Лечение избыток железа в организме человека
Избыток железа в организме как правило приводит к отравлению и дисфункции. Железо откладывается во внутренних органах нашего тела.Первыми признаками высокой концентрации этого элемента являются: слабость, усталость и чрезмерная сонливость.
Причины избытка железа
Избыток железа состояние организма, вызванное повышенной абсорбцией этого элемента из желудочно-кишечного тракта. Затем железо накапливается в клетках организма и внутренних органах, что может приводит к нарушению их функционирования и вызывает раздражающие недомогания.
Избыток железа может быть вызван генетическим дефектом, вызывающим метаболические нарушения. Ребенок наследует от родителей два дефектных гена, которые контролируют поглощение элемента клетками кишечного эпителия. Это состояние называется гемохроматоз в течение многих лет без каких-либо симптомов.
Избыток железа может быть вызван: ошибками приема пищи (чрезмерное предложение продуктов, богатых железом), прием железосодержащие пищевые добавки, чрезмерное выделение железа из эритроцитов, многочисленные переливания крови, лекарства.
Симптомы избытка железа
Железо откладывается в клетках организма постепенно. Избыток железа в течение многих лет протекает без каких-либо недугов. Первые симптомы скорее похожи на недостаток этого элемента.
Жалуетесь на усталость, слабость, чрезмерную сонливость, недостаток энергии и психический дискомфорт значит стоит провериться на избыток железа. Со временем также появляются: нарушения менструального цикла у женщин, легкая усталость, головокружение, изменение цвета кожи (цвет лица становится серым и бледным), чрезмерное выпадение волос, снижение либидо, неоправданная потеря веса, боль в суставах, рецидивирующие заболевания пищеварительной системы.
Избыток железа откладывается в клетках организма. Сильное отложение железа в организме происходит в печени, поджелудочной железе.
Вялое состояние организма может привести к таким расстройствам, как диабет, цирроз или печеночная недостаточность, панкреатит, аритмия и сердечная недостаточность.
Накопление этого элемента также является причиной неопластической трансформации клеток и, как следствие, первичного рака печени.
Диагностика избытка железа
Любой, кто видит тревожные симптомы, должен пойти к врачу для лабораторных анализов крови. В случае подозрения на избыток железа сделайте анализ крови, определение концентрации железа и его связывающей способности по уровню сыворотки и ферритина.
Анализы предполагают взятие небольшого количества крови. Забор крови должен проводиться утром натощак. За несколько дней до сдачи анализов рекомендуется прекратить прием добавок, содержащих железо и витамин С.
Лечение избытка железа
Лечение избытка железа зависит от причины, вызвавшей расстройство. Терапия генетических заболеваний (гемохроматоз) предполагает удаление избытка железа из организма через очистку крови 1-2 раза в неделю.
Очистка крови не вызывает побочных эффектов и находится под полным контролем медицинского персонала. Он также считается наиболее эффективной формой лечения гемохроматоза.
Лечение вторичного избытка железа основано на использовании специальной диеты. Пациент должен в первую очередь ограничить потребление красного мяса в рационе и других продуктов, богатых железом (красная свекла, соя, фасоль, нут, горох, яичные желтки, тофу, темный хлеб). Следует ограничить сочетание витамина С с продуктами, поскольку поддерживает усвоение железа.
В меню должны быть продукты, снижающие уровень железа молочные продукты, чай, кофе и белый хлеб, рис, орехи, а также свежие фрукты и овощи, являющиеся антиоксидантами.
Источник
Большинству людей известно о проблеме дефицита железа в организме, из-за которого ухудшается здоровье. Но не все знают о негативном влиянии на организм повышенного уровня железа в крови.
Для чего нужно железо нашему организму? Какая его норма содержания в крови и суточная потребность? Что за причины приводят к избытку железа в организме и какие будут при этом симптомы? Существуют ли способы уменьшить содержание этого микроэлемента в организме? Что делать при отравлении препаратами железа и какие возможны последствия? Постараемся ответить на все эти вопросы.
Роль железа в организме человека
Для чего в организме человека нужно железо? Всего в нём содержится около 4–5 грамм этого важнейшего микроэлемента. Из общего количества 2,5 г входит в состав крови, остальная часть депонируется в печени, селезёнке, почках, сердечной мышце и костном мозге. Это вещество является составным элементом 100 ферментов.
