Лечение коленных суставов пиявками видео

Упражнения для коленных суставов по доктору Бубновскому

Разного рода суставные заболевания не могут пройти для человека незаметно. Они могут иметь воспалительный или дегенеративно-дистрофический характер. Это проявляется нарушением в двигательной деятельности человека и болями.

Не редкость и боли в коленях. Почему болят колени и суставы, в чем особенность их лечения. Какие упражнения советует выполнять доктор Бубновский при болях в области колен, вы и узнаете ниже.

• Почему болят колени и коленные суставы, и какое нужно лечение?
• Альтернативная методика по доктору Бубновскому
• Заболевания, характерные для коленных суставов
• Описание немедикаментозных методик лечения заболеваний коленных суставов
• Лечебная физкультура как метод лечения
• Сергей Бубновский: гимнастика для коленных суставов
  • Характеристики силовых упражнений
  • Выполнение декомпрессионных упражнений

Почему болят колени и коленные суставы, и какое нужно лечение?

Коленные суставы могут воспаляться и отекать, а подхрящевая кость имеет свойство деформироваться. А в связках при этом откладываются кальцинаты. Однако все эти явления чаще всего имеют вторичную природу, и человек испытывает огромный дискомфорт. Проблема с двигательной деятельностью и боли в коленях нередко заставляют искать всевозможные методы лечения коленных суставов.

В наше время есть большое количество методов лечения болей в коленях и коленных суставах. Народная медицина подразумевает такие методы:

• прием настоек;
• отваров;
• установка растительных компрессов.
• Физиотерапия предполагает:
• лечение ультразвуком;
• магнитотерапией;
• электрофорезом.

Альтернативное лечение подразумевает апитерапию и акупунктуру.

Традиционная медицина включает в себя такие комплексные методы лечения:

• физкультуру;
• прием лекарственных средств;
• физиотерапию;
• оперативное лечение.

Ключевое направление лечения – это прием лекарств:

• гормонов;
• нестероидных противовоспалительных препаратов;
• хондропротекторов.

Альтернативная методика по доктору Бубновскому

Доктор Бубновский является автором альтернативного лечения болей в коленях и коленных суставов. Бубновский предлагает выполнять специальную гимнастику, состоящую из упражнений, направленных на избавление от болей в коленях и суставах. Лекарства, по его мнению, имеют второстепенное значение.

Гимнастика Бубновского несколько отличается от ЛФК, которую предлагает традиционная медицина.

Заболевания, характерные для коленных суставов

Колени являются достаточно уязвимой частью опорно-двигательной системы человека. Они имеют сложное строение, то нагрузки на колени иногда бывают слишком сильными.

Травмам колен чаще всего подвергаются спортсмены и люди старшего возраста. В первом случае это происходит по причине недостаточных тренировок и злоупотребления нагрузками. А во втором речь идет о плохом зрении, возрастной хрупкости костей коленных суставов.

Доктор Бубновский, автор лечебной гимнастики для коленей, условно делит заболевания коленных суставов на две категории:

• артриты – заболевания, причиной которых является воспаление суставов. Они происходят вследствие инфекций, реакций на других заболевания, аутоиммунных процессов и повреждений;
• артрозы – сустав разрушается вследствие плохого питания и сильных нагрузок.

Осложнения после травм часто протекают в виде тех или иных патологий. Острые травмы нередко провоцируют воспаление суставов, а хронические к постепенному разрушению или дегенерации. В более старшем возрасте это протекает вместе и усугубляет состояние.

Описание немедикаментозных методик лечения заболеваний коленных суставов

Если у человека есть боль в коленях и изменения в коленных суставах не слишком выражены, ключевой методикой лечения является физиотерапия. Эта методика подразумевает согревающее воздействие на колени.

Колени могут болеть на фоне воспаления коленного сустава, напряжения мышц, которые усиливают боли. Тепло снимает спазм и боли и выступает в виде анальгетика.

Доктор Бубновский также предлагает такой способ лечения коленей, как физиотерапию холодом. В разгаре воспаления сустава усиленный кровоток несет в себе не только питание, но и вредные вещества.

При воздействии на больной коленный сустав посредством холода, можно сократить интенсивность воспаления. Холод не избавляет от симптомов болезни, а избавляет от патологии и способствует скорейшему выздоровлению.

