Лечение огрубевших ногтей на ногах

Способы размягчения ногтей на ногах. Народные рецепты и аптечные препараты.

Почему грубеют ногтевые пластины на ногах? Как сделать ногти ухоженными и привлекательными, не посещая SPA-салоны? Как дома смягчить огрубевшие ногти с помощью народных рецептов и не только.

Почему грубеют ногти на ногах?

Почему со временем меняется структура и цвет ногтей на ногах у некоторых людей? Многие связывают этот дефект с возрастом. В этом есть доля истины, но ломкость, огрубелость и желтизна ногтей на ногах встречается и у молодых людей
Врачи считают, что при осмотре ногтевых пластин ног людей, можно заподозрить у них ряд заболеваний, требующих лечения. Существует ряд патологий в организме, которые могут влиять на форму, структуру и цвет ногтей
Нормальные и здоровые ногти имеют бледно-розовую окраску и гладкую поверхность. Толщина ногтевой пластины не должна превышать 1 мм

Неудобная обувь может вызвать изменения в ногтевых пластинах

Изменение ногтей на ногах могут быть вызваны множеством причин:

недостаточной гигиеной ног
неудобной и тесной обувью
неудачным педикюром
ушибами и травмами ногтей
возрастными изменениями, так называемым «старением ногтей»
онихомикозом (грибок) ногтей
псориазом ногтей
эндокринными изменениями
склонностью к аллергии
сердечно-сосудистыми патологиями
печеночными заболеваниями
последствиями употребления некоторых лекарственных препаратов
недостатком витаминов при неправильном питании
экологическими факторами
депрессией и стрессами

ВАЖНО: Прежде, чем предпринять какие-то процедуры по устранению загрубелости ногтей, следует выяснить причину данного дефекта у специалиста. Часто лечение основного заболевания сводит на нет проблемы с ногтями.

Ванночка для ног

Как размягчить, распарить ногти на ногах для стрижки?

Бывает, что огрубевшие толстые ногти на ногах невозможно укоротить. Для облегчения этой процедуры необходимо устроить своим ногам ванную процедуру:

Добавляют в таз с горячей водой немного жидкого мыла, соды и нашатырного спирта (на два литра воды по 2 чайных ложки ингредиентов).
Опускают ноги в таз и подливают горячую воду по мере ее остывания. Через 15-20 минут ногти распариваются и размягчаются. Теперь их можно подстричь без затруднения

ВАЖНО: Для смягчения грубых ногтей не используйте для ванночек обычную и морскую соль. Такая процедура только укрепит ногти и сделает их жестче.

Натуральные эфирные растительные масла (розмарина, лаванды, чайного дерева) в ваннах для ног эффективно смягчают ногтевые пластины и подготавливают их к дальнейшей обработке. Для этого в горячую ножную ванну добавляют по 5 капель масел и выдерживают ноги 15 минут.

Ногти пожилого человека

Как быстро размягчить толстые и твердые ногти на ногах у пожилых людей?

С возрастом ногти утрачивают былую красоту: становятся волнистыми, огрубевают, приобретают мутный желто-белый оттенок. Особенно это заметно у женщин перед наступлением климакса. Подходя к 50-летнему рубежу начинают накапливаться соли, приводящие к утолщению и огрубению ногтей, появляются, так называемые, «костяные ногти».

Сахарный диабет пожилых и другие хронические заболевания лишь усугубляют проведение педикюрных процедур у этой категории людей. Предоставим несколько советов по смягчению ногтей у пожилых.

Ножная ванночка с содой и жидким мылом

В воде (37-38 градусов) растворяют чайную ложку соды и любого жидкого мыла. Держат ноги в растворе 10 минут и высушивают. Обрабатывают ногти кусачками, придают форму ногтям пилочкой. Для профилактики грибковых заболеваний рекомендуется обрабатывать ногти маслом чайного дерева и смазывать ноги смягчающим кремом.

Лист алоэ для микрокомпресса

Микрокомпресс с алоэ

Процедуру лучше проводить на ночь
Отрезают кусочек листа алоэ, промывают его и разрезают вдоль листовой пластины
Внутреннюю сторону листка со слизью прикладывают к твердому ногтю. Фиксируют алоэ кусочком целлофановой пленки и бинтом, можно использовать для удобства лейкопластырь. Если необходимо размягчить несколько ногтей, такую процедуру следует проводить с каждым ногтем
На следующее утро снимают компресс. При необходимости следует подстричь ногти. Теперь это будет сделать несложно

Компресс с чайным грибом

Кусочек чайного гриба прикладывают к проблемному ногтю. Закрывают полиэтиленом и закрепляют бинтом. Через 6-8 часов снимают компресс.

