Лечение щитовидной железы йодовой сеткой

25 мая — Всемирный день щитовидной железы. Этот орган имеет крайне маленькие размеры. Но от его работы зависит очень многое. Как известно, «топливо» для щитовидки – это йод. О том, сколько его нужно употреблять и в каком виде, а также к каким последствиям может привести его недостаток, рассказывает заведующий отделением первичной специализированной медико-санитарной помощи ГУЗ «Липецкая городская поликлиника №4», врач-эндокринолог Дмитрий Леляков.

Женская «слабость»

Екатерина Деревяшкина, «АиФ-Черноземье»: Дмитрий Александрович, насколько распространены заболевания щитовидной железы?

Дмитрий Леляков: Каждый пятый житель России страдает патологией щитовидной железы вследствие недостатка йода. Причина в том, что мы находимся в континентальной части материка, далеко от моря, и йод, который содержится в пище, воде и воздухе, поступает в наш организм в недостаточном количестве. При потребности 100-150 мкг в сутки, мы получаем в несколько раз меньше.

— Чем это чревато?

— Недостаток йода приводит к заболеваниям щитовидной железы. А это уже серьёзная проблема, приводящая не только к снижению качества жизни, но и к нарушению в работе большого количества органов: сердца, головного мозга, костей, мышц. Очень сильно страдает репродуктивная система. У беременной женщины гормон, вырабатываемый щитовидной железой, определяет интеллектуальное развитие ребёнка. 20 миллионов человек в мире имеют умственную отсталость по причине недостатка йода.

— Правда, что болезням щитовидки больше подвержены представительницы прекрасного пола?

— Действительно, у женщин заболевания щитовидной железы встречаются гораздо чаще, чем у мужчин. Это связано, прежде всего, с детородной функцией. В период беременности женский организм как никогда нуждается в гормонах, вырабатываемых щитовидной железой. Они принимают активное участие в развитие плода, влияют на его рост и физическое развитие. На щитовидную железу будущей мамы приходится большая нагрузка, и поэтому её необходимо поддержать. Иногда мы назначаем замещающую гормонотерапию.

— Многие люди бояться принимать гормоны. Считается, что от них толстеют.

— Это неправда. В нашем организме выделяется огромное количество гормонов. Они вырабатываются не только щитовидной железой, но и надпочечниками, сердцем, печенью, почками и многими другими органами. В гормонах нет ничего страшного. Когда говорят «от гормонов толстеют», чаще всего имеют в виду глюкокортикостероиды. Но их назначают крайне редко. Те же гормоны, которые выписывают при патологии щитовидной железы, не имеет к ним никакого отношения. Бояться их не нужно.

Что по вкусу щитовидке?

— Для работы щитовидной железы необходим йод. Как часто и в каких количествах нужно есть морепродукты, чтобы восполнить его запасы?

— Морепродукты, безусловно, полезны, и употреблять их нужно. Они содержат не только йод, но и другие микро и макроэлементы, в том числе так нужные нашему организму полиненасыщенные жирные кислоты – омега 3 и 6. Однако только лишь продуктами восполнить йододефицит сложно. Дело в том, что отследить дозу йода, попадающего в организм с пищей, почти невозможно. К тому же, при термической обработке часть солей йода разрушается. Поэтому помимо продуктов, содержащих этот важный микроэлемент, в качестве профилактики в межсезонье я бы посоветовал принимать йодсодержащие препараты. Взрослому человеку необходимо около 150 мкг йода в день, детям чуть меньше –  100 мкг. А вот у беременных потребность, наоборот, гораздо выше — 200-250 мкг. Но при условии, что нет противопоказаний. В любом случае прежде, чем начать какое-то лечение, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, желательно – с эндокринологом.

— Насколько полезна йодированная соль, которая продаётся в супермаркетах?

— Йодированная соль – хороший источник йода. Но продукт этот достаточно капризный. Йодированная соль сохраняет свои полезные свойства в течение 3-4 месяцев. После чего йод из неё постепенно испаряется. Поэтому при покупке нужно смотреть на дату изготовления. А ещё важно правильно её хранить. Йодированную соль нужно оберегать от влаги. Желательно держать её в сухом месте в плотно закрытой таре.

— Некоторые считают, что от дефицита йода помогает йодная сетка. Это правда?  

