Лечение косточек на ногах физиотерапия
Неправда, что лечение вальгусной деформации предполагает только оперативное вмешательство как результат полного избавления от проблемы. Болезнь развивается постепенно, и если обратиться к врачу за помощью при появлении первых болезненных ощущений, вполне можно обойтись без хирурга. Современная медицина сегодня обладает значительным арсеналом различных методов для устранения шишки на большом пальце стопы. Но оно предполагает только комплексный подход, при котором методы физиотерапии для лечения косточки на ноге играют одно из ведущих значений.
Уже много десятилетий используются законы физики во благо человека. На помощь приходят методы, основанные на естественных возможностях природы или созданных искусственно. Но в любом случае они работают очень эффективно, что доказано веками.
Широко используются ортопедами физиотерапевтические процедуры и для лечения косточки на ноге. Они разные по способу действия и эффективности, некоторые из них имеют противопоказания и легкие побочные эффекты. Обо всем этом – в сегодняшней статье.
Ударно-волновая терапия
Метод УВТ, или ударно-волновой терапии, сегодня широко применяется во всех цивилизованных странах мира для лечения заболеваний костно-мышечной системы и позвоночника.
Акустические волны небольшой мощности производят ударные волновые движения, которые быстро устраняют боли и снимают воспалительные процессы в мышечных, суставных и других анатомических частях позвоночника. При этом возвращается подвижность, предупреждается риск появления различных осложнений и переход заболевания из острой в хроническую форму.
Такие акустические волны беспрепятственно проходят сквозь мышечные ткани, проникая глубже, чтобы подействовать на твердые кости, суставы, хрящевые ткани или всевозможные образования, если они есть, для того, чтобы удариться, оттолкнуться и вернуться назад.
Результат
Как результат подобной терапии – устраняются застойные явления, усиливается кровоток и обменные процессы в организме. Происходит быстрое обновление, регенерация и размножение клеток организма. Он обогащается кислородом, и питательные вещества в полной мере усваиваются организмом, что влияет положительным образом на быстрое выздоровление.
Длится такая процедура всего пятнадцать минут. Пациента кладут на кушетку, предварительно успокоив и расслабив. Аппарат для УВТ представляет собой устройство, похожее на домашний фен для сушки волос, соединенный проводами к самому излучателю волн.
Сколько сеансов таких физиопроцедур вы должны получить, может определить только лечащий врач. Ортопед назначает их индивидуально только после тщательно проведённого обследования, составления анамнеза и определения того, на какой стадии развития находятся вальгусная деформация большого пальца стопы.
Уже после одной процедуры пациент получает значительное облегчение боли. Постепенно наросты рассасываются, большой палец возвращается в свое первоначальное положение, двигаться становится гораздо легче из-за возвращения подвижности передней части стопы.
Процедуры имеют большой лечебный эффект и успешно применяются для лечения в странах с высокоразвитой медициной. Например, в Израиле или Швейцарии.
Противопоказаниями к использованию могут послужить:
- период беременности и лактации;
- инфекционные заболевания;
- раковые опухоли;
- проблемы со свертываемостью крови;
- наличие кардиостимулятора или других подобных устройств.
Метод лазерной терапии для лечения косточки на ноге
Физпроцедуры основаны на применении прибора, оказывающее согревающее действие на каждую клеточку поврежденного участка путем воздействия лазерного излучения. Этот метод также является высокоэффективным, не вызывает побочных эффектов и дискомфорта во время проведения сеансов.
Под воздействием тепла:
- быстро проходят болезненные ощущения и другие неприятные симптомы;
- устраняются воспалительные процессы;
- проходит отечность;
- полностью пропадают костные наросты в виде шишки на большом пальце ноги.
Основные действия:
- клетки начинают активно высвобождать ионы кальция и впитывать из плазмы крови содержащийся в ней белок фибрин;
- усиливаются клеточные и межклеточные биохимические процессы;
- капилляры и кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему усиливается кровообращение;
- ткани получают достаточное количество кислорода и необходимых питательных веществ.
