Лечение щитовидной железы у доктора ушакова
Зачастую болезнь таится в организме, не проявляя себя. Именно в этот период заболевания еще можно обойтись без медикаментов и эффективно бороться с недугом обычной диетой. Для того, чтобы выявить у себя эндокринное заболевание на начальном этапе развития, необходим визит к врачу (самостоятельно это сделать невозможно). Только после уточнения диагноза, выполнения рекомендаций специалиста можно задуматься о том, как восстановить щитовидную железу и поправить пошатнувшееся здоровье своими силами.
Средства народной медицины незаслуженно отодвинуты на второй план, уступив место таблеткам. А ведь диетотерапия бывает очень эффективна! Какие факторы приводят к сбоям в работе щитовидной железы, какие продукты помогают восстановить ее функцию, как они работают, способы их применения, сроки ожидаемого положительного результата – обо всем по порядку.
Какие факторы способствуют заболеваниям щитовидной железы
Чтобы знать, какие изменения в образе жизни помогут в восстановлении щитовидки, нужно для начала разобраться, что же ей вредит.
Итак, основные факторы, приводящие к проблемам этого органа:
- наследственность (определяет генетическую предрасположенность к развитию сбоев в функционировании эндокринных органов);
- недостаток йода в рационе или проживание в регионе, где имеет место низкое содержание йода в питьевой воде (эндемичные по йододефициту зоны), причем длительность этого состояния напрямую связана с риском возникновения проблем с работой щитовидки и развитием опасных заболеваний;
- психоэмоциональные нагрузки (наиболее опасен хронический стресс), которые приводят к снижению реактивных сил организма и уязвимости его перед разрушительными факторами (инфекции, мутации, аутоиммунные процессы);
- инфекционные факторы и воспаления неинфекционного характера, носящие систематический характер (примечательно, что многие инфекции, повреждающие щитовидную железу, параллельно действуют разрушительно на другие важные органы, или наоборот, поражают щитовидку вторично, осложняя заболевание другой системы органов);
- неблагоприятные факторы окружающей среды (плохая экология, радиационный фон, тяжелые климатические условия) способны оказать разрушительное воздействие на состояние иммунитета человека, что приводит к потере контроля над повреждающими агентами;
- нарушения гормонального фона разного происхождения, в т.ч. беременность, способны спровоцировать сбой в работе щитовидной железы;
- вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, наркомания), а также неправильное пищевое поведение влияют на функцию эндокринной системы человека;
- проблемы с пищеварением, обезвоживание, токсические воздействия извне или изнутри организма (зашлакованность его) – все это отрицательную сказывается на эндокринной системе;
- травматические повреждения щитовидной железы и головного мозга, опухоли гипофиза, гипоталамуса — тех частей головного мозга, которые регулируют работу щитовидки — способны нарушить работу этого органа.
Теперь, когда известны все факторы, способные навредить щитовидке, можно говорить о том, какие из них следует предотвратить, какие – минимизировать, а на какие – воздействовать.
Над этими вопросами работает целая команда узкоспециализированных врачей, разрабатывая методики, призванные решить проблемы щитовидной железы.
Методики доктора Ушакова
Говоря о восстановлении щитовидной железы, нельзя обойти стороной труды доктора Андрея Валерьевича Ушакова. Врач разработал комплекс мер по восстановлению функции данного органа, о которых подробно рассказал на страницах своей книги. Восстановительные процедуры доктора Ушакова направлены на профилактику и раннюю диагностику проблем щитовидки.
По мнению доктора, каждому человеку важно иметь представление о функции органа, его роли в процессах, происходящих в организме, а также о факторах, способных нанести ему вред. Именно с этих знаний начинается процесс восстановления щитовидки. Прочитав его книгу, даже абсолютно здоровый человек поймет, насколько важны меры, направленные на профилактику заболеваний щитовидной железы. Они способны избавить от необходимости утомительного лечения впоследствии. Изучив рекомендации специалиста, важно использовать на практике полученные знания.
Диета для восстановления здоровья
При выборе пищевого поведения следует понимать, как именно нарушена работа щитовидки: имеет место ее гипофункция или гиперфункция.
Основные принципы диетотерапии при гипотиреозе:
- необходимо снизить общий суточный калораж (убрать из рациона жирные сорта мяса и рыбы, жареные блюда, копченые продукты);
- минимизировать потребление соли;
- включить в меню продукты, богатые клетчаткой, белком (они менее калорийны, при этом содержат много полезных веществ и витаминов, улучшают работу кишечника).