— Один мой знакомый профессор как-то сказал, что йодная сетка годится только для ловли комаров, больше она ни для чего не нужна. Даже больше скажу. Ею, наоборот, можно себе сильно навредить, особенно если применять большое количество йода в области шеи. Это может привести к возникновению патологии щитовидной железы.

Тревожные сигналы

— Обычно человек обращается к врачу только, когда что-то заболит. Но с щитовидкой такое происходит редко. Как понять, что есть проблема?

— При заболеваниях щитовидной железы, действительно, каких-то ярко выраженных симптомов зачастую не бывает. Яркая клиническая картина свидетельствует, как правило, о уже достаточно запущенном случае. На начальном этапе о проблемах с щитовидной железой говорят такие симптомы, как быстрая утомляемость, общая слабость, снижение работоспособности, беспричинное повышение или понижение температуры тела, быстрое похудание или, наоборот резкий набор веса. Может быть дискомфорт в области шеи. Если вы обнаружили такие признаки, не откладывайте визит к врачу.

— Вы перечислили симптомы, которые в разное время может найти у себя практически каждый.

— Лучше лишний раз перестраховаться и, если что-то беспокоит, показаться врачу, чтобы он определил объём дальнейшего обследования и поставил точный диагноз. При любых сбоях в работе наш организм посылает сигналы, которые точно не стоит игнорировать.

Способы самостоятельной проверки щитовидки в домашних условиях

Заболевания щитовидной железы негативно сказываются на общем самочувствии человека. Этот эндокринный орган влияет на работу нервной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, регулирует обменные процессы. Симптомы заболеваний неспецифичны и могут быть приняты за переутомление. Особенно часто люди интересуются — как проверить щитовидку в домашних условиях, возможно ли это?

Самостоятельная диагностика

В норме щитовидная железа умеренно плотная, подвижная, безболезненная. Изменение этих параметров говорит о нарушении функционирования и развитии патологических процессов. Увеличение размеров органа хорошо заметно во время проглатывания пищи.

Симптомы нарушений:

• нижняя часть шеи расширена;
• во время глотания видны контуры щитовидной железы;
• несимметричное увеличение шеи;
• болезненность при прощупывании железы;
• осиплость голоса;
• наличие узловых уплотнений в щитовидной железе;
• не видно движение кадыка во время проглатывания пищи или жидкости;
• поперечные кожные складки на шее;
• отечность, покраснение кожи над щитовидкой.

Если во время домашней проверки прощупываются узлы, которые быстро увеличиваются в размерах, необходимо обратиться к онкологу. Стремительным ростом характеризуются злокачественные опухоли.

Стоить обратить внимание на состояние шейных лимфоузлов — их увеличение также может говорить о злокачественном или воспалительном заболевании. У пациентов с избыточной массой тела осмотр щитовидной железы может быть затруднен, проверить объем железы можно только с помощью ультразвукового исследования.

Тест на проверку йододефицита

Йод необходим щитовидной железе для секреции тиреоидных гормонов. При острой нехватке вещества происходит увеличение размера органа, в недостаточном количестве вырабатывается тироксин и трийодтиронин, что может привести к гипотиреозу или диффузному токсическому зобу.

Одним из способов, как распознать дефицит йода, является нанесение йодной сетки за запястье руки. Ватной палочкой аккуратно рисуют несколько линий различной толщины. Тест рекомендуется проводить вечером перед сном. Утром нужно проверить результат: если впитались только небольшие линии, значит, организму хватает йода. Если впитались все полоски, стоит посетить эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы для более точной диагностики заболевания.

Симптомы йододефицита в организме:

• сухая кожа и слизистые оболочки;
• увеличение массы тела;
• хронические запоры;
• аритмия;
• низкое артериальное давление;
• у женщин нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие;
• у мужчин – импотенция.

Недостаток йода негативно сказывается и на работе головного мозга, снижаются интеллектуальные способности, ухудшается память, беспокоит общая слабость, быстрая утомляемость, депрессивное состояние. При наличии указанных симптомов и положительном йодном тесте необходимо посетить врача-эндокринолога. Своевременно начатое лечение снижает риск развития осложнений.

