Лечение остеохондроза пальцев ног

Остеохондроз пальца ноги является очень неприятным заболеванием, ограничивающим возможности человека. Конечно, остеохондроз ног трудно отнести к жизненно опасным патологиям, но боли в ногах при остеохондрозе пальцев значительно ухудшают качество жизни. Запущенная форма болезни приводит к деформациям, которые вообще затруднят передвижение и приведут на хирургический стол. Патологию надо лечить на самых ранних стадиях, когда разрушительный процесс не перешел в необратимую форму.

Сущность патологии

Любой остеохондроз представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс в суставах деформирующего характера, который может затронуть практически все суставы человека. Пальцы ног не являются исключением, где под действием повышенных нагрузок постепенно происходит изменение структуры хряща и других суставных элементов. Остеохондроз ног чаще всего становится возрастной проблемой, связанной с естественным старением тканей, но развиться он может и в молодом возрасте под воздействием ряда внешних и внутренних факторов.

В принципе, могут пострадать от данной патологии любые пальцы стопы, но наиболее часто очаг поражения локализуется в основном плюснефаланговом суставе первого (большого) пальца. Этот палец подвергается наибольшим нагрузкам как при ходьбе, так и от сжимающих нагрузок от обуви. Условно патологию можно подразделить на первичную форму, которая развивается постепенно из-за структурных изменений различного генеза, и вторичную разновидность, обусловленную травмами и воспалительными реакциями.

Этиологический механизм

Основная причина появления остеохондроза пальцев – разрушение хрящевой ткани и сустава в результате дегенеративно-дистрофических изменений, что подтверждается резким увеличением количества заболеваний у людей старше 48-50 лет.
Способствуют развитию болезни следующие провоцирующие факторы:

• врожденные дефекты строения пальцев и стопы в целом, в частности, риск значительно повышается при наличии плоскостопия;
• ношение тесной обуви и обуви на высоком каблуке;
• травмы пальцев (переломы, вывихи, ушибы);
• чрезмерная масса тела;
• суставные заболевания воспалительного типа;
• патологии эндокринного характера;
• период менопаузы;
• переохлаждение и обморожение пальцев.

Вероятность развития болезни увеличивается при длительных и больших нагрузках на ногу. В частности, в группу повышенного риска можно отнести людей, увлекающихся игрой в футбол, когда при ударе по мячу возникают значительные нагрузки на пальцы. Надо отметить также частое перемещение по пересеченной местности, особенно связанное с подъемами по склонам.

Симптоматика

Развитие болезни с учетом интенсивности и характера проявления признаков можно подразделить на 3 стадии:

• 1 стадия – начальная фаза, когда появляются первые симптомы: дискомфорт при ходьбе, появление болевого синдрома при длительном перемещении и нагрузках на стопу, скованность в пальцах, в первую очередь в большом;
• 2 стадия: появление характерного хруста в пальцах при движении, значительный болевой синдром, ограничение подвижности суставов;
• 3 стадия: рост костных образований, деформация пальцев, нарушение подвижности суставов, из-за деформации и болевых ощущений трудно подобрать нужную обувь.

Таким образом, остеохондроз начинается с небольшой скованности в пальцах, но при отсутствии лечения приводит к болевому синдрому и деформациям в виде искривления пальцев или появления так называемого молоткообразного пальца. Деформация сопровождается заметным утолщением сустава. Нередко появляется покраснение и отеки.

В запущенной стадии увеличенный размер пальца приводит к постоянному трению его об обувь, что провоцирует бурсит, т.е. воспалительную реакцию в околосуставной сумке. Достаточно часто деформация большого пальца вытесняет другие пальцы из их положения, что приводит и к их деформации, вызывая комбинированную деформацию ступни. Все это ведет к нарушению суставной подвижности и появлению проблем при ходьбе.

Принципы лечения

Лечебные и профилактические мероприятия при остеохондрозе пальцев ног направлены на устранение симптомов при ходьбе, причин возникновения заболевания, остановку процесса структурных изменений.

Прежде всего, обеспечивается ношение оптимального фасона обуви – свободная обувь с устойчивым каблуком и достаточно толстой подошвой. В течение дня рекомендуется периодическое снимание обуви и хождение босиком. Не следует часто сидеть на корточках и опираться на пальцы ступни. Целесообразно ввести в правило вечерние ножные ванны с теплой водой, причем при такой процедуре следует проводить элементарную разминку для пальцев – их сгибание и разгибание.

