Лечение ногтей на ногах яблочным уксусом

Яблочный уксус от грибка ногтей на ногах – эффективное средство из арсенала народной медицины, которое поможет быстро справиться с заболеванием. На начальной стадии развития грибка уксус можно использовать как самостоятельное средство. При запущенном онихомикозе яблочный уксус значительно ускорит выздоровление, если его применять в дополнение к медикаментозной терапии.

Влияние уксуса на грибок

Яблочный уксус от грибка ногтей

Применять яблочный уксус можно и как самостоятельное средство, и в комплексе с другими компонентами

Применение яблочного уксуса от грибка ногтей на ногах – это быстрый и безопасный способ справиться с заболеванием. Эффективность лечения грибка ногтей яблочным уксусом обусловлена особенностями действия этого продукта.

  1. Уксус является сильным антисептиком. Обработка ногтевых пластин этим средством при онихомикозе позволяет предотвратить распространение патогенной микрофлоры на здоровый ногти и кожу стоп. При этом средство можно использовать различными способами – в качестве примочек, компрессов и ванночек.
  2. Уксус создает особую кислую среду на поверхности ногтевых пластин, что нарушает жизненный цикл патогенных грибков. В таких условиях грибы не могут размножаться, поэтому колония очень быстро гибнет.
  3. Яблочный уксус против грибка ногтей на ногах – это эффективное укрепляющее средство, которое не дает ногтевым пластинам разрушаться и отслаиваться.
  4. Как антисептическое средство, яблочный уксус может применяться для обработки обуви и носков, чтобы не допустить повторного развития заболевания.

Помимо перечисленных особенностей, средство положительно влияет на внешний вид ногтей. В уксусе содержатся кислоты, которые отбеливают ноготь и устраняют неприятный запах от ног. В то же время, длительное применение этого средства размягчает ногтевые пластины, что пойдет на пользу, если их необходимо обрезать или полностью удалить.

Применять уксус можно как самостоятельное средство, в комбинации с другими пищевыми продуктами или же в дополнение к медикаментозной терапии.

Подготовка ногтей перед нанесением уксуса

Яблочный уксус для ступни и для ног от грибка следует использовать правильно. Лечебные средства от грибка ног с яблочным уксусом применяются для лечения и профилактики. Чтобы средство быстро подействовало, необходимо предварительно подготовить ногтевые пластины к лечебной процедуре.

В первую очередь, ноги необходимо распарить. Для этого нужно приготовить специальную ванночку и опустить в нее ступни на 20 минут. При этом в качестве ванночки также можно использовать раствор яблочного уксуса.

После ванночки ноги тщательно моют хозяйственным или дегтярным мылом и вытирают насухо. Затем проводится обработка ногтевых пластин маникюрными инструментами. Отросшие частички ногтя необходимо срезать, ногтевые пластины нужно подпилить и отшлифовать специальным бруском. Это убирает все неровности, которые в противном случае мешали бы проникновению лечебного средства вглубь ногтевой пластины.

Яблочный уксус можно применять для лечения онихомикоза и грибка на коже стоп и пяток.

После подготовки на ногти наносится яблочный уксус. Это может быть компресс, примочка собственного приготовления или комбинация с другими средством. В случае запущенного грибка, после использования уксуса необходимо нанести специальный крем или лак.

Лечение грибка яблочным уксусом как самостоятельным средством эффективно только на начальной стадии заболевания. Характерные симптомы легкой формы грибка на ногтях:

  • утолщение ногтевой пластины;
  • изменение цвета или появление пятен;
  • ломкость и хрупкость ногтей.

Если ногти сильно деформируются, а под ногтевыми пластинами собирается густое отделяемое с неприятным запахом – это запущенная форма болезни. В этом случае яблочный уксус должен применяться в дополнение к медикаментозному лечению, так как самостоятельное средство он не будет эффективен.

Как лечить грибок ногтей?

Ванночки с уксусом и содой от грибка ногтей

При выраженных симптомах грибка к лечению добавляются ванночки с уксусом и другими ингредиентами

Лечение грибка – это длительный и трудоемкий процесс, поэтому нужно быть готовым к тому, что за красивые и здоровые ногти придется побороться. Онихомикоз лечится долго, несколькими процедурами обойтись не удастся.

Если используется только уксус, курс лечения должен быть не меньше 6 месяцев. При одновременном применении уксуса и специальных мазей или лаков, лечение продолжают до полного исчезновения симптомов заболевания.

