Лечение растяжения сустава кисти

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму “Симптом” или “Название болезни” нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑

Почему происходит растяжение связок лучезапястного сустава?

• А. Сгибание и разгибание.
• Б. Отведение и приведение.
• В. Сгибание пальцев.
• Г. Разгибание пальцев.

Растяжение сустава происходит из-за анатомического строения предплечья и кисти. Суставная ткань находится между костями. Её функция заключается в осуществлении движений.

При получении травмы или возложении большой физической нагрузки связки натягиваются до определённого уровня. Затем, при продолжении давления на сустав, он растягивается или разрушается.

Связки состоят из коллагеновых волокон, которые делают их более эластичными и подвижными. Однако, чем меньше её размер и ширина, тем быстрее она повредится. Растяжение лучезапястного сустава ограничивает движение кисти влево, вправо и её поворот.

Что приводит к растяжению суставов:

1. Натяжение при падении или сильной опоре на твёрдый предмет.
2. Травмирование тяжестью.
3. Смещение костных отломков при получении открытого или закрытого перелома.
4. Резкое приподнимание тяжёлых предметов.
5. Подвешивание на турниках, держась кистью без опоры под ногами.

К группе риска относят:

1. Пожилых пациентов, у которых происходит возрастное разрушение тканей связок.
2. Людей с врождёнными патологиями сухожилий предплечья, люди страдающие артритом лучезапястного сустава.
3. Пациентов, перенёсших инфекционные заболевания.

Важно! Если вести малоподвижный образ жизни, не лечить незначительные воспалительные процессы, то может возникнуть растяжение связок и хруст в суставах при выполнении обычной повседневной работы.

Причины

Связки представляют собой прочные и эластичные соединительнотканные образования, которые соединяют кости и мышцы в единый комплекс для обеспечения движений в суставах. Любое нарушение их структуры из-за растяжения или разрыва может быть следствием таких причин:

• Подъем тяжести.
• Выполнение силовых упражнений для мышц руки и плечевого пояса.
• Падение на кисти рук (особенно страдают этим руки у ребенка).
• Занятия на турнике, брусьях.

Чаще всего встречаются спортивные и бытовые травмы, провоцирующие повреждение связок запястья руки. При этом больше страдают дети и подростки из-за активных игр и собственной невнимательности, но, подобные случаи нередки и среди взрослых, особенно тех, кто старше 40 лет. Тогда растяжение лучезапястного сустава происходит вследствие, сниженной эластичности и патологических возрастных изменений соединительной и костной ткани.

Чтобы избежать растяжения кисти, необходимо соблюдать правила техники безопасности, быть внимательным при спортивных занятиях, а также учитывать возрастной фактор при физической нагрузке.

Причины растяжения связок запястья

Занимаясь спортом, физическим трудом, бытовыми делами легко получить растяжение запястья. Чтобы возникла травма, достаточно получить на сустав нагрузку определенной силы, превышающую способность соединительных тканей к сопротивлению.

Основные причины травматизма:

• падение с упором на кисть руки;
• удар по кисти;
• занятия спортом, активные игры с мячом;
• смещение костей в результате полученной травмы;
• резкий подъем тяжестей;
• вис на перекладине, удержание массы тела за счет рук;
• деформации, дефекты суставов.

К группе риска находятся люди пожилого возраста, имеющие проблемы с лишним весом, ведущие сидячую или малоактивную жизнь. Также растяжение связок лучезапястного сустава легко могут получить люди с воспалительными заболеваниями, при которых страдают ткани суставов. Неразработанные связки и мышцы приводят к дистрофии волокон. Связки истончаются, теряют упругость. Создаются условия для получения травмы.

Растяжение связок плечевого сустава

Причины растяжения 

Получить травму можно по-разному. Однако, основными факторами риска являются:

• Внезапное сильное движение или разворот руки на внешнюю сторону;
• Внезапный толчок в область передней поверхности плечевого сустава;
• Падение на вытянутую руку;
• Резкий подъем тяжести или вытяжение руки;
• Для спортсмена характерны подобные нарушения при работе на брусьях или турнике;
• У детей – в случаях, когда взрослый поднимает их за одну руку.

К факторам предрасположенности можно отнести:

• Преклонный возраст;
• Гормонотерапия;
• Курение и длительное злоупотребление спиртным.

Симптомы повреждения связок плеча

Для данного состояния характерны:

• Болезненность в области плеча;
• Неприятные ощущения усиливаются при пальпации сустава;
• Отек пораженной области;
• Гиперемия кожи над суставом;
• Боли при движениях в пораженной области.

Растяжение связок кисти руки

Растяжение связок кисти руки – это нарушение связочного аппарата. Данная травма не редкое явление в повседневной жизни. Наиболее часто с ней сталкиваются люди, которые занимаются спортом или в силу своей профессиональной деятельности получают дополнительную нагрузку на кисть, что и приводит к нарушениям.