Проводятся процедуры в условиях стационара под наблюдением врача. Время одного сеанса – не более пятнадцати минут. Количество их также зависит от стадии заболевания и определяется ортопедом.
Противопоказания к лазеротерапии:
- легочная и сердечная недостаточность;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- сердечно-сосудистые патологии;
- сахарный диабет любой стадии;
- наличие пигментации и родинок в области воспаления;
- гиперфункции щитовидной железы.
Применение ультразвука при вальгусной деформации
Данный метод также весьма широко и эффективно применяется для избавления пациента от деформации стопы. Лечебный эффект достигается за счет повышения общей температуры тела в местах воздействия на несколько градусов под действием аппарата, а результате чего обменно-восстановительные процессы ускоряются, и суставные ткани начинают быстро восстанавливаться и регенерироваться. Больной ощущает при этом значительное облегчение своего состояния.
Основные действия ультразвука:
- запускаются обменные процессы, увеличивается их скорость;
- восстанавливается кровоснабжение и циркуляция крови, усиливается кровоток;
- мышечные и суставные ткани укрепляются за счет усиленной выработки собственного коллагена;
- уже после первого сеанса пропадают болезненные ощущения, спадает отечность и краснота воспаленного сустава;
- постепенно начинаются процессы лечения заболевания.
Противопоказаниями к применению физиопроцедур посредством ультразвука являются:
- острые расстройства нервной системы;
- наличие тромбофлебита, особенно в его острой стадии;
- сердечная недостаточность, аритмия, учащенный или нечеткий пульс.
Применение грязетерапии при вальгусе
В состав лечебной грязи входят уникальные ферменты, которые быстро восстанавливают и усиливают обмен веществ в местах воспалений, улучшают кровоток и движение лимфатической жидкости.
Профессиональные ортопеды, имеющие большой опыт работы, часто назначают подобные процедуры с сеансами массажа, что значительно повышает их эффективность.
Грязетерапия – процедура спокойная и приятная. Перед началом сеанса доктор или медсестра готовят особым образом грязь, накладывая ее специальный мешочек и нагревая несколько минут в воде при температуре около шестидесяти пяти градусов.
После этого мешочек накладывают на пораженный участок, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и хорошенько укутывают на полчаса.
Тепло уходит постепенно, кожные покровы успевают хорошо прогреться. Воздействует тепло и на суставные и мышечные ткани.
После окончания процедуры стопу промывают под теплой водой. Она становится очень мягкой на ощупь, слегка краснеет.
Количество сеансов назначается, как обычно, лечащим врачом, но делаются они через день.
Основными действиями являются:
- снятие болей и отечностей;
- устранение имеющихся инфекций, грибков и вирусов на поверхности кожных покровов и внутри них;
- рассасываются все наросты, которые могут образоваться под кожными покровами;
- быстрее срастаются кости после переломов и травм;
- устраняются воспалительные процессы во всех анатомических составляющих – связках, сухожилиях, мышцах.
Обрати внимание
Следует учитывать тот факт, что во время любого комплексного лечения вальгусной деформации вам обязательно придется носить специальные ортопедические стельки. Особенно в тех случаях, если болят не только стопы, но и позвоночник, а вернее район копчика. Такие стельки нельзя купить в магазине или аптеке. Они изготавливаются строго индивидуально по назначению врача.
В заключении хочется отметить, что возникает шишка на большом пальце в основном у женщин и передается им по женской линии. Всего только один мужчина на семь женщин страдает от вальгусной деформации.
Поставить правильный диагноз может только профессиональный ортопед, так как это заболевание ничего общего не имеет с последствиями подагры, артроза или артрита, которые тоже могут вызвать визуальное изменение большого пальца стопы.
