Лечение ног от пота содой
Неприятный запах ног – проблема, знакомая многим. Принято считать, что причиной появления запаха является потливость ступней. Но в действительности дурной аромат – следствие жизнедеятельности бактерий, которым пот создает среду для обитания. Нейтрализуя эту среду, можно исключить появление микроорганизмов. Помогут здесь простые домашние средства, среди которых сода – действенный способ победить потливость ног.
Чудесная пищевая сода
Имеющийся на каждой кухне продукт – пищевая сода – прекрасно устраняет грязь, отбеливает кожу, уменьшает количество жира на ее поверхности. Отличный адсорбент, сода впитывает пот, запахи, нормализует рН кожи на ногах. Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, а также мягким очищающим действием.
Важно!
К главным достоинствам продукта относится его нетоксичность. Домашнее средство с успехом применяют в быту, косметологии. Именно пищевую соду используют в борьбе с излишней потливостью.
Общие правила использования содовых ванночек
Нужно помнить, что эффективность против пота будет гарантирована только при точном соблюдении нюансов. В противном случае, коже на стопах можно навредить. Поэтому:
- Ноги следует выдерживать в теплой содовой жидкости, продолжительность – 15-20 мин.
- Вода при борьбе с потом обязательно должна быть теплой, горячая вызовет излишнюю потливость.
- После содовой ванночки ступни и пятки чистят пемзой (специальной щеткой), а потом ополаскивают сначала теплой, а затем охлажденной водой.
- После манипуляции ноги высушивают полотенцем: это должно быть специально приготовленное ножное полотенце личного пользования.
- Для смягчения эпидермиса ступни и пятки смазывают питательным кремом или иным средством, смягчающим дерму, а дождавшись впитывания крема в кожный покров, надевают хлопчатобумажные носки.
- Ванны против пота ног следует проводить вечером, курс состоит из 7-10 сеансов, но допускается применение ванночек 3 раза за неделю – при любых обстоятельствах результат будет ощутим сразу.
Средство ухаживает и лечит
Содовые ванны убирают усталость ног после трудового дня, счищают натоптыши, ликвидируют неприятный запах, возникший из-за сильного пота.
Для процедуры берут 200 мл теплой кипяченой воды и 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором смачивают ватный тампон (диск) и обтирают стопы, а между пальцами вставляют увлажненные составом с содой тампоны и оставляют на ночь. С наступлением утра тампоны нужно выбросить, а ступни снова протереть содовым раствором с последующим ополаскиванием водой.
Эта манипуляция проводится 7 дней, и нужно быть готовым к возникновению неприятных ощущений, например, зуда. Но тот, кто выдержит, надолго забудет о неудобствах, которые приносит неприятный запах ног.
Ложка порошка для решения проблемы
Причиной сильного пота могут стать грибковые заболевания, которые сопровождает стойкий тяжелый дух. Тогда следует прибавить к содовым ванночкам аптечные мази, рекомендованные врачом-дерматологом. Сода станет прелюдией к использованию мази, смягчит кожу и ногти.
В этом случае содовая ванна проводится в тазу, наполненном негорячей, до 40°C, водой с добавлением соды. Продукт берется из пропорции 1 ст. л. на 2,5 л воды. В раствор нужно влить немного жидкого мыла и хорошо перемешать. Ноги в полученной ванне держат примерно 15 мин., затем ступни высушить естественным способом без применения полотенца.
Участки высохших стоп с грибковыми проявлениями обрабатывают лекарственным средством, предписанным доктором, а затем надевают чистые носки. Положительный результат достигается при регулярном (1 раз в 4 дня) применении подобной процедуры.
Самодельный антиперспирант
«Усмирить» активное выделение пота можно с помощью составленного в домашних условиях средства. Антиперспирант готовят из 60 мл пищевой соды, такого же количества кукурузного крахмала и 5 ст. л. кокосового масла.
Ингредиенты смешивают в такой последовательности: сначала соединяют соду и крахмал, а потом прибавляют масло и хорошо перемешивают. Домашнюю заготовку перекладывают в баночку и плотно закрывают. Средство готово к употреблению тотчас же, оставшееся количество помещают в холодильник и используют по вечерам.