Роль железа в организме человека, следующая.
- Без него невозможно кроветворение. Оно входит в состав гемоглобина, снабжающего кислородом органы и уносящего углекислый газ в лёгкие.
- В составе энзим-цитохромов осуществляет перенос электронов.
- Формирует иммунную систему, способствуя образованию антител.
- Обеспечивает синтез ДНК и деление клеток.
- Участвует в метаболизме гормонов надпочечников.
- Снижает уровень токсичных веществ.
- В составе цитохрома P450 обеспечивает работоспособность человека. При его нехватке уменьшается физическая активность.
Большая часть микроэлемента необходима для удовлетворения потребностей кроветворения. Эритроциты в крови функционируют не дольше 60–90 дней. Стареющие клетки становятся менее эластичными и разрушаются внутри сосудов. Часть из них подвергается захвату макрофагами в селезёнке, которую в медицине называют «кладбищем эритроцитов». Для обновления красных кровяных телец — необходимо железо.
Микроэлемент участвует во всех окислительно-восстановительных процессах, без которых не может быть здоровой кожи, волос и ногтей. При его уменьшении снижается функция щитовидной железы.
Норма содержания железа в крови и суточная потребность
Уровень железа в организме завит от возраста и пола (мкмоль/л):
- дети до 2 лет — 7–8;
- ребёнок от 2 до 14 лет — 9–22;
- женщины — 9–30;
- мужчины — 11–31.
На уровень микроэлемента влияет рост, вес, количество гемоглобина в крови.
Этот металл не производится в организме. В зависимости от возраста и пола человек должен получить в сутки:
- женщины — 20 мг, а во время беременности — 30 мг;
- мужчины — 10 мг;
- дети в зависимости от возраста 4–18 мг;
- пожилые люди — 8 мг.
Повышенное количество этого элемента можно получить также из воды или при варке пищи в металлической посуде.
В каких продуктах содержится
Железо находится в продуктах растительного и животного происхождения. Для оптимального поступления нужно принимать его в легкоусвояемой форме.
Продукты животного происхождения, содержащие в большом количестве железо, следующие:
- говяжья печень;
-
свиная печень; - баранина;
- куриное яйцо;
- говядина;
- свинина;
- курица;
- творог;
- рыба.
Хотя эти продукты и богаты железом, они плохо всасываются из кишечника без витамина C. Поэтому мясную пищу нужно запивать соком цитрусов, есть овощи или принимать аскорбиновую кислоту в таблетках.
Растительные продукты с высоким содержанием железа:
- фасоль, чечевица;
- зелёные овощи — сельдерей, шпинат, брокколи, петрушка, морковь, капуста, тыква;
- помидоры;
- коричневый рис, гречка;
- фрукты — яблоки, груши, персики;
- ягоды — малина, клубника, смородина;
- высушенные на солнце сухофрукты — чернослив, финики, курага, изюм;
- фисташки.
Железо из растительных продуктов тоже плохо всасывается в кишечнике, но абсорбция увеличивается при сочетании с мясными блюдами.
Причины превышения нормы
Избыток железа в организме может быть следствием некоторых заболеваний.
- Гемохроматоз или гемосидероз. Унаследованный ген провоцирует увеличение всасывания микроэлемента в кишечнике.
-
Хронический гепатит B и C. - Опухоли печени.
- Лейкоз.
- Нефрит.
- Закупорка протока поджелудочной железы.
- Гемолитическая анемия.
- Талассемия.
Избыток железа в крови может быть также вследствие других причин:
- чрезмерное употребление добавок с железом;
- инъекции препаратов от анемии;
- частые переливания крови.
Факторами риска, способствующими накоплению этого микроэлемента, могут быть:
- его высокое содержание в питьевой воде;
- приготовление пищи в металлической посуде.
Металл часто встречается в артезианских скважинах, из которых человек регулярно пьёт. Избыток железа в воде оказывает следующее негативные влияния на организм:
- способствует отложению всех видов камней;
- сгущает кровь;
- обусловливает затвердение сосудистых стенок.