Появляется заболевание в результате врожденного поперечного плоскостопия, возникающего при недостаточно прочных связках, которое под влиянием провоцирующих факторов и неправильного распределения нагрузки на стопу с годами прогрессирует.
Одним из основных симптомов является отклонение большого пальца в сторону на 20-50 градусов, его искривление. Основание пальца начинает выпирать, визуально напоминая шишку. Вот это и есть вальгусная деформация – наиболее распространенная проблема, носящая ортопедический характер.
Главными факторами, провоцирующими отклонение пальца и его выпирание в сторону на фоне поперечного плоскостопия у женщины, являются:
- беременность и роды;
- гормональные нарушения в период климакса;
- тесная обувь на высоком каблуке и с узкими носами;
- лишний вес;
- работа, связанная с длительным стоянием на ногах;
- недостаток в рационе витаминов А, С, Е, способных повысить прочность связок;
- травмирование стопы.
У мужчин возникновение заболевание чаще всего связано с подъёмом тяжестей или травмами.
Берегите свое здоровье, слушайте свой организм внимательно. Ведь косточка на ногах не возникает вдруг. Для этого требуется значительное время. Не игнорируйте первые признаки, о которых вам рассказывает ваш организм – болезненные ощущения, усталость ног, визуальное изменение внешнего вида нижней части ноги.
Не стоит ждать, когда помочь вам сможет только операция. Это достаточно неприятная процедура, требующая длительного и сложного реабилитационного периода. И недающая 100% гарантии, что шишка не вернется вновь.
Консервативные методы лечения сегодня, в том случае, если болезнь не запущена, позволяют избавиться от нее более щадящими методами. Для этого предусмотрены:
- диетотерапия;
- физиопроцедуры;
- специальная лечебная гимнастика;
- сеансы массажа;
- ношение индивидуальных корректирующих шин;
- прием медикаментозных противовоспалительных препаратов, использование специальных кремов и гелей.
Золотое правило – обращайтесь к специалисту вовремя. И вместе с ним вы обязательно победите болезнь.
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Источник
Косточки на ногах это довольно распространённое заболевание, причиной которого становится деформация большого пальца стопы. При образовании косточки больные испытываю сильную боль сопровождаемую отёком и воспалением. При этом происходит деформация большого пальца стопы. Используют два основных метода лечения косточек на ногах, это консервативный метод (медикаментозный, физиотерапия) и оперативное лечение косточки. Так же на ранних стадиях не исключается использование народных методов лечения.
Медикаменты
Лечение косточек на ногах медикаментозным способом применяется на ранних и средних стадиях заболевания. Прежде всего, больного необходимо избавить от боли. Для этого применяют ненаркотические анальгетики (ибупрофен, кетонов, дексалгин, болран, темпалгин). Чтобы вылечить косточку на ноге используют ввод в сустав гормональных нестероидных препаратов (дипроспан или гидрокортизон), совместно с использованием противовоспалительных средств:
- Флубипрофен;
- Диклафенак;
- Кетопрофен;
- Индометацин;
- Целококсиб;
- Пероксикам.
Для повышения эффективности медикаментозного метода лечения его используют в комплексе с физиотерапией и массажем. Также для нейтрализации деформации пальца рекомендуется использовать ортопедические корректоры.
Физиотерапия
Физиотерапевтический метод лечения это комплекс процедур призванный облегчить общее состояние больного и ускорить процесс выздоровления. При использовании этого метода лечения применяют следующие процедуры:
- Ультрафиолетовое облучение помогает снять отёк и способствует снижению воспалительного процесса. При использовании ультрафиолетовой терапии стимулируется иммунная система организма;
- УВЧ терапия производит микромассаж тканей пораженного сустава. Благодаря этому улучшается обмен веществ в тканях, что позволяет снять воспаление и напряжённость в суставе;
- Электрофорез оказывает согревающие воздействие, которое улучшает кровообращение и лимфообращение в суставе. Это позволяет уменьшить отёчность и воспалительный процесс.