Народное средство для размягчения грубой кожи ног и ногтей, видео

Онихомикоз — грибковое заболевание ногтей ног

Как размягчить ногти на ногах, пораженные грибком?

Грибковое поражение ногтевой пластины приносит большой дискомфорт в жизни человека. Маленькие микроорганизмы — дерматомицеты, поселившиеся под ногтями, постепенно начинают разрастаться, пуская свои мицелии в разные стороны
Если не лечить грибковое заболевание, оно быстро распространится на другие пластины ногтей ног и поверхность межпальцевых складок. Грибку, живущему в ногтевой поверхности, для развития и роста нужна влажная и питательная среда
При недостаточной гигиене ног, дерматомицеты получают все условия для своего существования, захватывая новые области обитания и постепенно разрушают ноготь

ВАЖНО: Микозная инфекция распространяется от открытого конца ногтевой пластины к корню ногтя в зависимости: чем хуже растут на ногах ногти, тем быстрее они поражаются грибковым мицелием. С возрастом ногти замедляют свой рост, поэтому онихомикоз чаще встречается у пожилых людей.

Обработка ногтей противогрибковой мазью

Ногти, пораженные грибком, со временем становятся грубыми и слоистыми с неровными краями. Ноготь утрачивает свой природный цвет и приобретают желто-коричневый оттенок. При обнаружении грибка следует лечить ногти незамедлительно. Процесс вылечивания трудный и, как правило, занимает много времени
Существуют медикаментозные и народные средства по выведению грибковой инфекции. Лекарственное лечение и последующие профилактические меры с соблюдением гигиены предотвратят ногти от повторного заражения
При выявлении онихомикоза ногтей назначается комплексное лечение. Пероральный прием фунгицидных препаратов назначается дерматологом в зависимости от степени поражения ногтей. Дополнительно используются противогрибковые мази, кремы, лосьоны и спреи, наносимые непосредственно на область поражения грибком
Лечение заключается в полном уничтожении грибковой флоры и обновления ногтей до полного их выздоровления
Зараженные ногти вылечиваются с помощью веществ, обладающих фунгицидными, размягчающими и кератолитическими свойствами при местном применении: бензойной, молочной, салициловой кислот, тимола, серы и других препаратов. Эти ингредиенты входят в состав антимикозных мазей и средств

Аптечные фунгицидные препараты

В аптечной сети достаточно широкий ассортимент лекарственных препаратов, предназначенных для лечения ногтей, пораженных онихомикозом. Перечислим современные лекарственные средства, наиболее часто, используемые при ногтевом грибке.

Лак Лоцерил

Лак Лоцерил — удобен для применения. На предварительно подготовленную и обезжиренную ногтевую пластину наносят слой лечебного лака 1-2 раза в неделю. Лечение длится 9-12 месяцев до полного обновления здоровых ногтей. Лекарство не из дешевых, но результат стоит того!

Набор Канеспор содержит необходимый комплекс, состоящий из противогрибкового препарата, скребка и набора пластырей. Препарат эффективно справляется с онихомикозом ногтей. Ногтевую пластину обрабатывают лечебным составом раз в сутки согласно инструкции. Через 7-14 дней ноготь размягчается и его следует удалить, заклеив пластырем. Раз в сутки пластырь меняют.

Экзодерил крем и раствор считаются эффективными в борьбе с ногтевым грибком. Лечение длится 2-4 недели согласно предписаниям инструкции.

Не менее эффективны такие аптечные препараты:

Микосептин
Кандид
Ламизмл
Низорал
Микоспор
Тербинафин
Лотримин
Тинактин

ВАЖНО: При подозрении на ногтевой грибок лучше обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение, особенно это касается запущенных ногтей. Лечение онихомикоза — длительный процесс, поэтому необходимо комплексное лечение под наблюдением дерматолога.

Ухоженные и здоровые ногти

Как размягчить ногти на ногах и ноготь на большом пальце маслом, кремом, уксусом, ванночками?

Существует множество рецептов, позволяющих вернуть былую красоту ногтям, сделать их здоровыми и красиво оформленными. В домашних условиях возможно восстановить мягкость ногтей, если процедуры проводить регулярно, соблюдая все рекомендации.

