало трудно или неудобно глотать, если вы больше нервничаете или ваше сердце бьется чаще, чем раньше – не откладывайте визит к доктору.
ЗАБОЛЕВАНИЯ. Большинство заболеваний щитовидной железы имеет общее название – зоб. К патологическим состояниям относят как изменение структуры, так и нарушение функций этого жизненно важного органа. Нарушение работы щитовидки не всегда приводит к изменению ее структуры – увеличенная железа может производить мало гормонов, а нормальная, наоборот, много.
ГИПЕРТИРЕОЗ
Зоб, возникающий на фоне повышенной функции щитовидной железы, когда в крови обнаруживается высокое содержание тиреоидных гормонов, называется диффузным токсическим зобом (базедовой болезнью, болезнью Грейвса, ГИПЕРТИРЕОЗОМ ) и сопровождается симптоматикой тиреотоксикоза. Характерными признаками являются потеря веса, расстройства ЖКТ (учащение стула, тошнота, рвота), раздражительность, бессонница, частые головные боли, головокружения. Внешними признаками базедовой болезни являются блестящие глаза навыкате, дрожащие руки и видимый зоб. Учащается пульс, повышается систолическое и снижается диастолическое давление, возможна аритмия. Часто отмечается резкая мышечная слабость.
ГИПОТИРЕОЗ
Зоб, возникающий на фоне сниженной функции щитовидной железы – ГИПОТИРЕОЗА – называется гипотиреоидным. Развивается он в результате хронического тиреоидита (как правило, аутоиммунного – тиреоидита Хасимото), а также после лечения тиреотоксикоза. Иногда причиной являются врожденные аномалии. Клиническая картина гипотиреоза – зябкость при любой погоде, замедленный пульс (менее 60 ударов в минуту), постоянные слабость и усталость, запоры. При гипотиреозе, как правило, развивается умственная заторможенность, снижение внимания и забывчивость, возможно развитие депрессии. Всем известное отставание в умственном и физическом развитии – кретинизм – это гипотиреоз с детства или внутриутробного периода жизни. У большинства женщин происходит расстройство менструальной функции, нередко возникает бесплодие. Кожа становится сухой, волосы и ногти – ломкими. Появляются отеки, особенно на лице, плечах и голенях. При надавливании на отечное место не остается ямки, кожа не собирается в складку. Этот феномен называется микседема, он обусловлен накоплением слизистого, богатого мукополисахаридами вещества в тканях. Из-за отека тканей поражаются органы чувств – появляются расстройства зрения, слуха. Голос может стать низким, появляется ночной храп. Характерный внешний вид – круглое «лунообразное» лицо, сухая бледная кожа, редкие брови, волосы.
Узловой зоб выявляют у 1% больных в возрасте около двадцати лет, и у 5% – в возрасте около 60 лет; в 10–20% обследованных узелков диагностируют рак. Узлы щитовидной железы могут быть аденомами, кистами, локализованными очагами хронического тиреоидита, коллоидными узелками или карциномой – тем самым раком. Опасность заболеть возрастает для женщин после 30 лет. Самым неспокойным с этой точки зрения возрастом можно считать климакс. Но рак щитовидки легко диагностируется, а вероятность выздоровления составляет более 95%, если болезнь выявили на ранней стадии. Узлы часто бессимптомны и являются случайной находкой при скрининговом – профилактическом – ультразвуковом обследовании. Настораживающими признаками узла считают его быстрое увеличение, неподвижность при прощупывании, неровная консистенция, размеры более 1 см, одиночность, увеличение регионарных – ближних к месту поражения – лимфоузлов. Чем моложе пациент, имеющий узел в щитовидной железе, тем больше вероятность злокачественности процесса. Определяющим фактором всегда является результат гистологического исследования ткани железы, получаемый с помощью биопсии.
ГИПОТИРЕОЗ — это достаточно частое заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно тироксина. В этой ситуации в организме может развиться достаточно серьезное нарушение обмена веществ, которое, тем не менее, весьма эффективно корригируется современными средствами. Симптомы гипотиреоза очень похожи на другие заболевания и на них часто не обращают особого внимания.
ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Факторы, провоцирующие заболевания
Радиационное воздействие, общее или в области головы и шеи, может приводить к образованию злокачественных узлов в щитовидной железе через многие годы
недостаточное поступление йода в организм из-за пониженного его содержания в пище и питьевой воде – причина развития эндемического зоба и часто – гипотиреоза
загрязненность питьевой воды, затрудняющая всасывание йода
дефицит в окружающей среде и продуктах питания микроэлементов, способствующий нарушению биосинтеза тиреоидных гормонов
избыточное солнечное облучение
неблагоприятная наследственность
прием антидепрессантов и таких медикаментов, как антибиотики, гормоны (даже в форме мазей и кремов)
стресс
воздействие инфекционно-воспалительных процессов, особенно хронических, когда резко снижаются компенсаторные возможности щитовидной железы
Риск заболеть у женщин возрастает после наступления 30 лет, но самый опасный возраст – климакс. Однако рак щитовидной железы легко поддается диагностике, а вероятность выздоровления составляет более 95%, если болезнь выявили на ранней стадии.
ЛЕЧЕНИЕ
При гипотиреозе назначается заместительная терапия – человек принимает синтетические гормоны щитовидной железы, аналогичные тем, что вырабатываются в организме. Часто их приходится пить всю жизнь – несмотря на достижения медицины, не все болезни вылечиваются. Однако в настоящее время существуют препараты, при ежедневном приеме которых не возникает никаких проблем.
Больных с гипертиреозом (тиреотоксикозом) лечат иначе. Вначале снимают сам тиреотоксикоз, добиваются эутиреоза, то есть состояния, когда щитовидная железа на фоне препарата перестает продуцировать избыточное количество гормонов, а где-то через полтора года лекарства отменяют. Согласно статистике, ремиссия развивается у каждого пятого.
Если нет, щитовидную железу либо удаляют хирургическим путем, и человек пожизненно принимает препараты тироксина, либо назначают лечение радиоактивным йодом, а потом проводят заместительную гормонотерапию. Делается это так: человек выпивает жидкость без цвета и запаха. Радиоактивный йод поглощается щитовидной железой, происходит радиационное воспаление, которое приводит к ее рубцеванию. По сути, то же удаление щитовидной железы, только без участия хирурга, без разрезов и крови.
ПИТАНИЕ
Для профилактики заболеваний щитовидки в рацион включают:
при гипертиреозе – капусту (брокколи, брюссельскую, белокочанную, цветную), шпинат, репу, соевые бобы, персики, груши;
при гипотиреозе – морепродукты (морскую капусту, крабы, рыбу, особенно треску), фейхоа, хурму, киви, финики, чернослив, клюкву, морковь, томаты, чеснок, бобы и грибы.
Понравилась статья? Подписывайтесь ! Еще будут !
Источник