Ещё одним неотъемлемым элементом физиотерапии является гимнастика. Использование которой предназначено для разработки сустава и профилактики заболевания. Гимнастика применяется следующим образом:
- Поднимайте пальцами ног мелкие предметы (пуговицы, листы бумаги, карандаши);
- Ходите по неровной поверхности (песок, галька, массажный коврик);
- Попытайтесь пальцами ног смять листок бумаги;
- Разведите пальцы ног между собой и продержите их в таком положении около минуты. Изначально это может, не получится, но с каждой новой попыткой сустав будет послушнее;
- Производите сгиб и разгиб пальцев до появления напряжение. Данное упражнение следует повторять до лёгкого чувства усталости;
- Согните пальцы стопы и продержите в током положении сорок секунд;
- На протяжении двух минут перекатывайте стопой скалку или бутылку с водой.
Для закрепления эффекта от физиотерапии рекомендуется использовать ортопедические корректирующие средства.
Операции
Оперативное лечение применяется на тяжёлых стадиях заболевания, когда избавится от косточки на большом пальце ноги обычными средствами, представляется возможным.
Применяют два основных вида операций это лазерное удаление и хирургическое вмешательство.
Лазерное удаление косточек на пальцах ног это самый безопасный и безболезненный метод лечения. Удаление происходит посредством выпаривания нароста лазером. После операции больного выписывают на следующий день. Общий курс реабилитации и восстановления занимает две недели.
Хирургическое вмешательство подразумевает под собой удаление деформированной части кости и сращивания оставшихся частей при помощи особых фиксаторов. Данные фиксаторы выполнены из особого органического материала, благодаря чему они рассасываются и самостоятельно выходят из организма без дополнительного вмешательства. Курс реабилитации у данного способа гораздо выше и занимает от двух месяцев до полугода. Оперативное лечение противопоказано людям, страдающим:
- Сахарным диабетом;
- Сворачиваемостью крови;
- Сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- Варикозом;
В послеоперационный период для избегания повторного образования косточки и ускорения процесса восстановления сустава, выполняйте все предписания вашего лечащего врача, относительно реабилитационных мероприятий.
Народные методы
Лечение народными методами имеет своё применение на ранних стадиях заболевания и для профилактики. Рекомендуется как дополнение к консервативным методам лечения. Целью лечения является снятие боли и уменьшение дискомфорта при ходьбе. Эффект достигается за счёт целебных свойств натуральных продуктов, лежащих в основе лечения.
Соленые ванночки для ног оказывают противовоспалительное действие. Процедура длится пятнадцать минут один раз в день, на протяжении двух недель. В трёх литрах тёплой воды растворите семьдесят грамм соли. Не рекомендуется применять измельчённую соль ( «экстра» ) из-за потери многих целебных качеств во время обработки. После завершения курса его можно повторить после недельного перерыва.
Мазь на основе куриных яиц снимет воспаление и боль. Для приготовления мази залейте яйцо уксусом и оставьте на две недели (до полного растворения скорлупы). Когда яйцо будет готово, выньте его и размешайте со столовой ложкой свиного жира и десятью граммами скипидара, до однородной массы. Наносить мазь необходимо перед сном. Для улучшения целебного действия можно чередовать с йодными сетками.
Мёд также оказывает целебное воздействие. Его можно применять как мазь или же в качестве компресса. В качестве мази мёд, предварительно нагретый до температуры тела, просто втирается в поражённый участок. Компресс накладывается на ночь. Для его изготовления вам понадобится спиртовая настойка из прополиса. Пропитайте марлю настойкой и приложите к больному месту, после чего замотайте полиэтиленом, а поверх наденьте шерстяной носок.