Много железа в тех регионах, где источник водоснабжения — артезианская скважина. По законодательству, его содержание в воде не должно превышать 0,3 мг на 1 дм³. В такой местности в домах и квартирах необходимо ставить фильтры для очищения от металлов.
Причина избытка железа у женщин
Физиологическая потеря крови в репродуктивном возрасте защищает женщин от избытка микроэлемента до наступления менопаузы. Но с возрастом, после прекращения ежемесячной кровопотери, появляется риск его накопления, который сравнивается с такой возможностью у мужчин.
Повышенный уровень железа в крови у женщин наблюдается после приёма оральных контрацептивных и гормональных препаратов. Во время вынашивания плода количество необходимого металла увеличивается для закладки и формирования органов. Избыток железа при беременности наблюдается в III триместре.
Симптомы избытка железа в организме
Признаки превышения, следующие:
- упадок сил;
- тошнота;
- неприятные ощущения в области живота;
- отёчность суставов;
- боли в правом подреберье;
- гиперпигментация — серо-коричневый оттенок кожных покровов, слизистых оболочек и склер;
- ослабление полового влечения;
- быстрая потеря веса;
- снижение количества эритроцитов;
- артериальная гипотензия.
При накоплении микроэлемента в тканях человек теряет жизненную активность.
Чем опасно превышение нормы
Этот микроэлемент, такой нужный и необходимый нашему телу, в больших дозах представляет угрозу для человека. Его накопление в тканях внутренних органов приводит к их деградации.
Возможные последствия хронического избытка железа в организме:
- печёночная недостаточность;
- депрессивное влияние на сердце — аритмия, инфаркт миокарда;
- варикозное расширение вен пищевода с кровотечением;
- сахарный диабет;
- цирроз печени.
Особенно быстро накапливается этот элемент в организме мужчин. Исследования в Гарварде показали взаимосвязь избытка железа в организме с частотой инфаркта миокарда. Чем выше уровень микроэлемента, тем больше риск острого сердечного заболевания. Приступы болей в сердце могут проявляться уже в 30–35 лет.
Этот металл является оксидантом, то есть способствует выработке свободных радикалов, которые провоцируют образование злокачественных клеток, ускоряют старение организма. У женщин при раке груди количество элемента в 5 раз превышает норму. Риск онкологических заболеваний возрастает у людей, страдающих гемохроматозом.
Отравление препаратами железа
Этот микроэлемент используется для лечения анемии, а также входит в состав поливитаминных препаратов. Тяжёлые отравления происходят у детей после приёма таблеток, содержащих соли железа, применяемых для взрослых людей. Причиной отравления также часто является самолечение анемии и превышение дозы принимаемого лекарства.
Препараты, содержащие в своём составе железо, следующие:
- «Сорбифер Дурулес»;
- «Тотема»;
- «Феррум Лек»;
- Ferrograd;
- «Актиферрин»;
- «Фенюльс»;
- «Гемофер».
В некоторых случаях люди самостоятельно принимают БАДы, содержащие железо, что часто создаёт риск передозировки.
Признаки острого отравления
Первые признаки передозировки железа в организме проявляются после получения 10–20 мг на 1 кг веса человека.
желудочное кровотечение
Различают 4 степени острого отравления препаратами железа.
- Приём менее 30 мг/кг вещества вызывает гастроэнтерит, проявляющийся тошнотой, рвотой. После попадания в организм 30–50 мг/кг в первой стадии при изъязвлении стенок органов пищеварения присоединяется желудочное кровотечение.
- Следующий период продолжительностью 6–24 часа развивается в случае получения микроэлемента свыше 50 мг на 1 кг веса человека. При этом снижается давление крови, отмечается тахикардия, сонливость.
- Проявления шоковой стадии выявляются через 12–24 часа после получения 100 мг/кг. Этот опасный для жизни период характеризуется поражением нервной системы в виде судорог. Больной впадает в коматозное состояние.
- Через 2–3 суток после отравления развивается печёночная недостаточность.
Если появились такие симптомы, человек нуждается в неотложных мерах.
Первая помощь и лечение
Оказание первой помощи при отравлении препаратами железа заключается в проведении следующих действий.