Особенности диеты при гипертиреозе:
- калорийность менять не нужно (стоит придерживаться общей возрастной нормы);
- регулярное включение в рацион свежих овощей, фруктов, зелени (источник клетчатки и растительных белков);
- хороший эффект оказывает костный бульон, который благотворно влияет на кишечник, снимая интоксикацию;
- укрепить иммунитет помогут травы с противовоспалительным эффектом (базилик, орегано);
- исключить из рациона продукты, содержащие клейковину и казеин (колбасы, консервы, соусы, цельное молоко, сыры), ГМО, ненатуральные красители и любые загустители;
- потребление сахара и соли необходимо снизить;
- под запрет попадают напитки, содержащие кофеин и алкоголь.
Очень важно избавиться от вредных привычек (табакокурения, употребления стимулирующих препаратов, в т.ч. алкоголя).
Основные продукты для диетотерапии
Восстановить функцию щитовидной железы помогут продукты, богатые магнием (листовая зелень, орехи, семечки), овсяные хлопья, гречка, успокаивающие травы (мелисса, пустырник), овощные и цитрусовые соки, соевые продукты, водоросли, капуста (брокколи, белокочанная и др.), ягоды, куркума. Все они должны составить рацион человека, поставившего цель восстановить нормальное функционирование эндокринной системы.
При составлении меню необходимо обратить внимание на следующие ингредиенты:
- Ламинария. Эта водоросль действует как слабительное и сорбирующее средство, тем самым упрощает работу кишечника (набухая, она деликатно стимулирует перистальтику, а способность собирать в себе вредные вещества позволяет ей очищать организм от токсинов). Кроме того, ламинария содержит много йода, который нужен для правильной работы щитовидки. Продукт, предлагающие аптеками в виде готового порошка, следует принимать по 1 ч.л. во время еды;
- Овсяные хлопья – источник растительного белка и энергии. Блюда из овса помогают справиться с истощением и побороть слабость;
- Орехи, семечки, листовой салат – источник магния, который участвует в метаболизме йода;
- Капуста любых сортов содержит вещества, сдерживающие избыточную продукцию гормонов щитовидной железы. Поэтому капусту рекомендуют употреблять пациентам с гипертиреозом;
- Мелисса, пустырник – облегчают симптомы гипертиреоза (снимают тахикардию, обладают успокаивающим действием, регулируют работу железы). Их употребляют в виде чая, 3 раза в день.
Основные принципы режима и диетотерапии
Мало знать, какие продукты полезны для правильной работы щитовидной железы, надо уметь правильно их употребить. Имеет значение все: кратность приема пищи, обработка продуктов, величина порций, время поглощения еды и многое другое.
Немаловажную роль играет правильный режим сна и отдыха, который способствует восстановлению не только пострадавшего органа, но и всего организма.
Можно выделить несколько принципов благотворного образа жизни:
- сокращение количества потребляемых мяса и рыбы (уменьшение порций);
- свести к минимуму сыроедения (свежие овощи и фрукты не противопоказаны, но количество их должно быть умеренным);
- дробное питание (прием пищи 6 раз в день маленькими порциями);
- отказ от еды перед сном (в идеале последний прием пищи должен происходить не позже 18-00);
- замена пищевой соли на йодированную;
- введение в рацион морской капусты и других морепродуктов (дополнительных источников йода);
- употребление утром зеленого чая, который имеет антиоксидантные свойства и благотворно влияет на работу всего организма.
Не стоит сластить зеленый чай – все лечебные свойства напитка будут потеряны.
Все вышеперечисленные методы восстановления щитовидной железы могут быть применены лишь в качестве дополнения к основным лечебным мероприятиям, либо с профилактической целью. Важно понимать, что выявление заболеваний и их лечение – это забота профессиональных врачей, а самолечение может обернуться трагедией.
Народные средства восстановления
Кроме методик Андрея Ушакова неплохие результаты в нормализации функции эндокринной системы дают средства народной медицины. Используя эти рецепты вкупе с выполнением рекомендаций доктора Ушакова можно достигнуть максимального результата в лечении.
Рецепт №1
При гипертиреозе, когда щитовидная железа слишком активна, этот рецепт поможет блокировать выработку гормонов и остановить их токсическое воздействие на организм.
Состав лечебного сбора:
- лапчатка белая;
- спорыш;
- донник;
- кора дуба.
Все ингредиенты залить кипятком (на 2 ст.л. сухой смеси берут 500 мл. воды), настаивать 2 часа, применять внутрь по полстакана перед едой.
Курс лечения – не менее 2-х месяцев.
Рецепт №2
При гипотиреозе, когда функция щитовидки снижена, нужно использовать сборы растений, нормализующих работу железы.
Один из таких сборов имеет следующий состав:
- ягоды рябины черноплодной;
- зверобой;
- плоды боярышника;
- грецкий орех.
По одной ложке каждого компонента положить в термос и залить кипятком в объеме 500 мл. Принимается до еды по полстакана в течение 8 месяцев.
Средство быстро помогает восстановиться в послеоперационном периоде.