Для лечения картофельными очистками залейте их небольшим количеством воды и кипятите пятнадцать минут. В полученный отвар добавьте тёплой воды, и опустите ноги. Парить ноги следует не менее тридцати минут, после чего накройте ноги тёплым одеялом. После процедуры приложите отварную шелуху на 15-20 минут к косточке. Через две недели применения терапии боль уйдёт, а косточка начнёт уменьшаться.
Для улучшения общего самочувствия рекомендуется употреблять настойки и отвары из целебных трав (шалфей, ромашка, корень имбиря, календула).
Ортопедические средства
Ортопедические средства от косточек на ноге применяются для уменьшения нагрузки на сустав и его корректировку. Различают два вида средств это:
- Ночные корректоры (бандажи) предназначены для снятия напряжённости с сустава и надёжного фиксирования большого пальца. Это позволяет предотвратить увеличение косточки большого пальца и способствует снятию боли.
- Дневные корректоры применяются для снижения дискомфорта при ходьбе и распределения нагрузки на стопу, что способствует снятию воспаления. Дневные корректоры имеют такие виды: фиксаторы для большого пальца, супинаторы, ортопедические стельки и носки, межпальцевые валики.
Ортопедические средства назначаются при всех методах лечения как корректирующие и профилактическое средство.
Профилактика
Профилактика косточек на ногах происходит при выполнении следующих рекомендаций:
- Носите свободную и удобную обувь на невысоком каблуке;
- Избегайте длительных пеших прогулок и чрезмерных нагрузок;
- Используйте гимнастику;
- Не допускайте травм;
- Следите за вашим весом.
Косточка на ноге проявляется постепенно и является результатом длительного процесса. Для предотвращения развития заболевания, при появлении первых симптомов обратитесь к специалисту. Заблаговременное лечение на ранних этапах протекает быстро и не приносит лишнего дискомфорта.
Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже:
Загрузка…
Источник
Ударно-волновая терапия
Это метод физиотерапевтического воздействия на больные стопы, который успешно применяют в странах с высоким уровнем медицины, Швейцарии, например. И в нашей стране в том числе.
Суть метода
Человек ложится на кушетку, на его больные ноги воздействуют специальным прибором в виде фена, который присоединен к огромному такому ящику с дисплеем. Сквозь так называемый «фен»-насадку на человека воздействуют ударные волны – волновые импульсы.
Эти волны распространяются по мышечным тканям, связкам, сухожилиям, проходя сквозь них, но не повреждая и никак на них не воздействуя. Зато ударные волны отлично воздействуют на кости, хрящи, наросты в ноге и суставы – в общем, все, от чего волны могут отталкиваться (в основе метода – возвратный акустический эффект).
Эффект от этой процедуры очень высок. В поврежденной стопе восстанавливается кровоток, активизируется обмен веществ, клетки начинают быстро восстанавливаться и обновляться.
Длительность обработки каждой зоны – 15 минут.
Лазеротерапия
Это тоже метод физиотерапии, в котором используется лечение лазерным излучением. Лазерные ферменты делают более активными биохимические процессы в клетках организма, они восстанавливаются, обновляются, человек получает много энергии для жизни.
Суть метода
В участках прогревания лазером из клеток организма высвобождаются ионы кальция. Это способствует уменьшению болей, отеков, воспалений, обогащает кровь полезными веществами и кислородом.
Процедура длится 15 минут, не предполагает болезненных ощущений.
Ультразвуковая терапия
Это очень действенный и щадящий метод физиотерапии, при котором на воспаленные и больные участки стопы воздействуют ультразвуком. При этом мышцы и остальные ткани получают микромассаж очень яркого воздействия
Суть метода
С помощью ультразвука прогревают больные участки стопы на 1-2 градуса по Цельсию. Это позволяет тканям и суставам быстрее регенерироваться, активизирует обмен веществ в пораженных участках, убирает боль.