Процедуру обработки ногтей следует делать ежедневно. Если используются примочки, обработка проводится дважды в день. В случае, когда пациент дополнительно применяет медикаментозную терапию, обработка ногтевых пластин уксусом должна проводится перед сном.

Прежде чем начать лечение, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на применяемое средство. Для этого нужно разбавить уксус с водой и нанеси небольшое количество на сгиб локтя. Если через несколько часов не появилось покраснение или раздражение, средство можно использовать для лечения ногтей.

Лечение осуществляется различными способами. При легкой форме грибка достаточно регулярно протирать ногти раствором уксуса с водой. При выраженных симптомах к лечению добавляются ванночки с уксусом и другими ингредиентами. Для обработки кожи стоп применяют ванночки и компрессы. Также из уксуса можно готовить домашние мази от грибка.

Ванночки для ног

Основу лечения грибка составляют ванночки для ног. Они обеспечивают:

  • размягчение ногтевых пластин;
  • улучшение питания ногтей;
  • антисептическую обработку кожи;
  • защиту от распространения патогенной микрофлоры.

Ванночки с уксусом можно применять и как самостоятельное средство, и в качестве подготовки стоп перед нанесением медикаментов.

  1. Яблочный уксус и сода – лучшая ванночка от грибка ногтей. Для приготовления средства необходимо в таз с водой добавить 4 ложки уксуса и такое же количество соды. Стопы помещают в раствор на 20 минут, затем ополаскивают и тщательно вытирают.
  2. Подогреть на водяной бане литр яблочного уксуса и вылить в таз с 3 литрами воды. Поместить в уксус стопы на 10 минут, затем ополоснуть водой и нанести противогрибковый крем или лак.
  3. В ванночку для ног добавить 200 мл яблочного уксуса и 100 мл лимонного сока. Держать ноги в таком растворе необходимо 20 минут.
  4. В таз с водой добавить по 4 больших ложки морской соли, соды и яблочного уксуса. Принимать ванночку 20 минут, затем надеть носки и походить так несколько часов. Смывать уксус не нужно.
  5. Выжать сок из нескольких морковок, смешать 3 больших ложки сока с таким же количеством уксуса и вылить смесь в таз с горячей водой. Принимать ванночку ежедневно перед сном по 20 минут.
Читайте также:  Судороги ног причины лечение народными средствами

Ванночки для ног с уксусом необходимо делать ежедневно, лучше перед сном. Курс лечения составляет 2-3 недели. При использовании ванночек следует помнить, что уксус сильно сушит кожу ног. Здоровые участки эпидермиса стоп рекомендуется смазывать жирным кремом после такой процедуры.

Компрессы от грибка ногтей

Лечение грибка ногтей яблочным уксусом и содой можно осуществлять с помощью компрессов. Это очень эффективное средство, которое быстро избавит от патогенной микрофлоры. Для приготовления компресса необходимо нанести на ноготь небольшое количество пищевой соды, а сверху прижать ватным диском, обильно смоченным в яблочном уксусе. При этом начнется реакция, ноготь может пощипывать. Держать компресс необходимо 5 минут. Затем ноготь протирается ватным диском, смоченным в обычной воде.

Лечение грибка яблочным уксусом осуществляется путем нанесения на ногтевые пластины в 9% раствора этого средства. В этом случае необходимо смочить ватный диск в средстве и просто протереть ноготь. Смывать уксус не нужно. Чтобы лечение быстро принесло результаты, повторять процедуру необходимо дважды в день.

Еще одно эффективное средство, в котором используется яблочный уксус с содой от грибка – это компрессы с водой. Для приготовления средства необходимо взять две части воды и по одной части уксуса с содой. Смесь наносится на ватный диск, который прикладывается к ногтю. Сверху компресс нужно зафиксировать повязкой. Держать средство необходимо два часа. Такой же компресс можно использовать при грибковой инфекции на стопах.

Сильнодействующее средство от грибка: смешать две столовых ложки уксусной эссенции с таким же количеством водки, добавить большую ложку глицерина. Нанести смесь под компресс на час, а затем смыть водой.

Лечение можно проводить с помощью йода. Это средство обладает выраженной противогрибковой активностью и хорошо сочетается с уксусом. Для приготовления лекарства необходимо смешать оба ингредиента в равных пропорциях и наносить на ногти кисточкой или ватной палочкой дважды в день. Смывать раствор не нужно.