Для снижения нагрузок при ходьбе применяются специальные ортопедические прокладки или индивидуальная ортопедическая обувь. В частности, широко используются прокладки между большим и следующим пальцами для устранения прямого контакта.

Консервативное лечение проводится комплексным методом и включает такие мероприятия:

1. Прием противовоспалительных лекарств нестероидного типа: Нимесулид, Вольтарен.
2. Назначение хондропротекторов для регенерации хрящевой ткани: Глюкозамин, Хондроитин, средства на основе серы.
3. Витаминотерапия.
4. Местная терапия: мазь Бишолин, Бишаль, компрессы на базе медицинской желчи.
5. Физиотерапевтическое воздействие: магнитотерапия, лазерное излучение, лечебные грязи.
6. Введение в суставную зону гиалуроновых препаратов: Гиастат, Остенил, Синвиск, Ферматрон.
7. Лечебный массаж и мануальная терапия.

Остеохондроз пальцев стопы может вызвать множество неприятностей и ограничить возможность перемещения. При появлении признаков болезни необходимо обратиться к врачу и начать комплекс эффективного консервативного лечения.

Остеохондроз – это патология, которая поражает костную и хрящевую ткань позвоночника, болезнь через определённое время может перейти на конечности. Нередко у пациента появляется онемение и боль. Он может даже не догадываться, что это последствия развития остеохондроза. На начальном этапе диагностировать заболевание очень сложно.
Остеохондроз ног нередко появляется в условиях проблем пояснично-крестцового отдела позвоночного столба из-за сдавливания поясничных нервных корешков и сосудов, а также ухудшения кровообращения.

Причины развития заболевания

При возникновении болей в ногах необходимо подтвердить их вертеброгенное происхождение. Остеохондроз сопровождается дистрофическими и дегенеративными изменениями суставов и других частей позвоночника. В результате повреждаются нервные волокна, которые исходят от спинного мозга.

Боли в правой ноге при остеохондрозе появляются в следствие повреждения седалищного нерва. В медицине это заболевание получило название люмбоишиалгия.
Причины возникновения остеохондроза ног следующие:

• Нарушение осанки
• Низкая подвижность
• Излишний вес
• Тяжёлые физические нагрузки
• Нарушение питания
• Частые стрессы
• Вредные привычки
• Нарушение обменных процессов
• Плоскостопие

Основные симптомы

От этой патологии ноги может пострадать любая часть нижней конечности, в которой имеется хрящевая суставная ткань. Главный признак остеохондроза стопы – быстрая утомляемость. Заболевание зачастую появляется у людей возрастом старше 50 лет, они часто игнорируют его признаки и симптомы, поскольку считают это следствием изменений в организме.
О развитии остеохондроза ног сообщат такие симптомы как:

1. Болевые ощущения в зоне коленных и тазобедренных суставов.
2. Судороги в мышцах ног.
3. Тошнота при остеохондрозе.
4. Покраснение в месте заболевания суставов.
5. Онемение конечностей, особенно проявляется в местах поражения.
6. Повышение и снижение чувствительности.
7. Болевой синдром икроножной мышцы.
8. Бессонница.
9. При движениях в ступнях покалывание и лёгкое онемение.

Приступы боли и ощущения онемения обычно проявляются при нагрузках на ноги, приседаниях, продолжительной ходьбе, поднятии больших тяжестей.

Методы диагностики

Вертеброгенная боль может иметь ортопедо-травматическое, эндокринное, сосудистое и воспалительное происхождение. Для диагностики остеохондроза и назначения применяемых медикаментов врач учитывает не только клиническую картину, но и результаты ряда исследований. К ним относятся:

1. Рентгенография
2. Компьютерная томография
3. МРТ
4. УЗИ сосудов ног и внутренних органов
5. Анализ крови

Диагностика поможет узнать обоснованное мнение врачей-экспертов, рекомендации по лечению и аналоги (нетрадиционные методы борьбы с болезнью).

Особенности лечения

Лечить остеохондроз нижних конечностей необходимо исключительно путём воздействия на дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночном стержне. Средства должны быть направлены на причину проблемы и механизмы её развития.
Сегодня используют такие методы лечения заболеваний, связанных с поражением хрящевых тканей:

1. Консервативная терапия (снижение нагрузок, постельный режим)
2. Медикаментозное лечение
3. Физиотерапия
4. Лечебные ванны
5. Массаж
6. Мануальная терапия
7. Хирургическое вмешательство

Медикаментозное лечение

При терапии используются препараты, направленные на ликвидацию воспаления и снижение боли. Преимуществом этого метода является быстрый эффект и снижение неприятных ощущений. Лечение остеохондроза ноги подбирается индивидуально для каждого пациента.
Врачи могут назначить следующие препараты, которые помогают бороться с заболеванием:

• Нестероидные противовоспалительные (Ортофен)
• Витамины (Нейромакс)
• Сосудистые (Аковегин)
• Миорелаксанты (Мидокалм)
• Хондропротекторы (Дона)
• Лекарственные средства с локальным эффектом (пластыри, мази и т.д.)