Сеанс длится 15 минут
Эффективность метода
- Обменные процессы в организме активизируются
- Восстанавливается кровоток в поврежденной стопе
- Микроциркуляция в капиллярах улучшается
- Активно вырабатывается каллоген, что способствует укреплению мышечных тканей, которые поддерживают суставы и кости
- Поврежденные ткани регенерируются
- Уменьшается воспалительный процесс
- Стихают боли
- Уходят отеки
- Проходят спазмы мышц, сосудов
[10], [11], [12]
Лечение грязевыми аппликациями
Это прекрасный метод, чтобы снять воспаление, боль, уменьшить косточку на ноге, если она начала расти.
Суть метода
Грязи – это вещества, где очень много биологически активных ферментов. Эти вещества очень хороши, чтобы активизировать многие процессы в тканях: кровоток, лимфоток, обмен веществ. Если грязи сочетать с массажем, они будут воздействовать на больную стопу более активно.
Как проходит процедура грязелечения?
Грязи в термопакете помещаются в водяной нагреватель. Температура воды при этом будет до 65 градусов. Из этого термопакета грязь накладывается на пораженную стопу.
Сверху стопу укрывают теплой простыней или легким покрывалом. На протяжении получаса температуру грязи постепенно повышают, поэтому для пациента процедура комфортна. Пот, который выделяется в процессе процедуры, впитывается в термопакет.
Если частички грязи остаются на стопе, их удаляют после сеанса. О том, что сеанс прошел успешно, свидетельствует покрасневшая кожа.
Лечебный эффект грязевых аппликаций
- Они снимают воспаление
- Уменьшают отеки
- Уничтожают микробы и бактерии
- Рассасывают излишние бугры на тканях, регенерируют поврежденные ткани
- Уничтожают стрептококковые инфекции, а также другие виды инфекций
- Помогают уменьшить боль в суставах, пораженных артритом
- Способствуют лечению мышц, срастанию костей, снижению воспаления сухожилий
- Ликвидируют последствия после переломов костей
- Снижают боль при бурситах и способствуют рассасыванию воспаленных, опухших тканей
Сеанс длится 30 минут
Для хорошего эффекта снижения воспаления и рассасывания косточки на ноге нужно до 15-и процедур, проведенных через день.
Ортопедические стельки (дополнительный метод воздействия)
Это прекрасный метод профилактики косточек на ногах и снижение нагрузки на стопу, а также часть комплексного лечения в том случае, когда косточки уже разрослись. Время применять ортопедические стельки, если:
- Ваши ноги несут повышенную нагрузку
- Ноги очень быстро устают
- К болям в ногах присоединяются еще и боли в спине, особенно в районе копчика
- Болят суставы ноги или пятка
Чтобы стельки были изготовлены строго по форме вашей стопы, нужно обратиться для этого к врачу-ортопеду. Стельки, в которых правильно разработаны супинаторы, почти на треть повышают эффективность лечения косточек на ногах! И, конечно же, разгружают позвоночник, координируя центр тяжести.
Как изготавливают ортопедические стельки?
Сначала – консультация с лечащим врачом. Он должен учесть особенности ваших заболеваний, физическую активность на протяжении суток, возраст, пол, профессию. Это поможет рассчитать нагрузку на стопы.
После того, как диагноз поставлен, врач подбирает заготовки для изготовления ортопедических стелек. Какими они должны быть: узкими, широкими, комбинированными, насколько тонким или толстым должен быть материал стелек? При замерах врач обязательно учитывает вес, полноту, то, насколько деформирована стопа или ее большой палец.
Стелька формируется прямо на ступне пациента. Это обеспечит точность ее изготовления.
Затем пациент ждет минут 20 – и получает ортопедические стельки, изготовленные только для него. Они сослужат отличную службу, особенно при высоких нагрузках или в период реабилитации после операции.
Физиотерапия хороша тем, что она воздействует на организм пациента максимально щадяще, но при этом ее цель – достигнуть максимального эффекта. Таким образом, косточки на ногах можно вылечить и значительно уменьшить, даже ликвидировать с помощью механических методов воздействия.
Источник