Уксус можно использовать в сочетании с растительными маслами. При грибке эффективно масло облепихи, так как оно обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса и две столовых ложки подогретого масла и нанести на ноготь, пораженный грибком. Сверху компресс фиксируется повязкой. Держать средство можно всю ночь.

Мази от грибка

Народные средства от грибка

Мази на основе уксуса – хорошее средство для борьбы с грибковой инфекцией

Как вылечить или избавиться от грибка яблочным уксусом – это зависит от локализации патогенной микрофлоры. Например, при поражении кожи на ногах можно использовать мази. При онихомикозе они менее эффективны из-за густой консистенции, которая не дает активным веществам проникнуть вглубь ногтевой пластины.

  1. Смешать 3 больших ложки сока каланхоэ и две ложки эвкалиптового масла, добавить по столовой ложке меда и уксуса. Нанести смесь на пораженную зону, зафиксировав повязкой. Держать мазь необходимо час, после чего ее нужно смыть водой.
  2. Смешать один яичный белок со столовой ложкой уксуса и таким же количеством сливочного масла. Наносить на пораженные ногти или кожу каждый день перед сном, выдерживать всю ночь.
  3. Смешать в равных пропорциях уксус и глицерин. Наносить смесь на пораженные ногти каждый раз после ножной ванночки от грибка.
  4. Смешать столовую ложку уксуса, сока лимона и меда. Нанести на кожу под повязку, выдержать час, а затем смыть водой.

Мази на основе уксуса необходимо использовать в течение 2-3 недель. Затем нужен перерыв, во время которого лечение осуществляется другими средствами, и спустя две недели курс можно повторить.

Применение уксуса при беременности и детям

От грибка ногтей не застрахован никто, нередко эта патология впервые появляется в период вынашивания ребенка из-за сильного ослабления иммунитета. Лечение грибка яблочным уксусом с содой не запрещено во время беременности, но при проведении терапии необходимо внести некоторые корректировки в народные рецепты. Так, беременным рекомендовано во всех рецептах уменьшить количество уксуса вдвое и разбавлять его с водой. Таким образом, если в рецепт входит одна ложка уксуса, необходимо добавить по половине ложки уксуса и воды. Это позволит минимизировать возможное негативное влияние на организм.

Уксус запрещено применять женщинам, в случае, если беременность протекает с осложнениями. В период лактации лечение уксусом не проводится.

Применять уксус для лечения грибка у детей можно только в виде ванночек для ног. Ногтевые пластины у детей значительно мягче, чем у взрослых, поэтому нанесение чистого неразбавленного уксуса может их повредить.

Противопоказания к терапии уксусом

При наружном использовании уксуса не отмечается системного действия на организм, поэтому средство можно считать безопасным способом лечения грибка. Противопоказания:

  • тяжело протекающая беременность;
  • детский возраст;
  • нарушение трофики стоп при сахарном диабете;
  • наличие ран и повреждения в зоне воздействия.

Уксус нельзя наносить на раневые поверхности, поэтому если на стопах присутствуют трещины, раны или эрозии такой метод не применяется. Лечение уксусом следует отложить до полного заживления повреждений на коже.

Обработка обуви

Дезинфекция обуви при грибке

Применять яблочный уксус можно для обработки обуви, для уменьшения повторного заражения грибковой инфекцией

Характерная особенность онихомикоза и грибка стопы – это высокий риск повторного заражения. Это происходит из-за того, что на обуви и носках остаются грибковые споры, которые проникают на кожу при повторном ношении предметов гардероба. Справиться с этой проблемой поможет уксус, которые можно использовать для обработки обуви.

Для этого необходимо смочить в уксусе ватный диск и тщательно потереть обувь изнутри. Смывать средство не нужно, оно быстро испаряется на воздухе. Еще один вариант дезинфекции – смесь уксуса с мыльным раствором. Для приготовления необходимо растворить в стакане воды две больших ложки стружки хозяйственного мыла и такое же количество уксусной эссенции. Раствор нужно влить в обувь и оставить на полчаса. Затем средство выливается, обувь промывается водой и высушивается естественным путем.

Читайте также:  Нейропатическая боль в ногах лечение

Уксусом рекомендуется протирать поддоны в душевых, ванную и любые поверхности, с которыми человек соприкасался босыми ногами, так как на них могут оставаться споры грибка.