Определение размеров щитовидной железы

Как проверить щитовидную железу в домашних условиях, можно ли самостоятельно обследовать орган и выявить увеличение его размеров? Чтобы оценить объем щитовидки, необходимо встать перед зеркалом и набрать в рот воды. Во время проглатывания жидкости, в области над ключицей, чуть ниже того места, где расположен кадык, можно заметить округлые припухлости или узлы. Это симптом тиреотоксикоза – гиперфункции щитовидной железы, при которой происходит чрезмерная секреция тиреоидных гормонов.

К характерным симптомам заболевания относится выпучивание глаз, похудение при хорошем аппетите, частая диарея, общая слабость, маска испуга или удивления на лице, выпадение волос, ломкость ногтей, тахикардия, аменорея и бесплодие у женщин, гинекомастия и снижение полового влечения у мужчин.

Как определить заболевание щитовидной железы, каким образом нужно проверяться дома? При значительном увеличении размера щитовидки происходит деформация шеи, она становится толще, появляются отеки, сдавливается трахея, садится голос. Если развивается узловой зоб, могут визуально или пальпаторно обнаруживаться округлые уплотнения, отличающиеся от остальных тканей.

При тиреоидите важный определяющий фактор – это болезненность шеи, покраснение кожи над щитовидной железой, она эластичная, подвижная, увеличена в размере. У больного повышается температура тела.

Домашняя проверка щитовидной железы

Еще одним тестом, который помогает проверить щитовидку самостоятельно, является определение положения бровных дуг. Простой карандаш вертикально прикладывают к внешнему уголку глаза, так, чтобы нос находился параллельно. Если краешек брови выходит за карандаш, значит, все нормально. В случае, когда присутствует пучеглазие, брови сильно подняты вверх – это симптом тяжелой стадии тиреотоксикоза. Причиной также может быть сильное выпадение волос при гипотиреозе, что в первую очередь проявляется на бровях.

При наличии признаков экзофтальма лицо у человека приобретает испуганный, злой или удивленный вид. Кожа желтушная, сухая, отечная. При тиреотоксикозе щитовидной железы ухудшается зрение, появляется двоение в глазах, ощущение песка, может наблюдаться неполное смыкание, отставание верхних или нижних век от глазного яблока при взгляде вверх, вниз. У больных часто возникают симптомы конъюнктивита, может изъязвляться слизистая оболочка (кератит). Это грозит ухудшением зрения и слепотой.

Из-за пересыхания слизистых оболочек в ротовой полости часто возникают стоматиты, глосситы, хейлиты. Сильно распухает и увеличивается в размерах язык, на его латеральных сторонах видны следы от зубов. Больному трудно разговаривать, проглатывать пищу.

Метод доктора Барнса

Чтобы проверить работу щитовидной железы, понадобится обычный градусник. Его необходимо сбить до показаний 35°С. Утром, сразу после пробуждения, следует измерить температуру тела. Термометр нужно держать в течение 10 минут. Таким образом, определяется базальная температура.

В норме полученные значения должны находиться в пределах 36,5–36,8°. У женщин во время месячных и при беременности температура может повышаться. Нерезультативным исследование будет и во время простудных, инфекционных заболеваний.

Если температура ниже 36,5° – это симптом гипотиреоза, а когда наблюдается увеличение показателей выше 36,8° – это говорит о гиперфункции щитовидной железы или о наличии воспалительного процесса (тиреоидит). Такой тест необходимо повторять 3 дня подряд. В случае стойких отклонений от нормы необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу.

Домашние тесты для проверки щитовидки не всегда могут дать правильный результат, так как заболевания на ранних стадиях не вызывают увеличения размеров органа. Не всегда присутствуют узлы или припухлости. Поэтому при появлении недомоганий, имеющих сходную клиническую картину, необходимо посетить врача.

1. Болезни щитовидной железы. — Москва: Машиностроение, 2007. — 432 c.
2. Болезни щитовидной железы. Лечение без ошибок. — М.: АСТ, Сова, ВКТ, 2007. — 128 c.
3. Генри, М. Кроненберг Заболевания щитовидной железы / Генри М. Кроненберг и др. — М.: Рид Элсивер, 2010. — 392 c.