Рука человека имеет сложное строение: средние и мелкие кости в большом количестве соединенные между собой связками и сухожилиями. Именно слаженная работа токай сложной системы позволяет кисти быть хорошо подвижной, выполнять различные манипуляции. Связки же, не только способствуют двигательной активности, но и играют роль защиты суставов от выскакивания из дозволенной им природой амплитуды движения. Сухожилия обеспечивают нормальную роботу рук при большой нагрузке: поднятие тяжелых предметов, удерживания веса собственного тела.

Связки и сухожилия достаточно эластичны и прочны, но, если нагрузка на них увеличивается сверх их возможностей или возникают резкие движения как в естественном, так и противоположном направлении, происходит их надрыв, который сопровождается болевыми ощущениями и отечностью тканей.

Вероятность получить растяжение связок кисти увеличивается:

• ввиду физиологических изменений в организме в пожилом возрасте;
• при наличии врожденных патологий сухожилий;
• воспаления тканей возле суставов;
• слабое физическое развитие, малоподвижность, которая приводит к атрофии мышц.

Чаще всего растяжение связок кисти человек получает при падении на руку или при превышении допустимой нагрузки на руку. Как ни странно, но дети наиболее подвержены таким травмам, поскольку они высокоподвижные и активные, при этом координация их движения еще недостаточно развита. За ними следуют спортсмены, у которых повышенная нагрузка на кисти:

Также в зоне риска находятся музыканты, вязальщицы, танцоры и прочие категории. Даже люди, не имеющие никакого отношения в выше перечисленным направлениям, могут получить растяжения из-за своей неосторожности.

Данную травму сопровождают следующие симптомы:

• сильная боль;
• боль затихает при покое и усиливается при движении;
• быстрая отечность тканей;
• при повреждении сосудов происходит подкожное кровоизлияние и как следствие возникает кровоподтек или гематома;
• возможно повышение температуры в области травмы, а если возник воспалительный процесс, то и общей;
• ограничение двигательной активности кисти.

Растяжение связок кисти руки сопровождается нарушением структурной целостности сухожилий. Если это легкая поверхностная деформация без надрыва – это легкая травма, если же случился отрыв связок от кости – то это уже тяжелая форма, которая полностью обездвиживает сустав, ткани быстро отекает, резко повышается температура тела, больного начинает лихорадить. В таком случае лечение должно проходить строго под наблюдением доктора.

Лечение растяжения связок. Традиционные и народные методы

После получения травмы прежде всего следует обратиться за квалифицированной медицинской помощь. От верного и своевременного диагноза, а также правильно назначенного лечения зависит скорость восстановления функций кисти рук.

Легкая и средняя степень повреждения связок позволяет лечить их дома с помощью медицинских препаратов или народных методов.

Лечение связок проводят с помощью согревающих мазей, таких как «Долобене», «Димексид», «Апизартрон», «Траумель» и другие.

Тяжелые травмы влекут за собой проведение оперативного вмешательства и лечение в стационаре.

Рассмотрим, что нужно делать в первые минуты после получения травмы. Ведь не всегда рядом находится медицинский работник или есть возможность сразу же доставить пострадавшего в больницу. Поэту первым делом необходимо наложить фиксирующую повязку. Для этого используют обычный медицинский бинт или эластичный, если таковых нет, можно использовать любые подручные средства, которые позволят зафиксировать кисть. Это может быть платок, шарф, отрез ткани и прочее. Однако слишком туго накладывать повязку нельзя, поскольку может нарушиться кровообращение. Затем следует приложить холод. Он уменьшит боль и предупредит развитие сильного отека. Используйте все что найдете под рукой: лед, бутылка с холодной водой, ткань, намоченная в холодной воде, охлажденные металлические предметы. При сильных болях рекомендуется употребление анальгетиков и спазмолитиков.

Лечение в домашних условиях при растяжении легкой и средней тяжести займет около двух недель. Уменьшить боль и снять отеки помогают такие мази, как нурофен-гель, индометацин, диклофенак. Если своевременно лечение начато не было и началось воспаление тканей, то по назначению врача пью противовоспалительные препараты. Также для скорейшего выздоровления нужно делать физиотерапевтические процедуры, УВЧ, позже разрабатывать сустав с помощью специальных упражнений.

Можно воспользоваться народными средствами. К больной руке прикладывают холод на 10-15 минут, затем делают компресс из эфирного лавандового масла и фиксируют его повязкой. Домашнее лечение растяжение должно сопровождаться ежедневными легкими массажами с перцовой настойкой. На ночь необходимо делать согревающие компрессы из спирта и воды в соотношении 2:1.

Если травма сильно болит, то можно делать специальные обезболивающие ванночки для кисти из отвара багульника.

Натуральные средства также незаменимы и эффективны при растяжении связок. Нужно сделать смесь из свежего лука, измельченного на мясорубке и сахара. Для приготовления берут 2 большие луковицы и две столовые ложки сахара. Полученная смесь накладывается на пораженный участок на шесть часов. После кожу смазывают питательным кремом.

Полезны для восстановления связок делать примочки из молока. Его следует нагреть до 35-40 градусов, смочить в нем ткань и приложить к руке, укутать, держать до полного остывания.