Уксус можно использовать для дезинфекции носков. Их необходимо постирать как обычно, а затем поместить в смесь уксуса с водой на 5 минут и ополоснуть водой.

Отзывы

Грибковые инфекции кожи широко распространены, поэтому отзывы о лечении грибка яблочным уксусом найти не составит труда. Пациенты, попробовавшие этот метод лечения, охотно делятся собственным опытом и дают рекомендации.

Алина, 38 летЯблочный уксус от грибка ногтей на ногах: особенности применения и эффективные рецепты

«Уксус использовала для приготовления ванночек, обработки обуви, стирки носков и колготок. С его помощью удалось избавиться от грибка всего за несколько месяцев, правда, я дополнительно применяла мазь Экзодерил.»

Ольга, 24 годаЯблочный уксус от грибка ногтей на ногах: особенности применения и эффективные рецепты

«Поймал грибок в бассейне, долго думала, чем лечить, пока бабушка не посоветовала примочки с уксусом. Процедура неприятная из-за специфического запаха, но очень действенная. Я держала ватку с уксусом на ногте пять минут. Такой метод помог избавиться от грибка примерно за 5 месяцев.»

Вера, 31 годЯблочный уксус от грибка ногтей на ногах: особенности применения и эффективные рецепты

«Я вылечила грибок только уксусом, без применения медикаментов. Для этого делала ванночки, компрессы, прикладывала примочки, готовила мазь из уксуса с медом и йодом. Больше всего понравился рецепт с содой и уксусом – он самый эффективный. Результат стал заметен примерно через два месяца, когда начал отрастать здоровый ноготь. Всем настоятельно рекомендую этот метод – стоит копейки, а результат на миллион.»

Инна, 25 летЯблочный уксус от грибка ногтей на ногах: особенности применения и эффективные рецепты

«Потратила на лечение уксусом два месяца. За это время грибок перешел на другой палец, эффекта не было совершенно. Вылечить грибок мне удалось только с помощью лака и мази, уксус не помог.»

Источник

Яблочный уксус имеется в каждом доме. Его используют для приготовления различных блюд, для отбеливания вещей, но мало кто знает, что с помощью яблочного уксуса можно избавиться и от некоторых болезней – например, от грибка ногтей. При этом при соблюдении техники безопасности практически невозможно нанести вред организму, потому что в основе уксуса -обычный яблочный сок.

Воздействие яблочного уксуса на грибок

Уксус от грибка ногтей

Уксус от грибка ногтей

Грибок боится кислой среды, поэтому яблочный уксус не только убивает эти микроорганизмы, но и предотвращает их размножение. Это отличный антисептик, который способен в короткое время снизить такие симптомы онихомикоза, как зуд, раздражение, воспаление. Кроме того, фруктовые кислоты, содержащиеся в этом продукте, хорошо влияют на структуру ногтей.

Таким образом, яблочный уксус:

  • действует против грибков ногтей рук и ног;
  • убивает микробы, бактерии и другие вредные микроорганизмы;
  • укрепляет ногтевую пластину
  • снимает неприятные симптомы микоза
  • борется с воспалением

Однако один яблочный уксус не поможет, если вы не будете соблюдать гигиену:

  1. Регулярно мыть ноги и руки;
  2. Менять вовремя носки и одежду;
  3. Принимать душ минимум 1 раз в день;
  4. Не пользоваться чужими предметами гигиены;
  5. Не допускать ослабления иммунитета авитаминозом.
  6. Не ходить босиком в бане, сауне, бассейне.

К тому же не во всех случаях это домашнее средство может помочь.

Когда стоит использовать яблочный уксус

Не всегда яблочный уксус поможет в лечении грибка на ногтях. В некоторых случаях он принесет слишком малую пользу или не принесет ее вовсе. Речь идет о запущенных стадиях болезни. Если у вас более пятой части ногтя повреждено – уксус можно использовать только как вспомогательное средство. Но заниматься таким грибком необходимо врачу. Не стоит стесняться и бояться дерматологов — никто не подумает, что вы заболели, потому что не уделяете внимание своей гигиене. Грибком может заболеть каждый – ведь это очень заразное заболевание. Но именно врач должен назначить препараты, которые действительно помогут.

