Лечение радоном тазобедренного сустава
Косксартроз – заболевание тазобедренного сустава, которое характеризуется дегенеративными изменениями суставных поверхностей и костей. Основные симптомы — это скованность движений, боль, хруст в тазобедренном суставе.
Содержание
- Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава консервативным методом?
- Лечение остеоартроза тазобедренного сустава народными методами
- Профилактика артроза тазобедренного сустава
Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава консервативным методом?
Известно, что на ранних стадиях можно обойтись без операции, достаточно лишь правильно построенного лечения. Первое, что нужно сделать любому человеку, страдающему коксартрозом, это ограничить физические нагрузки. Следует учитывать, что полностью исключать нагрузки также не следует, важно найти золотую середину. Сустав следует разрабатывать при помощи простых упражнений (сгибательные, расгибательные, круговые движения), которые не вызывают боли.
Первый шаг – медикаментозное снятие воспаления
Любой лечащий врач первым делом назначает противовоспалительные нестероидные лекарства (ибупрофен, диклофенак, индометацин) и обезболивающие препараты (любые анальгетики), они помогают эффективно и быстро снять боль. Препараты существуют как в виде таблеток, так и в виде мазей или гелей (диклофенак-мазь, ДИП-релиф, быструм-гель), которые нужно втирать в области пораженного сустава.
Если эти средства оказываются неэффективными, то применяются инъекции кортикостероидов (кеналог, дипроспан). Эти вещества не только снимают симптомы, но и приостанавливают разрушение хрящевой ткани. Данный метод носит название внутрисуставная блокада.
После обезболивания и снятия воспаления можно приступать к дальнейшему лечению, не прибегая к хирургической операции.
Шаг второй – назначение хондропротекторов
Хондропротекторы – это вещества, которые характеризуются длительным действием и содержат хондроитинсульфат. Это отличный метод лечения без операции. Существуют препараты для внутреннего применения (Артра, Терафлекс) и инъекционные лекарства (Адгелон, Нолтрекс). Примечательно, что препараты в виде таблеток имеют длительное действие, но эффект от них проявляется только через 3 месяца приема. А вот инъекции действуют мгновенно, но длительность эффекта гораздо меньше.
Препараты защищают хрящевую и костную ткань, а также питают её. Кроме того, хондропротекторы стимулируют процессы регенерации и выработки суставной жидкости.
Физиотерапевтические методы лечения
Многие люди задаются вопросом: как лечить коксартроз тазобедренного сустава при помощи физиотерапии. Важно понимать, что это только дополнение к основному лечению и вылечить болезнь только ею нельзя, но, тем не менее, она является важной частью процесса. Проведение физиотерапии помогает значительно увеличить период ремиссии и улучшить общее состояние больного.
Что такое СУФ-облучение?
СУФ-облучение в комплексе с фармакологическими препаратами эффективно снимает боль в области тазобедренного сустава. Процедура заключается в воздействии средневолнового ультрафиолетового облучения. Благодаря действию облучения, в коже суставной области накапливаются вещества, которые повышают порог чувствительности, а значит, мозг воспринимает меньше импульсов и интенсивность болевого синдрома снижается. Курс лечения составляет 5-6 сеансов.
Магнитотерапия в лечении остеоартроза
Магнитотерапия – это воздействие на обмен веществ в организме при помощи магнитного поля. Специальный прибор производит незначительное, почти незаметное человеку нагревание тазобедренного сустава. В итоге улучшается кровообращение и питание диартроза.
Эта процедура приносит совершенно разносторонний эффект. Её проведение не только снимает воспаление, но оказывает также и противоотечное, болеутоляющее и репаративное (влияет на регенерацию тканей) действие. Противопоказаниями является ишемическая болезнь сердца, гипокоагуляция крови и активная форма туберкулеза легких.
Польза иглоукалывания в терапии
Иглоукалывание, также называемое акупунктура, является признанным во всем мире способом снятия боли. Механизм очень похож на действие СУФ-облучения. Он заключается в повышении порога чувствительности путем воздействия на специальные точки на коже.
Но, стоит учитывать, что при интенсивных болях эта методика не работает, поскольку воздействие происходит только на кожу и не достигает очага.
Лечебный массаж
Массаж при артрозе производится мягко и плавно, избегая резких или слишком сильных движений. Больному следует знать, что если при массаже возникает боль или какие-либо неприятные ощущения, то он проводится неправильно. При нормальных условиях в ходе массажа должно возникать тепло и все это сопровождается только ощущением комфорта.
