Лечение щитовидной железы упражнение плывущая лягушка

добавлена 13 декабря 2019 в 16:08

7 патологий, при которых поможет морковь
Морковь издавна использовалась в качестве целебного средства, облегчающего состояние при самых разных болезнях. Официальная медицина заинтересовалась этим растением сравнительно недавно и уже успела отдать должное его удивительным свойствам.
В терапии находят применение корнеплоды, ботва и семена моркови. Растение богато флавоноидами (в частности, даукарином), природными сахарами, лецитином и клетчаткой. В состав сырья входит большое количество витаминов

добавлена 26 ноября 2019 в 13:50

4 признака того, что ты уже доживаешь свою жизнь
Доживать жизнь — это почти как жить, но в ожидании её конца. Это необязательно нечто депрессивное — для описания, наверное, подойдёт слово «смирение». Вроде как жизнь — тлен, ничто не имеет смысла, и всё такое. Как жить правильно и какой подход нужно выбирать — судить не берёмся. Отметим лишь несколько признаков того, что жизнь ты доживаешь.
1 Не хочешь учиться
Из уст героев фильмов, будь то лихой гангстер или крутой солдат удачи, можно услыша

добавлена 14 ноября 2019 в 17:06

Самомассаж живота. Эффективный способ укрепления здоровья
Самомассаж живота оказывает положительное действие на мышцы брюшного пресса, стимулирует перистальтику кишечника, благоприятно влияя на многие функции организма.
Область живота очень чувствительна, поэтому нельзя применять разогревающие средства. Во время самомассажа живота полезно использовать эфирные масла.
Они могут снять спазмы, а также ослабить эмоциональное напряжение.
Правила проведения самомассажа живота
Никаких особых навыков

добавлена 12 ноября 2019 в 15:05

Почему мы видим людей не такими, какие они есть на самом деле
1. Проекции.
Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое.
Причем не только «негативное», но и «позитивное». Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрыми, мужественными/женственными… И не подозревать, что это наши качества.
Чтобы различать «мое это или его», нужно хорошо знать себя.
Чтобы себя узнать, нужно разрешить себе себя увидеть.
А этому обычно мешает страх оказаться плохим и остаться без любви. И страх ок

добавлена 12 ноября 2019 в 12:05

добавлена 11 ноября 2019 в 15:05

добавлена 11 ноября 2019 в 12:30

10 секретов человеческой психики, о которых мало кто знает
1. Относитесь к себе хорошо
Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или проявленную слабость. Относитесь к себе с симпатией и прощайте недостатки, даже когда сделать это нелегко. Простив себя, вы запретите своему мозгу вступить на скользкий путь моральной поблажки, который ведёт к дальнейшим срывам и усугублению прокрастинации.
Научное объясн

добавлена 9 ноября 2019 в 17:37

добавлена 9 ноября 2019 в 16:55

добавлена 9 ноября 2019 в 16:53

7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!
Существует как минимум 7 видов теста, которые обязательно стоит попробовать приготовить самостоятельно. Рассказываем о секретах и тонкостях вкусной и аппетитной выпечки и делимся базовыми рецептами — домашние будут довольны!
1. Тесто для пиццы.
Попробуйте приготовить вкусную и ароматную пиццу на тонком хрустящем корже — вы удивитесь, как это просто. Но для начала запомните несколько базовых правил:
Обязательно просеивайте муку — это

добавлена 9 февраля в 21:13

«Волевая гимнастика» Анохина. С ней вы сделаете тело красивым, здоровым и сильным.
Гимнастика эта обрела своих первых почитателей более 100 лет назад. Благодаря своей простоте, безопасности и эффективности, система упражнений, созданная Александром Константиновичем Анохиным, до сих пор остается востребованной.

Выбирают эту систему занятий и те, кто хочет привести свое тело в порядок, и те, у кого тело в норме и хочется, чтобы таким оно и оставалось, чтобы держать его в тонусе, и те, кто не хочет иметь проблем со здоровьем.
Гимнастику автор назвал волевой не случайно. Анохин считал, что центральная нервная система оказывает большое влияние на физические показатели и развитие тела. Кому «Волевая гимнастика» показана? И молодым, и пожилым, людям с разными физическими показателями.

добавлена 9 февраля в 21:06

Сыроедение — С Чего Начать
На сегодняшний день в мире существует множество диет, разных видов питания и прочих систем, связанных с питанием человека. Одни из очень интересных видов питания является сыроедение.