-
В домашних условиях сделать промывание желудка простой водой. - Принять любые сорбенты.
- Одновременно необходимо вызвать бригаду скорой помощи.
- Обеспечить пострадавшему доступ свежего воздуха.
Лечение при отравлении железом проводится в стационаре и заключается в проведении следующих терапевтических действий.
- Если на обзорной рентгенограмме живота обнаружены рентгеноконтрастные таблетки — промывают желудок. Если лекарство уже прошло через привратника желудка — очистке подвергается кишечник.
- Проводят вливание жидкостей для регуляции кровообращения и кислотно-щелочного равновесия.
- Антидот при отравлении железом — «Десферал» (Desferal) или его аналог «Дефероксамин» (Deferoxamine). Показано капельное введение раствора 10–15 мг/кг.
- При необходимости обеспечивают аппаратную вентиляцию лёгких.
Беременным женщинам введение антидота не противопоказано, потому что он не проникает через плаценту.
Как уменьшить избыток железа в крови
Как вывести железо из организма? Врачи-токсикологи разработали комплекс лечебных мер по его уменьшению и снижению клинических проявлений.
-
Специальная диета. Из меню удаляют пищу с высоким содержанием железа, основной поставщик которого — мясо. Рекомендуется употреблять молочные продукты, которые ограничивают всасывание этого микроэлемента. Не рекомендуется принимать витамин C. - Исключение алкоголя — спиртные напитки стимулируют захват железа из кишечника.
- Ещё один из методов — кровопускание 450 мл крови. Больным с гемохроматозом процедуру проводят 2 раза в неделю.
- Цитоферез — современный метод лечения. У пациента забирают кровь, удаляют из неё клеточный состав, а плазму возвращают при последующем вливании. Курс лечения составляет 10 процедур.
- Применение препарата «Десферал». По химической структуре он представляет собой 2 клешни, способные захватить и вывести металл с мочой.
Рекомендуется употреблять воду — она тоже способствует выведению излишков микроэлемента. Помимо этих методов, нужно обратить внимание на посуду, в которой готовят пищу — она не должна быть металлической.
Подводя итоги, напомним основные тезисы статьи. Отравление железом в быту чаще происходит в результате самолечения таблетками от анемии и приёме БАДов. Тяжёлая интоксикация отмечается у детей при передозировке таблетками. Избыток накапливается также при заболеваниях, связанных с нарушением обмена железа в организме. При остром отравлении первый симптом — рвота и боли в животе. Хроническую интоксикацию замечают по ухудшению общего состояния и изменению цвета кожи и слизистых оболочек. Острое отравление развивается быстро, при этом больной нуждается в неотложной медицинской помощи.
Источник
Переизбыток железа в организме
Организм человека представляет собой очень сложную систему, которая полноценно работает только при правильном балансе элементов. Практически все витамины и микроэлементы человек получает с пищей и водой. Некоторые из них не задерживаются в организме, и выводятся ежедневно, а некоторые имеют способность накапливаться. Железо является одним из самых распространенных в природе элементов, и оно может сохраняться в печени, поджелудочной железе. Все знают об опасности недостатка железа в крови – это низкий гемоглобин, провоцирующий анемию и даже обмороки. При этом мало кто задумывается, что переизбыток железа так же вреден, как и его недостаток.opentheme.ru
Существует заболевание, обусловленное чрезмерным содержанием железа в крови. Оно называется гемохроматоз, и часто имеет наследственный характер. При данном заболевании нарушена всасываемость железа организмом, элемент накапливается в тканях, отравляя их изнутри. Такому недугу подвержены люди с нарушенным обменом веществ, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями. Гемохроматоз требует регулярного наблюдения у врача, который назначит препараты для нормализации обмена веществ в организме.
В остальных случаях переизбыток железа является приобретенным, т.е. излишки элемента попадают в организм с пищей, водой и атмосферой.
Причины приобретенного переизбытка железа
- Чрезмерная насыщенность железом питьевой воды. Это зависит от региона проживания и качества фильтрации самой воды, но вода в принципе может перенасыщать организм любым элементом, который содержится в ней.
- Неконтролируемый прием больших доз препаратов железа.
- Алкоголизм.
- Хронические заболевания печени.