При холоде сужаются сосуды, прекращает выделяться воспалительная жидкость в межклеточное пространство и сокращает отечность суставов. Благодаря этому достигаются такие цели:

• восстанавливается двигательный объем в колене;
• боль сокращается, поскольку отечные ткани не сдавливают сочленение.

В медицине лечение холодом практикуется давно, но далеко не все врачи его практикуют, чтобы не ухудшить ситуацию. Назначать такое лечение себе самостоятельно нельзя. Холодолечение стоит начинать только с позволения врача.

Лечебная физкультура как метод лечения

В традиционной медицине лечебная физкультура практикуется не в той мере, как должна. И далеко не всегда специалисты назначают именно те упражнения, которые нужно выполнять при заболеваниях коленных суставов. Иногда выполнение упражнений провоцирует неприятные ощущения, после которых пациент отказывается от гимнастики.

Но нужно знать, что комплекс упражнений следует выполнять на регулярной основе, и даже небольшие нагрузки полезнее, чем дорогостоящие препараты.

Метод лечения опорно-двигательной системы , основанный доктором Бубновским, называется кинезитерапией. Именно его он предлагает практиковать при болях колен и коленных суставов.

Сергей Бубновский: гимнастика для коленных суставов

Упражнения при заболеваниях коленных суставов и болях в коленях по методу Бубновского выполняются на специальных тренажерах, которые тоже были разработаны доктором. Такую лечебную гимнастику можно выполнять и в домашних условиях.

Для выполнения упражнений потребуется резиновый амортизатор. С одного конца он крепится на стенку или за ножку мебели, а со второго петля надевается на нижнюю часть колени. Чтобы не было неприятных ощущений, гимнастику лучше выполнять в плотных носках.

Упражнения для коленей бывают:

• силовыми;
• декомпрессионными.

Характеристики силовых упражнений

Задача упражнений сильного направления – это напряженная мышечная работа. В мышцах усиливается кровообращение, улучшается питание коленного сустава и мускулатуры, дренажная функция тоже восстанавливается.

Комплекс упражнений по методике доктора Бубновского выглядит так:

• лягте на живот. Притяните ногой до полного сгибания в колене резиновый амортизатор;
• встаньте и если нужно задействовать оба коленных сустава, то делайте гимнастику на животе. Потом разогните ногу в коленном суставе с резиновым амортизатором, который держится рукой;
• встаньте и удерживайте рукой амортизатор. Нужно согнуть ногу в колене с тягой амортизатора. Упражнение следует сделать так, чтобы коснуться пяткой ягодиц. Выполняйте его по очереди для каждой ноги;
• сядьте боком в сторону опоры и зафиксируйте на ней амортизатор. Приведите сначала прямую ногу, а потом максимально отведите в сторону. Вторую ногу можно согнуть. Выполнение этих упражнений может спровоцировать боли с внутренней части колена, и ноги чередуйте;
• упражнение выполняйте по аналогии с предыдущим, но ногу максимально отводите в сторону, а амортизатор растягивайте. Могут быть боли снаружи колена;
• примите лежачее положение на спине. Выполняйте жим с тягой амортизатора либо одной, либо обеими ногами.

Выполнение декомпрессионных упражнений

А чтобы привести в порядок нормальную работу коленей, то одних силовых упражнений будет мало. Следует усилить дренажную функцию сочленения и улучшить циркуляцию крови. Гимнастика, направленная на разгрузку суставов, называется декомпрессионной.

Гимнастика выглядит следующим образом:

• встаньте на четвереньки, резиновый амортизатор натяните. Следует максимально привести бедро вперед, при этом движение должно быть резким;
• лягте на спину и прикрепите к опоре амортизатор как можно выше, а вторым концом он крепится к голени. Нужно коснуться пяткой пола. Упражнение выполняется, не сгибая ног;
• исходное положение аналогичное. Но ногу нужно удерживать руками и согнуть в колене. Следует коснуться пяткой ягодиц;
• лягте на спину как можно дальше от опоры. Нужно согнуть ногу в колене и привести бедро в сторону живота;
• лягте на бок и зафиксируйте амортизатор на ноге, которая расположена выше. Колено нужно кпереди привести так, чтобы перед животом коснуться пола.

При выполнении силовой и декомпрессионной гимнастики могут наблюдаться боли в области коленных суставов, мышцах, часто происходит хруст в суставах. Эти явления не причина прекратить гимнастику по доктору Бубновскому.