Если вы решили перейти на сыроедения, то вам стоит знать с чего нужно начинать, чтобы избежать не желательных последствий.
И так для начала поставте себе вопросы: « Нужно ли вам это?», «Что вы хотите получить от такого решения?». Вы должны четко дать себе отчет о том, что сыроедение это ни какая, то там диета, а образ жизни после перехода, на который вся ваша жизнь изменится. Павел Себастьянов в книге про сыроедение пишет: «Путь сыроеда – это путь самурая». Это высказывания очень точно подчерки

добавлена 3 февраля в 22:00

Упражнение недели: «Дровосек»
Прокачать мышцы кора на отлично и при этом не сделать ни одного скручивания? Это возможно. Все благодаря новому упражнению недели – «Дровосек».

Если ты думаешь, что путь к стальному кору лежит через регулярные упражнения на коврике, «Дровосек» развенчает этот миф. С его помощью ты прокачаешь все до единой мышцы кора и обеспечишь себе отличную форму.
Положение А: Поставив стопы на ширину бедер, возьми гантель обеими руками и зафиксируй ее над правым плечом.
Положение B: Опусти снаряд вниз по диагонали – к левому колену, в процессе сгибая ноги и отводя таз назад. Все это время сохраняй руки прямыми.

добавлена 1 февраля в 23:18

Без сахара 429 дней
Приветствую. Решил я провести 22 ноября 2018 года эксперимент — перестать есть сахар и мучное, я бы и оставил все это при себе, но решил найти что-то похожее для знакомых в попытках убедить в том что «это того стоит». Как оказалось интернет полон историями в которых люди придерживались подобного питания около месяца и забивали, а также они начинали с относительно хорошими показателями и не получали в конце «Вау эффект».
Вперед к истории!
22 ноября 2018 года, проходил медко

Под новый год я себе решил купить весы и узнал что мой вес уже 125кг. И это за этот период. К сожалению фоток у меня нет, я крайне удивлен что есть хоть эта.
19.04.2019 (110~кг)

добавлена 1 февраля в 23:09

КАК ОМОЛОДИТЬ ОВАЛ ЛИЦА БЕЗ ФИЛЕРОВ И ПЛАСТИКИ? ВСЕГО ТРИ УПРАЖНЕНИЯ!
Омоложение лица в домашних условиях — это прежде всего комплексный уход. Помимо активных косметических средств важно работать над глубокими тканями лица — мышцами и связками. В этом нам помогут упражнения для лица, особенно успешно подтянуть лицо можно в его нижней части. Улучшить овал лица, убрать брыли, второй подбородок, разгладить носогубные складки можно в любом возрасте, если не лениться и уделять себе немного времени

добавлена 31 января в 12:23

ШАТАВАРИ — омолаживающий элексир для женщин
Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний.

Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу. С санскрита оно переводится как “имеющая сотню мужей”, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.
Согласно древним текстам, шатавари питает оджас, а умиротворяющая природа этого растения развивает любовь, жертвенность и высшее сознание.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в

добавлена 31 января в 11:53

На волне постов о менингите. Первичные симптомы
Возможно где-то уже писали, по крайней мере объёмный пост был. Но я хочу кратко рассказать как можно заподозрить менингит в домашних условиях.
Сам я работаю на скорой, эти симптомы мы проверяем регулярно. Подумал что будет полезно просвятить людей без медицинского образования. Ведь от точности жалоб зависит скорость доезда бригады СМП. Всю информацию выкладывать не буду, всё можно легко найти в интернете.
Всё ниже перечисленное протекает на фоне

3. Третий симптом Кернига. Пациент так же находится в положении лёжа на спине. Вы всё так же с боку от него. Вам нужно взять ногу больного и согнуть её в коленном и тазобедренном суставах, чтобы получился прямой угол. После вам нужно разогнуть ногу в коленном суставе. При наличии менингеального синдрома разогнуть его ногу невозможно. Проверяется на обеих ногах.

добавлена 29 января в 13:26

«Пальцы в кулак!»: простое «восточное» упражнение для здоровых сосудов и восстановления давления
Кто из Вас не хочет чувствовать себя здоровее и моложе, чем есть сейчас?
Мне кажется, мало таких найдётся 🙂
Чтобы добиться хорошего самочувствия, нужно немного потрудиться.
Сейчас я Вам расскажу об одном простом «восточном» упражнений, которое поможет поддерживать здоровье сосудов и восстановить нормальный уровень давления.

«Ритмичное сжатие и расслабление пальцев руки» способствует улучшению кровотока, что улучшает работу сердца, сердечно-сосудистой системы и восстанавливает до нормальной отметки повышенное артериальное давление.
Ну а также это упражнение способствует укреплению связок в кистях, что является отличной профилактикой артрита.
Давайте перейдём к технике выполнения…

добавлена 29 января в 12:47

Салат, который ты должен есть каждый день!
Название ролика говорит само за себя.
Важность подобных салатов в рационе трудно переоценить.
Просто, быстро, вкусно и очень полезно!
Приятного аппетита!