Прогноз после операции рака щитовидной железы

Принцип действия йодовой сетки при многочисленных достижениях медицины до конца не изучен. Врачи говорят о многофакторном влиянии микроэлемента на организм. Его можно представить в виде следующего алгоритма:

1. Йодовая сетка оказывает местное дезинфицирующее действие на область воспаления, глубоко впитываясь в ткани. При бронхите или насморке этот способ лечения бывает достаточным для выздоровления.
2. Йод, нанесенный сеточкой на грудь, оказывает стимулирующее действие на тимус. Эта железа отвечает за иммунную реакцию. Аналогичное действие оказывают горчичники и банки;
3. Впитываясь в кожу, йод проникает через периферические сосуды в легкие и бронхи. При контакте с кожей и белками клеток образуются йодамины. Белки коагулируются, что вызывает гибель возбудителей.

Средство является отличным антисептиком, в активной форме оно окисляет клеточные мембраны инфекционных агентов. Это вызывает моментальную гибель возбудителей. Вещество активно по отношению к внутриклеточным и простейшим патологическим структурам. Если сравнивать с лечебными процедурами, то принцип очень похож на действие физиотерапии. В случае йодовой сетки нет необходимости иметь при себе необходимые приборы. Достаточно воспользоваться аптечным раствором и ватным тампоном.

Механизм действия

Многие инфекционные поражения, становящиеся причиной заболеваний, связаны с недостаточностью минерала в организме. Особенно недостаточности щитовидной железы подвержены дети. 56 % имеет выраженные или первичные проявления диффузного зоба. Причина связана с йодным дефицитом рациона, перерастающем в поражения железы. Недостаточные функции щитовидной железы вызывают падение иммунитета, и их на себя берут надпочечники. Со временем может проявляться недостаточность надпочечников.

Многонаправленное действие йодовой сетки на грудь проявляется следующим способом:

• окисляются, а затем погибают клетки инфекционных агентов;
• коагулируются поврежденные белки, вызывая гибель инфекций;
• стимулируется тимус и иммунитет.

Йодовая сетка помогает экспресс-методом пополнить запасы микроэлемента. Основным результатом является моментальное восстановление йодного баланса в организме, йодамины через периферические сосуды попадают в область воспаления. Они обеспечивают санацию органов дыхательной системы и быстрое выздоровление. На начальном этапе заболевания этого достаточно для выздоровления.

Способ нанесения

Йодовая сетка наносится путем рисования сеточки ватным тампоном для любой беспокоящей области тела. Рекомендуется обмокнуть тампон в раствор, дать впитаться, чтобы не было капель. Затем наносится на область воспаления. Даже при условии ожога, который можно получить в редких случаях, на месте возникает потемневшее пятно, которое со временем проходит.

Способ нанесения в виде сеточки связан с обжигающими свойствами раствора. Наложение сплошного слоя может привести к ожогам нежных участков кожи. Этот способ также практикуется в медицинской практике и дома, когда требуется обеспечить мощное воздействие в области воспаления и полную санацию кожи.

После сеточки кожа быстрее восстанавливается, при этом не остается никаких следов. Сетка впитывается быстрее при хронической или симптоматической недостаточности микроэлемента в организме. В период болезни потребность увеличивается, увеличивается отбор запасов из тканей. При нормальном йодном балансе организм за счет собственных средств пополняет резервы. При недостаточности требуется обеспечить больному своевременный прием препарата.

Йодовая сетка может быть дополнена приемом внутрь Повидона Йод, Йодиса С или других препаратов.

Где наносится, в каких случаях помогает йодовая сетка

Йодовая сетка наносится в местах воспаления:

• на переносице – для снятия признаков насморка;
• на груди – при бронхитах, воспалении легких и простуде;
• смазываются болезненные области на пояснице, зоне плечевого пояса, колени и конечности;
• при ушибах конечностей и частей тела;
• с целью профилактики йододефицита сетку наносят на внутреннюю часть бедра. Если она быстро пропадает, требуется пополнение йода в организме.

Легкая йодовая сетка, наносимая от случая к случаю, не вредна даже при наличии сложных заболеваний. Применяется для пополнения запаса йода во время беременности.

Как убрать следы от йодовой сетки

Йодовую сетку можно использовать во время работы или дома перед выходом на серьезные мероприятия. Удалить ее можно следующим способом:

• раствором соли в тепловой воде;
• лимоном;
• жирным кремом;
• перекисью водорода.

Данное средство успешно превосходит по эффективности многие аптечные препараты. Не забывайте своевременно покупать его для домашней аптечки.