- Наличие особого гена, отвечающего за чрезмерное накопление железа. Таким геном обладает каждый седьмой житель планеты, а также он присущ скандинавской нации. В большинстве случаев он находится в латентном состоянии, и не дает о себе знать, если не провоцировать его вредными привычками.
Получить переизбыток железа с пищей практически невозможно, поскольку железо хорошо усваивается, а обычная еда не содержит его в таких количествах, чтобы вызывать болезни. А вот недополучить железо можно легко.
Симптомы переизбытка железа
Не нужно сдавать анализы, чтобы выявить неполадки с железом в организме. Все признаки нарушения можно заметить невооруженным глазом. Особенно должны насторожить:
- Пожелтение слизистых. Неб, склеры, язык приобретают желтоватый оттенок – это сигнал о неполадках с печенью. Такой признак часто сигнализирует о желтухе и о переизбытке железа.
- Бледность кожи, апатия.
- Нарушение сердечного ритма.
- Наличие пигментных пятен на впадинах и внутренних сторонах конечностей.
На фоне данных симптомов может развиваться общая слабость, сонливость, тошнота, головокружения, потеря аппетита. Терапевт может определить болезнь по увеличенной печени.
Чем опасен переизбыток железа
Основной опасностью является поражение печени и поджелудочной железы, поскольку железо накапливается именно в них. Не выводясь из организма вовремя, железо окисляется, происходит процесс ржавения, молекулы железа поражают здоровые ткани, происходит интоксикация. Отсутствие лечения может приводить к циррозу печени, печеночной недостаточности, гепатиту, развитию опухолей.
Также переизбыток железа может вредить сердечной мышце, и тогда страдает сердечный ритм, у человека появляется одышка, он быстро устает.
Если в организме уже были хронические заболевания, избыток железа может их усугубить еще больше, провоцируя развитие дополнительных симптомов. Часто на фоне других заболеваний развивается ревматоидный артрит, особенно у пожилых людей.
Железом можно отравиться. Большие дозы железа даже способны убить.
Диагностика уровня железа в крови
Если у вас возникли подозрения, лучше обратиться к терапевту. Он назначит необходимые анализы для выявления патологий. Обычно это простой забор крови, но анализ будет не общим, а на определение уровня сывороточного железа и эритроцитов.
Лечение переизбытка железа
Лечение назначается только после подтвержденных результатов анализов крови! Заниматься самолечением категорически запрещено, особенно это касается детей. Не стоит наивно полагать, что просто соблюдая диету, железо выйдет само собой. Не выйдет.
Примерная схема лечения
- Назначается диета, полностью исключающая продукты, содержащие большое количество железа – яблоки, гречка, красное мясо, красное вино, гранаты, яйца, шоколад.
- Полностью исключается витаминные комплексы, содержащие железо и аскорбиновую кислоту. Витамин С способствует лучшему усваиванию железа в организме, поэтому его употребление в таком случае может быть опасным.
- Если уровень железа сильно превышен, назначается флеботомия. Эта процедура представляет собой кровопускание. У больного раз в неделю проводится забор крови в дозе 500 мл. Затем интервал между заборами увеличивается до 3-х недель. Такая процедура назначается до момента нормализации уровня железа в крови, и контролируется еженедельными анализами.
- Иногда показано донорство. Таким образом, человек выздоравливает, делая благое дело.
При вовремя начатом лечении прогноз является благоприятным. Следует помнить, что переизбыток железа намного опаснее его дефицита. Это яд, который способен сильно навредить здоровью, поэтому такое явление необходимо лечить.
Профилактика переизбытка железа в организме
Если вы проживаете в регионе с повышенным содержанием железа в воде, то такую воду лучше не пить регулярно. Будет целесообразно купить фильтр для воды, или покупать бутилированную воду для питья и приготовления пищи.
Жителям мегаполисов полезно иногда выезжать на свежий воздух. В городском смоге много вредных веществ, которые провоцируют стресс организма. Прогулки на природе, у водоема или в лесу нормализуют уровень гемоглобина в крови, тем самым уменьшая риск накапливания железа в тканях.
- чем полезна душица
- Бананы против ОРВИ
- Яйца спасут от инсульта
- Польза граната
Источник