Ванночки с ромашкой

Запаривают 6 ложки аптечной ромашки в двух литрах кипятка. Через час раствор процеживают и снова подогревают до горячего состояния. Опускают ноги на 15-20 минут, затем высушивают. Процедура смягчает и дезинфицирует ногтевые пластины. Теперь ногти можно легко подстричь и подпилить.

Ванночки с чистотелом

Четыре столовые ложки лекарственного сырья запаривают 1,5 литрами кипятка и кипятят 5 минут. Отвар остужают и выдерживают ступни 10-15 минут. Это целебное варево можно использовать и в форме компресса.

Домашние снадобья для смягчения ногтей

Компресс с яблочным уксусом

Смачивают кусочек ватного диска яблочным уксусом (можно взять и пищевой уксус 9%). Прикладывают к поврежденной ногтевой пластине большого пальца ноги. Обматывают пищевой пленкой и надевают носок. Через два часа снимают компресс, промывают ноготь водой и смазывают увлажняющим кремом.

Домашняя мазь для смягчения ногтей

Берут в равных весовых пропорциях пчелиный воск, топленое сливочное масло, репчатый лук, зубчики чеснока, листья алоэ
Растительные ингредиенты мелко измельчают, добавляют воск и топленое масло
Смесь держат на небольшом огне около трех минут, остужают
Мазь наносят толстым слоем на пораженные ногти после горячей ванночки
Ногти с мазью покрывают пищевой пленкой, сверху надевают носки
Мазь держат на ногтях всю ночь
Для достижения эффекта смягчения ногтей следует выполнить 3-5 процедур

Витаминный крем для смягчения ногтей

Для размягчения огрубевших ногтевых пластин следует ежедневно смазывать ногти кремом, приготовленным в домашних условиях:

В баночку с кремом добавляют по чайной ложке оливкового масла, жидкого витамина А (Ретинола ацетата 3,44%) и 10% жидкого витамина Е. Тщательно перемешивают.

Фармацевт поможет подобрать средства для ухода за ногами

Средство для размягчения ногтей на ногах из аптеки

В аптеке можно приобрести средства для смягчения ногтей. Рассмотрим наиболее популярные размягчители ногтей.

Натрия гидрокарбонат (сода) и дегтярное мыло: горячие ванночка из этих компонентов способствуют смягчению ногтевых пластин и оказывают антисептическое действие.

Калия перманганат применяется для ножных ванн, чтобы размягчить и дезинфицировать ногти при микозах ногтей. Для этих целей следует использовать слабо-розовый раствор марганцовки из-за возможности ожогов.

Салициловая мазь 5% применяется при поражении ногтевой пластины грибком для размягчения и удаления ногтевой пластины. Процедура проводится после горячей ножной ванны с содой и мылом или калием перманганатом. Мазь накладывается на пораженный ноготь под компресс 2 раза в день. Следует учитывать, что существуют более сильные фунгицидные средства для удаления грибка.

Ихтиоловая мазь, мазь Вишневского размягчают ногти и устраняют гнойные воспаления при врастании большого ногтя.

Средство для ногтей — Ногтивит

Ногтивит — средство, помогающее размягчить ногтевую пластину и безболезненно снять ноготь при грибковом поражении. Средство наносится на ногтевую пластину после содово-мыльной ванночки. Кожу вокруг пораженного ногтя закрывают пластырем.

Препарат наносят на ноготь, избегая попадания на кожную поверхность и заклеивают пластырем на 3-4 дня. После этого снимают пластырь, вновь распаривают ноготь и вычищают его с помощью маникюрных принадлежностей. Процедуру повторяют до полного удаления ногтя и освобождения ногтевого ложе.

Scholl для размягчения утолщенных ногтей надежно и эффективно восстанавливает ногтевые пластины до здорового состояния. Содержит салициловую кислоту, натрия гидрокарбонат, провитамин В5, глицерин.

Средство наносят на утолщенные ногти на 10минут, затем ногти можно безболезненно стричь. Регулярное применение препарата способствует профилактике врастания ногтей.

Мазь Уродерм содержит мочевину, способствующую смягчать ороговевшие участки ногтевой пластины. Мазь наносят 2 раза в день тонким слоем на утолщенные ногти. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство наносят за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.

Если утолщение ногтей произошло вследствие поражения грибком, вылечить заболевание можно аптечными препаратами, представленными выше в статье.