Наносить такой дезодорант нужно на чистые сухие ступни, после чего надеть тонкие носки, чтобы не испачкать постель масляными ингредиентами.
Еще один рецепт домашнего твердого дезодоранта состоит из масла дерева ши и питьевой соды (их берут по 3 ст. л.). Вместо масла ши можно взять оливковое, миндальное, персиковое или абрикосовое. К любому из этих масел и соде добавляют по 2 ст. л. масла какао и кукурузного крахмала.
К хорошо перемешанным компонентам прибавляют содержимое двух капсул витамина Е из аптеки (для этого каждую капсулу нужно проткнуть кончиком острого ножа и выдавить маслянистую жидкость) и 2-3 капельки эфирного масла на свой вкус – оно придаст антиперспиранту приятный запах. Переложенное в стеклянную баночку средство ставят в холодильник и пользуются по методике, описанной выше.
Простые способы борьбы
Средства борьбы с запахом пота подойдут тем, кто ленив и не хочет тратить время на предложенные процедуры.
Средства для предотвращения появления запаха
- Приготовленную содовую пасту из 1 ч. л. продукта и малого объема воды наносят на ступни и оставляют на 5 мин. Смывают теплой водой и промывают ноги с мылом, высушивают полотенцем. Запах не появится долго.
- Нейтрализуя амбре от ступней, нужно помнить об обуви, которая пропиталась дурно пахнущим потом. Устранить его можно, насыпав в обувь соду.
- Носки, гольфы, колготки, пострадавшие от неприятного запаха, следует стирать в растворе с добавлением соды.
Выручит гипоаллергенный продукт
Особую популярность пищевая сода приобрела у людей, склонных к проявлению аллергических реакций. Для избавления от дурного запаха ног им помогут такие ванны:
- В таз с теплой водой вливают растворенную в небольшом количестве воды соду из расчета 1 ст. л. продукта на 2 л теплой воды. Влитую содовую консистенцию перемешивают в тазу, погружая ступни в жидкость на 15-20 мин. Приятный запах ванночке придадут 2 капли эфирного масла. Это может быть масло лимона, апельсина, лаванды.
- Вместо воды для ванночки можно применить теплое молоко, в котором разводят соду. Ингредиенты берутся в соотношении 1 ч. л. на 1 л молока.
- Для ванны из трав готовят отвар из ромашки, календулы, подорожника. Понадобится 1 ст. л. трав на 1 л воды. Смесь кипятят 10 мин. на малом огне, настаивают 20 мин. Отфильтрованный отвар с добавленной в него 1 ч. л. соды переливают в таз с теплой водой и помещают в жидкость ступни.
- Содово-мыльная ванна для ног состоит из: 2 л воды, 1 ст. л. соды и такого же количества натертого на терке хозяйственного мыла. Полученный раствор вливают в таз и держат там ноги до 20 мин. Затем споласкивают ступни прохладной водой, высушивают, смазывают кремом.
После ванночки с содой кожный покров ступней и пяток чистят пемзой, ноги ополаскивают чистой водой, вытирают до сухости и смазывают питательным кремом, а затем надевают хлопчатобумажные носочки (не из синтетики).
Применение соды в различных вариантах для устранения потливости ног просто и доступно, не требует значительных трат. При правильно проведенных процедурах этот продукт поможет надолго забыть об излишнем поте, дурно пахнущих ступнях и обуви.
Источник
Пищевая сода от пота является эффективным средством, которое многие испытали на себе. Наши предки не знали, что такое дезодоранты и обходились лишь подручными средствами. И сегодня некоторые пользуются подобными народными методами для борьбы с чрезмерной потливостью, и именно сода пользуется наибольшей популярностью.
Польза или вред?
Пищевая сода найдется в каждом доме, и доступность этого продукта делает его популярным. У некоторых вызывает удивление тот факт, что сода помогает бороться с потливостью. Тем не менее полезные свойства соды действительно придают ей такое действие: она уменьшает потоотделение. Особенно важно то, что при этом не блокируется работа сальных желез. К сожалению, принцип действия большинства дезодорантов является нежелательным из-за их негативного воздействия на работу сальных желез. Соответственно, применение соды более безопасно.