Рецепт №3
При узловых образованиях необходимо использовать средство из пиона уклоняющегося (Марьин корень). В аптеках можно найти готовую настойку, но приготовить ее самостоятельно несложно.
Для приготовления препарата нужно взять 10 гр. сушеных листьев пиона на 100 мл. 40%-го спиртового раствора, все смешать, укупорить крышкой и настаивать в прохладном темном месте 20 дней. Каждые 3 – 4 дня настой необходимо встряхивать. Через 20 дней настой процедить. Принимать по 30 капель 2 – 3 раза в день в течение месяца.
Восстановление народными средствами – это проверенная веками методика, поэтому не стоит ей пренебрегать.
Профилактика осложнений после болезни
После перенесенных заболеваний щитовидной железы необходимо очень трепетно отнестись к своему здоровью. Важно исключить все факторы, способные отрицательно повлиять на работу этого органа (вредные условия труда, проживание в экологически неблагополучном районе, особенно с высоким радиационным фоном, регулярные стрессы и т.д.).
Для правильной работы щитовидки и снижения ее уязвимости перед неблагоприятными воздействиями необходимо насыщать организм йодом и витаминами А, Е, С, а также — группы В. С этой задачей можно справиться, регулярно включая в рацион морепродукты, злаки, овощи и фрукты.
Важно также помочь организму избавиться от шлаков. Для этого во время восстановительного периода (а затем — для профилактики) делают очистительные клизмы.
Чтобы восстановить флору кишечника и способствовать его нормальной работе, принимают препараты, содержащие культуры бифидобактерий.
Рекомендации врачей по восстановлению и профилактике
Гораздо легче предупредить болезнь, чем восстанавливаться после нее. А после выздоровления пострадавший орган становится гораздо более уязвимым и нуждается в защите. Особенно важна реабилитация и восстановление щитовидки после операции.
Врачи-эндокринологи советуют придерживаться простых правил для предупреждения проблем со щитовидной железой и рецидивов ее заболеваний:
- нормализовать эмоциональный фон, избегать стрессов;
- придерживаться правильного пищевого режима, а также режима сна и отдыха;
- вовремя проходить профилактические обследования (диспансеризация).
Во время диспансеризации врач осматривает пациента и предлагает ему сдать кровь на гормоны, а также сделать УЗИ щитовидной железы.
По уровню тиреоидных гормонов специалист с легкостью определит суть проблемы. При высоком уровне Т3 и Т4 говорят о гипертиреозе, а при низком их уровне – о гипотиреозе.
Чтобы анализ получился максимально точным, нужно соблюдать определенные условия при сдаче крови:
- за месяц до анализа необходимо отменить прием гормональных препаратов (если они были назначены);
- исключить употребление алкоголя и курение;
- побороть волнение (минимизировать стресс).
Опытный врач даже при визуальном осмотре пациента может установить наличие у него проблемы со щитовидкой, а УЗИ щитовидной железы поможет определить природу и характер заболевания.
В любом случае, при возникновении жалоб первым делом следует обратиться к врачу, только потом начинать обследование с последующим лечением в строгом соответствии с полученными рекомендациями. А восстановительный период можно дополнить по своему усмотрению вышеперечисленными методами.
Источник
Параллельно с диссертацией доктор А.В. Ушаков изучал закономерности взаимовлияний между органами пищеварения. Был выявлен «Закон морфо-функциональных взаимоотношений структур организма». Результаты этого исследования отразились в монографии А.В. Ушакова «Внутренние взаимоотношения пищеварительного тракта» (2003).
С весны 2003 г. Андрей Валерьевич продолжает научно-практическую работу. Области его интересов занимают патология пищеварительного тракта, позвоночника и щитовидной железы. Основное внимание уделяет взаимодействию органов.
В 2006 г. издаёт монографию «Стернопунктура при диско-радикулопатиях позвоночника», в которой раскрывает новое направление традиционной медицины.
С 1996 г., одновременно с практической деятельностью, доктор активно трудится в научно-медицинских библиотеках, ставших для него источником и опорой в накоплении и совершенствовании знаний. Научный труд всегда связан с книгами. Поэтому с 2004 г., помимо личной медицинской библиотеки, А.В. Ушаков формирует библиотеку Клиники, основными темами которой с 2006 г. становятся тиреоидология (наука о щитовидной железе), нейровегетология (наука о вегетативной нервной системе) и общая патология (наука о закономерностях болезни). Научно-медицинская библиотека «Клиники щитовидной железы» доктора А.В. Ушакова включила в себя почти все отечественные книжные издания по указанным темам за период от 1834 года до 2017 года.
С 2006 г. основное профессиональное внимание доктор А.В. Ушаков переносит на болезни щитовидной железы. Тиреоидология становится главным научным направлением. Вся теоретическая и практическая деятельность доктора нацеливается на совершенствование знаний о щитовидной железе, методик диагностики и лечения. Развитие идёт прогрессивно, поскольку основано на закономерностных принципах познания.
