Лечение покраснение косточки на ногах

Вальгусная деформация стопы является распространенной проблемой среди женского населения и характеризуется отклонением большого пальца стопы внутрь. Такая ортопедическая патология возникает из-за деформации плюсневых суставов и известна как «косточка на ноге». И это не случайно, поскольку в месте искривления первого пальца формируется костный нарост, доставляющий массу неудобств и дискомфорта. Он мешает носить любимую обувь и может воспаляться, опухать и причинять сильную боль при ходьбе.

Лечение воспаления косточки на ноге может быть консервативным и хирургическим. Оперативное вмешательство потребуется при запущенной форме вальгуса. Консервативная терапия включает медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, ношение ортопедических приспособлений. Эти методы могут дополняться применением различных компрессов и примочек, приготовленных по народным рецептам.

Причины

Воспаление косточки большого пальца ноги может возникать по разным причинам. К ним относятся:

• ношение тесной, узкой и неудобной обуви, особенно на высоком каблуке;
• поперечное плоскостопие;
• травмы стоп;
• избыточный вес;
• сахарный диабет,
• артриты, артрозы;
• остеопороз;
• бурсит;
• грибковые заболевания ногтей на ногах;
• гормональная перестройка (пубертатный возраст, беременность, менопауза);
• врожденная слабость связочного аппарата.

Симптомы

Для ранних стадий вальгусной деформации характерно небольшое покраснение и припухлость, которые возникают после долгой ходьбы или стояния. Эти симптомы не проходят самостоятельно, и заболевание прогрессирует. При отсутствии лечения болевой синдром приобретает ноющий характер и многократно усиливается при ходьбе. Появляются мозоли и натоптыши, ноги сильно устают к вечеру, большой палец все сильнее отклоняется в сторону.

В дальнейшем развивается искривление второго пальца, который принимает молоткообразную форму, костный нарост увеличивается в размерах. На этой стадии пациентам приходится носить широкую обувь, так как других вариантов не остается.

Образование косточки возле первого пальца стопы происходит в несколько стадий:

1. Смещение пальца относительно своей оси составляет до 20°;
2. Отклонение увеличивается до 30°, сустав болит после продолжительной ходьбы;
3. Угол достигает 50°, боль в ноге долго не проходит даже в состоянии покоя, обувь нужно покупать на размер больше;
4. Палец смещается больше чем на 50°, кость постоянно воспалена, болевой синдром приобретает постоянный характер, искривляются и другие пальцы, форма стопы сильно меняется.

Лечение

Если воспалилась косточка на ноге у большого пальца, то терапевтические мероприятия будут зависеть от стадии патологического процесса и причины заболевания. При артритах и артрозах назначают хондропротекторы для восстановления хрящевых тканей, кортикостероидные средства.

Воспаление инфекционного характера лечится антибиотиками, подагрические приступы купируются с помощью таких препаратов, как Аллопуринол, Колхицин. Большое значение при подагре имеет диета, которая исключает богатые пуринами продукты. При бурсите может потребоваться внутрисуставная пункция для эвакуации жидкости и введение лекарственных средств непосредственно к очагу воспаления.

Мазь Финалгон обладает местным раздражающим и анельгезирующим свойствами, ускоряет восстановительные процессы в тканях

Вальгусную деформацию лечат преимущественно с помощью ортопедических устройств и фиксаторов. Для купирования воспалительного процесса назначают нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или для местного нанесения:

• Диклофенак, Ортофен, Финалгон;
• Быструм-гель, Вольтарен Эмуль-гель, Сабельник, гель Долобене;
• крем Долгит, Бен-Гей, Фулфлекс.

При сильных болях применяются глюкокортикостероиды, в том числе в форме инъекций.

Ортопедическое лечение

Основными видами ортопедических фиксаторов большого пальца являются следующие:

• мягкие гелевые или силиконовые;
• полужесткие шарнирные;
• жесткие ночные бандажи.

У всех этих приспособлений есть как плюсы, так и минусы. Поэтому в каждом конкретном случае только врач может дать совет, какой именно фиксатор будет самым эффективным.

Наиболее известен фиксатор «Вальгус Про», изготовленный из силикона и обладающий такими свойствами:

• снижает нагрузку на сустав;
• защищает выступающую косточку от трения;
• имеет универсальный размер;
• устраняет негативные симптомы вальгуса – боль, воспаление;
• имеет легкую конструкцию и практически не заметен на ноге;
• не вызывает аллергии;
• можно носить с любой обувью.

Фиксатор типа «Вальгус про» подходит для профилактики и уменьшения интенсивности симптомов вальгусной деформации, применяется в основном на ранних стадиях заболевания

Жесткие шарнирные фиксаторы используются после оперативных вмешательств, чтобы после длительной иммобилизации восстановить двигательную активность стоп без ущерба для плюснефалангового сустава.

Жесткий бандаж, предназначенный для ношения в ночное время, наиболее эффективен в борьбе с вальгусом. Плотный каркас и простота конструкции обеспечивают ноге нужное положение при отсутствии нагрузки на сустав. Использование такого приспособления позволяет добиться желаемого результата, поскольку с каждым днем (вернее, ночью) угол смещения пальца уменьшается.

Боль и воспаление постепенно исчезают, и восстанавливается свод стопы. Стоит отметить, что спать в ночном бандаже сначала будет непривычно, и потребуется некоторое время для привыкания. Это можно считать минусом, однако плюсы явно перевешивают.

Физиотерапия

Для лечения косточки на ноге врачи используют физиотерапевтические методы, назначая пациентам следующие процедуры:

• ударно-волновая терапия (УВТ);
• ультразвук;
• лазер;
• грязелечение.