Основной плюс дезодорантов, приготовленных самостоятельно на основе соды – это их натуральный состав. В них отсутствуют вредные компоненты, присутствующие в промышленных антиперспирантах, которые причиняют вред здоровью кожи и работе сальных желез.
Рассмотрим полезные свойства соды:
- Антацидное. Благодаря этому свойству пищевая сода положительно влияет на кожу за счет стабилизации уровня кислотных показателей дермы. Если кожа пересушивается из-за применения обычных дезодорантов, то уровень ее кислотно-щелочного равновесия понижен. Когда человек потеет, этот уровень резко увеличивается и сода способна нормализовать появившийся дисбаланс.
- Антисептическое. Пищевая сода уменьшает интенсивность работы сальных желез. Также она ускоряет заживление кожных повреждений. Любой покупной дезодорант хоть на короткий срок, но полностью блокирует потоотделение, а сода уменьшает его примерно на 30%. Этого оказывается вполне достаточно
для того, чтобы потоотделение стало умеренным, но кожа при этом «дышала». - Устранение неприятного запаха. Запах пота может быть настолько сильным и резким, что не каждый дезодорант его полностью устранит. Пищевая сода выводит щелочные отложения из крови и кожи, что препятствует развитию запаха. Отсутствие мест скопления щелочей служит залогом полного устранения запаха пота.
- Подсушивающее. Текстура пищевой соды напоминает рассыпчатую пудру. Их действия также очень похожи. Сода закупоривает поры, но не забивает их полностью, так что доступ для воздуха остается свободным. Получается, что поры остаются «открытыми» для кислорода, но «закрытыми» для влаги. За счет этого подмышки остаются сухими.
Вред от использования пищевой соды в качестве дезодоранта появляется крайне редко. Он может появиться в случае попадания порошка на открытые раны, что вызовет раздражение и болезненные ощущения. Также использование средства принесет серьезный вред состоянию кожи при ежедневном нанесении.
Как при помощи соды устранить запах пота
Итак, среди основных свойств пищевой соды находится устранение характерного запаха пота. Большинство рецептов приготовления дезодорантов с использованием этого продукта предполагают добавление дополнительных компонентов. Однако можно использовать и один лишь порошок. Его действия будет вполне достаточно, чтобы справиться с неприятным запахом.
Есть несколько вариантов использования соды для устранения запаха пота:
- Промываем подмышки или другую часть тела, например, ноги, теплой водой с использованием мыла. Желательно использовать хозяйственное, так как в нем нет вредных химических раздражителей. Затем вытираем насухо чистую кожу полотенцем, можно подождать несколько минут, пока влага полностью впитается. Берем небольшое количество соды, насыпаем в ладонь и наносим ее на участок кожи. Через несколько минут струшиваем остаток, смывать его водой не нужно.
- На очищенную кожу наносить соду можно не в виде порошка. Для этого смешиваем небольшое количество вещества с водой. Должна получиться густая кашица, ее консистенция должна быть такая, чтобы было просто наносить. Наносим на область под мышек или ступней, оставляем на 5 минут и смываем теплой водой.
Сода от пота под мышками
Известно, что кожа в области под мышек отличается чувствительностью. Именно поэтому использование соды подходит для деликатного ухода за этой областью. Использование соды в качестве самостоятельного средства против пота не рекомендовано для ежедневного использования. Именно поэтому народная косметология предлагает несколько рецептов дезодорантов на основе соды с добавлением других ингредиентов.
Сода от пота под мышками может стать «спасением» для тех людей, у которых обычные дезодоранты вызывают аллергию. Чтобы приготовленное самостоятельно средство оказалось эффективным, необходимо соблюдать точные пропорции и следовать рецептам. Рассмотрим самые популярные из них.
Рецепт с маслом какао
Берем по 1 столовой ложке пищевой соды и кукурузного крахмала. Перемешиваем и добавляем 3 столовые ложки какао-масла. Масло какао по своей структуре является жиром растительного происхождения. Этот продукт обладает массой полезных свойств и широко применяется в медицине и косметологии. Все они являются отличным дополнением к полезным свойствам соды.