Рекомендации по применению

Йодовая сетка как профилактическое или лечебное средство рекомендуется во всех перечисленных случаях. Осмотрительность требует умеренного нанесения. 1-2 раза во время заболевания ОРВИ может использоваться людьми, страдающими гиперфункцией щитовидки. Данную рекомендацию лучше подтвердить врачу.

Йодовая сетка не наносится на горло, область щитовидной железы!

Роль щитовидной железы в синтезе

Запасы йода в организме регулирует щитовидная железа. Как и все железы, она контролирует обмен веществ, вносит важный вклад в работу всех систем организма. Щитовидка отвечает за здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы, контролирует физическое и умственное развитие. По статистике, каждый третий житель Земли имеет проблемы со щитовидкой.

Недостаточность йода является пусковым механизмом для множества заболеваний. Женщины при его дефиците страдают миоматозными узлами молочной железы. Нарушения при длительном течении могут стать онкологическими. Данные проблемы являются причиной нарушения эндокринной системы. Среди всех нарушений 45 % приходится на щитовидную железу.

Постоянное пополнение запасов йода является необходимой профилактикой ряда эндокринных нарушений. Организм расходует этот микроэлемент в следующих ситуациях:

• при любых инфекционных заболеваниях;
• у женщин во время беременности;
• во время стрессов;
• при сильной физической нагрузке.

Данные состояния являются показанием для приема йода. Люди, страдающие первичными нарушениями щитовидной железы, должны постоянно пополнять запасы этого вещества. Рекомендуется постоянный прием йодсодержащих БАД.

В аюрведической практике используется препарат, стимулирующий щитовидную железу. Приобретите Гугул при необходимости восстановления функций.

Изменяем рацион: продукты, богатые йодом

Запасы йода пополняются рядом способов:

• стимуляцией функции щитовидной железы;
• употреблением продуктов с содержанием йода;
• приемом БАД.

Чтобы пополнить в организме запасы йодистых соединений, увеличьте в рационе содержание:

• жирной рыбы, морепродуктов и водорослей;
• молочных продуктов при питании животных травами, богатыми йодом;
• клюквой и другими ягодами, выращенными на торфяных почвах;
• фруктами и овощами, выращенными на йодистых почвах.

Учитывайте, что для пополнения запасов рекомендуется использовать рыбу с минимальной обработкой. Например, соленую, консервированную в ферментах. Такое рыбное мясо более полезно для организма. Очень полезны для здоровья суши, но только качественно приготовленные.

Основным источником йода остается рыба с минимальной обработкой. Однако здесь нужно удостовериться в качестве изделия. При недостаточной обработке можно заразиться кишечным или паразитарным заболеванием.

Безопасным источником йодидов остаются водоросли. Их состав будет зависеть от места произрастания. В продаже имеется пресноводная спирулина. Она не содержит йода.

Вред

Как все микроэлементы, йодиды в чрезмерных количествах вредны для здоровья и кожи. Сетку с умеренным нанесением делают ежедневно, а при заболеваниях – несколько раз в день. Обычно это не вызывает гиперфункцию щитовидной железы.

Не рекомендуется:

• злоупотреблять нанесением раствора йода;
• не наносят его: возле глаз из-за риска попадания на слизистые, в области щитовидной железы;
• не наносят в области сердца;
• не применяется детям до трех лет или с осторожностью;
• людям с выраженной гиперфункцией щитовидной железы;
• при онкологических поражениях щитовидной железы – с осторожностью.

Осторожность использования касается только техники нанесения. Не стоит злоупотреблять из-за рисков сильных ожогов. В данном случае обращаем внимание на коагуляцию белков, ожог глаза может иметь необратимый характер. Ожоги на коже взрослого от сплошного обильно смазанного тампона проходят в течение 1–2 лет, пока полностью не регенерируется кожа в месте коагуляции. По этой причине использование для лечения маленьких детей йодистого раствора не рекомендуется.

Заключение

Йодовая сетка может использоваться для лечения и профилактики заболеваний гораздо чаще, чем принято. Ее рекомендуют для пополнения запасов йодидов в организме, при заболеваниях костей, при нервных и эндокринных нарушениях. Это оптимальный вариант приема йода при недостаточности и дефиците бюджета. Сделать перерыв в использовании можно будет, когда сетка длительное время будет оставаться на коже. Это обозначает, что организм насыщен и сбалансирован по содержанию йода. Используйте этот простой способ эффективного лечения во всех перечисленных случаях.