Здоровые и ухоженные ногти

Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии

Если вы заметили, что ногти на ногах поменяли цвет, структуру, стали жесткими и ломкими, следует обратиться к врачу. Возможно «нездоровье» ногтевых пластин связано с каким-нибудь заболеванием
Если позволяют финансы, раз в два месяца делайте педикюр у опытного специалиста
Раз в неделю устраивайте своим ножкам размягчающую SPA-ванночку с травами (ромашкой, календулой, шалфеем), содой
Чтобы подстричь ногти на ногах, следует пользоваться маникюрными ножницами с загнутыми лезвиями, кусачками или книсперами. Слишком закругленные или коротко остриженные ногтевые пластины могут стать источником проникновения инфекции или врасти в кожу и причинять болевые ощущения
Стригите ногти по прямой линии, не обрезая уголки. Этим вы избежите врастания ногтевой пластины
Придавайте красивую форму ногтям с помощью маникюрной пилочки. Подпиливайте ногти в одном направлении — от края к центру
Предпринимайте профилактические меры против заражения ногтей онихомикозом: носите на пляже обувь, посещайте бассейн, сауну в шлепанцах, не носите чужую обувь, тщательно вытирайте складки ног после душа досуха

Как правильно ухаживать за ногтями, советы от Елены Малышевой, видео

Источник

Лечение огрубевших ногтей на ногах Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.

Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение. Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.

Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.

Почему ногти на ногах становятся твердыми и желтыми?

Причин того, почему на ногах ногти утолщаются, становятся тверже и приобретают желтоватый оттенок, существует большое число. Некоторые причины устраняются без вмешательства врачей, другие только с помощью профессионального доктора.

Грибок ногтей. Грибковое заболевание – это распространенная причина возникновения подобного рода проблем. Такую инфекцию просто нельзя не заметить. Поскольку ногти становятся значительно толще, плюс к тому же они меняют собственный оттенок. Также на месте появляется боль. Кожный покров возле ногтя чешется и опухает. А сами ноги отдают неприятным запахом.
Стрессовые ситуации и нарушенный рацион питания. Сильные стрессы могут значительно ослабить человеческий организм. Напряженный график на работе, сильные эмоции очень часто приводят к психическим переживаниям. Ногти становятся толще, желтеют, а также меняют свою форму, слоятся и ломаются. Зачастую возникают небольшие углубления либо наросты. Всю ситуацию может усугубить нарушенный рацион питания: после строгой диеты либо переедания.
Болезни в организме. Ногти становятся толще, рыхлыми и деформированными очень часто из-за экземы либо псориаза. Если ноготок стал толще, пожелтел, поменял форму, тогда необходимо подумать о нарушении кровообращения. Это может быть вызвано бактериальной болезнью, нарушением обменного процесса или диабетом.
Нарушается циркуляция крови от достаточно тесных туфель, и неправильного хождения. Проблемы могут еще скрываться в семейно-наследованной болезни кожного покрова, к примеру, в поликератозе. Из-за недостатка кератина ногтевые пластины со временем становятся толще и плотнее.

Пожилым людям также рекомендуется носить только удобную обувь на плоской подошве. Если ноготь начнёт врастать в кожу, то понадобится посетить врача, так как подобная проблема может привести к воспалительному процессу. В домашних условиях можно распарить ноги и попытаться удалить отросток.

Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей

Утолщение ногтевых пластин у людей в возрасте происходит из-за деформации стоп и отложения солей в организме. Старому человеку нужно тщательно ухаживать за ногами, чтобы ногти не врастали в кожу.

Лучше всего использовать следующие методы:

Наложение компрессов с алоэ. Это растение способно увлажнить даже очень твёрдые, толстые и старые ногти. Компрессы можно делать прямо из листков комнатного алоэ. Для этой процедуры понадобится наложить кусочки растения на ногтевые пластины и зафиксировать лейкопластырем.
Применение чистотела и йода. Необходимо смешать данные ингредиенты и нанести их на ороговевшие ногти. Смесь нужно держать в течение 15-20 минут.
Использование ультра-питающего геля. Далеко не каждый смягчающий крем способен справиться с жёсткими ногтями у пенсионеров. Для этих целей можно применять только средства глубокого действия.

Ванночки для ног

Самым популярным способом смягчения жестких ноготков на ногах являются горячие ножные ванночки. После процедуры распаривания ног, ногтевые пластины размягчаются и легко поддаются обрезке.