Масло необходимо растопить, так как часто оно продается спрессованными кусками. В некоторых аптеках можно найти и уже жидкое масло. Растопленное масло вливаем постепенно к сухой смеси соды и крахмала, перемешиваем. Наносим средство под мышками. Преимущество рецепта в том, что готовый дезодорант можно хранить в холодильнике и использовать по мере необходимости.
Рецепт с кокосовым маслом и маслом ши
Кокосовое масло и масло ши для многих являются чем-то «экзотическим», однако, приобрести эти вещества можно во многих аптеках или косметологических магазинах и салонах. Маслянистая основа дезодоранта придает ему питательные свойства и делает удобным его использование. Готовить такие дезодоранты очень просто.
Берем по 2 столовой ложки пищевой соды и кукурузного крахмала, перемешиваем. Добавляем 5 столовых ложек кокосового масла и еще раз хорошо перемешиваем. Рецепт с маслом ши немного отличается. Для его приготовления берем по 3 столовые ложки масла и пищевой соды, добавляем 2 столовые ложки кукурузного крахмала и 2 капсулы витамина Е. Перемешиваем все ингредиенты и наносим на очищенную область под мышками.
Некоторые добавляют в дезодоранты на основе соды несколько капель эфирных масел для запаха. Удобнее всего помещать готовые средства в коробочки из-под покупных дезодорантов и хранить их в холодильнике.
Содовый компресс
Содовые компрессы делаются для ног, и есть несколько способов их приготовления:
- Берем 1 столовую ложку соды и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры, перемешиваем. Полученным раствором протираем стопы с помощью спонжика или марли. Берем пару чистых носков, смачиваем их в остатке раствора и надеваем на ноги. Через час снимаем носки, смываем с ног остатки соды и вытираем насухо.
- Следующий компресс делается на всю ночь. Берем 1 столовую ложку соды и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры, перемешиваем. Смачиваем в растворе спонжик и протираем ступню и каждый пальчик. Затем делаем небольшие тампончики, можно использовать простую вату для этого. Смачиваем их в растворе и оставляем между пальцами на всю ночь. Сверху надеваем носки. Утром снимаем носки и споласкиваем ноги чистой водой.
Содовые компрессы могут вызывать зуд и если он небольшой, то можно перетерпеть, но если ощущения слишком неприятные или даже болезненные, процедуру необходимо прекратить.
Ванночки
Содовые ванночки для ног подходят для тех случаев, когда причиной чрезмерной потливости и неприятного запаха является грибок. Кожа ног после процедуры становятся мягкой и сразу после нее можно наносить противогрибковую мазь или другие средства. Готовится ванночка очень просто: набираем тазик теплой воды
(примерно 40 градусов) и добавляем соду. На каждые 2 литра воды берется 1 столовая ложка порошка. Важно чтобы температура ванночки не была слишком горячей, ведь в таком случае большая часть полезных свойств соды утеряется.
После добавления соды наливаем в таз немного жидкого мыла, желательно антисептического и все перемешиваем. Опускаем ноги и держим 15 минут, подливая по необходимости горячую воду. После окончания процедуры ноги желательно не вытирать, а дать им высохнуть. Затем можно наносить мазь или питательный крем.
Устранение запаха пота с одежды
Пищевая сода позволяет устранить запах пота с одежды. Это возможно благодаря одному из ее основных свойств – способности впитывать запахи, нейтрализуя их. Причин для использования этого метода может быть много. Кто-то просто не успевает постирать вещь, кто-то одел ее один раз, и она осталась чистой, просто присутствует неприятный запах, и т.д.
Есть несколько вариантов применения соды в таких случаях:
Берем 1 столовую ложку соду и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры. Смачиваем в полученном растворе салфетку и протираем места, где остались пятна пота. Через 5 минут протираем эти же места другой салфеткой, смоченной в чистой воде. Даем высохнуть.
Берем по 0,5 столовой ложки соды и соли, растворяем в стакане воды комнатной температуры и добавляем 1 чайную ложку нашатырного спирта. Смачиваем салфетку и протираем нужную часть вещи. Через 5 минут протираем салфеткой, смоченной в чистой воде. Этот рецепт позволяет эффективно избавляться от желтых пятен.