Можно лечить растяжения и с помощью компресса, приготовленного из измельченных лука, сырого картофеля, капусты и ложки сахара. Продукты смешиваются и накладываются на сустав на всю ночь. Кисть хорошо укутывается.

Большой популярностью пользуется мазь из чеснока и животного жира. Несколько зубчиков нужно измельчить на чесночнице и смешать с чайной ложкой подогретого до кремообразного состояния животного жира. Затем смесь поместить на медленный огонь и довести до кипения, отключить и добавить несколько капель эвкалипта. Дать немного остыть и можно использовать по назначению. Легкими массажными движениями втирать в кожу.

Народная медицина располагает еще одним эффективным лекарством, однако для приготовления целебного средства требуется около двух недель. Поэтому рекомендуем приготовить его про запас. Тем более что срок годности его целый год, а помогает оно при ушибах, вывихах, растяжении. Согласно рецепту, нужно взять десять зубчиков чеснока и измельчить. Затем соединить 250 миллилитров яблочного или винного уксуса с таким же количеством водки или спирта, добавит чеснок и поставить в темное место на две недели. Используют в виде растирок и компрессов.

Помните, что лечить самостоятельно растяжение можно только после консультации с врачом, особенно это касается травм средней и тяжелой формы. Доктор подберет медицинские препараты и даст общие рекомендации, которые можно выполнять самостоятельно на дому.

Правильное и своевременное лечение позволит полностью восстановить связки и двигательную активность суставов кисти рук.

Причины возникновения патологии

Растяжение связок кисти руки часто происходит в быту. Провоцирующими факторами выступают травмы при падении, неудачные движения, сильные нагрузки на кисть.

Дети тоже подвергаются такому виду растяжения. Нередко это происходит по вине родителей. Если упавшего ребенка резко поднимать за руку, то очень легко спровоцировать травму кисти руки.

У спортсменов чаще обычного встречается такой недуг, как растяжение кисти или как говорят в простонародье «рука раскистилась, развелась». Некоторые упражнения сильно увеличивают риск травмы запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки кисти.

В бытовых условиях также можно получить растяжение кисти.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений кисти. После этого можно приступать к лечению. Чем дольше вы выбудете затягивать, тем сложнее окажется лечение.

К основным причинам травмирования кисти можно отнести:

• Резкое и неосторожное движение;
• Подъем тяжести;
• Приземление после прыжка или падения;
• Тяжелые физические нагрузки;
• Регулярные активные занятия спортом.

Резкое и неосторожное движение; Подъем тяжести; Приземление после прыжка или падения; Тяжелые физические нагрузки; Регулярные активные занятия спортом.    ↑

острая боль; отек на месте повреждения; затрудненное движение кистью; рука покраснела.

В некоторых случаях травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это очень опасно, т.к. человек, не знающий о растяжении, продолжает нагружать травмированную кисть.

Причины растяжения кисти руки

Кисть анатомически делят на 3 отдела: запястье – между кистевым (лучезапястным) суставом и ладонью, пястный (ладонный) отдел и пальцы. Поскольку она участвует в образовании лучезапястного сустава, то и его связки часто повреждаются при растяжениях кисти. По механизму получения травмы ее целесообразно разделить на ладонную (сгибательную) и тыльную (разгибательную) стороны.

Связки и суставы ладонной области кисти повреждаются в следующих случаях:

• При избыточном разгибании – тыльном сгибании кисти и пальцев;
• Во время падения на ладонную поверхность;
• При прямом ударе в область ладони, пальцев;
• При резкой пронации выпрямленной кисти – повороте внутрь.

Связочный аппарат тыльной поверхности может повредиться в случае:

Наиболее подвержены растяжению связок лучезапястного сустава профессиональные спортсмены, люди тяжелого физического труда. Ввиду слабости связочного аппарата растяжения часто возникают у маленьких детей при потягивании или поднятии их «за пальчики».

Причины растяжения

Причинами для проявления патологии являются:

• Тренировки без полноценной разминки, интенсивные нагрузки без последовательной подготовки.
• Чрезмерная нагрузка, превышающая эластичность связочных тканей.
• Патологическое нарушение структуры костной ткани из-за остеопороза.
• Гормональный сбой в системе патологического характера.
• Период, когда физиологические изменения приводят к ослаблению мышечных волокон, преклонный возраст.

Прямое силовое воздействие часто сопровождает растяжение локтя вывихом и даже переломом.

Стоит заметить, что растяжение связок локтя в быту случается крайне редко. Его можно спровоцировать неудачными действиями: отсутствием реакции, неумением группироваться при падении, рывками во время поднятия грузов (перестановка, перенос мебели).

Так как к болезни предрасположены физически активные люди, растяжение локтевого сустава принято обозначать спортивными терминами:

1. Если зафиксирована дисфункция у внешнего надмыщелка, диагностируется травма теннисиста.
2. При поражении на внутреннем надмыщелке – травма гольфиста.
3. Если растяжение сопровождается надрывом сухожилия, устанавливается диагноз – травма бейсболиста.

В первую очередь склонны к поражению люди, резко меняющие элементы движения, либо постоянно выполняющие одно действие.