Еще один случай, когда уксус не стоит использовать – это открытые раны. При грибке ситуация, когда часть ногтя слоится и отваливается кусочками – не редкость. В результате могут появиться болезненные раны. Естественно, если в них попадет кислота, вы получите не только усиление воспаления, но и сильную боль в результате химического ожога.

Методы использования

Уксус для лечения грибка на ногтях можно использовать разными способами. Выбирайте приемлемый вариант в зависимости от ваших предпочтений и удобства приготовления.

Ванночки

Ванночки с уксусом – отличный вариант для тех, у кого есть 30 минут свободного времени. После них не только оздоравливаются ногти, но и размягчается кожа, ноги перестают сильно потеть, пропадает неприятный запах, зуд.

Простейшая ванночка с уксусом делается так: в 5 литров горячей воды наливаем 150 мл 5% яблочного уксуса. Ногти держим в таком растворе около 20 минут. Вытираем на сухо, обрезаем больные ногти под корень, надеваем чистые носки или перчатки.

Также отлично зарекомендовали себя ванночки с уксусом и другими ингредиентами:

  • Ванночка с уксусом и эфирными маслами. Замечательно помогают не только от грибка ногтей, но и от других дерматологических проблем. При добавлении эфирных масел следует помнить, что подходят они не всем, так как являются достаточно аллергенным продуктом. Если у вас появился зуд, красные пятна или сыпь – срочно обмойте кожу обычной водой и нанесите крем от аллергии – например, аллергозан. Добавляйте в ванночку не более 3-4 капель – этого будет достаточно для терапевтического эффекта.
  • Ванночки с уксусом и содой. Добавьте на 1 литр воды 1 столовую ложку соды и 50 мл уксуса. пока будет идти реакция держите ногти в ванночке 25 минут. Тщательно оботрите их и не мойте минимум 3 часа.
  • Ванночка с уксусом и чистотелом. Чтобы приготовить эту ванночку, необходимо приобрести в аптеке сбор чистотела и 1 ложку травы залить стаканом кипятка. Дайте настояться и влейте в 4 литра горячей воды. Добавьте 100-150 мл натурального яблочного уксуса. Делайте такие ванночки в течение 2 недель ежедневно по 30 минут, и результат не заставит себя ждать.
  • Ванночки с уксусом и перекисью водорода. Добавить в горячую воду 2 столовых ложки уксуса, 1 столовую ложку перекиси на 1 литр воды. Держать ногти 20-30 минут. Насухо обтереть, смазать противогрибковым кремом.
Читайте также:  Болит палец на ноге около ногтя лечение

Примочки

Примочка представляет собой влажный компресс, который ставится на непродолжительное время. Для уксусной примочки вам потребуется ватный медицинский тампон или обычный косметический ватный диск. Мокните его в уксус и приложите к поврежденной грибком ногтевой пластине. Держите так, как можно дольше – хотя бы 1-2 часа, пока уксус не испарится. Этот вариант хорош тем, что позволяет добиться более быстрых результатов за счет чистого уксуса. Для лучшего эффекта можно добавить сок лука, перекись или немного соды.

Смазывание ногтей уксусом

Лечение грибка ногтей уксусом

Лечение грибка ногтей уксусом

Смазывание – быстрый способ остановить развитие грибка ногтей, но эффект от такого лечения не стоит ожидать быстро. Смысл смазывания — в кратковременном нанесении уксуса на поврежденный ноготь. К сожалению, эффект от такого лечения будет заметен, если вы проводите процедуру не менее 10 раз в день на протяжении 2-3 недель.

Однако не стоит отмахиваться сразу от этого метода применения уксуса. Смазывайте здоровые ногти, и вы приостановите развитие болезни.

Рецепты с яблочным уксусом против грибка ногтей

В народной медицине известно несколько десятков рецептов от грибка ногтей, и в многих из них присутствует натуральный яблочный уксус. Рассмотрим самые известные рецепты.

Компресс уксуса с содой

Компресс из яблочного уксуса от грибка

Компресс из яблочного уксуса от грибка

Возьмите небольшой отрез марли или носовой платок, намочите его обильно уксусом, сверху насыпьте достаточно густо соду. Приложите компресс к больным ногтям и завяжите бинтом. Сверху укутайте пищевой пленкой или наденьте пакет. Еще раз зафиксируйте компресс. Его необходимо делать через день на несколько часов. Обратите внимание на ваше самочувствие – у вас не должно быть никаких неприятных ощущений. При жжении, боли, зуде снимите компресс и обмойте кожу водой.