Сода от пота ног и запаха народные средства
Рассмотрим несколько народных рецептов против потливости ног с использованием дополнительных народных средств:
- Сода с солью. Оба этих продукта при совместном взаимодействии способны побороть все бактерии, которые скапливаются на ногах. Именно из-за них часто ноги обладают неприятным запахом. Берем по 1 столовой ложке соды и соли, желательно морской, заливаем их 2 литрами горячей воды, опускаем ступни и держим около 15 минут. После процедуры рекомендуется нанести тальк или детскую присыпку.
- Сода с маслами. Некоторые масла способны «заглушить» неприятный запах пота, а сода усилит их действие. Берем 2 литра горячей воды, добавляем 50 г оливкового масла и 5-6 капель апельсинового масла. Апельсиновое масло можно купить в любой аптеке. Его также можно заменить маслом чайного дерева или лимона. Держать ступни в приготовленном растворе необходимо 15-20 минут.
Для достижения постоянного результата рекомендуется пройти курс процедур с народными средствами, выполняя их ежедневно на протяжении недели. Затем повторять их можно при необходимости.
Отзывы врачей
Алексей, врач-эндокринолог
Как врач-эндокринолог могу ответственно заявить, что гипергидроз может сопровождать целый перечень заболеваний. Некоторые вообще не обращают внимания на проблему, не считая ее серьезной. Я же настоятельно советую обращаться к врачам, чтобы определить причину чрезмерной потливости. Если оказывается, что гипергидроз не является признаком серьезного хронического заболевания, то обычно справиться с ним можно народными средствами. Пищевая сода придется как нельзя кстати. Любые самодельные дезодоранты из соды и других натуральных компонентов могут оказаться эффективными, важно лишь подобрать подходящий и доступный для себя вариант.
Елена, врач-дерматолог
Некоторые мои пациенты сталкиваются с проблемой слишком чувствительно кожи под мышками. Это усложняет им жизнь, ведь обычные дезодоранты вызывают раздражение, покраснения и даже могут появляться ранки. Я всегда рекомендую в таких случаях готовить средства против пота самостоятельно. Большая часть эффективных народных рецептов состоит из пищевой соды с другими натуральными добавками. Учитывая то, что сода – это натуральное вещество, часто оно переносится абсолютно спокойно даже теми, кто обладает повышенной чувствительностью кожи.
Отзывы наших читателей
Светлана
Моему сыну 16 лет и с началом переходного возраста у него появилось много комплексов. Больше всего его волнует то, что он слишком часто и сильно потеет. Стал носить только темные свободные вещи, чтобы не было видно мокрых пятен. Сходили к врачу, сдали стандартный ряд анализов, никаких серьезных заболеваний не было обнаружено. Врачи объяснили, что наша проблема называется гипергидроз и считается заболеванием. Посоветовали много средств, большая часть из которых стоит очень дорого. Для начала решила попробовать обойтись без химии воспользоваться старинным способом – пищевой содой. Сына уговорила с трудом, но он настолько устал от своей проблемы, что все же согласился попробовать. Готовила дезодоранты из соды, крахмала и добавляла разные масла. Также две недели набирала сыну ванну, высыпая туда полпачки соды, и добавляла несколько капель эфирных масел. Результата не пришлось долго ждать. Ни один покупной дезодорант не сравнится по эффективности с обычной содой. Всем советую попробовать.
Анастасия
Страдаю чувствительной кожей по всему телу. Мне трудно подобрать подходящий для себя крем, гель для душа и даже обычный дезодорант. Но за годы взрослой жизни я все же смогла приспособиться и к своим особенностям. Что касается дезодорантов, то ни один покупной из них, даже самые дорогие, не подходили мне. Стоило только один раз нанести его на кожу, как сразу же начиналось сильное раздражение, кожа зудела и появлялся дискомфорт. Выход я нашла в использовании обычной соды. Готовлю сама себе дезодоранты и время от времени принимаю ванны с добавлением соды. Всем, кто сталкивается с похожей проблемой, советую попробовать.
Источник