Клиническая работа потребовала издания учебника для пациентов. В 2008 г. выходит в свет первое, а в 2011 г. ― второе улучшенное и значительно дополненное издание книги А.В. Ушакова «Восстановление щитовидной железы. Руководство для пациентов».
Вместе с тем, все эти годы доктор анализирует все клинические случаи, обращает внимание на важные ключевые особенности заболеваний, изучает научную литературу о патологии щитовидной железы, публикует и патентует способы диагностики и лечения заболеваний щитовидной железы.
Основной акцент в исследовании эффективности лечения А.В. Ушаков делает на выявление индивидуальных закономерностей развития болезни и выхода из неё. Главное внимание обращает на определение основных механизмов формирования заболевания у конкретного человека и совершенствование лечебной методики, направленной на эти элементы болезни. Поэтому с каждым годом диагностика становится точнее, а лечение эффективнее.
Доктор создал и развивает восстановительное лечебное направление в эндокринологии. Под «лечением» специалистами Клиники доктора А.В. Ушакова всегда понимается регенераторное обновление ткани щитовидной железы.
С 2009 года, совместно с лечебным процессом, А.В. Ушаков совершенствует фундаментальные и клинические основы тиреоидологии, решая важные задачи научно-исследовательского характера в эндокринологии.
В 2010 г. А.В. Ушаковым создана сущностная «Классификация доброкачественных заболеваний щитовидной железы». К 2013 г. она была апробирована в практической работе, поэтапно усовершенствована и вместе с другими важными достижениями представлена в монографиях доктора:
• «Доброкачественные заболевания щитовидной железы. Клиническая классификация» (в 2013 г. около 1000 экземпляров издания на съезде и конференциях вручили эндокринологам Москвы и других городов),
• «Термография щитовидной железы» (2014),
• «Классификации доброкачественных состояний щитовидной железы. Клинический диагноз» (2016).
В тот период доктор А.В. Ушаков создаёт для практической работы ещё две клинические классификации:
• «Классификация зоба щитовидной железы (2010),
• «Классификация причин заболеваний щитовидной железы» (2013).
Классификация зоба позволяет наиболее точно характеризовать увеличение железы, с учётом компенсаторных изменений (до её появления существовала только приблизительная «пальпационно-зрительная» классификация от ВОЗ 2001 г.; точных и полноценных ультразвуковых классификаций зоба до этого не было создано). Классификация причин показала весь спектр биологических и физико-химических условий и факторов, провоцирующих изменения в щитовидной железе.
В 2014 г. А.В. Ушаков публикует монографию «Термография щитовидной железы», где поясняет цель, задачи и возможности термографии при диагностике пациентов с тиреопатиями. В этом издании доктор описывает новую методику термографии и интерпретации результатов термографического исследования. Главный вывод: термография является обязательным способом диагностики при болезнях щитовидной железы.
В октябре 2014 года А.В. Ушаков выступил с докладом «Возможности термографии при патологии щитовидной железы» на международном конгрессе «Оптика 21 век» (секция Тепловидение в медицине) в Санкт-Петербурге.
В 2015 доктор А.В. Ушаков пишет и в январе 2016 года издаёт три книги:
1. Монографию «Доброкачественные заболевания щитовидной железы. Клиническая классификация», где публикует три новых классификации и раскрывает принципы и методику клинической диагностики с формулированием настоящего клинического диагноза (к сожалению, до настоящего времени в России и других странах специалисты не владеют навыком клинического диагноза).
2. Книгу для пациентов «Анализ крови при болезнях щитовидной железы». Первое в мире полное руководство для пациентов по самостоятельной диагностике данных анализа крови.
3. Справочник для пациентов «100 практических советов при болезнях щитовидной железы».
С 2016 года доктор А.В. Ушаков совершенствует методику лечения. При некоторых клинических формах заболеваний щитовидной железы начинает успешно применяться лечение в кислородной барокамере. Такой комплексный подход позволяет уменьшить функциональную нагрузку на щитовидную железу.
В 2016 году А.В. Ушаков публикует научную статью, раскрывающую ошибку, допущенную немецкими коллегами в 1988 г. по одному из важных диагностических критериев: «Искажение максимальной нормы объёма щитовидной железы у взрослых». Доктор А.В. Ушаков обращает внимание специалистов на ошибку вычислений и выводов, приведших к завышенным нормам щитовидного объёма (18 мл у женщин и 25 ― у мужчин) и на основании данных собственных исследований и многих специалистов разных стран предлагает достоверные критерии диагностики объёма.
В 2016 и 2017 году А.В. Ушаков трудится над программой обучения специалистов и готовит к изданию «Справочник ультразвуковой диагностики состояний щитовидной железы».
Источник