При заболеваниях суставовного характера кинезитерапия – не единственный метод лечения. Он может быть эффективным при комплексном лечении. Но в каждом индивидуальном случае лечение заболеваний коленного сустава назначается сугубо индивидуально.

Заболевания позвоночника сегодня наблюдаются практически у каждого человека и виной тому гиподинамия, малоактивный образ жизни и неправильное питание. Как следствие — нарушение обмена веществ и нехватка необходимых для правильного функционирования опорно-двигательного аппарата микроэлементов.

Одной из самых распространенных и опасных болезней позвоночного столба в наше время является межпозвоночная грыжа, терапия которой требует от пациента огромного количества времени, сил и терпения.

Показания к применению пиявок

Пиявки для излечения от различных болезней использовались очень давно, в современной медицине гирудотерапия также нашла широкое применение.

Гирудотерапия – абсолютно безопасная методика, не имеющая противопоказаний и побочных эффектов. Использовать пиявки можно даже для лечения маленьких детей.

Этот метод терапии эффективен при возникновении застойных явлений различной этиологии. Пиявки прекрасно помогают при геморрое, варикозе и тромбофлебите, мастопатии.

Данная терапия хорошо себя зарекомендовала при гинекологических болезнях, таких как эндометриоз, киста яичника и миома матки, нарушениях менструального цикла. Гирудотерапия используется также во время лечения бесплодия.

Практика показывает, что пиявки прекрасно лечат патологии сердца и сосудов, воздействие этих существ показано при гипертонии, ишемии, атеросклерозе, инсульте, инфаркте и других заболеваниях.

Кожные заболевания (экзема, псориаз, фурункулез, нейродермит, угри) отступают после назначения курса лечения с помощью пиявок.

Современная медицина использует пиявки для лечения большого количества различных патологий, и во многих случаях такая терапия позволяет избежать оперативного вмешательства. Бывают моменты, когда пиявки являются единственной надеждой пациента на выздоровление.

Как пиявки влияют на грыжу

Гирудотерапия зарекомендовала себя как прекрасный метод при межпозвоночной грыже. В момент проведения сеанса пиявки впрыскивают в проблемную зону различные биологически активные компоненты, которые способны рассасывать частицы выпавшего межпозвонкового диска.

Вырабатываемые ими вещества, попадая в организм человека, улучшают кровообращение и метаболизм на месте образования позвоночной грыжи, что помогает скорейшему восстановлению всех поврежденных тканей. Так же данные вещества оказывают противовоспалительное действие, снижают болевые ощущения и способствуют уменьшению отеков.

Специалисты считают, что такая терапия особенно эффективна при наличии застарелой межпозвоночной грыжи. Практика показывает, что применение гирудотерапии помогает значительно облегчить состояние пациента в 70% случаев.

Биологически активные компоненты, выделяемые пиявками, могут вызвать аллергические реакции, а в редких случаях и некоторые осложнения. Поэтому гирудотерапию необходимо проводить строго под контролем опытного доктора. Курс лечения при межпозвоночной грыже составляет от 10 до 12 процедур, которые проводят с трех-четырех дневным интервалом.

Такая терапия проводится лишь с помощью специальных медицинских пиявок, которых специально выращивают. Выращенные таким образом лекари являются стерильными и не занесут в организм больного инфекцию. Используется каждая пиявка строго один раз. Кроме того, эти существа чувствуют место локализации заболевания и работают исключительно с больными зонами.

Межпозвоночная грыжа — опасное заболевание позвоночника. Для того, чтобы избежать операции и иметь надежду на полное выздоровление при возникновении боли и других неприятных ощущений, необходимо обращаться к врачу в кратчайшие сроки. Только комплексное своевременное лечение позволит вам полностью восстановить работоспособность и все функции опорно-двигательного аппарата.

При возникновении позвоночной грыжи наблюдается деформация фиброзного кольца межпозвоночного диска, происходит его разрыв, в результате чего выпадает часть пульпозного студенистого ядра. Межпозвоночная грыжа является самой тяжелой формой остеохондроза и, без своевременного лечения, может привести к утере трудоспособности на некоторое время, а в самых сложных случаях даже к инвалидности.

Для лечения грыжи позвоночника сегодня используют различные методы физиотерапии, мануальную терапию, иглоукалывание, назначают нестероидные противовоспалительные лекарственные средства и препараты для расслабления мускулатуры скелета. Одним из эффективных методов, применяемых во время консервативного лечения позвоночной грыжи, считается гирудотерапия, то есть лечение пиявками.