Для лучшего эффекта можно сделать одну из перечисленных ванночек в домашних условиях:

Мыльно-содовая ванна. Смягчает, снимает воспаление, обладает антимикотическим (противогрибковым) действием. Понадобится – сода (3 ст. л.) и стружка дегтярного мыла (3 ст. л.). Согрейте 5 литров воды (не выше 50C), добавьте туда мыльно-содовую смесь, окуните стопы на 20 минут. Эту и все последующие процедуры рекомендуют выполнять каждый день в течение недели.
Эфирное масло. Средство помогает размягчить пластину, обладает противовоспалительной, антимикотической активностью. Лучше всего использовать экстракт чайного дерева, пачули, эвкалипта, лаванды. Достаточно добавить 3-5 капель эфира в теплую воду (2-3 литра) и опустить туда ножки на 20 минут.
Перекись водорода. Средство борется с грибком, размягчает грубые ногтевые пластины, мозоли, натоптыши. В горячую воду (2 литра) влейте 5 ст. л. перекиси. Процедура проводится не более 15 минут. Манипуляции рекомендуют выполнять через день, после чего смазывать стопы кремом.
Уксусные ванны. Средство смягчает ногти, а также борется с возбудителем недуга. В теплую воду (2 литра) влейте стакан уксуса (250 мл), окуните и держите ноги 10-15 минут.
Травяной сбор. Ромашка, шалфей, чистотел и зверобой (по 1 ст. л.) залейте кипятком (2 литра), настаивайте около часа. Настой отцедите, добавьте такое же количество теплой воды. Процедуру проводите близко 20 минут.

Время проведения ванных процедур 15-20 минут, до полного остывания воды. За это время ноготки станут мягкими, их легко можно срезать. Стоит отметить, что в ванночку для размягчения ногтей не рекомендуется добавлять морскую соль, так как данная процедура способствуют укреплению ногтевой пластины.

Лечение огрубевших ногтей на ногах

Компрессы

Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге в домашних условиях можно используя компрессы:

Компресс с использованием алоэ. Промыть оторванный от растения лист и разрезать его. Внутренней частью приложить к ногтю. Зафиксировать листик пищевой пленкой, бинтом или же лейкопластырем. Лучше этот компресс делать на ночь, а утром снять.
Чайный гриб. Кусок гриба приложить к проблемному месту и зафиксировать пищевой пленкой или бинтом. По истечении 8 часов повязку можно снять. Подстричь ногти после такой процедуры будет легко.
Уксус и растительное масло. Оба ингредиента смешивают в одинаковых пропорциях, пропитывают средством марлевую ткань и прикладывают больному ногтю. Так же оборачивают пленкой, надевают носки, оставляют на ночь;
С уксусом. Смочить ватный диск в яблочном уксусе или 9 %. Приложить к поврежденному ногтю и обмотать ногу пищевой пленкой, надев теплый носок. По истечении 4 часов можно снять компресс. Далее помыть палец чистой водой и нанести питательный крем.

Лечение огрубевших ногтей на ногах

Мази и кремы

Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:

Витаминный крем для смягчения. В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
Ногтивит. Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.

Все вышеописанные способы и методики направлены на то, чтобы устранить проблему жестких и толстых ногтей, облегчить состояние. Но обязательно нужно избавиться от причины, спровоцировавшей данную неприятность, иначе все старания принесут только временный эффект.

Лечение огрубевших ногтей на ногах

Профилактика

Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии

Если вы заметили, что ногти на ногах поменяли цвет, структуру, стали жесткими и ломкими, следует обратиться к врачу. Возможно «нездоровье» ногтевых пластин связано с каким-нибудь заболеванием
Если позволяют финансы, раз в два месяца делайте педикюр у опытного специалиста
Раз в неделю устраивайте своим ножкам размягчающую SPA-ванночку с травами (ромашкой, календулой, шалфеем), содой
Чтобы подстричь ногти на ногах, следует пользоваться маникюрными ножницами с загнутыми лезвиями, кусачками или книсперами. Слишком закругленные или коротко остриженные ногтевые пластины могут стать источником проникновения инфекции или врасти в кожу и причинять болевые ощущения
Стригите ногти по прямой линии, не обрезая уголки. Этим вы избежите врастания ногтевой пластины
Придавайте красивую форму ногтям с помощью маникюрной пилочки. Подпиливайте ногти в одном направлении — от края к центру
Предпринимайте профилактические меры против заражения ногтей онихомикозом: носите на пляже обувь, посещайте бассейн, сауну в шлепанцах, не носите чужую обувь, тщательно вытирайте складки ног после душа досуха.

С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти без распаривания, они могут треснуть и оторваться.

Предыдущая запись
Выделения из грудных желез при надавливанииСледующая запись
Дизентерия

Источник