С помощью акустических волн малой мощности можно добиться устранения застойных явлений, улучшения локального кровообращения и активизации обменных процессов в организме. В ходе процедур УВТ клетки быстро восстанавливаются и обновляются, уходит болевой синдром, наросты рассасываются, а большой палец постепенно возвращается в физиологически правильное положение. После таких процедур человеку становится гораздо легче ходить.

Под воздействием лазерного излучения проходит воспалительный процесс и сопровождающие его симптомы – болезненность, отечность. Шишка на ноге уменьшается или исчезает совсем.

Лечебный эффект ультразвука достигается путем повышения местной температуры, за счет чего ускоряются обменные и восстановительные процессы, в тканях сустава происходит усиленная выработка коллагена. Пациент при этом испытывает значительное облегчение.

Аппликации с лечебной грязью помогают снять отечность и болевые ощущения, а также успешно борются с инфекцией, грибковыми заболеваниями кожного покрова

Грязелечение особенно эффективно в сочетании с массажем, и назначается для купирования воспаления в связках, сухожилиях и мышцах.

Гимнастика для ступней

Простейшие упражнения для ног, выполняемые регулярно, способствуют их укреплению, и предотвращают развитие воспаления. При вальгусной деформации полезны такие упражнения:

• стоя на полу или сидя на стуле, захватывать пальцами ног различные предметы – небольшие мячики, карандаши, листы бумаги и т. д.;
• захватив ногой ручку или карандаш, рисовать ими воображаемые круги или буквы;
• положить лист бумаги на пол и скомкать его пальцами ног, затем постараться расправить;
• сидя на стуле, сгибать и разгибать пальцы, прилагая максимальные усилия. Повторять до появления усталости;
• согнуть пальцы и удерживать их в согнутом положении примерно минуту;
• держа пальцы разогнутыми, напрягать свод ступни в течение 50-60 секунд;
• перекатывание предметов стопой. Подойдет любая обтекаемая вещь – мячик, бутылка с водой, скалка и пр. Катать предметы с помощью всей стопы в течение 2-3 минут.

Упражнения достаточно выполнять один раз в день, но можно совершать и большее количество подходов.

Хирургическое вмешательство

Операция на стопе нередко является единственным методом избавления от проблемы, к хирургическому методу лечения прибегают также в случае неэффективности консервативной терапии. Стоит отметить, что чем сильнее выражена деформация, тем сложнее будет оперативное вмешательство.

На ранних стадиях вальгуса операции выполняются преимущественно на мягких тканях, зачастую в сочетании с иссечением костного выступа и подкожной сумки сустава большого пальца стопы.

На второй стадии деформации операция проводится на плюсневой кости. В запущенных случаях может понадобиться смещение или обездвиживание (артродез) первого плюснефалангового сустава.

Рецепты народной медицины

Как снять боль и воспаление при вальгусной деформации, знали еще наши бабушки. В составе мазей, компрессов и примочек используются травы, мед, листья капусты, лук, чеснок, прополис, голубая глина и аптечный йод.

Проще всего сделать мазь или растирку – например, йодная сетка, нарисованная на проблемном участке, поможет улучшить местное кровообращение и снимет воспаление. Можно приготовить настойку из йода с одуванчиком: свежие цветки измельчить и залить йодом так, чтобы они были полностью покрыты. Настаивать смесь в течение 3-4-х дней. Перед нанесением средства нужно распарить стопы и вытереть их насухо. Затем нарисовать ватной палочкой сетку на костном выступе. Процедуру проводить ежедневно, перед сном, курс лечения – 2 недели.

Йод и одуванчики – отличные помощники в борьбе против костных наростов

5-6 листочков лаврового листа измельчить и поместить в стеклянную емкость. Залить нашатырным спиртом в количестве 100 мл и настаивать 2 недели. Полученной настойкой обрабатывать шишку перед отходом ко сну.

Цветки бузины, настоянные на водке, также являются действенным средством от воспаления косточки на ноге. Готовят его так: стеклянную банку объемом 1 литр нужно заполнить на 1/3 сырьем, а оставшиеся 2/3 – водкой или спиртом. Настаивать смесь от трех недель до месяца, ежедневно встряхивая банку. Лекарство можно применять как компресс или втирать в больное место.

Лечебные компрессы можно делать в течение дня или на ночь:

• желток сырого куриного яйца и ½ ч. л. поваренной соли смешать, выложить полученную смесь на бинт или марлю, и приложить к косточке. Такой компресс делается перед сном и помогает уменьшить размер шишки и избавиться от ее болезненности;
• вечером распарить стопы, и намазать костный выступ медом. Сверху приложить заранее приготовленный капустный лист, который нужно немного помять для того, чтобы выступил сок. Сверху лист зафиксировать бинтом. Курс лечения – месяц;
• взять примерно одинаковое количество лука и чеснока, измельчить и приложить к шишке на несколько часов. Если возникнет жжение, компресс необходимо сразу же снять;
• предварительно размятый кусочек прополиса прикладывать к больному месту, для большего эффекта закрепить его бинтом и оставить на ночь. Утром ноги помыть и нанести на косточки облепиховое масло.

Вальгусная деформация не появляется за один день, для ее развития требуется довольно много времени и влияния различных негативных факторов. Если вы заметили, что палец постепенно отклоняется внутрь стопы, то правильным решением будет посещение врача-ортопеда. Чем раньше начать лечение, тем выше шанс избавиться от выступающей косточки полностью и навсегда. Будьте здоровы!