Медикаменты являются первым средством от вертеброгенной боли. Их можно использовать исключительно по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.

Гимнастика

При остеохондрозе суставов ног одним из действенных методов является гимнастика. Она позволяет достичь таких целей:

1. Снижение боли
2. Улучшение кровообращения в пострадавшей зоне
3. Понижение патологической импульсации
4. Укрепление мышц
5. Стимулирование обменных процессов

Для суставов в коленях рекомендуются такие упражнения:

1. Лягте на живот. Бёдра должны быть прижаты к полу, по очереди сгибайте ноги, постарайтесь дотронуться ими ягодиц. Выполните упражнение 50 раз, если не будете испытывать резких болей.
2. Сядьте на пол и выровняйте спину, с умеренной скоростью поболтайте ногами. Хотя это упражнение простое, оно очень полезное. Его можно выполнять много раз в день.
3. Упражнение «Велосипед». Лягте на спину. Постарайтесь имитировать движения ногами, как будто вы едите на велосипеде.
4. Лягте на живот, согните ноги в колене так, чтобы они образовали угол в 90 градусов и сохраните такую позу на несколько секунд. Выполняйте упражнение для каждой ноги по очереди до 50 раз (если не устанете).

Физиопроцедуры

Лучший эффект при лечении позвоночника при остеохондрозе нижних конечностей достигается при комплексном подходе. В нём ключевую роль играют физиопроцедуры, которые положительно влияют на отдел позвоночника. К ним относятся:

• УВЧ-терапия
• Магнитотерапия
• Парафинолечение и грязелечение
• Электрофорез
• Лазеротерапия
• Рефлексотерапия

Физиопроцедуры следует выполнять только при направлении врача. Возможность их использования ограничена наличием инфекционных и кожных заболеваниях, а также онкологической патологии.

Массаж

Массаж шейного остеохондроза помогает эффективно лечить изнуряющие боли. При заболеваниях ног и поясничного отдела можно выполнять самостоятельное массирование. Дополнительный эффект достигается за счёт применения согревающих мазей. При потере подвижности, остром воспалительном процессе и наличии других заболеваний суставов следует обратиться к квалифицированному массажисту.

Правильный массаж и упражнения помогут снизить уровень компрессии корешков нервной системы, расслабить мышцы спины, улучшить обменные и трофические процессы. Его также рекомендуют при нарушении кровообращения, слабости мышц и изменениях в дисках.

Хирургическое вмешательство

В 2-3% случаях остеохондроза ног требуется хирургическое вмешательство. Оно может предполагать использование таких процедур:

• Фораминотомия. При этой процедуре увеличивают корешковый канал, освобождаются нервы и устраняется их ущемление.
• Фасетектомия. Удаляются фасеточные суставы, если они давят на нервные окончания.
• Ламинэктомия. При этой процедуре удаляют задний участок позвонка. Остеохондроз может деформировать его, из-за чего создаётся давление на спинной мозг.
• Ламинотомия. Увеличивают отверстие спинномозгового канала. Отличием от предыдущей процедуры является то, что удаляется только часть ламины.

Профилактика остеохондроза ног

Врачи рекомендуют такие действия для профилактики остеохондроза ног:

1. Не находитесь больше часа в одной позе, делайте зарядку.
2. Не допускайте переохлаждения поясницы.
3. Поднимайте предметы приседанием, а не наклонением. Это снизит нагрузку на мышцы ног и спины (спина должна быть ровной).
4. Употребляйте в пищу необходимое количество белков, углеводов и растительных жиров.
5. Каждый день выполняйте гимнастические упражнения.
6. Движения должны быть аккуратными и плавными, не резкими.

Дополнительные сложности возникают при болезни Рейно, которая приводит к нарушению кровообращения. При выявлении остеохондроза не отмахивайтесь от заболевания. Старайтесь выполнять профилактические и гимнастические упражнения, следите за питанием и физическими нагрузками. Это значительно повысит шансы на успех и предотвратит более печальные последствия.

Остеохондроз — это серьёзное заболевание. Оно может даже привести к освобождению от службы в армии. Помните об опасности и действуйте без промедления!