Компресс с чистотелом

Заварите крепкий раствор чистотела, для чего возьмите 1 столовую ложку с верхом травы и залейте ее пол стаканом кипятка. Оставьте на 30 минут, после чего окуните ватный диск в раствор. Приложите диск к ногтю, и сверху прямо в компресс влейте немного чистого уксуса так, чтоб лишняя жидкость не стекала. Прибинтуйте компресс и держите его, не снимая 2-5 часов. Можно оставить на ночь. Также раствор с чистотелом хорош для подготавливающей или профилактической ванночке против грибка.

С морской солью

Морская соль отлично укрепляет ногти, провоцируя их рост и усиливая саму ногтевую пластину. Чтобы приготовить ванночку с морской солью и уксусом, вам потребуется около стакана морской соли на 5-7 литров воды и стакан уксуса. Ванночка должна быть горячей. Если на ногах есть царапины или другие повреждения, вы сразу это почувствуете. Если появились неприятные или болезненные ощущения, ванночку следует прекратить. Раствор соли и уксуса можно использовать и для компрессов, которые ставятся на ноготь на всю ночь.

Уксус и сода - идеальное средство от грибка ногтей

Уксус и сода — идеальное средство от грибка ногтей

Противопоказания

Уксус – пищевой продукт, который употребляет каждый человек, поэтому противопоказаний по его использованию нет. Единственный момент, на который стоит обратить внимание – это возможность раздражать чувствительную или поврежденную кожу. В таком случае ограничьте применение уксуса и избегайте попадания его на кожу.

Также не стоит применять его у маленьких детей. Таких пациентов следует обязательно осмотреть врачу и назначить специальные препараты, подходящие им по возрасту.

Применяя этот продукт, помните – это не панацея от грибка ногтей, а вспомогательное средство. Ни в коем случае нельзя отказываться от лечения традиционными препаратами и игнорировать назначения дерматолога.

Плюсы и минусы лечения

Как и все остальные средства народной медицины, уксус имеет свои плюсы и минусы. Кому-то он поможет быстро избавиться от микоза, а для кого-то и вовсе не подойдет. И все-таки перед применением этой методики полезно знать плюсы и минусы:

  1. Дешевое средство.
  2. Всегда имеется дома.
  3. Не имеет противопоказаний.
  4. Уничтожает грибок и ускоряет рост ногтей.
  5. Идеально для комплексной терапии.
  6. Может применяться в качестве профилактики.

Среди минусов стоит отметить малый терапевтический эффект и видимый результат только на начальной стадии грибка.

Прогнозы на разных стадиях болезни

Любая болезнь развивается как минимум в трех стадиях: начальной, средней и запущенной. При использовании уксуса на начальной стадии грибка ногтей вероятность полного излечения достигает 70%. Почти все пациентов в ходе эксперимента к концу второй недели отметили заметное улучшение состояния ногтевой пластины.

Ванночка от грибка ногтей с уксусом

Ванночка от грибка ногтей с уксусом

На средней стадии большую роль играл способ применения уксуса. Наибольшего результата принесли компрессы и примочки, ванночки улучшили общее состояние ногтей, но от грибка не излечили. Смазывания не дали никакого видимого результата.

На запущенных стадиях грибка уксус улучшил общее состояние ногтей у 10% пациентов, однако выздоровление в течение месяца не наступило. Можно сделать вывод, что при сильном грибке и большом поражении этот метод не дает результата. Болезнь на этой стадии требует комплексного подхода и применения специальных противомикозных препаратов.

Профилактика уксусом

После того, как вы прошли лечение, и, казалось бы, победили грибок, всегда существует риск рецидива. К сожалению, ситуация, когда через месяц-два симптомы возвращаются – не редки. Чтобы этого не произошло, необходимо в течение 2-4 недель проводить профилактические мероприятия. Они включают в себя:

  • Более частую смену белья, носков.
  • Регулярный прием душа.
  • При активных физических нагрузках необходимо следить за гигиеной.
  • Не носить белье и носки из искусственных материалов.
  • Соблюдать температурный режим в одежде.
  • При нехватке витаминов, пропить общеукрепляющий курс.
  • Делать ванночку с уксусом 2 недели ежедневно, затем раз в 3 дня.

Соблюдение этих правил поможет победить болезнь и не допустит ее возвращения.

Источник