Противопоказания для массажа:
- Фаза обострения;
- Наличие воспаления сустава;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Болезни крови;
- Критические дни у женщин;
- Наличие каких-либо опухолей;
- Повышенная температура.
Сероводородные и радоновые ванны в лечении коксартроза
Сероводородные ванны оказывают стимулирующее воздействие, они заставляют клетки вырабатывать больше суставной жидкости для смазки соединения, а также активируют регенерацию хрящей. Обычно курс составляет 10-15 сеансов, каждый сеанс проводится через день.
Радоновые ванны положительно влияют на кровообращение сустава и значительно снижают чувствительность нервов, что уменьшает боль. Они также улучшают иммунный ответ клеток, это повышает способность организма сопротивляться различным болезням.
Лечение остеоартроза тазобедренного сустава народными методами
Народное лечение является отличным дополнением к традиционной медикаментозной терапии, оно оказывает поддерживающее действие и улучшает общее состояние человека.
Как известно, мед обладает отличными лечебными свойствами, именно поэтому он так часто используется в народных рецептах. Медовая притирка улучшает кровообращение и питание диартроза, а также уменьшает боль. Чтобы её приготовить, можно в равных частях смешать мед, глицерин и спирт. Смесь должна настоятся 2-3 часа в комнатной температуре. После этого следует смочить кусочек ваты в приготовленном растворе, и протирать область сустава.
Очень эффективной считается мятная мазь для снятия боли. Она готовится из мелко порезанной мяты, листьев эвкалипта (если нет в наличии, можно использовать эфирное масло) и 50 мл. сока алое. Полученную мазь нужно наносить ежедневно утром и вечером.
При артрозе полезно употреблять различные продукты с желатином (желе, холодец). Можно также просто разводить ложку желатина в теплой воде и выпивать по стакану каждый день. Это вещество является вываркой из костей животных, а значит, содержит много коллагена. Коллаген является основным белком для построения хрящевой ткани, поэтому употребление желатина положительно влияет на хрящи и связки.
Профилактика артроза тазобедренного сустава
Существует несколько основных правил. Если соблюдать их, можно значительно снизить риск возникновения остеоартроза тазобедренного сустава. Это ряд универсальных рекомендаций, которые созданы врачами после проведения различных исследований.
- Нужно соблюдать меру в физических нагрузках;
- Следить за питанием и весом;
- Полезно уменьшить количество стрессов.
Людям, у которых родственники болеют этой болезнью, особое внимание следует здоровью суставов. Если есть предрасположенность, рекомендуется раз в полгода обследоваться у артролога.
Профилактика коксартроза очень важна, ведь можно хотя бы частично обезопасить себя от ненужных и неприятных последствий.
Если соблюдать рекомендации врачей, а также использовать комплексный подход к терапии, есть шанс победить болезнь даже на поздних стадиях. Современная медицина обладает достаточным количеством средств и методов для лечения остеоартроза. Поэтому не стоит отчаиваться, главное сохранять бодрость духа и следовать советам врачей, и тогда можно будет вылечиться и без операции.
Источник
Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?
Лечение радоном: из глубины веков
Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.
А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.
И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.
Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…
От барака до главной здравницы Сибири
Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.
История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.
Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.
Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:
- в Крыму (центр «Черные воды»);
- в Алтайском крае (город Белокуриха);
- в Воронежской области (санаторий «Радон»);
- на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
- в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
- в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.
Как действует радон?
Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.
Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.
Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.
А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.
В чем польза водных процедур с радоном?
Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.
Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:
- Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
- Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
- Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
- Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
- Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
- Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
- Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.
Целебная сила радоновых ванн для женщин
На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.
И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).
Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:
- фибромиомы;
- поликистоз яичников;
- эндометриоз;
- фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.
Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.
Радоновый секрет мужского здоровья
Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.
Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.
Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.
Показания радоновых ванн
Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.
Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:
- сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
- неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
- бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
- эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
- болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
- проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.
Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.
А когда нельзя?
Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.
А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:
- беременность;
- лучевая болезнь (все стадии);
- пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
- низкий уровень эстрогенов;
- некоторые гинекологические заболевания;
- острые воспаления;
- период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.
Правила приема радоновых ванн
Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.
- В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
- Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
- Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
- После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
- Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.
А что говорят отзывы?
Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.
«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».
«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».
При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.
«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».
Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.
Источник