добавлена 26 января в 18:11

добавлена сегодня в 05:05

Пакетики чая
Она набрала тазик горячей воды и заварила в нем 2 пакетика чая! Теперь я делаю так всегда…
Черный чай содержит в своем составе дубильные вещества.
Они убивают бактерии, которые производят неприятный запах. Дубильные вещества также помогают закрывать поры на ногах, что уменьшает количество пота, которым питаются бактерии.
Способ применения черного чая для устранения неприятного запаха ног:
1. Заварить два черных чайных пакетика в трех чашках горячей воды. Добавить полведра

добавлена сегодня в 03:05

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Плохая новость: время нельзя остановить. Хорошая: его воздействие на организм можно замедлить, правильно питаясь.
1. Тыквенные семечки
Тыквенные семечки богаты цинком, триптофаном и полиненасыщенными жирными кислотами. Они улучшают эластичность кожи и способствуют заживлению ран. Также семена тыквы содержат антиоксиданты — каротиноиды и витамин Е — которые могут помочь избежать болезней сердца и понизить уровень холестери

Рецепт для всех, кто хочет улучшить зрение.
«Благодаря настойке каланхоэ, я уже 2 года не ношу очки.
Каланхоэ — комнатное растение, его еще называют живым деревом. Для
лечения берут такое каланхоэ, на листочках которого есть маленькие «детки».
Приготовление настойки: возьмите пару стеблей каланхоэ вместе с листьями длиной 12-15 см, промойте от пыли и измельчите на кусочки по 0,5 см. Всего потребуется около стакана сырья (его не нужно утрамбовывать). Затем массу сложите в 0,7 л банку и залейте

Бесподобный сальтисон из свинины
Надо взять:
Свиная рулька- от 1.5 до 3 кг
Чеснок-1 головка
Петрушка-1 пучок
Перец,соль
Приготовление:
Свиную рульку варить в воде 3-4 часа в зависимости от веса.
Немного охладить рульку и вытащить кость.
Отделить аккуратно шкурку и очистить от нее жир
Мясо мелко порезать
Жир смешать с мясом,добавить измельченную петрушку,чеснок ,перец.
Все хорошо перемешать и посолить
Взять любую форму (у меня прямоугольная силиконовая форма для кекса)
На дно формы кладем пле

ВЕЩИ, ЗА КОТОРЫЕ ВЫ ПОБЛАГОДАРИТЕ СЕБЯ В БУДУЩЕМ
Любовь к активному образу жизни
Пускай сейчас вы чувствуете себя превосходно, а вот лет через 20 организм напомнит вам о многочасовых посиделках на стуле перед компьютером и полное отсутствие физической нагрузки. Пожалуй, лучший вклад в своё будущее – это внимание к здоровью. Запишитесь в тренажёрный зал, начните день с зарядки, больше гуляйте – и в будущем вы скажете себе за это спасибо!
Забота о будущей пенсии
Думаем, уже очевидно, что рассчит

13 проблем со здоровьем, о которых предупреждают лунки на ногтях
Изменения лунки на одном пальце
• Лунула (это видимая часть ногтевого корня) на мизинце, как правило, должна быть практически незаметна или вовсе отсутствовать. Связана она с работой почек, тонкого кишечника и сердца. Увеличенная лунка может быть причиной повышенного кровяного давления.
• Безымянный палец отвечает за работу репродуктивной и лимфатической систем. Плохо заметная лунка может говорить о проблемах с обменом веществ.
•

Красиво поёт, послушайте…

Промо

добавлена вчера в 19:00

Редкие и популярные РЕТРО-ДУХИ в наличии для вас. Без предоплаты! Бесплатная доставка по акции. Посмотрите отзывы и каталог по ссылке: ok.ru/magazintre
Пишите для заказа Светлане: ok.ru/profile/591356718099 Звоните: 8-800-550-60-64 (бесплатно) или пишите на вайбер/ватсап: +7-965-131-09-91
В наличии сотни наименований мужской и женской парфюмерии премиум-класса. А также элитные реплики высокого качества по выгодным ценам.

Попрощайтесь с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками! Даже дерматологи скрывают эту смесь от общественности! Омолодите свой организм!
Ингредиенты:
3 зубчика чеснока
4 лимона
10 г меда
200 г льняного масла
Приготовление:
Очистите зубчики чеснока и мелко нарежьте их.
Затем очистите лимоны и нарежьте их и поместите все в стеклянную банку.
Возьмите деревянную ложку и хорошо перемешайте.
В конце закройте банку крышкой и поставьте ее в холодильник.
Принимайте по 1 ст.л. этого сред